その場ですぐ確認できる！「良いコッキング」の作り方とスイング練習法！【中井学】【レッスン】
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- Опубліковано 21 кві 2020
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前回の掌屈の説明の時に、説明に熱が入ってるなと思いました。今日は、学さんが、「汎用的な説明って、本当に難しい」と感じられていることが、ひしひしと伝わってきました。掌屈のように、「メディア受けするアイテム」は、話題になっているゴルファーがそうであったりすると、どうしても注目されるので、それに関する記事や動画が急増することになりますね。 実は「そこで掌屈する意識など持ってない、結果論」であったとしても、見てる側は同じように真似すればいいんだと思ってしまうのでしょう。 仰るとおり、スイングの基本を理解せずに掌屈だけを真似した結果、例えば、ダウンスイングの方向がおかしくなってしまうようなリスクの方が高いと思います。
両手をあわせて振る練習でも、その目的がわかずに見た人が、見た目だけ真似すると、そのまま逆に折って、フリップさせてしまう可能性もあります。（動画では、そうならないように、ハンドファーストでインパクトするところで止めてるのですが、その意味に気が付かない）
だから視聴者側は、今日、学さんが説明している部分だけでなく、広く動画全体の動きを見て、「説明の共通性」の観点から、言いたいことを理解すると、いいだろうなって思いました。
これからも、役立つ動画を期待しています。
学プロ！持っているエンジンが違うに感銘を受けました‼️ 今の自分のスイングを少しずつ弄って無理なく出来る事をする無理にヘッドスピードを上げようとしない！方向性、高さが納得行くなら更にそこを突き詰めようと思います❗️ありがとうございました😊
いつも学となみきちゃんの動画を見て楽しく勉強させて貰ってます、悩みは右親指のグローブが破れ、打つ時にヒョイと籠担ぎします、打ってやろうと思いこの二点が悩みです
質問です！今までいろんなグリップの握り方を試してきたんですが、スイング時にグリップが遊ぶクセが治りません。今はベースボールグリップを試していて、とてもしっくりきているんですがこのままでいいのか悩んでます😂これから私はどうしていくのが正しいのでしょうか？また、ベースボールグリップの解説も学さんにしていただくと嬉しいです😭
これ気になってた
今できる事をやる🥰
質問を採用して頂いて、ありがとうございました(^^)
とても参考になりました！
ヒンジの練習は自宅でも出来るので、頑張ってみます。
追加のレッスン動画も楽しみにしています！
いつも参考にさせていただいてます！
今年になってゴルフを始めた新参者です。
初歩的な悩みなのですが…
練習場に行ったときアイアンばかり練習した後にドライバーを打つと全く打てません…
その逆もまた然り…
これは皆さん同じ悩みなのでしょうか？
改善方法などあればご教授いただければ幸いです。
やっぱり右のヒンジコックと左の掌屈は同じだったんですね！
すっきりしました！
毎日拝見し、日々勉強させて頂いてます。バンドファーストにするとミート率が上がり、打感は良いのですが、玉が上がらず右に曲がります。意識し過ぎはダメなのは理解していますが、中々全身で打つイメージがもてません。良いアドバイスをご教授下さい。
学さん・なみきちゃん、いつも楽しい動画、本当に感謝しています。
学さんのおかげで改めて下半身の大切さを再認識し、最近は特にアプローチ練習が楽しくて仕方ありません。
しかし、そのアプローチで本気で困ったことがあるので質問させていただきます。
フェースを開かず芯も外さないでアプローチしようとする時、通常は56度のウェッジで25ヤードくらいまではヒンジコックを入れず、肘や脇をわき腹に固定してしまい、うっすらハンドファーストにしたら上半身のねじれはテークバックもフォローも
腰から下、特に足の動きだけに任せて、上半身と下半身を同調させる打ち方をします。入るスピンには全くバリエーションが無いものの、この打ち方はダフリもトップも無いので重宝してるのですが、この時、ヒンジコックを入れて手首を返さずインパクトまでもっていくと必ずトップしてしまいます。
これ、当たり前ですか？それとも、こんな打ち方してたらインパクトでスクエアまで手首を戻すのが正解ですか？
