Tu fais preuve de courage d’assumer ton erreur. Tu as mon respect. Quant-à-ce qui a été dit sur mon travail !; Le premier imbécile venu est capable de critiquer, de condamner et de se plaindre. Mais il faut de la noblesse et de la maîtrise de soi pour comprendre et pardonner. Les petits esprits se reconnaîtront.
Moi je dit chapeau quand même car beaucoup de gens n’arrive pas à avoir la mentalité que tu as franchement ne lache pas le bodybuilding ce n’est pas mon délire mais pour certain c’est le cas et perso je respect car c’est beaucoup de travail se qui critique ne s’en rende pas compte enfaite le travail que c’est d’en arrivé jusqu’à la
Je découvre cette personne. Derrière tous ces muscles semble se cacher un être très intelligent, humble, bon, qui a les pieds sur Terre. Mes respects à ceux qui semblent l'avoir si bien élevé.
J'ai démarré la muscu il y a deux mois car je me suis rendu compte que je ne fesais pas attention à mon corps et je t'ai découvert ta chaîne quelques jours après, tu est devenu une source de motivation physique. Je découvre que tu a aussi une très bonne mentalité. Bravo car c'est rare. Tu sais te remettre en question tu comprends tes erreurs.
Les messages d encouragement et vos valeurs, le travail et votre style de vie , n ecoutez pas les rageux. Ne rentrez pas dans le delire de se faire impacter par des messages nauseabons.Faire abstraction de ça. T es un champion.
Un exemple d'humilité et de transparence. Ton choix d'utiliser ton vrai nom en tant que chaîne UA-cam est avisé, ca représente parfaitement le côté très réel et humain du contenu que tu proposes.
Ta franchise, ton honnêteté, ta joie de transmettre ta passion, ton physique et tout le reste … quelle chance nous avons de t’avoir en France Merci pour tout 🙏
En reconnais un champion à sa capacité de rebondir à la suite d'un échec. Seule est vaincu celui qui renonce, tous les autres sont victorieux. Bravo champion 👏
Tu fais probablement du top 5 des bodybuilders français toute époque confondue. Tu es un véritable exemple à suivre et pas seulement sur le point sportif... Bon courage pour la suite, le meilleur est à venir
Merci pour ton honnêteté continue de croire en toi t’es un champion 🔥🔥🔥n’écoutent pas les haters comme le dit Essan c’est lorsqu’on est le plus haut qu’on veut nous détrôner on croit en toi!!
Un veritable exemple avec beaucoup d'humilité. Cela annonce du très beau pour la suite. Et je pense qu'on est pas mal à vous soutenir peu importe vos échecs.
Respect et bravo champion, merci pour ton partage et ton authenticité. C'est très rare de nos jours d'être au top niveau et excellent analyste en même temps!
Bravo Steph pour tout, je te suis depuis le début du voyage et voir tes récompenses exposées sur ton étagère c'est que du bonheur. Continuez comme l'équipe, et puis bravo aussi pour toute ta franchise, ton honnêteté...🙏
Bravo Stéphane, je te suis depuis plusieurs mois, et ce que j'apprécie (comme beaucoup certainement) , c'est ton honnêteté et ton humilité. Si on rajoute à çà tes qualités physiques, OUI, tu es un grand champion. Merci pour tes vidéos, hâte de te voir couronné Olympia.
T'es un monstre ! N'écoute pas les jaloux. Tu es au dessus ! Physique de ouf et en plus intelligence, modestie, remise en question, bravo à toi, je t'ai découvert hier soir sur la chaine de Tarzan et tu m'a donné la motivation à la reprise de sport ! Merci 🤍🤍🤍
Bonjour Stéphane Tout d'abord je voudrais te féliciter pour ta qualification. Je te suis depuis quelques mois et franchement respect. Tu me rappelle un body builder de légende des années 1990. Il s’agit de Lee Haney. Je suis entièrement d'accord, il y a de très bons préparateurs en France, pas forcément connu d’ailleurs.
Stéphane je voulais juste écrire un petit message, je pense que t'as bien compris que les gens qui ne sont pas spécialistes ne sont pas à écouter autant, Essan est incroyable tu le sais mieux que nous. Sache juste que les bonnes personnes seront au tournant pour te voir tout déchirer à Olympia. Merci pour tout et courage
Bravo Mike te l'avais dis fais des erreurs tôt pour ne pas te rater avec l'expérience que tu gagnera donc félicitations d'être honnête et de prendre conscience de cela et éloignes toi des hypocrites t'es un gars intelligent reste fidèle à essan
Bonjour Stéphane, bravo à toi! Tu as bien fait de faire cette petite vidéo de "mise au point"; rien de changera la bêtise humaine et la méchanceté gratuite existera toujours... Merci pour cette explication concernant ce "petit loupé" sur ton physique; et c'est tout à ton honneur de reconnaître tes tords. Force à toi, et longue vie à toi dans le body! 💪
J'étais choqué de ce que je pouvais lire par ci et là par des vidéos sur UA-cam, des pseudos youtubeurs qui n'ont jamais rien fait, allant même à remettre en cause les compétences du préparateur, bref nous sommes fière de toi, surtout de ton honnêteté et du recul que tu as sur toi même. It's perfect...
