Consejo Táctico #8: Cómo Manejar los Nervios

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  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 27

  • @manumarin2599
    @manumarin2599 7 років тому +12

    Que razón tienes Hugo, y sobretodo, creo que una de las cosas que mas estrés genera es el hecho de pensar que le estás fallando a tu compañero.

    •  7 років тому +1

      Sí, está claro que el condicionante de fallarle al compañero es importante. Sobre todo si quieres hacerlo bien para que te sigan llamando para jugar esos partidos en los que te mueres por jugar. Un saludo y gracias por el comentario

  • @carlosm.pelaez4827
    @carlosm.pelaez4827 7 років тому +10

    Gracias, Hugo, como siempre, muy educativo.
    Quisiera comentar dos cosas:
    -quizá algunos nervios vengan porque fallamos bolas que creemos que podemos meter ya que nos suponemos en un nivel mayor del que verdaderamente tenemos.
    -además de ese pelotazo que hay que soltar para descargar adrenalina, quizá un pequeño grito de ánimo a nuestro compañero después de un punto también sirva para eliminar nervios, sin caer en la falta de respeto hacia los rivales, por supuesto.
    Saludos.

    •  7 років тому +1

      Sí, estoy de acuerdo contigo. A veces fallamos por querer jugar más de o que realmente jugamos y eso nos hace fallar. Por otro lado el ánimo a nuestro compañero es de lo más importante cuando vemos que está nervioso. Hacerle ver que no pasa nada y que se suelte, que estáis para jugar y divertiros. Un saludo y gracias por comentario

  • @raulotegui4865
    @raulotegui4865 6 років тому

    Gran consejo que intentaré poner en práctica más a menudo. Es verdad que esa "mochila" que llevamos a la espalda en donde vamos acumulando la ansiedad, los nervios, la responsabilidad, etc..., deberíamos de dejarla en el banco y salir a disfrutar pero bien sabemos que es complicado y más jugando con un compañero al que siempre pienso que puedo fallarle. Un buen grito (con respeto) por un punto bien trabajado también relaja y da moral y fundamental que tu compi sea también comprensivo contigo y te anime a seguir intentándolo!!

  • @emagomez287
    @emagomez287 Рік тому +2

    Para aportar Hugo,
    *no hay que estar creando expectativas todo el día/tiempo pensando que tengo que jugar de una manera. A esto lo hablé con mi psicóloga, ocupa tu tiempo y sigue tu rutina como cualquier día normal y como dices, ir al partido como si vas a jugar con tus amigos.
    * Cuando entras en calor, más que pasar la pelota al ras de la red, buscar profundidad de a poco en la volea, tomar de referencia la línea de saque. (aplica de 4ta a nivel inicial)
    * Nunca olvides que empezaste a jugar al pádel por diversión.

    •  Рік тому +1

      Muchas gracias Ema por el aporte. Un saludo

    • @emagomez287
      @emagomez287 Рік тому

      @ Gracias a vos por tomarte un tiempo para la gente que lo necesita

    •  Рік тому

      @@emagomez287 😊

  • @josema.molinasr.7866
    @josema.molinasr.7866 4 роки тому

    Gracias Profesor! muy bueno el aporte y gracias por la enseñanza!

    •  4 роки тому +1

      Muchas gracias a ti. Me alegro que te haya gustado

  • @davidvazquezcalle283
    @davidvazquezcalle283 7 років тому +2

    Que facil lo explicas y que dificil es de poner en practica ( para mi😅)
    Muy buenos consejos

    •  7 років тому +1

      Muchas gracias y mucho ánimo. Un saludo y gracias por el comentario

    • @NenaLiberada
      @NenaLiberada 4 місяці тому

      @@davidvazquezcalle283 totalmente!!!! Yo llego a pasarlo mal incluso, en lugar de disfrutar del partido. Y mira que he intentado todo tipo de estrategias.... Ains, que difícil!

  • @VictorMartinez-oi8mp
    @VictorMartinez-oi8mp 7 років тому

    Me gusta tu onda en los vídeos!! Seguí así

    •  7 років тому

      Muchas gracias. Un saludo

    • @VictorMartinez-oi8mp
      @VictorMartinez-oi8mp 7 років тому

      Hugo Cases gracias a vos Hugo por brindarnos tu tiempo y experiencia!!

  • @juakip.7247
    @juakip.7247 7 років тому

    Hace un par de meses que afrontó cada partido como un examen , ante mi , el que sea mi pareja y ser buen competidor para los rivales.
    Me siento estancado , encojo el brazo e intento no subir la categoría de mis partidos.
    Gracias x tus consejos, seguirlos sería lógico , este deporte debería ser divertido 😌👍🏻

    •  7 років тому

      Pues trata de exigirte sólo lo necesario y sobre todo sólo lo que sea coherente para el nivel que tengas. Espero que poco a poco vayas dominando mejor la situación. Un saludo y gracias por comentario

  • @eduardogomezramos6261
    @eduardogomezramos6261 6 років тому

    Tienes algún video para los torneos?

    •  6 років тому

      EDUARDO GOMEZ RAMOS no entiendo a qué te refieres. A manejar los nervios en un partido?

    • @eduardogomezramos6261
      @eduardogomezramos6261 6 років тому

      Hugo Cases si claro, no para un partido entre amigos, sino para partidos de torneo Q no son pachanga ya te juegas algo, si no ganas para casa es un torneo

    • @eduardogomezramos6261
      @eduardogomezramos6261 6 років тому

      Hugo Cases para los nervios. Sirve este video también pero hay algunas diferencias entre jugar con amigos o torneo

    •  6 років тому +1

      EDUARDO GOMEZ RAMOS básicamente es lo mismo. No hago diferencias del tipo de partido que es.

  • @pablorodriguezrodriguez7753
    @pablorodriguezrodriguez7753 7 років тому

    Grande Hugo. Tenía una duda a ver si me la puedes resolver. Tengo 15 años y llevo 1 año jugando y la verdad que ahora mismo juego bastante bien y este año compito en Extremadura por primera vez. Pueden patrocinarme?

  • @lucascuevas8827
    @lucascuevas8827 2 роки тому

    Huguito, me pasa que en la semana juego bárbaro con mi juego, cruzo las mayorías d las pelotas, etc.... pero en los torneos no me sale naaaada pero nada y no puedo cambiar la cabeza... todo mal

    •  2 роки тому

      Desgraciadamente es algo habitual. Con el tiempo uno va jugando lo más parecido al entrenamiento o a las clases. Creo que tengo algún vídeo sobre este tema en el canal. Estoy casi seguro que lo he tratado. Mucho ánimo!