実は長めのアプローチでは、他のクラブと同じく積極的にヒンジコックを入れ、切り返し以降も下半身先行で振りますが、コックは戻さずインパクトまでもっていく打ち方をしています。そんなこともあり、私にとっては中途半端な30-35ヤード辺りの距離では余計に「どうやって打とう？」とパニックになりかけるほど悩んでいるのです。どうか助けてください。
いつも楽しみにしています。
毎回練習のたびにいろんな気づきがあって質問したいことがいっぱいです。
ライ角についての質問ですが、構えた時にすこしトゥ側があがっている状態で構える感じにするとヒンジの使い方が分かりやすいと感じます。
ですが膝をけっこう曲げた状態プラス前傾がかなりきつい感じになっていると感じています。
その感じで構えるようになってから捕まりもよく飛ぶ感じもするのですが理想のアドレスとは違う感じです。
身長は170センチなのでそんなに高くもないのですが中井プロのアドレス時の状態を教えていただけないでしょうか？
両手を下垂した状態でのブラブラコックは大変参考になります。しかしながら、その手でクラブを握ると、前下方へ伸びるクラブがありますね。質問ですが、この状態での同様のコックを行うと、かなりアウト方向へのテイクバックに感じてしまいますが、そこに体幹の回転が加わるので結果的には正しいプレーンで上げていけるということなのでしょうか？
いつも学さんが出てくるのを楽しみに動画を見ています！学さんに質問です！！
ゴルフを始めて4年くらいになりますが、始めてからずっとアイアンが苦手です。特にボールまでの距離感が掴めず、ダフったりトップしたりとうまくいきません。
上手くボールまでの距離感を掴めるような構えからスイングの基本まで、教えていただけたら嬉しいです。
ちなみに、野球をやっていたので手首が遊んでしまうような感覚もあります。それが原因なのでしょうか。
これからも動画を楽しみしています！よろしくお願いします！
いつも楽しく拝見しています。
中井学さんに質問です。
左に振っても、左に飛ばないように打つとはどういうことでしょうか？
左に池があったときでも、しっかり打って左に行かないように、プロは打っていくと聞きます。
左に振ると、引っ掛けるイメージがあります。
是非今後のレベルアップのために、教えてもらえないでしょうか？
エネゴリラ
いつも可愛いなみっきー いつもダンディーな中井プロ‼︎いつもわかりやすい
動画とても楽しく拝見させていただいて おります。
ゴルフ歴は30年と長いのですがエンジョイゴルファーなので90前後と接待が
出来る程度のゴルフでしたが、UUUMGOLFの中井学プロのスイング理論が
ツボにはまり実践して行くうちに今ではレギュラーティーからですが3オーバー
2オーバーまで出せる様になってきました。
・・・がっアンダーパー出したいです‼︎ラウンドデータを取り、マンダラート
も作り色々試しましたが結果に繋がらず・・・
そこで中井プロ!メントレや体調管理でもなんでもいいので何かキッカケに
なるものを伝授して下さい。
因みに51歳の私 中井プロの例えで出て来る往年のプレイヤー懐かしく
頷いて聞いています（笑）これからも中井学理論を軸として日々練習に
励みたいと思います。これからもコロナに負けず配信頑張ってっ下さい。
ゴルフ初めて4ヶ月くらいですが質問させてください。私は右利きですが、左手のマメの位置は学さんと同じなんですけど、右手の親指にマメができてしまいます。左手の親指と同様に捻れているからなんでしょうか？
中井プロ、なみきさん、こんにちは
いつも楽しく見ています。
質問なのですが？
右手のヒンジコックの角度をキープしたままスイングする大変参考になりました。
右手の角度のキープはどこまでキープする意識を持つのがいいのでしょうか？
インパクトまで？、フィニッシュまで？
右手の角度を解放するタイミングがあるのでしょうか？
教えて下さい。
中井プロ、なみきちゃん、いつも楽しい動画をありがとうございます。
「合うスイングはそれぞれ違う」という言葉に目が覚める思いでした。
そこで質問があるのですが、プロのスイングを参考にしようと思った場合には（もちろんフィジカル面での違いはあるとは思いますが、）やはり体格の近い選手を参考にした方が良いのでしょうか？
ちなみに私は身長が低いのでルイ・ウーストハイゼン選手やプラヤド・マークセン氏選手などを参考にしています。
