Ja 6. Jahre lang hatte ich starke Schmerzen an den Knien und rechtes Handgelenk. Sagten immer kommt vom Wachstum soll nicht drann denken. Dann 2020 wurde es endlich rausgefunden, eine seltene rheumatische Erkrankung. Seid meine Spritzen geht es mir viel besser.
Meinen ersten Migräneanfall mit Aura hatte ich mit 16 Jahren in der Ausbildung ( heute bin ich 35 ) hatte die Anfälle teilweise täglich und hatte eine leitende Position auf Arbeit und viiiiel Stress . Bin von Arzt zu Arzt gegangen keiner konnte mir helfen, habe jahrelang Triptane und alle möglichen Schmerzmittel genommen . War beim MRT und habe alle möglichen Untersuchungen gemacht ! Hatte fast 15 Jahre mindestens 10 - 20 Mal Migräne mit Aura !!! War echt kurz vorm Selbstmord, weil keiner mit helfen konnte und ich die Schmerzen nicht mehr ertragen konnte.Ich hatte kein Lebensstandard . War andauernd am brechen . Dann kam meine Rettung ❤️ Ich hatte einen Unfall wurde am Knie operiert und konnte erstmal nicht arbeiten. Ich hatte viel Zeit mich zu belesen und hatte das Buch Darm mit Charme, Dumm wie Brot von Dr. Perlmutter und Weizenwampe gelesen und dann fing der Lauf an ins gesund werden . Habe meine Ernährung komplett umgestellt und meine Lebensweise und Denkweise !!!!! Habe mein Körper entgiftet was auch wichtig war . Und jetzt kommt es ❤️Ich bin frei und gesund von Migräne mit Aura und habe auch sehr selten Kopfschmerzen und allgemein Schmerzen . Es konnte jahrelang kein Arzt und Spezialist helfen, weil sie nur auf Symptom Bekämpfung oder Unterdrückung aus sind . Nur ich selbst bin für mich verantwortlich. PS mein Körper war sehr schlank keine Cellulite auch nicht übergewichtig. Habe viel Sport gemacht . Das Problem war mein Körper war im Dauer Stress Modus ! Deswegen auch Gedankenhygiene machen ,weil das stresst auch den Körper das vergessen so viele. Regelmäßig schlafen ist auch wichtig. Bitte entlastet euren Körper in jeglicher Art und geht in die Entspannung ❤️Dann wertet ihr auch wieder Gesund
Ich finde nicht das man es akzeptieren sollte und lernen damit umzugehen...man sollte auf die Zeichen seines Körpers achten...Stress vermeiden...und ich bin der festen Überzeugung das eine gesunde Ernährung und ganz wichtig Lebensmittel ohne Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker dazu beitragen gesund und Migränefrei zu werden...ich habe so darunter gelitten wie im Beitrag geschildert und kann heute sagen ich hab die Migräne besiegt
Ich bin selbst von Migräne betroffen und verstehe Martha so. Migräne sollte viel ernster genommen werden, da es eben nicht nur „Kopfschmerzen“ sind. Danke für dad Video!🙏🏻🤗
Ich kann dich so gut verstehen Martha. Auch ich habe seit dem Grundschulalter immer wieder schlimme Migräneanfälle. Diese äußeren sich auch mit Aura, Taubheitsgefühl in den Händen und im Gesicht,Schwindel und Sprachstörungen. Bei mir hängt dies stark mit Hormonschwankungen zusammen. Triptane sind mir zu stark mit all den Nebenwirkungen. Es ist einfach ein furchtbarer Teufelskreis, weil man nie weiß wann es einen erwischen wird.
Auch ich bin seit dem Grundschulalter betroffen und habe auch starke Migräne mit Aura. Ich gehe noch zu Schule in die Oberstufe und habe so große Beeinträchtigung in meiner Abiturvorbereitung. Migräne muss ernster genommen werden und mehr drüber aufgeklärt werden und solchen Videos helfen. Danke!
@@jorinde6559 ich kann dich voll verstehen, bin 23 und habe seit ich 16 bin Migräne mit Aura. ich gehe selbst zur Schule und dort wird es einfach nicht ernst genommen. ich habe oft das Gefühl das es bei vielen Lehrern wie eine Ausrede ist.
@@carolinefischer1849 geht mir genau so 😓 fängt damit an, dass ein Auge verschwommen sieht und dann weiß ich es geht los.. man ist total machtlos ich kann nichts machen wenn ich einen Migräne Anfall mit Aura bekomme..
Das Schlimmste ist, wenn du mit Freunden einen spaßigen Tag geplant hast, morgens aufwachst und du spürst diesen Schmerz hinter dem Auge. Die Pure Verzweiflung und auch ein Anflug von Panik, wieso jetzt, warum heute. Eigentlich hat man doch etwas Schönes vorgehabt, etwas was einem Spaß macht und dann kettet einen die Migräne wieder in der Einsamkeit an.
ich kenne das gefühl, anna...! ich kenne das so gut! das schlimmste ist, wenn es vor einem bewerbungsgespräch passiert! da ist immer null verständnis von seiten der personalchefs, der job ist zu 100% weg! bei familienfeiern das gleiche. danach bekommt man freche sätze zu hören wie "bitte gib das nächste mal rechtzeitig bescheid, wenn du wieder vor hast, migräne zu bekommen..."
@@TRUDOKU es liegt daran, dass diese personen das gefühl einer migräne nicht kennen. sie wissen nicht, was alles damit verbunden ist. der dämliche volksglaube, migräne seien einfach nur "stärkere kopfschmerzen", hält sich leider standhaft in all jenen köpfen, die nicht davon betroffen sind. da wird man leicht als jemand abgestempelt, der wehleidig ist, irgendeine ausrede braucht, oder aus faulheit nicht zur arbeit will. die ahnungslosigkeit macht sich ja auch in den ach so tollen ratschlägen bemerkbar, die man von diesen besserwissern bekommt: "nimm thomapyrin und gut ist!", "geh raus an die frische luft und in die sonne, du wirst sehen, dir gehts gleich besser!", "das liegt vielleicht an einem schlechten zahn, die schmerzen können in den kopf raufstrahlen...", "hast du es schon mit homöopathie versucht?", "das kommt vom computerspielen!", "da sind depressionen die ursache!"... man könnte bücher mit diesen mutmaßungen füllen, die einem zum hals raushängen! aber die ärgste frechheit, die ich bisher gehört habe, war: "das ist dein unterbewusstsein, das sich gegen irgendetwas auflehnt/das ist einfach nur deine unbegründete angst, die das psychosomatisch auslöst!" andere würden sagen "migräne wünsch ich nicht mal meinem schlimmsten feind", ich dagegen wünsche es all diesen besserwissern von herzen. hätte schließlich einen hohen lernfaktor für sie und die förderung von verständnis für andere ist immer zu bejahen! 😉
Ich habe selbst auch Migräne mit Aura und kann nie genau sagen, wann es kommt oder wie häufig. Ich hasse es aber, wenn Leute zu mir sagen: „Das sind doch nur Kopfschmerzen.“ ist es nicht. Es beeinträchtigt einen wirklich im Leben, aber das können sich Leute nicht vorstellen, die daran nicht leiden.
💚💚💚 Wir sind nicht allein! Wir sind viele! Umso wichtiger, dass dieses Thema gerade so viel thematisiert wird - irgendwann werden solche unqualifizierten Sprüche von Nichtbetroffenen dann hoffentlich weniger werden! ☺🍀
Hey ihr! Genau das ist auch Martha wichtig: Sie möchte zeigen und sichtbar machen, dass Migräne mehr ist als "nur Kopfschmerzen haben". Welche Reaktionen würdet ihr euch von euren Mitmenschen wünschen? 🙏😊
Ich weiß dass ich das jetzt schon unter einige Post hier geschrieben habe, aber vielleicht kann ich ja einer Person das Leben etwas erleichtert: Ich selbst habe auch Migräne mit Aura. Vor 2 Jahren hat mir dann bei einem Arztwechsel der Neurologe dafür den Tipp gegeben "Magnesium 400" von Diasporal in dieser ToGo-Stick-Form zu probieren. Dies nehme ich seither jeden Tag und habe Toitoitoi keinen starken Migräne-Anfall mehr gehabt! Ich weiß nicht ob es für dich etwas bringt, aber ich kann dir nur den Tipp geben es vielleicht mal für 3/4 Wochen auszuprobieren 🥰
@@mirii215 zu viel Magnesium ist schädlich. Vllt wurde deine Einnahme mit einem Arzt abgeklärt, aber dass ständig ohne Überwachung etwas empfohlen wird finde ich furchtbar. Man darf Max 300mg am Tag einnehmen und man nimmt ja schon über Lebensmittel etwas auf….
@@juliason7889 Ich verstehe deine Meinung! Als dauerhafte, also über Jahre andauernde Lösung finde ich es auch nicht korrekt. Der Post ist ja schon etwas her und ich selbst nehme es inzwischen auch nicht mehr täglich ein. Wenn man aber auf Grund eines Magnesium-Mangels an Migräne leidet ist eine Therapie über 4-8 Wochen durchaus sinnvoll um den „Speicher“ wieder aufzufüllen. Außerdem schließe ich aus deiner Nachricht dass du selbst kein Migräne hast, da du vermutlich wüsstest, dass man statt einer MigräneAttacke sehr viel lieber kurzzeitig Bauchschmerzen oder Durchfall hätte (Nebenwirkungen von Magnesium-Überdosierung bis 1000mg pro Tag). Um verheerende Folgen (wie Bluthochdruck oder Muskelschwäche) zu haben ist eine dauerhafte Magnesiumdosis von 2500mg nötig. Ich hoffe du merkst, dass ich diese Nachricht nicht einfach runtergeschrieben habe, sondern auch recherchiert hab :)
Migräne ist wirklich die Hölle,ich leide seit meinem 12. Lebensjahr an chronischer Migräne und manche Attacken sind so schlimm,das ich mir in dem Moment die Haare ausreißen will.
Hey Daphne! Oh nein, das tut uns sehr Leid, dass du so darunter leiden musst 😔 Für Martha ist es auch alles andere als leicht. Doch sie gibt nicht auf und findet für sich Wege damit umzugehen. Hast du auch etwas, das dir sehr gut hilft in diesen Momenten? 🙏
@@daphnezechmeister312 Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Vielleicht kannst du damit auch anderen Betroffenen helfen. Wir wünschen dir alles Gute und weiterhin ganz viel Kraft 💛
Migräne ist halt auch (zumindest in meinem Fall) mit dauerhaften Symptomen, auch unabhängig von Aura und Schmerzen verbunden. Zum Beispiel eine permanente Reizempfindlichkeit gegenüber Lärm, Helligkeit, flackernden Lichtern, etc. Ich nehme alles gefühlt 10x intensiver wahr als andere.
Bei mir ist das genau gleich. Lichter verstärken den Schmerz und Geräusche auch. Habe mir Zuhause immer alles dunkel gemacht, Schlafmaske auf und wenn es zu laut war noch Ohrstöpsel rein. Mein Partner kann es auch nicht so ganz verstehen, dass ich einfach kein Fernsehen nebenher mehr hören kann ....auch ganz leise nicht. Er macht es zwar schon und akzeptiert es, aber so wirklich verstehen kann es es eben nicht. Ich habe dann auch immer schmerzen im Nacken und manchmal ist mir auch übel. Erbrechen musste ich aber noch nie.
Ich habe auch Migräne mit Aura. Ich verstehe auch was Martha meint mit "Ich kann mich nicht auf mich selber verlassen". Bei mir kommt der Anfall auch immer sehr plötzlich, mal mehrmals im Monat. Mal monatelang wieder nicht. Man ist aber immer ein bisschen angespannt, dass bald wieder ein Anfall kommt wenn es absolut "nicht passt". Bei mir hängt das auf jeden Fall mit meinem Hormonhaushalt zusammen und seitdem ich mehrmals wöchentlich Sport mache und die Pille abgesetzt habe ist es momentan zum Glück seltener geworden. Nervig ist auch, dass andere Menschen nicht verstehen, dass das keine Ausrede ist und keine normalen Kopfschmerzen sind..
Ich leide auch unter chronischer Migräne mit Aura an 18-25 Tagen im Monat. Am meisten nervt es mich, wenn andere Leute dann sagen: „ach ich habe heute auch Kopfschmerzen“. Deswegen wurde ich von Kollegen schon gemobbt. Migränikern wird immer vorgeworfen empfindlich zu sein.
18 bis 25 Tage.. Das ist arg viel.. nimmst du migränetabletten. Ich hatte es damals auch so schlimm. Hervorgerufen durch migränetabletten... durch einen simplen feheimtip hab ich nimmer so oft. Hab den Mist inzwischen 34 Jahre!!!!
@@bgmflo ja, das sind 6-8 Attacken je drei Tage. Nein ich nehme nicht viele Tabletten, sondern sogar weniger als die 10/20 Regel erlauben würde. Ich bin in der Schmerzklinik und werde mittlerweile mit Botox behandelt. Es freut mich, dass deine Migräne besser geworden ist. ☺️
Mir gehts ähnlich, meine Kollegen machen sich auch darüber lustig weil man es eben nicht sehen kann und die meinen man macht sich nen freien tag weil man oft krank ist.. Hätte man ein gebrochenes Bein hätte jeder Mitleid obwohl sowas nach paar wochen verheilt ist. Migräne bleibt für immer. Habe es ähnlich wie du hab von nem Piercing im Ihr gehört das helfen soll, das werde ich vllt. Ausprobieren. Google es mal :) Ansonsten bin ich jetzt wieder aufm Weg zum Neurologen und Radiologen um vllt. Ne Ursache festzustellen. Tabletten vermeide ich weitesgehend hab halt auch seit 4 Monaten starke Migröne und seit 10 Jahren begleitet es mich jeden Tag. Daher viel Kraft ich weiss wie du dich fühlst 🥺🌼
@@MinVerden00_live das mit dem Piercing habe ich schon mal gehört. Meine Migräne wurde nach einem Unfall vor 11 Jahren ausgelöst. Aber die Veranlagung dafür lag schon in der Familie. Ich habe mittlerweile meine Tricks für den Alltag gefunden. Und nutze zusätzlich das Migräne Tensgerät täglich. Ich liebe dieses Teil. Ich wünsche dir alles Gute und drücke die Daumen, dass die Migräne irgendwann leichter wird.
Finde schlimm, wie Migräne in der Gesellschaft oft verhamlost wird und oft z.T. auf die Psyche geschoben wird. Hoffentlich trägt diese Kurz Doku zu mehr Transparenz und Aufklärung bei. Wünsche ihr ganz viel Kraft weiterhin :). Leide unter zwar unter Hemikranie, aber ihr Leiden kann ich sehr gut mitfühlen
Ich finde nicht gut wenn jemand sagt dass etwas "auf die psyche geschoben wird". Immerhin gibt es viele Symptomatiken die einen psychischen Ursprung haben. Das heißt nicht dass man sich die Symptome einbildet oder dass sie weniger schlimm sind. Es ist wichtig zu erkennen wie sich die psyche auf den physischen Körper auswirkt um den Menschen entsprechend zu helfen.
@@blablabla4256 Migräne ist eine eigenständige, neurologische Erkrankung. Psychische Grundleiden können Anfälle triggern und Psychotherapie kann den Umgang mit der Erkrankung verbessern und die Anfallshäufigkeit senken. Allerdings ist die Psyche nicht der Auslöser für Migräne.
@@kristin4584 Mein Kommentar war nicht auf die migräne bezogen sondern eher allgemein zu verstehen. 😉 Habe oft den Eindruck, dass Menschen psychische Krankheiten mit "Einbildung" verwechseln.
Ich fühl das sehr. Bin deshalb zu 50% schwerbehindert. Hab vor Jahren mal Videos hochgeladen dazu: "Migräne ist nicht unsichtbar." Leider wollen viele den Schmerz nicht sehen, aber für uns Betroffene ist er dennoch existent. Schön, dass ihr diese Doku gemacht und somit darauf aufmerksam gemacht habt.🙏🏻
Hey Marie! Wir finden es super stark, dass du auf die Krankheit aufmerksam gemacht hast 💪 Wie reagieren denn die Menschen darauf, wenn du über deine Schmerzen sprichst?
@@TRUDOKU Mittlerweile besteht mein enger Kreis nur noch aus Menschen, die das wirklich verstehen und/oder schon öfter bei mir miterlebt haben. Ich wurde früher gemobbt, mir wurde weder von Eltern, noch von Lehrern oder Arbeitgebern geglaubt und deshalb fiel es mir zunehmend schwerer darüber offen zu sprechen. Meine Freunde hatten sich damals immer mehr distanziert, wenn ich Verabredungen absagen oder früher verlassen musste, sagten aber, dass alles ok wäre. Jetzt habe ich neue Freunde, die Verständnis haben und mich supporten. Wenn ich heute darüber rede, verdrehen zwar manche die Augen, doch das ist mir egal. Wer es nicht hören will, soll weghören oder gehen. Viele interessiert es, weil es leider immer mehr Menschen gibt, die selbst betroffen sind oder jemanden kennen, aber ich für meinen Teil rede darüber heute nicht mehr so viel. Hat mich in der Vergangenheit so viel Energie und Lebenszeit gekostet mich und die Krankheit zu erklären und auch, warum ich nicht einsatzfähig bin. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann hilfreich, aber trotzdem sehr anstrengend sein, weil man sich gegenseitig sein Leid klagt und sich trotzdem nichts verändert. Manche Leute kommen auch mit schlauen Tipps, was denn helfen könnte. Das ist sicher lieb gemeint, aber in den meisten Fällen nichts Neues für Migräniker:innen und eher nervig. Zuhören und Kraft senden reicht oft aus.☺️
@@marieschwarz5827 das kann ich zu 100% unterschreiben.... Es reicht eigentlich schon aus das die Migräne so unglaublich Kräftezerrend ist. Aber dann gibt es da noch die Menschen bei denen du dich ständig rechtfertigen muss. Ja, mit Migräne ist man einfach ein unfreiwillig unzuverlässiger Mensch. Ich selber leide seit 25 Jahren darunter. Und seit drei Jahren habe ich es täglich. Da kommt dann einiges zusammen, wenn man so eine Krankheit stemmen will und am Leben unbedingt teilnehmen will. Ich wurde dadurch sehr depressiv. Ich hatte einfach irgendwann keine Lust und Kraft mehr nach Linderung und Heilung zu suchen. Man hat ständig schlechtes Gewissen, wenn man schon wieder Tabletten nimmt. Und der Schmerz erst. Unbeschreiblich grauenvoll.... Ich verstehe jeden der es hat..
@marieschwarz5827 das hast du alles so schön geschrieben. Ich bin auch im Club dabei voll berentet 70 Grad Schwerbehinderung durch chronische Migräne. Durchschnittlich 20 Tage im Monat. Es hat mein ganzes Leben zerstört und sehr verändert ich musste mir eigentlich alles von vorne wieder aufbauen. Allerdings der Stressor die Migräne bleibt und hat sich über die Jahre leider eher noch verschlechtert. Ich hatte ein eigenes Geschäft habe ausgebildet all das ist dadurch kaputt gegangen auch Beziehungen und Freundschaften. Es hat mir wirklich einen großen Teil meines Lebens oder meiner Lebenszeit geklaut
Eine starke und wirklich sympathische Frau! Sie spricht klar und diplomatisch an, wie schwer die Situation mit einer unsichtbaren chronischen Krankheit ist. Es tut mir weh zu hören, wie wenig Verständnis die Lehrkraft aus ihrer Erzählung hatte. Migräne muss noch mehr besprochen werden. Danke für den Beitrag.
Endlich macht mal jemand ein Video darüber, was viele Menschen erreicht! Ich selbst leide seit dem 10. Lebensjahr an genau solcher Migräne. Ich kann dann nicht lesen, nichts Sinnvolles sprechen, nicht denken… und durfte mir so oft schon anhören „hast du denn genug Wasser getrunken“ 🤪
Ich habe auch Migräne 1 mal im Monat 1-2 Tage. Bei mir sind es Blitzartige schmerzen alle paar Sekunden, die vom Kopf ins Auge ausstrahlen mit extremer Übelkeit und Erbrechen. Dieses Thema verdient mehr Akzeptanz in unserer Gesellschaft, denn es wird schnell mit normalen Kopfschmerzen verglichen. Wie die Dame im Video beschreibt, ist man ans Bett Gefesselt und sitzt die Schmerzen in der Dunkelheit aus. Alles gute
Genau diese blitzartigen Schmerzen habe ich auch. Vom Hinterkopf bis zum Auge... Bei mir hat es viel damit zu tun wie gut ich geschlafen habe und wie viel Stress ich habe.
