Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
อยู่คนเดียว ทำกินแบบนี้ได้ค่ะ แต่ที่บ้าน พ่อไม่กินแบบนี้😅คนแก่ เจียวไข่ครั้งละ 4 ฟอง😅 พ่อจะชอบทำอาหาร แบบเป็นหม้อ ทานได้ 3 มื้อ แต่ต้องมีอาหารอย่างต่ำ 2 เมนู ในแต่ละมื้อ ต้องมีผักสด และผลไม้ ด้วย อยู่กับคนแก่ คุมงบไม่ได้แบบนี้ค่ะ😅
@@Ben-ix8be ใช่เลยค่ะ อยู่คนเดียวอะไรก็ได้ ถ้าหลายคนก็จะคุมยากหน่อย 😊🙏
ได้เมนูไปทำตามหลายเมนูเลยค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ
@@mnnorfor ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ฝากติดตามคลิปเมนูต่อๆไปด้วยนะคะ 🙏😊🫶
ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊🫶
เราก็ชอบอาหารทานเองค่ะ ประหยัด เวลาไปซื้อของจะพยายามช่วยโลกด้วย ลดการใช้ถุงพลาสติกได้ก็ดีค่ะ
@@possri-uq8yk น่ารักจังเลยค่ะ เราก็ชอบใช้ถุงผ้าเหมือนกันค่ะ 😊🙏🫶
ยูทูปแนะนำมา ปกติไม่เคยสนใจทำอาหาร อยากลองทำดูบ้าง น่าสนุก
@@Muchi164 เชียร์ๆค่ะ ทำอาหารเพลินมากค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ 😊🫶♥️
ขอบคุณครับ ประหยัดค่าข้าวได้เยอะเลย
@@fearcm7217 ยินดีมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ 🥹🙏
คุณพี่กินน้อยมากค่ะในหนึ่งมื้อหนูไม่สามารถกินจานเดียวได้ แง555555
@@Juuannx งื้ออ พอจำกัดงบก็จะกินน้อยลงเลยค่า 😁🫶
เหมือนดูคลิปของที่คนเหาหลีทำเลย คลิปแนวนี้ดูสบายชิวๆ ชอบมากๆเลย❤
@@manavpen7728 ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 🥹❤️
น่ารักมากกก เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปนะคะ ชอบดูมากได้ไอเดียเยอะเลย ❤❤
@@sirinanmeesap8311 ดีใจที่ชอบนะคะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🙏❤️
ตะหลิวไม้น่ารักมากเลยค่ะ
@@khichi ขอบคุณมากเลยค่ะ 😊♥️
เราทำตามคุณ แต่เราประหยัดกว่าคุณแน่นอน เพราะเราไม่กินผัก 😂 ขอบคุณที่มาแชร์เมนูให้นะคะ เราเริ่มฝึกทำอาหารเพราะคุณเลย อาหารน่ากินทุกเมนูจริงๆค่ะ
@@KjidaMwijit ยินดีมากๆค่ะ มาทำอาหารทานเองด้วยกันค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ 🥹🫶❤️
แง้เห็นคอมเม้นนี้แล้วอยากเตือนบอกว่าควรกินผักนะคะเราเคยมีความคิดแบบนี้ปัจจุบันป่วยเกี่ยวกับลำไส้ท้องผูกอาการสาหัสหนักเรื้อรังเลยค่ะเมื่อก่อนคิดว่าไม่กินผักก็คงไม่เป็นอะไรประหยัดดีปัจจุบันเกือบตายค่ะ😢
@@Chippy-rt4vr ค่อยๆปรับการกินค่ะ 😊❤️🙏
@@Chippy-rt4vr น้ำผลไม้ผักรวมนับไหมคะ ไม่รู้ว่าระหว่างขาดสารอาหารกับเบาหวานอะไรจะเกิดก่อนค่ะ 😅
@@KjidaMwijitไม่นับค่ะ เส้นใยขาดหมดเเล้ว😢
ดูทำง่ายมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ พอทำอาหารได้นิดหน่อยแต่คิดเมนูไม่ออกเลยเบื่อๆ
@@cokepunnche1174 ขอบคุณมากเลยค่ะ ลอกเมนูไปได้เลยค่า 🙏😊🫶
น่ากินมาก ฮือ อยากทำตามค่ะ แต่ติดอยู่อย่างเดียวคือทำกินเองแลเวไม่อร่อย555555 😂 ไม่เข้าใจจริงๆ ทำไมแม่ทำอร่อยกว่ามาก
@@maymayy7447 ฮือ ขอบคุณมากค่ะ ฝึกทำบ่อยๆอร่อยแน่นอนค่ะ 😊🫶
ฮือออ ขอบคุณสำหรับคอนเทนท์ดี ๆ นะคะ
@@kjcttsep3546 งื้ออ ขอบคุณมากเลยค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ 🥹🫶
อาหารน่าทานทุกอย่างเลย จัดจานสวยยย
@@piawwwar4477 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😊🫶❤️
เก่งมากๆค่ะ ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันนะคะ ดูเพลินเลยค่ะ
