Kuo Hsing-Chun (59kg) 190kg / 419lbs Squat & Snatch Pulls

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 чер 2024
  • Taiwan's Kuo Hsing-Chun (59kg bodyweight) squatting up to 190kg / 419lbs and snatch pulling up to 115kg in the 2022 world weightlifting championships in Bogota, Columbia.
    More Exclusive Videos on Patreon ➤ / posts
    ATG Shirts & Hoodies 👕👚 ➤ store.hookgrip.com/product-cat...
    00:00 Intro
    00:55 190kg Squat
    Kuo on Instagram ➤ / kuohsingchun_official
    ATG on Instagram ➤ / atginsta
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 86

  • @allthingsgym
    @allthingsgym  9 місяців тому +2

    More Exclusive Videos on Patreon ➤ www.patreon.com/allthingsgym/posts

    • @GGG-rx7df
      @GGG-rx7df 8 місяців тому

      мамке своей привет передай

  • @EmorettaRobinson
    @EmorettaRobinson 9 місяців тому +31

    Her form is just perfection and incredibly admirable.

  • @vooooooooooo
    @vooooooooooo 9 місяців тому +19

    Coach Lin's encouragement is the best!

  • @grzywi19
    @grzywi19 9 місяців тому +18

    out of this world. female at this bodyweight hitting close to 200kg squat, maintaining impeccable form all the way. just extraordinary

  • @vikaskrishan5098
    @vikaskrishan5098 9 місяців тому +24

    she is perfect. The gold standard.

  • @LucasDimoveo
    @LucasDimoveo 9 місяців тому +10

    To be able to maintain that kind of form under these loads … incredible

  • @4_the_health_of_it
    @4_the_health_of_it 8 місяців тому +9

    Kuo Hsing-Chun is the one of the best ambassadors of this sport.

  • @AfferbeckBeats
    @AfferbeckBeats 9 місяців тому +9

    She's an ATG ATG: All Things Gym All-Time Great.

  • @mambutuomalley2260
    @mambutuomalley2260 Місяць тому

    I absolutely love her Snatch pulls. Her form is so incredibly close to perfection (In general. Not only on the pulls).
    Truly admirable.

  • @lucabanchero9738
    @lucabanchero9738 9 місяців тому +12

    My fav weightlifter women.

  • @jkizzle9953
    @jkizzle9953 9 місяців тому +38

    She had more in that squat too. Total beast

  • @funkypunch2933
    @funkypunch2933 9 місяців тому +5

    Ppl don't realize how strong that is for woman

    • @jasont7814
      @jasont7814 7 місяців тому +3

      Yes, people do.

  • @buckreichow5965
    @buckreichow5965 9 місяців тому +10

    That is incredible.. when I squat that weight, I get all set and prepared.. she just walks in like it is another day at the gym..😂😂 absolutely amazing and congratulations.. great lifts!!

  • @cheeks7050
    @cheeks7050 9 місяців тому +6

    She doesn't even take a big breath/deliberate brace. Incredible.

  • @oluwoleolusola8925
    @oluwoleolusola8925 9 місяців тому +13

    Simply amazing. Perfect form and great strength.

  • @minjae0506
    @minjae0506 9 місяців тому +6

    Absolutely she's one of the best lifter who can do pull very clearly 👍👍👍 I always be inspired by her to fix my posture in snatch and clean🙇‍♂️🙇‍♂️

  • @riccagiaco
    @riccagiaco 9 місяців тому +8

    What a specimen, I wish I was half as good

  • @razrramon2256
    @razrramon2256 9 місяців тому +3

    Balance and everything is perfection

  • @navskygupta5311
    @navskygupta5311 9 місяців тому +4

    phenomenal strength and focus

  • @GyulaTube
    @GyulaTube 8 місяців тому +1

    It was "light weight baby"! Respect! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Papoose316
    @Papoose316 9 місяців тому +5

    190kg. SO EASY CMON. 📝

  • @baseballstream174
    @baseballstream174 9 місяців тому +7

    Her quads are insane lol

  • @mambutuomalley2260
    @mambutuomalley2260 Місяць тому

    0:11 Her legs look absolutely insane. She's beyond inspiring.

