ЛЕСУКОВ. О возвращении и проблемах в форме. Дозировки. Жизнь в Мексике.
Вставка
- Опубліковано 28 лип 2024
- Выбирайте подарки на VSEMAYKIRU bit.ly/2I2iUWS
Промокод на скидку 15% gob111
Алексей Лесуков / alekseylesukov
Андрей Луценко / andrii_gob_lutsenko
Что в выпуске:
0:00 - Алексей Лесуков и почему это интервью важно
2:02 - дарю идею подарка на 14 февраля
3:32 - мы в Петербурге. Каково было вернуться в холод из Мексики
4:30 - откуда Алексей родом
4:45 - уже определился где будешь жить дальше?
5:53 - долгий поиск своего места жительства - это нормально?
6:43 - стереотипы о Мексике правдивы? Какая она настоящая?
9:14 - цены в России и в Мексике. Где дороже жить?
10:00 - зачем улетел в Мексику с семьей?
11:24 - какие преимущества у мексиканского гражданства?
12:55 - а как же патриотизм?
13:35 - о прошлом. Алексей комментирует свои снимки в молодости
15:18 - жизнь в Петербурге в первые годы
16:00 - о наборе в молодости
16:54 - как начал работать с А.А. Прокофьевым
18:03 - какой Прокофьев в жизни
19:18 - еще о наборе массы
20:31 - первые турниры. История с первого Чемпионата СПБ
21:56 - об Андрее Скоромном
23:33 - о самых сильных соперниках в любителях
24:38 - "где Бонак теперь, а где Лесуков..."
25:30 - о лучшей форме в карьере
26:12 - почему первый же турнир в ПРО оказался самым удачным?
27:29 - на тебя влияло давление аудитории и хейтеры? Разочаровал фанатов?
29:36 - почему пропала мотивация к бодибилдингу?
30:18 - почему не получалась форма на уровне ПРО?
31:54 - баланс электролитов был реальной проблемой?
33:32 - почему не делал акцент на максимальное качество на сцене?
34:29 - на каком турнире была худшая форма в карьере?
35:31 - АК Европа 2015 года. Зачем было выходить на сцену в такой форме?
36:16 - слухи о проблемах с почками. Это правда?
37:08 - ты делал кардио на подготовке?
38:05 - кто виноват в плохой форме - Лесуков или Прокофьев? Мнение тренера
40:51 - мнение Лесукова
41:51 - бывало ли так, что ты не слушал тренера на подготовке?
42:54 - жалеешь об упущенных возможностях?
43:42 - ты вернулся в СПБ и Алмаз. Так ты возвращаешься на сцену?
45:08 - Прокофьев о возвращении Лесукова
49:51 - Алексей, мотивация вернулась?
51:05 - о Сергее Данилове
52:10 - о Виталии Угольникове
52:43 - самые типичные ошибки в подготовке атлетов на примере клиентов
55:19 - сверхдозировки. Максимум в плане дозировок, о которых знаешь
56:36 - мнение о гр и его применении
58:28 - насколько оправданы дозировки 15-20 ед гр и больше?
59:44 - о Рулли Винклааре
1:00:56 - почему наши атлеты не делают такую же форму, как западные?
1:02:02 - об Олимпии-2020
1:03:21 - о заработке
1:04:29 - почему не развиваешь себя в медиа?
1:05:59 - ты счастливый человек?
Благодарю Василия Кузнецова (канал "Железный рейтинг") за архивные кадры с Алексеем Лесуковым
/ vaso.1972
/ ironrating
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com
gobcommercial
Сообщество в ВК gob_channel
Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").
Интервью очень информативное, спасибо Алексею и А.А.Прокофьеву за общение.
ВАЖНО! Поддержите этот материал, если вам нравится такой формат!
В ходе съемок произошли технические проблемы, но постараюсь в будущем избежать подобного.
Спасибо что смотрите.
