Как Бросить Курить? 2 Причины Мешают Тебе Бросить Курить. Теперь ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 219

  • @ValuevDP
    @ValuevDP 3 роки тому +47

    Два месяца не курю и получаю кайф от того что знаю как отказаться от сигарет без всяких таблеток айкосов и вообще без употребления чего бы то ни было. Все дело в голове. И если убедить себя в правильности мыслей, то отказ происходит легко быстро раз и навсегда. Рассказываю как
    Первое. Ничего бросать не нужно. Потому что бросать курить это и есть весь цикл курильщиков. Каждый день из месяца в месяц на протяжении всего стажа курения курильщик бросает курить от сигареты к сигарете. По двадцать раз выкуриная пачку в день я бросал курить. Но мне надоело бросать и понял что как я думаю так Точно и делаю. И если я смогу убедить себя что я отказываюсь от курения Ане бросаю, то я смогу забыть про сигареты навсегда. Второе медленно но верно каждый день убеждая себя в безвозвратности своего решения я уменьшал количество выкуриваемых сигарет по одной в неделю пока не пришел к пяти в день.
    И по прошествии двух месяцев я понял что могу попробовать затушить последнюю сигарету.
    Третье перед тем как затушить последнюю сигарету я сказал себе что я отказываюсь от курения для того чтобы вернуться к здоровому образу жизни и получать кайф от жизни и сравнивать изменения которые происходят в моей жизни каждый день.
    Четвертое затушив последнюю сигарету я знал что никотиновая зависмость проходит за три дня и сказал себе что это как ОРВИ поболею и все пройдет. И так и случилось. А после трёх дней началась работа с психологической зависимостью. Каждый день по тридцать сорок раз в течение двух недель я повторял себе как мантру что я прав я сделал правильный выбор. Отказ от курения это единственное средство для меня и для всех курильщиков. И что я не буду жалеть что я двадцать лет курил потому что машинки времени нет и вернуться изменить я не могу но я могу изменить свое будущее. То есть повлиять на будущее и пользы от отказа от курения в сто раз больше чем кайфа от курения сигарет.
    Вот так если в двух словах. Отказ от курения это не цель это средство. Цель это совокупность причин и здоровье и деньги и время свободное которое можно использовать как вам удобнее. Это целый мир окунувшись в которой уже не хочется возвращаться к сигаретам. Каждый день я отказываюсь от курения и этот процесс у меня выходит все лучше и лучше. Это отжимания Каждый день. Чем дольше выполняет тем больше количество и лучше техника. Так это работает. Жаль что достучаться до каждого курильщика сложно потому что во первых мешают те же самые табачные компании которые размещая страшилки на пачках вместо мотивационных речей вызываая позитив у курильщиков для отказа от курения пытаются всеми правдами их напугать прекрасно осознавая что страшась болезней связанных с курением от страха они курят ещё больше. Я считаю что это делается специально. Я прекрасно понимаю что они хотят рубить бабло и им нужно как-то объяснить повышение цен вот они мутят страшилки на пачках сигарет. А на самом деле отказаться от курения реально. Нужно лишь работать головой и все получиться... Будьте здоровы и счастливы 👍🙂💪

    • @Putnik-nj6sj
      @Putnik-nj6sj Рік тому +1

      Слишкам многа БУКАФФ...

    • @Антоха-к1п
      @Антоха-к1п 5 місяців тому

      Привет! Как дела ты всё ещё в отказе?

    • @mxm_respect
      @mxm_respect 5 місяців тому

      Айкос это вообще носки какие то ванючие

    • @romanshtaev6075
      @romanshtaev6075 3 місяці тому

      Красавчик

    • @НадеждаГремитских-э7ч
      @НадеждаГремитских-э7ч Місяць тому

      Спасибо, очень интересно, надо попробовать ваш метод отказа.

  • @ЕвросетьКосмо
    @ЕвросетьКосмо 6 років тому +38

    В этом году будет 10 лет как не курю ,и очень рад что избавился от этой привычки раз и на всегда !

  • @ИринаГундарева-и7э
    @ИринаГундарева-и7э 5 років тому +18

    Нужно понравится самому себе, именно не курящим!