Im Bett zu bleiben ist gar nicht gut bei Migräne. Erst dann, wenn man wirklich merkt, man wird wieder müde und kann schlafen, sollte man sich hinlegen. Bis dahin ist es besser, zu sitzen, sich zu bewegen, zu kühlen oder zu dehnen, Gähnen einzuleiten und die Medikamente zu nehmen, sobald es geht.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft! Ich kann es super gut nachempfinden! Ich leide auch unter Migräne und habe ähnliche Symptome! Es fühlt sich furchtbar an! Halte durch! Bleib positiv!
@@Yemma1990 An sich absolut gar nichts. Aber wenn Du so ländlich wohnst wie ich und auf der Weide immer die Bullen mit ihren Nasenpiercings siehst.... Sorry für die Assoziation, ich krieg die nicht aus dem Kopf. Und schön? Welche absichtlich zugeführte Körpermodifikation ist schon schön? Aber der Trend sagt Du brauchst Tattoo, Piercing, OP, etc....
Ich habe nicht so stark Migräne wie Martha. Ich leide nur an Migräne, wenn ich zu wenig schlafe. Deswegen muss ich auf Klassenfahrten immer früher ins Bett als alle anderen. Ich finde es sehr schade, dass die Mitschüler darauf keinerlei Rücksicht nehmen. Migräne ist echt nicht schön. Mir wir durch die Kopfschmerzen so schlecht, dass ich mich häufig übergeben muss. Ich habe meine Migräne etwas in Griff durch die Osteopathie bekommen.
Bei mir war das beste Mittel hochdosiert Magnesium zu nehmen, täglich. Und verarbeiteten Zucker weglassen, ausreichend schlafen und trinken, … man wird über die Jahre Experte seines eigenen Körpers. Ich habe früher auch tagelang im Bett gelegen und konnte nicht einmal Wasser bei mir behalten (damit hatte sich dann auch die Einnahme von Schmerztabletten erübrigt …), jetzt bekomme ich alle paar Monate einen Anfall und wenn ich die Tabletten rechtzeitig nehme, kann ich mit trotzdem dollen Kopfschmerz meinen Alltag weiter bestreiten. Das ist wichtig als Mutter von 3 Kindern. Das Muttersein ist auch fast ein Ding der Unmöglichkeit, wenn man ohne Unterstützung ist als Migräneleidende.
Ich habe seit 10 Jahren Diabetes. Aber man lernt damit zu leben. Hut ab vor dir Martha. 👍Und noch viel Kraft an alle die sie brauchen. Und Gottes Segen. Er hilft💕
Danke, dass ihr auch zu diesem Thema eine Doku gemacht habt. Tut gut zu wissen, dass man nicht der Einzige mit chronischer Migräne ist und bisher ohne Ergebnis nach einer Lösung sucht. Ich finde es auch unerträglich, wenn ich trotz meiner Verlässlichkeit in diesen Momenten der Benebeltheit die einfachsten Dinge nicht auf die Reihe kriege. z.b. morgens Aufstehen. Ich wünsche allen, die davon ebenfalls betroffen sind, ihre Beschwerden bald los werden zu können. Lasst euch davon nicht unterkriegen und lebt euer Leben glücklich :)
Bin froh, dass auch mal über Migräne berichtet wird :) Ich leide selbst auch darunter und kann total nachvollziehen, dass man von seinem Umfeld nicht immer ernst genommen wird. Ich war bei vielen Ärzten, jedoch haben selbst diese mich nicht so ernst genommen und mir erzählt, ich habe mir das nur ausgedacht. Was mir am besten hilft: ein geregelter Tagesablauf (nicht zu viel und nicht zu wenig Schlaf) mit regelmäßigen Mahlzeiten, auch Yoga und Atemübungen,... Bei der Attacke halte ich es auch immer nur in einem dunklen Raum aus... Davor und danach habe ich auch Probleme zu reden; zusätzlich komme ich auch kaum die stiege hoch.. Bei wem ist es auch so?
Ich weiß nicht ob jemand meinen Kommentar lesen wird, aber das muss ich jetzt noch loswerden. Ich habe dieses Video nun seitdem es veröffentlicht wurde in meiner Liste um es anzusehen, ich konnte mich aber nicht überwinden, da ich wusste dass ich weinen werde und so war es auch. Wie man sich schon denken kann bin ich Migräne Patienten und kenne alle Symptome die in diesem Video genannt wurden. Ich hab meine Schule nicht abschließen können, viele Freunde verloren und mein Abitur nicht machen können, aufgrund von Migräne. Mein ganzes Leben dreht sich nur noch um Migräne und nimmt mir so viel von meiner Lebensqualität. Ich bin verzweifelt aber es hilft zu hören dass es anderen ähnlich geht und es verstehen wies mir geht. Danke für dieses tolle Video. 🙏🙏🙏🙏
Ich habe seit 10 Jahren auch chronische Migräne mit Aura und kann alles, was Martha empfindet und durchlebt, ganz genau nachvollziehen. Vielen Dank für dieses Video!
Ich kann das so nachvollziehen habe grade meine Ausbildung wegen Migräne verloren und durch den Stress kam es teilweise 2 bis 3 Mal die Woche. Dafür hatte leider in einem KFZ Betrieb leider keiner Verständnis. Es ist sehr sehr schwierig da es eben so viele Vorurteile gibt. Ich hab es seit ich 5 bin und ich kenne diese Angst dass es einfach nie aufhört. Im Moment bin ich wirklich ratlos.
Ich leide auch unter seit Jahren Migräne. Besonders schlimm ist es bei mir geworden, als ich angefangen habe, mich auf mein Staatsexamen vorzubereiten. Eigentlich sollte man 6 Tage die Woche lernen, durch bis zu 14 Migräne Attacken im Monat hängt man aber ständig hinterher und der Stress macht alles noch schlimmer. Manchmal traue ich mich kaum, mich zu verabreden, weil man nicht weiß, ob man nicht doch wieder absagen muss und andere nicht immer Verständnis dafür haben, wenn man ständig nur von "Ich hatte Migräne" erzählt. Es schränkt einen wirklich ein, wird aber oft als "Ein bisschen Kopfschmerzen" abgetan. Hoffentlich ändert sich das Bild von Migräne in der Gesellschaft.
Ich hatte 14 Tage im Monat Migräne mit Aura. Was endlich dann nach Jahren geholfen hat war die Aimovig Spritze. Es ist ein langer Weg bis sie von der Krankenkasse übernommen wird aber er hat sich für mich mehr als gelohnt. Mittlerweile bin ich bei 2-3 Tagen im Monat was für mich absoluter Luxus ist.
@@Sjdhxue So weit ich weiß, muss man alle anderen Prophylaxen erfolglos durch haben, weil die Spritzen sauteuer sind und nur von der KK übernommen werden, wenn alles andere nichts gebracht hat.
Ja das sind Antikörper. Also ich lebe in der Schweiz von daher wiess ich nicht wie in Deutschland die Bedingungen der Krankenkassen sind. Ich musste 2 Prophylaktische Medikamente je 3 Monate lang nehmen und mind. 8 Migränetage im Monat haben (und Migräne seit glaube ich mindestens 2 Jahre haben, da bin ich aber nicht mehr ganz sicher). Die Spritze kostet in der Schweiz zwischen 600 und 900 Franken pro Monat.
Bei mir hat am meisten geholfen die Pille abzusetzen und meinen Milch und Zucker Konsum zu reduzieren. Außerdem Stress möglichst vermeiden, Blutwerte auf Eisen Magnesium usw. testen lassen. Außerdem habe ich mir auch auf beiden Seiten Daith Piercings stechen lassen und seitdem ist es tatsächlich auch besser. Auch unregelmäßiger Schlaf kann bei mir einen Anfall auslösen. Habe jetzt seit 6 Wochen keine richtige migräne mehr gehabt 😍 früher 1 bis 5 mal im Monat
Vielen Dank für diese Doku! Über Migräne wird viel zu wenig gesprochen und leider wissen die meisten Menschen noch immer nicht, was für eine Einschränkung und Belastung das wirklich ist! Meine Mutter leidet seit über 10 Jahren an chronischer Migräne mit Aura und hat über 15 Schmerztage im Monat. Es tut mir oft weh zu sehen, wie sehr sie das davon anhält Dinge zu tun und zu erreichen, die sie sich so sehr wünscht. Es ist ja leider auch nicht heilbar und mit dem Wissen leben zu müssen, dass du für den Rest deines Lebens so starke Schmerzen haben wirst, ist auch mental unglaublich belastend. Viele verstehen nicht, was damit einhergeht und wie schlimm es ist daran zu leiden. Also danke für das Interview!! Sehr starke und positive Frau!!❤️
Ich bin auch Migränepatientin seit dem Kleinkindalter. Ich weiß genau, was Martha meint und es ist super, darüber auch mal andere Erfahrungsberichte zu hören, weil Migräne fieß und vielseitig ist. Ich nehme seit Jahren nach Bedarf Triptane.
Ich habe auch Migräne mit Aura seit ich 15 bin. Gerade bin ich aber sooo dankbar, dass es nur 1 bis 2 Mal jährlich auftritt. Ich will mir nicht vorstellen, wie das ist, mehrmals im Monat eine Migräne zu haben... Alles Gute an die Leute, die das durchstehen müssen!!!
Das muss so schrecklich sein, wenn dann Leute einen nicht ernst nehmen oder denken, das seien einfach ganz normale "Kopfschmerzen". 😔 Starke Doku, und alles Liebe an Martha! 💙
that blue eyes, made my heart melt ❤❤ Super nette & sympathische Dame, wünsche nur das Beste! Migräne sind eben keine einfachen Kopfschmerzen. Danke fürs Ansprechen!
Danke für die interessante Doku! Dadurch bekommt man wirklich einen guten Einblick in den belastenden Alltag von Menschen, die von starker Migräne begleitet werden. Alles Gute für all die Betroffenen!
Dieses „mich nicht auf mich selbst verlassen können“ wie sie sagt- geht mir mit meiner Migräne genauso. Dazu kommen enorme Existenz-/Zukunftsängste und Angst vor Autonomieverlust. Meiner Schwester wurde ihre Arbeit wegen ihrer vielen Ausfälle durch Migräne im letzten Dezember gekündigt.
🥺 Oh man ich kann es so Nachvollziehen. Ich selber habe auch Migräne mit Aura. Die Aura ist immer sehr beängstigend. Hatte es auch schon mal das ich nicht mehr richtig sprechen konnte. Sehen kann ich dann auch nur noch ganz schlecht während der Aura. Ich habe es Gott sei Dank nicht so oft, aber ich bin auch dafür das man mehr Verständnis für Migräne aufbringen sollte, grad wenn auf der Arbeit ein Anfall kommt. In meiner Kindheit hatte ich jeden Tag starke Kopfschmerzen und Migräne, damals in der Kindheit war Schokolade der Auslöser. War aber ein Langer Weg das rauszubekommen. Musste von Arzt zu Arzt. Ich drücke die Daumen das es bald besser wird und Martha ein Migräne freies Leben führen kann. 🍀🍀🍀
Ich habe selber Migräne, teilweise mit sehr starker Übelkeit, Licht und Lärmempfindlichkeit. Ich habe öfters zu hören bekommen ich soll mich nicht so anstellen. Danke für das Video
Danke für die Aufklärung über das Krankheitsbild 😄❤ Ich hatte ab meinem 9. Lebensjahr bis vor ca. 5 Jahren selbst regelmäßig starke Migräne und teile viele von Marthas Erfahrungen...Ich wünsche ihr viel Erfolg bei allem und hoffentlich bald eine Möglichkeit dauerhaft migränefrei zu sein :)
Ich finde super wieviele Menschen in letzter Zeit offen über ihr Leben und ihr Leiden mit Migräne sprechen und das eben auch Formate wie dieses offen für solche Berichte sind. Ich habe selbst Migräne seit ich 18 bin und gerade in meinen frühen zwanzigern hat mich das extrem eingeschränkt und belastet. Damals hatte ich wirklich jeden Monat furchtbare Migräne bei denen ich wirklich nichts mehr konnte ausser im Bett zu liegen und zu hoffen, dass es bald vorüber ist. Gerade Pläne machen war zu dem Zeitpunkt für mich furchtbarer Stress und immer mit der Angst verbunden, dass die Migräne eben genau dann zuschlägt. Verständnis haben ja auch die wenigsten dafür gerade in dem Alter wird man dann oft als kränklich oder weinerlich abgestempelt weil Migräne ja "nur Kopfschmerzen" seien. Jeder mit Migräne weiß natürlich, dass zwischen Kopfschmerzen und Migräne Welten liegen und es überhaupt nicht zu vergleichen ist. Ich habe den Schmerz immer so beschrieben als würde jemand mit einer Bohrmaschine durch mein Auge einmal quer durch mein Gehirn bohren. Mittlerweile habe ich meine Migräne einigermaßen unter Kontrolle, sodass ich nur noch alle 6 Monate einen so starken Anfall bekomme. Mir hat es vor allem geholfen die Migräne zu akzeptieren und nicht mehr zu fürchten. Dadurch hatte ich das selbstbewusstsein mich auch damit auseinander zu setzen und habe nach und nach einige meiner Trigger (also Auslöser) herausgefunden. Solche Trigger sind bei mir z. B. Bananen, dunkle Schokolade, blaues Licht, Alkohol, flackernde Lichter, Wetter und Temperatur Änderungen, Stress, Wut, unregelmäßig Essen etc. Also ziemlich breites Spektrum an verschiedenen Dingen die ich wenn möglich zu vermeiden versuche. Ich habe auch gelernt Anzeichen für eine kommende Migräne frühzeitig zu erkennen und sofort zu handeln und dann speziell darauf zu achten mich etwas zurück zu nehmen und mir Ruhe zu gönnen. Dann lässt sich in 80% der Fälle bei mir schlimmeres vermeiden. Ich hoffe für alle Menschen die an Migräne leiden dass die Gesellschaft bald besser darüber aufgeklärt ist und wünsche allen kraft ihren Umgang mit der Krankheit zu finden. Migräne macht nicht schwach. Ganz im Gegenteil.
Eine wirklich sehr tolle Doku! Ich leide selbst seit meiner Kindheit (sehr wahrscheinlich von meinem Vater vererbt) an Migräne, allerdings ohne Aura. Bei mir hängen die Anfälle stark mit meinem Zyklus, Stress und starken Nackenverspannungen zusammen. Zum Glück helfen starke Schmerzmittel (Triptane) ganz gut bei mir, sodass ich nach ein paar Stunden wieder lebensfähig bin. Deswegen habe ich großen Respekt vor Martha und ihrer extremen Ausprägung von Migräne!
Danke für deinen Kommentar. Mir geht es absolut genauso. Ich hoffe sehr das es in der Gesellschaft einfach irgendwann ernst genommen wird und das es dir weiterhin möglich ist, dein Leben selbständig zu führen. 😊
Habe selbst auch Migräne mit Aura und bei mir ging es genauso los. Saß in der Schule und konnte plötzlich vom Blatt nur noch bestimmte Teilen sehen, der Rest war ausgeblendet und irgendwann ging es dann los mit bunten schillernden Zacken wie ein Kaleidoskop. Als ich dem Lehrer davon erzählt habe meinte er nur „das ist der Kreislauf“ und damit war das dann erledigt. Habe dann gewartet dass es weg geht und den restlichen Schultag ganz normal verbracht. Wenn ich dann sowas lese wie mit Krankenwagen abgeholt und zwei Tage im Krankenhaus zur Klärung und Verdacht auf Schlaganfall, dann bin ich manchmal etwas enttäuscht oder verwundert dass das bei manchen so ernst genommen wird und bei anderen gar nicht. Ich war damals auch schon 16 Jahre wo ein Schlaganfall ja noch etwas wahrscheinlicher ist. Meine Familie war auch relativ unbeeindruckt davon und meinte nur, dass es ja wieder weggegangen sei. Hatte das ab da aber ziemlich regelmäßig, manchmal sogar drei Tage die Woche, aber nur Taubheit, eingeschlafene Gliedmaßen und diese Sehstörungen. Kopfschmerzen nur selten. Erst Jahre später wurde dann mal zufällig beim Arzt die Diagnose gestellt, als es um was anderes ging. Der meinte dann ich soll sofort die Pille absetzen (das war eine sehr starke Pille noch dazu mit viel Östrogen). Wenn ich mir vorstelle dass man in der Kombination hätte einen Schlaganfall bekommen können bin fühle ich mich oft sauer weil mein Umfeld das damals nicht ernst nahm und nicht mal die Ärztin die mir die Pille schrieb nach Migräne fragte. Ich wusste selbst ja nicht mal dass es ne Aura ist zu dem Zeitpunkt. Besonders ärgerlich ist, dass die Migräne mit Aura noch mal was das Risiko was Schlaganfälle an geht viel höher ist. Mit Migräne ohne Aura darf man die Pille nehmen, mit Migräne mit Aura ist es komplette Kontraindikation. Das ärgert mich schon zumal alle anderen Familienmitglieder die betroffen sind, „nur“ einfache Migräne haben. Da frage ich mich oft wieso es ausgerechnet bei mir mit dieser Aura zusätzlich sein muss, denn die belastet mich am meisten. Sobald ich feiern gehe oder mal ganz selten rauche auf Parties, habe ich am nächsten Morgen sofort eine Aura. Manchmal erwischt es einen auch beim Autofahren und ich muss irgendwo ran fahren weil ich nichts mehr sehen kann. Wie oft ich schon an Raststätten saß und gewartet habe bis die Sehstörungen abklingen, kann ich nicht zählen. Und wenn man dann deshalb zu spät zu Terminen kommt und sagt: sorry hatte einen Migräneanfall und konnte nicht sehen, wird man angeschaut wie ein Simulant. „Ich habe auch oft Kopfschmerzen“ kommt dann gerne.
Oh,das an Raststätten warten kenne ich auch . Und dann der Stress, dass es nicht verstanden wird und Vorwürfe kommen,verstärkt die Migräne noch. Ich weiss noch als ich mit dem Auto auf dem Markt war und plötzlich ein großes weißes Loch in meinem Sichtfeld war,ich aber heimfahren musste um da zu sein wenn die Kinder von der Schule kommen. Ich musste dauernd den Kopf drehen um "um das loch" herum alles sehen zu können,Horror. Der Schmerz kam bei mir immer nach der Aura. Zum Glück habe ich inzwischen nur noch selten und auch nur ganz leichte Augen und auch die Migräne ist viel seltener.
Meine Lehrerin hatte auch nichts gemacht. Ich war in der Grundschule und habe geweint und gemeint ich sehe die Linien nicht mehr. Kurz wurde sogar über mich gelacht. Wäre es ein Schlaganfall gewesen dann wäre das böse ausgegangen
Du bist einfach sehr cool und stark, bin auch sehr Wetterfühlig und habe viel Kopfweh. Ich verstehe Dich. Lass Dich von nichts und niemanden unterkriegen.
Danke für das Video! Ich selber als starke Betroffene freue mich sehr das darüber aufgeklärt wird :) Ich lag des Öfteren wegen meiner Migräne schon im Krankenhaus und wurde trotzdem immer wieder belächelt überall, weil es wäre ja “nur” Migräne.. aber wirklich eine gute Doku!
Wow. Das erste mal fühle ich mich so verstanden! Ich bin genau so alt wie Marta und habe 1:1 das selbe .. war vor kurzem erst im Krankenhaus weil ich einen Anfall auf der arbeit hatte.. mir gehts meistens auch noch 3 Tage manchmal auch 5 Tage danach richtig schlecht .. ich hab so eine starke Aura, dass ich nichts mehr sehe, die Augen Rolle, nichts mehr hören kann und vor allem erst recht nicht mehr sprechen kann .. schade ist einfach, dass von der arbeit wenig Verständnis kommt und es alles auf die Psyche geschoben wird.. Mittlerweile ist es so schlimm, dass es meinen Alltag so dermaßen einschränkt .. man ist krank ohne krank zu sein - Migräne ist einfach so unerforscht und sollte mehr Verständnis und Aufmerksamkeit bekommen! Hoffe bei allen die hier unter das Video geschrieben haben und selber davon betroffen sind, dass es bei euch allen bald besser wird! ♥️🙏🏼
Ich habe auch starke Migräne. Ich kann nichts essen, muss im absoluten Dunkeln liegen, mir Tränen die Augen, mir ist dauerhaft schwindelig und ich kann gar keine Geräusche vertragen. Ich habe es einmal im Monat + wöchentlich normale Kopfschmerzen. Ich verstehe sie. Sie hat es zwar noch schlimmer aber es ist grauenvoll 😪
Hey Jasmin! Es tut uns total leid, dass du regelmäßig solche Schmerzen hast 😔Wie lange hast du schon Migräne? Und gibt es etwas, dass dir in diesen Situationen hilft? 🙏💛
@@TRUDOKU bei mir ist es tatsächlich schon mit drei Jahren aufgetreten. Jahr für Jahr wird es schlimmer. Ich mache Entspannungsübungen aber leider haben mein Arzt und ich noch kein Medikament gefunden was anschlägt. Ich hatte auch immer viele Fehltage. Meistens nehme ich eine Schmerztablette.