  • @Aakash.Singh1
    @Aakash.Singh1 9 місяців тому +3

    What a superb form

  • @gingerayyle
    @gingerayyle 9 місяців тому +8

    Jeez she's like a hydraulic press, squatting more than 99.9% of men ever will in their lifetimes at a fraction of their body weight

    • @thechosenone93
      @thechosenone93 9 місяців тому +1

      No need to compare what a woman can do and what a man can do👍🏿

    • @gingerayyle
      @gingerayyle 9 місяців тому +5

      @@thechosenone93 I think it's relevant in sports to highlight just how impressive she is because males biologically have significantly more muscle mass than females

    • @thechosenone93
      @thechosenone93 9 місяців тому +3

      @@gingerayyle Yeah but you could just say she’s outstanding and amazing,no need to bring it to sex/gender. You can praise someone without referring to their sex/gender can’t you?
      “Wow,you’re really great with children!”
      “Wow,for a man you’re really great with children!”

    • @freedom4all870
      @freedom4all870 7 місяців тому

      You said it brother. To see a female braking the mold on what is the norm is beyond motivating. Especially in a sport where gender actually matters

  • @adrianyang2192
    @adrianyang2192 8 місяців тому +1

    I love her coach

  • @obedbustillos5571
    @obedbustillos5571 9 місяців тому +5

    That form tho damn 🥵 I'm always more impressed by form rather than by the amount of weight they lift

  • @cacurazi
    @cacurazi 9 місяців тому +3

    Phenomenal technique

  • @yacinsougueh3773
    @yacinsougueh3773 9 місяців тому +2

    What a beauty With strength

  • @az8677
    @az8677 9 місяців тому +10

    Light weight baby! Ain't nuthin' but a peanut! Everybody wants to be an olympic weightlifter but nobody wants to lift this heavy a$$ weight!

  • @carverac
    @carverac 8 місяців тому +1

    130lb woman squatting 419lb like it's nothing.........time to get back in the gym

  • @PozzoPersonal
    @PozzoPersonal 9 місяців тому +4

    What in the actual fuck. How

    • @jamesleigh3561
      @jamesleigh3561 3 місяці тому

      Years building strength, coordination/technique. Her whole body contributes to every lift.

    • @PozzoPersonal
      @PozzoPersonal 3 місяці тому

      @@jamesleigh3561 nah mah that's just insane

  • @user-dg5gx2ys4e
    @user-dg5gx2ys4e 8 місяців тому

    Ахринеть, вот это да, железная леди 💪

  • @Takticals
    @Takticals 9 місяців тому +2

    For me to squat comparably with my body weight id need a 280kg squat 😳

  • @rw1213
    @rw1213 12 днів тому

    Ahhh she makes it look so easy...

  • @arls9430
    @arls9430 9 місяців тому +8

    Shes so beautiful.

  • @user-xk6gl2kr6s
    @user-xk6gl2kr6s 4 місяці тому

    потрясающая техника

  • @sandracunha120
    @sandracunha120 7 місяців тому

    Viva Paris 2024!!!!
    Incrível e desafiador essa modalidade
    Assinado: Sandra Rodrigues da Cunha

  • @wlrwkddls13568
    @wlrwkddls13568 8 місяців тому

    Wow

  • @sdoieqwfjhweoiuhasdo
    @sdoieqwfjhweoiuhasdo 9 місяців тому

    😍😍😍😍

  • @user-up3hk3oh5c
    @user-up3hk3oh5c 9 місяців тому

    몸무게 3배를 넘었네. 충분히 더 증량이 가능해 보임 ㄷㄷ

  • @supertramp7611
    @supertramp7611 9 місяців тому +1

    So easy common 🙂

  • @freeyourmind7538
    @freeyourmind7538 9 місяців тому

    HOW!!!?? I weigh 72kg and cant sqaut more 55kg, if i do then my lower back starts to kill wjen I place 60 or 70kg on my traps 🤷🏾‍♂️

  • @KennyMusicAddict
    @KennyMusicAddict 9 місяців тому +1

    And that's how you squat ladies and gentlemen. Dig deep. I hate waiting for a squat rack while watching ppl do like half squats. And it's mostly guys who think they are beast, while this lady lifting more weight with better form

    • @jamesleigh3561
      @jamesleigh3561 3 місяці тому

      She explodes out of the deep squat position too. She is one of the best.

