ВОПРОС/ОТВЕТ: Апатия, страх проявляться, правильный отдых, личные границы
Вставка
- Опубліковано 10 чер 2024
- Мой Инстаграм: babybaryyy?igsh...
Мой Телеграмм канал про психологию: t.me/barbarasedits
00:00 Вводная часть
00:18 Вопрос 1. Что есть правильный отдых?
02:20 Вопрос 2 Как выйти из апатии, как восполнять ресурсы?
05:51 Вопрос 3. Как перестать бояться, хотя я знаю, что это бессмысленно?
07:54 Вопрос 4. Как не бояться проявляться?
10:44 Вопрос 5. Как поставить личные границы?
13:58 Заключительная часть
#психология #проявленность #страхи #апатия #личныеграницы
Да, с отдыхом всё сложно. Очень индивидуально, даже в разные дни по-разному. Иногда хочется побегать или полазить по горам все выходные, а иногда просто лечь и послушать музыку. Иногда приятно заняться успокаивающим хобби, а, бывает, нет сил ни на что. Так что, слушать себя - лучший вариант.
Ой, мой вопрос про проявленность попал💝 Благодаю, вы дали мне ключ) вылезло вот что : у меня недостаточно знаний, чтобы делиться ими с другими людьми и этим самым проявляться
Ох,как же я рада!!! Спасибо огромное за ваш труд:>
Барбара,хочу выразить благодарность,вы создаёте безумно интересный и ценный контент,спасибо за ваш труд❤
Очень полезное видео ❤
Барбара, спасибо ❤
Барбара, благодарю за это видео, очень полезная информация ❤
спасибо Вам за такое уютное видео🥰🥰🥰
получила много информативных ответов на свои вопросы. Спасибо за видео!🥰
Спасибо большое 🩷😍 очень полезные видео и актуальные
Очень полезное видео, спасибо Барбара ❤ ты прекрасная☺
Очень полезно🌸
Спасибо большое🌸🤗
Замечательный ролик!!!❤❤
❤
Теплый ролик🤍
Лайк заранее ❤ Спасибо за видео!
Лучшая ❤
Я отдыхаю, смотря твой ролик 😅 кстати, только сейчас, до этого подряд смотрела, а сейчас прям осознанно, кайфую
А можно разобрать Барбару и Дилана?🥺🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
Вы очень милая💓💓💓
Благодарю вас!
Как лечить выгорание)