J'ai découvert un bodybuilder français avec un incroyable physique sur les réseaux, puis en le suivant, j'ai découvert son ambition, puis sa mentalité, son honnêteté et son humilité, ainsi qu'Essan et l'équipe, et quand tu as fait deuxième au Portugal je regardais déjà à quels autres shows tu pouvais te qualifier, parce qu'inexplicablement, j'avais envie de te voir réussir et être récompensé pour ce fabuleux physique que tu as bâti. Je t'assure que ceux qui te supportent réellement ne te critiqueront pas du jour au lendemain, et ceux qui te critiquent sont ceux qui ont d'emblée décidé de ne pas croire en toi. Reste sage et raisonnable comme tu sais l'être, n'écoute que ceux dont tu sais le soutien infaillible, et retiens qu'accomplir ton rêve est plus important que de nous faire rêver. Je t'envoie tout mon courage pour Olympia 💪
Honnêtement je pense que toi et plus globalement toute la team, contribuez à faire comprendre le sport et à le faire apprécier. Cest vraiment du bon boulot. La demarche est belle. Il faut continuer!
Je te trouve tellement humble et tellement bon de protéger Essan sur ta préparation... Je pense sérieusement que vous avez créé des liens ensemble et que vous êtes une famille etc... mais je pense que le jours où tu auras un meilleur préparateur tu vas vite comprendre ce que pleins de personnes pensent aussi.
Courage stephane on est avec toi, tu as tout mon soutient, j aime beaucoup les vidéos ou tu partage ta psychologie, ça rends plus sage et compréhensif envers le bodybuilding bon courage pour olympia, "aucune place n est du au hasard"
très contents pour ta qualification, le mental les autres on s'en fou yaura tj des haineux et jaloux et lache mais tant que toi tu es fier de ton parcours pas besoin de plus
Je ne connaissais pas la team nfc avant je te suivais uniquement. Mais après la vidéo d’essan j’ai bien vu le lien amical voir fraternel qu’il y avais entre vous. Force à toi stephane, Road to M. Olympia 🥇
Terrible toxicité d'internet... reste focus, j'y connais rien mais j'aime ton engagement et celle de tes coéquipiers. C'était beau à voir autant dans la défaite que dans la victoire. Avancer, il n'y a rien d'autre à faire. Force a vous.
Tous d’abord félicitations à toi pour ta qualification tu est un très belle exemple pour notre génération et un grand merci pour ton humilité et ton honnêteté autant dans ce sport autant pour la personne que tu est !
L’essentiel dans cette étape de ta vie pro, privé c’est que tu as compris où était l’erreur, tu as encore acquis de l’expérience, tu as pris du recule, devenu plus fort mentalement et ça sent énormément dans tout ce que tu nous partage ! Force à toi baba, la discipline et la passion ❤️🔥
Perso je ne comprenais pas pk faire autant de cardio et je me suis dit "Essan" lui le sait alors par défaut j'ai pensé que la demande venait de ton coach... Merci de clarifier tout ça et d'être aussi humble et transparent et ce même quand ça implique une ou des erreurs de ta part, c'est très louable 💪 bonne continuité , je te souhaite le meilleur et un très bel avenir ds le bodybuilding international
J'ai connu des Bodybuilders sur internet et ils n'avait rien dans la cervelle. Toi tu es quelqu'un de vrai, intelligent, un super physique et il n'y a rien de gentil ici, c'est l'image que tu renvoi et une belle image du Bodybuilding. Tu es similaire a Essan je trouve. Crois tu que Essan n'a que des amis ? Mon ami tu en aura des jaloux, mais c'est bien tu te remet en question. Au dela de tout c'est l'expérience qui te fera prendre la 1 Er place, le plus important est de ne pas refaire la meme erreur 2 fois disait Essan dans l'une de ses vidéos. Tu te rend pas compte a quel point t'es intelligent, Fuck les mon ami et fait ce que t'as a faire. Ont as tous des fans et puis des haters, écoute tes fans.
