Weight training with professional baseball player Jaegyun Hwang
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- Опубліковано 29 вер 2024
- 요즘 웨이트에 좀 진심인듯 보이는 동생이 있어서 불러서 함께 운동 했습니다 .
야구선수 황재균 선수 입니다 ㅎ
비록 원하는 만큼 운동 하진 못했지만..
그래도 즐겁게 운동 했습니다!
운동 중간에 농땡이(?) 피우거나 콘텐츠를 위해 조금 장난 스러운 부분들은 웃으면서 이해해 주시길 바랍니다!
모두들 영상 보시고 좋은 자극으로 부상없이 운동하세요!
#김종국 #짐종국 #황재균
![이 형 뭐지? 미우새 역사상 김종국이 가장 행복해하는 에피소드🥊 [미운우리새끼|230611 SBS방송]](http://i.ytimg.com/vi/mtnDsQoIUeM/mqdefault.jpg)
어떻게 보면 참 평등한 형님이셔 ㅋㅋㅋ
예능하는 동생들이든
나이많은 왕코형이든
현역 프로 운동선수이든
차별없이 같은 텐션으로 갈굼 ㅋㅋㅋㅋ
롱런의 이유중 하나인거같아요ㅋㅋ
소름이 돋은게 어깨 로우바벨 하시는거 설명하는게 정확하게 얘기해주시네요 어개 뒷면 부분은 자극이 가기 쉽지 않아 다치는분들이 많은데 저 부위만 자극을 주는 운동만 따로 하는게 있다고 알고 있습니다. 역시 짐종국!
옆에서 저렇게 파이팅 넣어줄 수 있는 사람이랑 운동하는게 소원이다...진짜..
20대에는 그렇지.
그 사람과 하기 싫을껄요?ㅋ
저도요!
진짜로 파이팅 넘치는 사람이 좋아요. 힘들다 피곤하다는 사람하고 하면 힘빠져요
@@김선욱-s8w3m 누가봐도 이재주님한테 하는 말인데요….
나이먹을수록 더 진해 지시는분 종국형님 사랑합니다
늘 새로운 도전을 멈추지 않는 종국오빠는 진정한
열정가이자 가수이자 체육인🤔👍
와 늘 저 몸을 유지하는 분.. 진짜 존경해요!
존경하게됩니다..진짜 같이하는 사람들은 복받은거네요ㅜㅜ
아 진짜 너무 멋있다..
운동할 때 락-메탈-펑크같은 걸 들어야 힘있게 했는데
종국형 영상 들으며 운동하는 것도 꽤 도움이 되더라능😆
파트너 운동하는 거 전에도 올라왔는데 이번 영상은 특히 더 현장감이 드네요 ㅋ 마치 내가 운동한 기분이 훨 많이 듦 ㅋㅋ 운동 다했으니 이제 먹으러 ㄱㄱ
오늘영상 꿀잼 👍
황재균 선수
직관가서 봤을때 덩치가 엄청 컸던걸로
기억하는데
종국님도 옆에 서니까 안밀리네요 ㄷㄷ
지금까지 김종국님이 너무조아 너무조아 하는거 컨셉인줄 알았는데 이거 보니까 진짜 조아하는거 같네요
진짜 운동인들은 다똑같은거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
황재균선수 코어힘 너무좋아서 종국이형 따라 잘가니까 형까지 기분좋아서 소고기까지사주려하는거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ종국이형 간만에 물올라 기분이좋으신듯ㅋㅋㅋ
마이크대신 아령들고 노래부를거 같이 운동에 너무 진심인 국민가수 짐종국 ㅋㅋㅋㅋ
짐종국 같은 운동파트너 있음 좋겄다ㅋㅋ
운동을 배우러왔나...투덜대러왔나 ㅋ 빡세면 다 자기이득인데
진짜 김종국같은 저런 파트너 한명있으면 소원이 없겠네요
매번 잘 듣고 보고 갑니다 기분좋은 하루 즐겁게 잘 보내세요 ^^ 감사합니다 ^^
와, 대박,,, 멋있습니다!
이형운동은 최고의 모티베이션이다
♥♥♥
김종국님 대박 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 역시 김종국님짱이야!