  • @СтепиКрыма-г5и
    @СтепиКрыма-г5и 6 років тому +54

    Тяжело не бросить, тяжело не начать снова

  • @_mentalist_5733
    @_mentalist_5733 6 років тому +14

    По моему опыту это дело случая.в один день решил и бросил все.На самом деле -легче чем кажеться

  • @sylwiab7751
    @sylwiab7751 4 роки тому +12

    Позитивный человек
    Настроение поднял
    Бросаю курить и ломит уже надоело

    • @alexsad8747
      @alexsad8747 8 місяців тому

      ломит не такого понятия от бросания сигарет)

  • @вСеоБовСеМ-д2п
    @вСеоБовСеМ-д2п 6 років тому +24

    Что бы бросить курить надо понять что сегодня в сигаретах нет табака!!! Там одно говно ! Научно доказано!!!

    • @romanyoutubegame6202
      @romanyoutubegame6202 6 років тому +5

      Даже пофиг что на этих пачках пишут, типо курение убивает и т. п.) Это реально никак не влияет, нужно что то более мотивирующее писать и клеить картинку на сигаретах такую, типо смотри кем ты будешь, если продолжишь дальше курить) Или смотри какая работа у тебя будет, если продолжишь курить , или смотри какая жизнь у тебя будет.) и т. д.)

    • @anatoly.1981
      @anatoly.1981 3 роки тому

      @@romanyoutubegame6202 Как вариант

    • @ЕвгенийМихайлов-е4м
      @ЕвгенийМихайлов-е4м 3 роки тому +1

      Табак является дополнительным и не учитываемым разорителем из-за пожаров, возникающих от не потушенных окурков.
      Надо учесть также, что для выращивания табака используются лучшие земли в благоприятных в климатическом отношении регионах.
      На этих землях могли бы расти полезные для человека культуры.

  • @Юрий-х8ш6и
    @Юрий-х8ш6и 6 років тому +9

    Курение не привычка,а зависимость. Никотин сильный наркотик. С момента бросания ломка будет две три недели. За это времЯ никотин выводится из организма. Сам курил оч.долго, со школы. Теперь избавился от этой ЗАВИСИМОСТИ. За видео лайк.)

    • @aleks7587
      @aleks7587 5 років тому +1

      Барбосистый француз ни какой ломки не будет, не выдумывай

    • @ЕвгенийМихайлов-е4м
      @ЕвгенийМихайлов-е4м 3 роки тому +1

      Курение воспринимается как признак крутизны и некоего аристократизма, потому на протяжении десятилетий табачные компании использовали знаменитых людей в качестве образцов для подражания с целью продвижения табачной продукции, как через обычную рекламу, так и путем продакт-плейсмента - демонстрации табачных изделий в кинофильмах и телевизионных передачах в качестве скрытой рекламы.

    • @АлександрНедов-т8н
      @АлександрНедов-т8н Місяць тому

      Как бросали?

  • @АлександрСевастьянов-т9ь

    Самый сильный Кайф от жизни!!!! Это свобода от сигарет, спиртнова и всякого говна чем ты травиш себя!!!!!!!!

  • @АлександраАфонина-у7г

    Спасибо!Вдохновение прям!Сложно просто переносимость мысли но нужно бросить курить!Всем желаю удачи с этой гной привычкой!!!!

  • @АндрейХмелев-б5и
    @АндрейХмелев-б5и 4 роки тому +10

    Бросить курить очень легко, главное желание и правельный настрой, больше ни чего не надо

  • @kurtshugel4502
    @kurtshugel4502 6 років тому +30

    Курил 22 года, 9лет уже не курю. Тоже последние лет 15 курения всё время хотел бросить и никак. Вообщем помог Алан Кар и смена обстановки, сел в поезд, взял книгу и поехал в Крым. Вышел из поезда не курящим. Но я очень хотел бросить...

  • @ЕвгенийМихайлов-е4м

    В моей книге «Лёгкий способ бросить курить» я обещал помочь людям бросить курить легко и навсегда без применения силы воли и без мучительного периода отвыкания.
    Для большинства курильщиков эта книга стала настоящим откровением по четырём причинам:
    Они всегда полагали, что бросить курить тяжело.
    Они всегда полагали, что люди редко бросают курить навсегда.
    Они всегда полагали, что им потребуется до предела напрячь силу воли.
    Они всегда полагали, что им придётся пройти через мучительный период отвыкания.
    Но мой метод отличался от всех других.
    Ален Кар

  • @Любовь-к3э3ю
    @Любовь-к3э3ю Рік тому

    2 раза Алена слушала до обеда три дня держалась не получается злюсь на себя но еще бцду пытаться 30 лет курю не разу не пробовала бросить да колдовать бесполезно спасибо тебе

  • @МаксМакас-п7к
    @МаксМакас-п7к 7 місяців тому

    А в голове память об мощном расслабоне, кайфе, когда давно не курил и сделал тяжку останется на всю жизнь. Не зря говорят-бывших курильщиков не бывает. Вся жизнь-борьба с соблазном и с самим собой.

