TUDO SOBRE MAÇÃS DO ROSTO
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- Опубліковано 6 вер 2024
- MAÇÃS DO ROSTO 🍎 🍎
Trabalhando essa região com alongamentos e exercícios de fortalecimento podemos prevenir e amenizar:
🔺️bigode chinês
🔺️rugas de marionete
🔺️queda do contorno facial
Causados pelo desequilíbrio dessa musculatura, que tem como musculatura os Zigomáticos maior e menor.
Além da coparticipação da função mastigatória junto com a musculatura principal desta.
Todos exercícios e orientações que trarei essa semana, mais todo conteúdo que trabalha essa região e função mastigatória aqui do FEED do meu Instagram, mais os vídeos do canal do UA-cam ROSTO JOVEM por Andréa Borsato vão te auxiliar na prevenção e suavização das marcas citadas acima 👆🏼
Querem ter as maçãs do rosto lindas e fortalecidas?
Vêm comigo essa semana 😍🤗
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voce é maravilhosa, grata por compartilhar seu conhecimento e dicas com a gente 😘
Que bom que gostou do conteúdo ❤️💜💖
lhe conheci agora gosto de suas orientações
Que bom, fico muito feliz em saber ❤️💜💖
Amando esses exercícios vejo o resultado obrigada ❤️😘
Que bom 🤗💜💖❤
Que maravilha seus vídeos Dra. eu amo fazer todos e vejo diferença na hora,. parabéns por nos passar todo esse conteúdo riquíssimo
Muito obrigada! Fico muito feliz que tenha gostado do conteúdo 💖💜❤️
tem algum exercício para diminuir elas? as minhas são cheias naturalmente, sempre foi assim e eu n gosto
Tbm tenho e não gosto, pra mim elas são grande, e qualquer sorrisinho ja marca
Gostei muito Deus continue abençoando vc..mais e mais ➕ em nome do SENHOR JESUS CRISTO ❤❤❤...eu estou acompanhando....O seus vídeos 📹..é muito bom mesmo..Deus abençoe você..sempre com esse carinho ❤...por nós.. ajudar..❤❤
Muito obrigada pelo carinho ❤️
Eu agradeço também ❤💖💜
Ameiiiii e precisooooo
💖💜❤️
Ótimo exercício 😀😀😀
Fico feliz que tenha gostado ❤💖💜
Dr Andréa..Deus abençoe você sempre com esse carinho ❤ por nós ..ensinar..
Andrea, suas explicações são excelentes : juntando técnica e uma didática perfeita .Parabéns pelo seu belo trabalho.👏🏽👏🏽
Muito obrigada Maria Helena! Amo o que faço 😍 tento unir estudo e experiência clínica ❤💜💖
Adrei
💜💖❤️
Oi Andrea acho o teu trabalho exelente! Tenho dificuldade em entender como levantar as bochechas no exercício da rolha.
Agradeço muito ❤
Já vou praticar.obr Andréa pela suas dica.😘
Que bom que gostou ❤💜💖
gostei muito
Oi não gosto das maçãs do meu rosto, acho um pouco grande principalmente quando sorrio, pra completar o osso a cima da maçãs o zigomatico é inchado gostaria de saber como resolver essa área? Tipo deixar meu rosto mais reto?
Não é possível. Todo mundo quer ter as maçãs do rosto iguais as suas, pode ter certeza 😉
@ eu odeio,não gosto n doutora, acho meu rosto inchado, e largo, fico me comparando o tempo inteiro querendo ter o rosto mais fino nessa região
Maravilhosos os seus vídeos!
Por favor,como consigo colocar os lábios para fora?
Grata
Obrigada! Conseguirá treinando este movimento todos os dias da maneira correta. Aqui no canal é no meu Instagram @andreaborsatofono têm muitos vídeos para a região dos lábios.
Ameiiiiiii
Eu tenho várias áreas no rosto afundadas ,o que devo fazer
❤
Boa tarde Andreia eu vou fazer este exercício por uma semana se resultar prometo voltar ao canal para contar os resultados😊
Infelizmente não terá resultados em 1 semana. O tempo de recrutamento de fibras da musculatura da mímica facial é de 3 a 6 meses.
