Как работают пульсозависимые программы на примере велоэргометра Kettler EX1
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Кардиотренажеры эффективный инструмент для похудения, снижения доли жира в организме, для этого достаточно 30-40 минут в день через день выполнять упражнения в нужной целевой зоне. Целевая зона и значение пульса крайне важный параметр. Чтобы похудеть нужно использовать программу 60-70% от максимального пульса. Если вы будете тренироваться при пульсе 75-90% вы не похудеете, вы просто быстрее устанете, а ваши мышцы изголодаются. Для достижения результата, нужно соблюдать правила. Подробнее про кардиопрограммы можно прочесть на нашем сайте arendatrenager...
После замены батареек в корса все показатели на нуле и кручу и все на нуле остается. Только пульс показывает и все. Не могу настроить чтоб считало. Помогите пож.
Добрый вечер. Проконсультируйте пожалуйста. Тренажёр PROTEUS магнитный греется маховик. Подшипник, ремень . Все отлично . В чем может быть причина?
Причина в электромагнитном поле. Разрешите встречный вопрос: Каким образом вы проверяете температуру маховика, после тренировок?
Подскажите пожалуйста качественную модель более менее для новичка преобрести эллиптический тренажер,с рук.На Авито полно а какую фирму модель взять ,в пределах 10 тысяч не знаю ,больше не потяну ,к сожалению 🙈