    • @АлександрКонев-о7л
      @АлександрКонев-о7л 4 місяці тому

      Если понимать природу "расслабона" и "кайфа", то проблем такие воспоминания не вызовут. Вся соль в отношении к тем или иным ощущениям.

  • @АнатолийБугай-к3м

    Благодарю, за видео.Собираюсь перестать курить,этот ролик мне помог,от алкоголя уже отказался.

  • @Aleksandr892
    @Aleksandr892 3 роки тому +5

    Согласен полностью,вы правы ,раньше мне было проще бросить,сейчас не знаю по словам соседа добавляют вещество что не бросишь!!!

  • @СергейКозырь-д9и
    @СергейКозырь-д9и 5 років тому +7

    Тут вот какое дело! Тихий! Мне 40 из них 25 стажа! Курения! Курить мне нравилось до 30! Потом это стало рабство наркомания! То есть курю я всегда один!? На улицах итд.,считаю это аморальным причем курить тянет меньше! Но вот оставаясь один я спокойно закуриваю, причем хороший табак ( хотя это яд) Прекрасно понимая свою зависимость , вред здоровью,. Трату финансов итд.,это повторяется! Не помню какое у меня было чувство когда я не планируя ничего просто гуляя с собакой, не пошёл в магазин, хотя была почти пачка тк.завтра было заступать на сутки прикуплял ещё одну, просто не пошёл скурил сигарету и...! С утра следующего дня я перестал курить один год+-, ничего со мной не произошло ни ломок ничего , только шатало 3 дня точно помню, стал ходить на стадион на турник поправился, деньги всегда в кармане ( курил я Давидов другие не мог),И вот на тебе ни стресса ничего взял на работе и закурил( причем скурил сразу 2) и понеслось, сейчас пробовал бросить Но... Физически для меня это стало непосильным, причем раньше такого не было,3 дня нормально ну подшатывает там терпимо причем я не думаю не о ломках не о чем, потом начинается встать я просто не могу реально , на работе меня отпускают домой давление у меня 80 на 40, белый как мел, из двух недель я спал две ночи, причем табак мне воняет и противно , месяц не курю срыв, опять неделю опять, сейчас отдал эту зависимость В руки Бога ! ( Да забыл выкуривая сигарету в такой ситуации всё проходит на следующий день и сплю нормально всё не могу больше про это писать!)

    • @ВасилийДуткин-з1ц
      @ВасилийДуткин-з1ц Рік тому

      Серёга ну че там с курением? Поборол бесов? А то у меня похожая история, вот пытаюсь бросить и все не как, может че подскажиш?

    • @mxm_respect
      @mxm_respect 5 місяців тому

      ​@@ВасилийДуткин-з1цкуришь?

  • @slavkagitarist
    @slavkagitarist Рік тому

    Очень круто вышло, очень круто! Ты молодец парень!

  • @АлмазХусаинов-т8ц
    @АлмазХусаинов-т8ц 3 роки тому +8

    Не курю 35 дней😎

  • @ДетскоетаксиАгуша
    @ДетскоетаксиАгуша 6 років тому +10

    Молодец Саша, прям.....респект...!!!!! Успешный блогер! ))) 25 )

  • @Andreyiiiy
    @Andreyiiiy 2 роки тому +5

    После того как стал алкоголиком,сложность бросить курить стала такой смешной и детской,что просто не могу))

  • @Vladimir-wl6ld
    @Vladimir-wl6ld 3 роки тому +2

    Дело именно в никотине, это зависимость очень сильная

  • @ШВЕД-и5й
    @ШВЕД-и5й 6 років тому +9

    Саня привет. Красава👍👍👍У берёзок решил запилить? Обнял?

  • @zamanbekaskarov1841
    @zamanbekaskarov1841 3 роки тому +2

    Ну какая же это привычка ! Это самая настоящая наркотическая зависимость !