Total crazy, ich habe auch schlimme Migräne und gerade Yoga kann Auslöser Nummer eins sein. Ich merke es direkt bei den Rückbeugen, da schießt es los. Vielleicht an die anderen Migränis: achtet mal darauf, wie es euch am Tag nach dem Yoga geht. Kann super genial sein, aber viele haben eben auch echt Probleme damit. Leider keine one size fits all Lösung, hört auf euch! ❤️
Hi, geht es vllt um eine bestimmte Haltung? Bei mir passiert es, wenn ich mich auf dem Bauch lege und dann den Kopf und/oder Oberkörper hoch hebe (z.B. wenn ich versuche, beim Sonnen zu lesen). Es gibt auch eine medizinische Erklärung dafür, warum das passiert.
habe nur so ganz leicht migräne-artige kopfschmerzen (nach dem absetzen der pille ist es viel viel beszer geworden). ich hab nach dem yoga auch manchmal kopfschmerzen bekommen. bei mir kommt das auch viel von verspannten nacken/schultermuskulatur.
Ich habe auch Migräne mit Aura und bei mir kündigt es sich ähnlich an wie bei dir. Meine Sicht verändert sich, manchmal kribbelt auch die Hand. Später enormer Kopfschmerz mit Übelkeit. Mir hilft Dunkelheit und Ruhe, manchmal ist Erbrechen auch einfach erlösend. Außerdem mag mein Kopf Routine, regelmäßig Essen und versuchen genug zu schlafen. Für den Notfall habe ich auch immer Tabletten dabei, die mir mein Neurologe verschrieben hat. Wünsche dir weiterhin alles Gute 🍀😘
Mir fällt noch mehr ein. Beim Augenarzt war ich auch und trage seit einem Jahr eine Brille - das hat meine Augen/Kopf sehr entlastet. Zudem bin ich empfindlich gegenüber dauerhaftem Lärm, grellem Licht/Sonne, Wetterwechsel. Trinke kein Alkohol, wenig Medienkonsum und wenig Süßes und wenn dunkle Schoki.
Ihr habt da was wirklich Tolles produziert. Endlich kriegt man mal einen echten Einblick in den Scheiß. Bei mir wurds in der Schwangerschaft chronisch mit täglich und Aura und paar Monate wieder bei meiner Mutter zur Pflege. Zum Glück ist die Migräne nach der Geburt extrem besser. Sonst wären Antrag auf Schwerbehinderung, Erwerbsminderungsrente und betreutes Wohnen drangewesen. Schulzeit, Ausbildungen, Arbeitgeber, Hobbies, Psyche leiden unter dieser tollen Krankheit auch so. Frag mich auch wirklich, wie ich jedes Mal die Wege nach Hause überlebt habe. Erstaunlich dass ich nie angefahren wurde 😅 Aber sind ja auch nur bisschen Kopfschmerzen. Kennt ja jeder 🤦♀️
Hey du! Wir freuen uns sehr, dass die Migräne bei dir etwas besser geworden ist 🙏💛 Das ist wirklich eine sehr ernstzunehmende Krankheit und definitiv mehr als "nur" Kopfschmerz 💯 Wie haben denn andere Menschen auf deine Migräne-Attacken reagiert? 🤔
Liebes Tru Doku Team und Martha, ich kann gar nicht sagen wie dankbar ich euch für diesen Film bin! Ich selbst leide seit einigen Jahren an Migräne, nachdem ich sehr viel Cortison wegen einer chronischen Erkrankung nehmen musste. Beim ersten sehr starken Anfall hatte ich Todesangst, weil ich dachte ich hätte einen Schlaganfall aufgrund der Aura und der Sprachstörungen. Immer wenn ich mehr Cortison nehmen muss, werden meine Augen sehr lichtempfindlich, ich kann kaum am Bildschirm arbeiten ohne hinterher Migräne zu bekommen. Akkupunktur mit Dauernadeln hat bisher gut geholfen und jetzt habe ich diese probeweise abgesetzt, leider ist es jetzt schlimmer und ich habe dauerhaft eine Anstrengung beim Sprechen auch Tage nach einem Anfall. Deshalb komme ich wohl nicht drum herum, sie wieder in Anspruch zu nehmen. Ich habe mir nach dem letzten Anfall und den Sprachstörungen so viele Sorgen gemacht, ob ich etwas sehr schlimmes habe. Dank eures Films ist mir aber klar geworden, dass dies auch ein Gesicht meiner diagnostizierten Migräne ist. Ich konnte mich in so vielen Dingen, die Martha sagte, wiedererkennen. Auch das Problem mit der Reizüberflutung habe ich (wusste bisher nicht, dass das von Migräne kommt) und ich kenne diese Unsicherheit, nie zu wissen wie weit man gehen kann, zu gut. Mir scheint es gerade, als hätte mir meine Oma vom Himmel aus (sie heißt auch Marta) diesen Film geschickt um mich zu beruhigen und mich endlich verstanden zu fühlen. Danke dafür 🤍 hat Martha denn auch Social Media Accounts? ☺️
Hey Julika! Schön, dass du schreibst 🙏 Das war sicher nicht leicht für dich und eine sehr beängstigende Erfahrung. Umso wichtiger ist, dass du damit nicht alleine bleiben musst. Kannst du mit deinem Umfeld gut darüber sprechen? Du bist nicht alleine! 😊 Hier gibt es sehr viele Betroffene, der Austausch untereinander hilft sehr. Bleib stark! Leider hat Martha keine Social Media Accounts, zumindest keine öffentlichen. Liebe Grüße ✌️
@@TRUDOKU Mein Freund selbst hat Migräne, zwar ohne Aura, aber dadurch kann er mich trotzdem sehr gut verstehen. Meine Eltern waren sehr verwundert als ich erzählt habe, dass ich bei einer Aura nichts sehen kann und auch etwas verängstigt. Es ist eine sehr ungewöhnliche Erfahrung und normalerweise würde man bei so etwas sofort an etwas sehr schwerwiegendes wie einen Schlaganfall denken. Das kann ich auf jeden Fall verstehen. Natürlich ist es als Betroffene wichtig, dass andere versuchen einen zu verstehen. Leider wird aber oft vernachlässigt, dass man als Betroffene auch versuchen muss, die Mitmenschen und deren Hilflosigkeit zu verstehen. Manche Kommentare sind gut gemeint, kommen aber falsch rüber. Es ist wichtig miteinander zu sprechen 🤍
Liebe Martha, ich wünsche dir in erster Linie eine schnelle Besserung und bis dahin hoffe ich, dass du dein Leben weiterhin so Kraftvoll durchziehen kannst 💪 Ich leide auch unter Migräne mit Aura, bei mir fing es mit 16 an und jetzt mit 26 habe ich es zum Glück immer seltener. Aber ein Anfall dauert bei mir nie 3 Tage und ich habe zum Glück meine Sicht bisher nur teilweise verloren, ich kann mir nur vorstellen wie schrecklich das ist und habe so viel Respekt davor, wie gut du augenscheinlich damit umgehst.
Oh man, ich kann es so gut nachvollziehen. ich bin 35 und hatte meine erste Attacke mit 10. die einzige Zeit ohne Migräne war während meinen beiden Schwangerschaften. Bei mir dauert eine Attacke auch 3 Tage. Mir helfen Triptane sehr gut. Ich kenne es auch, wie im Video gezeigt, dunkler Raum, Wortfindungsstörungen, Schlappheit, Übelkeit, usw. Was bei mir komisch ist, dass ich Niesen muss, bevor es bei mir losgeht. Es ist ein sehr komisches Niesen. Und genauso endet auch die Attacke. Ich kenne bisher niemanden, außer meiner Mutter, der es mit dem Niesen auch so geht. Mit dem Yoga finde ich echt klasse. Das werde ich ausprobieren.☺
Ich habe ebenfalls Migräne mit Aura, aber momentan habe ich es zum Glück ganz gut im Griff. Ich kann aber allen Betroffenen das Buch "Ich hab Migräne und was ist deine Superkraft?" von Bianca Leppert empfehlen, sie ist ebenfalls betroffen und das Buch hat mir sooo viel gebracht, ich hab mich vorher noch nie so verstanden gefühlt. Hat mir besser geholfen als jeder Ratgeber, den ich gelesen habe🙏🏻 Danke für das Video!
Hey Yvonne! Wir freuen uns sehr, dass du deine Migräne momentan im Griff hast 🙏💛 Danke für deinen Tipp, vielleicht kannst du damit Betroffenen weiterhelfen 😊
Ich bin gerade sooooo froh, dass endlich mal über das Thema berichtet wird... Ich selbst bin 15 und habe seit ein paar Jahren Migräne mit Aura... Mein Vater ebenfalls, nur ohnedie Aura, etwas weniger stark als ich, wobei meine auch mit der Zeit stärker, aber glücklicherweise noch immer eher selten auftritt... 1-2 Mal im Jahr meistens... Insgesamt also auf jeden Fall viel weniger schlimm als Martha, und wenn ich in einem dunklen Raum bin und es schaffe einzuschlafen ist es einige Stunden später auch wieder gut... Bei mir sind die Vorboten ebenfalls dieses "Schwarz vor Augen", also nichts mehr sehen (Was mir beim ersten Mal im Biounterricht richtig Angst gemacht hat), und Übelkeit, mittlerweile leider immer schlimmer, sodass ich mich fast jedes Mal übergeben muss... Die Krankheit an sich ist unangenehm, für meinen persönlichen Fall mit ein paar Angstsituationen im Alltag (z.B. aus Versehen in Autolichter schauen = Kurz nichts sehen) aber auszuhalten, was mich wirklich stört ist die Tatsache, dass meine Klassenkamerade, teilweise nichtmal meine Lehrer oder die Krankenschwester der Schule das sonderlich ernst nehmen. Da ich bei den Vorboten weiß "gleich kommt es" aber ich logischerweise noch keine Schmerzen habe, denken alle sie spielt es vor, oder es ist nicht so schlimm, und selbst wenn, sind es ja nur starke Kopfschmerzen... Das macht mich immer wieder fertig... Besonders ein Mitschüler: "Ach, du fährst schon wieder nach Hause, weil du "Migräne" hast?" So richtig... sarkastisch... Allerdings hilft es mir mittlerweile manchmal die Fachausdrücke zu verwenden, gerade wenn ich es neuen Bekanntschaften erkläre, denn dann scheint das ganze automatisch eher Ernst genommen zu werden...
Habe seit über 20 Jahren Migräne mit Aura und auch schon so einiges hinter mir. Phasenweise hatte ich einfach die Pille durchgenommen aus Verzweiflung. Aktuell ist es leider wieder sehr schlimm mit fast wöchentlichen Attacken, die teils 4-5 Tage gehen, da ich aktuell (seit 2 Jahren schon) keine Medikamente nehmen kann (Schwangerschaft und Stillzeit). Fühle mich sehr oft sehr macht- und hilflos, vor allem wenn ich mit meinen 3 Kindern allein bin und kaum für mich selber sorgen kann. Das ist sogar noch schlimmer als der Schmerz. Aktuell versuche ich Attacken mit CBD vorzubeugen und behandle meine Stirn zusätzlich mit CBD Öl Massagen. Das ist off das einzige, was mich durch diese Phasen bringt. Danke für diese Doku! Fühle mich im Alltag nahezu nie ernst genommen oder verstanden. Das ist super deprimierend und eine absolute psychische Zusatzbelastung.
Hey Béa! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Es tut uns total Leid, dass du so schlimme Migräne-Attacken hast 😔Wir wünschen dir weiterhin ganz viel Kraft und alles Gute! 💛Wie reagieren denn andere Menschen darauf, wenn du einen Migräne-Anfall hast?
Super Beitrag und eine tolle Frau, ich finde auch das diesen Thema öffentlich bisher viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wurde, all das was das beinhaltet hat sie super dargestellt wie es leider auch ist, ich hab auch seit mein 7. Lebensjahr damit zu kämpfen mal mit und mal ohne Aura, aber auch gerade wo diese ganze Symptomatik anfingen und man wusste nicht was los ist. Ich erinnere mich noch an viele Zeiten wo man dachte der Kopf zerplatzt ein bald und wenn es ewig lange angehalten hat der Schmerz sich dann nach einiger zeit die Seele aus den Leib gekotzt und sich dann so beschissen fühlt wie ein Zombi auf latschen und man denkt es geht nicht mehr und völlig entkräftet und machtlos im Bett liegt und hofft es irgendwann besser wird. Das waren grauenvoll Zeiten. Naja mittlerweile kennt man vieles durch Beobachtung und akribischen aufschreiben somit weiß man damit so gut es geht umzugehen was es erträglicher zumindest erträglicher macht. Mein ganzes Umfeld habe ich damals in Kenntnis gesetzt und das ist gut so für den Umgang damit gerade auch auch wenn niemand damit zu tun hat ist es wichtig das zu erklären wie es ist und dann hoffen das diejenigen es verstehen und Verständnis entgegen bringe können wenn Ausfälle sind. Ich hatte auch schon einige die nicht so reagiert hatten sondern so wie schon einige geschrieben haben und das ist eben das Problem weil es schwierig ist in dieser Gesellschaft damit umzugehen und auf Verständnis zu hoffen von denen die es nicht betrifft und das ist leider noch viel zu viel die das abtun als wäre es nur eine lapalie und von den Qualen absolut keinen plan haben.
Alptraum. Deshalb hasse ich es, wenn Leute bei dollem Kopfweh "Migräne" sagen, oder bei Schnupfen "Grippe". Komplett Respektlos. Ich hoffe, sowas wie sie beschreibt niemals erleben zu müssen
Hallo, du bist ja eine starke Frau! Such dir eine gute Heilpraktikerin die mit labortests arbeitet. Das hilft! Sie kann die Hormone, den Darm, die nebenniere, Unverträglichkeiten und HPU testen und das kann alles zusammen oder einzeln die Wurzel des Übels sein und die Möglichkeit einer Besserung machen! Schreib gern eine Nachricht wenn du mehr Infos brauchst! Alles gute für dich!
danke für diese tolle doku. migräne sollte viel ernster genommen werden auch im berufsleben. ich habe auch migräne und ich verstehe das so gut vieles davon kenne ich auch selber. mir hilft hormonyoga ziemlich gut aber durch zu viel stress habe ich es im moment leider garnicht im griff. danke dass ihr das rhema mal zur sprache bringt und zeigt was migräne eig wirklich ist und wie leute darunter wirklich leiden.
Hey ihr lieben, ich leide auch seit ca. meinem 12. Lebensjahr an Migräne. Vor etwa einem halben Jahr wurd's so schlimm, dass ich jede Woche mind. 3 Tage Migräne hatte. Durch Zufall bin ich auf die Idee gekommen, einen Sehtest beim Optiker zu machen. Der stellte eine Hornhautkrümmung fest und eine leichte Sehschwäche. Ich weiss noch wie er mich fragte: "Wie haben Sie denn das ausgehalten?" Seit ich meine Brille habe gehts mir vieeel viel besser. Ich dachte ich hinterlasse das mal hier, vielleicht hilfts hier ja jemandem der oder die noch nicht dran gedacht hat. 🙏 Bleibt stark! 💕
Gut das eine Ursache gefunden wurde ☺🌼 Hoffentlich hilft es vielen 🙏🏻 Hatte gwrade kurz Hoffnung bei meiner Migräne ist es so das ich auch schlechter sehe aber (leider) habe ich so gute Augen ich kann beim Augenarzt immer die letzte Reihe lesen, ich werde nie eine Brille brauchen sagen die immer oder Adlerauge 🙈 Einerseits cool aber wie gesagt durch Migröne sehe ich dennoch oft schlecht, gerade wenn der Druck aufm Auge ist und helfen tut mir das halt nicht 🥲 Dennoch guter Ansatz wie gesagt denke bei einigen hat es evtl was mit den Augen zu tun :)
Hallo, ich habe seit 15 Jahren Migräne mit Aura und verstehe genau wie du dich fühlst. Bei mir hilf eine ausgewogene Ernährung und Verzicht auf Schokolade 😞 bei mir hat es genau so angefangen wie bei dir Verdacht auf Schlaganfall und ich war hochschwanger. Was mir seit ein paar Jahren hilft sind Betablocker die mir mein Neurologe verschrieben hat. Seid dem sind die Anfälle viel weniger geworden. Vielleicht ein kleiner Tipp. Alles gute 🍀
Ich hatte während meiner Pubertät auch starke Migräne mit Aura. Dieses Taubheitsgefühl und der Moment, in dem ich gemerkt habe, dass ich nicht mehr klar denken kann, waren immer wieder aufs neue ein Schock. Dann wusste ich "scheiße, es passiert wieder" und man kann nichts dagegen machen.. zum Glück habe ich inzwischen kein Problem mehr mit Migräne, nach der Pubertät ist sie quasi von allein weggegangen. Wenn ich dieses Video so schaue merke ich nochmal, wie unglaublich dankbar ich dafür sein kann!
Ich leide auch an Migräne mit Aura, mittlerweile seit ca. 25 Jahren. Manchmal merke ich, dass sich alles komisch anfühlt, anhört oder auch das Sprechen fällt schon schwer. Dann weiß ich, eine Migräne ist im Anmarsch. Manchmal trifft sie mich aber auch total unvorhersehbar. Am schlimmsten sind die Migräneanfälle, wo mir durch die Schmerzen auch noch übel wird, dass ich nur noch über dem Klo hängen kann. Nach Absetzen der Pille (vor ca. 11 Jahren) habe ich nur noch alle paar Monate eine Migräne. Davor waren es 1-2 pro Monat. Manchmal sogar 2 innerhalb einer Woche. Außer letztes Jahr; da hatte ich verhältnismäßig viele Attacken. Wahrscheinlich der Coronapandemie geschuldet..?! (Stress, etc.) Auslöser sind Hormone (vor meiner anstehenden Regel), Stress (meist wenn nachlassend), Wetter (Kälte) und Licht.
Das klingt alles andere als schön. Ich habe früher für ca. 2 Jahre lang auch unter Migräne mit Aura gelitten, aber jetzt zum Glück nicht mehr. Bei mir war es aber auch immer nur alle 3-4 Monate (der Migräne Anfall) und ging auch nur maximal einen Tag. Aber das ist logischerweise auch immer von Person zu Person unterschiedlich. Ich fand es am schlimmsten, plötzlich nicht mehr richtig sehen zu können - davor hatte ich dann ständig Angst. Danach habe ich dann immer für ca. 10min ein Taubheitsgefühl im Hals und in meiner Hand gehabt und dann kamen die Kopfschmerzen. Manchmal musste ich mich auch übergeben. Es war auf jeden Fall schrecklich, und zu hören dass es bei ihr noch viel schlimmer ist, lässt mich realisieren wie vergleichsweise harmlos es bei mir noch war. Ich kann gut nachvollziehen, dass sie die Migräne gerne loswerden möchte. Ich bin mir nicht genau sicher, was der Auslöser dafür war, dass es bei mir aufgehört hat, aber es könnte am Veganismus liegen. Ich wollte damals unbedingt, dass es endlich aufgehört und ich wieder normal leben kann und bin darauf gestoßen, dass Milchprodukte in Verdacht stehen, einen Migräneanfall zu begünstigen. Deshalb habe ich es einfach mal ausprobiert und habe Stück für Stück die Milchprodukte weggelassen (war zu der Zeit schon Vegetarier) bis ich schließlich Veganerin war. Seit dem habe ich keine Migräne mehr. Dies heißt natürlich nicht, dass Veganismus die Lösung ist, aber man kann es ja einfach mal für ein paar Monate ausprobieren und vielleicht hilft es tatsächlich 👍😉🌱
Owei, als Betroffene kann ich das absolut nachfühlen! In den schlimmen Phasen, kollabiert mein Kreislauf bis kurz vor Ohnmacht >-< Ich wünsche dir alles Gute Martha! und das es bald eine Lösung gibt die zumindest die Anfälle lindert oder im Idealfall ganz verschwinden lässt
Ich hab heute morgen auch Migräne mit Aura gehabt. Seid meinen Kinder ist die deutlich besser geworden. Ist bei mir Hormonell bedingt. Die Begleiterscheinungen kenn ich gut.
Hey du! Danke dir, dass du deine persönlichen Erfahrungen hier mit uns allen teilst 🙏. Wow, das ist bestimmt alles andere als leicht für dich. Hast du Tipps für andere Betroffene? Was gibt dir Kraft? 💪💛
@@TRUDOKU Darüber aufklären ist wichtig. Es stimmt das alle immer nur die Migräne "Der Mann will Sex und die Frau nicht" kennen. Ausredemigräne nenn ich sie immer. Ich nehme dauerhaft Magnesium ein und hab meine Medikamente immer dabei.
