SALUD MENTAL Z | Cero Miligramos con Santi Talledo

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  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 119

  • @LuisCabreraIII
    @LuisCabreraIII Місяць тому +104

    Tengo 34 años. Y este año quedé expuesto en más de 3 oportunidades frente a muchas personas. Por toda la información que estaba en mi mente castigándome por X o por Y en momentos determinados. No tengo diagnóstico médico, en mí está creer que son ataques de pánico. Pude pararlos trabajando la respiración. Anoté los motivos que lo detonaron, racionalicé sobre ello, anoté muchas preguntas, hurgué en mi pasado y creo tener idea del xq sucedieron. Lo asocio todos con la nostalgia. Nose ni xq escribí esto acá pero buee, me pintó… Buen material Santi 🤗

    • @mariela7845
      @mariela7845 Місяць тому +11

      Hola Luis yo tuve miles de ataques de pánico y me sirvio mucho escribir. Tmb dejé de preguntarme motivos de infancia., etc. A mi me sirvió aprender herramientas para afrontarlo y darme cuenta q son aliados para darnos cuenta q hay algo q quizás nos moleste. En mi caso incluso fue tanto mi pasión por aprender de la ansiedad q me convertí en psicóloga. ❤.

    • @chivita_chivita
      @chivita_chivita Місяць тому +5

      Ameo! Esa neuroticidad si se puede ver! Esta bueno ir a terapia, es difícil laburar solo algunas cosas!

    • @anotherone3666
      @anotherone3666 Місяць тому +2

      Siempre tengan en cuenta que hay ayuda profesional, que estaría bueno que fuera mas accesible para todos. Y me alegra que escribir sane, es una manera de comunicar, de analizar y sanar. Pero a veces no basta y tambien es valido pedir ayuda profesional

  • @mackirojas7981
    @mackirojas7981 Місяць тому +34

    Recuerdo que a los 15 decía que a los 18 iba a morir, no poder dormir, autolesiones, llanto y sobre todo mucha angustia y fue muy sanador para mi hacer terapia pero me duele si que mi entorno lo hayan minimizado en mi adolescencia y no haber tenido los recursos necesarios, los chicos también hablan y hay que escucharlos

  • @milagrosgarciarena3921
    @milagrosgarciarena3921 Місяць тому +62

    "Reformular la forma de vincularse con ese dolor" ❤

  • @thiagoreyero-jx2el
    @thiagoreyero-jx2el 5 годин тому

    Gracias por esto, un saludo y espero más episodios aguante la consientosacion de salud mental 💪

  • @deborahcalvella1687
    @deborahcalvella1687 Місяць тому +10

    No es rodearse de personas que nos entiendan, porque hasta resulta imposible. La clave está en rodearse de persona que nos VALIDEN. ❤
    Abrazo grande Santi.

  • @lucasvolker1983
    @lucasvolker1983 Місяць тому +64

    Muy bueno el informe, estaría bueno escuchar las voces de diferentes clases sociales, no solo clase media alta

    • @melm4332
      @melm4332 Місяць тому +16

      es verdad, el target que eligio son gente que puede acceder a terapia y a psiquiatra, no todos tenemos esa posibilidad. me quede sin obra social y estuve años llamando al 147 para conseguir que alguien me atienda, estas afuera del sistema y te piden que hagas cosas imposibles para conseguir alguien que te medique.

    • @yamibj1787
      @yamibj1787 Місяць тому +6

      Tal cual, cuando dependés sólo de tu trabajo, pero no lo podés hacer. No encontrás contención y mucho menos ayuda económica.

    • @chiaramv7509
      @chiaramv7509 Місяць тому +3

      Apoyo la idea!

