4 MELHORES ÓLEOS ESSENCIAIS PARA A DEPRESSÃO

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  • Опубліковано 11 лип 2022
  • De 05 a 12/08 vou realizar o Protocolo Supere a Depressão, onde você vai aprender como superar esse estado e voltar a ter ânimo, disposição, prazer na vida e sem chances de recaídas com técnicas práticas e sem o uso de medicamentos.
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    Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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    AVISO LEGAL:
    O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

КОМЕНТАРІ • 339

  • @feryuu9900
    @feryuu9900 2 роки тому +23

    Fiquei surpresa, não acreditava, mas sim, eu melhorei com a aroma terapia.
    Lavanda ou magnólia pra dormir,
    Litsea com camomila romana pra ansiedade,
    Capim limão pra ânimo.
    Cada pessoa é única, procure um aroma terapeuta. Deve ser usado em conjunto com os remédios receitados pelo psiquiatra.

  • @gracielaalvarenga9444
    @gracielaalvarenga9444 Рік тому +45

    Eu usava muita medicação para síndrome do Pânico, ansiedade, depressão. Eu tomava cerca de 30 gotas de Rivotril por dia, e consegui atrás de florais de Bach e aromaterapia ficar livre dos medicamentos. Olha q tinha dias q eu ia 2x ao dia tomar diazepan na veia, era forte pakas. Fiz o desmame da medicação aos poucos, e supervisionada por médico psiquiatra. NUNCA abandone seu médico.

    • @rogimaradamaia
      @rogimaradamaia Рік тому +3

      Quais florais que tu usou ...poderia me ajudar...

    • @jadermx5428
      @jadermx5428 5 місяців тому

      FLORAIS NAO FUNCIONA@@rogimaradamaia

  • @mauracarvalho567
    @mauracarvalho567 Рік тому +48

    1-lavanda
    2-Bergamota
    3-Camomila romana
    4-Melissa oficinalis
    ⚠️trate também a flora intestinal

  • @elainesouza8545
    @elainesouza8545 2 роки тому +118

    Sou Aromaterapeuta Integrativa e agradeço ao Dr Marcos por este vídeo excelente sobre os efeitos dos óleos essenciais sobre a depressão. Gratidão!🙏

    • @suelycordeiro4986
      @suelycordeiro4986 2 роки тому +3

      Oi Elaine tudo bem vc pode me indicar marcar? Obg

    • @sandracampos7128
      @sandracampos7128 Рік тому +9

      Doterra
      Via aroma
      São as melhores

    • @cassiacristina172
      @cassiacristina172 Рік тому +4

      Laszlo, Plumerya são marcas de confiança e com bom custo benefício! A Do Terra tb é excelente, porém com preço mais alto!

    • @elainealmeida6149
      @elainealmeida6149 Рік тому +4

      @@sandracampos7128 Com certeza, os óleos essenciais doTERRA são os únicos que tem certificado de pureza (CPTG) atestado pela Anvisa. Faço uso dos óleos doTERRA e recomendo muito!

    • @elainealmeida6149
      @elainealmeida6149 Рік тому +2

      @@cassiacristina172 Um dos grandes diferenciais é que para garantir 100% de pureza dos seus produtos, a doTERRA criou um rigoroso processo de qualidade, o CPTG® (Certificado de Pureza Testada e Garantida). Além disso, os óleos também são testados por um centro especializado, o APRC (Aromatic Plant Research Center).

  • @joanetavares4736
    @joanetavares4736 Рік тому +71

    9:51 começa a lista dos 4 melhores

    • @Adriana-xv9ex
      @Adriana-xv9ex Рік тому +5

      Obrigada por falar quando de fato o vídeo começa. Não tenho paciência para muito papo e sem falar o que interessa no vídeo. Através do seu comentário, pulei pra parte que interessa.

    • @artfestaoficial
      @artfestaoficial Рік тому +8

      Lavanda . Bergamota, camomila romana , melissa

    • @lucianolima8357
      @lucianolima8357 Рік тому

      Obrigado

    • @liliasilva8250
      @liliasilva8250 Рік тому

      Obrigada,tempo vale ouro e vc acabou de me ajudar a poupá-lo😂😂

  • @tatianeamaralterapeuta8259
    @tatianeamaralterapeuta8259 2 роки тому +17

    Sou aromaterapeuta e faço atendimentos clínicos atendo pacientes com depressão, ansiedade, insônia, os resultados são excelente, unido com tratamentos médicos .

