Как Бросить Курить? 2 Причины Мешают Тебе Бросить Курить. Теперь ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!
Вставка
- Опубліковано 21 січ 2018
- Как Бросить Курить? 2 Причины Мешают Тебе Бросить Курить Теперь ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ 1 часть - • Легкий способ бросить ...
Просто осознай два пункта в своей голове и влечение пропадёт. Ты можешь манипулировать своими привычками и желаниями. И для этого не надо быть МАГОМ или ВОЛШЕБНИКОМ)) Я поделюсь с тобой своим опытом борьбы с вредными привычками. Я распиздяй, но у меня получилось) ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!!!
******************************************************
ВК группа - club144556070
ТЕЛЕГРАМ канал - t.me/tihiibiznes
ТЕЛЕГРАМ чат - t.me/joinchat/GnJNNA6Jy6YqOhz...
******************************************************
ПОЖЕРТВОВАНИЕ - www.donationalerts.ru/r/aleksa...
КИВИ кошелёк - 89095846710
******************************************************
МОИ ССЫЛКИ
club144556070
ТЕЛЕГРАМ канал - t.me/tihiibiznes
ТЕЛЕГРАМ чат - t.me/joinchat/GnJNNA6Jy6YqOhz...
******************************************************
ВТОРОЙ КАНАЛ - / @-channel3626
******************************************************
#броситькурить #бросилкурить #куритьвредно #курить #курение #некурю #тихий #александртихий #блогтихого
Два месяца не курю и получаю кайф от того что знаю как отказаться от сигарет без всяких таблеток айкосов и вообще без употребления чего бы то ни было. Все дело в голове. И если убедить себя в правильности мыслей, то отказ происходит легко быстро раз и навсегда. Рассказываю как
Первое. Ничего бросать не нужно. Потому что бросать курить это и есть весь цикл курильщиков. Каждый день из месяца в месяц на протяжении всего стажа курения курильщик бросает курить от сигареты к сигарете. По двадцать раз выкуриная пачку в день я бросал курить. Но мне надоело бросать и понял что как я думаю так Точно и делаю. И если я смогу убедить себя что я отказываюсь от курения Ане бросаю, то я смогу забыть про сигареты навсегда. Второе медленно но верно каждый день убеждая себя в безвозвратности своего решения я уменьшал количество выкуриваемых сигарет по одной в неделю пока не пришел к пяти в день.
И по прошествии двух месяцев я понял что могу попробовать затушить последнюю сигарету.
Третье перед тем как затушить последнюю сигарету я сказал себе что я отказываюсь от курения для того чтобы вернуться к здоровому образу жизни и получать кайф от жизни и сравнивать изменения которые происходят в моей жизни каждый день.
Четвертое затушив последнюю сигарету я знал что никотиновая зависмость проходит за три дня и сказал себе что это как ОРВИ поболею и все пройдет. И так и случилось. А после трёх дней началась работа с психологической зависимостью. Каждый день по тридцать сорок раз в течение двух недель я повторял себе как мантру что я прав я сделал правильный выбор. Отказ от курения это единственное средство для меня и для всех курильщиков. И что я не буду жалеть что я двадцать лет курил потому что машинки времени нет и вернуться изменить я не могу но я могу изменить свое будущее. То есть повлиять на будущее и пользы от отказа от курения в сто раз больше чем кайфа от курения сигарет.
Вот так если в двух словах. Отказ от курения это не цель это средство. Цель это совокупность причин и здоровье и деньги и время свободное которое можно использовать как вам удобнее. Это целый мир окунувшись в которой уже не хочется возвращаться к сигаретам. Каждый день я отказываюсь от курения и этот процесс у меня выходит все лучше и лучше. Это отжимания Каждый день. Чем дольше выполняет тем больше количество и лучше техника. Так это работает. Жаль что достучаться до каждого курильщика сложно потому что во первых мешают те же самые табачные компании которые размещая страшилки на пачках вместо мотивационных речей вызываая позитив у курильщиков для отказа от курения пытаются всеми правдами их напугать прекрасно осознавая что страшась болезней связанных с курением от страха они курят ещё больше. Я считаю что это делается специально. Я прекрасно понимаю что они хотят рубить бабло и им нужно как-то объяснить повышение цен вот они мутят страшилки на пачках сигарет. А на самом деле отказаться от курения реально. Нужно лишь работать головой и все получиться... Будьте здоровы и счастливы 👍🙂💪
Слишкам многа БУКАФФ...
