03【 マインドフルネス・考えすぎ・悩み】考えないだけで解決しちゃう。

[@るん朝活継続中]

いつも解決しようとしてました😅
それで、どうにもならなくて悩んでました😅
なんてこと‼︎解決しなくていい✨
ふ〜😂

[@マミー-y2r]

ストンと腑に落ちました！
解決しようとしなくていい♪
考えなくていい♪
何とシンプルな事・・・
今まで自分から苦悩の中に入って行ってたのね😅

[@wrsayaka]

マミーさん、ストン！！よかったです😃そうなのですよね、解決しようとするから思考にはまっていくし、その思考のぐるぐるが苦しみで、ああ、、、これ、この苦悩の中に入っていかなくていいんだ！という気づき…✨

[@hirohiro-kunekune]

出たとこ勝負🤣🌷のサヤカさんのおしゃべりのおかげで、
ついついグルグルしちゃう思考さんがちょっとお休みできます。ほ〜っ🍵
なので何回もこのおしゃべりを聴かせてもらってマッスル💪
ありがとうございます😌🙏くるんとキツネさんかわいい…💕

[@wrsayaka]

ひろひろくねくねさん、いつも出たとこ勝負のおしゃべりにお付き合いくださって、ありがとうございます！そう言っていただけて、、、ほ〜っ🍵☕️🫖😌よかったです。くるんとキツネさんからもお礼申し上げます🦊🙏✨💓

[@しんちゃん-v9o]

サヤカちゃん
こちらも面白い！
軽〜〜

[@wrsayaka]

ありがたしーーーでございます！！