  • @ericaferraz5075
    @ericaferraz5075 2 роки тому +105

    Duas coisas me ajudaram a ter uma grande melhora no meu quadro ansioso e depressivo: o curso Mentes Ansiosas do dr. Abud foi o pontapé inicial p mudança! Sou muito grata por isso! e os óleos essenciais são o complemento do meu tratamento! Passei a observar meus pensamentos e a utilizar as técnicas da TCC do curso. A melhora é gradativa, mas enxergo grandes diferenças em como eu encarava e reagia aos desafios antes e agora. A cada dia, a cada novo desafio, uma pequena melhora. Uso muito Olíbano, Lavanda e Laranja p ansiedade e depressão; e Hortelã p enxaqueca.
    Gostei tanto q passei a ajudar as pessoas através da aromaterapia.

    • @giselerabelo8692
      @giselerabelo8692 2 роки тому +2

      Como vc usa ?

    • @brendafioree
      @brendafioree Рік тому +1

      @@giselerabelo8692 eu posso te ajudar se quiser? Me passa seu contato

    • @erikavieira5229
      @erikavieira5229 Рік тому

      Oi bom dia tbm gostaria de falar com você

    • @stefannyduarte4706
      @stefannyduarte4706 Рік тому +1

      @@erikavieira5229 Oi, Érika. Tudo bem? Sou consultora Dōterra e tb posso te ajudar.
      Me manda teu contato, que eu vou amar te atender ❤

    • @pedropaulo4930
      @pedropaulo4930 Рік тому

      Oi como você usa?

  • @anakarlarocha1082
    @anakarlarocha1082 2 роки тому +44

    A lavanda (lavanda francesa , lavandula angustifolia ) mostra-se muito eficaz para uma boa noite de sono (lembrando que a higiene do sono é um ponto fundamental para melhora dos quadros de ansiedade ), bem como para equilibrar as emoções (dar uma pausa no corpo) com o apoio da respiração diafragmática e mindfulness através da inalação (por difusor de ambiente ou pessoal). Já o uso tópico, diluído em óleos vegetais carreadores, pode ser utilizado em massagens nos locais do corpo onde há tensão muscular (trapézio, costas, têmporas). A lavanda tem muitos outros benefícios, não só emocionais. Fica a dica.

  • @maizalima8453
    @maizalima8453 2 роки тому +10

    Bom diaaa. Sou massoterapeuta integrativa e utilizo nos meus atendimentos os oleos essenciais e estou aqui para parabenizá-lo e deixar tida minha gratidão. Acompanho seu trabalho e lhe digo , é um trabalho lindo, o sr entrega conhecimentos , informações muito valiosas e transformadoras. Tenho certeza que milhares de pessoas estão sendo abençoadas com toda essa entrega. Deus o ilumine a cada dia mais. Namaste

  • @hiperctltda1640
    @hiperctltda1640 2 роки тому +1

    É muito especial essa sinceridade e exclarecimentos sobre a realidade dessa doença.
    Parabéns!!

  • @arianasoutogloria7003
    @arianasoutogloria7003 2 роки тому +2

    O canal mais útil do UA-cam 🥰🙌🏻 tudo pra mim!!!!

  • @jr.3336
    @jr.3336 2 роки тому +31

    Sou acupunturista, e uma coisa que me surpreendeu na formação foi acupuntura para depressão! Hoje uso também a aromaterapia....

  • @marcoortega5287
    @marcoortega5287 Рік тому +16

    Existe uma prática pata inalação que é carregar o óleo em um pingente, como um colar. Trabalho com isso a mais de 20 anos, sou pioneiro nessa prática, se for pesquisar a história dos Aromatizadores Pessoais chegará ao meu nome. O uso contínuo no colar é muito eficiente, contudo, pode acontecer de gerar algum mal estar, como tudo tem suas particularidades.

    • @henriquegluon8136
      @henriquegluon8136 Рік тому +2

      Legal. Tem Instagram?

    • @fadocacosta6868
      @fadocacosta6868 6 місяців тому

      Qual desses óleos essenciais podem ser ingeridos com maior segurança?

    • @trpbrasilp4329
      @trpbrasilp4329 Місяць тому

      @@fadocacosta6868 nenhum óleo deve ser ingerido sem supervisão. Alem disto, hoje é mais do que conhecido que os efeitos da Aromaterapia no organismo acontecem pela inalação (colares aromaticos, difusores ultrassonicos, colar ou pulseira aromática, alem do uso em cremes, pomadas, blends (rollon). Nunca acredite em videos que dizem pra vc tomar óleo no suco, café, água, chas. Todo o conhecimento da Aromaterapia se perde quando um profissional atrás de like ou de venda, passa conhecimento por videos de 1 minutos, sem passar contraindicações, efeitos colaterais, riscos inerentes. É um absurdo.