    • @Rosana7110
      @Rosana7110 Місяць тому

      Brillante aporte

    • @solzudaire4909
      @solzudaire4909 Місяць тому

      Muy buen aporte! a favor

  • @DiamantinaEstelar
    @DiamantinaEstelar Місяць тому +15

    Recién empiezo a verlo por Dios que paz que es Gabriel!! Y las palabras que ha dicho me muero de amor

  • @fran_galii
    @fran_galii 13 днів тому +5

    tengo ansiedad generalizada desde los 14 años (ahora tengo 16) y me gusta mucho escuchar este tipo de videos, este canal me lo recomendo mi psicologa, me ayudan a entenderme mejor y a sentirme menos solo. gracias por compartir esta información 💝💝

  • @sofiacordobaarg
    @sofiacordobaarg Місяць тому +11

    1- Espectacular el reencuentro con Gabriel y el análisis de las notas de la famosa agenda!
    2- Lo importante que es que un psiquiatra infanto-juveni comparta la importancia de dar herramientas a los niños y no creer que porque son chicos, sus problemas son chicos.
    Desde la ignorancia, los adultos colaboran con que el malestar permanezca y uno crea que es parte de lo que te tocó en la vida. Lo que hubiese sido mi infancia y adolescencia si mis padres hubieran abierto un espacio terapéutico para mí. LLegué a los 28 años a terapia porque sentía que iba a volverme loca si no hablaba. Dsp psiquiatra, medicación, etc.
    3- Yo pienso que la vida es dificil ya por sí sola como para andar con cargas mentales que acarrear. Seamos empáticos con los otros, demos espacios para hablar, contemos nuestra experiencia. No sabes cuanto puede ayudarle al otro saber que vos pudiste vivir mejor.
    Estos temas son importantes.
    ¡Felicitaciones Santi y equipo por 0mg!

  • @CamilaBelen-df4pc
    @CamilaBelen-df4pc Місяць тому +25

    Espectacular, lloré y todo más allá de que esté dirigido a jóvenes me sentí identificada y comprendida, gracias por visibilizar❤

  • @1tedetiloporfavor
    @1tedetiloporfavor Місяць тому +43

    Tengo 36 años y mi ansiedad se convirtió en agorafobia, despues de 2 años encerrada en casa y con mucha terapia estoy empezando a salir sola, pero mis amigos me dejaron sola, mi pareja me dejó, me quitó la empresa, me dejo sin un centavo y tuve que pedir un préstamo para poder comer todo este tiempo..las personas no son malas, no estan capacitadas para acompañar a alguien que esta sufriendo..no lo entienden porque no lo viven ni saben lo que se siente..

    • @Garay02
      @Garay02 Місяць тому

      Terminame de criar y salimos de los problemas juntos ❤😂

    • @1tedetiloporfavor
      @1tedetiloporfavor Місяць тому +3

      @Garay02 No le veo la gracia a tu comentario. Pero todo lo que das, vuelve..

    • @antonelaaguero4330
      @antonelaaguero4330 Місяць тому

      Que buena expresión!! Refugiate en cosas que te hagan reír y te hagan feliz 🎉 ánimos 🙌🏻

    • @Garay02
      @Garay02 Місяць тому +1

      @1tedetiloporfavor te pido disculpas si el chiste no fue de tu agrado.
      Yo pase por lo mismo que vos siendo mas joven,y el hecho de estar encerrado en mi casa hace 2 años me hiso darme cuenta que con un poco de humor y no ponerme como centro del mundo(metaforicamente)me ayudo demasiado a poder vivir en sociedad y socializar nuevamente.
      Y te pido mis disculpas si te ofendi.🍀💕

    • @1tedetiloporfavor
      @1tedetiloporfavor Місяць тому

      @@Garay02 No me ofende, simplemente no entiendo cuál es la parte graciosa de "terminame de criar"..Hace rato salí del papel de víctima, por eso es que pienso que las personas que me dejaron sola no son malas, simplemente no saben cómo acompañar porque no tienen las herramientas para hacerlo.

  • @pamet4374
    @pamet4374 Місяць тому +19

    Lo que creciste Santi como entrevistador en esta segunda temporada 💟 de verdad GRACIAS por hablar de estos temas, de distintas perspectivas y edades. Se siente muy bien escuchar personas que han pasado ataques de pánico y ansiedad y poder identificarme. En mi caso comenzaron en el 2020 y literal no había ningún espacio que comentaran esto! Deseo que a todos los que pasamos por algo de salud mental poder atraversarlo y convertirlo en algo copado como vos lo hiciste Santi. Gracias!!