  • @МитяйДж
    @МитяйДж 3 роки тому +5

    Не курю с понедельника сегодня четверг курю с 16 лет сейчас мне 40л бросить сподвигла цена дорожает каждый день и повышоное у меня давление

  • @ОВОД-к2о
    @ОВОД-к2о 6 років тому +16

    Выход из зоны комфорта , самый трудный)

  • @РоманМихайлов-б1р

    Спасибо,буду стараться

  • @ВасилийГвоздев-ъ9ф

    Согласен. Спасибо!

  • @nazar.448
    @nazar.448 Рік тому

    Тихому респект !!

  • @Сергей178-ж9й
    @Сергей178-ж9й 6 років тому +1

    Саня как всегда супер. Очень душевно!!!!

  • @МаринаРось-й2в
    @МаринаРось-й2в 6 років тому +4

    Лайкосик!!!

  • @евгениябахтеева-п8е

    Спасибо Вам за видео. Скажу пару слов. С 1 пунктом я согласна. Со 2м пунктом согласна не до конца. Нельзя использовать слово - жертвовать) вы же читали книгу) там Аллен Карр об этом говорил!) Мы не жертвуем ни в коем случае, мы приобретаем)☝️😌 Вы согласны со мной?)

  • @grozovskaja_aljona
    @grozovskaja_aljona 6 років тому +1

    Спасибо Вам большое! Я никогда не курила. Но тут мужчина 62 лет попросил помочь и поддержать в этом деле...Тоже миллион раз бросал. Даже по нескольку лет, я так понимаю...

    • @sashatihii
      @sashatihii  6 років тому +2

      Алёна Грозовская так он попробовал мой метод?

    • @grozovskaja_aljona
      @grozovskaja_aljona 6 років тому +1

      Александр (правильно я поняла?), очень приятно! Меня зовут Алёна.
      нет он не пробовал, я пока только собираю информацию...Сегодня начала. А попросил он вчера...
      Мне сложно это понять, так как у меня с силой воли всё просто супер.
      И в 1999 году (в 16 лет), например, я решила не есть всякую гадость и больше не ем.
      В 2007 решила стать вегетарианкой и отказаться совсем от алкоголя. И действительно не ем животных и не пью алкоголь уже 11 лет.
      Но я расскажу ему про Ваш способ...понимаете, я вот знаю, что ему страшилки с черными легкими без толку показывать...Он врач, блин, так ещё и хирург (помимо всего прочего). Так ещё и самый потрясающий специалист, которого я знаю...И он это всё прекрасно понимает...И сам людям показывает эксперименты с сигаретами и их воздействием на лёгкие...(((
      Так ещё и он учит людей правильному разумному отношению к себе (питание, режим, сон и т.д..), многим помогает, пропагандируя отказ от лекарств, от всяких вредных штук, а тут такая привычка...абсолютный диссонанс.

    • @grozovskaja_aljona
      @grozovskaja_aljona 6 років тому +1

      На самом деле мне очень понравилось завершение Вашего видео. Про то, что Вы хотите жить максимально долго (лучше вечно)! Хотите видеть, как растут Ваши сыновья (дай им Бог здоровья!)
      Это так вдохновляет! Я согласна с Вами! Мне тоже кажется, что это самая главная причина для отказа от любых зависимостей...
      Я обязательно попробую об этом с любимым мужчиной поговорить...Мне кажется, что это лучшие способы воздействия...Но опять же...это я по себе сужу...мне тоже хочется видеть, как мой сын (ему 8 сейчас) растёт, взрослеет, взаимодействует с этим миром. И я тоже счастлива жить! Мне нравится жить, не смотря на то, что мне очень трудно финансово одной тянуть какие-то моменты (еду, жилье и т.д..). А тут получается у человека всё есть: любимая работа, которая реально дело жизни, выглядит он тоже вообще не на 62, чувствует себя тоже, я так понимаю, гораздо моложе, деньги тоже есть в достаточном количестве, чтобы не париться...Сын взрослый совсем, у самого уже 5 (вроде) детей...
      И при этом всём у человека есть эта дряная привычка-зависимость. Мне кажется, что это какая-то программа самоуничтожения....Ну одна из...принятая на каком-то бессознательном уровне давным-давно...

    • @sashatihii
      @sashatihii  6 років тому +2

      Алёна Грозовская Спасибо за тёплые слова 👍
      Вот здесь я рассказываю как бросил курить ua-cam.com/video/zRrvXn51ni0/v-deo.html
      Дай Бог вам здоровья!!!