  • @denateixeira8158
    @denateixeira8158 2 роки тому +3

    Ajuda tremendamente,uso e me sinto muito bem👏🏾🙏🏾

  • @pereiraheloisa6280
    @pereiraheloisa6280 2 роки тому +1

    Boa noite Doutor!! Saudações de Vilvoorde -Bélgica ! Excelente vídeo 👌

  • @anakarlarocha1082
    @anakarlarocha1082 2 роки тому +14

    A camomila romana é a minha preferida, potente analgésico e relaxante. Auxilia na equilibração emocional, bem como no tratamento da insônia. É benéfico para o tratamento de problemas menstruais, pois ajuda a regular o ciclo e a aliviar as cólicas, ótimo para TPM. Uso por inalação e tópico. Lembrando que para o uso tópico é necessário diluir um óleo vegetal.

  • @izabelgarciagarcia885
    @izabelgarciagarcia885 2 роки тому +4

    Boa Noite Dr Marcos. GRATIDÃO pelos vídeos e tantos ensinamentos. Eu não tenho palavras para agrdecer ao senhor e a Deus. Meu filho está curado. 🙏🏻🙏🏻💥💥💚💛

  • @flaviafdec
    @flaviafdec Рік тому +2

    Amo aromaterapia e adorei a exposição do Dr. ABud! Muito obrigada!!! 🙏

  • @simonefatima3506
    @simonefatima3506 Рік тому +1

    Nossa excelente explicação. Parabéns. Adoro seus vídeos

  • @natt3059
    @natt3059 2 роки тому +1

    *OOIE, Boa noite Dr.Marco! Vimm rápido, Já cheguei dando like no vídeo, mtoo interessante... Mt obrigada pelas explicações! Deus o abençoe, sua equipe e família tbm grandemente sempre. Uma semana fenomenal a tdsss* 💖

  • @ritadecassiabrega5462
    @ritadecassiabrega5462 2 роки тому +3

    Gratidão Doutor🙏Um canal espetacular, passa conhecimentos espetaculares, complementares, naturais, além dos tradicionais, além de tudo baseados em estudos científicos. Deus abençoe🙏

  • @neusalima6178
    @neusalima6178 2 роки тому +2

    Boa noite Dr
    Os vídeos do Sr tem me ajudado muito
    Muito obrigada

  • @sandracarretero6012
    @sandracarretero6012 2 роки тому +13

    Oi Dr parabéns, sou a enfermeira e trabalho com as práticas Integrativas desde 2008. A aromaterapia é sem dúvidas uma prática integrativa que auxilia muito na depressão. Qto às vias a inalatória e a tópica por massagem, são muito efetivas e seguras e, como dito, a massagem necessita de uma base oleosa e concentração segura para aplicar sobre a pele. Ressalto que o toque na pele recebido através da massagem é uma combinação poderosa para aliviar o estresse e a ansiedade, além de favorecer a conexão do cliente com seu próprio corpo. Parabéns por abordar esse conteúdo tão magnífico.

  • @deborahfurtado784
    @deborahfurtado784 Рік тому

    Parabéns Dr. Marco pelo seu trabalho. Obrigada pelas informações.

  • @cleuzaamissi4939
    @cleuzaamissi4939 Рік тому +1

    Doutor a melhor coisa que surgiu na minha vida ❤

  • @lenizecavalcante4891
    @lenizecavalcante4891 2 роки тому

    Aula perfeita! Faço uso de alguns desses óleos e sua aula é esclarecedora!

  • @miquelasilva1423
    @miquelasilva1423 Рік тому

    Amo Aromaterapia, é vida ! Obrigada pelo vídeo 👏👏👏❤️💧

  • @cristinafreitas6844
    @cristinafreitas6844 2 роки тому +3

    Que bom trazer este assunto. Eu já estou tratando com lavanda e realmente ajudou para me acalmar e na hora da meditação. Uso no difusor pessoal. Obrigada

  • @lucinetemeneses9611
    @lucinetemeneses9611 2 роки тому +2

    Boa noite Doutor Marco Abud! Que ótimo saber que os óleos essenciais podem ajudar no tratamento da depressão...o conhecimento é mais que importante...Amo LAVANDA, COLÔNIA, ÓLEOS...Obrigada! Informações preciosas...

  • @janepegas8270
    @janepegas8270 2 роки тому +2

    FOI ATRAVÉS DOS VÍDEOS DO SR, QUE ME INFORMEI SOBRE DEPRESSÃO,ANSIEDADE .... SAO VÍDEOS COMPLETOS, POIS AJUDAM AQUELES QUE PASSAM POR ESSAS PATOLOGIAS A BUSCAR AJUDA PARA SE CURAR E ORIENTAM PARA TER UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.. 💐💐💐🙏

  • @danieladelima4779
    @danieladelima4779 Рік тому +12

    Bergamota é fantástico! Acalenta, nutre, alegra, motiva, incentiva o movimento, solariza. ⭐️🌟☄️

  • @danielacarvalho6111
    @danielacarvalho6111 2 роки тому

    Obrigada por repassar sua sabedoria.

