Улучшил зрение на 0.75 диоптрии за 3 месяца. И уменьшил астигматизм на 1.25 диоптрии.
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- Чтобы записаться на Марафон, нужно сначала пройти Спринт: grebennikov-sc...
Видео про лазерную коррекцию: • СДЕЛАЛ ЛАЗЕРНУЮ КОРРЕК...
Статья с научным исследованием об уменьшении длины глаза: iovs.arvojourn...
Ссылка на Спринт по улучшению зрения: grebennikov-school.ru/sprint
Стате можно ли упражнений полность убрать агсиматизм можешь сказать
Спасибо большое за видео Михаил, вы прекрасный человек, благодаря вам моя жизнь поменялась в лучшую сторону, и это касается не только о теме зрения, я очень горд собой что прошел марафон до конца и получил такие замечательные результаты, надеюсь моя история вдохновит остальных людей также перейти на путь улучшения зрения и получить такие же результаты как у меня, желаю всем здоровья и отличного ясного зрения!
🤝😉
Вроде обычно другие авторы дают ссылки на статьи об исследованиях в описании к видео, когда о них рассказывают, вроде никакого секрета в этом нет)
Добавил ссылку в описании
Секрет которые ты говорил я думаю это о влияние спазма для зрения
Ученые также выяснили важность бывать и заниматься на улице. Оказывается эта рекомендация бывать на свежем воздухе, (дневном свете) по 2 часа в день снижает риск возникновения миопии в 3 раза!!!
Сейчас все секреты в коментах рассекретим))) Ребят, пишем под этим видео кто какой сектрет знает как улучшается зрение?))
Пиратские очки
Я решил отказаться от операции,когда услышал что ночью невозможно будет водить автомобиль,у нас зимой темнеет очень рано в 16 часов уже как ночью ,так что такая операция мне не подходит ,уж лучше в очках и постепенно восстанавливать зрение ,хорошо что вовремя ютуб мне скинул этот ролик,так то уже собирался делать ,все обследования прошел.
А как снять спазм аккомодации в домашних условиях?
Фокусировкой вдаль.
Привет Михаил я думал что ты восстановил зрение с 20 до 100% а всё еще у тебя 90% зрение?
В контексте этого видео я упоминаю факт. В 2014 году восстановил зрение с 20% до 90%. За 3 месяца. И даю подтверждение этому факту.
Сейчас я могу видеть и на 100%, но так как моя рефракция пока не 0 дптр, я всё ещё упоминаю что моя острота зрения не "единица". Потому что например в сумерках, или в состоянии стресса это действительно так. И я не хочу никого обманывать. Но в хороший солнечный день, в позитивном и спокойном настрое моя острота зрения 1.0.
Просто один человек слышит свой организм и не допускает перенапряжения, а также хорошо восстанавливается, а другой игнорирует сигналы своего организма и замучивает свои глаза и психику, а также не восстанавливается должным образом и это провоцирует к спазму мышц фокусирующих, а дальше схема отработана как этот спазм превратить в миопию))
пальмингом или еще чем то?
Крутой результат. Мне вот именно снизить астигматизм и не удается.
Михаил! А что Вы думает об очках Панкова?
Новое видео
Люди со склонностью к близорукостью это мы диспластики😢
Интересно послушать.
Чел реально глубоко смотрит!
Привет. у меня вот вопрос, что посоветуешь. Выходишь куда-то,видишь человека , в глазах размыто всё, начинается страх, переживания. Ну типо подумает какой то больной человек,или чё он не здоровается и ТД. После этого не хочешь куда-то выходить и не попадать в такие ситуации. Что можешь сказать насчёт этого,за Любой ответ буду вам благодарен, спасибо
Привет) улучшать зрение надо, чтобы в такие ситуации не попадать
Да это жутко
6:25 Что, скоро улучшение зрения подтвердят научно? Хорошо бы.
Вряд ли
Мне кажется они не будут ничего официально подтверждать
А какое у Вас сейчас зрение? 100%?
100% в хороших условиях (в солнечный день, в позитивном состоянии, без утомления глаз)
В плохих условиях может быть меньше 100
У меня одноклассница с близорукостью сегодня первый раз одела очки. Хорошо, что без диоптрий.
А какой смысл тогда в них?
@@MihailGrebennikov Не знаю. Я наоборот улучшаю зрение, чтобы не носить очки, а она одевает очки с 0 диоптриями. Но это лучше, чем минусовые очки вблизи.
У меня -8
Михаил добрый день. Не могу найдти ваше видео с упражнением для глаз для предотвращения вытягивания глазного яблока. Или можете скинуть марафон в сжатом виде. Как можно его купить?
Привет
А это по сути и не упражнения
Это привычки того как и куда смотреть
@@MihailGrebennikovспасибо за ответ. Если я понял то это привычка смотреть далеко или как вы говорите на границе возможности. Я правильно вас понял?
@@Bahit_kz. да)
Спасибо Вам большое.