@@nutchasrihuttagum7245 ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ 😊🫶❤️
น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ มือสวยมั่กๆ🤩
@@1nabewithyou งุ้ยย ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😊🫶❤️
ดูเพลินเลยค่ะ ดูไปหิวไป 😅❤
@@tikandaungpao7134 จึ๋ยย ดูเองยังหิวเองเลยค่ะ 😁
แต่ละเมนูน่าทานมากกกก ขนาดผัดกะเพรายังน่าทานเลยค่ะ♥
@@skyneung9352 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ เมนูเพิ่มเติมคลิปล่าสุดเลยค่ะ 🥹🙏🫶
ทำอาหารเก่งจังค่ะ
@@เลลา-ธ5ป ขอบคุณมากๆเลยค่ะ เราชอบทำอาหารค่ะ เพลินดี 😊🫶♥️
ได้เมนูไปทำทานบ้างแล้ว ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ เพลิน ๆ นะคะ❤❤
@@pieckqaboo ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากๆเช่นกันค่ะ 🥹🫶
ติดตามแล้วค่ะ 5555 ปีหน้าเข้ามหาลัย ได้เมณูทำกินเองล่ะ😊😂
@@Phatthawadi07 ยินดีเลยค่ะ ขอบคุณมากค่า ขอให้สนุกกับชีวิตนักศึกษานะคะ ฟังแล้วอยากย้อนวัยเลย 😁🙏🫶
ดูคลิปแรก ชอบมาก กดติดตามเลย เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆต่อไปนะคะ
@@casterpp6553 งื้อ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ จะรีบตัดคลิปต่อไปเลยค่ะ 🥹🙏🫶
@@casterpp6553 ลงคลิปเมนูใหม่เรียบร้อยแล้วนะคะ 😊❤️
มากดติดตามคนที่ 121 จะได้ดูคลิป ตัดต่อสวยๆอย่างงี้อีกค่ะ❤
@@aomiex10 งื้อ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🫶❤️
@@aomiex10 ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊❤️
ทำดีครับ เมนูที่ทำชอบหมดเลย ไว้เป็นไอเดียทำกับข้าวได้ดีครับ
@@jonappu3361 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามเมนูต่อๆไปด้วยนะคะ 😊🙏
ชอบการทำอาหารมากค่ะ เมนูหลากหลาย
@@Emonnamo ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ🥹🙏
ชอบที่ใส่สียงบรรยากาศรอบด้านมาด้วยค่ะ ติดตามแล้ว
@@MicMickeyy ขอบคุณมากๆเลยค่ะ มีอะไรแนะนำได้เลยค่ะ 🥹🙏🫶
ทำคลิปออกมาบ่อยๆนะคะ ติดตามอยู่นะคะ 😊😊
@@Mymaymay.m ขอบคุณมากๆเลยนะคะ กำลังเร่งตัดคลิปใหม่อยู่นะคะ 🥹🙏🫶
@@Mymaymay.m ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊🫶ua-cam.com/video/asNP4mTx268/v-deo.htmlsi=_auWK76jY6i6T9sx
ขึ้นมาแนะนำ กดดูครั้งแรกเลย ชอบมากกก🎉
@@Ovenohm ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ 🥹🫶
Subแล้วคับ รอดูคลิปเรื่อยๆเลย อยากเห็นตอนกินด้วยคงฟินมากๆๆๆเลยคับ
@@Ovenohm ขอบคุณที่ติดตามนะคะ มีคลิปตอนกิน เป็นคลิปทำอาหารเพื่อสุขภาพที่ลงไว้ก่อนหน้านี้ค่ะ 😆🙏
มาติดตามคนที่ 306 เพราะคลิปนี้เลยค่ะ ชอบคลิปคุณมากค่ะ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปนะคะ 😊
@@omelettenp9761 ขอบคุณมากเลยค่ะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹❤️
@@omelettenp9761 ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊🫶
ถ้ามีไฟมีอุปกรณ์ทำได้ค่ะทางนี้ไม่มีอะไรเลย😢😢😢มีแค่เครื่องซักผ้ากับพัดลมฮือออปกติเค้าไม่ขอบให้คนในอาคารทำกับข้าวเคยมีคนด่ากัน😂ด้วยไล่ไปทำนอกห้อง😂อยากซื้อเตาไฟฟ้าแต่ค่าไฟหอก็แพงค่ะ😢😢😢เศร้า
@@bz_KO1 ฮืออ งั้นลองทำเมนูจากหม้อหุงข้าวพอจะได้อยู่นะคะ 🥹🙏
@@yuuyenroom อันนี้พอได้ยุค่ะฮืออ
อยากให้มีเมนูเด็กหอด้วยค่ะะ🥺🥺🥺
@@tangmo1761 เดี๋ยวจะลองลิสเมนูดูนะคะ 😊🫶💕
🎉 ติดตามแล้วค่ะ เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆนะคะ
@@CCphattha ขอบคุณมากๆเลยนะคะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🙏❤️
น่าทานทุกเมนู ชอบมากๆค่ะ ติดตามแล้วนะคะ
@@ฐาปนีย์-ร1ฬ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามคลิปต่อไปด้วยนะคะ 🥹🫶💕
อยากให้แชร์วิธีเก็บผักหน่อยค่ะ ปกติเก็บยังไงหรอคะ
@@mamamay3274 เดี๋ยวกำลังจะมีคลิปแชร์วิธีเก็บของสดนะคะ ตอนนี้กำลังรีบตัดคลิปเลยค่ะ รอชมได้เลยค่า 😊🫶🙏
@@mamamay3274 ลงคลิปวิธีเก็บของสดแล้วนะคะ คลิปล่าสุดเลยค่ะ 😊🫶 ua-cam.com/video/iyTpQYXSV14/v-deo.html
ใช้เตาไฟฟ้าของอะไรคะ ใช้ดีไหมคะ
@@รุ่งทิวาอุ่นมา เตาของ turbora ค่ะ สำหรับเราใช้ดีมากค่ะ ใช้มาหลายปีแล้ว ทนทานดีมากค่ะ เราใส่ลิงค์พิกัดไว้ในคลิปล่าสุดเลยค่ะ 😊🙏♥️
ขอบคุณนะที่มาแชร์ชอบดูนะคราวหน้าขอเป็นเมนูจากเทมเป้สักอย่าง จะคอยติดตามค่ะ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ
@@tandy2418 ไม่เคยทานเทมเป้เลยค่ะ เดี๋ยวจะลองดูนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ 😃🙏
ลงคลิปใหม่แล้วนะคะ ทำเมนูเทมเป้ไว้ด้วยค่ะ ขอบคุณที่แนะนำนะคะ 😊🫶
ขอบคุณครับ คลิปดีมากพี่
@@boat3468 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามคลิปต่อไปด้วยนะคะ 😊🫶
ทุกอย่างดูแล้วใจฟูมาก
@@fairykiller866 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ 🥹🫶
ติดตามแล้วนะคะ ตัดคลิปน่าดูมากเลยค่ะ
@@Anyarinmuay ขอบคุณมากๆเลยนะคะ 🥹🫶
@@Anyarinmuay ลงคลิปเมนูใหม่เรียบร้อยแล้วค่ะ 😊🫶
เนื้อสัตว์แช่แข็งไหมคะ ถ้าแช่แข็งแล้วเวลาแบ่งมาทำแต่ละมื้อทำยังไงคะะ ปล.ดูเพลินมากค่า🫶🏻
@@orayasupamongkol8452 ขอบคุณมากเลยค่ะ 🫶เนื้อสัตว์เราจะใส่ถุงซิปล็อคไว้ แบ่งเป็นมื้อๆก่อนเอาแช่แข็งค่ะ จะสะดวกเวลาเอามาทำอาหารในแต่ละวันค่ะ 😊❤️
มีพิกัดถ้วย จาน ชามไหมคะ สวยมาก ทำให้น่ากินไปอีกกก
เราซื้อในshopee เสิร์ชว่าถ้วยเซรามิคเลยค่ะ 😊🫶
เก่งจังค่ะ
@@ChatchanokChaikhamwang ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😊🫶♥️
น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ สอบถามได้มั้ยคะ กระทะของอะไรหรอคะ ดูไม่ติดกระทะเลย
@@loveryannie5759 กระทะของ tefal ค่ะ แต่ใช้ไปเรื่อยๆก็เริ่มติดกระทะเหมือนกันค่ะ 😆🙏
ตัดคลิปสวยค่ะ เป็นอีกหนึ่งกำลังใจนะคะ
@@Story-um2feขอบคุณมากๆเลยนะคะ เราตั้งใจมากเลยค่ะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🫶❤️
น่าทานทุกเมนูเลยค่ะ 🥰
@@btrsth5841 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ฝากติดตามเมนูต่อๆไปด้วยนะคะ 🥹🙏🫶
เยี่ยมมากครับ ขอบคุณมากครับ
@@rutchs7734 ยินดีเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ 😊❤️
ดูคลิปแรกเลย ขอลอกเมนูบ้างนะคะ
@@Veena1226 ยินดีเลยค่า 😊🙏🫶
ตัวเองนิ้วมือสวยมากกกก แต่เห็นเส้นเลือดละเราเขินมาก so hot เว่อ
@@nattap331 งื้ออ ขอบคุณมากๆค่ะ แบบว่าเป็นผญ.ใช้แรงเยอะ 😄🫶❤️
ทำยังไงให้ขยันล้างจานค่ะ ชอบทำแต่่ไม่ชอบล้างค่ะ😂
@@iknowright1142 เราทำเสร็จปุ๊บแล้วล้างปั๊บเลยค่ะ ถ้าปล่อยไว้นานก็จะขี้เกียจเหมือนกันค่ะ 😂
ใช้กระทะของอะไรคะ
@@jirawunkunfeung2422 กะทะของ tefal ค่ะ มีพิกัดลิงค์ในคลิปล่าสุดนะคะ 😊🫶♥️
ไก่อบใช้หม้อทอดได้มั้ยคะ
@@hellonza3836 ใช้ได้ค่ะ 😊🫶
ใช้เตาแก๊สประหยัดกว่ามากค่ะ เตาไฟฟ้ากินไฟมากๆๆๆๆๆ
งื้ออ เราอยู่หอค่ะ แอบกลัวเตาแก๊ส 🥹🙏
ขอขอบคุณ
ใช้กล้องอะไรคะ ภาพสวยมาก
@@SakundeeM-lw5lr เค้าใช้กล้อง panasonic gf9 รุ่นเก่าแล้วค่ะ 😅🙏