Premièrement chapeau pour ton travail et ton physique. Comme on entend souvent, La plupart qui ce permettent de juger n'ont pas ton physique.( et ne l'auront jamais ) Tu ne dois pas t'arrêter à celà. Mais cela fait partie du "jeux" Les réseaux sociaux, le fait d'être exposé et de s'exposer. Il faut accepter et savoir faire abstraction et rester concentré sur SES objectifs ( les tiens , pas pour les autres ). Ne te justifie pas. Les réseaux c'est bien pour la visibilité, de cette visibilité découle les sponsors ( et donc l'argent ... )mais y a l'envers du décors. Et malheureusement tu n'es qu'un produit , pour les marques , et même pour Essan, sans vous il n'aurait pas tout ce qu'il a aujourd'hui! Et je pense qu'il en est conscient et que c'est pour ça qu'il fait tout pour vous garder Reste toi-même. Quand tu parles tu répètes les phrases de Essan. On croirait l'entendre Essan a su ce faire connaître et apprécié par son travail mais aussi pour son humilité/modestie. Mais personnellement je trouve qu'il ne faut pas trop en jouer car ça finit par sonner faux. Tout cela reste un business, Vous êtes 2 ou 3 athlètes à être mis en lumière. Un peu des exceptions, Vous fournissez le travail ect je ne dis pas, mais il y a la génétique favorable. On le voit ,il n'a pas 50 athlètes comme toi et Philippe. Essan ne fait pas non plus de miracles. Comme il dit dans une vidéo , meme sans manger de protéine tu prends du muscle. Parfois tu manges 2 ou 3 repas par jour. Si on fait un rapide calcul bête . En moyenne tu fais plus de 100kg ( on arrondit ) Une moyenne de 2g de protéine par kg de poids de corps. En 3 repas ? 67g de prot par repas ( assimilé )? Enfin on sait qu'il y a la partie chimique à côté. Et pour ce qui est des coachs ailleurs comme tu dis. Peut-être que Essan n' a pas la même expérience que certain pour la partie chimie. C'est vrai qu'on ne voit pas vraiment la différence quand tu es sur scène ( niveau conditions ) malgré ta sèche ( c'est la partie chimie qui manque ) Et le tan , tu n'es pas mis en valeur sur scène. Ne tombe pas dans l'excès. La santé avant tout. N'oublie pas que tu n'es qu'un numéro. Aujourd'hui c'est toi qu'on attend au tournant et sur les devants. Mais demain si ça ne va plus tu seras vite oublié. Exemple d'un influenceur connu avant dans le fitness Lazar angenlov Numéro un dans son domaine. Du jour au lendemain aux oubliettes. Courage et force à toi pour Olympia
Courage :). je te suis depuis quelques temps pour diverses raisons : j'aime la musculation (j'en pratique plus ou moins régulièrement selon la difficulté des études, état mentale tout ça), j'aime ta personnalité, ta façon de t'exprimer. J'ai vraiment hâte de voir la suite pour Olympia !
Baba tu as appris de tes erreurs c’est ça être un vrai garçon N’écoutes pas ceux qui critiquent ça ne sert à rien de leur apporter du crédit tout ce qui compte c’est que tu as toujours su te remettre en question c’est ça aussi être un champion maintenant place aux nouveaux défis force à toi et toute la team vision tunnel a Dubai en famille c’est parfait
Bonjour Stéphane, grâce à toi et ton honnêteté, ma vision du bodybuilding a changé. J'ai découvert le côté technique de ce sport et les efforts nécessaires en coulisses. Et ce que l'on voit est seulement une petite partie des coulisses. Quant aux gens qui parlent sans savoir où pour se faire mousser, ce sont juste des personnes avec des vies peu intéressantes. Certes tu as peut-être fait des erreurs de préparation mais il y a citation appropriée : ce qui ne nous tue pas, nous rends plus fort. Continue comme ça avec ton équipe. Bon courage pour la suite. 😁
Contrairement a ce que l'on peut croire les erreurs sont une bénédiction, on sait pour la suite ce que l'on ne doit plus faire. Bravo a toi pour le chemin parcouru.
Heureux d’avoir suivi ton parcours jusqu’à la qualification. Maintenant préparation pour Olympia. Moi je reste que sur le positif de ton aventure. Bien sûr Portugal était une étape pour améliorer ta vision et ton physique. Je suis quand même content que tu te rende compte
Stéphane merci pour ton retour de tout cœur avec toi 💪🙏mais c'est une situation qui va te rendre encore plus fort mentalement donc physiquement par la suite ça c'est clair personne rentre dans ta tête tu vas tous les fumer et tu vas te préparer encore meilleur.. ah je dis pas merde un bon courage... Mais fais-le ou Just do it 👍
Yooo champ! les fans c'est comme les potes! tout le monde en a tout plein dans son carnet d'adresse; mais dès que tu as besoin de soutien, il n'y en a qu'une poignée qui répondent à l'appel ;) Tu parles de ceux qui t'ont maché puis recraché, du fait qu'ils ont réussi à rentrer dans ta tête; C'est des losers eux mêmes, peut-être que certains sont posés dans leur canap à bouffer de la pâté, d'autres sont peut-être assez chaud en muscu... mais peu importe, le plus important, c'est que eux aussi contribuent à ta visibilité en ligne. Conclusion: utilise-les pour ce qu'ils t'apportent, et apprends à les ignorer pour le reste. Congrats pour ta dernière compet! et au fait, personnellement, content que tu sois de retour chez Prozis !
Un soutient plus inconditionnel puisque ici l'histoire pour Stéphane, ne fait que commencer, et a bien terminé avec sa qualif pour Olympia, bref je voulais clarifier, belle journée à tous !