🙏😌
А для уберание спазма нужно как минимум 3 месяца да?
как минимум 1 месяц
Получается, что если длина глаза меняется за счёт изменения толщины сосудистой оболочки, есть какая-то максимальная рефракция, дальше которой прогрессирование близорукости невозможно?
Да
И более того, истончение сосудистой оболочки не может быть беспредельной без негативных последствий таких как (отслоение сетчатки)
@@MihailGrebennikov А увеличение на 2 мм, при -5,5 - -6 может быть без этих почледствий?
@@m1i2n345dash 2 мм это много для сетчатки
@@MihailGrebennikov Но есть много людей, у которых -6, и нет проблем с глазами до старости.
@@m1i2n345dash есть, но не много
Как записаться на марафон? Спринт я прошла, но предложения на марафон я не получила.
В конце седьмого урока я даю ссылку на сайт марафона. Нужно до 7 урока дойти. И просмотреть его до конца
Михаил здравствуйте. А возможно после лазерной коррекции улучшать зрение по вашей методике ? Спасибо. :)
Приветствую) возможно
@@MihailGrebennikov спасибо ☺👍👍
@@MihailGrebennikov Михаил подскажите ещё пожалуйста. А очки с множеством отверстий можно носить, как вы считаете?
Здравствуйте, Михаил. Я исправлял своё зрение по методу Бейтса и Жданова. Через несколько месяцев правый глаз стал видеть лучше, уже 100%, хотя он и был лучшим глазом на 0.8 строчке. А вот левый почему то не получается исправить. Вижу 4 - 5 строчку, хотя в лучшие моменты утром после пальминга вижу и 7 - 8 строчку. На нем (левом) небольшой астигматизм, он он очень устойчивый где то на 1.25 - 1.50 Д. Двоят в основном горизонтальные и диагональные линии, а вертикальные вроде не двоят. Вечером на вывесках светящиеся буквы двоят вниз как будто там еще от четверти до половины буквы еще висит. Или если к примеру я смотрю левым на горизонтальные электропровода ЛЭП в воздухе то провода двоят как будто идут два провода параллельно рядом, а если я посмотрю на провода наклонив голову горизонтально (то есть провода для меня становятся вертикальными) то двоение исчезает. Кстати по утрам это двоение самое минимальное, то есть эти "параллельные" провода более вплотную друг к другу идут, но днем и особенно вечером этот астигматизм становится более широким. У меня астигматизм миопический, то есть вблизи и на крупных предметах или буквах астигматизм практически не виден. Астигматические точки у меня даже две: на верхнем веке ближе к внутреннему краю и ближе к внешнему краю века. Я пока даже перестал делать упражнения, всё равно не помогают, только пальминг стараюсь делать почаще и подольше, но он только на небольшое время немного улучшает зрение, но потом оно снова ухудшается. Какие бы мне упражнения подошли? Поможет ли мне ваш Спринт или Марафон? Надо срочно улучшить зрение мне, скоро медкомиссию проходить, а я пока не готов.
Приветствую) всё что я даю на обучении точно будет вам полезно. Например, длительное чтение текста дальше границы четкости в пиратских очках. Работа с таблицей. Привычка фокусироваться и присматриваться к удаленным предметам во время прогулок на улице.
Так же все двоится.
Если нвйдете рабочий способ, напишите пожалуйста.
Я не понял 1 вещь. Если удлинение глаза происходит за счёт толщины сосудистой оболочки, 1 мм = 3 диоптрии, а предел миопии 30 диоптрий, что, получается, толщина сосудистой оболочки при эмметропии 10 мм? Получается, у меня при -5,5 чуть больше 8 мм?
Никто пока не знает как на самом деле всё устроено. Но, лично моё предположение, что у этого процесса есть ограничения. Есть пределы диапазона в котором сосудистая оболочка может без плохих последствий утолщаться или сжиматься. И условно, этот диапазон, по моему мнению не превышает 2 мм. Всё что более того, будет приводить к патологиям и глазным болезням.
И, к тому же, я не думаю, что сосудистая оболочка может менять свою толщину более чем на 4 мм.
@@MihailGrebennikov Кстати, у Вас длина глаза примерно 24,5 мм?
@@m1i2n345dash 24.56 и 24.24
@@MihailGrebennikov Понятно. Насколько я понимаю, 24,56 на правом, и 24,24 на левом.
Михаил, не могли бы вы давать ссылки на исследования? Либо же сделать полноценный обзор каждого из них, было бы очень интересно увидеть ваш разбор исследований. К тому же, сами понимаете, скептикам будет куда более полезно, чем просто ваши слова о том что где то там есть исследования, можете найти и так далее..
Я подумаю над этим)
Михаил, у вас сейчас при усталости зрение держится 100 процентное или временно снижается? У меня бывают улучшения когда есть энергия, а когда устаешь то и зрение срзу проседает
При усталости снижается конечно
После лазерной коррекции можно смотреть вблизи в плюсовых очках, чтобы зрение дальше не ухудшалось.