لو عمرك في العشرينات و الثلاثينات هذه النصائح ستغير حياتك
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- لو عمرك في العشرينات و الثلاثينات هذه النصائح ستغير حياتك
Book an Online session with me - لحجز جلسه خاصه معي
afrah-hamdy.ap...
اتمني فيديوهاتى تنال اعجابك
تحياتي
افراح حمدي
خبيره التجميل الطبيعي و العافيه
متنسيش تعملى لايك (👍) وتشتركى في القناة (✔)
فعلى زر التنبيهات (🔔) علشان تشوفى الفيديو اول ما ينزل
Connect with Me:
Facebook / www.farahlife
Tiktok www.tiktok.com...
Instagram www.instagram....
المشكل مو فالسن ولا حلم أغلبيتنا عندنا احلام بس العائلة أكبر عائق ليك لأنو في اولياء ما يتركو اولادهم يخرجو من البيت لولا دراسة ما نشوف ضوء الشمس
انا لادراسة ولا خرجة ولا دخلة عندي احلام اد الدنيا وعندي ارادة وعندي العزيمة بس مش قادرة اعمل ولا 1 فالمية من احلامي 😞
نفس المشكل 😓
ان شاء الله يحدث تغيير يا رب
@@ahlemhaloma4793 آمين يا رب العالمين أجمعين
فعلا لكن هم لازم يعرفون ان ابنائهم تربيتهم لازم يكونون واثقين منهم لان البعض لا يثقون بابنائهم
أنا عمري 35 وحاسة اني كبرت كثيييير،عندي احلام كثيرة،بس احس اني مقيدة ووقتي بيضيع، يارب ساعدنا وكن معنا
يا حببتي 35سنة وتقولي كبرتي أنتي غلطانة في حق نفسك بالعكس قولي أنا عشت كتير للناس وحان الوقت لأعيش لنفسي وأسعد نفسي ولا أنتظر أحد يسعدني ولا أدع أحد يزعجني 🇩🇿 أحلمي وأسعي لتحقيق حلمك أنت تستطيعين ذالك أنا متأكدة
@@واقع-ي2
نعم بإذنِ الله.👍🏻
إنتي صغيرة وفي عز الشباب والطموح حبيبتي ماتحبطي نفسك توكلي على الله
ربنا يراضيكى
@@واقع-ي2 كلام قوي وجميل
الأولويات هي : 1 صلاة الفجر اذكار الصباح الورد اليومي من القرأن الكريم
2 الرياضة والأكل الصحي
3 نحقق أهدافنا التي حددناها. لكن اول شي واهم شي هو رقم 1 و 2 الي ذكرتهن في بداية الكلام
اتابعك وانا في قمة الاكتئاب كلماتك بلسم لجروحناالمخفيه التي لايعلمها إلا الله
كل مر سيمر... ربنا يسعد قلبك.. استغفر وتشجع انت قدها بس قول يارب 👊
و بداية الاربعين خلاص زاحت علينا؟ 🥰 راح اسمع الڤيديو حتى لو دخلت الاربعين ☺️💖
احلى نقطه انه نبتعد عن الناس والله احس ابدع واتفنن لما اكون وحيده بعيده عن كل الاصدقاء وحاجه ثانيه نبتعد عن حسد الناس لما تقولي خططك المستقبليه لحدا اما يحسدك او يستهزئ فيك
ايه ...مافي حدا في حياتي الا ويحسدون
كلام من ذهب ياليتني سمعته وانا لسه شاب
اعملوا به يا اولادي علشان ما تكونوا مكاني وتندموا
و الحمدلله على كل حال
كم عمرك أنا من المغرب
ممكن تقولنا على تجربتك في الحياة وشنو الحاجة لي نذمتي عليها. ولو كنتي في العشرينات شنو لي تعملو فهاد السن ويجعلك بالمنفع
@@najwaelhamdouni3176 الصحة ثم الصحة ثم الوقت لا تضيع وقت لا تنتضر ولا تضحي من اجل اي شيئ
.