@ farei esse tempo 😊Obrigada por me explicar! Beijo
@olá terapeuta. . . Vim para dizer lhe que fiz os exercícios e melhorou!😊 não só com esse mas fazendo outros também. Porém falta muito para ficar com as minhas bochechas como eram e levantar meu rosto . Quantos minutos aconselha de treino diário?
Obrigada de verdade
é pra fazer o exercicio todo dia?
Pode fazer sim, Até 3 vezes ao dia, se quiser.
Já perguntei em quase todos seus vídeos kkkk
Mas vou perguntar novamente.
Exercícios faciais ajudam quando já se tem muitas rugas???
Se você pensar assim, não ajuda. Melhorar a flacidez e amenizar marcas é consequência de uma musculatura facial organizada, esse é o objetivo, para que você execute todos os movimentos e funções de maneira correta. Seu rosto é feito de músculos, é necessário trabalhar. Pesquise sobre Motricidade orofacial e Fonoaudiologia e terá sua resposta.
Vou praticar
Maravilha 👏🏻👏🏻❤💖💜
Olá,gostei dos seus vídeos,aqui eu gostaria de tirar um duvida,tem como diminuir o tamanho da mandibula??,porque o meu rosto é quadrado...obd
Obrigada Carlos ! Você precisa consultar um cirurgião buco maxilo pra saber se tem essa indicação😉 seu rosto precisa ser funcional, às vezes modificando o Estético, prejudica o funcional, não vale a pena !!!!
Você é a melhor! 😍
@@lourdesmarquezini1363 Obrigada pela confiança 💖💜❤
@ Inclusive tem gente que tem o rosto quadrado, mais que não tem a mandíbula destacada, como o Justin Bieber por exemplo,
Oiii tem q USAR hidratante antes do exercício???
Pode sim.
Eu tenho 47 anos Se fazer exercício vai fortalece
Eu tenho 45 !!! Temos resultados em qualquer idade, músculo!!! Você acha que terá resultados se praticar atividade física? 😉
Esses exercícios pode fazer um após o outro?
Pode sim, sem problemas.
O exercício do sorriso ñ pode marcar mais o bigode chinês???
NÃO
Gostaria de saber a respeito de dores na maçã inchaço e febre só na maçã.
Procure um Fonoaudiólogo para fazer uma avaliação completa. Você pode ter Disfunção temporomandibular 😉
Amei , não fica com bolsas ao redor dos olhos ?
NÃO !!!!!!
Tô fazendo tratamento para melasma posso fazer exercícios facial?
Sim, sem problema algum 😉❤💖💜
Óleo de copaíba clareia muito o melasma.
Flor no meu caso eu não entendo.. Sustentação e flacidez rosto é mesma coisa??Tipo se levanta apele fica show se solta cai fazendo uma gordurinha perto d boca isso me deprê demais.Relp please
Nossas marcas e rugas têm múltiplas causas, posso ter flacidez e rigidez em diferentes grupos musculares. As rugas são só um sintoma do desequilíbrio muscular e funcional do meu rosto. Se quiser um trabalho individual precisa procurar um Fonoaudióloga especialista na área e me siga no Instagram @andreaborsato.rostojovem, posto dicas todos os dias por lá.
Bom dia.
Quem já está com marcsas será que consegue tirar essas marcas?
Tirar não, suavizar e prevenir o aparecimento de novas, sim.
As minhas são grandonas e eu acho feio
A minha maçãs e gordinha queria diminuir ela
Você é muito privilegiada em ter as maçãs do rosto "gordinhas", é um sinal de juventude. Para perder as maçãs só perdendo peso, mas todo seu rosto sofrerá as consequências 😉
@ e para ganhar mais maçã do rosto?? eu perdi mt peso e perdi mt das maçãs que eu tinha antes....oq posso fazer pra melhora? engordar mais ?????
Gostaria de saber a idade da Dra.?
Se não me engano..vi um vídeo dela o qual ela disse...45 anos...