  • @anagabrielallanos23
    @anagabrielallanos23 Місяць тому +11

    Me sensibilizó tanto este capitulo, me recordó a los profesionales que en mi historia me acompañaron y el amor y paciencia con el que fui acompañada. Excelente episodio

  • @PP-vg5lu
    @PP-vg5lu Місяць тому +9

    El por qué pasa tan seguido entre los adolescentes... muy buena respuesta del psicólogo. Basta de tanta presión, exigencia y ambición... y redes sociales

  • @vivianachagas213
    @vivianachagas213 Місяць тому +14

    Gracias santi .por vos aprendi que no estoy sola.te smo santi❤

  • @laurasoledadrodino
    @laurasoledadrodino Місяць тому +11

    No te das una idea lo que ayuda esto Santy ♥️ GRACIAS!

  • @patriciacalvinho4629
    @patriciacalvinho4629 Місяць тому +4

    Santi, es tan importante lo que hacés. Difundir, difundir, difundir. 👍👍

  • @cynthiasegovia5858
    @cynthiasegovia5858 Місяць тому +10

    Broche de oro para esta segunda temporada! Excelente episodio de principio a fin! Interesantes y claros todos los testimonios! Seba me encanta siempre y el doctor Barvosa me pareció tan maravilloso!!! Felicitaciones y gracias!!! 🤗🙌❤🙌🤗

  • @Juanmateaprende
    @Juanmateaprende Місяць тому +7

    Gracias gracias gracias, memorable, interesante y lleno de información, soy maestro y siempre hallo maneras de empoderamiento e involucramiento para con mis estudiantes cuando los veo.

  • @agustinacordoba1312
    @agustinacordoba1312 23 дні тому +1

    Que importante es hablar de estas cosas. Debido a una ansiedad que cargo desde los 11 años (pero yo no sabía), actualmente soy dependiente del clonazepam, no puedo arrancar mi día si no tomo una pastilla. No puedo hacer ciertas cosas porque me dan pavor, como viajar o salir de mi rutina, algun día pienso ¿superaré ésto? Quiero tener hijos, ¿cómo voy a ser mamá si no puedo cuidar de mi? ¿estaré medicada toda la vida?... Pero creo fuertemente en mi corazón, que algún día voy a lograr estar bien.

  • @justinacorrea5941
    @justinacorrea5941 Місяць тому +5

    Santi algo muy fuerte también es cómo nos toca vivir el acompañamiento siendo familia de alguien que atraviesa un momento difícil de salud mental, ojalá puedas incluir el tema alguna vez, siempre me sentí muy sola al respecto❤️‍🩹

  • @DanaCarrara
    @DanaCarrara Місяць тому +25

    Creo que hay profesionales que jamás van a ser accesibles, tanto los psiquiatras y psicólogos tienen tarifas carismas que hacen que el acceso a la salud mental sea prácticamente nulo. Ademas de que no existe una ley integral de salud mental. En todo el país el acceso a la salud mental pública es muy mala y si alguien tiene la idea de "desvivirse" te dan turno para dentro de tres meses o la guardia psiquiátrica no logra contener más de una semana a una persona en esta situación. Creo que debe haber un mayor compromiso de los profesionales para el acceso a la salud y obviamente un estado presente que promueva leyes al respecto. Cuanto más se vacía un estado menos acceso a la salud hay

    • @valevale6578
      @valevale6578 Місяць тому +2

      Exacto ,no puedo pagar un psicologo particular y ya estoy arta que me cambien en salud pública de psicólogos que ni bola.. saqué turno en junio porque me sentía muy mal y me dieron para noviembre admisión...es una burla todo el sistema

    • @_femiwoman_
      @_femiwoman_ Місяць тому +1

      ​@@valevale6578dejé de ir a terapia justamente por eso. Conseguir turnos era difícil, los medicamentos eran caros y todo era un infierno. Yo dejé en 2019, imagínate lo jodido que debe ser ahora, con el inmenso recorte que se hizo en cuanto a salud pública

  • @analiagzl
    @analiagzl Місяць тому +2

    Hace muchos años no había información, eras estigmatizada como "la loca", el entorno se avergonzaba de uno. Sobreviviamos ocultando nuestras emociones y explotando de la peor forma. Nos sentiamos muy solos.