Das mit deinen Kindern ist spannend, bei meiner Mama war das ziemlich ähnlich. Die hatte auch ihr Leben lang auch ziemlich starke Migräne, bis zur Schwangerschaft mit meinem Bruder und mir, seitdem ist sie quasi Migränefrei. Als in meiner Jugend irgendwann die Tage ohne Migräne seltener wurden als die mit, hat sie gerne gewitzelt, dass ich vielleicht einfach Schwanger werden sollte um den Scheiß los zu werden. 🤷🏻♀️😂
Ich leide auch unter Migräne mit Aura. Bis dato noch mehr Aura als Kopfschmerz. Diese Reportage ist wirklich sehr gut gelungen. Martha, Respekt! Du bist so eine hübsche und starke Frau ❤️ Nicht aufgeben!
Super, dass ihr zu dem Thema was macht, bin selber betroffen, aber was ganz, ganz wichtig ist (weil sich in den Kommentaren teilweise sehr viele Halbwahrheiten tummeln): Migräne ist eine Reizverarbeitungsstörung des Gehirns und somit eine eigenständige neurologische Erkrankung. Migräne "kommt nicht von irgendwas", sondern ist eine eigene Erkrankung. Es gibt eine Vielzahl von Triggern, die eine Attacke auslösen können. Manche können selbst beeinflusst werden (Stress, Lärm, etc.), aber andere auch nicht oder nicht so gut (Wetterumschwung, Hormonschwankungen, ...). Es gibt niemals DEN EINEN Auslöser, sondern eine Attacke wird dann ausgelöst, wenn mehrere dieser Trigger zusammenkommen. Migräne ist auch leider nicht heilbar. Wenn Leute sagen, sie haben keine Migräne mehr, dann heißt das einfach nur, dass sie ihre Trigger so gut im Griff haben, dass keine Attacke ausgelöst wird. Und auch noch ganz wichtig: Ich glaube, dass viele, die hier kommentieren "probier doch mal das und das" es wirklich gut meinen. Aber einfach mal was in Blaue hinein empfehlen, wo überhaupt nicht bewiesen ist, dass das gegen Migräne hilft, ist halt auch schwierig. Es gibt wirklich wahnsinnig viele Sachen, die erwiesenermaßen gegen Migräne helfen können (sie wie gesagt nicht heilen, aber z.B. die Häufigkeit oder Intensität der Attacken verringern können), die man zuerst ausprobieren sollte (verschiedenste Prophylaxen, von Magnesium über Betablocker, Botox, bis hin zu niedrig dosierten Antidepressiva oder speziellen Antikörper-Spritzen, und die richtigen Akutmedikamente, es gibt 7 oder 8 verschiedene Triptane, das sind spezielle Medikamente, die gegen Migräne entwickelt wurden), bevor man z.B. Akupunktur, Homöopathie oder irgendwelche Entgiftungen/Diäten ausprobiert, die nachweislich nicht helfen. Für alle, die sich weiter informieren wollen, empfehle ich die Website der Schmerzklinik Kiel, das sind DIE Expert*innen für Migräne in Deutschland. Es gibt auch ein Forum und eine Facebookgruppe, die von denen moderiert wird und wahnsinnig hilfreich ist. Oder das Buch "Ich hab Migräne, und was ist deine Superkraft" von Bianca Leppert ist auch wahnsinnig interessant und super hilfreich!
Oh je, ich wünsche ihr nur das Beste! Ich hatte ein einziges Mal in meinem Leben eine Migräne und dann auch noch mit Aura und ich dachte in dem Moment ich erblinde... Es tut mir total Leid, wenn man das so häufig erleben muss.
Zum Glück ist es bei dir nicht chronisch geworden 🍀 Kannst du dich noch an das Gefühl von damals erinnern? Das war sicher nicht leicht. Danke für deine lieben Worte an Martha 🙏
@@TRUDOKU Meine Eltern haben mich damals sofort zum Arzt gefahren, weil sie das mit der Aura selbst nicht kannten und total in Sorge waren, als ich meinte, dass ich auf einmal bunte Farben und Formen sehe und die Hälfte meines Sehfeldes grau befleckt war. (Generell war auch einfach alles verzerrt) Der Arzt konnte uns dann aber sehr schnell aufklären und als ich da war, war es dann auch wieder fast vorbei aber der Schmerz fing dann so langsam an. In dem Moment war man halt einfach nur panisch.
Ich habe seit meinem 7ten Lebensjahr chronische Migräne und bin jetzt 20 ich kann alles so gut nachvollziehen. Auch dass mit der Schule und den Schwierigkeiten die man im Alltag leider immer noch mit den Mitmenschen hat weil einfach noch keine Verständnis in unserer Gesellschaft vorhanden ist... Du hast mir richtig aus der Seele gesprochen. Danke für diese tolle Doku die endlich mal alle Facetten und Seiten einer Migräne aufführt. All die Probleme im Alltag an die keiner denkt. 🙏Ich wünsche dir alles Gute und hoffe dass du eines Tages etwas findest was dir richtig hilft
Hey Lia! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏 Wie reagieren denn die meisten Menschen, wenn du starke Migräne-Schmerzen hast? Wir wünschen dir weiterhin ganz viel Kraft 💛
Der erste Anfall war bei mir in der 4.Klasse.Ich hatte Augenflimmern,Starke stechende einseitige Kopfschmerzen,Gleichgewichtsstörungen.Über die Jahre wurde es mehr.Erbrechen kam dazu,stärkere Schmerzen im Kopf & einmal lag ich im Krankenhaus für eine Woche.Dehydriert.Kaum Flüssigkeit in mir durch das ganze Erbrechen.Ein Teil meiner Familie ist auch betroffen.Das Traurige: Irgendwie wird man manchmal diesbezüglich nicht so ernst genommen wie man es müsste..
Hey Marie-Laura! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏 In Marthas Fall wurde nach ihrer ersten Migräne-Attacke ja etwas anderes vermutet 🤔 War das bei dir auch so oder hast du damals direkt deine Diagnose bekommen? 💛
Migravent hat mir sehr geholfen. Ich habe auch Migräne mit Aura… vor den Tabletten 2-3 mal im Monat allerdings nach den Tabletten ist es auf 1 mal pro Monat gegangen.. & sie sind dadurch nicht mehr so stark!
Hallo, ich war sehr starke Migränepatientin mit mehreren Krankenhausaufenthalten im monat. Ich hab mir dann in die Hose gemacht, konnte nicht mehr sprechen. Ich hab eine Antikörpertherapie gemacht. Kann es nur empfehlen
Tolles Thema. Bin auch von migräne mit aura betroffen. Zwar nicht so stark aber trotzdem betroffen. Martha ist eine tolle junge Frau!!! Ganz viel Glück für die Zukunft!
Das Abitur kann man auch per Fernschule machen, da läuft so gut wie alles von zu Hause aus, abgesehen von der Endprüfung. Ich bin arbeite Vollzeit und mache nebenbei das Abitur per Fernschule, es ist schwierig aber nicht unmöglich.
Ich kenne das mit der Migräne und auch mit der Aura bei der Migräne sehr gut aus meiner Familie und hatte vor kurzem selber einen starken Migräneanfall auch mit Sprachstörungen und konnte mich nicht ausdrücken. Ich hatte es einmal und fand es furchtbar und wünsche dir ganz viel Kraft und drücke dir die Daumen, dass es besser wird und eine Lösung gefunden wird.
@@TRUDOKU Ja da meine Schwester und mein Vater unter Migräne mit Aura leiden und meine Mutter ebenfalls Migräne hat. Sonit kennen wir uns damit leider schon ziemlich gut ais🙈 Danke. Ja das hoffe ich auch🙏
Ich habe auch Migräne und genau das mit den Aussetzer, dass ich auf einmal nicht mehr lesen und schreiben und reden kann. Das ist so heftig, bekomme immer Panik und bete jedes mal, wenn ich merke eine Attacke kommt, das es nicht so schlimm wird..
Oh nein das muss ja wirklich schlimm sein, die Frau tut mir auf jeden Fall leid. Ich bin zum Glück davon nicht betroffen, leide aber dafür unter einer chronischen Gastritis 😢
Eine sehr gut gelungene Doku über diese doch so viel unterschätzte Krankheit. Ich selbst habe Migräne seit ich 12 Jahre alt bin und kann vieles von dem, was hier beschrieben wird, sehr gut nachvollziehen. Inzwischen (ich bin jetzt 31) habe ich mich und meinen Körper gut kennengelernt und konnte meine Attacken von 5-7 mal im Monat auf unter 1mal im Monat reduzieren. Die Freiheit, die man dadurch bekommt, ist wunderbar. Vorallem Yoga die vegane Ernährung und die Nähe zum Meer (mein Ort zum Abschalten und Ruhe finden) haben einen großen Teil dazu beigetragen, die Krankheit gut in den Griff zu bekommen. Ich kann nur jeder betroffenen Person wünschen, dass sie die Krankheit in den Griff bekommt und das eigene Leben auch wirklich leben kann.
Mal ganz außerhalb vom Thema sie ist voll schön und hat absolut atemberaubende Augen dieses tiefe blau ist einfach wow ich kanns nicht beschreiben es ist einfach so wunderschön
Ich hatte auch viele Jahre Migräne mit Aura und auch keine Hoffnung mehr, dass es jemals besser wird, bis ich die Pille abgesetzt habe. Seitdem ist sie einfach verschwunden😊
@@diekarin9049 naja Kopfschmerzen sind eine Nebenwirkung der Pille und Migräne auch. Kann auch nur von Migräneanfällen berichten und oft so schlimm, dass ich heulen hätte können vor Schmerzen und wie gelähmt war. Alkohol wegzulassen hat die Häufigkeit auch verringert.
Eine sehr sympathische junge Frau, der ich nur das Allerbeste Wünsche. Ich bin selbst von sehr starker chronischer Migräne betroffen und habe lange Zeit bei Anfällen an der Sauerstoffflasche hängen müssen und dann immer im Krankenhaus. Mittlerweile bin ich relativ gut auf Tripthane eingestellt und dementsprechend habe ich es ganz gut im Griff. Ich verstehe sie zu 100 % und hoffe das es ihr auch bald irgendwie besser geht beziehungsweise sie noch besser mit der Situation und den Anfällen umgehen kann. ❤️🤗
Ja mich beeinträchtigt momentan sehr meine Krankheit MS ich leide sehr an Rückenschmerzen, Depressionen, Kopfschmerzen und Antriebslosigkeit!!! Weil bei mir seit Corona alles nur noch schief läuft, keine Ahnung warum das so ist ich bin jedenfalls total verzweifelt ‼️‼️☹️☹️☹️ Ich leide auch oft an Migräne mit Aura habe ca 2 Anfälle im Monat kann aber mittlerweile gut damit umgehen!!!
Danke, dass du eine andere Krankheit als Migräne hier erwähnst. Ich schäme mich, dass ich meine (transfusionspflichtige Anämie) erwähnt habe, wollte das löschen, kann es nicht mehr finden in diesem Kommentar-Dschungel. Tut mir so leid, dass du MS hast. Mich erdrückt schon eine "heilbare" Krankheit (heilbar ?)
Hey Michaela! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Es tut uns total Leid, dass es dir aktuell so schlecht geht 😔Wir hoffen sehr, dass du Menschen um dich herum hast, denen du dich anvertrauen kannst? Alles alles Gute und ganz viel Kraft weiterhin 💛
@@TRUDOKU Nein ich habe leider keine Menschen um mich hab nur meine Katzen wobei eine nun schwer krank ist und Montag hoffentlich operiert werden kann aber sehr teuer wird!!! Naja
Ich habe genau das und hab mich immer alleine gefühlt, weil es niemand in meinem Umfeld gab der das hatte. Zur Zeit bin ich hochschwanger und bis auf einmal in den ersten Wochen wo ich mich auch übergeben habe vor Schmerzen habe ich jetzt monatelang keinen Anfall mehr gehabt. Habe das nachgelesen das es in der Schwangerschaft besser sein soll. Es ist wie Urlaub!
Du bist damit definitiv nicht allein! 🙏 Wir drücken dir die Daumen, dass du auch nach deiner Schwangerschaft keine Anfälle mehr bekommst 💛 Wie haben denn die Leute darauf reagiert, wenn du eine Migräne-Attacken hattest?
Hey ich bin auch betroffen, ein Glück aber ohne Aura🙏🌸 Ich hoffe sehr, dass wir Erkrankten ernster genommen werden, von Freund*innen, Familie, Kolleg*innen und Vorgesetzten 😔
Ich habe ein Jahr in der Pflege gearbeitet. 🏥 zu der Zeit bekam ich meine Diagnose, ich habe mehr gefehlt als andere und wurde von der Stationsleitung ziemich runter gemacht, mir wurde gedroht mein Dienst würde nicht anerkannt werden (was überhaupt nicht stimmte). Ich habe sogar offen von der Migränediagnose erzählt und erklärt, dass ich noch mit Medikamenten eingestellt werde bzw. ausprobieren muss was mir hilft. 💊🍏🏃♀️ Das Kollegium stand eher hinter mir 🙏 aber einzelne haben mal Sprüche gemacht, komisch nachgefragt oder teilweise wurde hinter meinem Rücken gemunkelt, dass ich nicht belastbar wäre und keine Lust auf die Arbeit habe... Was absolut nicht stimmte!! 🙄 Meine Freund*innen und Bekannte reagieren da sehr unterschiedlich, viele nahestehende versuchen es nachzuvollziehen und akzeptieren es wenn ich mal absage (was echt nicht oft vorkam bisher). 😊 Aber einzelne Leute waren schon sauer oder enttäuscht, weil sie sich auf ein Treffen gefreut haben. 😕 Ich habe oft das Gefühl, dass "Ich habe heute Migräne" als Ausrede angesehen wird. Wenn ich Menschen von meiner Migräne erzähle, dann sage ich direkt, dass es nicht "nur" extreme Kopfschmerzen sind, sondern mich auch die Übelkeit und das Erbrechen sehr belasten. 🤢 Meine Familie kennt nur Kopfschmerzen, sie sind auch oft der Ansicht, dass die Migräne eine psychische Reaktion ist und ich werde bei einem Anfall immer gefragt warum ich schon wieder Migräne habe. Klar ist Stress ein begünstigender Faktor für einen Anfall, aber die Migräne ist eine chronische Erkrankung ohne Ursache - Man muss lernen, damit umzugehen 🧘🏼♀️ und seine begünstigenden Faktoren herausfinden. Das kann total viel sein, Schlafmangel, unregelmäßige Mahzeiten, Stress, Hormonveränderungen z.B. während der Periode, aber auch Lebensmittel wie Rotwein, Käse etc. 🧀🍷 So langsam kommt aber die Akzeptanz der meisten! So lange habe ich die Migräne auch noch nicht. Es hilft, da mehr drüber zu sprechen und offen mit den Symptomen zu sein, damit andere sehen, was Migräne wirklich für eine anstrengende Krankheit ist.
Gab es Situationen in deinem Leben, die dich stark beeinträchtigt haben und in denen du aber nicht ernst genommen wurdest? 🤔
Ja 6. Jahre lang hatte ich starke Schmerzen an den Knien und rechtes Handgelenk. Sagten immer kommt vom Wachstum soll nicht drann denken. Dann 2020 wurde es endlich rausgefunden, eine seltene rheumatische Erkrankung. Seid meine Spritzen geht es mir viel besser.
Meinen ersten Migräneanfall mit Aura hatte ich mit 16 Jahren in der Ausbildung ( heute bin ich 35 ) hatte die Anfälle teilweise täglich und hatte eine leitende Position auf Arbeit und viiiiel Stress . Bin von Arzt zu Arzt gegangen keiner konnte mir helfen, habe jahrelang Triptane und alle möglichen Schmerzmittel genommen . War beim MRT und habe alle möglichen Untersuchungen gemacht ! Hatte fast 15 Jahre mindestens 10 - 20 Mal Migräne mit Aura !!! War echt kurz vorm Selbstmord, weil keiner mit helfen konnte und ich die Schmerzen nicht mehr ertragen konnte.Ich hatte kein Lebensstandard . War andauernd am brechen . Dann kam meine Rettung ❤️ Ich hatte einen Unfall wurde am Knie operiert und konnte erstmal nicht arbeiten. Ich hatte viel Zeit mich zu belesen und hatte das Buch Darm mit Charme, Dumm wie Brot von Dr. Perlmutter und Weizenwampe gelesen und dann fing der Lauf an ins gesund werden . Habe meine Ernährung komplett umgestellt und meine Lebensweise und Denkweise !!!!! Habe mein Körper entgiftet was auch wichtig war . Und jetzt kommt es ❤️Ich bin frei und gesund von Migräne mit Aura und habe auch sehr selten Kopfschmerzen und allgemein Schmerzen . Es konnte jahrelang kein Arzt und Spezialist helfen, weil sie nur auf Symptom Bekämpfung oder Unterdrückung aus sind . Nur ich selbst bin für mich verantwortlich. PS mein Körper war sehr schlank keine Cellulite auch nicht übergewichtig. Habe viel Sport gemacht . Das Problem war mein Körper war im Dauer Stress Modus ! Deswegen auch Gedankenhygiene machen ,weil das stresst auch den Körper das vergessen so viele. Regelmäßig schlafen ist auch wichtig. Bitte entlastet euren Körper in jeglicher Art und geht in die Entspannung ❤️Dann wertet ihr auch wieder Gesund
Ich finde nicht das man es akzeptieren sollte und lernen damit umzugehen...man sollte auf die Zeichen seines Körpers achten...Stress vermeiden...und ich bin der festen Überzeugung das eine gesunde Ernährung und ganz wichtig Lebensmittel ohne Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker dazu beitragen gesund und Migränefrei zu werden...ich habe so darunter gelitten wie im Beitrag geschildert und kann heute sagen ich hab die Migräne besiegt
Ja von vielen Ärzten werde ich immer für deppert gehalten!!!
Ich hab ADS (Aufmerksamkeits Defenzid Syntrom) und sehr starke Syntome wie Vergesslichkeit viele unterschätzen das
Ich bin selbst von Migräne betroffen und verstehe Martha so. Migräne sollte viel ernster genommen werden, da es eben nicht nur „Kopfschmerzen“ sind. Danke für dad Video!🙏🏻🤗
Hey du! Toll, dass dir unsere Doku gefallen hat 💛Seit wann hast du Migräne? Und äußert die sich so ähnlich wie bei Martha? 🤔
Ich kann dich so gut verstehen Martha. Auch ich habe seit dem Grundschulalter immer wieder schlimme Migräneanfälle. Diese äußeren sich auch mit Aura, Taubheitsgefühl in den Händen und im Gesicht,Schwindel und Sprachstörungen. Bei mir hängt dies stark mit Hormonschwankungen zusammen. Triptane sind mir zu stark mit all den Nebenwirkungen. Es ist einfach ein furchtbarer Teufelskreis, weil man nie weiß wann es einen erwischen wird.
Auch ich bin seit dem Grundschulalter betroffen und habe auch starke Migräne mit Aura. Ich gehe noch zu Schule in die Oberstufe und habe so große Beeinträchtigung in meiner Abiturvorbereitung. Migräne muss ernster genommen werden und mehr drüber aufgeklärt werden und solchen Videos helfen. Danke!
@@jorinde6559 ich kann dich voll verstehen, bin 23 und habe seit ich 16 bin Migräne mit Aura. ich gehe selbst zur Schule und dort wird es einfach nicht ernst genommen. ich habe oft das Gefühl das es bei vielen Lehrern wie eine Ausrede ist.
@@carolinefischer1849 geht mir genau so 😓 fängt damit an, dass ein Auge verschwommen sieht und dann weiß ich es geht los.. man ist total machtlos ich kann nichts machen wenn ich einen Migräne Anfall mit Aura bekomme..
Das Schlimmste ist, wenn du mit Freunden einen spaßigen Tag geplant hast, morgens aufwachst und du spürst diesen Schmerz hinter dem Auge. Die Pure Verzweiflung und auch ein Anflug von Panik, wieso jetzt, warum heute. Eigentlich hat man doch etwas Schönes vorgehabt, etwas was einem Spaß macht und dann kettet einen die Migräne wieder in der Einsamkeit an.
Isst du regelmässig rotes Fleisch? Das hat meinem Bruder sehr geholfen!
ich kenne das gefühl, anna...! ich kenne das so gut! das schlimmste ist, wenn es vor einem bewerbungsgespräch passiert! da ist immer null verständnis von seiten der personalchefs, der job ist zu 100% weg!
bei familienfeiern das gleiche. danach bekommt man freche sätze zu hören wie "bitte gib das nächste mal rechtzeitig bescheid, wenn du wieder vor hast, migräne zu bekommen..."
Hey Anna! Wie reagieren denn deine Freunde darauf, wenn du ihnen kurzfristig wegen deiner Migräne-Attacken absagen musst? 💛
@@Diabola_Innocens Hey du! Es tut uns total Leid, dass man deinen Schmerzt in solchen Situationen nicht ernst nimmt 😔💛Was meinst du, woran das liegt?