@@najwaelhamdouni3176 كتير سألني عن تجربتي و مش عارف اذا كانت تجربتي بتكون مهمة لكن بختصرها على قد ما قدر
اولا ياليتني اجتهدت في دراستي اكثر كان بامكاني اكون افضل وكل وسائل الراحة متوفرة وماكانو مستنين اهلي مني غير اني اذاكر و ادرس واجتهد لاكن للاسف اهملت كثير كان قدوتي في الحياة اصحابي الفاشلين كنت بحس انهم كووول زي ما بيقول الشباب هذه الايام
لما خلصت الثانوية جبت مجموع 85 لكن كنت ادبي وضيعت كم سنة لغاية ما وصلت
للجامعة و كملت ودخلت تخصص مش حابه بس المجموع هو اللي جبرني عليه
خلصت جامعة واشتغلت في عمل بكرهه لكن هو هذا اللي كان متاح ولان دخل العمل مش ولا بد سكنت في مكان بكرهه و بركب في سيارة بكرهه و تستمر الحياة سلسله من الكراهية ابتدت باختيار خطاء لاصحابي الفاشلين واللي سحبوني معاهم لتحت وما قدرت انقذ نفسي الا بعد لكن فرق كبير لما تبداء صح او لما تحاول تصلح وترقع المصائب اللي عملتها وانت مراهق او شاب
صحيح انا بتحمل مسؤلية اخطائي
لكن بحس الحياه ظالمة جدا كيف تحدد مسار حياتك كلها وانت في السن الصغير هذا يعني لا خبرة ولا عقل مكتمل ولا حس بفقه الاولويات واهمية كل حاجه اهملتها
ياليت ارجع بالزمن لورا واقدر اغير كل شئ
واذا كنت يا ابني او بنتي لسه شباب فانتم في نعمة والله العظيم
١- احلم حلم كبير في الحياة
٢- التزم بروتين و أشياء توصلني لحلمي
٣- اعمل بشئ انت تحبه
٤- نخلق توازن بحياتنا ب ٣ اشياء الجسم و العقل و الروح
٥- يجب نحب نفسنا و نعزلها و نصاحب نفسنا و نخلي وقت مع نفسنا فقط مراجعة ذاتية
٦- اجعل الفشل افضل معلم
٧- الاصرار هو سمة العظماء
٨- رأي الآخرين ارسم حدود الاشياء الي يقدموها الاخرين الي الافضل اما اني اسويها او اقللها او استغني عنها او اتعايش معها بالطريقة الصح
٩- اجعل افعالك تعبر عن من انت
١٠- جدول المهام الاساسية على مدار اليوم
١١- نوسع دائرة علاقاتنا و ننتقي الناس المهم الجودة مو العدد
١٢- راحة جسمنا اغلى شئ نمتلكه
١٣- ماكو مخاطر ماكو مكافئات و لازم تكون اكو تضحيات
١٤- نحافظ على الحالة الايجابية لعقلنا
١٥- ترتيب الاولويات
١٦- لازم تتعبوا علمود تحصلوا الي تردوا نسعى للصعب علمود نحس بلذة الوصول
١٧- انت المسؤول تحمل مسؤولية كولشي يصير بحياتك
١٨- اتبعوا الحدس و ليس ما تهوى النفس
١٩- الحمد يزيد النعم
٢٠- اعملوا حاجة لله و راح ترجع بوقت غير متوقع
مفتقدتك جدا
اللهم يرجعك النا بالسلامه
ع كمية الراحة والطاقة الإيجابية اللي حسيت بيها بعد الفيديو .. شكرا من كل قلبي ❤️
ممكن متابعه ياعمري 🥺🖤🖤.