  • @melissarochabarros807
    @melissarochabarros807 2 роки тому +19

    Sou massoterapeuta, aromaterapeuta e farmacêutica! E amei o vídeo, mas como massoterapeuta aconselho fazer massagem com profissional qualificado e é uma excelente terapia! Sou paciente também e amo as terapias complementares 😍diminuindo medicamentos usuais.

    • @alinesousa1555
      @alinesousa1555 2 роки тому

      Ôpa ... Vc tem Instagram. .. gostaria de umas dicas ...

  • @lourdesdudanunes6916
    @lourdesdudanunes6916 2 роки тому

    Maravilha. Obrigada 🙏🏽

  • @juliamayumik.p4383
    @juliamayumik.p4383 Рік тому

    obrigada pela partilha de conhecimento !

  • @silviajuliani5097
    @silviajuliani5097 Рік тому

    Achei excelente sua explicação. Muito obrigada

  • @monalizasilvasodre4719
    @monalizasilvasodre4719 Рік тому +1

    Dr Marcos obrigada por esse vídeo foi muito válido para mim essas informações.Meu namorado passa por isso é ás vezes eu não o entendo,percebo ele fora da realidade.Muito obrigada ....

  • @sandracristina5351
    @sandracristina5351 Рік тому +6

    A cura da depressão é um conjunto de tratamento, terapias, remédio, óleos essenciais, força de vontade disciplina é um conjunto! Porque os remédio alopatas sozinhos não curam!

  • @dalilaperreira7980
    @dalilaperreira7980 2 роки тому +2

    Dtr: voce ajuda bastante muito bom seus videos..

  • @mariaferreira9287
    @mariaferreira9287 2 роки тому

    Amei demais esse vídeo! Vou sequir essa dica!

  • @anakarlarocha1082
    @anakarlarocha1082 2 роки тому +18

    Sempre carrego meu kit de óleos, para uso tópico na bolsa, pois é versátil e posso me beneficiar sem a necessidade de difusor. Espero ter contribuído para o bem-estar de vocês. Grande abraço.

  • @claudiaostronoff8617
    @claudiaostronoff8617 2 роки тому +1

    Amei a dica ..Tenho a lavando, e vou coma melissa, pois estou com uma depressão muito forte, tomando remédio e com afastamento medoeu trabalho.
    Obrigada, Dr.

  • @mariadasgracasbatista2973
    @mariadasgracasbatista2973 Рік тому

    Obrigado Dr. DEUS Lhe abençoe.

  • @HealingFacilitate
    @HealingFacilitate Рік тому +2

    Gratidao pelo video doutor!Por isso o mais adequado `e sempre consultar o seu medico primeiramente e depois sua Aromaterapeuta ou qualquer outra terapia complementar que deseje.Cuidando de todos os lados a chance de maior sucesso no tratamento `e maior.

  • @selmapais5169
    @selmapais5169 2 роки тому

    Dr.me inscrevi no seu proximo curso.Estou anciosa para saber a data...

  • @gecildass7734
    @gecildass7734 2 роки тому

    Obrigada com suas informações

  • @vanessacorreadidomenico8389

    muito bem explicado muito obrigada Dr por compartilhar!!:))))

  • @anamariacapelaoseibel6268
    @anamariacapelaoseibel6268 Рік тому

    Muito grata Dr. Foi excelente deu vídeo 😍

  • @caroldocariartesanal
    @caroldocariartesanal 6 місяців тому

    Excelente explicação!!! Amei.

  • @danibiofito
    @danibiofito 2 роки тому +5

    Só uma ressalva sobre a Lavanda, é que existem muuuito mais que 3 estudos, existem várias publicados como artigos científicos em plataformas confiáveis e livros de autor@s renomado@s

  • @janetealbuquerque7533
    @janetealbuquerque7533 11 місяців тому +1

    Eu gostei muito de suas informação. Uso os óleos essenciais a 6 anos, sou bastante grata a aromaterapia, eu só vivia sendo internada por conta da ansiedade, a mesma me causava ritimia cardíacas, depois do uso dos óleos essenciais, tenho um equilíbrio muito grande , faz tempo que não tenho arritmia.

  • @anakarlarocha1082
    @anakarlarocha1082 2 роки тому +31

    A bergamota tem os meus princípios ativos da lavanda (linalol e acetato de linalila), só que tem um detalhe é um cítrico (possui limoneno) e precisa ser usado com cautela, pois possui furanocumarinas que podem causar manchas no corpo quando exposto ao sol. Tem um aroma maravilhoso, a lavanda pode ser substituída pela bergamota para uso durante o dia (por inalação) aliada à respiração diafragmática e mindfulness. Tem muitos outros benefícios, bem como possue a versão LFC (livre de furanocumarinas).