Félicitations Stéphane… prend exemple sur Coco Gauff qui vient de gagner son premier titre de Grand Chelem et qui a répondu à ses détracteurs… ceux qui pensaient mettre de l’eau dans mon feu, ils ont ajouté de l’essence… elle n’a que 19 ans ! Bravo encore Champion comme dit Essan
Si tout le monde avait ta mentalité, le monde serait meilleur =) t'es quelqu'un de bien, lache pas, t'es sur le bon chemin ! Force à toi pour la suite.
Franchement Stephane je te soutiens à 100% ce que tu fais en ce moment sur toi même c'est extrêmement dur le body surtout avec les réseaux en plus c'est fou vraiment et t'auras cette place de numéro 1 olympia tu en as complètement le potentiel même si je sais que tu le sais déjà mais t'es un champion c'est tout à fait normal de subir des défaite nous on est juste du public 90% des gens n'aurait pas le mental de faire ce que tu fais 💪💪
Bravo pour cette honnêteté, ça demande beaucoup d'humilité et de la sagesse d'admettre publiquement que l'on s'est trompé. Et encore bravo pour Londres, en espérant que le titre de Mr Olympia te soit très bientôt attribué 😉
De façon générale, je pense que dans le monde du coaching/préparateur, il y a certains qui ont la capacité et les compétences d’amener un athlète à un niveau très haut de la compétition, pendant que certains autres ont les compétences pour un petit niveau national de compétition. Selon le bus qu’on s’est fixé, il faut s’entourer des gens les plus compétents, les plus adéquate. Ceci étant dit le bodybuilding UA-cam /Instagram c’est une chose, mais la compétition c’est une autre histoire. Se ramasser des centaines de commentaires qui vous complimentent et vous flattent c’est sûr c’est très agréable et ça motive. Mais ces gens là n’ont aucune compétence dans le domaine du bodybuilding, au final ce sera un tout petit groupe de gens qu’on appelle le jury qui vous rappellera votre vrai niveau!
Second pour ton premier show pro apres 4 ans sans compet j’appelle pas ça un echec, apres que tu soit déçu, je comprends, on s’aligne pas pour perdre. Mais ça reste une tres belle perf. Et puis Londres a remis les pendules a l’heure.
Tu fais preuve de courage d’assumer ton erreur. Tu as mon respect.
Quant-à-ce qui a été dit sur mon travail !; Le premier imbécile venu est capable de critiquer, de condamner et de se plaindre. Mais il faut de la noblesse et de la maîtrise de soi pour comprendre et pardonner.
Les petits esprits se reconnaîtront.
Ton commentaire est juste magnifique t un grand preparateur
Bien dit
Respect !
quel homme
Influence et manipulation ? 👨🏫
Moi je dit chapeau quand même car beaucoup de gens n’arrive pas à avoir la mentalité que tu as franchement ne lache pas le bodybuilding ce n’est pas mon délire mais pour certain c’est le cas et perso je respect car c’est beaucoup de travail se qui critique ne s’en rende pas compte enfaite le travail que c’est d’en arrivé jusqu’à la
Je découvre cette personne. Derrière tous ces muscles semble se cacher un être très intelligent, humble, bon, qui a les pieds sur Terre. Mes respects à ceux qui semblent l'avoir si bien élevé.
J'ai démarré la muscu il y a deux mois car je me suis rendu compte que je ne fesais pas attention à mon corps et je t'ai découvert ta chaîne quelques jours après, tu est devenu une source de motivation physique. Je découvre que tu a aussi une très bonne mentalité. Bravo car c'est rare. Tu sais te remettre en question tu comprends tes erreurs.
Tu veux son physique ?
oui
@@sheytacbaretts8621
@@sheytacbaretts8621 non absolument pas, je ne souhaite pas prendre de produit dopant.
Et c'est impossible surtout.
Ses concurrents du Portugal qui se sont classés en dessous de lui alors qu’ils étaient à leur top en voyant le titre de la vidéo🫠
😂😂😂😂
Non c juste que Stéphane est le futur goat c pr ça 😐
Stéphane, tu es une belle personne, ne doutes jamais de toi. Force.
Les messages d encouragement et vos valeurs, le travail et votre style de vie , n ecoutez pas les rageux. Ne rentrez pas dans le delire de se faire impacter par des messages nauseabons.Faire abstraction de ça. T es un champion.
Un exemple d'humilité et de transparence. Ton choix d'utiliser ton vrai nom en tant que chaîne UA-cam est avisé, ca représente parfaitement le côté très réel et humain du contenu que tu proposes.
Belle remarque
Un commentaire très intelligent comme on en voit peu, je suis très d’accord.
Bravooooo pour l'athlète, l'humain et surtout l'humilité. Tu iras très loin 💪
Fière que bodybuilding français soit représenter par un homme comme toi et la team NFC
Ta franchise, ton honnêteté, ta joie de transmettre ta passion, ton physique et tout le reste … quelle chance nous avons de t’avoir en France
Merci pour tout 🙏
En reconnais un champion à sa capacité de rebondir à la suite d'un échec.
Seule est vaincu celui qui renonce, tous les autres sont victorieux.