  • @Rosana7110
    @Rosana7110 Місяць тому

    Hola hermano, soy Héctor psico y quiero agradecerte por lo que haces por la salud mental, estoy seguro que este ciclo hizo más por el padecimiento que muchos de nosotros abrazos

  • @mayragarcia215
    @mayragarcia215 15 днів тому

    lo estoy viendo un sábado 9am, la verdad me puso la piel de gallina que veas a tu primer psiquiatra, porque hoy, a mi primer psiquiatra lo quiero mucho y le digo que es uno de los que me salvó

  • @dayanaperalta1069
    @dayanaperalta1069 24 дні тому

    Yo podria dar testimonio o hablar como persona familiar de una persona con depresion cronica. Desde que yo tengo 14 es asi. Ahora tengo 35...en el medio me toco vivir todo con mi madre. Que bueno q se hablen de estos temas

  • @vanesacukier6228
    @vanesacukier6228 Місяць тому +2

    Santi, gracias por este capitulo tengo TAG y es el dia a dia. Pidan ayuda y hablen con la gente que los ama. No se sale solo ♥

  • @miicaax_
    @miicaax_ Місяць тому +5

    Gracias Santi por hablar de esto ❤️‍🩹

  • @jjm06091982
    @jjm06091982 Місяць тому

    Excelente contenido, que importante. tengo 42 años, una hija adolescente y me asusto escuchar lo de lo permeables que son los jovenes a las exigencias externas, y que eso lleva a casos extremos como el suicidio. Lo linkie con lo q pasa en japon con el mismo tema, con el problema que tienen de la mezcla del honor con el crecimiento laboral. Gracias, es el primer capitulo que veo y me fue mas que interesante
    Segui asi!

  • @CamilaQuintana-h8r
    @CamilaQuintana-h8r Місяць тому

    Saben qué loco que estaba con alguien y me dijo que me iba a acompañar cuando tuviera un ataque de ansiedad 😢y fue lindo escuchar sus palabras de abrazo me sentí acompañada en ése momento jaja ... Que ironía porque cuando me sucedió una crisis simplemente se alejó.
    Pasó el día siguiente y me dijo
    "que tengas buena vida" y hasta el día de hoy sigo queriéndome levantar yo sé que voy a poder.

  • @manuacosta05
    @manuacosta05 Місяць тому +2

    no tengo nada mas q decir q gracias santi💗 m he sentido tan sola y abrumada tanto tiempo, y tu contenido referido a salud mental m acompaño y m hizo sentir segura tantas veces, generandome tal alivio q no se d q otra manera mas agradecerte para el resto d mi vida💗

  • @estrellalopez3749
    @estrellalopez3749 Місяць тому +8

    Que buen material generas Santi, y los testimonos son muy valiosos. gracias

  • @ivannia.miranda.cr.
    @ivannia.miranda.cr. Місяць тому +4

    Gracias Santi! Excelente ❤❤

  • @agustinabethular247
    @agustinabethular247 Місяць тому +2

    El mejor capitulo de todos!!!!!

  • @leilma7034
    @leilma7034 Місяць тому +2

    Excelente episodio Santi. Gracias gracias gracias por darle visibilidad a la salud mental ❤

  • @LoveIsInTheArt
    @LoveIsInTheArt Місяць тому +1

    Que buen programa ❤ que valientes contar su experiencia.

  • @yessicamoreira1726
    @yessicamoreira1726 24 дні тому

    Qué bueno que se hable de estas cosas, gracias Santi ✨

  • @c.tatianax5074
    @c.tatianax5074 Місяць тому +1

    Es increíble el tabú con la salud mental y la medicación que es un tratamiento como cualquier otro. A mi también me ha costado y he dejado la medicación por el estigma. Es re triste porque es un tratamiento como la metformina que toma el diabético o el losartan que toma el hipertenso, pero con los psicofarmacos es igual a estar loco. Se sigue utilizando como insulto decir: medícate loc@, medícate psiquiátric@“

  • @luco555
    @luco555 Місяць тому +1

    me encanto escuchar a domi. que lindo todo, que lindo el espacio santiii felicitaciones a todos (la produ tmb)

  • @1613rouse
    @1613rouse Місяць тому

    te adoro Santi, gracias por difundir mas este tema que a tantos nos identifica. Logradisimo

  • @tatianamohadeb7837
    @tatianamohadeb7837 Місяць тому +1

    Santi gracias por todos estos capítulos

  • @francescapiccolo1589
    @francescapiccolo1589 Місяць тому +1

    Espectacular Santi, muy emocionante! Te felicito!!!!!

