Как ПРАВИЛЬНО набирать ФОРМУ после ОТДЫХА, ТРАВМЫ в футболе? обучение
Вставка
- Опубліковано 24 лют 2022
- Всем привет, в этом видео я расскажу Вам как подготовиться к сезону? как набрать форму и как восстановиться после травмы в футболе?
Группа в ВК public144061857
Инстаграмм / profifootball22 - Спорт
Всем привет! Как Вам видос? Пишите свое мнение в комментариях! Всем спасибо!
А как вам этом жизненный видос погибших гражданских в Харькове? Пробелы удалите https :// youtu .be/OFukCfp3Aa0
сделай играть как Пауло Дибала пожалуйста умоляю
Пожалуйста, ещё упражнений на контроль мяча и технику!
Вот хорошие упражнения на контроль. ua-cam.com/video/0RJSDhH1Mj4/v-deo.html
@@kiointerfaceunit4304 в этом видео ограничение по возрасту
Как же ты мне помог!)
Глеб, как же ты вовремя выложил это видео!!! Я вот недавно болел коронавирусом и надо восстанавливаться, а как я не знал, но теперь знаю. Спасибо большое
Давно тебя смотрю, спасибо за качественный контент
Долго ждал
Спасибо,Я сломал руку 27 января,и снимают 1 марта,буду индивидуально
ПРОСТО ЛУЧШИЙ! БЛАГОДАРЯ ТЕБЕ - У МЕНЯ ИДЁТ ВСЁ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ. ОТ-ДУШИ.
Спасибо большое за видео в конце лета была серьёзная травма,(травма коленного сустава) до сих пор не могу восстановиться, после тренировок болит. Надеюсь видео поможет. Потихоньку проходит. Надеюсь верну свою форму. Тем более 5 месяцев уже не играл в футбол, только дома тренируюсь.
привет очень хорошие обучающие ролики продолжай в том же духе!
Как будто бы прям для меня сделал! Спасибо большое
Спасибо за видео у меня хоть и нету травмы но все равно интересно . Спасибо за видео !!!!!
Спасибо! Помог, как раз набираю форму после зимы)
Обожаю смотреть тебя сам в футбол играю!!!
Хоть кто-то из блогеров в политику не лезет, а занимается своим делом. Спасибо!
Путин убивает Украину!!!
@Suvtir независимо от того, кто начал. война зло. Путин это Гитлер
@@bartosze2112 Путин это другой человек??????? 😱😱😱😱
В эту политику событий имеется ввиду в г.Харьков? ua-cam.com/video/OFukCfp3Aa0/v-deo.html
@@kiointerfaceunit4304 Война России с Украиной
Спасибо большое у тебя хорошие видео
Спасибо продолжай также😘👍
Спасибо! Буду знать
Все отлично!классное видео!Saga
Отличное видео,очень полезное!
Благодарю за видео, я после травмы
Ты лучший на выбор блогер
Ведео как всегда топовое, с ними пожалуйста играй как Энтони, вингер Аякса!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍
из-за учебы в 15 лет прекратил играть в футбол на проф уровне, потом перестал играть совсем. Сейчас почти 20, спасибо за видео, буду возвращать свою форму и заниматься хобби
спасибки:)
У меня тоже так же но мне 19. А ты вернул свою форму играешь сейчас как все прошло сколько времени ушло?
Тоже хочу вернуться 😊
Можешь сделать след видео про то как восстановить разрыв голеностопа,какие нужно делать упражнения и т.д
Что-то придумал?
Большое спасибо,ты помог
Привет Глеб! Пожалуйста, сними ещё видео про упражнения на контроль мяча и технику. Ведь с большим запасом упражнений легче составить график и тренировки становятся разнообразней
Его Глеб зовут?! Охуеть!!!
@@Gleb_Parshakov не, его зовут Нурлонбек
Как раз вовремя видос. Вызвали в сборную, а у меня недостаточно набран игровой тонус
Видео про витамины пожалуйста
Привет! Спасибо за крутой видос ! Можно будет сделать рубрику "Играй Как Холланд" ? Очень хочу это узнать и будет полезно для меня так как я как он, центральный нападающий. Спасибо заранее
С днём рождения!!!!
сделай пожалуйста подробное видео про все стандарты и то как их правильно и эфективно исполнять
думаю,тема оч интересная
как Нидерланды против Аргентины!
Топ
То что нужно
Привет, можешь сделать видео про кай хаверца, очень интересна его игра, заранее спасибо!)
👍
Привет , ролик полезный я ждал , можешь сделать ролик как играть как иньеста, просто я хочу быть цап
Я тож
Привет расскажи пожалуйста упражнения как сделать очень резкий размах ноги перед ударом?
Очень интересное видео, но хотелось бы копнуть поглубже. Не давно был разрыв ахила. Вскользь коснулись темы, но хочется более детально разобраться.
профи футбол Привет !Можешь подробно рассказать, как делать дальние передачи?