@@TRUDOKU es liegt daran, dass diese personen das gefühl einer migräne nicht kennen. sie wissen nicht, was alles damit verbunden ist. der dämliche volksglaube, migräne seien einfach nur "stärkere kopfschmerzen", hält sich leider standhaft in all jenen köpfen, die nicht davon betroffen sind. da wird man leicht als jemand abgestempelt, der wehleidig ist, irgendeine ausrede braucht, oder aus faulheit nicht zur arbeit will.
die ahnungslosigkeit macht sich ja auch in den ach so tollen ratschlägen bemerkbar, die man von diesen besserwissern bekommt: "nimm thomapyrin und gut ist!", "geh raus an die frische luft und in die sonne, du wirst sehen, dir gehts gleich besser!", "das liegt vielleicht an einem schlechten zahn, die schmerzen können in den kopf raufstrahlen...", "hast du es schon mit homöopathie versucht?", "das kommt vom computerspielen!", "da sind depressionen die ursache!"... man könnte bücher mit diesen mutmaßungen füllen, die einem zum hals raushängen!
aber die ärgste frechheit, die ich bisher gehört habe, war: "das ist dein unterbewusstsein, das sich gegen irgendetwas auflehnt/das ist einfach nur deine unbegründete angst, die das psychosomatisch auslöst!"
andere würden sagen "migräne wünsch ich nicht mal meinem schlimmsten feind", ich dagegen wünsche es all diesen besserwissern von herzen. hätte schließlich einen hohen lernfaktor für sie und die förderung von verständnis für andere ist immer zu bejahen! 😉
Ich habe selbst auch Migräne mit Aura und kann nie genau sagen, wann es kommt oder wie häufig. Ich hasse es aber, wenn Leute zu mir sagen: „Das sind doch nur Kopfschmerzen.“ ist es nicht. Es beeinträchtigt einen wirklich im Leben, aber das können sich Leute nicht vorstellen, die daran nicht leiden.
💚💚💚
Wir sind nicht allein! Wir sind viele! Umso wichtiger, dass dieses Thema gerade so viel thematisiert wird - irgendwann werden solche unqualifizierten Sprüche von Nichtbetroffenen dann hoffentlich weniger werden! ☺🍀
Hey ihr! Genau das ist auch Martha wichtig: Sie möchte zeigen und sichtbar machen, dass Migräne mehr ist als "nur Kopfschmerzen haben". Welche Reaktionen würdet ihr euch von euren Mitmenschen wünschen? 🙏😊
Ich weiß dass ich das jetzt schon unter einige Post hier geschrieben habe, aber vielleicht kann ich ja einer Person das Leben etwas erleichtert:
Ich selbst habe auch Migräne mit Aura. Vor 2 Jahren hat mir dann bei einem Arztwechsel der Neurologe dafür den Tipp gegeben "Magnesium 400" von Diasporal in dieser ToGo-Stick-Form zu probieren. Dies nehme ich seither jeden Tag und habe Toitoitoi keinen starken Migräne-Anfall mehr gehabt! Ich weiß nicht ob es für dich etwas bringt, aber ich kann dir nur den Tipp geben es vielleicht mal für 3/4 Wochen auszuprobieren 🥰
@@mirii215 zu viel Magnesium ist schädlich. Vllt wurde deine Einnahme mit einem Arzt abgeklärt, aber dass ständig ohne Überwachung etwas empfohlen wird finde ich furchtbar. Man darf Max 300mg am Tag einnehmen und man nimmt ja schon über Lebensmittel etwas auf….
@@juliason7889 Ich verstehe deine Meinung! Als dauerhafte, also über Jahre andauernde Lösung finde ich es auch nicht korrekt. Der Post ist ja schon etwas her und ich selbst nehme es inzwischen auch nicht mehr täglich ein. Wenn man aber auf Grund eines Magnesium-Mangels an Migräne leidet ist eine Therapie über 4-8 Wochen durchaus sinnvoll um den „Speicher“ wieder aufzufüllen. Außerdem schließe ich aus deiner Nachricht dass du selbst kein Migräne hast, da du vermutlich wüsstest, dass man statt einer MigräneAttacke sehr viel lieber kurzzeitig Bauchschmerzen oder Durchfall hätte (Nebenwirkungen von Magnesium-Überdosierung bis 1000mg pro Tag). Um verheerende Folgen (wie Bluthochdruck oder Muskelschwäche) zu haben ist eine dauerhafte Magnesiumdosis von 2500mg nötig.
Ich hoffe du merkst, dass ich diese Nachricht nicht einfach runtergeschrieben habe, sondern auch recherchiert hab :)
Migräne ist wirklich die Hölle,ich leide seit meinem 12. Lebensjahr an chronischer Migräne und manche Attacken sind so schlimm,das ich mir in dem Moment die Haare ausreißen will.
Hey Daphne! Oh nein, das tut uns sehr Leid, dass du so darunter leiden musst 😔 Für Martha ist es auch alles andere als leicht. Doch sie gibt nicht auf und findet für sich Wege damit umzugehen. Hast du auch etwas, das dir sehr gut hilft in diesen Momenten? 🙏
Oh ja, ich verstehe dich so gut! 💚
@@TRUDOKU mir hilft Meditation,Zimmer abdunkeln,absolute Stille und ich versuche viel Wasser zu trinken und ich nehme täglich Betablocker.
@@daphnezechmeister312 Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Vielleicht kannst du damit auch anderen Betroffenen helfen. Wir wünschen dir alles Gute und weiterhin ganz viel Kraft 💛
@@TRUDOKU Dankeschön
Migräne ist nicht einfach nur Kopfschmerzen.. Es sollte mehr darüber aufgeklärt werden, danke.
Hey Jehane! Absolut, da können wir dir nur zustimmen 💯💛 Bist du auch von Migräne betroffen?
Ganz tolle Frau mit unglaublich angenehmer, bodenständiger Ausstrahlung und Haltung!
Hey Florian! Danke für deine lieben Worte 💛🙏
Migräne ist halt auch (zumindest in meinem Fall) mit dauerhaften Symptomen, auch unabhängig von Aura und Schmerzen verbunden. Zum Beispiel eine permanente Reizempfindlichkeit gegenüber Lärm, Helligkeit, flackernden Lichtern, etc. Ich nehme alles gefühlt 10x intensiver wahr als andere.
Fällt das dann nicht eher in den Bereich Hochsensibilität? Also die Reizempfindlichkeit.
Damit kenne ich mich leider nicht aus. Ich weiß nur, dass Migräne eine Reizverarbeitungsstörung des Gehirns ist.
Genau so ist es
Bei mir ist das genau gleich. Lichter verstärken den Schmerz und Geräusche auch. Habe mir Zuhause immer alles dunkel gemacht, Schlafmaske auf und wenn es zu laut war noch Ohrstöpsel rein. Mein Partner kann es auch nicht so ganz verstehen, dass ich einfach kein Fernsehen nebenher mehr hören kann ....auch ganz leise nicht. Er macht es zwar schon und akzeptiert es, aber so wirklich verstehen kann es es eben nicht. Ich habe dann auch immer schmerzen im Nacken und manchmal ist mir auch übel. Erbrechen musste ich aber noch nie.
Ich musste auch sofort an Hochsensibilität denken. Es könnte sein dass du einfach zusätzlich auch HS bist.
Ich habe auch Migräne mit Aura. Ich verstehe auch was Martha meint mit "Ich kann mich nicht auf mich selber verlassen". Bei mir kommt der Anfall auch immer sehr plötzlich, mal mehrmals im Monat. Mal monatelang wieder nicht. Man ist aber immer ein bisschen angespannt, dass bald wieder ein Anfall kommt wenn es absolut "nicht passt". Bei mir hängt das auf jeden Fall mit meinem Hormonhaushalt zusammen und seitdem ich mehrmals wöchentlich Sport mache und die Pille abgesetzt habe ist es momentan zum Glück seltener geworden. Nervig ist auch, dass andere Menschen nicht verstehen, dass das keine Ausrede ist und keine normalen Kopfschmerzen sind..
Bei mir ist es 1:1 genauso 👍🏻 Du bist also nicht allein! Ich werde auch bald die Pille wieder absetzen, hoffentlich hilft es ✨
Hey du! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Wie genau reagieren denn andere Menschen auf deine Migräne? 💛
Isst du genug rotes Fleisch?
Schon mal mit LSD probiert?
@@klauseisenherz1388 LSD, das ist hoffentlich nicht dein ernst?!
Mich überfordert meine Periode schon jeden Monat 👀Martha ist so stark und toll ein wundervoller Mensch 🤍danke für diese schöne Doku 🤗🤗🤗
Boah ja!😂
😃😂😂😂ich habe auch PMS😂
Ich leide auch unter chronischer Migräne mit Aura an 18-25 Tagen im Monat. Am meisten nervt es mich, wenn andere Leute dann sagen: „ach ich habe heute auch Kopfschmerzen“. Deswegen wurde ich von Kollegen schon gemobbt. Migränikern wird immer vorgeworfen empfindlich zu sein.
18 bis 25 Tage.. Das ist arg viel.. nimmst du migränetabletten. Ich hatte es damals auch so schlimm. Hervorgerufen durch migränetabletten... durch einen simplen feheimtip hab ich nimmer so oft. Hab den Mist inzwischen 34 Jahre!!!!
@@bgmflo ja, das sind 6-8 Attacken je drei Tage. Nein ich nehme nicht viele Tabletten, sondern sogar weniger als die 10/20 Regel erlauben würde. Ich bin in der Schmerzklinik und werde mittlerweile mit Botox behandelt.
Es freut mich, dass deine Migräne besser geworden ist. ☺️
Mir gehts ähnlich, meine Kollegen machen sich auch darüber lustig weil man es eben nicht sehen kann und die meinen man macht sich nen freien tag weil man oft krank ist.. Hätte man ein gebrochenes Bein hätte jeder Mitleid obwohl sowas nach paar wochen verheilt ist. Migräne bleibt für immer. Habe es ähnlich wie du hab von nem Piercing im Ihr gehört das helfen soll, das werde ich vllt. Ausprobieren. Google es mal :) Ansonsten bin ich jetzt wieder aufm Weg zum Neurologen und Radiologen um vllt. Ne Ursache festzustellen. Tabletten vermeide ich weitesgehend hab halt auch seit 4 Monaten starke Migröne und seit 10 Jahren begleitet es mich jeden Tag. Daher viel Kraft ich weiss wie du dich fühlst 🥺🌼
@@MinVerden00_live das mit dem Piercing habe ich schon mal gehört. Meine Migräne wurde nach einem Unfall vor 11 Jahren ausgelöst. Aber die Veranlagung dafür lag schon in der Familie. Ich habe mittlerweile meine Tricks für den Alltag gefunden. Und nutze zusätzlich das Migräne Tensgerät täglich. Ich liebe dieses Teil.
Ich wünsche dir alles Gute und drücke die Daumen, dass die Migräne irgendwann leichter wird.
Martha ist eine absolut sympathische, intelligente, redegewandte und sehr reflektierte junge Frau. Ich ziehe meinen Hut vor ihr! Alles Gute 🍀
Finde schlimm, wie Migräne in der Gesellschaft oft verhamlost wird und oft z.T. auf die Psyche geschoben wird. Hoffentlich trägt diese Kurz Doku zu mehr Transparenz und Aufklärung bei. Wünsche ihr ganz viel Kraft weiterhin :). Leide unter zwar unter Hemikranie, aber ihr Leiden kann ich sehr gut mitfühlen
Hey Lilly! Danke für deine lieben Worte 🙏 Kannst du uns erklären, was genau Hemikranie ist und wie sich das von Migräne unterscheidet? 😊💛
Ich finde nicht gut wenn jemand sagt dass etwas "auf die psyche geschoben wird". Immerhin gibt es viele Symptomatiken die einen psychischen Ursprung haben. Das heißt nicht dass man sich die Symptome einbildet oder dass sie weniger schlimm sind. Es ist wichtig zu erkennen wie sich die psyche auf den physischen Körper auswirkt um den Menschen entsprechend zu helfen.
@@blablabla4256 Migräne ist eine eigenständige, neurologische Erkrankung. Psychische Grundleiden können Anfälle triggern und Psychotherapie kann den Umgang mit der Erkrankung verbessern und die Anfallshäufigkeit senken.
Allerdings ist die Psyche nicht der Auslöser für Migräne.
@@kristin4584 Mein Kommentar war nicht auf die migräne bezogen sondern eher allgemein zu verstehen. 😉 Habe oft den Eindruck, dass Menschen psychische Krankheiten mit "Einbildung" verwechseln.
@@blablabla4256 Danke!!!
Endlich wird das mal thematisiert ENDLIIIIIICH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DANKEEEEE
Total gerne, so wichtig 💪
Ich fühl das sehr. Bin deshalb zu 50% schwerbehindert. Hab vor Jahren mal Videos hochgeladen dazu: "Migräne ist nicht unsichtbar." Leider wollen viele den Schmerz nicht sehen, aber für uns Betroffene ist er dennoch existent. Schön, dass ihr diese Doku gemacht und somit darauf aufmerksam gemacht habt.🙏🏻
Richtig stark, dass du dich so engagierst und diese unsichtbare Krankheit noch sichtbarer machen möchtest 💪😊
Hey Marie! Wir finden es super stark, dass du auf die Krankheit aufmerksam gemacht hast 💪 Wie reagieren denn die Menschen darauf, wenn du über deine Schmerzen sprichst?
@@TRUDOKU Mittlerweile besteht mein enger Kreis nur noch aus Menschen, die das wirklich verstehen und/oder schon öfter bei mir miterlebt haben. Ich wurde früher gemobbt, mir wurde weder von Eltern, noch von Lehrern oder Arbeitgebern geglaubt und deshalb fiel es mir zunehmend schwerer darüber offen zu sprechen. Meine Freunde hatten sich damals immer mehr distanziert, wenn ich Verabredungen absagen oder früher verlassen musste, sagten aber, dass alles ok wäre. Jetzt habe ich neue Freunde, die Verständnis haben und mich supporten. Wenn ich heute darüber rede, verdrehen zwar manche die Augen, doch das ist mir egal. Wer es nicht hören will, soll weghören oder gehen. Viele interessiert es, weil es leider immer mehr Menschen gibt, die selbst betroffen sind oder jemanden kennen, aber ich für meinen Teil rede darüber heute nicht mehr so viel. Hat mich in der Vergangenheit so viel Energie und Lebenszeit gekostet mich und die Krankheit zu erklären und auch, warum ich nicht einsatzfähig bin. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann hilfreich, aber trotzdem sehr anstrengend sein, weil man sich gegenseitig sein Leid klagt und sich trotzdem nichts verändert. Manche Leute kommen auch mit schlauen Tipps, was denn helfen könnte. Das ist sicher lieb gemeint, aber in den meisten Fällen nichts Neues für Migräniker:innen und eher nervig. Zuhören und Kraft senden reicht oft aus.☺️
@@marieschwarz5827 das kann ich zu 100% unterschreiben.... Es reicht eigentlich schon aus das die Migräne so unglaublich Kräftezerrend ist. Aber dann gibt es da noch die Menschen bei denen du dich ständig rechtfertigen muss. Ja, mit Migräne ist man einfach ein unfreiwillig unzuverlässiger Mensch. Ich selber leide seit 25 Jahren darunter. Und seit drei Jahren habe ich es täglich.
Da kommt dann einiges zusammen, wenn man so eine Krankheit stemmen will und am Leben unbedingt teilnehmen will. Ich wurde dadurch sehr depressiv. Ich hatte einfach irgendwann keine Lust und Kraft mehr nach Linderung und Heilung zu suchen. Man hat ständig schlechtes Gewissen, wenn man schon wieder Tabletten nimmt. Und der Schmerz erst. Unbeschreiblich grauenvoll.... Ich verstehe jeden der es hat..
@marieschwarz5827 das hast du alles so schön geschrieben.
Ich bin auch im Club dabei voll berentet 70 Grad Schwerbehinderung durch chronische Migräne.
Durchschnittlich 20 Tage im Monat.
Es hat mein ganzes Leben zerstört und sehr verändert ich musste mir eigentlich alles von vorne wieder aufbauen.
Allerdings der Stressor die Migräne bleibt und hat sich über die Jahre leider eher noch verschlechtert.
Ich hatte ein eigenes Geschäft habe ausgebildet all das ist dadurch kaputt gegangen auch Beziehungen und Freundschaften.
Es hat mir wirklich einen großen Teil meines Lebens oder meiner Lebenszeit geklaut
Eine starke und wirklich sympathische Frau! Sie spricht klar und diplomatisch an, wie schwer die Situation mit einer unsichtbaren chronischen Krankheit ist. Es tut mir weh zu hören, wie wenig Verständnis die Lehrkraft aus ihrer Erzählung hatte. Migräne muss noch mehr besprochen werden. Danke für den Beitrag.
Endlich macht mal jemand ein Video darüber, was viele Menschen erreicht! Ich selbst leide seit dem 10. Lebensjahr an genau solcher Migräne. Ich kann dann nicht lesen, nichts Sinnvolles sprechen, nicht denken… und durfte mir so oft schon anhören „hast du denn genug Wasser getrunken“ 🤪
Hey Jana! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏 Schade, dass die Menschen so auf deine Schmerzen reagieren 😔 Wie oft hast du solche Migräne-Attacken? 💛
Ich habe auch Migräne 1 mal im Monat 1-2 Tage. Bei mir sind es Blitzartige schmerzen alle paar Sekunden, die vom Kopf ins Auge ausstrahlen mit extremer Übelkeit und Erbrechen. Dieses Thema verdient mehr Akzeptanz in unserer Gesellschaft, denn es wird schnell mit normalen Kopfschmerzen verglichen. Wie die Dame im Video beschreibt, ist man ans Bett Gefesselt und sitzt die Schmerzen in der Dunkelheit aus. Alles gute
Hey du! Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst 🙏 Wie reagieren denn andere Menschen, wenn du sagst, dass du starke Migräne hast? 💛
Hab ich auch, immer zu Beginn meiner Periode und manchmal in der zweiten zyklushälfte. Fällt dem Arzt nix zu ein, außer ich soll die Pille nehmen😵
@@TRUDOKU die meiste Antwort die ich bekommen habe war ” ja ich hatte auch gestern kopschmerzen oder ja ich habe auch oft kopfschmerzen”
Genau diese blitzartigen Schmerzen habe ich auch. Vom Hinterkopf bis zum Auge... Bei mir hat es viel damit zu tun wie gut ich geschlafen habe und wie viel Stress ich habe.
Im Bett zu bleiben ist gar nicht gut bei Migräne. Erst dann, wenn man wirklich merkt, man wird wieder müde und kann schlafen, sollte man sich hinlegen. Bis dahin ist es besser, zu sitzen, sich zu bewegen, zu kühlen oder zu dehnen, Gähnen einzuleiten und die Medikamente zu nehmen, sobald es geht.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft!
Ich kann es super gut nachempfinden! Ich leide auch unter Migräne und habe ähnliche Symptome! Es fühlt sich furchtbar an! Halte durch! Bleib positiv!
So liebe und mutmachende Worte an Martha 💛✨ Wie gehst du in solchen Situationen damit um? Wir wünschen dir auch ganz viel Kraft!
Wunderschöne Frau!
Ich hoffe, dass sie Besserung findet.
Das ist sehr lieb von dir 💛🙏 Hast du vorher schon einmal etwas über Migräne gehört? 😊
Genau das habe ich auch gedacht. Eine wunderschöne Frau! Nur dieses Ding in der Nase... Gräßlich. Liebelein, mach das raus....
@@tobiasmuller8734 was hat denn ihr Aussehen mit der Situation zu tun?
@@Yemma1990 An sich absolut gar nichts. Aber wenn Du so ländlich wohnst wie ich und auf der Weide immer die Bullen mit ihren Nasenpiercings siehst.... Sorry für die Assoziation, ich krieg die nicht aus dem Kopf. Und schön? Welche absichtlich zugeführte Körpermodifikation ist schon schön? Aber der Trend sagt Du brauchst Tattoo, Piercing, OP, etc....
Ich habe nicht so stark Migräne wie Martha. Ich leide nur an Migräne, wenn ich zu wenig schlafe. Deswegen muss ich auf Klassenfahrten immer früher ins Bett als alle anderen. Ich finde es sehr schade, dass die Mitschüler darauf keinerlei Rücksicht nehmen. Migräne ist echt nicht schön. Mir wir durch die Kopfschmerzen so schlecht, dass ich mich häufig übergeben muss. Ich habe meine Migräne etwas in Griff durch die Osteopathie bekommen.
Was meinst du, du hast die Migräne etwas in den Griff bekommen mit Osteopathie?
@Ana Vrzhe
Ja dank der Osteopathie habe ich deutlich seltener Migräne.