ご回答いただければ幸いです。よろしくお願いします。
中井さん久しぶり感ある
好く理解出来ます。
いつも楽しく拝見しております。
手のマメについて質問なのですが、
私は左手の中指、薬指、小指の第二関節、右手は中指と薬指の第二関節にマメが出来ます。グリップはインターロッキングです。
これは正常でしょうか？
コメント楽しみにお待ちしております。
私も便乗で質問させて下さい。学さんと同じ場所に加えてもう一箇所マメが出来る部分があります。左手人差し指の第二-第三関節間、親指側の側面にマメができます。練習で球数を打ち込むとグリップに肉が挟まって痛くなってくるのですが、これもクラブが捻れている証でしょうか？ よろしくお願いします
中井プロが、ウェブ会議のツールでどこまで進藤さんにレッスンできるか？？
を、見てみたい。
なみっきーだと混乱しちゃうかも知れないけど、進藤さんなら･･･
初めてコメントさせていただきます。
ゴルフを始めて1年ちょっと経ちました！
学さんの動画のおかげで100切りできました！
ですが、最近テイクバックした瞬間に当らないってなってしまって体が硬直する感じがあってクラブが振れなくなってしまいます。
イップス気味なのかわかりませんが何か対処法などが有れば教えてください。
お願いします。
ちなみにアプローチとパター以外全部なってしまいます。
いつもためになる動画ありがとうございます！
学さんとなみきちゃんの動画を見てゴルフを始めてから4ヶ月のものです。
バネ指の話が少し出ましたが、自分は1ヶ月ほど前から両手小指のバネ指が酷くて、さらにスイングすると肩甲骨の下あたりにけっこうな痛みが出るようになってしまい、練習後は深呼吸するだけで背中が痛むのでゴルフができなくなるのでは？と不安です。練習場に行くとついたくさん打ってしまい、90分で300球以上打ってしまったりします。練習のしすぎ？それともスイングが根本からダメ？と悩んでいます。この２つの症状を治すにはどうしたらいいのでしょうか？教えていただけたら幸いです。
学さんじゃなくてすいません。
自分も初めた頃肩甲骨や胸が痛み、息するのも辛くなりました。
力みがありすぎるのが1番の原因かと思います。(自分は常にフルスイングで500球ぐらい打ってました。)
医者に行きましたが、急に今までにない動きをするので、筋肉が張りすぎて痛みが出るらしいのと、力みが原因らしいです。
最近は軽く打ってるつもりなのに力みがあるより飛ぶようになったんで、痛みが出ることがなくなりました。
自分も初めて8ヶ月の素人で参考に、ならないかもしれませんが、同じ原因なら参考になったら嬉しいです。
やっぱり力みすぎが原因なんですね。
コロナのせいで今はゴルフができないのでストレッチなどして治していきたいです。ありがとうございます！
ウームゴルフ❗️新しいポーズ可愛い💕
グリップを強く握って捻ってるから破れるんですね(>_
学（ガク）プロ、なみきさん
いつもためになる動画ありがとうございます！
ご質問です！
右手の腹に豆ができるとの話でしたが
私は右手の第2関節あたりに豆ができるのと
中指爪横（薬指側）が裂けて出血する事があります。
体で打つ事は出来ているとは思うのですが…（参考までに9Iの飛距離は140yd前後）
どの様に改善したらよろしいでしょうか？
助けてほしいです。
ちなみに学プロに質問し、答えて頂いた意見を取り入れてもうすぐ90切りそうです！！
マメの位置、一緒だ！！スコアはまだ90くらいですが苦笑
中井プロ、なみきさん、いつも勉強させて頂いています。ありがとうございます。２つ質問したいのですが宜しいでしょうか？まず１つ目ですが、手のマメについてです。自分の右手は中井プロと同じ場所に出来ていますが、左手も中指、薬指、小指の腹に出来ています。これによる不具合は何かありますか？有れば教えて頂きたいと思います。もう１つはダウンスイング以降です。アドレスから少しだけですがヒンジコックを意識してバックスイングに肩から入ります。トップからはお尻を回す事だけ考えてフィニッシュまで行きます。「1・2～の3」の代わりに「ケツ・で～回す」というタイミングです。腕の事は何も考えていません。中井プロのレッスン動画を1年半見て自分なりにたどり着いたところです。それでもやはり腕や手首の動かし方を考えるべきでしょうか？中井プロのおかげで、今のベストスコアは74です。長くなりましたが宜しくお願いします。
GGスイングにみんな流され過ぎじゃないですか？