와 황재균 선수도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 형 인맥 대박입니다..역시 재균이형은 그 머신...
sXx machine ㅋㅋㅋ
저 루틴 진짜 시도 해봤는데 너무 힘들어요ㅠㅠ대단하십니다 형님
종국형님 운동 볼륨량이 어마어마합니다. 운동 시작한지 얼마안되는 일반인들은 힘들수밖에없음.
?? 저정도면 평이한 수준인데 다만 쉬는시간이 나온적 없지만 평상시 쉬는시간 짧게 가져가시는 거 같음 쉬는 시간때문에 힘든거
@@덩기덕-i9o 종목은 적었지만 볼륨은 엄청 빡셌다고 봅니다. 영상들 쭉보면 아시겠지만 쉬는시간이라곤 상대방 할때랑 다음운동 넘어갈때 뿐이고 무게자체가 체급마다 느끼는 무게가 다르겠지만 김종국형님 운동방식처럼 자신이 할 수 있는 최대무게까지 타협없이 하면서 고립은 안놓치면서 하면 종목이 4~5가지라도 상당히 힘들어요. 보기엔 쉬워보이지 저렇게 상급자랑 운동하면서 상급자가 내 평소 한계무게를 넘어서 하게끔 푸쉬하면서 쉬는시간없이 운동볼륨 가져가면 토마렵습니다. 대부분 자기가 무게를 적당히 타협하면서 하고있다는걸 간과 하는것 같습니다.
이 댓글이 복붙 당했군
@@덩기덕-i9o 쉬는시간 개타이트하고 저중량 자극깔짝도아니고 개풀가동범위 중량 계속 늘리고 15개씩 시키고 등 어깨를 같이 조져버리는데 저게 평이한수준이면 ㅋㅋ님은 그동안 운동 제대로한게아닌거에요 제대로 근육고립 풀가동범위로 조지면 10세트만해도 몇시간 한거만큼 개지칩니다
프로 선수가 저렇게 잠깐 쉬고 운동하는데도 힘들어하는데.. 취미로 운동하는 가수는 도대체.. ㅎㄷㄷ
황재균 선수 너무 좋아하는 팬인데
두분 재미나게 운동하시네요.
파이팅 입니다^^
황선수 다치지말고 올해도 멋진 플레이 기대할께요^^
프로 축구,야구선수에게 조언을 하는 그는 가수♡ 킹갓내츄럴 꾹이오빠 엄지처억~♡
@@milea9617광고 중지처억~♡
역시..연예인의 힘이란..
진짜 열심히 하시는 헬스 유튜버님들
많으신데.. 구독자수가 후덜덜하네요..
암튼..응원합니다..
😃 You are so amazing, oppa!
와 오빠 저도 운동 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 오빠랑 같이 운동해보는 게 내 평생 버킷리스트…
Kim Jong Kook the professional coach
짐종국님이 프로팀 웨이트파트 맡으면 그팀 우승할듯..
짐종국 티셔츠 가즈아~!
수익은 기부 가즈아~!
This really makes me want a training session after seeing multiple videos of how you encourage and push others to match your energy rep for rep. It’s awesome! Not gonna lie though, I would probably cry from exhaustion after finishing a workout with you but still be happy. 😂😂😂
아들셋을 키우고있는 37살 아빠입니다. 가정을 위해서 내스스로 몸관리를 하고 다이어트를 해야겠다고 매일매일 생각하지만, 쉽사리 다이어트가 안되네요. 고된 하루일을 마치면 술한잔씩 먹으면서 잠을청하곤 합니다.
오랜 형님의 팬으로서 자기관리 끝판왕을 보여주시는 모습을 유튜브 영상으로 보면 나름 대리만족 하고있습니다.
불가능에 가까운 일이겠지만 영상을 보면서 자극을받으면 언젠가는 저도 다이어트 시작할 날이 오겠죠?ㅋ
앞으로 좋은 컨텐츠 많이 만들어주세요~
세계적인 축구선수에 이어서 국가대표 야구선수한테 헬스를 가르치는 가수....ㄷㄷㄷㄷ
축구선수 손흥민 말하는 거임?
@@LEE-sl1st 라스에서 말했어요 손흥민 선수한테 등운동 2시간인가 3시간 시켰다고 ㅋㅋ
종국이형이랑 진짜 운동 해보고싶다 너무 착하다
가면 갈수록 펌핑된거 실화임? 전나멋짐 운동에 진심인게 대박
김종국 사랑해
김종국님이 타고나서 몸이좋다? ㄴㄴㄴ 찐 노력없음안됌 너무멋있어
Finally!