    • @grozovskaja_aljona
      @grozovskaja_aljona 6 років тому

      да...я с этого видео начала...благодарю!

  • @ivladimir788
    @ivladimir788 6 років тому

    Именно ты, именно ты, ты, именно ты

  • @Aleksandr892
    @Aleksandr892 3 роки тому +2

    А потенция повысится после бросания курить?Жду ответа!!!

    • @ЗавжанМ
      @ЗавжанМ 3 роки тому +1

      Да. Это и дураку ясно.

    • @felixtrinidad3862
      @felixtrinidad3862 3 роки тому

      Сам падать будешь, он стоять будет

  • @ИринаМусатова-и1ю

    Какой Вы молодец!

  • @МихаилБалашов-ж7ш
    @МихаилБалашов-ж7ш 6 років тому +1

    Александр, молодец!!!!

  • @toportopor8547
    @toportopor8547 6 років тому +3

    Класс !!!

    • @sashatihii
      @sashatihii  6 років тому +1

      topor topor огонь 🔥

  • @lom_lover
    @lom_lover Місяць тому

    Сильно

  • @Alex_mariupol
    @Alex_mariupol Рік тому

    Хорошо сказал!

  • @АлександраГерасимова-з9л

    Пока идёт глупая,беславная война, бросить курить нет возможности.

  • @upm348
    @upm348 6 років тому +5

    Когда ожидаешь пассажира, невозможно не курить.

    • @ДмитрийБуренин-ж1я
      @ДмитрийБуренин-ж1я 6 років тому +1

      Олег Ушаков первое время, потом даже не вспомнишь. Пока ожидаешь смотри ролики.

  • @ЛюдаФилатова-ч1в

    Спасибо. Умничка

  • @kamrad6806
    @kamrad6806 2 роки тому +1

    У меня были успехи в этом плане.
    1. Бросил с помощью пива! Хотелось курить, выпивал бакал пива, доходило до того что я был в хлам и ложился спать. Купил 5 ящиков пива. Бросил на пол года.
    2. Бросил на год. Тупо задротил в Тотал Вар Аттилу ( когда она только вышла) В итоге пошёл на работу и ударил машину рабочею, дорогая жесть. Закурил с горя

  • @jonkrindz7934
    @jonkrindz7934 2 роки тому

    privet puuuk :) spasibo za poderzhku

  • @Aleksandr892
    @Aleksandr892 3 роки тому +4

    Сложнее не закурить вновь!!!

  • @ИвановСемен-ф4с
    @ИвановСемен-ф4с 5 років тому +2

    Спасибо Брат!!!

    • @sashatihii
      @sashatihii  5 років тому +1

      Иванов Семен Дай Бог

  • @ОлександрКачмар-л5л

    Благодарю.

  • @dmitriibalianov
    @dmitriibalianov 6 років тому +14

    с 10 травился, и в 34 ПРОСТО бросил! легко! взял и выбросил это говно из головы!

    • @mikek9886
      @mikek9886 5 років тому

      закурил уже?

    • @Roman-dc8bs
      @Roman-dc8bs 4 роки тому +1

      @@mikek9886 Завидуй молча.

  • @ИльнурШавалиев-х8е

    Курение самый каварный и тихий убийца ❗ Не сразу убивает , а постепенно и незаметно ❗

  • @АлександрПетровых-э9ч

    Тоже мучаюсь с собой, в процессе...