Можешь пожалуйста сделать видео как восстановится после расстяжения колена
Брат пожалуйста сними "играй как Кай Хаверц
Сделай видео играй как Холланд или Левандовски пожалуйста
Сделайте видос про ДАВИД НЕРЕС ПОЖАЛУЙСТА МНЕ ОЧЕНЬ. НАДО
Здраствуйте, а можно делать упражнение слесенкой для координации?
Подскажите пожалуйста, сколько нужно заниматься беговой работой (бегать кроссы )?
После перелома голеностопа
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как вастоновится после травмы, у меня был перелом двух пяток, какие нужно делать упражнения, буду очень рад если подскажете
А можешь сделать играй как Бензема пожалуйста
А сделай упр на скорость 5 или10 из 🙏
Давай видео о Холанде
Брат зделай видео играй как робиньо. Просто у него сложно мяч отобрать. Он очень техничный
делай видео как бить пеналти
У меня завтра чемпионат надеюсь поможет спасибо
Я 2 можно медальку
У меня был открытый перелом пальца на ноге.... Сейчас швы сняли и я думаю начинать реабилитацию
Можно как бить пенальти пж
Привет. Давно был интересен вопрос. Как лучше бить, щечкой, что более надёжно или на силу подъемом? Почему и в каких ситуациях
щечкой когда дистанция до ворот не большая и когда тяжело попасть по мячу
Сделай пожалуйста как определять полузащитнику когда надо отдавать пас а когда надо взять игру на себя
просто чаще играй в футбол,это все нарабатывается практикой
Привет можешь сделать ролик о том как можно поддерживать форму во время болезни (не травмы, а имён болезни как простуда или что то такое)
В таком случай надо лечится
А не играть в футбол
Чому ти не взяв би команду і вчив би їх, ти дуже хороший був би тренер!!!!!!
Ребят,а после 2 недельнего отдыха сколько дней нужно делать кроссы?
СЮДАААА
Вопрос:Как обороняться правильно в полузащите?Как прочитать ПАС?Как заблокировать удар?Он просто одтает пас или меня просто обыгрывает и меня это бесит и я нарушаю правила.
Жаль что это видео вышло так поздно для меня
Болит надкостница очень не могу месяц приступить к тренировкам что делать ?всё испробовал
Замечательный канал у Вас!
Конечно остаюсь с Большим Лайком и Приветом от релакс Музыки!
Приглашаем на новый канал ! ! !
вопрос: финты в футболе, их планируют заранее или делают инстинктивно. например ножницы когда много раз делают разные переступы . их. продумывают заранее или все в процессе
Это получается само по себе
Эх, а я на травме уже пятый месяц
Как подводить себя к тренировке?
Я, при устройстве на работу:
-Какой у меня будет график?
Начальник:
-1:55.
А как востановиться после отрыва ахилла? Бегаю нормально. Ничё не болит. Год не играл.
Почему ты не пойдёшь в ФК Информ?
Как правильно открываться в футболе? Как находить открытые зоны?
Такое видео уже было на канале
Посмотри рубрику у него там типо он на вопросы подписчиков отвечает
подстраиваться под партнера, читать игру
что делать если после болезни болят колени?
как восстановиться?
что делать?
У меня есть вопрос к тебе. У меня есть проблема с набором мышечной массы тела. С ногами нету почему-то проблем. Как мне эту мышечную массу набрать, но при этом не потерять скорость. При этом работать дома. Ты знаешь пример с Лукаку.
Тот же вопрос
Знаешь это зависит не только от тренировок, от генетики тела, если твоё тело худое и сухое, если ты наберешь какуе то массу , то за несколько тренировок ты всё сбросишь, если ты хочешь набрать массу при этом заниматься футболом, то лучше этого не делай, начни просто качать мышцы, и очень много есть, массу ты врятли наберешь а вот мышцы возможно, я вот тоже занимаюсь футболом и мечтал быть большим, но для меня футбол оказался лучше, поэтому я пересмотрел всё видео и понял что массу тебе будет набрать либо сложно либо вообще не наберешь, начни просто качать мышцы, и всё, у меня это получилось!!!!👍💪
@@_GVAN_ а что думаешь на счёт роналду? Он ведь по началу тоже был худым
@@user-pd2mv1vr1d ну видишь он сейчас не на массе вообще, он по телу выглядит килограммов на 75+-, он со временем качался, потому что футболисту - спортсмену который занимается очень активным видом спорта, сложно набрать массу, я 178 рост на массе максимум весил 62, но когда возобновил тренировки и индивидуальные и с командой, я скинул вес до 57, но я начал просто качать мышцы и много есть, у меня появились мышцы как я начал их качать, ну вот я тебе показал свой пример, нужна ли масса футболисту или нет!!!
@@_GVAN_ спс за ответ. Ну я 6 месяцев весил 53 сейчас 57 кг, стараюсь также больше есть
Когда следующий ролик?
Когда новый ролик?
Можно вопрос. Года 2 я был достаточно быстрым, а сейчас вообще не могу быстро бегать. Помоги пожалуйста !