I was wondering when will you invite Jae Gyun in your video.
Make sure he is invited in Running Man🥰
23:04
운동영상 23분, 80만원어치 소고기 먹는 영상 8초
진짜 자기자신한테 독하게 밀어넣는건
힘드는 일인데 짐종국형님 대단하심돠!
전 하다가 힘들면 안해안해 그러면서
그냥 누워버리는데ㅠ.ㅠ
이 종국짐 유튜브는 김종국님의 지인들을 몇명 잃어 버리는지을 알아 보는 유튜브 이에요(?)
흥민이형도 프리시즌 하기 전에 함 들리자 ㅋㅋㅋ
7초전 못참지!!
진짜 맛있는 운동 다 시켜주고 소고기까지 사주는거 보면 종국이형은 진또배기 참형이야
쎄하다 했더니... 진짜 데리고 왔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짐종국이형은 웨이트만큼은! 운동선수들보다 당연 한수위고 코칭할수있지ㅋㅋ
역시 종국형님^^멋지십니다
This is by far the best training session yet. I loved the vibe and the energy in this one. It really motivated me to push myself further, i can´t wait to hit the gym once my exams are over!
오늘도 좋은하루 되세요~^^
진짜 best one 이 아닌 only one 인 사람.
가수중에 웨이트 제일 잘함 ㅋㅋㅋㅋ
방송이라는 이유로 마스크 벗고 운동하는 사람들도 많던데, 다른 회원도 안보이는 상황에서 마스크쓰고 하시는 두분 모습을 보니 제 운동의 핑계가 없어지면서 열심히 해야겠다는 생각이드네요~
황재균 성공했네 짐종국 유튜브 채널도 나오고
게스트 불러 놓고 본인이 운동하면서 만족하는 쫑국이형 ㅎㅎ
이게 무슨조합이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재균이햄이 여기서 왜 나와 ㅋㅋㅋㅋ
가수가 운동선수를 코치ㅋㅋㅋ 대단합니다
노래 연습보다 운동량이 많은 가수겸 예능인겸 운동선수
진짜 같이 운동하면 얼마나 좋을까요.
존경 합니다
아니 두개 덜했다고 자기전에 생각난단건 뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
잘 잔데요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Very useful information on how we can still continue with the training despite having shoulder injuries
와 콘텐츠 유니끄하고 담백하다. 먹는 씬 간결한 거 봐. 진짜 '짐'에 포커스네. 글로벌 콘텐츠로 떡상하길 바래요!
ㅋㅋ 역시 헬스할 땐 반스죠 행님
와시 열정이 멋짐을 폭발시키네 남자가 봐도 겁나 멋지네..
황재균이 동생이구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 놔 이 중독 행님
나도배우고 싶따~~^^
노래보다 축구 못한다소리 듣는걸 싫어하는남자...ㅠㅠ 워너비입니다 형님
꼭 이루겠습니다.
확실히 운동선수라 종국이형이 되게 흡족해하네 ㅋㅋㅋㅋ 공짜 PT에 소고기 80만원치 사주는 세상 좋은형
황재균 개웃김 진짜ㅋ
기안스타일
재균선수 노래 레슨이 먼저잖아요ㅋㅋㅋㅋ
11살 차이 그 힘좋다는 현역 프로야구 야수를…
언젠가 손흥민 다시 초대해서 운동하면 조회수 폭발할듯
김종국이랑 에디홀이랑 같이 운동하는거 보고싶다. 김종국 영어 되니깐. 맨날 김종국보다 운동 딸리는 사람들이랑 하니깐 진부하기도 하고 뭔가 김종국보다 하이클래스랑 같이 하는것도 다른 재미가 있을듯 개인생각임
광수형이랑 운동해도 재밌을거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅠㅠ파트너운동 너무부럽다 ㅠㅠ 재균선수님 확실히 힘이 좋으시네요ㅎㅎ 역시 운동선수 👍🏾👍🏾
안녕하세요..2년전 처음 운동시작하고 35키로 감량후 6개월전 어께부상을 당했습니다.. 괜찮아지겠지 하며 조금씩운동하다가 얼마전 병원을 다녀왔는데 수술이 안되는 상태며 만성통증을 가지고 가야한답니다.. 운동과 재활과 치료를 겸해야 한다고합니다. 29살 어린나이에 매일 눈물이납니다.. 종국이형님 부탁하나있습니다.. 부디 운동인들이 포기하지않게 동기부여 영상 하나만 찍어주실수 없을까요.. 종국이 형님이 이겨내신것처럼 이겨내고 싶은데 하루하루가 고통입니다..