بنات ممكن لايكات
ممكن استاذة تتكلمين على حالة انعدام الشغف بعد ما كنا عندنا شغف و انعدام الشغف بدا من قبل ٤ سنوات
ف ممكن خطوات
تحياتي لكِ من العراق
إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا
ربنا ينصرك
حرفيا كلام مهم ولازم كل شخص يسمعو ❤
بكيتيني.
كل كلمة قلتيها مستني و حسستني بالتقصير الكبير تجاه نفسي،
بنفس وقت عطتني طاقة كبيرة و حسيت انو الفيديو ده حرفيا اجا بوقته المناسب
شكرا ليكي، حب كبير ❤️
صح فيديو مؤثر لانه بيرجعنا لذكريات وتجاربنا وماضينا وكيف نتعايش معاه بحلوه ومره ونتعلم منه🌺🌺🧡❤️
اللهم صل على محمد وآل محمد
من فضلك اعملينا روتين للبشرة.. بشرتي صارت باهتة و مش نظرة
والله ياالفراح في اهل يكونو عقبه في حياة بناتهم وفي أهل دعم وسند لبناتهم اعرف صديقه تزوجت صغيره جدا زواج تقليدي زوجها كان ضد تعليمها كان قدام بيتها ثانوية بنات كانت تروح من وراه تدرس وترجع قبل مايجي من الشغل
الآن ماشاء الله لاقوة الا بالله طبيبه
دي بطله دي ماشاءالله ❤️
كيف كان ضد تعليمها . وكيف درست طب 7 سنوات ؟ 😂..... ( brake or brook ?)
@@Maxima- من يكذب الناس فهو كذاب بعدما نجحت في ثانويه العامه بمعدل عال قالتلو بعدها ماوقف في طريقها حكمل جامعه كان ضد تكمل تعليمهاوهي صغيره اولى ثانوي
@@brookbrook9246
ردك بمثابة هجوم . لماذا ؟ . كنت امزح .. ولم يمر بخاطري تكذيبك . هل أعتذر 💟
@@Maxima- مو هجوم ابدا لأنو أنا صادقه ودي فعلا صديقتي تمام ولا يهمك اختي انتي صادقه وقبلت اعتذراك وانتي كمان سامحيني 💜
أفراح انتي ليكي نصيب كبير اوي من أسمك
قد ايه انتي كلامك بيديني كلام و بيفرحني
كمية طاقه بحس بيها لما بسمعك مش بلاقيها في أي حته ❤️❤️❤️❤️
ومن يتوكل على الله فهو حسبه 🌼🌺 شكراً ليك من القلب
دايما مميزة بعقلك بفكرك بايجابيتك فكري في الحجاب صدقًا انا مابداتش المقدمة الحلوة عشان اثبتك واقنعك بالحجاب انا اول سطر ده ال انا شايفاه والسطر التاني هو نصيحة من القلب ربنا يعلم
المال عائق كبيرا جدا كذلك خاصة في دول فرصة العمل فيها متدنية جدا
الاهل اكبر داعم للحياة و النجاح ❤
قلقه عليك اختي افراح اتمنى تكونين بخير وصحه وسلامه يا رب 🦋🕯🤲🏻🕊🌦
ثاني مقطع أشوفه لك وكأني أرى نسختي المستقبلية تتحدث 💘شكرًا لك من قلبي
كنت اتمنى ان والدتي تكلمني مثلك وتنصحني وتوعيني مثل ما انتي تعملي بجد ربنا يبارك لك
I never blame my mum. I'll start now no matter what.....
