레그락을 잘하고 싶다면 '이렇게' 해보세요.

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  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @DALMINLEE
    @DALMINLEE Рік тому +1

    원리 위주의 설명 너무 좋아요! 기술 뿐만 아니라 저의 주짓수 태도를 개선해주는 멋진 강의였습니다.

  • @gml9663
    @gml9663 Рік тому +3

    앵클락할때 하이풀하면 겨드랑이랑 팔꿈치가 멀어져서 사이에 공간이 생기지않나요? 앵클락 연습중인데, 어떤날은 되고 어떤날은 잘 안걸려서 질문드립니다

    • @shorts_bjj
      @shorts_bjj  Рік тому

      백감독님께 여쭤보겠습니다!

    • @gml9663
      @gml9663 Рік тому +1

      @@shorts_bjj 감사합니다!

    • @aismsai86
      @aismsai86 Рік тому +1

      팔꿈치를 몸통에 가깝게 붙히세요 팔꿈치가 벌어진 상대로 하이풀하지 마시고 팔꿈치가 몸통(광배하부)쪽에 가깝게 붙히면 공간이 줄어듭니다 (백진권)

    • @gml9663
      @gml9663 Рік тому +1

      @@aismsai86 답변감사합니다!

  • @폭풍우체육관
    @폭풍우체육관 Рік тому +3

    창의적인 기술에 감탄했음.