@@yuuyenroom อ่อแล้วตัดต่อแอพไหนคะ
@@SakundeeM-lw5lr capcut เลยค่ะ 😊
รอเมนูเด็กหอค่า❤
@@Cindylou712 ขอบคุณมากค่า ลิสไว้ก่อนเลย🥹🙏🫶
มาติดตามคนทีื 134 ค่ะ
@@rn4636 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ จะตั้งใจทำคลิปเลยค่ะ 🥹🙏🫶
ขอบคุณครับ แต่ผมกินเยอะ ต้องเบิันเพิ่ม 😅 แต่พยายามไม่ให้เกิน 1,000 คับ
@@Yorrentey ขอบคุณมากค่ะ 1000เอาอยู่ค่ะ จ่ายตลาดงบจะถูกลงค่ะ 😊
อยากทำตามแต่ดันเป็นคนเลือกกิน แถมกินเยอะอีกต่างหาก งบบานปลายแน่นอน5555
@@anzencandy4672 งื้อ 😅🙏
ขอพิกัดเตาหน่อยได้มั้ยฮะ🥺
@@cuper6225 พิมพ์โค้ด ARZ-QGY-WRQ ลงใน shopee ได้เลยค่ะ หรือคลิกลิงค์ที่โพสไว้ตรงชุมชนหน้าช่องเลยค่า 😊🫶
@@yuuyenroom ขอบคุณฮะ🙏🙏
@@cuper6225 ยินดีค่ะ 😊
คลิปสวย แต่ใส่sub engหน่ิอยเผื่อ ต่างชาติอยากทำอาหารไทย
@@pure-honey-s ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆเลยค่ะ เราไม่แน่ใจว่าใส่ซับอัตโนมัติได้ไหม หรือต้องใส่ซับเขียนเอง เดี๋ยวคลิปหน้าจะลองดูนะคะ 😃🙏🫶
กด CC ด้านบนค่ะ
@@oilpalishals2699 ขอบคุณมากค่ะ 😊🫶
ขอพิกัด กระทะกับเตาไฟฟ้าหน่อยค่าา
@@ThePpyy - เตาไฟฟ้าของ turbora พิมพ์โค้ด ARZ-QGY-WRQ วางใน shoppee ได้เลยค่า - กระทะของ tefal พิมพ์โค้ด BDF-GZP-FFY ใน shoppee ค่ะ 😊
@@ThePpyy เค้าโพสใส่ลิงค์ไว้หน้าช่อง ตรงชุมชนไว้ให้แล้วนะคะ 😊🫶
คิดไม่ออกขอตามล่ะกัน😂
@@Misakijunges ยินดีเลยค่า 😊🫶❤️
เตากินไฟไหมคะ
@@tarnjung4712 สำหรับเค้าไม่นะคะ 😊🫶
เตาไฟฟ้าของอะไรหรอครับ
@@Thatoneidiotuthinkof เตาไฟฟ้าของ turbora พิมพ์โค้ด ARZ-QGY-WRQ วางใน shoppee ได้เลยค่ะ 😊
3:58 อันไหนแครอทอันไหนบร็อคโคลี่นะครับ😊😊
เขินเลยค่ะ มือใหม่หัดพูด 🙈😅
ค่าอาหารเรา 500 ค่าอาหารแมว 1500 แน่นอน
อย่าลบคริปนะคะ❤😅
@@cruz6928 ไม่ลบค้าบ กดไลค์ไว้ดูได้เลยค่า ☺️🫶
ขอโทษค่ะเห็นมือนึกว่าผู้ชาย😭🙏🏻
@@Himemure_Ririn 😅🙏
พึ่งเข้ามาดูแต่รู้สึกดีมากค่ะเป็นคริปที่ดีขอให้ผู้ติดตามเยอะขึ้นเยอมขึ้นซัพพอร์ตตลอดไปค่ะ❤❤❤
ขอบคุณมากๆค่ะ มีกำลังใจเลยค่ะ ดีใจที่ชอบคลิปนะคะ 🥹🫶🙏
ต้องจดรายการที่จะซื้อตอนไปซื้อของไหมคะ
@@miki-mm1qg เค้าจดไว้ค่ะ 😊🫶
รบกวนขอลิสได้ไหมคะคลิปหน้าจะได้ซื้อตามง่ายๆไม่ได้ไม่เป็นไรค่ะ😭🙏
@@Sherlean-x6g มีของประมาณนี้เลยค่ะ 😊1. หมูสันนอกสไลด์2. หมูสันนอก (ชิ้น)3. อกไก่4. น่องไก่5. หมูสับ6. ไข่ไก่ 7. เต้าหู้แข็ง8. ปลากระป๋อง9. ผักบุ้ง10. พริกหยวก11. ใบกระเพรา12. พริกชี้ฟ้า แดง เขียว13. หอมใหญ่14. เห็ดนางรมหลวง15. ต้นหอม ผักชี 16. บรอกโคลี่ 17. แครอท18. ถั่วฝักยาว19. มะเขือเปราะ20. มะนาว
@@yuuyenroom ขอบคุณนะคะ❤️🫶🏻
@@Sherlean-x6g ยินดีเลยค่า 🫶❤️
มีวิธีเก็บผักที่ซื้อตอนต้นอาทิตย์ให้ถึงวันที่จะทำแล้วไม่เหี่ยวมั้ยคะ
@@tiantianbongjai8066 เราใช้วิธีซีลผักก่อนนำไปแช่ตู้เย็นค่ะ ใช้แรปห่ออาหารค่ะ😊🙏
ของิธีเก็บวัตถุดิบในตู้เย็นหน่อยค่ะ🙏🏻
@@CdytHome11 วิธีของเราจะแบ่งพวกเนื้อสดใส่ถุงซิปล็อคแล้วแช่ฟรีซไว้ค่ะ แต่ละถุงจะแบ่งเป็น 1 มื้อพร้อมหยิบออกมาทำเมนูในแต่ละวันค่ะ ส่วนพวกผักเราก็จะซีลใส่ตู้เย็นไว้ จะได้เก็บได้นานขึ้นค่ะ 😊🫶❤️
ใช้อะไรล้างเนื้อสัตว์ก่อนจะทำอาหารบ้างคะ
@@YfQtc ถ้าเป็นเนื้อหมูเราจะล้างน้ำเปล่า1รอบก่อนทำอาหารค่ะ แต่ถ้าเป็นหมูบดไม่ต้องล้างนะคะ เน้นความร้อนเอาค่ะ ถ้าเป็นไก่เราจะล้างด้วยน้ำสะอาดและน้ำเกลืออีกรอบก่อนทำอาหารค่ะ 😊🫶