Привет! Как дела ты всё ещё в отказе?
Айкос это вообще носки какие то ванючие
В этом году будет 10 лет как не курю ,и очень рад что избавился от этой привычки раз и на всегда !
А почему ты тогда это видео смотришь?
К чему тебе это
Новерно, что бы показать пример нам,
Никотин он не спит
Нужно понравится самому себе, именно не курящим!
Тяжело не бросить, тяжело не начать снова
согласен
абсолютно прав
Да точно
Что бы бросить курить надо понять что сегодня в сигаретах нет табака!!! Там одно говно ! Научно доказано!!!
Даже пофиг что на этих пачках пишут, типо курение убивает и т. п.) Это реально никак не влияет, нужно что то более мотивирующее писать и клеить картинку на сигаретах такую, типо смотри кем ты будешь, если продолжишь дальше курить) Или смотри какая работа у тебя будет, если продолжишь курить , или смотри какая жизнь у тебя будет.) и т. д.)
@@romanyoutubegame6202 Как вариант
Табак является дополнительным и не учитываемым разорителем из-за пожаров, возникающих от не потушенных окурков.
Надо учесть также, что для выращивания табака используются лучшие земли в благоприятных в климатическом отношении регионах.
На этих землях могли бы расти полезные для человека культуры.
По моему опыту это дело случая.в один день решил и бросил все.На самом деле -легче чем кажеться
Бросить курить очень легко, главное желание и правельный настрой, больше ни чего не надо
А в голове память об мощном расслабоне, кайфе, когда давно не курил и сделал тяжку останется на всю жизнь. Не зря говорят-бывших курильщиков не бывает. Вся жизнь-борьба с соблазном и с самим собой.
Саня как всегда супер. Очень душевно!!!!
Позитивный человек
Настроение поднял
Бросаю курить и ломит уже надоело
ломит не такого понятия от бросания сигарет)
Очень круто вышло, очень круто! Ты молодец парень!
Александр, молодец!!!!
Молодец Саша, прям.....респект...!!!!! Успешный блогер! ))) 25 )
Саня привет. Красава👍👍👍У берёзок решил запилить? Обнял?
Какой Вы молодец!
Спасибо,буду стараться
Спасибо Брат!!!
Иванов Семен Дай Бог
После того как стал алкоголиком,сложность бросить курить стала такой смешной и детской,что просто не могу))
Класс !!!
topor topor огонь 🔥
Лайкосик!!!
Спасибо. Умничка
В моей книге «Лёгкий способ бросить курить» я обещал помочь людям бросить курить легко и навсегда без применения силы воли и без мучительного периода отвыкания.
Для большинства курильщиков эта книга стала настоящим откровением по четырём причинам:
Они всегда полагали, что бросить курить тяжело.
Они всегда полагали, что люди редко бросают курить навсегда.
Они всегда полагали, что им потребуется до предела напрячь силу воли.
Они всегда полагали, что им придётся пройти через мучительный период отвыкания.
Но мой метод отличался от всех других.
Ален Кар
Согласен полностью,вы правы ,раньше мне было проще бросить,сейчас не знаю по словам соседа добавляют вещество что не бросишь!!!
Хорошо сказал!
хорошая видео
Не курю 35 дней😎
Согласен. Спасибо!
Привет,Как зделоть лицуху недорого?
Курение не привычка,а зависимость. Никотин сильный наркотик. С момента бросания ломка будет две три недели. За это времЯ никотин выводится из организма. Сам курил оч.долго, со школы. Теперь избавился от этой ЗАВИСИМОСТИ. За видео лайк.)