Bei mir war das beste Mittel hochdosiert Magnesium zu nehmen, täglich. Und verarbeiteten Zucker weglassen, ausreichend schlafen und trinken, … man wird über die Jahre Experte seines eigenen Körpers. Ich habe früher auch tagelang im Bett gelegen und konnte nicht einmal Wasser bei mir behalten (damit hatte sich dann auch die Einnahme von Schmerztabletten erübrigt …), jetzt bekomme ich alle paar Monate einen Anfall und wenn ich die Tabletten rechtzeitig nehme, kann ich mit trotzdem dollen Kopfschmerz meinen Alltag weiter bestreiten. Das ist wichtig als Mutter von 3 Kindern. Das Muttersein ist auch fast ein Ding der Unmöglichkeit, wenn man ohne Unterstützung ist als Migräneleidende.
Ich habe seit 10 Jahren Diabetes. Aber man lernt damit zu leben. Hut ab vor dir Martha. 👍Und noch viel Kraft an alle die sie brauchen. Und Gottes Segen. Er hilft💕
Danke, dass ihr auch zu diesem Thema eine Doku gemacht habt. Tut gut zu wissen, dass man nicht der Einzige mit chronischer Migräne ist und bisher ohne Ergebnis nach einer Lösung sucht. Ich finde es auch unerträglich, wenn ich trotz meiner Verlässlichkeit in diesen Momenten der Benebeltheit die einfachsten Dinge nicht auf die Reihe kriege. z.b. morgens Aufstehen. Ich wünsche allen, die davon ebenfalls betroffen sind, ihre Beschwerden bald los werden zu können. Lasst euch davon nicht unterkriegen und lebt euer Leben glücklich :)
Hey Tim! Danke für deine lieben Worte 🙏 Du bist mit deiner Migräne definitiv nicht allein 💛 Wie lange hast du schon Migräne?
Bin froh, dass auch mal über Migräne berichtet wird :)
Ich leide selbst auch darunter und kann total nachvollziehen, dass man von seinem Umfeld nicht immer ernst genommen wird.
Ich war bei vielen Ärzten, jedoch haben selbst diese mich nicht so ernst genommen und mir erzählt, ich habe mir das nur ausgedacht.
Was mir am besten hilft: ein geregelter Tagesablauf (nicht zu viel und nicht zu wenig Schlaf) mit regelmäßigen Mahlzeiten, auch Yoga und Atemübungen,...
Bei der Attacke halte ich es auch immer nur in einem dunklen Raum aus...
Davor und danach habe ich auch Probleme zu reden; zusätzlich komme ich auch kaum die stiege hoch.. Bei wem ist es auch so?
Ich weiß nicht ob jemand meinen Kommentar lesen wird, aber das muss ich jetzt noch loswerden.
Ich habe dieses Video nun seitdem es veröffentlicht wurde in meiner Liste um es anzusehen, ich konnte mich aber nicht überwinden, da ich wusste dass ich weinen werde und so war es auch. Wie man sich schon denken kann bin ich Migräne Patienten und kenne alle Symptome die in diesem Video genannt wurden. Ich hab meine Schule nicht abschließen können, viele Freunde verloren und mein Abitur nicht machen können, aufgrund von Migräne. Mein ganzes Leben dreht sich nur noch um Migräne und nimmt mir so viel von meiner Lebensqualität. Ich bin verzweifelt aber es hilft zu hören dass es anderen ähnlich geht und es verstehen wies mir geht. Danke für dieses tolle Video. 🙏🙏🙏🙏
Ich habe seit 10 Jahren auch chronische Migräne mit Aura und kann alles, was Martha empfindet und durchlebt, ganz genau nachvollziehen.
Vielen Dank für dieses Video!
Ich kann das so nachvollziehen habe grade meine Ausbildung wegen Migräne verloren und durch den Stress kam es teilweise 2 bis 3 Mal die Woche. Dafür hatte leider in einem KFZ Betrieb leider keiner Verständnis.
Es ist sehr sehr schwierig da es eben so viele Vorurteile gibt. Ich hab es seit ich 5 bin und ich kenne diese Angst dass es einfach nie aufhört. Im Moment bin ich wirklich ratlos.
Ich leide auch unter seit Jahren Migräne. Besonders schlimm ist es bei mir geworden, als ich angefangen habe, mich auf mein Staatsexamen vorzubereiten. Eigentlich sollte man 6 Tage die Woche lernen, durch bis zu 14 Migräne Attacken im Monat hängt man aber ständig hinterher und der Stress macht alles noch schlimmer.
Manchmal traue ich mich kaum, mich zu verabreden, weil man nicht weiß, ob man nicht doch wieder absagen muss und andere nicht immer Verständnis dafür haben, wenn man ständig nur von "Ich hatte Migräne" erzählt. Es schränkt einen wirklich ein, wird aber oft als "Ein bisschen Kopfschmerzen" abgetan. Hoffentlich ändert sich das Bild von Migräne in der Gesellschaft.
Eine schöne Dokumentation und eine tolle junge Frau.
Ich leide seit 25 Jahren an Migräne mit Aura.
Hey Sarah! Danke für deine lieben Worte 🙏 Wie oft hast du Migräne-Attacken?
Ich hatte 14 Tage im Monat Migräne mit Aura. Was endlich dann nach Jahren geholfen hat war die Aimovig Spritze. Es ist ein langer Weg bis sie von der Krankenkasse übernommen wird aber er hat sich für mich mehr als gelohnt. Mittlerweile bin ich bei 2-3 Tagen im Monat was für mich absoluter Luxus ist.
Sind das Antikörper? Welche Schritte muss man einleiten, um sie zu bekommen?
@@Sjdhxue So weit ich weiß, muss man alle anderen Prophylaxen erfolglos durch haben, weil die Spritzen sauteuer sind und nur von der KK übernommen werden, wenn alles andere nichts gebracht hat.
Ja das sind Antikörper. Also ich lebe in der Schweiz von daher wiess ich nicht wie in Deutschland die Bedingungen der Krankenkassen sind. Ich musste 2 Prophylaktische Medikamente je 3 Monate lang nehmen und mind. 8 Migränetage im Monat haben (und Migräne seit glaube ich mindestens 2 Jahre haben, da bin ich aber nicht mehr ganz sicher). Die Spritze kostet in der Schweiz zwischen 600 und 900 Franken pro Monat.
Geht mir genauso !!!!
Ich hab die aimovig und die emgality probiert und leider hat keine von beiden wirklich geholfen 😕
Bei mir hat am meisten geholfen die Pille abzusetzen und meinen Milch und Zucker Konsum zu reduzieren. Außerdem Stress möglichst vermeiden, Blutwerte auf Eisen Magnesium usw. testen lassen. Außerdem habe ich mir auch auf beiden Seiten Daith Piercings stechen lassen und seitdem ist es tatsächlich auch besser. Auch unregelmäßiger Schlaf kann bei mir einen Anfall auslösen. Habe jetzt seit 6 Wochen keine richtige migräne mehr gehabt 😍 früher 1 bis 5 mal im Monat
Vielen Dank für diese Doku! Über Migräne wird viel zu wenig gesprochen und leider wissen die meisten Menschen noch immer nicht, was für eine Einschränkung und Belastung das wirklich ist! Meine Mutter leidet seit über 10 Jahren an chronischer Migräne mit Aura und hat über 15 Schmerztage im Monat. Es tut mir oft weh zu sehen, wie sehr sie das davon anhält Dinge zu tun und zu erreichen, die sie sich so sehr wünscht. Es ist ja leider auch nicht heilbar und mit dem Wissen leben zu müssen, dass du für den Rest deines Lebens so starke Schmerzen haben wirst, ist auch mental unglaublich belastend. Viele verstehen nicht, was damit einhergeht und wie schlimm es ist daran zu leiden. Also danke für das Interview!! Sehr starke und positive Frau!!❤️
Ich bin auch Migränepatientin seit dem Kleinkindalter. Ich weiß genau, was Martha meint und es ist super, darüber auch mal andere Erfahrungsberichte zu hören, weil Migräne fieß und vielseitig ist. Ich nehme seit Jahren nach Bedarf Triptane.
Ich habe auch Migräne mit Aura seit ich 15 bin. Gerade bin ich aber sooo dankbar, dass es nur 1 bis 2 Mal jährlich auftritt. Ich will mir nicht vorstellen, wie das ist, mehrmals im Monat eine Migräne zu haben... Alles Gute an die Leute, die das durchstehen müssen!!!
Habe dasselbe
Das muss so schrecklich sein, wenn dann Leute einen nicht ernst nehmen oder denken, das seien einfach ganz normale "Kopfschmerzen". 😔 Starke Doku, und alles Liebe an Martha! 💙
💛🙏
that blue eyes, made my heart melt ❤❤
Super nette & sympathische Dame, wünsche nur das Beste! Migräne sind eben keine einfachen Kopfschmerzen. Danke fürs Ansprechen!
Danke für deine lieben Worte 💛
Danke für die interessante Doku! Dadurch bekommt man wirklich einen guten Einblick in den belastenden Alltag von Menschen, die von starker Migräne begleitet werden. Alles Gute für all die Betroffenen!
Danke für den Einblick! Ich selbst bin nicht betroffen und kann durch diesen Beitrag Betroffene besser verstehen.
Dieses „mich nicht auf mich selbst verlassen können“ wie sie sagt- geht mir mit meiner Migräne genauso. Dazu kommen enorme Existenz-/Zukunftsängste und Angst vor Autonomieverlust. Meiner Schwester wurde ihre Arbeit wegen ihrer vielen Ausfälle durch Migräne im letzten Dezember gekündigt.
Hey Liz! Oh nein, das tut uns total Leid für deine Schwester 😔 Wie lange habt ihr beide schon Migräne?
🥺 Oh man ich kann es so Nachvollziehen.
Ich selber habe auch Migräne mit Aura. Die Aura ist immer sehr beängstigend. Hatte es auch schon mal das ich nicht mehr richtig sprechen konnte.
Sehen kann ich dann auch nur noch ganz schlecht während der Aura.
Ich habe es Gott sei Dank nicht so oft, aber ich bin auch dafür das man mehr Verständnis für Migräne aufbringen sollte, grad wenn auf der Arbeit ein Anfall kommt.
In meiner Kindheit hatte ich jeden Tag starke Kopfschmerzen und Migräne, damals in der Kindheit war Schokolade der Auslöser. War aber ein Langer Weg das rauszubekommen. Musste von Arzt zu Arzt.
Ich drücke die Daumen das es bald besser wird und Martha ein Migräne freies Leben führen kann. 🍀🍀🍀
Hab auch Migräne und fühle sie so sehr 🙏🏼
Danke für dein Mitgefühl und schön, dass du hier bist 🙏 Was hilft dir bei Migräne-Attacken?
@@TRUDOKU eigentlich nur schlafen in einem dunklen Raum 🤕
Ich habe selber Migräne, teilweise mit sehr starker Übelkeit, Licht und Lärmempfindlichkeit. Ich habe öfters zu hören bekommen ich soll mich nicht so anstellen. Danke für das Video
Hallo kennst du migravent vielleicht hilft es dir ja auch!
Weiterhin alles Gute! Es ist wirklich nicht leicht... Schön, dass sie positiv in die Zukunft blickt und Ziele hat 🤗
Danke für die Aufklärung über das Krankheitsbild 😄❤
Ich hatte ab meinem 9. Lebensjahr bis vor ca. 5 Jahren selbst regelmäßig starke Migräne und teile viele von Marthas Erfahrungen...Ich wünsche ihr viel Erfolg bei allem und hoffentlich bald eine Möglichkeit dauerhaft migränefrei zu sein :)
Hey du! Super, dass du mittlerweile keine Migräne-Attacken mehr hast 🙏💛 Was genau hat dir denn gegen die starke Migräne geholfen? 😊
Ich finde super wieviele Menschen in letzter Zeit offen über ihr Leben und ihr Leiden mit Migräne sprechen und das eben auch Formate wie dieses offen für solche Berichte sind.
Ich habe selbst Migräne seit ich 18 bin und gerade in meinen frühen zwanzigern hat mich das extrem eingeschränkt und belastet. Damals hatte ich wirklich jeden Monat furchtbare Migräne bei denen ich wirklich nichts mehr konnte ausser im Bett zu liegen und zu hoffen, dass es bald vorüber ist.
Gerade Pläne machen war zu dem Zeitpunkt für mich furchtbarer Stress und immer mit der Angst verbunden, dass die Migräne eben genau dann zuschlägt. Verständnis haben ja auch die wenigsten dafür gerade in dem Alter wird man dann oft als kränklich oder weinerlich abgestempelt weil Migräne ja "nur Kopfschmerzen" seien.
Jeder mit Migräne weiß natürlich, dass zwischen Kopfschmerzen und Migräne Welten liegen und es überhaupt nicht zu vergleichen ist.
Ich habe den Schmerz immer so beschrieben als würde jemand mit einer Bohrmaschine durch mein Auge einmal quer durch mein Gehirn bohren.
Mittlerweile habe ich meine Migräne einigermaßen unter Kontrolle, sodass ich nur noch alle 6 Monate einen so starken Anfall bekomme. Mir hat es vor allem geholfen die Migräne zu akzeptieren und nicht mehr zu fürchten. Dadurch hatte ich das selbstbewusstsein mich auch damit auseinander zu setzen und habe nach und nach einige meiner Trigger (also Auslöser) herausgefunden.
Solche Trigger sind bei mir z. B. Bananen, dunkle Schokolade, blaues Licht, Alkohol, flackernde Lichter, Wetter und Temperatur Änderungen, Stress, Wut, unregelmäßig Essen etc.
Also ziemlich breites Spektrum an verschiedenen Dingen die ich wenn möglich zu vermeiden versuche.
Ich habe auch gelernt Anzeichen für eine kommende Migräne frühzeitig zu erkennen und sofort zu handeln und dann speziell darauf zu achten mich etwas zurück zu nehmen und mir Ruhe zu gönnen.
Dann lässt sich in 80% der Fälle bei mir schlimmeres vermeiden.
Ich hoffe für alle Menschen die an Migräne leiden dass die Gesellschaft bald besser darüber aufgeklärt ist und wünsche allen kraft ihren Umgang mit der Krankheit zu finden.
Migräne macht nicht schwach. Ganz im Gegenteil.
Ich bin so stolz auf dich ❤️
Und finde es sehr stark und mutig von dir so offen über deine Erkrankung zu sprechen 🤗
So lieb von dir! 💛
Eine wirklich sehr tolle Doku! Ich leide selbst seit meiner Kindheit (sehr wahrscheinlich von meinem Vater vererbt) an Migräne, allerdings ohne Aura. Bei mir hängen die Anfälle stark mit meinem Zyklus, Stress und starken Nackenverspannungen zusammen. Zum Glück helfen starke Schmerzmittel (Triptane) ganz gut bei mir, sodass ich nach ein paar Stunden wieder lebensfähig bin. Deswegen habe ich großen Respekt vor Martha und ihrer extremen Ausprägung von Migräne!
Danke für deinen Kommentar. Mir geht es absolut genauso. Ich hoffe sehr das es in der Gesellschaft einfach irgendwann ernst genommen wird und das es dir weiterhin möglich ist, dein Leben selbständig zu führen. 😊
Habe selbst auch Migräne mit Aura und bei mir ging es genauso los. Saß in der Schule und konnte plötzlich vom Blatt nur noch bestimmte Teilen sehen, der Rest war ausgeblendet und irgendwann ging es dann los mit bunten schillernden Zacken wie ein Kaleidoskop. Als ich dem Lehrer davon erzählt habe meinte er nur „das ist der Kreislauf“ und damit war das dann erledigt. Habe dann gewartet dass es weg geht und den restlichen Schultag ganz normal verbracht. Wenn ich dann sowas lese wie mit Krankenwagen abgeholt und zwei Tage im Krankenhaus zur Klärung und Verdacht auf Schlaganfall, dann bin ich manchmal etwas enttäuscht oder verwundert dass das bei manchen so ernst genommen wird und bei anderen gar nicht. Ich war damals auch schon 16 Jahre wo ein Schlaganfall ja noch etwas wahrscheinlicher ist. Meine Familie war auch relativ unbeeindruckt davon und meinte nur, dass es ja wieder weggegangen sei. Hatte das ab da aber ziemlich regelmäßig, manchmal sogar drei Tage die Woche, aber nur Taubheit, eingeschlafene Gliedmaßen und diese Sehstörungen. Kopfschmerzen nur selten. Erst Jahre später wurde dann mal zufällig beim Arzt die Diagnose gestellt, als es um was anderes ging. Der meinte dann ich soll sofort die Pille absetzen (das war eine sehr starke Pille noch dazu mit viel Östrogen). Wenn ich mir vorstelle dass man in der Kombination hätte einen Schlaganfall bekommen können bin fühle ich mich oft sauer weil mein Umfeld das damals nicht ernst nahm und nicht mal die Ärztin die mir die Pille schrieb nach Migräne fragte. Ich wusste selbst ja nicht mal dass es ne Aura ist zu dem Zeitpunkt. Besonders ärgerlich ist, dass die Migräne mit Aura noch mal was das Risiko was Schlaganfälle an geht viel höher ist. Mit Migräne ohne Aura darf man die Pille nehmen, mit Migräne mit Aura ist es komplette Kontraindikation. Das ärgert mich schon zumal alle anderen Familienmitglieder die betroffen sind, „nur“ einfache Migräne haben. Da frage ich mich oft wieso es ausgerechnet bei mir mit dieser Aura zusätzlich sein muss, denn die belastet mich am meisten. Sobald ich feiern gehe oder mal ganz selten rauche auf Parties, habe ich am nächsten Morgen sofort eine Aura. Manchmal erwischt es einen auch beim Autofahren und ich muss irgendwo ran fahren weil ich nichts mehr sehen kann. Wie oft ich schon an Raststätten saß und gewartet habe bis die Sehstörungen abklingen, kann ich nicht zählen. Und wenn man dann deshalb zu spät zu Terminen kommt und sagt: sorry hatte einen Migräneanfall und konnte nicht sehen, wird man angeschaut wie ein Simulant. „Ich habe auch oft Kopfschmerzen“ kommt dann gerne.
Heftige Erfahrungen - Danke fürs Teilen 🙏 Ganz viel Kraft für dich, bleib stark 💛
@@TRUDOKU danke 🙏
Oh,das an Raststätten warten kenne ich auch .
Und dann der Stress, dass es nicht verstanden wird und Vorwürfe kommen,verstärkt die Migräne noch.
Ich weiss noch als ich mit dem Auto auf dem Markt war und plötzlich ein großes weißes Loch in meinem Sichtfeld war,ich aber heimfahren musste um da zu sein wenn die Kinder von der Schule kommen.
Ich musste dauernd den Kopf drehen um "um das loch" herum alles sehen zu können,Horror.
Der Schmerz kam bei mir immer nach der Aura.
Zum Glück habe ich inzwischen nur noch selten und auch nur ganz leichte Augen und auch die Migräne ist viel seltener.
Meine Lehrerin hatte auch nichts gemacht. Ich war in der Grundschule und habe geweint und gemeint ich sehe die Linien nicht mehr. Kurz wurde sogar über mich gelacht. Wäre es ein Schlaganfall gewesen dann wäre das böse ausgegangen
Du bist einfach sehr cool und stark, bin auch sehr Wetterfühlig und habe viel Kopfweh. Ich verstehe Dich. Lass Dich von nichts und niemanden unterkriegen.
Danke für das Video! Ich selber als starke Betroffene freue mich sehr das darüber aufgeklärt wird :) Ich lag des Öfteren wegen meiner Migräne schon im Krankenhaus und wurde trotzdem immer wieder belächelt überall, weil es wäre ja “nur” Migräne.. aber wirklich eine gute Doku!
Danke für diene lieben Worte 💛Tut uns sehr Leid, dass du solche Erfahrungen machen musstest 😔Wie lange hast du schon Migräne?
@@TRUDOKU ich habe seit knapp 10 Jahren Migräne und seit ungefähr 5 Jahren mit starker Aura 😅
Geht mir auch so. I feel you❤
Wow. Das erste mal fühle ich mich so verstanden! Ich bin genau so alt wie Marta und habe 1:1 das selbe .. war vor kurzem erst im Krankenhaus weil ich einen Anfall auf der arbeit hatte.. mir gehts meistens auch noch 3 Tage manchmal auch 5 Tage danach richtig schlecht .. ich hab so eine starke Aura, dass ich nichts mehr sehe, die Augen Rolle, nichts mehr hören kann und vor allem erst recht nicht mehr sprechen kann .. schade ist einfach, dass von der arbeit wenig Verständnis kommt und es alles auf die Psyche geschoben wird..
Mittlerweile ist es so schlimm, dass es meinen Alltag so dermaßen einschränkt ..
man ist krank ohne krank zu sein - Migräne ist einfach so unerforscht und sollte mehr Verständnis und Aufmerksamkeit bekommen!