Bravo champion 👏
Tu fais probablement du top 5 des bodybuilders français toute époque confondue. Tu es un véritable exemple à suivre et pas seulement sur le point sportif... Bon courage pour la suite, le meilleur est à venir
Merci pour ton honnêteté continue de croire en toi t’es un champion 🔥🔥🔥n’écoutent pas les haters comme le dit Essan c’est lorsqu’on est le plus haut qu’on veut nous détrôner on croit en toi!!
Bravo Champion on est fiers de toi, Go for it❤
Un veritable exemple avec beaucoup d'humilité. Cela annonce du très beau pour la suite. Et je pense qu'on est pas mal à vous soutenir peu importe vos échecs.
Respect et bravo champion, merci pour ton partage et ton authenticité. C'est très rare de nos jours d'être au top niveau et excellent analyste en même temps!
Bravo Steph pour tout, je te suis depuis le début du voyage et voir tes récompenses exposées sur ton étagère c'est que du bonheur. Continuez comme l'équipe, et puis bravo aussi pour toute ta franchise, ton honnêteté...🙏
Tu as appris et tu as réajusté comme un champion que tu es.
Toujours humble honnête et surtout un mental de champion en étant un homme avant tout 🙌🙌
Bravo Stéphane, je te suis depuis plusieurs mois, et ce que j'apprécie (comme beaucoup certainement) , c'est ton honnêteté et ton humilité.
Si on rajoute à çà tes qualités physiques, OUI, tu es un grand champion. Merci pour tes vidéos, hâte de te voir couronné Olympia.
*_Bonne prepa pour tes futurs compétitions avant mr olympia 🇨🇵_*
100% avec vous ! Ne lâcher rien, c’est tellement impressionnant ce que vous faite. Bravo !
T'es un monstre ! N'écoute pas les jaloux. Tu es au dessus !
Physique de ouf et en plus intelligence, modestie, remise en question, bravo à toi, je t'ai découvert hier soir sur la chaine de Tarzan et tu m'a donné la motivation à la reprise de sport ! Merci 🤍🤍🤍
Bonjour Stéphane
Tout d'abord je voudrais te féliciter pour ta qualification.
Je te suis depuis quelques mois et franchement respect. Tu me rappelle un body builder de légende des années 1990. Il s’agit de Lee Haney. Je suis entièrement d'accord, il y a de très bons préparateurs en France, pas forcément connu d’ailleurs.
Stéphane je voulais juste écrire un petit message, je pense que t'as bien compris que les gens qui ne sont pas spécialistes ne sont pas à écouter autant, Essan est incroyable tu le sais mieux que nous. Sache juste que les bonnes personnes seront au tournant pour te voir tout déchirer à Olympia. Merci pour tout et courage
Bravo Mike te l'avais dis fais des erreurs tôt pour ne pas te rater avec l'expérience que tu gagnera donc félicitations d'être honnête et de prendre conscience de cela et éloignes toi des hypocrites t'es un gars intelligent reste fidèle à essan
Sache que essan a énormément de respect pour toi prends ce facteur en compte vraiment tu as un préparateur en OR
Bonjour Stéphane, bravo à toi! Tu as bien fait de faire cette petite vidéo de "mise au point"; rien de changera la bêtise humaine et la méchanceté gratuite existera toujours... Merci pour cette explication concernant ce "petit loupé" sur ton physique; et c'est tout à ton honneur de reconnaître tes tords. Force à toi, et longue vie à toi dans le body! 💪
J'étais choqué de ce que je pouvais lire par ci et là par des vidéos sur UA-cam, des pseudos youtubeurs qui n'ont jamais rien fait, allant même à remettre en cause les compétences du préparateur, bref nous sommes fière de toi, surtout de ton honnêteté et du recul que tu as sur toi même. It's perfect...
J'ai découvert un bodybuilder français avec un incroyable physique sur les réseaux, puis en le suivant, j'ai découvert son ambition, puis sa mentalité, son honnêteté et son humilité, ainsi qu'Essan et l'équipe, et quand tu as fait deuxième au Portugal je regardais déjà à quels autres shows tu pouvais te qualifier, parce qu'inexplicablement, j'avais envie de te voir réussir et être récompensé pour ce fabuleux physique que tu as bâti. Je t'assure que ceux qui te supportent réellement ne te critiqueront pas du jour au lendemain, et ceux qui te critiquent sont ceux qui ont d'emblée décidé de ne pas croire en toi. Reste sage et raisonnable comme tu sais l'être, n'écoute que ceux dont tu sais le soutien infaillible, et retiens qu'accomplir ton rêve est plus important que de nous faire rêver. Je t'envoie tout mon courage pour Olympia 💪
force à toi stephane ! tu iras loing ...le temps nous le montrera.
je trouve cela très honnête de ta part, tu n'es qu'un homme comme les autres et c'est normal, continu ainsi et le reste suivra....
Bien joué Stéphane, tu t'es bien refait la cerise à Londres. Let's go.
Honnêtement je pense que toi et plus globalement toute la team, contribuez à faire comprendre le sport et à le faire apprécier. Cest vraiment du bon boulot. La demarche est belle. Il faut continuer!