كميه تفاؤل و راحه في كلامك و باين عليكي إيمانك الشديد بربنا فاضل حاجه واحده هي الحجاب ربنا يهديكي إليه
كلماتك درر ❤
أنا مركزة على أهدافي و على نفسي لكني لم أستطع التغلب على الوحدة،الوحدة تحزنني كثيرا😢
فتحتي نفسي اني اعمل جدول ليا روتين يومي انظم بيه حياتي شاااابوه ليكي حبيبتي
حسيت انك بتحكى عنى نفس اللى بيحصل معايا اهلى بيحاولو يكسرونى بأى طريقه وللاسف معنديش اى احلام أصبحث مجرد جثه لا شأن ولا قيمه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام صلو على من يشفع لنا يوم القيامة
بصي انا بتاعة هاند ميد حضرت ادوات فكرة الفديو اللي هعمله وقلة المشاهدات مخلياني محبطة بشكل دائم رميت الحاجات ودخلت نمت عالسرير وقعدت عالموبايل وسبحان الله طلعلي الفديو بتاعك وشجعني جدا كأنه رسالة ربنا بعتهالي علشان اتشجع ...ربنا يوفقك يا قمر 🙏🏻♥️💞
ربنا يوفقك يا قمر ♥️
بحبك اوي انتي غيرتي حياتي ولاكن انا رجعت للصفر بنيت بيت وقاتلت عله اسلوبك الراقي ياحببتي الحياه تكالبت عليه واذتني جداا ادعولي ربنا يوفقكم
والله رائعة! وشكراً لآنك اول انسانة لفظت كلمة حدْس بشكل صحيح 👍🏻 واخيراً
-احلم حلما كبيرا
-الالتزام بروتين بسيط ومفيد يقربني من حلمي
-اعمل فيما تحب واجعله وسيلة للكسب.
-إيجاد توازن في حياتنا بين ثلاث جوانب: الروح، العقل، الجسم
-نتعود الوحدة، ونصاحب أنفسنا، الوقت مع نفسك أهم شيء لممارسة الهوايات، لسماع الصوت الداخلي..
-جعل الفشل أهم معلم، لا تفكر في الفشل أكثر من انه احتمال. كلما فشلت قل: هذا لم يكن رزقي
-الإصرار والاستمرار
-اجعل حدودا صارمة بينك وبين الناس ولا تهتم لٱرائهم.
-اجعل أقوالك أفعالك
-جدولة كل شيء
-توسيع العلاقات الجيدة والتركيز على القيمة التي يضيفونها لحياتك، التركيز على الجودة لا الكثرة.
-أخذ المخاطرة. -الاحتفاظ بعقلية ايجابية
-ترتيب الأولويات
-الاقبال على الأمور الصعبة لأنها تحدي والتحدي يغير الشخصية ويكسبها ثقة. -خوذوا مسؤولية كل ما يحدث في حياتك. لا تلم أحدا -اتبعوا الحدس(أرتاح لشيء أو لا ارتاح) وليس هوى النفس (دائما شيء سلبي يغضب الله)
-حمد الله على كل النعم. -اعلوا شيئا لله في السر.
انتي الوحيدة الي غيرتني بحبك يا افراح
🥺✅فعلا الكلام مافي منه فائدة الكل يقدر يتكلم،الافعال هيه الي مو الكل يقدر عليها،الله يحقق حلمي واحلامكم.
اسال عليكي اختي ومشتاقه جدا لك
اتمنى تكونين بخير وصحه وسلامه يا رب
ربي يبرد قلبك ويريح بالك ويفتحلكم ابواب رزقه ورحمته الواسعة خير الدنيا والاخرة يارب العالمين 🤲🏻🎁💌
صح كله كلمه قولتيها لسه عندي 19سنه وبقيلي شويه شهور و ادخل سن عشرينات و اشكرك اني نصحتيني ي اختي 🥰♥🌹
و أول نصيحة هي إننا نسعى دايما في تحسين علاقتنا بربنا محتاجين نحدد أهداف في الأمر ده ونسعى جاهدين لتحقيقها لأن ده هو الباقي
الروتين كتير مهم بالحياة بس انا عندي صعوبات باني استمر. فيه كل كم يوم روتين 😔🥲
لحظة للتفكير...مشكلة ..اني افكر أكثر من اللازم ....حتى وانا في العجقة زي ماتقولوا ...الحوار الداخلي في حياتي اكثر بكثير من الحوارات الخارجية ....