Барбосистый француз ни какой ломки не будет, не выдумывай
Курение воспринимается как признак крутизны и некоего аристократизма, потому на протяжении десятилетий табачные компании использовали знаменитых людей в качестве образцов для подражания с целью продвижения табачной продукции, как через обычную рекламу, так и путем продакт-плейсмента - демонстрации табачных изделий в кинофильмах и телевизионных передачах в качестве скрытой рекламы.
Курил 22 года, 9лет уже не курю. Тоже последние лет 15 курения всё время хотел бросить и никак. Вообщем помог Алан Кар и смена обстановки, сел в поезд, взял книгу и поехал в Крым. Вышел из поезда не курящим. Но я очень хотел бросить...
Аллен Карр- дает помощь при мотивации против курева
Самое главное - желание!
Всё на блюдечке отлично объяснил
privet puuuk :) spasibo za poderzhku
Молодец! Согласен!
Выход из зоны комфорта , самый трудный)
Именно ты, именно ты, ты, именно ты
Благодарю.
спасибо Тихий
Благодарю, за видео.Собираюсь перестать курить,этот ролик мне помог,от алкоголя уже отказался.
Спасибо
Что за песня в конце ролика? Кто исполняет?
Димон спасибо за канал. Очень мотивирует
Когда ожидаешь пассажира, невозможно не курить.
Олег Ушаков первое время, потом даже не вспомнишь. Пока ожидаешь смотри ролики.
Дело именно в никотине, это зависимость очень сильная
Что за песня в конце ролика?
Это пиздатое видео !!!!
2 раза Алена слушала до обеда три дня держалась не получается злюсь на себя но еще бцду пытаться 30 лет курю не разу не пробовала бросить да колдовать бесполезно спасибо тебе
Молодец
Тихому респект !!
Ну какая же это привычка ! Это самая настоящая наркотическая зависимость !
Перчики крутые.Где купить можно?
Спасибо,надо как ни будь заехать.
А потенция повысится после бросания курить?Жду ответа!!!
Да. Это и дураку ясно.
Сам падать будешь, он стоять будет
Сложнее не закурить вновь!!!
Пока идёт глупая,беславная война, бросить курить нет возможности.
👍👍👍
Тоже мучаюсь с собой, в процессе...
Зачем он так вкусно про ритуалы рассказывает
Тут вот какое дело! Тихий! Мне 40 из них 25 стажа! Курения! Курить мне нравилось до 30! Потом это стало рабство наркомания! То есть курю я всегда один!? На улицах итд.,считаю это аморальным причем курить тянет меньше! Но вот оставаясь один я спокойно закуриваю, причем хороший табак ( хотя это яд) Прекрасно понимая свою зависимость , вред здоровью,. Трату финансов итд.,это повторяется! Не помню какое у меня было чувство когда я не планируя ничего просто гуляя с собакой, не пошёл в магазин, хотя была почти пачка тк.завтра было заступать на сутки прикуплял ещё одну, просто не пошёл скурил сигарету и...! С утра следующего дня я перестал курить один год+-, ничего со мной не произошло ни ломок ничего , только шатало 3 дня точно помню, стал ходить на стадион на турник поправился, деньги всегда в кармане ( курил я Давидов другие не мог),И вот на тебе ни стресса ничего взял на работе и закурил( причем скурил сразу 2) и понеслось, сейчас пробовал бросить Но... Физически для меня это стало непосильным, причем раньше такого не было,3 дня нормально ну подшатывает там терпимо причем я не думаю не о ломках не о чем, потом начинается встать я просто не могу реально , на работе меня отпускают домой давление у меня 80 на 40, белый как мел, из двух недель я спал две ночи, причем табак мне воняет и противно , месяц не курю срыв, опять неделю опять, сейчас отдал эту зависимость В руки Бога ! ( Да забыл выкуривая сигарету в такой ситуации всё проходит на следующий день и сплю нормально всё не могу больше про это писать!)
Серёга ну че там с курением? Поборол бесов? А то у меня похожая история, вот пытаюсь бросить и все не как, может че подскажиш?
@@user-lj3ju6dc9rкуришь?
Чувствую кто-то Аллена Карра тож читал 😊👍
Самый сильный Кайф от жизни!!!! Это свобода от сигарет, спиртнова и всякого говна чем ты травиш себя!!!!!!!!