  • @Qwert1991-v5j
    @Qwert1991-v5j Місяць тому +1

    Бросил курить 24 дня не курю молодец я

  • @babekildirim8194
    @babekildirim8194 4 роки тому +2

    хорошая видео

  • @TepLO_GrozNy
    @TepLO_GrozNy 6 років тому

    Всё на блюдечке отлично объяснил

  • @Gennadiy71
    @Gennadiy71 9 місяців тому

    👍👍👍

  • @Aigerr
    @Aigerr 6 років тому +5

    Мне кажется, что у тебя был момент в жизни, достаточно жесткий, по здоровью ли, по социальному положению ли, по уровню либидо, или...хз... после которого ты, просто в целях самосохранения, начал новую жизнь - бросил пить, курить, ибацц... омм... сорри)) - начал спортом занимацца? А прикинь - твой опыт тем , кто еще не дошел до понимания что ЭТО - пипец. Что это дрянь? Что это наркотик. Легализированный государством. Да-да, тем, что вроде бы увеличивает пособия на младенцев, но гнобит стариков. Короче, на мой взгляд, ролик в тему, но НИ ОДНОГО курильщика он НЕ отвратит. Это как рассказы об исцелении от наркомании. Возможно, что некий процент и исцелился, но.. основная масса так и сдохла. Резюме - у тебя есть способность вещать складно и доступно. Мне.к-ся, шо именно ЭТО и сделает тебя.. нууу, конечно же не счастливым, но относительно благополучным. Ты начал с очень искренной аудитории - с таксеров. Типа я тоже такой же. Мы в одной лодке, но я не курю и не бухаю. И это вызвало интерес ибо подавляющее большинство твоих зрителей, испытывают проблемы из-за этого. Некоторые может быть и не осознают, но, подспудно, понимают, что пить-курить... совсем не здОрово, как казалось в детстве.
    И они тебе ответили приязнью. А вот с другими группами населения будет посложнее. Ну да не мне тебя учить преодолевать трудности и... возрождаться... невзирая на проблемы становления. Короче - мне нра, как ты бла-бла. Слежу за развитием. Сделал копии твоих первых проповедей ибо когда ты станешь Патриархом Всея РуТакси, буду их продавать как целебный бальзам для морально и физически изношенных таксистов - послушал и как новенький. И новенькая жизнь. С понедельника. А пока пятница, работать надо до воскресенья. И не уснуть утром без полста грамм... Но вот с понедельника...

    • @Aigerr
      @Aigerr 6 років тому

      Сорри, за столь пространный коммент. У тя реально склонность к профессии расказчика - по сути - проповеди, гденить в такси храме, читать могёшь.))
      И да, редкий ролик вызывает во мне такое словообилие. Могешь таки.))

  • @СтепиКрыма-г5и
    @СтепиКрыма-г5и 6 років тому +44

    Никотин умеет ждать

    • @anatoly.1981
      @anatoly.1981 3 роки тому +2

      Он будет ждать ВСЕГДА. Теперь всё зависит от бросившего

    • @alessandrozhm
      @alessandrozhm 3 роки тому +7

      Ну и зачем это писать? К чему? Портит весь настрой. То есть лучше и не начинать и не пробовать бросать, так выходит?

    • @АндрейБойцов-м9э
      @АндрейБойцов-м9э Рік тому

      Зависимость есть, проблема есть, ваше дело начать опять или нет. Выбор очевиден.

    • @Рррррррр-и1ю
      @Рррррррр-и1ю 10 місяців тому +1

      Героин умеет ждать 😂😂😂

    • @BorisBorshify
      @BorisBorshify 2 місяці тому

      Да пиздец, 3 года не курил, думал забыл вообще об этой проблеме, а ничего подобного

  • @ЛюциферСветоносный-к1р

    Сбился со счета сколько раз ты сказал это слово, а ну скажи ещё раз это слово казачёк 😎

  • @ИванСидоров-о8е
    @ИванСидоров-о8е 6 років тому +2

    Хорошо, что меня аж тошнит от запаха курева, даже говорить нормально не могу когда рядом есть смокеры

    • @ИванСидоров-о8е
      @ИванСидоров-о8е 6 років тому +1

      Нравятся твои видео, из всех таксоблоггеров Ты по моему мнению самый уравновешенный (ни мата, ни суеты, ни смеха на пустом месте) - в России таких людей очень мало, ооочень!

  • @Armin_Only
    @Armin_Only 3 роки тому +1

    Больше 2-ух недель не курю но бывают моменты когда хочется сильно, держусь

    • @alessandrozhm
      @alessandrozhm 3 роки тому

      Как успехи?

    • @Armin_Only
      @Armin_Only 3 роки тому +1

      @@alessandrozhm не курю 👍 го бывают моменты когда хочется

    • @стиратель-ъ5ы
      @стиратель-ъ5ы 2 роки тому

      @@Armin_Only выстоял?

    • @refchick
      @refchick Рік тому

      Закурил? Нет? Признавайся

    • @Armin_Only
      @Armin_Only Рік тому

      @@refchick нет не курю, представляешь) терпение мой друг терпение

  • @ДарменАктыбаев-я5э

    Спасибо

  • @БоксизХолоднойБалки

    Молодец! Согласен!

