L'intelligence du corps | Pratiques d'écoute corporelle

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À travers mon travail, je rencontre beaucoup de personnes hautement intelligentes, mais... totalement déconnectées de leur corps. Le résultat? Des soucis physiques chroniques, une gestion compliquée des émotions, des difficultés relationnelles, de très longues périodes de réflexion avant de prendre des décisions - voir une incapacité à avancer dans la vie...
Ton corps est infiniment intelligent. Écoute-le et il te guidera.
"OK Ana, mais comment et quand mon corps me parle-t-il? Comment faire, concrètement?" 🙄
C'est ce dont je te parle dans cet épisode essentiel à écouter, à mettre en pratique et à partager sans modération autour de toi afin d'établir ce lien vital avec ton corps pour plus de bien-être physique, mental, émotionnel,... bref - pour une vie épanouissante !
Partage-moi en commentaire ce que tu as retenu et quelles ont été des déclics lors de tes réponses aux questionnements et/ou lors de la pratique intuitive 💗
À toi de jouer !
Au plaisir de te lire,
Ana
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CHAPITRES
3:30 Qu’est-ce que l’intelligence corporelle?
5:10 Les bienfaits de l’écoute corporelle
12:08 Comment ton corps te parle?
13:14 Questionnements
15:02 Pratique corporelle intuitive
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Armonyah aide les femmes à tomber amoureuses d'elles-mêmes en apprenant à ressentir et à libérer l'intelligence, la puissance et le potentiel inné de leur corps 🕊️