    • @kaykesiqueira9285
      @kaykesiqueira9285 Рік тому +2

      Siim, incrível sua ressalva. De dia, use a versão LFC.

    • @fadocacosta6868
      @fadocacosta6868 6 місяців тому

      E o óleo Wild Orange é bom também?

    • @trpbrasilp4329
      @trpbrasilp4329 Місяць тому

      @@fadocacosta6868 Ver no frasco: nome cientifico da planta de onde foi extraido o óleo. Checar se o óleo é Certificado (tem cromatografia)?. E se tem a propriedade que voce necessita. Citrus aurantium bergamia é o nome da Bergamota. Ela mancha a pele como o limão, quando voce toma sol. Existe uma produção que é a LFC a qual vem escrita no rótulo, não contem Furocumarinas -por isto não mancha a pele.

  • @regianebenj
    @regianebenj 9 місяців тому

    Muito didático. Grata!

  • @neusaaraujo3811
    @neusaaraujo3811 2 роки тому +7

    Uso óleo essencial de lavanda para insônia, menta peperita para rinite e limão siciliano. Todos na forma de inalação:: pingo três gotas na palma da mão e esfrego por alguns instantes. Acho ótimo. Gratidão Dr Marco.

  • @SaraMarcolino-re6bz
    @SaraMarcolino-re6bz 6 місяців тому

    Adorei as dicas!

  • @TalitaNobregaAromaterapeuta
    @TalitaNobregaAromaterapeuta 5 місяців тому

    ótimas dicas, obrigada por compartilhar!

  • @taniamararezendedearaujo2063

    Excelente 👏👏👏

  • @alineoliveiracosta7364
    @alineoliveiracosta7364 Рік тому

    Muito bom o vídeo

  • @rosangelamarquesdossantoss6203

    Parabéns 👏 obrigado pela dica, parabéns 👏👏👏👏.

  • @terezinhaalves4803
    @terezinhaalves4803 Рік тому

    Terezinha Alves da Silva adorei os seus vídeos obrigada 😘

  • @soniapinage1953
    @soniapinage1953 Рік тому

    Excelente explicação

  • @edivaldomartins1197
    @edivaldomartins1197 Рік тому +3

    Eu reservaria esse excesso de cuidados aos tarja Preta comumente indicados na psiquiatria

  • @mariaeuneidecamelogoncalve5648
    @mariaeuneidecamelogoncalve5648 2 місяці тому

    Ótimo vídeo ❤

  • @monicasantos2153
    @monicasantos2153 2 роки тому +13

    Dr Marcos ,seus vídeos têm me ajudado demais , hoje já vivo bem melhor 🙏 aceitei fazer terapia, já não preciso mais de medicamentos pra dormir,estou fazendo caminhadas e só tomo remédio em alguns caso pra sair de casa,devido a síndrome do pânico , também já comecei a fazer o uso de vitamina b12 , meu exame deu carência estou melhor a cada dia. A cada dia aprendendo com seus vídeos.

    • @estercoutinho1787
      @estercoutinho1787 2 роки тому +1

      Complemente com levedo de cerveja que tem os demais complexos Bs e a CQ10. Vc vai melhorar muito

  • @margaduarthgomes6186
    @margaduarthgomes6186 2 роки тому +12

    A Lavanda muito bom pra ansiedade e insônia, mas para a depressão e tristeza o melhor é Bergamota mesmo, principalmente em inalação, é tudo de bom.

  • @rosangelaferreirasales7406
    @rosangelaferreirasales7406 2 роки тому +2

    Boa noite Dr muito obrigada por suas dicas neste caso o chá da casca da bergamota seria muito bom também.

  • @monicafajardo1273
    @monicafajardo1273 2 роки тому +29

    Sou a Mónica e sou sua seguidora em Portugal. A minha experiência com os óleos essênciais são muito positivos. A Bergamota para inalar, a Copaiba e Frankincense para uso tópico sub-lingual e palato mole respectivamente. Estes 2 últimos óleos foi a única forma de acalmar as minhas dores na boca e lingua. Estas dores já me impediam de comer e falar. Eu sou profissional de exercício fisico a dar aulas de grupo em ginásios. Imagine a minha situação. Também não dormia devido ás dores. E tomei todo o tipo de medicamenos que possa imaginar. Obrigada pelo video, que com certeza vai melhorar ainda mais a minha qualidade de vida

    • @jaquelinedeucher9872
      @jaquelinedeucher9872 Рік тому +2

      Olá, vc já verificou seus níveis de B12? Pesquise, Deus abençoe e boas melhoras 🙏🏼

    • @monicafajardo1273
      @monicafajardo1273 Рік тому +2

      Sim. Od níveis de B12 foram verificados. Apesar de elea estarem 3 vezes mais dos níveis mínimos recomendados ainda assim o médico prescreveu suplementação injetável durante 3 semanas. Obrigada pela resposta

    • @jaquelinedeucher9872
      @jaquelinedeucher9872 Рік тому +3

      @@monicafajardo1273 ok boas melhoras, que O Senhor venha com cura em todas as áreas de sua vida🙏

    • @henriquegluon8136
      @henriquegluon8136 Рік тому +1

      Sua dor é de DTM?