  • @babekildirim8194
    @babekildirim8194 4 роки тому +1

    спасибо Тихий

  • @TK-ep5ou
    @TK-ep5ou 8 місяців тому

    Зачем он так вкусно про ритуалы рассказывает

  • @user-te2zj6xr3w
    @user-te2zj6xr3w 4 роки тому +2

    Все в нашей голове,захотел бросил.

  • @вСеоБовСеМ-д2п
    @вСеоБовСеМ-д2п 6 років тому +3

    Это пиздатое видео !!!!

  • @club61rus
    @club61rus Рік тому

    Что за песня в конце ролика?

  • @ЕвлампийЮ
    @ЕвлампийЮ Місяць тому

    Это не привычка!!! Не нужно пиздить самому себе. Это зависимость!

  • @Gennadiy71
    @Gennadiy71 9 місяців тому

    *К_Л_А_С_С* !!!

  • @РаботаСпб-в2м
    @РаботаСпб-в2м 6 років тому +1

    Привет,Как зделоть лицуху недорого?

  • @youngdeath2013
    @youngdeath2013 2 роки тому

    спасибо. выкинул всё дерьмо. отпишусь через денька три)

  • @SHEVCHUK-qm8jt
    @SHEVCHUK-qm8jt 3 роки тому

    Молодец

  • @РусланАтцаев
    @РусланАтцаев 3 роки тому

    Что за песня в конце ролика? Кто исполняет?

  • @АйзирекКымбатбеккызы

    Боже как это тяжело !!!

    • @ЛяКухня
      @ЛяКухня 4 роки тому +2

      Айзека Молданова Тяжело это ещё мягко сказано, особенно когда вокруг все курят

    • @Urist_UsLygi
      @Urist_UsLygi 2 роки тому

      Чтение помогает. Если много читать, прям заставлять себя читать. А эти жвачки и им подобное, трата времени.

  • @Сергей-л2
    @Сергей-л2 Рік тому

    Сколько ты раз ровторил,что бросать курить будешь ты,это более чем понятно..Очень много воды...Курил 40 лет перестал курить с 3 попытки,но перестал,дышу теперь как в сосновом лесу😉

  • @ИгорьАкатов-ф7д
    @ИгорьАкатов-ф7д 6 років тому +1

    Да, да, Саня! Прикинь, как на философию тебя потянет через пять-десять годков)))) (как меня). С уважением!!!

  • @ПётрИванов-м9х4у

    Курю 31 год и я не готов отказаться

  • @chinjakov
    @chinjakov 5 років тому

    Димон спасибо за канал. Очень мотивирует

  • @anastasiakonrad1990
    @anastasiakonrad1990 4 роки тому

    Боюсь бросать курить . Знаю многих кто бросил на набрал 30кг! И заниматься спортом но бросить не могут . Это потому что курение ускоряет метаболизм. Ужас .

    • @alessandrozhm
      @alessandrozhm 3 роки тому +2

      Не слушайте никого, курение наносит вреда во много раз больше, чем лишний вес. Следуя их логике, выходит, надо, может, еще наркоту начать употреблять - от нее тоже хорошо худеют и аппетит пропадает, а как метаболизм ускоряется - просто сказка 🤗. Но мы же понимаем, что похудение таким способом крайне абсурдно. Да, возможно поправитесь в первый месяц (а некоторые наоборот худеют, всё индивидуально), но затем немного привыкнув к жизни без сигарет, можно постепенно ограничивать себя в еде, начать делать зарядку или больше ходить пешком. И всё будет хорошо! Не обращайте внимание на негатив, пропускайте мимо ушей такие комментарии

    • @АлександрКонев-о7л
      @АлександрКонев-о7л 4 місяці тому

      Если решить проблему с курением, решить проблему с весом будет довольно легко. Тем более, что эти две проблемы по сути очень похожи. Все в голове.

    • @АлександрКонев-о7л
      @АлександрКонев-о7л 4 місяці тому

      Кстати, по моему у Карра есть интересный пример: если присутвует огромное желание увидеть цифру на весах ниже, можно отрезать ноги...