이거 올리고싶다.
알차게 2년했으면 운동에 맛들여서 헤어나올수가없으실텐데 만성통증이라니...방법이정말 없을까요 큰병원가보신건가요 좋은 방법 있었으면 좋겠네요ㅠ
다들 감사합니다..
@@껒여-s5v 대학병원으로 가봤습니다.. 수술이라도 가능하면 받고싶은데 서울쪽으로라도 가봐야할것같아요..
@@yx_n.3 니가 더 힘들다는건 뭔 논리냐 이분도 똑같이 힘든거지 ㅋㅋ
오늘도 운동선수에게 운동 가르치는 가수
ㅋ-ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 베플이다 진짜
아 맞다 이형 가수였지
혹시 저분이 코리안 야스머신 맞나요?
@@Goranni ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
답글창 진짜 난장판이네
본인 누래진 티셔츠는 버리기 아까워서 계속 입지만 동생한테는 소고기 80만원어치 통크게 사주는형님..
무겁다-운동은 무겁게해야된다.
아프다-운동은 아프려고하는거다.
힘들다-운동은 원래힘든거다.
무슨말이든 운동은 이 들어가면 무적논리됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 간만에 웃었네요 ㅋㅋㅋㅋ
짐종국 첨 봤는데... 등운동 팁들이 대단하네요.
제가 안된다고 생각했던 거 한방에 풀린 게 세개 정도 됩니다. 운동을 좋아해서 그런가... 트레이너들 보다 더 좋은 팁을 발굴한 듯 합니다.
이 운동 이름이 뭔가요??
와 소고기 먹방으로도 5분은 뽑을수 있지만,
먹방따위에 러닝타임 10초도 할애 안하는 PD,편집자님들도 이미 짐며들었따 진짜..ㄷㄷ
아니 자기가 가르쳐주고 고기까지 사주고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 운동 사랑하셔,,,
이렇게 운동 자세 고쳐주시고 알려주시는 행님 계시면 행복한 동생이라고 생각함다..
다른 데는 80만원어치 고기 먹방을 메인으로 삼았겠지만, 짐종국에선 한컷 처리. 대략 23분을 운동영상에만 할애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이래서 짐종국인가 봄
그래도 저 종국이형 루틴을 잘 따라가는게 역시 현역선수네요 👍 👍
말 안 듣는 동생과 눈치 없는 형 조합 너무 재밌게 봤습니다ㅋㅋㅋㅋ
요즘 부상 때문에 못해서 우울해하고 있는데 종국님 덕에 좋은 기운 얻고 갑니다ㅎㅎ
집중해서 보다가 서로 다른 IC에서 터졌습니다ㅋㅋㅋ
미치겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ
메뚝님이 한 얘기가 현실이었다.....
운동선수한테 운동을 가르친다는...ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
박지성 한테도 축구가지고 뭐라고 한거 본것 같은데 ㅋㅋㅋ
@@BetweenAnC 축구선수라 하체운동을 달고 살던 지성이형님한테 하체 가르치심 ㅋㅋ
종국이형님 나이에 비해 운동수행능력 정말 좋으시네욤! 열심히 관리하시는 모습 멋집니다! 존경드립니당!
운동을 누군가 가르쳐준다는건 진짜 감사한것 같다.. 자세를 봐주는게 진짜 중요한듯요..
아 황재균선수 인스타에 스쿼트 자세 고쳐주신거보고 언제 한번 나오지 않을까ㅋㅋㅋㅋㅋ생각했는데 이렇게 바로라닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 김종국 얼굴 감상...아아니 운동 감상 잘 하겠습니다 🥰🥰
진짜 이런좋은 영상에 댓글.....
오늘도 잘생겼다 진심 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 스팸댓글은 제발 차단기능좀..
@@ENJK_0425 신고 한번씩 누릅시다ㅠ
@@ENJK_0425 남자가 봐도 종국이형은 넘사벽....
두 분의 친분이 좋아보이시네요.