@@yuuyenroom ขอบคุณนะคะ😊😊
@@YfQtc ยินดีมากๆค่ะ ❤️
อยู่คนเดียว ทำกินแบบนี้ได้ค่ะ แต่ที่บ้าน พ่อไม่กินแบบนี้😅คนแก่ เจียวไข่ครั้งละ 4 ฟอง😅 พ่อจะชอบทำอาหาร แบบเป็นหม้อ ทานได้ 3 มื้อ แต่ต้องมีอาหารอย่างต่ำ 2 เมนู ในแต่ละมื้อ ต้องมีผักสด และผลไม้ ด้วย อยู่กับคนแก่ คุมงบไม่ได้แบบนี้ค่ะ😅
@@Ben-ix8be ใช่เลยค่ะ อยู่คนเดียวอะไรก็ได้ ถ้าหลายคนก็จะคุมยากหน่อย 😊🙏
ได้เมนูไปทำตามหลายเมนูเลยค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ
@@mnnorfor ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ฝากติดตามคลิปเมนูต่อๆไปด้วยนะคะ 🙏😊🫶
ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊🫶
เราก็ชอบอาหารทานเองค่ะ ประหยัด เวลาไปซื้อของจะพยายามช่วยโลกด้วย ลดการใช้ถุงพลาสติกได้ก็ดีค่ะ
@@possri-uq8yk น่ารักจังเลยค่ะ เราก็ชอบใช้ถุงผ้าเหมือนกันค่ะ 😊🙏🫶
ยูทูปแนะนำมา ปกติไม่เคยสนใจทำอาหาร อยากลองทำดูบ้าง น่าสนุก
@@Muchi164 เชียร์ๆค่ะ ทำอาหารเพลินมากค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ 😊🫶♥️
ขอบคุณครับ ประหยัดค่าข้าวได้เยอะเลย
@@fearcm7217 ยินดีมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ 🥹🙏
คุณพี่กินน้อยมากค่ะในหนึ่งมื้อหนูไม่สามารถกินจานเดียวได้ แง555555
@@Juuannx งื้ออ พอจำกัดงบก็จะกินน้อยลงเลยค่า 😁🫶
เหมือนดูคลิปของที่คนเหาหลีทำเลย คลิปแนวนี้ดูสบายชิวๆ ชอบมากๆเลย❤
@@manavpen7728 ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 🥹❤️
น่ารักมากกก เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปนะคะ ชอบดูมากได้ไอเดียเยอะเลย ❤❤
@@sirinanmeesap8311 ดีใจที่ชอบนะคะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🙏❤️
ตะหลิวไม้น่ารักมากเลยค่ะ
@@khichi ขอบคุณมากเลยค่ะ 😊♥️
เราทำตามคุณ แต่เราประหยัดกว่าคุณแน่นอน เพราะเราไม่กินผัก 😂 ขอบคุณที่มาแชร์เมนูให้นะคะ เราเริ่มฝึกทำอาหารเพราะคุณเลย อาหารน่ากินทุกเมนูจริงๆค่ะ
@@KjidaMwijit ยินดีมากๆค่ะ มาทำอาหารทานเองด้วยกันค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ 🥹🫶❤️
แง้เห็นคอมเม้นนี้แล้วอยากเตือนบอกว่าควรกินผักนะคะเราเคยมีความคิดแบบนี้ปัจจุบันป่วยเกี่ยวกับลำไส้ท้องผูกอาการสาหัสหนักเรื้อรังเลยค่ะเมื่อก่อนคิดว่าไม่กินผักก็คงไม่เป็นอะไรประหยัดดีปัจจุบันเกือบตายค่ะ😢
@@Chippy-rt4vr ค่อยๆปรับการกินค่ะ 😊❤️🙏
@@Chippy-rt4vr น้ำผลไม้ผักรวมนับไหมคะ ไม่รู้ว่าระหว่างขาดสารอาหารกับเบาหวานอะไรจะเกิดก่อนค่ะ 😅
@@KjidaMwijitไม่นับค่ะ เส้นใยขาดหมดเเล้ว😢
ดูทำง่ายมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ พอทำอาหารได้นิดหน่อยแต่คิดเมนูไม่ออกเลยเบื่อๆ
@@cokepunnche1174 ขอบคุณมากเลยค่ะ ลอกเมนูไปได้เลยค่า 🙏😊🫶
น่ากินมาก ฮือ อยากทำตามค่ะ แต่ติดอยู่อย่างเดียวคือทำกินเองแลเวไม่อร่อย555555 😂 ไม่เข้าใจจริงๆ ทำไมแม่ทำอร่อยกว่ามาก
@@maymayy7447 ฮือ ขอบคุณมากค่ะ ฝึกทำบ่อยๆอร่อยแน่นอนค่ะ 😊🫶
ฮือออ ขอบคุณสำหรับคอนเทนท์ดี ๆ นะคะ
@@kjcttsep3546 งื้ออ ขอบคุณมากเลยค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ 🥹🫶
อาหารน่าทานทุกอย่างเลย จัดจานสวยยย
@@piawwwar4477 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😊🫶❤️
เก่งมากๆค่ะ ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันนะคะ ดูเพลินเลยค่ะ
@@nutchasrihuttagum7245 ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ 😊🫶❤️