Hoffe bei allen die hier unter das Video geschrieben haben und selber davon betroffen sind, dass es bei euch allen bald besser wird! ♥️🙏🏼
Ich habe auch starke Migräne. Ich kann nichts essen, muss im absoluten Dunkeln liegen, mir Tränen die Augen, mir ist dauerhaft schwindelig und ich kann gar keine Geräusche vertragen. Ich habe es einmal im Monat + wöchentlich normale Kopfschmerzen.
Ich verstehe sie.
Sie hat es zwar noch schlimmer aber es ist grauenvoll 😪
Hey Jasmin! Es tut uns total leid, dass du regelmäßig solche Schmerzen hast 😔Wie lange hast du schon Migräne? Und gibt es etwas, dass dir in diesen Situationen hilft? 🙏💛
@@TRUDOKU bei mir ist es tatsächlich schon mit drei Jahren aufgetreten. Jahr für Jahr wird es schlimmer. Ich mache Entspannungsübungen aber leider haben mein Arzt und ich noch kein Medikament gefunden was anschlägt. Ich hatte auch immer viele Fehltage. Meistens nehme ich eine Schmerztablette.
Hab auch Migräne mit Aura. Echt nicht geil. Danke das ihr diesem Thema aufmerksam macht💗 Ganz viel Kraft wünsche ich dir Martha 💕
Hey Linn! Danke für deine lieben Worte 💛 Wie lange hast du Migräne schon?
Total crazy, ich habe auch schlimme Migräne und gerade Yoga kann Auslöser Nummer eins sein. Ich merke es direkt bei den Rückbeugen, da schießt es los. Vielleicht an die anderen Migränis: achtet mal darauf, wie es euch am Tag nach dem Yoga geht. Kann super genial sein, aber viele haben eben auch echt Probleme damit. Leider keine one size fits all Lösung, hört auf euch! ❤️
Hi, geht es vllt um eine bestimmte Haltung? Bei mir passiert es, wenn ich mich auf dem Bauch lege und dann den Kopf und/oder Oberkörper hoch hebe (z.B. wenn ich versuche, beim Sonnen zu lesen). Es gibt auch eine medizinische Erklärung dafür, warum das passiert.
habe nur so ganz leicht migräne-artige kopfschmerzen (nach dem absetzen der pille ist es viel viel beszer geworden). ich hab nach dem yoga auch manchmal kopfschmerzen bekommen. bei mir kommt das auch viel von verspannten nacken/schultermuskulatur.
Kann aber auch ein Spannungskopfschmerz sein. Da hilft auch keine Tablette. Das hatte ich schon öfters. Da hilft dann nur noch Physio oder Spritzen.
Ich habe auch Migräne mit Aura und bei mir kündigt es sich ähnlich an wie bei dir. Meine Sicht verändert sich, manchmal kribbelt auch die Hand. Später enormer Kopfschmerz mit Übelkeit. Mir hilft Dunkelheit und Ruhe, manchmal ist Erbrechen auch einfach erlösend. Außerdem mag mein Kopf Routine, regelmäßig Essen und versuchen genug zu schlafen. Für den Notfall habe ich auch immer Tabletten dabei, die mir mein Neurologe verschrieben hat. Wünsche dir weiterhin alles Gute 🍀😘
Mir fällt noch mehr ein. Beim Augenarzt war ich auch und trage seit einem Jahr eine Brille - das hat meine Augen/Kopf sehr entlastet. Zudem bin ich empfindlich gegenüber dauerhaftem Lärm, grellem Licht/Sonne, Wetterwechsel. Trinke kein Alkohol, wenig Medienkonsum und wenig Süßes und wenn dunkle Schoki.
Ihr habt da was wirklich Tolles produziert. Endlich kriegt man mal einen echten Einblick in den Scheiß.
Bei mir wurds in der Schwangerschaft chronisch mit täglich und Aura und paar Monate wieder bei meiner Mutter zur Pflege. Zum Glück ist die Migräne nach der Geburt extrem besser.
Sonst wären Antrag auf Schwerbehinderung, Erwerbsminderungsrente und betreutes Wohnen drangewesen.
Schulzeit, Ausbildungen, Arbeitgeber, Hobbies, Psyche leiden unter dieser tollen Krankheit auch so.
Frag mich auch wirklich, wie ich jedes Mal die Wege nach Hause überlebt habe. Erstaunlich dass ich nie angefahren wurde 😅
Aber sind ja auch nur bisschen Kopfschmerzen. Kennt ja jeder 🤦♀️
Hey du! Wir freuen uns sehr, dass die Migräne bei dir etwas besser geworden ist 🙏💛 Das ist wirklich eine sehr ernstzunehmende Krankheit und definitiv mehr als "nur" Kopfschmerz 💯 Wie haben denn andere Menschen auf deine Migräne-Attacken reagiert? 🤔
Liebes Tru Doku Team und Martha, ich kann gar nicht sagen wie dankbar ich euch für diesen Film bin! Ich selbst leide seit einigen Jahren an Migräne, nachdem ich sehr viel Cortison wegen einer chronischen Erkrankung nehmen musste. Beim ersten sehr starken Anfall hatte ich Todesangst, weil ich dachte ich hätte einen Schlaganfall aufgrund der Aura und der Sprachstörungen. Immer wenn ich mehr Cortison nehmen muss, werden meine Augen sehr lichtempfindlich, ich kann kaum am Bildschirm arbeiten ohne hinterher Migräne zu bekommen. Akkupunktur mit Dauernadeln hat bisher gut geholfen und jetzt habe ich diese probeweise abgesetzt, leider ist es jetzt schlimmer und ich habe dauerhaft eine Anstrengung beim Sprechen auch Tage nach einem Anfall. Deshalb komme ich wohl nicht drum herum, sie wieder in Anspruch zu nehmen. Ich habe mir nach dem letzten Anfall und den Sprachstörungen so viele Sorgen gemacht, ob ich etwas sehr schlimmes habe. Dank eures Films ist mir aber klar geworden, dass dies auch ein Gesicht meiner diagnostizierten Migräne ist. Ich konnte mich in so vielen Dingen, die Martha sagte, wiedererkennen. Auch das Problem mit der Reizüberflutung habe ich (wusste bisher nicht, dass das von Migräne kommt) und ich kenne diese Unsicherheit, nie zu wissen wie weit man gehen kann, zu gut. Mir scheint es gerade, als hätte mir meine Oma vom Himmel aus (sie heißt auch Marta) diesen Film geschickt um mich zu beruhigen und mich endlich verstanden zu fühlen. Danke dafür 🤍 hat Martha denn auch Social Media Accounts? ☺️
Hey Julika! Schön, dass du schreibst 🙏 Das war sicher nicht leicht für dich und eine sehr beängstigende Erfahrung. Umso wichtiger ist, dass du damit nicht alleine bleiben musst. Kannst du mit deinem Umfeld gut darüber sprechen? Du bist nicht alleine! 😊 Hier gibt es sehr viele Betroffene, der Austausch untereinander hilft sehr. Bleib stark! Leider hat Martha keine Social Media Accounts, zumindest keine öffentlichen. Liebe Grüße ✌️
@@TRUDOKU Mein Freund selbst hat Migräne, zwar ohne Aura, aber dadurch kann er mich trotzdem sehr gut verstehen. Meine Eltern waren sehr verwundert als ich erzählt habe, dass ich bei einer Aura nichts sehen kann und auch etwas verängstigt. Es ist eine sehr ungewöhnliche Erfahrung und normalerweise würde man bei so etwas sofort an etwas sehr schwerwiegendes wie einen Schlaganfall denken. Das kann ich auf jeden Fall verstehen. Natürlich ist es als Betroffene wichtig, dass andere versuchen einen zu verstehen. Leider wird aber oft vernachlässigt, dass man als Betroffene auch versuchen muss, die Mitmenschen und deren Hilflosigkeit zu verstehen. Manche Kommentare sind gut gemeint, kommen aber falsch rüber. Es ist wichtig miteinander zu sprechen 🤍
Liebe Martha, ich wünsche dir in erster Linie eine schnelle Besserung und bis dahin hoffe ich, dass du dein Leben weiterhin so Kraftvoll durchziehen kannst 💪
Ich leide auch unter Migräne mit Aura, bei mir fing es mit 16 an und jetzt mit 26 habe ich es zum Glück immer seltener. Aber ein Anfall dauert bei mir nie 3 Tage und ich habe zum Glück meine Sicht bisher nur teilweise verloren, ich kann mir nur vorstellen wie schrecklich das ist und habe so viel Respekt davor, wie gut du augenscheinlich damit umgehst.
Danke für deine mutmachenden und lieben Worte an Martha 😍 So toll!
Oh man, ich kann es so gut nachvollziehen. ich bin 35 und hatte meine erste Attacke mit 10. die einzige Zeit ohne Migräne war während meinen beiden Schwangerschaften. Bei mir dauert eine Attacke auch 3 Tage. Mir helfen Triptane sehr gut. Ich kenne es auch, wie im Video gezeigt, dunkler Raum, Wortfindungsstörungen, Schlappheit, Übelkeit, usw. Was bei mir komisch ist, dass ich Niesen muss, bevor es bei mir losgeht. Es ist ein sehr komisches Niesen. Und genauso endet auch die Attacke. Ich kenne bisher niemanden, außer meiner Mutter, der es mit dem Niesen auch so geht.
Mit dem Yoga finde ich echt klasse. Das werde ich ausprobieren.☺
Ich habe ebenfalls Migräne mit Aura, aber momentan habe ich es zum Glück ganz gut im Griff. Ich kann aber allen Betroffenen das Buch "Ich hab Migräne und was ist deine Superkraft?" von Bianca Leppert empfehlen, sie ist ebenfalls betroffen und das Buch hat mir sooo viel gebracht, ich hab mich vorher noch nie so verstanden gefühlt. Hat mir besser geholfen als jeder Ratgeber, den ich gelesen habe🙏🏻 Danke für das Video!
Hey Yvonne! Wir freuen uns sehr, dass du deine Migräne momentan im Griff hast 🙏💛 Danke für deinen Tipp, vielleicht kannst du damit Betroffenen weiterhelfen 😊
Ich bin gerade sooooo froh, dass endlich mal über das Thema berichtet wird... Ich selbst bin 15 und habe seit ein paar Jahren Migräne mit Aura... Mein Vater ebenfalls, nur ohnedie Aura, etwas weniger stark als ich, wobei meine auch mit der Zeit stärker, aber glücklicherweise noch immer eher selten auftritt...
1-2 Mal im Jahr meistens... Insgesamt also auf jeden Fall viel weniger schlimm als Martha, und wenn ich in einem dunklen Raum bin und es schaffe einzuschlafen ist es einige Stunden später auch wieder gut...
Bei mir sind die Vorboten ebenfalls dieses "Schwarz vor Augen", also nichts mehr sehen (Was mir beim ersten Mal im Biounterricht richtig Angst gemacht hat), und Übelkeit, mittlerweile leider immer schlimmer, sodass ich mich fast jedes Mal übergeben muss...
Die Krankheit an sich ist unangenehm, für meinen persönlichen Fall mit ein paar Angstsituationen im Alltag (z.B. aus Versehen in Autolichter schauen = Kurz nichts sehen) aber auszuhalten, was mich wirklich stört ist die Tatsache, dass meine Klassenkamerade, teilweise nichtmal meine Lehrer oder die Krankenschwester der Schule das sonderlich ernst nehmen. Da ich bei den Vorboten weiß "gleich kommt es" aber ich logischerweise noch keine Schmerzen habe, denken alle sie spielt es vor, oder es ist nicht so schlimm, und selbst wenn, sind es ja nur starke Kopfschmerzen... Das macht mich immer wieder fertig... Besonders ein Mitschüler: "Ach, du fährst schon wieder nach Hause, weil du "Migräne" hast?" So richtig... sarkastisch... Allerdings hilft es mir mittlerweile manchmal die Fachausdrücke zu verwenden, gerade wenn ich es neuen Bekanntschaften erkläre, denn dann scheint das ganze automatisch eher Ernst genommen zu werden...
Habe seit über 20 Jahren Migräne mit Aura und auch schon so einiges hinter mir. Phasenweise hatte ich einfach die Pille durchgenommen aus Verzweiflung. Aktuell ist es leider wieder sehr schlimm mit fast wöchentlichen Attacken, die teils 4-5 Tage gehen, da ich aktuell (seit 2 Jahren schon) keine Medikamente nehmen kann (Schwangerschaft und Stillzeit). Fühle mich sehr oft sehr macht- und hilflos, vor allem wenn ich mit meinen 3 Kindern allein bin und kaum für mich selber sorgen kann. Das ist sogar noch schlimmer als der Schmerz.
Aktuell versuche ich Attacken mit CBD vorzubeugen und behandle meine Stirn zusätzlich mit CBD Öl Massagen. Das ist off das einzige, was mich durch diese Phasen bringt.
Danke für diese Doku! Fühle mich im Alltag nahezu nie ernst genommen oder verstanden. Das ist super deprimierend und eine absolute psychische Zusatzbelastung.
Hey Béa! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Es tut uns total Leid, dass du so schlimme Migräne-Attacken hast 😔Wir wünschen dir weiterhin ganz viel Kraft und alles Gute! 💛Wie reagieren denn andere Menschen darauf, wenn du einen Migräne-Anfall hast?
Super Beitrag und eine tolle Frau, ich finde auch das diesen Thema öffentlich bisher viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wurde, all das was das beinhaltet hat sie super dargestellt wie es leider auch ist, ich hab auch seit mein 7. Lebensjahr damit zu kämpfen mal mit und mal ohne Aura, aber auch gerade wo diese ganze Symptomatik anfingen und man wusste nicht was los ist. Ich erinnere mich noch an viele Zeiten wo man dachte der Kopf zerplatzt ein bald und wenn es ewig lange angehalten hat der Schmerz sich dann nach einiger zeit die Seele aus den Leib gekotzt und sich dann so beschissen fühlt wie ein Zombi auf latschen und man denkt es geht nicht mehr und völlig entkräftet und machtlos im Bett liegt und hofft es irgendwann besser wird. Das waren grauenvoll Zeiten. Naja mittlerweile kennt man vieles durch Beobachtung und akribischen aufschreiben somit weiß man damit so gut es geht umzugehen was es erträglicher zumindest erträglicher macht. Mein ganzes Umfeld habe ich damals in Kenntnis gesetzt und das ist gut so für den Umgang damit gerade auch auch wenn niemand damit zu tun hat ist es wichtig das zu erklären wie es ist und dann hoffen das diejenigen es verstehen und Verständnis entgegen bringe können wenn Ausfälle sind. Ich hatte auch schon einige die nicht so reagiert hatten sondern so wie schon einige geschrieben haben und das ist eben das Problem weil es schwierig ist in dieser Gesellschaft damit umzugehen und auf Verständnis zu hoffen von denen die es nicht betrifft und das ist leider noch viel zu viel die das abtun als wäre es nur eine lapalie und von den Qualen absolut keinen plan haben.
Alptraum. Deshalb hasse ich es, wenn Leute bei dollem Kopfweh "Migräne" sagen, oder bei Schnupfen "Grippe". Komplett Respektlos. Ich hoffe, sowas wie sie beschreibt niemals erleben zu müssen
Ich finde es auch nicht gut wenn sowas verharmlost wird. Genauso wird auch eine traurige lebensphase oft als "Depression" bezeichnet. 😔
Hey du! Bist du selbst auch von Migräne betroffen? 💛
Das stimmt mich auch so traurig, daher fehlt so viel Akzeptanz und Verständnis für Migräne in der Gesellschaft.
Gebe ich dir recht aber ich glaube viele wissen gar nicht was eine richtige Migräne oder erst eine Aura ist 😅.
Hallo, du bist ja eine starke Frau! Such dir eine gute Heilpraktikerin die mit labortests arbeitet. Das hilft! Sie kann die Hormone, den Darm, die nebenniere, Unverträglichkeiten und HPU testen und das kann alles zusammen oder einzeln die Wurzel des Übels sein und die Möglichkeit einer Besserung machen! Schreib gern eine Nachricht wenn du mehr Infos brauchst! Alles gute für dich!
danke für diese tolle doku. migräne sollte viel ernster genommen werden auch im berufsleben. ich habe auch migräne und ich verstehe das so gut vieles davon kenne ich auch selber. mir hilft hormonyoga ziemlich gut aber durch zu viel stress habe ich es im moment leider garnicht im griff.
danke dass ihr das rhema mal zur sprache bringt und zeigt was migräne eig wirklich ist und wie leute darunter wirklich leiden.
💪💪
Ich leide auch unter Migräne und ich verstehe dich viel zu gut. Du bist nicht alleine liebe Martha🤍
Hey ihr lieben, ich leide auch seit ca. meinem 12. Lebensjahr an Migräne. Vor etwa einem halben Jahr wurd's so schlimm, dass ich jede Woche mind. 3 Tage Migräne hatte. Durch Zufall bin ich auf die Idee gekommen, einen Sehtest beim Optiker zu machen. Der stellte eine Hornhautkrümmung fest und eine leichte Sehschwäche. Ich weiss noch wie er mich fragte: "Wie haben Sie denn das ausgehalten?" Seit ich meine Brille habe gehts mir vieeel viel besser. Ich dachte ich hinterlasse das mal hier, vielleicht hilfts hier ja jemandem der oder die noch nicht dran gedacht hat. 🙏
Bleibt stark! 💕
Hatte eine Freundin von mir auch👍🏻
Gut das eine Ursache gefunden wurde ☺🌼 Hoffentlich hilft es vielen 🙏🏻
Hatte gwrade kurz Hoffnung bei meiner Migräne ist es so das ich auch schlechter sehe aber (leider) habe ich so gute Augen ich kann beim Augenarzt immer die letzte Reihe lesen, ich werde nie eine Brille brauchen sagen die immer oder Adlerauge 🙈 Einerseits cool aber wie gesagt durch Migröne sehe ich dennoch oft schlecht, gerade wenn der Druck aufm Auge ist und helfen tut mir das halt nicht 🥲 Dennoch guter Ansatz wie gesagt denke bei einigen hat es evtl was mit den Augen zu tun :)
@@MinVerden00_live Ja die gute alte Aura, kenn ich. Haben ganz viele die unter Migräne leiden. Ich wünsche dir trotzdem alles alles Gute. 🙏💕
Hallo, ich habe seit 15 Jahren Migräne mit Aura und verstehe genau wie du dich fühlst. Bei mir hilf eine ausgewogene Ernährung und Verzicht auf Schokolade 😞 bei mir hat es genau so angefangen wie bei dir Verdacht auf Schlaganfall und ich war hochschwanger. Was mir seit ein paar Jahren hilft sind Betablocker die mir mein Neurologe verschrieben hat. Seid dem sind die Anfälle viel weniger geworden. Vielleicht ein kleiner Tipp. Alles gute 🍀
Ich hatte während meiner Pubertät auch starke Migräne mit Aura. Dieses Taubheitsgefühl und der Moment, in dem ich gemerkt habe, dass ich nicht mehr klar denken kann, waren immer wieder aufs neue ein Schock. Dann wusste ich "scheiße, es passiert wieder" und man kann nichts dagegen machen.. zum Glück habe ich inzwischen kein Problem mehr mit Migräne, nach der Pubertät ist sie quasi von allein weggegangen. Wenn ich dieses Video so schaue merke ich nochmal, wie unglaublich dankbar ich dafür sein kann!
Ich leide auch an Migräne mit Aura, mittlerweile seit ca. 25 Jahren. Manchmal merke ich, dass sich alles komisch anfühlt, anhört oder auch das Sprechen fällt schon schwer. Dann weiß ich, eine Migräne ist im Anmarsch. Manchmal trifft sie mich aber auch total unvorhersehbar. Am schlimmsten sind die Migräneanfälle, wo mir durch die Schmerzen auch noch übel wird, dass ich nur noch über dem Klo hängen kann.
Nach Absetzen der Pille (vor ca. 11 Jahren) habe ich nur noch alle paar Monate eine Migräne. Davor waren es 1-2 pro Monat. Manchmal sogar 2 innerhalb einer Woche. Außer letztes Jahr; da hatte ich verhältnismäßig viele Attacken. Wahrscheinlich der Coronapandemie geschuldet..?! (Stress, etc.) Auslöser sind Hormone (vor meiner anstehenden Regel), Stress (meist wenn nachlassend), Wetter (Kälte) und Licht.
Das klingt alles andere als schön. Ich habe früher für ca. 2 Jahre lang auch unter Migräne mit Aura gelitten, aber jetzt zum Glück nicht mehr. Bei mir war es aber auch immer nur alle 3-4 Monate (der Migräne Anfall) und ging auch nur maximal einen Tag. Aber das ist logischerweise auch immer von Person zu Person unterschiedlich. Ich fand es am schlimmsten, plötzlich nicht mehr richtig sehen zu können - davor hatte ich dann ständig Angst. Danach habe ich dann immer für ca. 10min ein Taubheitsgefühl im Hals und in meiner Hand gehabt und dann kamen die Kopfschmerzen. Manchmal musste ich mich auch übergeben. Es war auf jeden Fall schrecklich, und zu hören dass es bei ihr noch viel schlimmer ist, lässt mich realisieren wie vergleichsweise harmlos es bei mir noch war. Ich kann gut nachvollziehen, dass sie die Migräne gerne loswerden möchte.