정확한 동작은 운동의 기본임을 많이 느끼네요.
자신의 한계까지 끌고가는 운동루틴을 보면서
대단하다는 생각을 해요.
두분모두 행복한 한해 되세요.
80만원어치 소고기 ㄷㄷ 종국이형님 역시 남들한테 쓸때는 진짜 통 크시네
다 받아주면서 운동까지 가르쳐주시네요
역시 멋있는 남자 꾹이❤
종국이형님 또 운동선수를 데려 오셨군요 ㅋㅋㅋ역시 종국이형님은 운동하고 관련되어 있는 사람이라면 다 친하죠ㅋㅋㅋ 정말 운동할 때가 가장 멋있는 사람이지요 운동선수한테 운동을 가르쳐줘도 전혀 어색하지 않고 오히려 매력적이고 호감만 더 높아집니다 종국이형님 이니까요 하지만 종국이형님을 사랑하는 이유가 종국이형님이 사랑받는 이유가 단순히 운동과 체력이 아닙니다 바로 김종국이라는 자체의 사람입니다 종국이형님의 인맥도 운동루틴도 정신력도 인성도 재력도 인기도 모든면에서 정말 흠잡을 수 없는 단 한사람 입니다 종국이형님만이 빛나서 모든 사람과의 인맥을 연결할 수 있고 모든 사람들에게 빛을 빛춰주고 산소를 공급해줄 수 있는 사람입니다 본인은 평소에 검소하고 만원짜리 한장도 쓰지 않는 절약형의 사람인데 남들한테 80만원어치 소고기를 사주거나 몇백만원이 되는 옷,신발을 사주거나 몇천만원이 되는 심지어 1억이 넘는 금액까지 기부하는 사람인데 어찌 인맥이 좁을 수가 있습니까 어찌 인기가 없을 수가 있겠습니까 강인한 정신력과 넓고 온화한 마음과 아량으로 이미 그 누구도 넘볼 수 없는 최정상의 위치에 서있는 빛 그자체의 사람인데 어찌 종국이형님한테 그 누가 감히 삼재가 다가온다고 말을 한겁니까 종국이형님 그 어느 역술가든 예언자든 형님만이 그 운명을 바꿀 수 있고 어떠한 재앙도 막아낼 수 있습니다 대중들이 아니 세상 사람들이 형님을 알고 있습니다 올해부터가 진정한 종국이형님의 해라는걸 종국이형님이 빛의 길을 걸어서 종국이형님 만의 시대를 열 수 있게 된다는걸 팬들 뿐만 아니라 세상이 알아주고 있습니다 이미 형님은 이 영상만으로 세상에 모든 사람들에게 목요일의 행복을 또 런닝맨,미우새 출연만으로 일요일의 행복을 줄 수 있습니다 사랑합니다 종국이형님 올해도 형님의 해 입니다 형님의 시대는 영원히 끝나지 않고 저 또한 형님을 향한 사랑은 끝이 없답니다 영원히 형님이 지금 이대로만 나아가 주시는게 저의 더할 나위없는 궁극적인 바램입니다 영원히 건강하시고 이번주도 다음주도 형님을 보면서 또 기다리겠습니다 사랑합니다 종국이형님 영원히 사랑합니다 다른 팬들이 좋아하는 것보다 더 많이 사랑합니다 형님을 향한 끝없는 사랑 지금처럼 유지해 나가고 보이지 않는 곳에서 형님에게 끝없는 빛 비춰드리고 힘을 실어 드리겠습니다 언제나 이렇게 모든사람을 형님의 영향권으로 다 만들어 버리십시요 종국이형님 이기에 가능한 종국이형님만이 가능한 것입니다
현역 운동선수를 뛰어넘고 혀를 내두르게 하는 그 이름… 킹-종-국…
소고기 ㅎㄷㄷ 다 근육으로 갔겠죠
형님 영상 보면서 언제나 동기부여 받고 갑니다. 어제는 진짜 운동이 안되서 이 악물고 했는데 오늘 영상 보니 또 텐션이 업 되네요. 늘 감사 합니다
황재균이 올시즌 작년보다 홈런이든 안타든 한개라도 더 치는건 다 종국형님 덕분인거임
두 분 티키타카하는 거 너무 재밌고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ현역 운동선수한테 운동시키는 가수ㅋㅋㅋㅋㅋ