น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ มือสวยมั่กๆ🤩
@@1nabewithyou งุ้ยย ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😊🫶❤️
ดูเพลินเลยค่ะ ดูไปหิวไป 😅❤
@@tikandaungpao7134 จึ๋ยย ดูเองยังหิวเองเลยค่ะ 😁
แต่ละเมนูน่าทานมากกกก ขนาดผัดกะเพรายังน่าทานเลยค่ะ♥
@@skyneung9352 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ เมนูเพิ่มเติมคลิปล่าสุดเลยค่ะ 🥹🙏🫶
ทำอาหารเก่งจังค่ะ
@@เลลา-ธ5ป ขอบคุณมากๆเลยค่ะ เราชอบทำอาหารค่ะ เพลินดี 😊🫶♥️
ได้เมนูไปทำทานบ้างแล้ว ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ เพลิน ๆ นะคะ❤❤
@@pieckqaboo ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากๆเช่นกันค่ะ 🥹🫶
ติดตามแล้วค่ะ 5555 ปีหน้าเข้ามหาลัย ได้เมณูทำกินเองล่ะ😊😂
@@Phatthawadi07 ยินดีเลยค่ะ ขอบคุณมากค่า ขอให้สนุกกับชีวิตนักศึกษานะคะ ฟังแล้วอยากย้อนวัยเลย 😁🙏🫶
ดูคลิปแรก ชอบมาก กดติดตามเลย เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆต่อไปนะคะ
@@casterpp6553 งื้อ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ จะรีบตัดคลิปต่อไปเลยค่ะ 🥹🙏🫶
@@casterpp6553 ลงคลิปเมนูใหม่เรียบร้อยแล้วนะคะ 😊❤️
มากดติดตามคนที่ 121 จะได้ดูคลิป ตัดต่อสวยๆอย่างงี้อีกค่ะ❤
@@aomiex10 งื้อ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🫶❤️
@@aomiex10 ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊❤️
ทำดีครับ เมนูที่ทำชอบหมดเลย ไว้เป็นไอเดียทำกับข้าวได้ดีครับ
@@jonappu3361 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามเมนูต่อๆไปด้วยนะคะ 😊🙏
ชอบการทำอาหารมากค่ะ เมนูหลากหลาย
@@Emonnamo ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ🥹🙏
ชอบที่ใส่สียงบรรยากาศรอบด้านมาด้วยค่ะ ติดตามแล้ว
@@MicMickeyy ขอบคุณมากๆเลยค่ะ มีอะไรแนะนำได้เลยค่ะ 🥹🙏🫶
ทำคลิปออกมาบ่อยๆนะคะ ติดตามอยู่นะคะ 😊😊
@@Mymaymay.m ขอบคุณมากๆเลยนะคะ กำลังเร่งตัดคลิปใหม่อยู่นะคะ 🥹🙏🫶
@@Mymaymay.m ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊🫶ua-cam.com/video/asNP4mTx268/v-deo.htmlsi=_auWK76jY6i6T9sx
ขึ้นมาแนะนำ กดดูครั้งแรกเลย ชอบมากกก🎉
@@Ovenohm ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ 🥹🫶
Subแล้วคับ รอดูคลิปเรื่อยๆเลย อยากเห็นตอนกินด้วยคงฟินมากๆๆๆเลยคับ
@@Ovenohm ขอบคุณที่ติดตามนะคะ มีคลิปตอนกิน เป็นคลิปทำอาหารเพื่อสุขภาพที่ลงไว้ก่อนหน้านี้ค่ะ 😆🙏
มาติดตามคนที่ 306 เพราะคลิปนี้เลยค่ะ ชอบคลิปคุณมากค่ะ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปนะคะ 😊
@@omelettenp9761 ขอบคุณมากเลยค่ะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹❤️
@@omelettenp9761 ลงคลิปเมนูใหม่แล้วนะคะ 😊🫶
ถ้ามีไฟมีอุปกรณ์ทำได้ค่ะทางนี้ไม่มีอะไรเลย😢😢😢มีแค่เครื่องซักผ้ากับพัดลมฮือออปกติเค้าไม่ขอบให้คนในอาคารทำกับข้าวเคยมีคนด่ากัน😂ด้วยไล่ไปทำนอกห้อง😂อยากซื้อเตาไฟฟ้าแต่ค่าไฟหอก็แพงค่ะ😢😢😢เศร้า
@@bz_KO1 ฮืออ งั้นลองทำเมนูจากหม้อหุงข้าวพอจะได้อยู่นะคะ 🥹🙏
@@yuuyenroom อันนี้พอได้ยุค่ะฮืออ
อยากให้มีเมนูเด็กหอด้วยค่ะะ🥺🥺🥺
@@tangmo1761 เดี๋ยวจะลองลิสเมนูดูนะคะ 😊🫶💕
🎉 ติดตามแล้วค่ะ เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆนะคะ
@@CCphattha ขอบคุณมากๆเลยนะคะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🙏❤️