اختي افراح اقولك حضرتك بنت حلال هيدا مثل سوري عنا انا من ساعتين تذكرتك قلت من زمان ما نزلتي فيديو
وهالدقيقة تطلعت ع تليفون شفت اشعار قناتك
💞💞💞💞💞💞💞💞💞
هو الكلام دا عظيم ولا انتي مبدعة ولا قمر ولا ايه الحكاية انا معرفتش الكلام دا غير بعد تجارب حرفيا قطمت رقبتي بس حقيقي شكرا ليكي 👍👍
ملحوظة صغيرة انا كتبت الكومنت وانا لسة مكملتش الفيديو الكلام رائع بصراحة ياريت الناس تاخده وتطبقه بقوة لأن انا عرفته بعد ما دفعت تمنه غالى جداااا
من فضلك دكتورة ادا ممكن فيديو يشرح الخطوة الأولى لأي بداية
ممكن متابعة 🥺🖤🖤.
اطلع السلم خطوة خطوة وشوف رايح فين ماتبص حواليك ولا لغيرك وكمل واسعي وتوكل علي الله هتنجح جدا حتي لو خطوات بسيطة جدا ❤
منتهى الروعة و كأنك كنت مسخرة لكي اسمع منك هذه النصائح القيمة
مشاء الله عليكي بتصغري فالسن ومش بتكبري❤
ان شاءالله نقدر نخرج من حالتي على حزن بابا
والي عنده مشكله صحيه ربنا خلقنا فيها وما بده يحس بشفقه حدا
ربنا يشفيك ويعافيك يارب العالمين
ما حدا بيحسسك بالشفقة بدون اذن منك انتِ، ياما أشخاص مو بس غيروا نفسهم والي حوليهم بل العالم كله كتب اسمهم في تاريخه انت مو اقل من احد، انت الي عليك انك تحسي بأنك الافضل فناس ينظروا لنا بنفس النظره الي ننظر فيها لأنفسنا، تكلمي قولي لاي احد حسسك بذا الشعور يوقففف وابعدي عنه، كوني قوية يا شجاعة ❤️💪🏻
@@qasida-3773 معك حق بس في أوقات كوني صبيه بحس المرض حاجز الي مو متل باقي الصبايا .
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
فيديو جميل بصراحه
انتي مش طبيعيه انتي عبقاريه واستاذه
الخجل والكسل والاهل اكبر العوائق في تحقيق الاحلام فيارب حقق لنا احلامنا و امانينا وارزقنا السبيل و طريق الرشاد في تحقيقهم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
نعم انا امي دمرتني في كلشي
لكن بعدما كبرت حاولت ابعد عنها و ابني حياتي
أفراح انا بحبك وبالجد بتمنى لو تنزلي فيديوهات تكتر 🤩
انا استحق أن يكون لذي مذخول عالي انا استحق كل شي إيجابي الان استحق جدا كل شي جميل في هذا الكون الواسع استحق الدلال الجمال والراحة الوفرة السعادة ❤
👏👏👏
الصدقة
اتمنى الخير من قلبي
نصائح من ذهب الله يقويك احبك متابعتك من السعودية 🇸🇦❤️❤️
أحبك في الله ست افراح حمدي..كلام رائع جدا جدا...انا ختك في الله فاطمة من اليمن ♥️
السلام عليكم.