Спасибо Вам большое! Я никогда не курила. Но тут мужчина 62 лет попросил помочь и поддержать в этом деле...Тоже миллион раз бросал. Даже по нескольку лет, я так понимаю...
Алёна Грозовская так он попробовал мой метод?
Александр (правильно я поняла?), очень приятно! Меня зовут Алёна.
нет он не пробовал, я пока только собираю информацию...Сегодня начала. А попросил он вчера...
Мне сложно это понять, так как у меня с силой воли всё просто супер.
И в 1999 году (в 16 лет), например, я решила не есть всякую гадость и больше не ем.
В 2007 решила стать вегетарианкой и отказаться совсем от алкоголя. И действительно не ем животных и не пью алкоголь уже 11 лет.
Но я расскажу ему про Ваш способ...понимаете, я вот знаю, что ему страшилки с черными легкими без толку показывать...Он врач, блин, так ещё и хирург (помимо всего прочего). Так ещё и самый потрясающий специалист, которого я знаю...И он это всё прекрасно понимает...И сам людям показывает эксперименты с сигаретами и их воздействием на лёгкие...(((
Так ещё и он учит людей правильному разумному отношению к себе (питание, режим, сон и т.д..), многим помогает, пропагандируя отказ от лекарств, от всяких вредных штук, а тут такая привычка...абсолютный диссонанс.
На самом деле мне очень понравилось завершение Вашего видео. Про то, что Вы хотите жить максимально долго (лучше вечно)! Хотите видеть, как растут Ваши сыновья (дай им Бог здоровья!)
Это так вдохновляет! Я согласна с Вами! Мне тоже кажется, что это самая главная причина для отказа от любых зависимостей...
Я обязательно попробую об этом с любимым мужчиной поговорить...Мне кажется, что это лучшие способы воздействия...Но опять же...это я по себе сужу...мне тоже хочется видеть, как мой сын (ему 8 сейчас) растёт, взрослеет, взаимодействует с этим миром. И я тоже счастлива жить! Мне нравится жить, не смотря на то, что мне очень трудно финансово одной тянуть какие-то моменты (еду, жилье и т.д..). А тут получается у человека всё есть: любимая работа, которая реально дело жизни, выглядит он тоже вообще не на 62, чувствует себя тоже, я так понимаю, гораздо моложе, деньги тоже есть в достаточном количестве, чтобы не париться...Сын взрослый совсем, у самого уже 5 (вроде) детей...
И при этом всём у человека есть эта дряная привычка-зависимость. Мне кажется, что это какая-то программа самоуничтожения....Ну одна из...принятая на каком-то бессознательном уровне давным-давно...
Алёна Грозовская Спасибо за тёплые слова 👍
Вот здесь я рассказываю как бросил курить ua-cam.com/video/zRrvXn51ni0/v-deo.html
Дай Бог вам здоровья!!!
да...я с этого видео начала...благодарю!
👍👍👍🙏🙏🙏
Не курю с понедельника сегодня четверг курю с 16 лет сейчас мне 40л бросить сподвигла цена дорожает каждый день и повышоное у меня давление
А зачем ты видео смотришь это
Раз бросил ?
@@user-ru6sl9kv6s кстати сегодня у меня ровно 4 месяца как не курю
Блин извини
Неправильно понял я многим писал так в надежде что кто то ответит
Я очень рад что ты ответил
Класс. Но много повторений в одном ролике.
Да, да, Саня! Прикинь, как на философию тебя потянет через пять-десять годков)))) (как меня). С уважением!!!
У меня были успехи в этом плане.
1. Бросил с помощью пива! Хотелось курить, выпивал бакал пива, доходило до того что я был в хлам и ложился спать. Купил 5 ящиков пива. Бросил на пол года.
2. Бросил на год. Тупо задротил в Тотал Вар Аттилу ( когда она только вышла) В итоге пошёл на работу и ударил машину рабочею, дорогая жесть. Закурил с горя
Все в нашей голове,захотел бросил.