น่าทานทุกเมนู ชอบมากๆค่ะ ติดตามแล้วนะคะ
@@ฐาปนีย์-ร1ฬ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามคลิปต่อไปด้วยนะคะ 🥹🫶💕
อยากให้แชร์วิธีเก็บผักหน่อยค่ะ ปกติเก็บยังไงหรอคะ
@@mamamay3274 เดี๋ยวกำลังจะมีคลิปแชร์วิธีเก็บของสดนะคะ ตอนนี้กำลังรีบตัดคลิปเลยค่ะ รอชมได้เลยค่า 😊🫶🙏
@@mamamay3274 ลงคลิปวิธีเก็บของสดแล้วนะคะ คลิปล่าสุดเลยค่ะ 😊🫶 ua-cam.com/video/iyTpQYXSV14/v-deo.html
ใช้เตาไฟฟ้าของอะไรคะ ใช้ดีไหมคะ
@@รุ่งทิวาอุ่นมา เตาของ turbora ค่ะ สำหรับเราใช้ดีมากค่ะ ใช้มาหลายปีแล้ว ทนทานดีมากค่ะ เราใส่ลิงค์พิกัดไว้ในคลิปล่าสุดเลยค่ะ 😊🙏♥️
ขอบคุณนะที่มาแชร์ชอบดูนะคราวหน้าขอเป็นเมนูจากเทมเป้สักอย่าง จะคอยติดตามค่ะ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ
@@tandy2418 ไม่เคยทานเทมเป้เลยค่ะ เดี๋ยวจะลองดูนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ 😃🙏
ลงคลิปใหม่แล้วนะคะ ทำเมนูเทมเป้ไว้ด้วยค่ะ ขอบคุณที่แนะนำนะคะ 😊🫶
ขอบคุณครับ คลิปดีมากพี่
@@boat3468 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามคลิปต่อไปด้วยนะคะ 😊🫶
ทุกอย่างดูแล้วใจฟูมาก
@@fairykiller866 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ 🥹🫶
ติดตามแล้วนะคะ ตัดคลิปน่าดูมากเลยค่ะ
@@Anyarinmuay ขอบคุณมากๆเลยนะคะ 🥹🫶
@@Anyarinmuay ลงคลิปเมนูใหม่เรียบร้อยแล้วค่ะ 😊🫶
เนื้อสัตว์แช่แข็งไหมคะ ถ้าแช่แข็งแล้วเวลาแบ่งมาทำแต่ละมื้อทำยังไงคะะ ปล.ดูเพลินมากค่า🫶🏻
@@orayasupamongkol8452 ขอบคุณมากเลยค่ะ 🫶
เนื้อสัตว์เราจะใส่ถุงซิปล็อคไว้ แบ่งเป็นมื้อๆก่อนเอาแช่แข็งค่ะ จะสะดวกเวลาเอามาทำอาหารในแต่ละวันค่ะ 😊❤️
มีพิกัดถ้วย จาน ชามไหมคะ สวยมาก ทำให้น่ากินไปอีกกก
เราซื้อในshopee เสิร์ชว่าถ้วยเซรามิคเลยค่ะ 😊🫶
เก่งจังค่ะ
@@ChatchanokChaikhamwang ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😊🫶♥️
น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ สอบถามได้มั้ยคะ กระทะของอะไรหรอคะ ดูไม่ติดกระทะเลย
@@loveryannie5759 กระทะของ tefal ค่ะ แต่ใช้ไปเรื่อยๆก็เริ่มติดกระทะเหมือนกันค่ะ 😆🙏
ตัดคลิปสวยค่ะ เป็นอีกหนึ่งกำลังใจนะคะ
@@Story-um2feขอบคุณมากๆเลยนะคะ เราตั้งใจมากเลยค่ะ มีกำลังใจเลยค่ะ 🥹🫶❤️
น่าทานทุกเมนูเลยค่ะ 🥰
@@btrsth5841 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ฝากติดตามเมนูต่อๆไปด้วยนะคะ 🥹🙏🫶
เยี่ยมมากครับ ขอบคุณมากครับ
@@rutchs7734 ยินดีเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ 😊❤️
ดูคลิปแรกเลย ขอลอกเมนูบ้างนะคะ
@@Veena1226 ยินดีเลยค่า 😊🙏🫶
ตัวเองนิ้วมือสวยมากกกก แต่เห็นเส้นเลือดละเราเขินมาก so hot เว่อ
@@nattap331 งื้ออ ขอบคุณมากๆค่ะ แบบว่าเป็นผญ.ใช้แรงเยอะ 😄🫶❤️
ทำยังไงให้ขยันล้างจานค่ะ ชอบทำแต่่ไม่ชอบล้างค่ะ😂
@@iknowright1142 เราทำเสร็จปุ๊บแล้วล้างปั๊บเลยค่ะ ถ้าปล่อยไว้นานก็จะขี้เกียจเหมือนกันค่ะ 😂
ใช้กระทะของอะไรคะ
@@jirawunkunfeung2422 กะทะของ tefal ค่ะ มีพิกัดลิงค์ในคลิปล่าสุดนะคะ 😊🫶♥️
ไก่อบใช้หม้อทอดได้มั้ยคะ
@@hellonza3836 ใช้ได้ค่ะ 😊🫶
ใช้เตาแก๊สประหยัดกว่ามากค่ะ เตาไฟฟ้ากินไฟมากๆๆๆๆๆ
งื้ออ เราอยู่หอค่ะ แอบกลัวเตาแก๊ส 🥹🙏
ขอขอบคุณ
ใช้กล้องอะไรคะ ภาพสวยมาก
@@SakundeeM-lw5lr เค้าใช้กล้อง panasonic gf9 รุ่นเก่าแล้วค่ะ 😅🙏
@@yuuyenroom อ่อแล้วตัดต่อแอพไหนคะ