كلامك يلامس القلب ربي يجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤
ايسل مصطفى بتكلم عن تجرب الشخصيا
اري انتي ذكية ياخي ماشاءالله
#صراااااااحه💙 ومن كل قلبي اقولها والله العظيم وبدون اي مبالغة كل كلمة تقوليها تكون الها ثمن وقيمه من اقرب الناس مو حاصلين عليها ....للعلم باقي دقائق ويخلص الفديو بس ماتحملتش ما اعلق واشكرك من كل قلبي على هذة الكلمات والنصائح الثمينه وكد ايش انت انسانه اشكر ربي انك طلعتي بحياتي.....ربي يوفقج💙🥺يا احلى انسانه
والله من أفضل الأشخاص الي في حياتي انتي
الف شكر افراح
الحمدلله مطبقه كثير من هذة النصايح
اهمها انام بدري واصحى قبل اهلي ب3 ساعات
عمري فالعشرين لكن بحس حالي عمري فالتسعين وحاملة كتير عكتافي وصعب أعيش عمري العشريني من المسؤوليات والهم والحزن والتعب 😢😔
الله يهون عليك ويفرح قلبك ويرزقك كل خير
واستعينوا بالصبر والصلاة، اعانك المولى ❤️
عليكي بقراءة سورة البقرة كاملة يوميا و الاستمرار فيها . وختم القرآن الكريم .و كل شي بيتصلح في حياتك
نفس الشئ
نفس الشي لكن يجب أن نساعد انفسنا ونخرج من يلي نحن فيه
اعجبني الفديو جدا ربنا يبارك فيكي ويحسن اليكي ودايما في تقدم وان شاء الله خطوتك القادمة تكون ارتداء الحجاب
مشاء الله ربنا يجذيكي خير ربنا يهدينا واياكي اكيد اموره بي الطرحه يا رب
والستر الجميل الي يرضي الله سبحانه
تعرفي يا فروح لو انت اكثر التزام (تدينا)
ستكوني باب خير لكثير من البنات الضائعة
ربنا يوفقك لكل خير
هي مؤمنة أكثر منك تفيد الناس.
شنو هي الإفادة في تغطية شعرك (تدينك الظاهري)؟ لا شيء، لا تنفعين أحد. الله قال "قل آعملوا فسيرى الله أعمالكم و رسوله و المؤمنون". إذن، ماذا عملت من غير التدخل في حياتها!؟
@@Ssookawai
نعم قل اعملوا ...
والإيمان أمر عظيم وهو ما وقر في القلب وصدقه العمل
وانت كن مصدر خير
وصحح مفاهيمك
والنصح واجب لكل مسلم
وحب الحب الخير للناس وتفتيح عيونهم على دين الله واجب...
ربنا يردنا له ردا جميلا
مدام افراح اتمنى تنزلين فيديوهات بشكل دائم ارتاح نفسيًا من اسمع حضرتج تنصحين وتوعين كلامج ذهب ويحتوي كمية توعية رهيبة احبج هوايي من اكثر الناس المؤثرين بحياتي 🫂♥️
والله كل الي قلتيه كان صادق بصوتك الحلو ،باين عليكي انك إنسانة طيبة وصاحبة خير ،الله يعطيك صحتك ويحفضلك اولادك
ربنا يجازيكي خير بجد ❤
أنا أول مرة أشوف حضرتك....و بصراحة ما شاء الله تبارك الله....بس هل يوجد فيديو تعريفى بحضرتك
لما بحس انى تايهه بجرى ع فيديوهاتك اسمعها
شكرا على الطاقة الإجابية حسيتها من القلب إلى القلب
شكرا جدا ع الفيديو انا مكتئبة ليا كذا شهر وحاسة اني مقيدة ومش لاقية حد يساعدني والدنيا مسودة في وشي
كلامك ريحني كتير وخلاني افهم حاجات كتير
اوه ربي انتي من جد صادقه لاني لاسف كذا فكر
انا بجد بحبك جدا ولو وصلت في يوم من الايام اني ابقي انسانة ناجحة جزء من السبب هيكون انتي❤️
النصيحة الأخيرة جانت أعمل لله
الحمدُلله دا أتبع هلشي بحياتي صار كم يوم وأنو أساعد غيري بألي أكدر علية وبيني وبين نفسي أكول لوجه الله
وسُبحان الله
الله سُبحانهُوتعالى يردلي الشيء أضعاف مُضاعفة 🤲
وشُكراً إلج على هاي المعلومات. ❤
معلومات مفيدة كتير و أنا شخصيا ألي فترة بفكر فيها وبحاول تطبيقها حسيت اني صح لما سمعتك شكرا❤❤
انا من المغرب بحب اسمعلك، مشاء الله عليكي بتوفيق في حياتك 💌
تستحقيين خمس نجوم ⭐⭐⭐⭐⭐
بستفاد من حضرتك كتير اووي ياريت كل فتره فديو من اىنوعبه دي
بجد انتى زى النور فى طريق مظلم كل يوم بنتعلم منك كل جديد وكلامك مريح للقلب وبينور بصيرتنا فى حاجات كتير ربنا يوفقك ويسعدك يافروحة♥️♥️
ممكن متابعه ياعمري 🥺🖤🖤.
