Hur du äter LCHF

Vad är LCHF? Hur gör man för att gå ned i vikt och bli friskare genom att äta LCHF?
I den här 12 minuter långa videon lär du dig allt du behöver veta!
Fler videokurser som denna: www.kostdoktorn.se/kurs

[@mjjcht2]

Tack för den rika informationen.

[@biggnife84]

Jag som har Apc resistens och där med ökad risk för en propp kan man äta lchf då? Mycket k-vitamin i lchf mat. Vet du om det finns några studier på Apc och lchf ihop?

[@hakim_alrooh]

Tack Andreas

[@hanna7260]

Jättebra video!!Gick ner 20 kilo sist jag provade..tänkte prova nu igen för andra gången!!

[@Skazzze]

Bra tutorial, men vi som vill käka LCHF pga Candidaproblem istället för övervikt, kommer man inte bli ännu tunnare då?

[@Lchf-arkivet]

LCHF FTW! Har hjälpt mig otroligt mycket med min IBS iallafall.

[@afferahmani9457]

Hej,

[@sirvimoberg1973]

mycke bra video:)

[@martinthorning5052]

Så, jag googlade direkt på näringbärde på öl :)

[@runeljungstrommer331]

Tack!

[@christinezhang5116]

Bra info! Kan man äta rapsolja eller andra olja utom olivolja ?

[@alexanderlindquist]

Hur går man upp i vikt som?

[@Drinkmorewater11]

Grymt! Tack

[@kristinabengtsson5843]

Tycker det är märkligt att många väljer en kost full av socker och hög halt kolhydrater !

[@Morri91]

Can man dricka NOCCO?

[@paulaadriasola9619]

Jag tycker detta är jätte intressant , men KAN man någon gång äta en god pasta eller macka? Eller jag tänker på någonting så nyttigt som gröt? Är det verkligen dåligt men alla dessa fibrer?

[@chilialex9412]

Jag ska bevisa att man kan bygga en fysik medans man är i ketosis.

[@constanzerubart9771]

ja det gälller att lara pâ nytt fina tipps!

[@soheilabaharloie7772]

Jag har höga blod fetter ,hur funkar LCHf för mig.

[@nurunnaherhossain94]

tack