タイガーウッズみたいにシンプルに振れるようになりたいですね！
コロナが早期に収束して皆さんのゴルフライフが復活すること、uuumゴルフが毎日更新に戻ることを心待ちにしています。さて質問させて下さい。アイアン左片手打ちドリルのコツ、及び上手くヒットした際の玉の軌道や距離の目安を教えてください。体打ちになるための練習方法として片手打ちを紹介されていたと思います。右手片手打ちは練習の結果上手く出来るようになり、そのできた瞬間に自分のスイングレベルが1段回上がったことを感じました。一方で左手片手打ちは全くコツが掴めず、ほとんどがトップ、それを嫌うとダフりになってしまっています。これが出来るようになることで更に上達できると信じていますので、どうかお力を貸して下さい。お願いします。
素敵なNＮメトロノーム( ☆∀☆)
まめを削るとは！ビックリです。
学さん、なみきさんいつも勉強させて頂いています！UUUMゴルフを視聴→練習の繰り返しで100切れました(^^)
動画とあまり関連がなくて恐縮ですが、ドライバーについて教えてください。元々スライスがひどく、フェースを返そうとアームローテーションを意識すると、ドライバーのダブりが出るようになりました。右肩が突っ込んでいる、または身体が開いてしまっているなど色々な原因があるかと思うのですが、ドライバーのダブりについて根本的な解決策をご教示くださいm(_ _)m
女子プロ対決を観て勢いで質問します。
このご時世で、ラウンドに行けず、中井プロの『90が切れるスウィング』を自宅で素振りをしていました。
緊急事態宣言中サイドベントを意識して1ヶ月ほど素振りをしていたのですが、どうしてもボールを打って成果を確かめたくて練習場に行ってしまいました。
自分の中では素振り通りに打てたつもりだったのですが・・・何故かフィニッシュで右足に体重が残るようになってしまいました。
又、ダフることも非常に多くなってしまいました(;｡;)
何が起こったのでしょう？
素振りの方法が間違っていたのでしょうか？？
修正する方法が有りますでしょうか？？？
サイドベンドいれてもタメがほどけるとダフっちゃいます。
通常どおりにアドレスして左足の前においたボールをクリーンに打てると改善すると思います。
ボールは左に飛んで大丈夫です。
プロとラウンドしたい〜〜 EP GOLG
ゴルフスイングは整形外科と似てますね。本来なら１人ひとり自分だけのスイングフォームがあるのが、ゴルフです。指紋と同じです。
学さんの胸筋パッツパツ！
片山晶
豆の位置の最後のまとめ方雑くて笑った
なみっきーの進行に一生懸命なところ出ちゃってる🤣
毎日欠かさず、拝見していましたが、毎日更新じゃなくなって結構な喪失感を感じています…
ゴルフを始めてからの一年、手に豆が出来たことがありません！（野球を経験あり）逆に不安ですが、行けないのでしょうか？
トップで出前持ちの右手首の曲げは駄目なのか？
ということはつまり、ダスティンジョンソンやケプカ並みの体力や筋力が無ければ掌屈からのシャロースイングはできないということですか？掌屈ってそういうものなのですか？
FIT39というグローブは破れにくいです。
肋骨が折れるのは何故でしょうか？
私も折った事があります。
正確には、折れて治った跡が会社の健診で発見されました。
最近８００球くらい打ってるけど胸痛くなった！
ゴルフが原因だったのか…
学プロと豆の位置全く同じや。よかった。
まじそご
すいませんが、今このチャンネルを見たくありません。
自粛しなくてはいけない状況とゴルフに行きたいと言う衝動の葛藤で後者が勝ちそうになります。
レッスンプロに習って上達していく人はたくさんいる。プロはできるが、アマには出来ない、なんて理屈はおかしい。飛距離は確かにプロにはかなわないが、
スコア的にはアンダーで回るアマは多い。●ゴの意見、アマなりの上達の仕方、コースマネジメント、なんて聞いたことない。
ゴルフをやれば上達の仕方もコースマネジメントもアマもプロも同じだ。アマが上手くなってプロになる、ということを忘れていないか。
プロ、アマというかそのスイングに向けて体を作っているかどうかなんじゃないかな？
メジャープロの体の話が出てるように体格、筋力、柔軟性によってできるできないは変わる。
アマでもプロのように上手くなりたいならコースに出るとか打ちっぱなしで打つ以外でもやらなくてはならないことがたくさんありますからね。
プロはその意識が高いってことだと思いますよ。