Преодолевая выученную беспомощность: 5 проверенных стратегий

🌟 Новое видео на канале "Ментальная сеть"! 🌟
Преодолевая выученную беспомощность: 5 проверенных стратегий
🚀 В этом видео расскажу, что такое синдром выученной беспомощности и как его преодолеть. Узнайте, как вернуть себе веру в свои силы и начать действовать! 💪
В этом видео вы узнаете:
1. Как изменить негативное мышление на позитивное 🧠
2. Как развить чувство контроля над ситуацией 🎯
3. Как ставить достижимые цели 📋
4. Как начать действовать постепенно и отмечать свои успехи 🎉
5. Как окружить себя позитивными людьми 🌟
Подпишись на канал, ставь лайк 👍 и делись своими впечатлениями в комментариях 🗨. Открывай новые перспективы своего развития каждый день вместе с нами!
С вами был Николай Атаманенко ✨
🔗 Ссылка на телеграмм-канал: t.me/MentalNet...
#МентальнаяСеть #Психология #Саморазвитие #Мотивация #СиндромВыученнойБеспомощности #ПозитивноеМышление #Успех #ВераВСебя #Контроль #Цели #Поддержка #НоваяЖизнь
Ссылки:
Ментальная сеть в Телеграмме - t.me/MentalNet...
Ментальная сеть в ВКонтакте - mentaln...
Ментальная сеть на RUTUBE - rutube.ru/chan...
Ментальная сеть в Ютуб - / @mental-network
Учебный курс "Сценарное мышление: начальный уровень" Бесплатно - stepik.org/a/1...
Учебный курс "Сценарное мышление.Базовый уровень" - stepik.org/a/1...

[@user-uw3mq7er3q]

Страшная вещь особенно в моментах когда потерял все сроки

[@Mental-Network]

Да. Но можно поработать с этим страхом. Задавайте вопрос "Что если ...?", размышляйте и формируйте сценарии событий и соответствующую им вашу стратегию действий. В какой-то момент после осознания всех страхов и своим проактивным мерам вы сможете овладеть собой.