Сбился со счета сколько раз ты сказал это слово, а ну скажи ещё раз это слово казачёк 😎
Курение самый каварный и тихий убийца ❗ Не сразу убивает , а постепенно и незаметно ❗
Спасибо Вам за видео. Скажу пару слов. С 1 пунктом я согласна. Со 2м пунктом согласна не до конца. Нельзя использовать слово - жертвовать) вы же читали книгу) там Аллен Карр об этом говорил!) Мы не жертвуем ни в коем случае, мы приобретаем)☝️😌 Вы согласны со мной?)
Это точно, согласен с вами!
с 10 травился, и в 34 ПРОСТО бросил! легко! взял и выбросил это говно из головы!
закурил уже?
@@mikek9886 Завидуй молча.
*К_Л_А_С_С* !!!
про электронную сигарету еще расскажи, это не совсем курение
Я с этим не знаком. Но с кем нибудь пообщаться на эту тему можно)
Сейчас все айкос курят
спасибо. выкинул всё дерьмо. отпишусь через денька три)
Никотин умеет ждать
Он будет ждать ВСЕГДА. Теперь всё зависит от бросившего
Ну и зачем это писать? К чему? Портит весь настрой. То есть лучше и не начинать и не пробовать бросать, так выходит?
Зависимость есть, проблема есть, ваше дело начать опять или нет. Выбор очевиден.
Героин умеет ждать 😂😂😂
Хорошо, что меня аж тошнит от запаха курева, даже говорить нормально не могу когда рядом есть смокеры
Нравятся твои видео, из всех таксоблоггеров Ты по моему мнению самый уравновешенный (ни мата, ни суеты, ни смеха на пустом месте) - в России таких людей очень мало, ооочень!
Граммарнацци рапортует - "получиТСя" ;)
Бог в помощь
Мне кажется, что у тебя был момент в жизни, достаточно жесткий, по здоровью ли, по социальному положению ли, по уровню либидо, или...хз... после которого ты, просто в целях самосохранения, начал новую жизнь - бросил пить, курить, ибацц... омм... сорри)) - начал спортом занимацца? А прикинь - твой опыт тем , кто еще не дошел до понимания что ЭТО - пипец. Что это дрянь? Что это наркотик. Легализированный государством. Да-да, тем, что вроде бы увеличивает пособия на младенцев, но гнобит стариков. Короче, на мой взгляд, ролик в тему, но НИ ОДНОГО курильщика он НЕ отвратит. Это как рассказы об исцелении от наркомании. Возможно, что некий процент и исцелился, но.. основная масса так и сдохла. Резюме - у тебя есть способность вещать складно и доступно. Мне.к-ся, шо именно ЭТО и сделает тебя.. нууу, конечно же не счастливым, но относительно благополучным. Ты начал с очень искренной аудитории - с таксеров. Типа я тоже такой же. Мы в одной лодке, но я не курю и не бухаю. И это вызвало интерес ибо подавляющее большинство твоих зрителей, испытывают проблемы из-за этого. Некоторые может быть и не осознают, но, подспудно, понимают, что пить-курить... совсем не здОрово, как казалось в детстве.
И они тебе ответили приязнью. А вот с другими группами населения будет посложнее. Ну да не мне тебя учить преодолевать трудности и... возрождаться... невзирая на проблемы становления. Короче - мне нра, как ты бла-бла. Слежу за развитием. Сделал копии твоих первых проповедей ибо когда ты станешь Патриархом Всея РуТакси, буду их продавать как целебный бальзам для морально и физически изношенных таксистов - послушал и как новенький. И новенькая жизнь. С понедельника. А пока пятница, работать надо до воскресенья. И не уснуть утром без полста грамм... Но вот с понедельника...
Сорри, за столь пространный коммент. У тя реально склонность к профессии расказчика - по сути - проповеди, гденить в такси храме, читать могёшь.))
И да, редкий ролик вызывает во мне такое словообилие. Могешь таки.))
Кстати, что со звуком?
