Carbon im Laufschuh - Ja oder Nein?
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Im Gespräch mit Joe Nimble CEO Sebastian Bär geht es um die Carbonplatten-Technologie in Laufschuhen und warum er nicht nur Vorteile in dieser Versteifung sieht. Laut Sebastian stehen den Versprechen auch etliche Risiken entgegen, die man abwägen muss.
Die Dämpfung für Knie, Hüfte und Rücken ergibt sich auf dem natürlichen Weg durch Kinematische Dämpfung. Der funktionierende Fuß samt Flaschenzug der Plantar Fazien, Fersenbein und Wade.
Carbon ist extrem steif. Daraus ergibt sich max. High-Stack, Front-Rocker und Toe-Spring nebst Dämpfung über Zwischensohlen-Schaum.
Rebound ergibt wiederum zusätzliche Belastung der Bänder.
Top Interview. Stützt mich in meiner eigenen Carbon-Skepsis.
Sehr spannend ‼️👍 Die Überlegungen sind absolut logisch, ich teile als Trailrunner die Skepsis. Gerade uphill geht gar nicht mit versteiften Schuhen, und downhill könnte es zu sehr beschleunigen...
Bin jetzt voll abgefahren auf Carbon Schuhe. 🥳
Bin eigentlich Rennradfahrer und laufe zum Ausgleich.
Hab auch mal gehört man solle einmal im Leben ein Carbon Schuh Testen. 🤔
Umgesetzt... und bin jetzt voll Fan. Kein Fussbrennen mehr wie bei den soften Asics(ohne Carbon)
Den 'On CloudBoom Echo' jetzt ein paar km gelaufen und bin begeistert. 🤗
Jetzt noch einen 'Scott Speed Carbon RC' bestellt, wusste gar nicht dass die Laufschuhe machen... (Hab ein Scott Rennrad, natürlich aus Carbon ;) 😉)
Und jetzt mega gespannt wie sich der Scott Laufschuh läuft... 😜
Ein sehr gutes und spannendes lehrreiches Video Gespräch genau diese Probleme hatte ich bei dem Ultramarathon mit Einem Carbonschuh Die letzten Kilometer hatte ich enorme Wadenkrämpfe Und auch Waden Probleme jetzt weiß ich auch warum ich würde gerne euren Schuh mal testen wo kann ich denn den erwerben freu mich schon richtig darauf🏃🏻♂️☺️🙋♂️
Fiberglas/Glasfaser hat v.a. Kevlar abgelöst. Die heutigen Glasfasern sind anders wie in den 80-ern als Völkl noch Kevlar verbaute (Völkl P9-Serie) anstatt Glasfaser und die Torsion-Strebe bei adidas mit Kevlar verstärkt war.
Carbonfasern jenseits von Leichtbau wird eher in Webtechnik wie bei Teppichen angewendet, s. Völkl Master oder Deacon V.Werks den man eigentlich Deacon Master nennen sollte.
Massive Strümpfe oder Lagen sind heute aus Glasfaser und nicht aus Carbon oder Kevlar.
Bei Schuhen haben die schnelleren wie der adidas Takumi Sen 8 eben kein Carbon verbaut sondern non-carbon-infused Energy Rods.
Man will eben auch Steigungen nicht gegen eine steife Carbon-Platte laufen und zuviel Rocker und Toe-Spring sind nicht der Hit.
Zudem Energy Rods habe nicht denselben negativen Effekt selbst wie Splitted Carbon Plates. Die schnellen Schuhe von Nike haben zudem keine Splitted Carbon-Plates. Kann man eigentlich nur gerade aus oder größere Kurvenradien laufen.
Finde den Beitrag wirklich sehr interessant und wie immer gibt es immer zwei Seiten der Medaille ... für mich als Hobbyläufer ist das zu 100% ein Argument gegen die Carbonsohle, zumal ich bezweifle das diese bei meinem Tempo überhaupt so viel bringt wie sie kostet ... Meine Frage hierzu wäre - könnte man die Carbonplatte improvisieren und eine versteifte Einlegesohle verwenden? Bei Orthopädischen Einlagen (Verschleiß des Großzehengrundgelenkes) werden oft Einlagen mit Versteifungen verschrieben - hat diese dann auch Auswirkungen auf andere Bereiche des Körpers, oder ist das weniger problematisch durch das reine Gehtempo?
wenn man den Carbonschuh nur für den Wettkampf nutzt und im Training weiterhin Schuhe ohne Carbon läuft, sollte das mit all den Problemen die angesprochen wurden, kein Problem sein.
Bloß muß man das Laufen mit Carbon-Platten-Schuhen trainieren...man trainiert es eben mit Schuhen die Carbon-Platten verbaut haben.
Unabhängig davon. Der schnellste Schuh mit einem Effekt wie auch von einer Carbon-Platte ermöglicht ist der Reebok Floatride Run Panthea.
Der hat einen EVA-Frame der sich auflädt und entlädt aber der Schuh ist deutlich aggressiv ausgelegt.
Das Floatride Material bzw. die Zwischensohle ist sehr speziell ausgeführt. Nicht einfach einen Rohling geformt und dann supercritical gas-infused sondern sog. "laminated" supercritical gas-infused. Reebok hat zudem supercritical gas-infused erfunden, s. neuen NASA-Stiefel.
Desweiteren muß der Reebok Floatride Run Panthea Mittelfuß gelaufen werden. Für sog. Heel-Striker völlig ungeeignet. Im Fersenbereich ist er für den Läufer schützend ausgeführt. Heelstrike kann man mit dem eigentlich gar nicht laufen.
Er ist nur zu sich selbst kompatibel kann man sagen.
Das eigentliche "Übel" ist ja eigentlich die Rocker-Geometrie der Schuhe, bei denen die Carbonplatten ja meistens nur der Führung und Versteifung dienen. Bis zu 40mm Schaum könntest du ohne die Versteifung ja gar nicht mehr laufen. Der Rocker nimmt zwar die Belastungskräfte von Fuß und Wade, die Kräfte verschwinden allerdings nicht, sondern werden an Knie oder Hüfte weitergegeben. Wems also eher obenrum zwickt, der sollte von steifen Schuhen mit Rocker eher die Füsse lassen, zumindest für den Großteil des Trainings.
Der Toe-spring und nicht High-Stack-bedingter Front-Rocker sorgt für die Fehlbelastung.
Der Joe Nimble Ultreya hat einen massiven Front Rocker, da High-Stack aber Null Toe-Spring.
@@espacesX heisst: trotz Rocker sind die Zehen nicht nach oben gebogen, korrekt?
@@mathiasjahl3729 der Front-Rocker ist die nach vorne abnehmende Zwischensohlen-Stärke.
Kein einziger Schuh von Joe Nimble hat etwas anderes wie Null-Toe-Spring.
Toe-Spring ermöglicht bessere Zeiten zu Lasten von Knie- und Hüft-Problemen. Schon seit Jahrzehnten bekannt.
High-Stack gibt es bei Altra wie Topo.
Erst der Altra Mont Blanc hebt das Toe-spring Niveau auf das von Topo.
Das sind beides Zero-Drop Hersteller (abgesehen von 3mm Drop bei einigen Topo-Modellen) und zudem Kopierer von Fa. Bär wie Joe Nimble.
Proof of Concept for Footshape war Bär und Joe Nimble und damit sich auch mit schlechterem Mittelsohlen-Schaum und -Layout der Schuh laufbarer anfühlt eben Front-Rocker + Toe-Spring.
Ich glaube meinen ersten Carbonschuh habe ich schon vor 10 Jahren gekauft.
Fazit auf die Frage: Nein.