обычно скорость не теряется, если ты был быстрым с 1 класса, ты быстрым и останешься, конечно плюс минус небольшой в зависимости от твоих тренировок, но в целом так.
Привет, можешь помочь я фланговый игрок мне нужна слабая нога я не могу ударить слабой наго когда смешаюсь в чент а когда пытаюсь убрать под робоцию ногу у меня отбирают мяч.
по ходу все уже знают твою рабочую ногу и что ты все время уходишь под нее, тренируй слабую ногу, как ведение, так и удар
Как восстановиться после сильного расстеженте налиностопа на 1 месяц.Пж очень важно
Знаю бро, у меня тож перерастижение связок было в голеностопе несколько раз, они потом ослабевают связки, кстати можешь на меня подписаться пж
Профи футбол вот смотри я нападающий на меня идет передача с ворот верхом и я нахожусь спиной к воротам соперника подскажи как правильнее сделать, простоу меня не получается в ход принять я слегка волнуюсь и не знаю как лучше принять. ЗАМЕТЬ ПОЖАЛУЙСТА 👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾
Если стоишь спиной к воротам то осмотрим и как только примешь мяч поставь корпус сопернику и отставь руку (чтобы его касаться и понимать на каком расстоянии он от тебя. А так профи футбол уже как то раз делал видео об этом
Сломал привий голеностоп, прошло уже 4 месяца, когда уже можна начинать играть ?
Когда врач разрешит,а так постепенно тренироваться и идти на поле.
А если у меня была пауза 3 месячная война
Привет, я центральный нападающий(иногда играю на фланге) помоги каждый раз как ко мне приходит мяч я отдаю пас, а тренер всегда ругает и говорит бить, и я снова и снова отдаю пас, помоги как с этим справится
может тогда твоя позиция не центрального нападающего, обычно так играют защитники и центр полузащитники, попробуй поменять позицию, тут все по ситуации иногда и нападающему нужно отдавать передачи, причем разные и назад и поперек, а если ты пойдешь в обводку и потеряешь мяч это еще хуже, все по ситуации
Привет . Могу ли я начать заниматься футболом в академиях или школах , если мне 14 лет ?
в академию берут обычно большой просмотр идет летом с 7 на 8 класс, так как с 8 класса начинается чемпионат страны
у меня не было не когда травмы я один такой везучий??
Где видосы бро?
В якому місті ти живеш ?
Я просто начинаю качать мышцы, или бегаю.
Откуда у него тепло?
Привет, что делать если начинаешь паниковать при игре 1 в 1 на месте?
не бросайся, пласируйся, выжидай!
@@user-zg7zl9el8y я нападающий
@@user-jk1yw9vv2j так это защитник должен паниковать а не ты, попробуй раскачать его, словить его под опорную ногу, в это время прокинуть и убежать
ПОЧЕМУ ТАКОЙ АКТИВ ПОДДЕРЖИТЕ ЕГО
У меня травма, по ноге топором щяяяяя
Дякую , може пригодиться якщо через годину російська ракета в будинок не прилетить
видосы по чаще выйпускай лентяй!!!!!!!!
Привет Глеб, я из Киева, всегда смотрел твои видео и пробовал по утрам отрабатывать разные упражнения, набирать форму (участвовали в аматорском турнире по миньке). До этой недели. Когда твоя страна напала на мою - Украину. теперь мне не до футбола, теперь мне лишь бы выжить когда россия забрасывает мирное население бомбами, танки ездят по нашим улицам под выдуманным предлогом защиты русскоязычного населения, которое тут никто никогда не ущемлял. Ребята, если вы не выйдете на улицы, не покажете власти что вы против этого - нас всех тут убьют и это будет на совести каждого россиянина, который был "аполетичен" и бездействовал
Хахахахаха
Щас бы набирать форму когда ты из Украины…
Здраствуйте. Меня зовут Тарас и я с Украины, я с удовольствием с сыном смотрю ваш канал и занимался с сыном по ваших тренеровках до 24.02.2022года, но потом пришла в нашу страну ВОЙНА, и ваша страна напала на нашу и УБИВАЕТ ракетами, градами, самолетами всех... детей,женщин, стариков, также разрушает дома, садики школы!!!
Гибнут много людей как с нашей стороны, так и с вашей. У вас уже погибло 10000 солдат и парням по 18-25 лет, а хто то с них любил играть футбол!!!
Вы все Молчите и никто об этом не говорите, а за эти приступления весь мир вас изолировал и все Росийские футбольные команды и сборная России нигде не будут выступать(лига чемпионов, лига Европы и лига Наций, чемпионат мира и Европы по футболу).
В нас отменины все чемпионаты и детские в том числе, потому что дети в нас сидят в бомбоубежыщах, так как ваше государство вторглось с ВОЙНОЙ на наше по приказу вашего путина-гитлера!!!
Вам лгут по телевидинию, а вы слушаете!!!
Остоновите войну, и тогда наши команды еще может быть в будущем будут играть...