KANTIN TERSEMBUNYI DAN LARANGAN MAKAN DAN MINUM SAAT ULTRA CYCLING

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @الزينويرياحرخا
    @الزينويرياحرخا 11 місяців тому +2

    Orang orang yg gowes pagi pagi begini di tanggal 1 Januari pasti orang yg menjalani hidup sehat nggak suka begadang. Mantap mas mas... 👍

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Aamiin, mantafff

  • @jatipramono245
    @jatipramono245 11 місяців тому +1

    nonton vlog om Janu, ghawe ngiler arep gowes nang sekitaran solo 🙂🙂

  • @rotiwidjaya3853
    @rotiwidjaya3853 11 місяців тому +3

    pernah ngalamin asam lambung kambuh pas ikut audax 1000km jogja, hari pertama dan ke2 perut mual dikasih makanan mau muntah, pas dituban sudah minum obat dari panitia tp kayake ga ngefek,,pas hari 3 pas di ngawi ketemu om janu, pas sarapan ada oseng oseng daun pepaya,,,, alhamdulilah perut diisi makanan ga muntah Alhamdulillah sampai finish dgn selamat

    • @الزينويرياحرخا
      @الزينويرياحرخا 11 місяців тому +2

      Ngidap godong kates itu Mas namanya.. He he he

    • @rotiwidjaya3853
      @rotiwidjaya3853 11 місяців тому

      @@الزينويرياحرخا yes,,, pokoke disaat darurat kayake ampuh

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      @@الزينويرياحرخا kwkwkkwkw

  • @ryanoesman8520
    @ryanoesman8520 11 місяців тому

    hadiiiiirrr, hari pertama langsung upload

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Matursuwun Dok

  • @oghlra
    @oghlra 11 місяців тому +2

    sama pengalaman saya ini.. saya minum susu kotak (ultra milk strobery) pas ½ jalan (total akhir 90kman)
    sebelumnya gak pernah emang sepedahan minum susu.. itu di warung awalnya pengen ambil kacang ijo abc eh tapi malah pilih susu strobery..
    pas jalan pulang udah kembung2, agak mules2 sedikit.. pas sampe rumah akhirnya moncrot 🤣😂
    padahal kalo di rumah/aktifitas biasa/gak gowes ya udah biasa minum susu apapun

    • @bodrexminion8083
      @bodrexminion8083 11 місяців тому +2

      Klo dijalan mules.... usahakan dptin telor asin....makan langsung... minum air putih aja ...biar mampet trus ngilangin mulesnya juga

    • @oghlra
      @oghlra 11 місяців тому

      @@bodrexminion8083 nice info om.. nuhun..

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Emang banyak faktor X 😃😃

  • @bambangsuhartono3937
    @bambangsuhartono3937 11 місяців тому +1

    Susu kental manis, yoghurt itu didalam lambung asam om, jadi kalau punya penyakit maag bisa langsung anval alias kumat.

  • @pakdhejs
    @pakdhejs 11 місяців тому +1

    Saya sering kesitu dik dan Mbah Bayan, rekomended Warung Walidi pinggir Waduk Cengklik silahkan coba, tetep semangat

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Warung Walidi, otwww

  • @vandals11
    @vandals11 11 місяців тому

    waktu dulu gowes jakarta-surabaya saya setiap rehat di indom*rt selalu beli susu kaleng indomilk steril Honey. alhamdulillah aman. dan manfaatnya cukup terasa di badan.

  • @Bagas09712
    @Bagas09712 11 місяців тому +1

    udh masuk sekolah jadi jarang gowes lagi
    tetap semangat bikin kontennya mas janu 😁

  • @ekoteguh8416
    @ekoteguh8416 11 місяців тому

    Mirip kejadian ama saya pas longride akhir tahun...asam lambung kumat efek makan/minuman....
    Akhirnya mampir ke warung beli milanta lgsg minum 2tablet..alhamdulillah sembuh 100km sebelum finis

  • @wahyuheryono4942
    @wahyuheryono4942 11 місяців тому +1

    Met tahun baru om janu, semangat terus

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Semangat om

  • @udinzainudin6760
    @udinzainudin6760 11 місяців тому +1

    Waahhh iling2 kirim proyek gedung Hedrawina om...😅

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Wolha yaaaa

  • @JayJayChris
    @JayJayChris 11 місяців тому

    Kok perut w jadi mules denger pace santai 30up 😂

  • @ajuzuhuy5928
    @ajuzuhuy5928 11 місяців тому

    kmrn bis dr karanganyar. bersih.. asri banget.. 😊 yg pasti selalu ngangenin

  • @heryadiherjadi8012
    @heryadiherjadi8012 11 місяців тому +1

    baru tau mas, tak kira tikungan depan bandara, arah lurus timur ndak boleh dilewati umum.

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Aku ya nembe tahuu 😃😃

  • @yudityanefri3409
    @yudityanefri3409 11 місяців тому +1

    Libur kmrn apa lari2 pagi om dgn istri (area sebrang sentosa regency), meh tak sauri wedi luput😅

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Jalan jalan om, mboten lari 😃😃😃

    • @yudityanefri3409
      @yudityanefri3409 11 місяців тому

      @@janujoni oh bener ya? Griya ne dekat situ om?

  • @ginanjarsetyawan8332
    @ginanjarsetyawan8332 11 місяців тому

    sampai yuyem mesti coba rawon nya mas 😁

    • @janujoni
      @janujoni  11 місяців тому

      Makin penasarann

  • @ramadhan_lutfi1666
    @ramadhan_lutfi1666 11 місяців тому

    Gowes Recoperih speed gak sesuai brosur

  • @ryanoesman8520
    @ryanoesman8520 11 місяців тому +1

    nahan 30 selama 15 menit aja aku engap mas😅😅