Bravo pour ta transparence vis à vis de Essan
Je te trouve tellement humble et tellement bon de protéger Essan sur ta préparation...
Je pense sérieusement que vous avez créé des liens ensemble et que vous êtes une famille etc... mais je pense que le jours où tu auras un meilleur préparateur tu vas vite comprendre ce que pleins de personnes pensent aussi.
Bravo. Bon esprit et bonne manière de voir les choses. Ca paiera forcément! Restes entouré de tes amis qui te veulent du bien
Courage stephane on est avec toi, tu as tout mon soutient, j aime beaucoup les vidéos ou tu partage ta psychologie, ça rends plus sage et compréhensif envers le bodybuilding bon courage pour olympia, "aucune place n est du au hasard"
très contents pour ta qualification, le mental les autres on s'en fou yaura tj des haineux et jaloux et lache mais tant que toi tu es fier de ton parcours pas besoin de plus
Excellente vidéo. Merci pour cette excellente Stéphane, c’est très courageux, tu vas en inspirer beaucoup et j’en fais parti 🙏
Je ne connaissais pas la team nfc avant je te suivais uniquement. Mais après la vidéo d’essan j’ai bien vu le lien amical voir fraternel qu’il y avais entre vous.
Force à toi stephane, Road to M. Olympia 🥇
Essan l'a dit, c'est ta plus grande réussite champion ! C'est en tombant que l'on se relème mieux !!! Prend soin de toi chef
Remise en question, prise de conscience. Analyse, reaction, planification, mise en oeuvre, Tu es vraiment qqun d'intelligent
Terrible toxicité d'internet... reste focus, j'y connais rien mais j'aime ton engagement et celle de tes coéquipiers. C'était beau à voir autant dans la défaite que dans la victoire. Avancer, il n'y a rien d'autre à faire. Force a vous.
Tous d’abord félicitations à toi pour ta qualification tu est un très belle exemple pour notre génération et un grand merci pour ton humilité et ton honnêteté autant dans ce sport autant pour la personne que tu est !
Personne t en veut pour avoir fait top 2 au Portugal gros soutient tu m impressionne personnellement 👍👊💪
Toujours un plaisir d’écouter tes vidéos
L’essentiel dans cette étape de ta vie pro, privé c’est que tu as compris où était l’erreur, tu as encore acquis de l’expérience, tu as pris du recule, devenu plus fort mentalement et ça sent énormément dans tout ce que tu nous partage ! Force à toi baba, la discipline et la passion ❤️🔥
Perso je ne comprenais pas pk faire autant de cardio et je me suis dit "Essan" lui le sait alors par défaut j'ai pensé que la demande venait de ton coach... Merci de clarifier tout ça et d'être aussi humble et transparent et ce même quand ça implique une ou des erreurs de ta part, c'est très louable 💪 bonne continuité , je te souhaite le meilleur et un très bel avenir ds le bodybuilding international
Restes juste focus champion... On est vraiment tous avec toi. Encore bravo
Cela s'appelle l'expérience !!! 💪
Exact et je la partage avec vous 😁
Bravo Stephane, merci pour cette video, force a toi et bon courage pour la suite
J'ai connu des Bodybuilders sur internet et ils n'avait rien dans la cervelle. Toi tu es quelqu'un de vrai, intelligent, un super physique et il n'y a rien de gentil ici, c'est l'image que tu renvoi et une belle image du Bodybuilding. Tu es similaire a Essan je trouve. Crois tu que Essan n'a que des amis ? Mon ami tu en aura des jaloux, mais c'est bien tu te remet en question. Au dela de tout c'est l'expérience qui te fera prendre la 1 Er place, le plus important est de ne pas refaire la meme erreur 2 fois disait Essan dans l'une de ses vidéos. Tu te rend pas compte a quel point t'es intelligent, Fuck les mon ami et fait ce que t'as a faire. Ont as tous des fans et puis des haters, écoute tes fans.
C'est une superbe video, continue ! C'est ça d'être un champion...
Les mots choisis..font plaisir.. félicitations à toi Stéphane 👍
Premièrement chapeau pour ton travail et ton physique.
Comme on entend souvent,
La plupart qui ce permettent de juger n'ont pas ton physique.( et ne l'auront jamais )
Tu ne dois pas t'arrêter à celà.
Mais cela fait partie du "jeux"
Les réseaux sociaux, le fait d'être exposé et de s'exposer.
Il faut accepter et savoir faire abstraction et rester concentré sur SES objectifs ( les tiens , pas pour les autres ).
Ne te justifie pas.
Les réseaux c'est bien pour la visibilité, de cette visibilité découle les sponsors ( et donc l'argent ... )mais y a l'envers du décors.
Et malheureusement tu n'es qu'un produit , pour les marques , et même pour Essan, sans vous il n'aurait pas tout ce qu'il a aujourd'hui!
Et je pense qu'il en est conscient et que c'est pour ça qu'il fait tout pour vous garder
Reste toi-même.