    • @andrearsilva8204
      @andrearsilva8204 Рік тому +1

      Nossa que maravilha, sou do Brasil, estou começando a usar em meus pacientes idosos com demencias e está trazendo ótimos resultados Obg pelas palavras

  • @clp4385
    @clp4385 Рік тому +2

    Eu uso, trabalho, e indico procurarem um consultor dōTERRA próximo de você, tenho relatos maravilhosos de clientes ( inclusive minha mãe ) se livrando de antidepressivos e remédios para dormir.

  • @aliceribeiro452
    @aliceribeiro452 2 роки тому +2

    Eu uso oleos essenciais doterra principalmente lavender pra acalmar

  • @jamilemoraes5194
    @jamilemoraes5194 2 місяці тому

    Obrigada Dr. Marco excelente explicação e respeito!! Sou aromaterapeuta👏🏼👏🏼

  • @stephanefbdartriviet9326
    @stephanefbdartriviet9326 Рік тому

    Você tá lindo! Saudades de conversar com você nas consultas.

  • @edianaleles946
    @edianaleles946 Рік тому +7

    Estou fazendo o desmame do Rivotril, estou fazendo de tudo pra não sofrer tanto, já estou usando a lavanda, vou começar a usar o óleo de bergamota. Gratidão Dr Marco.

    • @janetealbuquerque7533
      @janetealbuquerque7533 11 місяців тому +1

      Eu tomava Rivotril de 2mg, por conta da insônia, através da ansiedade, eu tinha uma insônia muito forte, que causava crise de arritmia cardíaca, num mês eu era internada 2 a 3 vezes por mês. Hoje com a graça de Deus está tudo controlado . Durmo bem, arritmia cardíaca está controlada, a ansiedades também está controladissina.

    • @janetealbuquerque7533
      @janetealbuquerque7533 11 місяців тому +1

      Faço uso dos óleos essenciais para ansiedade, depressão e insônia, uso laranja doce, Ylang Ylang, manjericão, Capim Limão, todos esses óleos me faz dormir bem.

  • @marizetesilvasantos9273
    @marizetesilvasantos9273 Рік тому +7

    Muito bom, importante essa fala Dr. Sou consultora bem estar doTerra e como consultora tenho tido relatos maravilhosos, dos meus clientes alguns que chega emocionar são produtos que falam por si, de qualidades excepcional, amo doTerra.

  • @analuciabritschgi4888
    @analuciabritschgi4888 Місяць тому

    Vídeo maravilhoso

  • @marilucarvalho5669
    @marilucarvalho5669 29 днів тому

    Muito bom!!!

  • @MarianaSilva-iu1io
    @MarianaSilva-iu1io 10 місяців тому +2

    Passei um bom tempo depressiva e somente os remédios não ajudam. Se necessita de 4 pilares, assim como meu psiquiatra me recomendou: terapia, espiritual, remédio, exercício físico.
    Para mim os 4 pilares são um pouco diferentes: 1.LOUVOR, ORAÇÃO E LEITURA DA PALAVRA, 2.REMÉDIO (que aos poucos está em desmame), 3. ALIMENTAÇÃO e SUPLEMENTAÇÃO (o que você come contribui em suas ações e pensamentos negativos - açúcar e glúten devemos evitar ao máximo pois potencializam o mal estar) E o que me falta retornar - 4.EXERCICIO FÍSICO.
    Além disso, utilizo os óleos essenciais e realmente são uma benção! Vale super a pena. Os óleos de Olíbano e Lavanda são maravilhosos para ansiedade e depressão. Tanto que estou trabalhando ajudando as pessoas com os óleos essenciais!❤

  • @VeraLucia-vt5te
    @VeraLucia-vt5te 2 роки тому

    Sigo todos os seus vidios

  • @prof.marceloalessandro
    @prof.marceloalessandro 4 місяці тому

    obrigado pelo vídeo.