  • @knowwe
    @knowwe 7 місяців тому

    My favorite female powerlifter, well, its tied with Solanade!

    • @user-zn3tc3kp3h
      @user-zn3tc3kp3h 6 місяців тому

      Не пауэрлифтерша, а штангистка! Не надо путать: это два совершенно разных вида спорта!☝️‼

  • @bradlaidwladiroskov
    @bradlaidwladiroskov 9 місяців тому

  • @danielguadian2716
    @danielguadian2716 7 місяців тому

    No Fear....

  • @sanek1985t
    @sanek1985t 7 місяців тому

    Does she use farm?

  • @user-by6ed8ii5t
    @user-by6ed8ii5t 9 місяців тому

    is this recent video?..

    • @wilhelmw3455
      @wilhelmw3455 9 місяців тому +5

      Training room for 2022 world weightlifting championships in Bogotá Columbia, it’s in the title and on the wall.

  • @abner2193
    @abner2193 8 місяців тому

    Her feet are pointed straight ahead for her lifts and accessory exercises which is odd. Maybe its ok for her but it would hurt for most people.

    • @jasont7814
      @jasont7814 7 місяців тому +1

      You should tell her how she should squat, Abner.

    • @Josef_1186
      @Josef_1186 7 місяців тому

      @@jasont7814 even other top weightlifters don’t do that though. It’s just an example of how everybody is structured slightly differently.

    • @jasont7814
      @jasont7814 7 місяців тому

      @@Josef_1186 You should tell her how to squat, LaFluor.

  • @freedom4all870
    @freedom4all870 7 місяців тому

    What am i seeing... rhats incredible for a gal.

  • @user-kb4bw4vh1q
    @user-kb4bw4vh1q Місяць тому

    Would

  • @GGG-rx7df
    @GGG-rx7df 8 місяців тому

    ну это Олимпийская чемпионка>

  • @VLADIMIR007ISH
    @VLADIMIR007ISH 8 місяців тому

    She must consume Colombia Mazamorra the food of the Gods

  • @itumelenglefafa7111
    @itumelenglefafa7111 9 місяців тому +1

    Winsome 😁, seductive beauty 🤟🏾😱😍

  • @stanleyan
    @stanleyan 7 місяців тому

    右胖是2B

  • @user-ji5gp8nv7w
    @user-ji5gp8nv7w 8 місяців тому

    В глубоком присяде у неё ровная спина.

  • @Deested
    @Deested 9 місяців тому +2

    Put her against that trans dude

  • @razrramon2256
    @razrramon2256 9 місяців тому

    0ne hundred and ninety fekin kilos

  • @mikemoore2791
    @mikemoore2791 6 місяців тому

    ...................

  • @GGG-rx7df
    @GGG-rx7df 8 місяців тому

    ох мать ты сильна как Власов))но не переусердствуй))плиз0

  • @user-ds9by6hn9w
    @user-ds9by6hn9w 9 місяців тому

    攞撚命丫。HB SQ 😢女子輕磅 兩舊😢

  • @tianzining
    @tianzining Місяць тому

    槓子都在晃,好可怕的力量~~

  • @etabeta123
    @etabeta123 8 місяців тому

    face mask??? ahahhahahahahah

  • @jglg7238
    @jglg7238 9 місяців тому +4

    she has Chun-Li thighs...

  • @paca8188
    @paca8188 9 місяців тому

    why the masks?

    • @skyd171
      @skyd171 9 місяців тому +2

      To not get their star athlete sick ?

  • @bigmuscle8728
    @bigmuscle8728 9 місяців тому

    관절 박살난다. 일반인은 저런 무게 절대들지말것. 늙어서 고생할게 훤히 보임😒

  • @user-ik2qn9mi8b
    @user-ik2qn9mi8b 9 місяців тому +1

    Все в намордниках. Кошмар. Обезличели и закрыли рот😢