Quand tu parles tu répètes les phrases de Essan.
On croirait l'entendre
Essan a su ce faire connaître et apprécié par son travail mais aussi pour son humilité/modestie.
Mais personnellement je trouve qu'il ne faut pas trop en jouer car ça finit par sonner faux.
Tout cela reste un business,
Vous êtes 2 ou 3 athlètes à être mis en lumière.
Un peu des exceptions,
Vous fournissez le travail ect je ne dis pas, mais il y a la génétique favorable.
On le voit ,il n'a pas 50 athlètes comme toi et Philippe.
Essan ne fait pas non plus de miracles.
Comme il dit dans une vidéo , meme sans manger de protéine tu prends du muscle.
Parfois tu manges 2 ou 3 repas par jour.
Si on fait un rapide calcul bête .
En moyenne tu fais plus de 100kg ( on arrondit )
Une moyenne de 2g de protéine par kg de poids de corps.
En 3 repas ? 67g de prot par repas ( assimilé )?
Enfin on sait qu'il y a la partie chimique à côté.
Et pour ce qui est des coachs ailleurs comme tu dis.
Peut-être que Essan n' a pas la même expérience que certain pour la partie chimie.
C'est vrai qu'on ne voit pas vraiment la différence quand tu es sur scène ( niveau conditions ) malgré ta sèche ( c'est la partie chimie qui manque )
Et le tan , tu n'es pas mis en valeur sur scène.
Ne tombe pas dans l'excès.
La santé avant tout.
N'oublie pas que tu n'es qu'un numéro.
Aujourd'hui c'est toi qu'on attend au tournant et sur les devants.
Mais demain si ça ne va plus tu seras vite oublié.
Exemple d'un influenceur connu avant dans le fitness Lazar angenlov
Numéro un dans son domaine.
Du jour au lendemain aux oubliettes.
Courage et force à toi pour Olympia
Courage :). je te suis depuis quelques temps pour diverses raisons : j'aime la musculation (j'en pratique plus ou moins régulièrement selon la difficulté des études, état mentale tout ça), j'aime ta personnalité, ta façon de t'exprimer. J'ai vraiment hâte de voir la suite pour Olympia !
je suis avec toi frerot prends la force tu envoies du lourd. tu as un potentiel énorme
Courage à toi pour la suite 😊Stéphane, merci pour ton discours sans langue de bois ! Continue comme ça on est avec toi 💪🏽et vive la france 🇨🇵
Salut Stéphane, change rien et ne te laisse pas descendre par les autres. C'est magnifique ce que tu as accomplit. Bonne chance pour la suite !
Je l’attendais celle ci
Une humilité extraordinaire et une grande intelligence, bravo et merci
bravo Stephane, on est tous derrière toi pour la suite de ton aventure et j'espère que tu iras aussi loin que tu le veux. 💪
T'es vraiment un bon gars ! Authentique ! Let's go pour la suite !
Salut Stéphane merci pour l'expérience et la passion que tu nous partages, toujours derrière toi pour l'Olympia et les prochaines échéances!
Bravo pour ton parcours ainsi que pour ta passion et ton dévouement nous sommes tous derrière toi champion continues ainsi tu iras loin à l’avenir 💪🏽
c'est toujours ceux qui ne font rien qui critiquent ! félicitation champion !!
"c'est toujours ceux qui ne font rien qui critiquent"
Toujours un discourd plein de sens ! On est derrière toi champ' 💪🪖🔥
Bonjour Stephane bonne analyse comme souvent . Ne laisse pas les gens toxiques t'atteindre . Bonne chance pour Olympia.
Quelle humilité de ta part Stéphane. Bravo
Baba tu as appris de tes erreurs c’est ça être un vrai garçon
N’écoutes pas ceux qui critiquent ça ne sert à rien de leur apporter du crédit tout ce qui compte c’est que tu as toujours su te remettre en question c’est ça aussi être un champion maintenant place aux nouveaux défis force à toi et toute la team vision tunnel a Dubai en famille c’est parfait
Sois fort , chacun doit apprendre la difference entre le prix et la valeur GL
Bravo rien d’autre à dire tu es aussi fort dans ta tete que dans ton corps! 🫶
+1 abonné. Ca fait quelques semaines que je tombe sur tes vidéos, et je trouve les discours vraiment bon et intéressant. Top ;-)
Bonjour Stéphane, grâce à toi et ton honnêteté, ma vision du bodybuilding a changé. J'ai découvert le côté technique de ce sport et les efforts nécessaires en coulisses. Et ce que l'on voit est seulement une petite partie des coulisses. Quant aux gens qui parlent sans savoir où pour se faire mousser, ce sont juste des personnes avec des vies peu intéressantes. Certes tu as peut-être fait des erreurs de préparation mais il y a citation appropriée : ce qui ne nous tue pas, nous rends plus fort. Continue comme ça avec ton équipe. Bon courage pour la suite. 😁
Contrairement a ce que l'on peut croire les erreurs sont une bénédiction, on sait pour la suite ce que l'on ne doit plus faire.