  • @actrixpaty202
    @actrixpaty202 2 роки тому +2

    Boa Noite Meu Dr. Estou Sofrendo com Ansiedade, depressão, Pânico, tomando Rivotril.Depois que Perdi minha vó piorei 🥲 seus Vídeos me ajudam muito. Gratidão 🙏Paty BH

    • @raullenzo8065
      @raullenzo8065 2 роки тому

      Com todo respeito ao Dr Marco Abud que por sinal faz e tem feito um lindo trabalho aqui no youtube e que Deus continue o abençoando nessa sua jornada, mais coisas boas temos que divulgar afim de ajudar o próximo sempre, com muita alegria venho aqui dar uma indicação Gente procurem o canal ( MARAVILHAS DI NONI )também como alternativa pessoal, lá o autor do mesmo ensina a se curar definitivamente da depressão, ansiedade, síndrome do pânico, esquizofrenia e etc. .... acreditem se quiser lá nesse canal tem mais de mil depoimentos reais de pessoas curadas assim como eu sou prova viva disso após fazer uso do método que o mesmo ensina, sofri mais de 30 anos com esses malditos transtornos incluindo a fibromialgia e hoje estou livre graças a Deus, e divulgo para que todos saibam que há cura real para esses males que esta destruindo nossa sociedade levando a muitos ao suicido diariamente.

  • @regianebugalio9152
    @regianebugalio9152 2 роки тому +4

    Melissa !!!! Verdade!!! sabonete é maravilhoso, mas dificílimo de achar...acalma mesmo

    • @elizetetavaresgaspar
      @elizetetavaresgaspar Рік тому +1

      No UA-cam deve ter receita de como fazer sabonete de melissa pois existem outros sabonetes feitos com outros óleos essenciais, provavelmente é só substituir o óleo.

  • @dilmadiasdelima1260
    @dilmadiasdelima1260 2 роки тому

    Obrigada

  • @franciellypereira8246
    @franciellypereira8246 11 місяців тому +1

    Eu amo lavanda, as vezes sinto uma angústia uma coisa ruim no peito então faço um chá e coloco uma gota de lavanda e é como se tirasse com a mao, aquela coisa ruim no peito vai embora

  • @ngel2323
    @ngel2323 2 роки тому

    Gostaria de saber! Grata!

  • @fabiareas2283
    @fabiareas2283 2 роки тому +3

    Amo aromaterapia e um óleo q percebo q aumenta a minha disposição mental é o de Alecrim . Parabéns pelo trabalho!!! Gratidão 👏❤👏❤👏

  • @jacintamorais9033
    @jacintamorais9033 Місяць тому

    Muito bom pra ansiedade

  • @raquelbessa6331
    @raquelbessa6331 2 роки тому +6

    O que mais dói é que as pessoas esperam uma “normalidade” na forma de viver que não posso demonstrar . Não consigo explicar e Qd tento as pessoas pensam se tratar de “coitadismo”

    • @elizetetavaresgaspar
      @elizetetavaresgaspar Рік тому +3

      Não tente explicar para quem não sente o mesmo que você, a não ser um psicoterapeuta ou algum médico desse tipo, outros não entenderão enquanto não passarem pela mesma correnteza. Deus abençoe e Feliz Natal! 🙏🏻

  • @janicerdepaula6759
    @janicerdepaula6759 2 роки тому +6

    Sou aromaterapeuta e vídeos como o seu deveriam ser amplamente divulgados, primeiro, pq acham q aromaterapia é místico e segundo, as pessoas não entendem q a aromaterapia é um tratamento auxiliar.
    Obrigada por disponibilizar seu conhecimento!
    Só um adendo: há medicamentos que interagem com antidepressivos, com calmantes e tranquilizantes, portanto, antes de utilizar qqr óleo essencial, é necessário consultar um aromaterapeuta, que trabalhe seriamente e que saiba quais são essas interações.

  • @rafaelacapobiango1263
    @rafaelacapobiango1263 11 місяців тому

    Uso o Balance da dōTerra, que é um mix de óleos essenciais e o lemmon. Vejo bastantes resultados.

  • @elizetetavaresgaspar
    @elizetetavaresgaspar Рік тому +3

    Muito obrigada doutor pela aula maravilhosa, eu já ia tomar umas gotinhas do óleo essencial do Terra pois dizem que ele é o único que pode ser ingerido, obrigada por me salvar, já estava sem vontade de ingerir mesmo por achar muito concentrado e acabar passando mal. Gratidão! 🙏🏻 Deus o abençoe e um Feliz Natal para o Senhor e família! 🙏🏻🌹🙌

    • @animari8371
      @animari8371 Рік тому

      Eu tomo alguns deles e não passo mal ...a questão é a quantidade... saber usar

  • @lucianacavalcanti1548
    @lucianacavalcanti1548 Рік тому

    Olá! Adorei o conteúdo. Poderia me dizer se pode misturar o óleo essencial de lavanda e o de camomila via inalação para depressão ou seria um de cada vez?

  • @guiglicia59
    @guiglicia59 2 роки тому +9

    Dr eu aprecio muito os seus conteúdos
    Hoje alguns óleos essenciais DōTERRA são liberados pela Anvisa para a ingestão
    São os únicos.
    Paz e bem !!!