  • @MailenLlanos1
    @MailenLlanos1 Місяць тому +1

    Excelente como siempre! Dando visibilidad, espacio y escucha. Hermoso capítulo. 🤍

  • @florenciaselem9688
    @florenciaselem9688 Місяць тому +1

    q buen programa, hacer de algo que te marcó la vida algo hermoso ❤

  • @Carlitoscalzoncillos
    @Carlitoscalzoncillos 8 днів тому

    "Nadie está como estoy yo", "No lo veo en otras personas". Mirarte al espejo y verte bien físicamente, porque no te afecta el cuerpo sino la cabeza.. eso hace más difícil que los demás lo entiendan.

  • @antonervomusica
    @antonervomusica Місяць тому

    Gracias de nuevo por hablar de estas cosas ❤❤❤

  • @luzbarrera9054
    @luzbarrera9054 Місяць тому

    Un groso en Dr Barbosa lo conoci en la clinica donde trabajaba como empleada. Excelente profesional y persona

  • @lautarodaghero9906
    @lautarodaghero9906 Місяць тому

    Tené en cuenta para invitar a Lean Della Savia para estas charlas, es un youtuber que habla sobre series y películas, pero también a hecho videos hablando de problemáticas que le pasan... Un excelente creador de contenido.

  • @melisave5987
    @melisave5987 Місяць тому +1

    Excelente proyecto.La salud mental en este país es para los que tienen para pagar $ consultas y medicación. El resto inaccesible .

  • @ornenervo
    @ornenervo Місяць тому

    Me declaro fan de tu canal Santi. aguante la salud mental🫂❤️‍🩹

  • @Thiaguin145
    @Thiaguin145 Місяць тому +7

    T amamos Domiii ❤❤

  • @clarabarone3753
    @clarabarone3753 Місяць тому

    Sos un genio Santi. Gracias por hablar de algo que es más que imprescindible. Gracias 🫂

  • @veronicadiaz8812
    @veronicadiaz8812 Місяць тому +3

    Estoy preparada para llorar😢

  • @MarianellaSpadea
    @MarianellaSpadea Місяць тому +4

    Que hermoso que este tu doc Santi ❤ muy lindo capítulo ❤ los felicito!

  • @ALARAX2024
    @ALARAX2024 Місяць тому

    Q grande el doctooooor fue muy claro

  • @nans7138
    @nans7138 Місяць тому +2

    Acá esperando desde 🇪🇸

  • @iaraabigailcorrea8434
    @iaraabigailcorrea8434 Місяць тому +7

    Te amo domiii

  • @renataacosta3146
    @renataacosta3146 Місяць тому

    Gracias por esto santi ❤️‍🩹

  • @lorecm23
    @lorecm23 Місяць тому

    Un genio el doc❤

  • @victoriarosanasasson
    @victoriarosanasasson Місяць тому

    que interesante la propuesta de incluir como materia la educacion emocional y elcon cepto de psicoeducacion con el terapeuta, no con google y el concepto de monto de angustia

  • @PachuCortes
    @PachuCortes Місяць тому

    Increíble como empieza esto loco. Que bien.

  • @nanitacarp
    @nanitacarp Місяць тому

    💛 gracias santi

  • @SoyArte2023
    @SoyArte2023 Місяць тому +1

    La ESI abarca estas temáticas en las escuelas.