Bravo a toi pour le chemin parcouru.
Heureux d’avoir suivi ton parcours jusqu’à la qualification. Maintenant préparation pour Olympia. Moi je reste que sur le positif de ton aventure. Bien sûr Portugal était une étape pour améliorer ta vision et ton physique. Je suis quand même content que tu te rende compte
un mec incroyable vraiment
Bravo champion tu es un grands sportif force à toi
Stéphane merci pour ton retour de tout cœur avec toi 💪🙏mais c'est une situation qui va te rendre encore plus fort mentalement donc physiquement par la suite ça c'est clair personne rentre dans ta tête tu vas tous les fumer et tu vas te préparer encore meilleur.. ah je dis pas merde un bon courage... Mais fais-le ou Just do it 👍
Yooo champ! les fans c'est comme les potes! tout le monde en a tout plein dans son carnet d'adresse; mais dès que tu as besoin de soutien, il n'y en a qu'une poignée qui répondent à l'appel ;)
Tu parles de ceux qui t'ont maché puis recraché, du fait qu'ils ont réussi à rentrer dans ta tête; C'est des losers eux mêmes, peut-être que certains sont posés dans leur canap à bouffer de la pâté, d'autres sont peut-être assez chaud en muscu... mais peu importe, le plus important, c'est que eux aussi contribuent à ta visibilité en ligne.
Conclusion: utilise-les pour ce qu'ils t'apportent, et apprends à les ignorer pour le reste.
Congrats pour ta dernière compet! et au fait, personnellement, content que tu sois de retour chez Prozis !
J'adore !!!! Toujours savoir bien parler bravo 👏🔥❤
Tes joues ont l'air bien rempli
Très massif💥
Tu as tout mon respect, je t'envoie mon inébranlable soutient ❤
Un soutient plus inconditionnel puisque ici l'histoire pour Stéphane, ne fait que commencer, et a bien terminé avec sa qualif pour Olympia, bref je voulais clarifier, belle journée à tous !
Félicitations Stéphane… prend exemple sur Coco Gauff qui vient de gagner son premier titre de Grand Chelem et qui a répondu à ses détracteurs… ceux qui pensaient mettre de l’eau dans mon feu, ils ont ajouté de l’essence… elle n’a que 19 ans ! Bravo encore Champion comme dit Essan
Si tout le monde avait ta mentalité, le monde serait meilleur =) t'es quelqu'un de bien, lache pas, t'es sur le bon chemin ! Force à toi pour la suite.
Franchement Stephane je te soutiens à 100% ce que tu fais en ce moment sur toi même c'est extrêmement dur le body surtout avec les réseaux en plus c'est fou vraiment et t'auras cette place de numéro 1 olympia tu en as complètement le potentiel même si je sais que tu le sais déjà mais t'es un champion c'est tout à fait normal de subir des défaite nous on est juste du public 90% des gens n'aurait pas le mental de faire ce que tu fais 💪💪
Bravo pour la remise en question et aucune excuse trouver félicitations pour cette mentalité 💪🏻
Bravo pour cette honnêteté, ça demande beaucoup d'humilité et de la sagesse d'admettre publiquement que l'on s'est trompé. Et encore bravo pour Londres, en espérant que le titre de Mr Olympia te soit très bientôt attribué 😉
Bonne chance Steph ❤
T'es le GOAT du bodybuilding français, n'en déplaise aux médisants
Encore une superbe vidéo
Comme d habitude j au envie de dire
Lâche rien on est tous derrière toi 🔥🔥
GG pour les 150k !
Hahaha le livre "la sociologie du drageur" dans le fond, super video néanmoins !
Comme dirait ma mère « il y a de la pertinence partout » 🤣🤣🤣
De façon générale, je pense que dans le monde du coaching/préparateur, il y a certains qui ont la capacité et les compétences d’amener un athlète à un niveau très haut de la compétition, pendant que certains autres ont les compétences pour un petit niveau national de compétition.
Selon le bus qu’on s’est fixé, il faut s’entourer des gens les plus compétents, les plus adéquate.
Ceci étant dit le bodybuilding UA-cam /Instagram c’est une chose, mais la compétition c’est une autre histoire.
Se ramasser des centaines de commentaires qui vous complimentent et vous flattent c’est sûr c’est très agréable et ça motive. Mais ces gens là n’ont aucune compétence dans le domaine du bodybuilding, au final ce sera un tout petit groupe de gens qu’on appelle le jury qui vous rappellera votre vrai niveau!
Ta communauté mérite une vidéo sur ta stratégie pour Olympia 🫶🏻
T'es un grand Stéphane, écoute pas les médisants !
mentale tout ça), j'aime ta personnalité, ta façon de t'exprimer. J'ai vraiment hâte de voir la suite pour Olympia !
Second pour ton premier show pro apres 4 ans sans compet j’appelle pas ça un echec, apres que tu soit déçu, je comprends, on s’aligne pas pour perdre. Mais ça reste une tres belle perf. Et puis Londres a remis les pendules a l’heure.