    • @marcoortega5287
      @marcoortega5287 Рік тому +3

      Quem deveria responder isso é o Dr., mas cuidado com isso. Quais óleos foram testados para serem liberados? Dizer que a Anvisa liberou a ingestão requer algumas ressalvas. Cada óleo tem uma composição que reagem de forma diferente. Como afirmar que os óleos de uma determinafa empresa pode ser genérico quanto à sua reação ao organismo? CUIDADO!

    • @mariaameliaguimaraes3168
      @mariaameliaguimaraes3168 Рік тому

      Marco Ortega com certeza precisamos pesquisar com muito cuidado e responsabilidade

    • @japavilasboas9983
      @japavilasboas9983 Рік тому +3

      Isso mesmo, alguns óleos essenciais do Terra são liberados para ingestão. São os únicos, porém tem que passar por um profissional. Não bebam sem saber!

    • @animari8371
      @animari8371 Рік тому

      Eu tomo Lemon , lemongrass, copaíba , zengest e por aí vai ... só me fazem bem

  • @danielacostaribeiro7598
    @danielacostaribeiro7598 2 роки тому +7

    Gratidão pelo excelente conteúdo!🙏🏼 Me tornei CONSULTORA DE BEM ESTAR de óleos essenciais depois que comecei a utilizar e obtive resultados maravilhosos! Comecei a seguir o dr. quando descobri a tinha depressão, ansiedade e pânico...tomei diversas medicações, depois q descobri e passei a utilizar os óleos Essenciais mudou minha vida completamente!!!

  • @fabiolabandeira858
    @fabiolabandeira858 2 роки тому +7

    Eu uso vários óleos essenciais, lavanda, limão 🍋 Siciliano, alecrim, hortelã e menta. Mas continuo usando o Escitalopram 😉😉

    • @raullenzo8065
      @raullenzo8065 2 роки тому

      Com todo respeito ao Dr Marco Abud que por sinal faz e tem feito um lindo trabalho aqui no youtube e que Deus continue o abençoando nessa sua jornada, mais coisas boas temos que divulgar afim de ajudar o próximo sempre, com muita alegria venho aqui dar uma indicação Gente procurem o canal ( MARAVILHAS DI NONI )também como alternativa pessoal, lá o autor do mesmo ensina a se curar definitivamente da depressão, ansiedade, síndrome do pânico, esquizofrenia e etc. .... acreditem se quiser lá nesse canal tem mais de mil depoimentos reais de pessoas curadas assim como eu sou prova viva disso após fazer uso do método que o mesmo ensina, sofri mais de 30 anos com esses malditos transtornos incluindo a fibromialgia e hoje estou livre graças a Deus, e divulgo para que todos saibam que há cura real para esses males que esta destruindo nossa sociedade levando a muitos ao suicido diariamente.

    • @mariaameliaguimaraes3168
      @mariaameliaguimaraes3168 Рік тому +1

      Obrigado Dr por tantas informações excelentes e essenciais

  • @marlonsantos5483
    @marlonsantos5483 2 роки тому

    Obrigada D Marcos gostaria de falar com o senhor preciso de umas orientações, são coisas que não sei como resolve

  • @biancateles3228
    @biancateles3228 Рік тому +5

    Olá Dr quais oleos podem ser usados em conjunto com a fluoxetina?

  • @janetealbuquerque7533
    @janetealbuquerque7533 11 місяців тому

    Dr. Eu uso meu difusor a noite por 4 horas, nunca tive nada e sim so conforto e qualidafe de sono.

  • @silvanafleming3282
    @silvanafleming3282 2 роки тому

    Qual o óleo essencial para anciedade ? Grata Doutor 🙌

  • @luizgustavo77
    @luizgustavo77 Рік тому +2

    E sobre os colares que usam para colocar o Óleo, seria uma boa alternativa?

  • @canaldaluna
    @canaldaluna 2 роки тому +7

    É real mesmo, Só de você sentir o cheirinho já muda sua concepção do ambiente acalma. Agora Dr, será que há perigo de por exemplo, a mente associar aquele cheiro àquela angústia e ao invés de melhorar, desencadear uma crise?

    • @zzanes
      @zzanes 2 роки тому +5

      Não, os óleos essenciais são pura química natural, não funcionam por sentimentos bons ou ruins - da mesma forma que sal aumenta a pressão, os óleos podem aumentar a sensação de bem estar por estimular seratonina, ocitocina, por ex.

    • @gabriell.r.6130
      @gabriell.r.6130 Рік тому

      Efeito Placebo apenas.

  • @soniaambrozio4545
    @soniaambrozio4545 10 місяців тому

    Olá! Gosto muito de seus vídeos. Vi a pouco um vídeo seu dizendo que os 3 melhores óleos são em primeiro lugar a laranja amarga , depois jasmim e depois lavsnda. Sgors fiquei confusa. ..