  • @violeta8025
    @violeta8025 4 роки тому

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @WoodzHouse
    @WoodzHouse 4 роки тому

    Чувствую кто-то Аллена Карра тож читал 😊👍

  • @kirillkachalov
    @kirillkachalov 6 років тому

    Граммарнацци рапортует - "получиТСя" ;)
    Бог в помощь

  • @ДмитрийЛукша-ч5з
    @ДмитрийЛукша-ч5з 6 років тому +1

    про электронную сигарету еще расскажи, это не совсем курение

    • @sashatihii
      @sashatihii  6 років тому +1

      Я с этим не знаком. Но с кем нибудь пообщаться на эту тему можно)

    • @МаксЧуйко-ж6б
      @МаксЧуйко-ж6б 3 роки тому

      Сейчас все айкос курят

  • @Мойязыкэтоправда
    @Мойязыкэтоправда 6 років тому

    Перчики крутые.Где купить можно?

  • @adiletilyas4532
    @adiletilyas4532 3 роки тому

    История кто как начал курить, курил, как вредно , все понятно , кто нибудь чётко кратко по пунктам разъяснить , написать может .

  • @ИванМосковкин-я4в
    @ИванМосковкин-я4в 4 роки тому +1

    я курю 6 лет бросал два года назад на 3 месяца это максимум потом пытался бросить много раз и два раза удавалось бросить на месяц но курю до сих пор пробовал Алена Карра Табакс вейп но на долго не хватает всё забывается. Что касаемо видео... Первая причина и так понятна , а вот вторая заставляет задуматься.

  • @Aleksandr892
    @Aleksandr892 3 роки тому +1

    Ставлю Лайк!Никоретте спрэй мне не помог!!!

    • @felixtrinidad3862
      @felixtrinidad3862 3 роки тому

      Этот спрей ваще шняга, ядовитый, живот болит от него, пол флакона избрызгал, подумал ну его нах, табекс купил, 1 12 21 год будет как бросил

  • @АйзирекКымбатбеккызы

    Вы так интересно рассказываете,может снимите видосики,как улудшаеться организим т.д

    • @sashatihii
      @sashatihii  4 роки тому +1

      В этом плейлисте много полезного по теме ua-cam.com/play/PL43G2c5lJIl_whrS36uP2f3Dc8bWOuMd0.html

    • @sashatihii
      @sashatihii  4 роки тому +1

      И ещё много нужного на втором канале Блог Тихого ua-cam.com/channels/qi1yC644t2cpnzIgqtl6Vg.html

  • @МЕТКИЙДИК-з2р
    @МЕТКИЙДИК-з2р 5 років тому +1

    👀🍄

  • @tumelyanis82
    @tumelyanis82 5 років тому

    Класс. Но много повторений в одном ролике.

  • @Shehekhiana
    @Shehekhiana 2 місяці тому

    Никотин замануха! Ни кто не хочет курить сразу пачку, замануха в том, что покури одну, а потом ещё одну и ещё одну и вот уже и пачка.

  • @АйзирекКымбатбеккызы

    уже полночь

  • @SHEVCHUK-qm8jt
    @SHEVCHUK-qm8jt 3 роки тому

    Как бросил? Курить

  • @Ivan-Oak
    @Ivan-Oak 5 років тому

    Уже 3 года как без затяжки

  • @djhappybuddha
    @djhappybuddha 6 років тому +2

    Мне Табекс помог переломаться

    • @zamanbekaskarov1841
      @zamanbekaskarov1841 3 роки тому

      А какой ТАБЕКС российский или болгарский ?

    • @djhappybuddha
      @djhappybuddha 3 роки тому

      @@zamanbekaskarov1841 не знаю. В черной пачке с графиком приёма.

  • @АйзирекКымбатбеккызы

    я брасаю курить сегодняшнего дня

    • @АйзирекКымбатбеккызы
      @АйзирекКымбатбеккызы 3 роки тому +1

      @07224 янг нет

    • @Ирина-р4с8з
      @Ирина-р4с8з 3 роки тому

      @@АйзирекКымбатбеккызы посмотрите видео "Быстрый способ бросить курить "Вонючий вдох",я пробовала,отворачивает от сиг

  • @conormcgregor6949
    @conormcgregor6949 6 років тому

    Не понимаю людей, которые начинают, либо пытаются бросить курить. Вы слабохарактерные люди.

    • @conormcgregor6949
      @conormcgregor6949 6 років тому

      Нет, спортивный образ жизни с самого детства.

  • @neolive9341
    @neolive9341 6 років тому +1

    Курить уже давно бросили, так что давай про алкоголь 2

  • @conormcgregor6949
    @conormcgregor6949 6 років тому

    Кстати, что со звуком?

    • @conormcgregor6949
      @conormcgregor6949 6 років тому

      как будто микрофон выключен