Ich bin mir nicht genau sicher, was der Auslöser dafür war, dass es bei mir aufgehört hat, aber es könnte am Veganismus liegen. Ich wollte damals unbedingt, dass es endlich aufgehört und ich wieder normal leben kann und bin darauf gestoßen, dass Milchprodukte in Verdacht stehen, einen Migräneanfall zu begünstigen. Deshalb habe ich es einfach mal ausprobiert und habe Stück für Stück die Milchprodukte weggelassen (war zu der Zeit schon Vegetarier) bis ich schließlich Veganerin war. Seit dem habe ich keine Migräne mehr. Dies heißt natürlich nicht, dass Veganismus die Lösung ist, aber man kann es ja einfach mal für ein paar Monate ausprobieren und vielleicht hilft es tatsächlich 👍😉🌱
Owei, als Betroffene kann ich das absolut nachfühlen! In den schlimmen Phasen, kollabiert mein Kreislauf bis kurz vor Ohnmacht >-<
Ich wünsche dir alles Gute Martha! und das es bald eine Lösung gibt die zumindest die Anfälle lindert oder im Idealfall ganz verschwinden lässt
Hey du! Danke für deine Worte 🙏Wie lange hast du die Migräne-Attacken schon? Wir wünschen dir auch alles alles Gute 💛
@@TRUDOKU seit etwa meinem 9ten Lebensjahr. Vielen Dank für die Wünsche
So eine sympathische junge Frau, alles Gute für die Zukunft!
Ich hab heute morgen auch Migräne mit Aura gehabt. Seid meinen Kinder ist die deutlich besser geworden. Ist bei mir Hormonell bedingt. Die Begleiterscheinungen kenn ich gut.
Hey du! Danke dir, dass du deine persönlichen Erfahrungen hier mit uns allen teilst 🙏. Wow, das ist bestimmt alles andere als leicht für dich. Hast du Tipps für andere Betroffene? Was gibt dir Kraft? 💪💛
@@TRUDOKU Darüber aufklären ist wichtig. Es stimmt das alle immer nur die Migräne "Der Mann will Sex und die Frau nicht" kennen. Ausredemigräne nenn ich sie immer.
Ich nehme dauerhaft Magnesium ein und hab meine Medikamente immer dabei.
Das mit deinen Kindern ist spannend, bei meiner Mama war das ziemlich ähnlich. Die hatte auch ihr Leben lang auch ziemlich starke Migräne, bis zur Schwangerschaft mit meinem Bruder und mir, seitdem ist sie quasi Migränefrei.
Als in meiner Jugend irgendwann die Tage ohne Migräne seltener wurden als die mit, hat sie gerne gewitzelt, dass ich vielleicht einfach Schwanger werden sollte um den Scheiß los zu werden. 🤷🏻♀️😂
Ich leide auch unter Migräne mit Aura. Bis dato noch mehr Aura als Kopfschmerz. Diese Reportage ist wirklich sehr gut gelungen. Martha, Respekt! Du bist so eine hübsche und starke Frau ❤️ Nicht aufgeben!
Super, dass ihr zu dem Thema was macht, bin selber betroffen, aber was ganz, ganz wichtig ist (weil sich in den Kommentaren teilweise sehr viele Halbwahrheiten tummeln): Migräne ist eine Reizverarbeitungsstörung des Gehirns und somit eine eigenständige neurologische Erkrankung. Migräne "kommt nicht von irgendwas", sondern ist eine eigene Erkrankung. Es gibt eine Vielzahl von Triggern, die eine Attacke auslösen können. Manche können selbst beeinflusst werden (Stress, Lärm, etc.), aber andere auch nicht oder nicht so gut (Wetterumschwung, Hormonschwankungen, ...). Es gibt niemals DEN EINEN Auslöser, sondern eine Attacke wird dann ausgelöst, wenn mehrere dieser Trigger zusammenkommen. Migräne ist auch leider nicht heilbar. Wenn Leute sagen, sie haben keine Migräne mehr, dann heißt das einfach nur, dass sie ihre Trigger so gut im Griff haben, dass keine Attacke ausgelöst wird.
Und auch noch ganz wichtig: Ich glaube, dass viele, die hier kommentieren "probier doch mal das und das" es wirklich gut meinen. Aber einfach mal was in Blaue hinein empfehlen, wo überhaupt nicht bewiesen ist, dass das gegen Migräne hilft, ist halt auch schwierig. Es gibt wirklich wahnsinnig viele Sachen, die erwiesenermaßen gegen Migräne helfen können (sie wie gesagt nicht heilen, aber z.B. die Häufigkeit oder Intensität der Attacken verringern können), die man zuerst ausprobieren sollte (verschiedenste Prophylaxen, von Magnesium über Betablocker, Botox, bis hin zu niedrig dosierten Antidepressiva oder speziellen Antikörper-Spritzen, und die richtigen Akutmedikamente, es gibt 7 oder 8 verschiedene Triptane, das sind spezielle Medikamente, die gegen Migräne entwickelt wurden), bevor man z.B. Akupunktur, Homöopathie oder irgendwelche Entgiftungen/Diäten ausprobiert, die nachweislich nicht helfen.
Für alle, die sich weiter informieren wollen, empfehle ich die Website der Schmerzklinik Kiel, das sind DIE Expert*innen für Migräne in Deutschland. Es gibt auch ein Forum und eine Facebookgruppe, die von denen moderiert wird und wahnsinnig hilfreich ist.
Oder das Buch "Ich hab Migräne, und was ist deine Superkraft" von Bianca Leppert ist auch wahnsinnig interessant und super hilfreich!
Danke für deinen super wichtigen Kommentar! 🙏💛
Endlich jemand der darüber spricht und einen versteht !
Hey du! 🙏 Bist du selbst auch von Migräne betroffen? 💛
Oh je, ich wünsche ihr nur das Beste!
Ich hatte ein einziges Mal in meinem Leben eine Migräne und dann auch noch mit Aura und ich dachte in dem Moment ich erblinde...
Es tut mir total Leid, wenn man das so häufig erleben muss.
Zum Glück ist es bei dir nicht chronisch geworden 🍀 Kannst du dich noch an das Gefühl von damals erinnern? Das war sicher nicht leicht. Danke für deine lieben Worte an Martha 🙏
@@TRUDOKU Meine Eltern haben mich damals sofort zum Arzt gefahren, weil sie das mit der Aura selbst nicht kannten und total in Sorge waren, als ich meinte, dass ich auf einmal bunte Farben und Formen sehe und die Hälfte meines Sehfeldes grau befleckt war. (Generell war auch einfach alles verzerrt) Der Arzt konnte uns dann aber sehr schnell aufklären und als ich da war, war es dann auch wieder fast vorbei aber der Schmerz fing dann so langsam an. In dem Moment war man halt einfach nur panisch.
Ich habe seit meinem 7ten Lebensjahr chronische Migräne und bin jetzt 20 ich kann alles so gut nachvollziehen.
Auch dass mit der Schule und den Schwierigkeiten die man im Alltag leider immer noch mit den Mitmenschen hat weil einfach noch keine Verständnis in unserer Gesellschaft vorhanden ist...
Du hast mir richtig aus der Seele gesprochen.
Danke für diese tolle Doku die endlich mal alle Facetten und Seiten einer Migräne aufführt. All die Probleme im Alltag an die keiner denkt.
🙏Ich wünsche dir alles Gute und hoffe dass du eines Tages etwas findest was dir richtig hilft
Hey Lia! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏 Wie reagieren denn die meisten Menschen, wenn du starke Migräne-Schmerzen hast? Wir wünschen dir weiterhin ganz viel Kraft 💛
Der erste Anfall war bei mir in der 4.Klasse.Ich hatte Augenflimmern,Starke stechende einseitige Kopfschmerzen,Gleichgewichtsstörungen.Über die Jahre wurde es mehr.Erbrechen kam dazu,stärkere Schmerzen im Kopf & einmal lag ich im Krankenhaus für eine Woche.Dehydriert.Kaum Flüssigkeit in mir durch das ganze Erbrechen.Ein Teil meiner Familie ist auch betroffen.Das Traurige: Irgendwie wird man manchmal diesbezüglich nicht so ernst genommen wie man es müsste..
Hey Marie-Laura! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏 In Marthas Fall wurde nach ihrer ersten Migräne-Attacke ja etwas anderes vermutet 🤔 War das bei dir auch so oder hast du damals direkt deine Diagnose bekommen? 💛
habe immer großen respekt vor menschen, die sein leben trotz einer Krankheit genießen können und weiterkämpfen. ich wünsche ihr das beste ❤️
Migravent hat mir sehr geholfen.
Ich habe auch Migräne mit Aura… vor den Tabletten 2-3 mal im Monat allerdings nach den Tabletten ist es auf 1 mal pro Monat gegangen.. & sie sind dadurch nicht mehr so stark!
Hey Lea! Toll, dass sich etwas gefunden hat, was dir hilft 🙏Seit wann hast die Migräne-Attacken? 💛
Migravent hilft mir leider überhaupt nicht
Unfassbar starke und beeindruckende Frau!
Das finden wir auch 💪💛
Hallo, ich war sehr starke Migränepatientin mit mehreren Krankenhausaufenthalten im monat. Ich hab mir dann in die Hose gemacht, konnte nicht mehr sprechen. Ich hab eine Antikörpertherapie gemacht.
Kann es nur empfehlen
Freut mich, dass du etwas gefunden hast, was dir hilft☺🍀 Das Wichtigste ist, sich selbst und die Hoffnung niemals aufzugeben.
Danke dir für deinen Tipp, liebe Stefanie! Genau wie Wendy freuen wir uns sehr, dass es dir weitergeholfen hat. Bleib stark 💪
Tolles Thema. Bin auch von migräne mit aura betroffen. Zwar nicht so stark aber trotzdem betroffen. Martha ist eine tolle junge Frau!!! Ganz viel Glück für die Zukunft!
Das Abitur kann man auch per Fernschule machen, da läuft so gut wie alles von zu Hause aus, abgesehen von der Endprüfung.
Ich bin arbeite Vollzeit und mache nebenbei das Abitur per Fernschule, es ist schwierig aber nicht unmöglich.
Wir wünschen dir viel Erfolg 💪
Muss man sich aber erstmal finanziell leisten können. Und Migräne ist nicht planbar, da ist es egal ob man von zuhause aus lernen muss oder extern.
@@TRUDOKU Danke.
Menschen und Situationen sind unterschiedlich. Heißt also, dass das nicht für jeden eine Option ist.
@@sophieabcde839 Es ist halt eine von mehreren Möglichkeiten, für sie wäre das wohl die beste, aber sowas muss sie selbst entscheiden.
Ich kenne das mit der Migräne und auch mit der Aura bei der Migräne sehr gut aus meiner Familie und hatte vor kurzem selber einen starken Migräneanfall auch mit Sprachstörungen und konnte mich nicht ausdrücken. Ich hatte es einmal und fand es furchtbar und wünsche dir ganz viel Kraft und drücke dir die Daumen, dass es besser wird und eine Lösung gefunden wird.
Hey Franziska! Wir hoffen sehr, dass du so einen Anfall nie wieder hast 🙏 Habt ihr innerhalb der Familie schon vorher über Migräne gesprochen? 💛
@@TRUDOKU Ja da meine Schwester und mein Vater unter Migräne mit Aura leiden und meine Mutter ebenfalls Migräne hat. Sonit kennen wir uns damit leider schon ziemlich gut ais🙈 Danke. Ja das hoffe ich auch🙏
Ich habe auch Migräne und genau das mit den Aussetzer, dass ich auf einmal nicht mehr lesen und schreiben und reden kann. Das ist so heftig, bekomme immer Panik und bete jedes mal, wenn ich merke eine Attacke kommt, das es nicht so schlimm wird..
Hey Jasmin! Das klingt wirklich schlimm 😔💛 Seit wann hast du diese diese Attacken schon?
@@TRUDOKU hatte die erste mit 9 Jahren.. also mittlerweile schon 13 Jahre 😣
Danke, dass ihr so offen darüber berichtet! Ich bin selbst auch von chronischer Migräne ohne Aura betroffen und würde mir mehr Aufklärung wünschen
Hey Caroline! Aufklärung ist wirklich super wichtig 🙏 Wie lange hast du schon chronische Migräne?
Oh nein das muss ja wirklich schlimm sein, die Frau tut mir auf jeden Fall leid. Ich bin zum Glück davon nicht betroffen, leide aber dafür unter einer chronischen Gastritis 😢
Hey Conny! Danke für deine Worte 🙏 Magst du uns erzählen, was eine chronische Gastritis ist? 🤔 💛
Jeder hat so seine "Schwachstelle". Gastritis klingt auch nicht schön. Gute Besserung!
Eine sehr gut gelungene Doku über diese doch so viel unterschätzte Krankheit. Ich selbst habe Migräne seit ich 12 Jahre alt bin und kann vieles von dem, was hier beschrieben wird, sehr gut nachvollziehen. Inzwischen (ich bin jetzt 31) habe ich mich und meinen Körper gut kennengelernt und konnte meine Attacken von 5-7 mal im Monat auf unter 1mal im Monat reduzieren. Die Freiheit, die man dadurch bekommt, ist wunderbar. Vorallem Yoga die vegane Ernährung und die Nähe zum Meer (mein Ort zum Abschalten und Ruhe finden) haben einen großen Teil dazu beigetragen, die Krankheit gut in den Griff zu bekommen. Ich kann nur jeder betroffenen Person wünschen, dass sie die Krankheit in den Griff bekommt und das eigene Leben auch wirklich leben kann.
Hey Arinas! Danke, dass du deine Erfahrungen hier so offen teilst 🙏 Vielleicht kann das anderen Betroffenen weiterhelfen 💛
Hammer Augen so schön Meeresblau 🥰. PS. Würde das man solche Sachen Filmt für Leute die die ganzen verschiedene Krankheiten nicht kennt.
Mal ganz außerhalb vom Thema sie ist voll schön und hat absolut atemberaubende Augen dieses tiefe blau ist einfach wow ich kanns nicht beschreiben es ist einfach so wunderschön
Danke für deine lieben Worte 💛😊 - Hattest du vorher schon einmal etwas über Migräne gehört? 🤔
Ich hatte auch viele Jahre Migräne mit Aura und auch keine Hoffnung mehr, dass es jemals besser wird, bis ich die Pille abgesetzt habe. Seitdem ist sie einfach verschwunden😊
War das auch erstmalig seit der Pille aufgetreten?
Das hab ich auch schon voll oft gelesen mit der Pille
@@diekarin9049 naja Kopfschmerzen sind eine Nebenwirkung der Pille und Migräne auch. Kann auch nur von Migräneanfällen berichten und oft so schlimm, dass ich heulen hätte können vor Schmerzen und wie gelähmt war. Alkohol wegzulassen hat die Häufigkeit auch verringert.
Eine sehr sympathische junge Frau, der ich nur das Allerbeste Wünsche. Ich bin selbst von sehr starker chronischer Migräne betroffen und habe lange Zeit bei Anfällen an der Sauerstoffflasche hängen müssen und dann immer im Krankenhaus. Mittlerweile bin ich relativ gut auf Tripthane eingestellt und dementsprechend habe ich es ganz gut im Griff. Ich verstehe sie zu 100 % und hoffe das es ihr auch bald irgendwie besser geht beziehungsweise sie noch besser mit der Situation und den Anfällen umgehen kann. ❤️🤗
Danke für deine lieben Worte 💛 Wir wünschen dir auch alles Gute und weiterhin ganz viel Kraft 💪😊
@@TRUDOKU super gerne und lieben Dank! 🙏🏽😘 😊
Ja mich beeinträchtigt momentan sehr meine Krankheit MS ich leide sehr an Rückenschmerzen, Depressionen, Kopfschmerzen und Antriebslosigkeit!!! Weil bei mir seit Corona alles nur noch schief läuft, keine Ahnung warum das so ist ich bin jedenfalls total verzweifelt ‼️‼️☹️☹️☹️
Ich leide auch oft an Migräne mit Aura habe ca 2 Anfälle im Monat kann aber mittlerweile gut damit umgehen!!!
Danke, dass du eine andere Krankheit als Migräne hier erwähnst. Ich schäme mich, dass ich meine (transfusionspflichtige Anämie) erwähnt habe, wollte das löschen, kann es nicht mehr finden in diesem Kommentar-Dschungel. Tut mir so leid, dass du MS hast. Mich erdrückt schon eine "heilbare" Krankheit (heilbar ?)
Hey Michaela! Danke, dass du das mit uns teilst 🙏Es tut uns total Leid, dass es dir aktuell so schlecht geht 😔Wir hoffen sehr, dass du Menschen um dich herum hast, denen du dich anvertrauen kannst? Alles alles Gute und ganz viel Kraft weiterhin 💛
@@TRUDOKU Nein ich habe leider keine Menschen um mich hab nur meine Katzen wobei eine nun schwer krank ist und Montag hoffentlich operiert werden kann aber sehr teuer wird!!! Naja
Ich habe genau das und hab mich immer alleine gefühlt, weil es niemand in meinem Umfeld gab der das hatte. Zur Zeit bin ich hochschwanger und bis auf einmal in den ersten Wochen wo ich mich auch übergeben habe vor Schmerzen habe ich jetzt monatelang keinen Anfall mehr gehabt. Habe das nachgelesen das es in der Schwangerschaft besser sein soll. Es ist wie Urlaub!
Du bist damit definitiv nicht allein! 🙏 Wir drücken dir die Daumen, dass du auch nach deiner Schwangerschaft keine Anfälle mehr bekommst 💛 Wie haben denn die Leute darauf reagiert, wenn du eine Migräne-Attacken hattest?
Hey ich bin auch betroffen, ein Glück aber ohne Aura🙏🌸 Ich hoffe sehr, dass wir Erkrankten ernster genommen werden, von Freund*innen, Familie, Kolleg*innen und Vorgesetzten 😔
Hey Luisa! Wie reagieren denn die Menschen üblicherweise auf deine Migräne? 💛
Ich habe ein Jahr in der Pflege gearbeitet. 🏥 zu der Zeit bekam ich meine Diagnose, ich habe mehr gefehlt als andere und wurde von der Stationsleitung ziemich runter gemacht, mir wurde gedroht mein Dienst würde nicht anerkannt werden (was überhaupt nicht stimmte). Ich habe sogar offen von der Migränediagnose erzählt und erklärt, dass ich noch mit Medikamenten eingestellt werde bzw. ausprobieren muss was mir hilft. 💊🍏🏃♀️
Das Kollegium stand eher hinter mir 🙏 aber einzelne haben mal Sprüche gemacht, komisch nachgefragt oder teilweise wurde hinter meinem Rücken gemunkelt, dass ich nicht belastbar wäre und keine Lust auf die Arbeit habe... Was absolut nicht stimmte!! 🙄
Meine Freund*innen und Bekannte reagieren da sehr unterschiedlich, viele nahestehende versuchen es nachzuvollziehen und akzeptieren es wenn ich mal absage (was echt nicht oft vorkam bisher). 😊 Aber einzelne Leute waren schon sauer oder enttäuscht, weil sie sich auf ein Treffen gefreut haben. 😕
Ich habe oft das Gefühl, dass "Ich habe heute Migräne" als Ausrede angesehen wird. Wenn ich Menschen von meiner Migräne erzähle, dann sage ich direkt, dass es nicht "nur" extreme Kopfschmerzen sind, sondern mich auch die Übelkeit und das Erbrechen sehr belasten. 🤢
Meine Familie kennt nur Kopfschmerzen, sie sind auch oft der Ansicht, dass die Migräne eine psychische Reaktion ist und ich werde bei einem Anfall immer gefragt warum ich schon wieder Migräne habe. Klar ist Stress ein begünstigender Faktor für einen Anfall, aber die Migräne ist eine chronische Erkrankung ohne Ursache - Man muss lernen, damit umzugehen 🧘🏼♀️ und seine begünstigenden Faktoren herausfinden. Das kann total viel sein, Schlafmangel, unregelmäßige Mahzeiten, Stress, Hormonveränderungen z.B. während der Periode, aber auch Lebensmittel wie Rotwein, Käse etc. 🧀🍷
So langsam kommt aber die Akzeptanz der meisten! So lange habe ich die Migräne auch noch nicht. Es hilft, da mehr drüber zu sprechen und offen mit den Symptomen zu sein, damit andere sehen, was Migräne wirklich für eine anstrengende Krankheit ist.
Tut zwar nichts zur Sache, aber was hat diese Frau für Wahnsinns Augen.....♥️ so schön....