как будто микрофон выключен
👀🍄
Вы так интересно рассказываете,может снимите видосики,как улудшаеться организим т.д
В этом плейлисте много полезного по теме ua-cam.com/play/PL43G2c5lJIl_whrS36uP2f3Dc8bWOuMd0.html
И ещё много нужного на втором канале Блог Тихого ua-cam.com/channels/qi1yC644t2cpnzIgqtl6Vg.html
Боже как это тяжело !!!
Айзека Молданова Тяжело это ещё мягко сказано, особенно когда вокруг все курят
Чтение помогает. Если много читать, прям заставлять себя читать. А эти жвачки и им подобное, трата времени.
Уже 3 года как без затяжки
Курю 31 год и я не готов отказаться
уже полночь
думаю может стоить уменьшать дозу некатина день за днём
Нет в этом смысла. Даже если будешь выкуривать по сигарете в день - это все равно зависимость. Плюс ко всему человек тогда начнет жить этим моментом, ждать когда уже можно покурить и будет сложно на чем-то другом сосредоточиться. Если бросать, то лучше сразу и навсегда)
Боюсь бросать курить . Знаю многих кто бросил на набрал 30кг! И заниматься спортом но бросить не могут . Это потому что курение ускоряет метаболизм. Ужас .
Не слушайте никого, курение наносит вреда во много раз больше, чем лишний вес. Следуя их логике, выходит, надо, может, еще наркоту начать употреблять - от нее тоже хорошо худеют и аппетит пропадает, а как метаболизм ускоряется - просто сказка 🤗. Но мы же понимаем, что похудение таким способом крайне абсурдно. Да, возможно поправитесь в первый месяц (а некоторые наоборот худеют, всё индивидуально), но затем немного привыкнув к жизни без сигарет, можно постепенно ограничивать себя в еде, начать делать зарядку или больше ходить пешком. И всё будет хорошо! Не обращайте внимание на негатив, пропускайте мимо ушей такие комментарии
Курить уже давно бросили, так что давай про алкоголь 2
Больше 2-ух недель не курю но бывают моменты когда хочется сильно, держусь
Как успехи?
@@alessandrozhm не курю 👍 го бывают моменты когда хочется
@@Armin_Only выстоял?
Закурил? Нет? Признавайся
@@refchick нет не курю, представляешь) терпение мой друг терпение
Ставлю Лайк!Никоретте спрэй мне не помог!!!
Этот спрей ваще шняга, ядовитый, живот болит от него, пол флакона избрызгал, подумал ну его нах, табекс купил, 1 12 21 год будет как бросил
Сколько ты раз ровторил,что бросать курить будешь ты,это более чем понятно..Очень много воды...Курил 40 лет перестал курить с 3 попытки,но перестал,дышу теперь как в сосновом лесу😉
Как бросил? Курить
я курю 6 лет бросал два года назад на 3 месяца это максимум потом пытался бросить много раз и два раза удавалось бросить на месяц но курю до сих пор пробовал Алена Карра Табакс вейп но на долго не хватает всё забывается. Что касаемо видео... Первая причина и так понятна , а вот вторая заставляет задуматься.
История кто как начал курить, курил, как вредно , все понятно , кто нибудь чётко кратко по пунктам разъяснить , написать может .
А сейчас еще нуднее
я сорвалась
А Тихий путает тся и ться. xD
Не понимаю людей, которые начинают, либо пытаются бросить курить. Вы слабохарактерные люди.
Нет, спортивный образ жизни с самого детства.
Мне Табекс помог переломаться
А какой ТАБЕКС российский или болгарский ?
@@zamanbekaskarov1841 не знаю. В черной пачке с графиком приёма.
я брасаю курить сегодняшнего дня
@07224 янг нет
@@user-hh8vn7rf7g посмотрите видео "Быстрый способ бросить курить "Вонючий вдох",я пробовала,отворачивает от сиг
Не тихий а нудный😂,какой же ты был зануда когда выпивал😊😂😂😂😊
Тебе повезло бухать со мной???
@@sashatihii дружище извини это мое больное воображение не держи зла, просто ооочень затянутая подача в роликах , хотелось бы по ресче и информативней ,еще раз извини...
@@skaum2341 Всё нормально)) Ещё учусь продавать материал 👍