بدون صباغة هذا هو كلام 👍🏻👍🏻👍🏻⚘
رائع 💖💖💖💖شكرا جزيلا لك
بحبك, احلى ٢٠دقيقه سمعتها النهارده
تحية من الجزائر قناتك رائعة حقا
كلااااااامك مرييييح ومفييييد جدا جدا🥰😘.....شكرا ليكي ...
ربنا يوفقك ويجزيك خير ان شاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاءالله تبارك الله عليك حبيبتي
لك كل الاحترام والتقدير والتشجيع وأتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله غاليتي
اسماء مغربية من ألمانيا 🥰😍
ريحتيني في عز اكتئابي
حلم الكبير:طبية
روتين:اكعد ساعة ٤ واصلي واقرة قران
ادرس من ٦لل٧
اشتغل من ل٨ لل٩ونص
ارتاح من ل١٠لل١٢ وصلاة
ادرس من ل١٢ لل٣
استراحة من٣ونص لل٤
ادرس من ل٤ لل٦
استراحة من ٦ونص لل٧
ودراسة من ل٧لل٨
استراحة ب٨ونص لل٩
ودراسة من ٩ل١١
ادعو لي لالتزم
ربنا يرزقك ما تتنميه ويجعله خير ليكى يارب العالمين
ربنا يخليكِ يافروحه كنت محتاجه الفديو هذا لأني عندي ضغوطات في الحياة والحمد لله على وجود شخصيه مثل حضرتكِ ايجابيه ومحفزه❤️💖🌹
الله يبارك فيكي 🌷
وحشتينا يااااا أفراح انتظرتك كثيييير
على فكرة انا متابعتك من زمااان لكن يمكن اول مرة اكتب لك بحبك وبتمنى اني أقابلك واعانقك رغم اني عرفا ان دا حلم وصعب يتحقق بحكم البعد
متابعتك من المغرب
افراح سؤال ضروري ياليت تجاوبيني عادي اخلط الكولاجين الباودر مع الحليب 😭 ؟
نوعه بحري
ربنا يزيدك علم
أمي توفيت منذ مدة قصيرة أرجو من كل من مر من هنا أن يدعو لها بالرحمة جزاكم الله كل خير 🕊🏻..
الله يرحمها ويغفر لها ويجعل قبرها روضه من رياض جنه .
أّوٌلَ مًرهّـ اشوفك وحقيقي حبيتك وشجعتيني كمية طاقه ايجابيه م ممكن ربنا يجازيكي خير بجد
انا في اصعب لحظاتي وانتي حطيتي الفيديو انا عندي احلام وعندي عزيمة وارادة لكن لا استطيع ان اخر ولا ادخل ولا ادرس بسبب العائلة لا استطيع لهذا اصبحت اكره الحياة مع اني لا اظهر اي شي اضحك اعمل شغل المزل كا روتين ممل لا شيء احبه
علمي عائلتك كيف يعتمدون على انفسهم حتى لو كانو ابنائك اطفال علميهم يتحممو و يلبسون و يذاكرون لان الله سبحانه و تعالى عندما جعل الانسان له ابناء هو لا يريد منهم ان يجعلو كل اهتماماتهم لابنائهم بل اعطاهم الابناء امتداد لنسل و ليشعرو بشعور العائلة