LECCIONES para SUPERAR la TRISTEZA y DEPRESIÓN e ILUMINAR tus DÍAS MÁS OSCUROS | ESTOICISMO

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LECCIONES para SUPERAR la TRISTEZA y DEPRESIÓN e ILUMINAR tus DÍAS MÁS OSCUROS | ESTOICISMO
Descubre cómo el ESTOICISMO te enseña a SUPERAR la TRISTEZA y DEPRESIÓN, iluminando tus DÍAS MÁS OSCUROS. Exploramos lecciones prácticas y poderosas reflexiones para transformar el dolor en crecimiento personal y serenidad.
01:45 NUMERO UNO: Superando la tristeza y la depresión a través de las enseñanzas del estoicismo.
05:48 NUMERO DOS: La fuerza de voluntad.
10:51 NUMERO TRES: Viva de acuerdo con el presente.
15:47 NUMERO CUATRO: El camino hacia la felicidad.
20:49 NUMERO CINCO: Superando la tristeza a través del autocontrol.
25:14 NUMERO SEIS: La impermanencia de las cosas.
29:52 NUMERO SIETE: Prioriza el control interno: La clave estoica para superar la adversidad.
34:13 NUMERO OCHO: El poder transformador de la apreciación estoica.
38:29 NUMERO NUEVE: El poder de la indiferencia.
42:11 NUMERO DIEZ: El aquí y el ahora.
47:02 NUMERO ONCE: El poder del optimismo estoico.
51:19 NUMERO DOCE: El autoconocimiento.
55:11 NUMERO TRECE: El poder de la mente y el espíritu.
59:50 NUMERO CATORCE: El poder de la constancia.
01:04:11 CONCLUCION
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MUSICAS UTILIZADAS:
'Artemis' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'I Walk With Ghosts' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Ascension' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Omega' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Sentinel' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Race The Sun' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Last And First Light' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'The Miracle of Flight' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Discovery' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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