@@SakundeeM-lw5lr capcut เลยค่ะ 😊
รอเมนูเด็กหอค่า❤
@@Cindylou712 ขอบคุณมากค่า ลิสไว้ก่อนเลย🥹🙏🫶
มาติดตามคนทีื 134 ค่ะ
@@rn4636 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ จะตั้งใจทำคลิปเลยค่ะ 🥹🙏🫶
ขอบคุณครับ แต่ผมกินเยอะ ต้องเบิันเพิ่ม 😅 แต่พยายามไม่ให้เกิน 1,000 คับ
@@Yorrentey ขอบคุณมากค่ะ 1000เอาอยู่ค่ะ จ่ายตลาดงบจะถูกลงค่ะ 😊
อยากทำตามแต่ดันเป็นคนเลือกกิน แถมกินเยอะอีกต่างหาก งบบานปลายแน่นอน5555
@@anzencandy4672 งื้อ 😅🙏
ขอพิกัดเตาหน่อยได้มั้ยฮะ🥺
@@cuper6225 พิมพ์โค้ด ARZ-QGY-WRQ ลงใน shopee ได้เลยค่ะ หรือคลิกลิงค์ที่โพสไว้ตรงชุมชนหน้าช่องเลยค่า 😊🫶
@@yuuyenroom ขอบคุณฮะ🙏🙏
@@cuper6225 ยินดีค่ะ 😊
คลิปสวย แต่ใส่sub engหน่ิอยเผื่อ ต่างชาติอยากทำอาหารไทย
@@pure-honey-s ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆเลยค่ะ เราไม่แน่ใจว่าใส่ซับอัตโนมัติได้ไหม หรือต้องใส่ซับเขียนเอง เดี๋ยวคลิปหน้าจะลองดูนะคะ 😃🙏🫶
กด CC ด้านบนค่ะ
@@oilpalishals2699 ขอบคุณมากค่ะ 😊🫶
ขอพิกัด กระทะกับเตาไฟฟ้าหน่อยค่าา
@@ThePpyy - เตาไฟฟ้าของ turbora พิมพ์โค้ด ARZ-QGY-WRQ วางใน shoppee ได้เลยค่า
- กระทะของ tefal พิมพ์โค้ด BDF-GZP-FFY ใน shoppee ค่ะ 😊
@@ThePpyy เค้าโพสใส่ลิงค์ไว้หน้าช่อง ตรงชุมชนไว้ให้แล้วนะคะ 😊🫶
คิดไม่ออกขอตามล่ะกัน😂
@@Misakijunges ยินดีเลยค่า 😊🫶❤️
เตากินไฟไหมคะ
@@tarnjung4712 สำหรับเค้าไม่นะคะ 😊🫶
เตาไฟฟ้าของอะไรหรอครับ
@@Thatoneidiotuthinkof เตาไฟฟ้าของ turbora พิมพ์โค้ด ARZ-QGY-WRQ วางใน shoppee ได้เลยค่ะ 😊
3:58 อันไหนแครอทอันไหนบร็อคโคลี่นะครับ😊😊
เขินเลยค่ะ มือใหม่หัดพูด 🙈😅
ค่าอาหารเรา 500 ค่าอาหารแมว 1500 แน่นอน
อย่าลบคริปนะคะ❤😅
@@cruz6928 ไม่ลบค้าบ กดไลค์ไว้ดูได้เลยค่า ☺️🫶
ขอโทษค่ะเห็นมือนึกว่าผู้ชาย😭🙏🏻
@@Himemure_Ririn 😅🙏
พึ่งเข้ามาดูแต่รู้สึกดีมากค่ะเป็นคริปที่ดีขอให้ผู้ติดตามเยอะขึ้นเยอมขึ้นซัพพอร์ตตลอดไปค่ะ❤❤❤
ขอบคุณมากๆค่ะ มีกำลังใจเลยค่ะ ดีใจที่ชอบคลิปนะคะ 🥹🫶🙏
ต้องจดรายการที่จะซื้อตอนไปซื้อของไหมคะ
@@miki-mm1qg เค้าจดไว้ค่ะ 😊🫶
รบกวนขอลิสได้ไหมคะคลิปหน้าจะได้ซื้อตามง่ายๆไม่ได้ไม่เป็นไรค่ะ😭🙏
@@Sherlean-x6g มีของประมาณนี้เลยค่ะ 😊
1. หมูสันนอกสไลด์
2. หมูสันนอก (ชิ้น)
3. อกไก่
4. น่องไก่
5. หมูสับ
6. ไข่ไก่
7. เต้าหู้แข็ง
8. ปลากระป๋อง
9. ผักบุ้ง
10. พริกหยวก
11. ใบกระเพรา
12. พริกชี้ฟ้า แดง เขียว
13. หอมใหญ่
14. เห็ดนางรมหลวง
15. ต้นหอม ผักชี
16. บรอกโคลี่
17. แครอท
18. ถั่วฝักยาว
19. มะเขือเปราะ
20. มะนาว
@@yuuyenroom ขอบคุณนะคะ❤️🫶🏻
@@Sherlean-x6g ยินดีเลยค่า 🫶❤️
มีวิธีเก็บผักที่ซื้อตอนต้นอาทิตย์ให้ถึงวันที่จะทำแล้วไม่เหี่ยวมั้ยคะ
@@tiantianbongjai8066 เราใช้วิธีซีลผักก่อนนำไปแช่ตู้เย็นค่ะ ใช้แรปห่ออาหารค่ะ😊🙏
ของิธีเก็บวัตถุดิบในตู้เย็นหน่อยค่ะ🙏🏻
@@CdytHome11 วิธีของเราจะแบ่งพวกเนื้อสดใส่ถุงซิปล็อคแล้วแช่ฟรีซไว้ค่ะ แต่ละถุงจะแบ่งเป็น 1 มื้อพร้อมหยิบออกมาทำเมนูในแต่ละวันค่ะ ส่วนพวกผักเราก็จะซีลใส่ตู้เย็นไว้ จะได้เก็บได้นานขึ้นค่ะ 😊🫶❤️
ใช้อะไรล้างเนื้อสัตว์ก่อนจะทำอาหารบ้างคะ
@@YfQtc ถ้าเป็นเนื้อหมูเราจะล้างน้ำเปล่า1รอบก่อนทำอาหารค่ะ แต่ถ้าเป็นหมูบดไม่ต้องล้างนะคะ เน้นความร้อนเอาค่ะ ถ้าเป็นไก่เราจะล้างด้วยน้ำสะอาดและน้ำเกลืออีกรอบก่อนทำอาหารค่ะ 😊🫶
@@yuuyenroom ขอบคุณนะคะ😊😊
@@YfQtc ยินดีมากๆค่ะ ❤️