  • @fiorellabacigaluppi8843
    @fiorellabacigaluppi8843 Місяць тому +1

    Gracias santi ❤

  • @dianamorales2409
    @dianamorales2409 Місяць тому +2

    Gracias Santi por esto❤

  • @eugeniabilbao1318
    @eugeniabilbao1318 Місяць тому

    Santi q sanador lo q estás haciendo

  • @solmorinigo2838
    @solmorinigo2838 6 днів тому

    la voz de ferbo UF, lo conoci a ferbo en churrito y ya lo amo y por eso vengo

  • @andreamazuquin1003
    @andreamazuquin1003 Місяць тому

    Gracias ♡

  • @maitulaflor
    @maitulaflor Місяць тому

    TREMENDOOOOO❤

  • @valen9596
    @valen9596 Місяць тому

    Genio Santi ❤️

  • @yam8431
    @yam8431 2 години тому

    Deberías subir los primeros

  • @rammseyelis
    @rammseyelis Місяць тому +1

    De a poco está bueno que se vaya perdiendo el tabú o demonización hacia los psiquiatras. Y aguante la terapia cognitiva conductual para estos casos ❤

  • @elianaostrosnuk3251
    @elianaostrosnuk3251 Місяць тому

    Gracias Santi🤍

  • @paulatrenti655
    @paulatrenti655 Місяць тому

    Gracias.

  • @damarispacheco4946
    @damarispacheco4946 Місяць тому

    gracias ❤

  • @buenosairescityvibes97
    @buenosairescityvibes97 Місяць тому +2

    Muy importante lo que haces, haces sentir menos solo con lo que a uno le pasa.

  • @melm4332
    @melm4332 Місяць тому +1

    tengo depresion y ansiedad hace 30 años y no puedo salir. hice terapia, tome y tomo medicacion y no encuentro el origen ni la solucion a esto.

  • @martinaschujman06
    @martinaschujman06 Місяць тому

    gracias

  • @CORDOBESAENVALENCIA
    @CORDOBESAENVALENCIA Місяць тому +2

    POR MÁS BARBOSAS EN LAS VIDAS!!!!

  • @PP-vg5lu
    @PP-vg5lu Місяць тому +8

    Dónde han vivido esos padres de 50 y 60 años que no pueden entender las neurosis de una persona. Las personas de esa edad no saben porque no quieren saber, no por la edad.

  • @angytoledanacarcano168
    @angytoledanacarcano168 Місяць тому +1

    El que no puede entender no son amigos..no perdiste nada

  • @CinthyaBianchi
    @CinthyaBianchi Місяць тому

    Santi bello, besos.

  • @florimarfranco6022
    @florimarfranco6022 Місяць тому

    👏👏👏❤️

  • @agustinafernandez662
    @agustinafernandez662 Місяць тому +1

    ❤❤❤❤

  • @camillelaurel4412
    @camillelaurel4412 Місяць тому

    💗💗💗💗

  • @mayramunitz1902
    @mayramunitz1902 Місяць тому

    Ma ra vi llo so ❤

  • @sergiovasquez2250
    @sergiovasquez2250 Місяць тому

    🙌👏👏👏

  • @ramiro5859
    @ramiro5859 Місяць тому +1

    Soy del 97 supuestamente ahi empieza la gen z 😂😂😂

  • @gastongomez2050
    @gastongomez2050 Місяць тому

  • @Sofia-ze7wg
    @Sofia-ze7wg Місяць тому

    La parte de las firmas me hace mierda

  • @antonellaroverso2110
    @antonellaroverso2110 Місяць тому +1

    🥺🥺🥺🫂🫂🫂

  • @yamuwupro25
    @yamuwupro25 Місяць тому

    ustded se metió en las clinicas

  • @TalquitoEnLaNapia
    @TalquitoEnLaNapia Місяць тому

    Que marca es el pulvoer del entrevistador? tiene como un galgo rosa

  • @ramiro5859
    @ramiro5859 Місяць тому

    Hola amigos

  • @GONZALO12098
    @GONZALO12098 Місяць тому

    Me encanto menos la parte de Domi, no coincido con nada de lo que dice

  • @ivannamachiolibiscione
    @ivannamachiolibiscione Місяць тому

    BARVOSA QUE HACES ACÁ JSJSJAJAJAJ

  • @Vikruiz
    @Vikruiz Місяць тому

    Estaría bueno que apliques el mensaje que das, pq tiras comentarios pasivo agresivos contra una compañera de trabajo que tiene problemas de salud mental..que además está muy expuesta.

  • @belenmartinez5086
    @belenmartinez5086 Місяць тому

    Gracias Santi! Excelente ❤❤