0:00 - Алексей Лесуков и почему это интервью важно
2:02 - дарю идею подарка на 14 февраля
3:32 - мы в Петербурге. Каково было вернуться в холод из Мексики
4:30 - откуда Алексей родом
4:45 - уже определился где будешь жить дальше?
5:53 - долгий поиск своего места жительства - это нормально?
6:43 - стереотипы о Мексике правдивы? Какая она настоящая?
9:14 - цены в России и в Мексике. Где дороже жить?
10:00 - зачем улетел в Мексику с семьей?
11:24 - какие преимущества у мексиканского гражданства?
12:55 - а как же патриотизм?
13:35 - о прошлом. Алексей комментирует свои снимки в молодости
15:18 - жизнь в Петербурге в первые годы
16:00 - о наборе в молодости
16:54 - как начал работать с А.А. Прокофьевым
18:03 - какой Прокофьев в жизни
19:18 - еще о наборе массы
20:31 - первые турниры. История с первого Чемпионата СПБ
21:56 - об Андрее Скоромном
23:33 - о самых сильных соперниках в любителях
24:38 - "где Бонак теперь, а где Лесуков..."
25:30 - о лучшей форме в карьере
26:12 - почему первый же турнир в ПРО оказался самым удачным?
27:29 - на тебя влияло давление аудитории и хейтеры? Разочаровал фанатов?
29:36 - почему пропала мотивация к бодибилдингу?
30:18 - почему не получалась форма на уровне ПРО?
31:54 - баланс электролитов был реальной проблемой?
33:32 - почему не делал акцент на максимальное качество на сцене?
34:29 - на каком турнире была худшая форма в карьере?
35:31 - АК Европа 2015 года. Зачем было выходить на сцену в такой форме?
36:16 - слухи о проблемах с почками. Это правда?
37:08 - ты делал кардио на подготовке?
38:05 - кто виноват в плохой форме - Лесуков или Прокофьев? Мнение тренера
40:51 - мнение Лесукова
41:51 - бывало ли так, что ты не слушал тренера на подготовке?
42:54 - жалеешь об упущенных возможностях?
43:42 - ты вернулся в СПБ и Алмаз. Так ты возвращаешься на сцену?
45:08 - Прокофьев о возвращении Лесукова
49:51 - Алексей, мотивация вернулась?
51:05 - о Сергее Данилове
52:10 - о Виталии Угольникове
52:43 - самые типичные ошибки в подготовке атлетов на примере клиентов
55:19 - сверхдозировки. Максимум в плане дозировок, о которых знаешь
56:36 - мнение о гр и его применении
58:28 - насколько оправданы дозировки 15-20 ед гр и больше?
59:44 - о Рулли Винклааре
1:00:56 - почему наши атлеты не делают такую же форму, как западные?
1:02:02 - об Олимпии-2020
1:03:21 - о заработке
1:04:29 - почему не развиваешь себя в медиа?
1:05:59 - ты счастливый человек?
Андрюха ты делаешь топ! Скоро я думаю будет лям на канале!
Один из лучших тем!
Да помню как ждал что Лесуков будет на Олимпии...
Лёша красавчик,знаю его лично,он прекрасен и все Хейтеры идите убейтесь от завести
Андрей, давай интервью с Данилом Прохоренко!!!
пропал с экранов юношей, а вернулся мужчиной. Приятно видеть снова Алексея- позитивный , располагающий к себе человек.
Андрюха в этом году просто разрывает контентом, красава!
Ну зализал так зализал
@@user-vh3rk1mm3b ом ном ном
Где-то плачет Мокшин
@@PhillCat Мокшин скатился.Еще немного и отписка от него
Что разорвал то он вам? Зеленкой хоть смажьте
Очень интересный человек,он очень грамотный в подходе фармакологии, хотелось бы второй части интервью про тренировки,подготовку,питанию и т.д.,надеюсь будет.
Как грамотно формулирует мысли. Речь просто песня, приятно слушать, будто проф диктор. И видно, что при этом думающий 👍
"Я всегда пытался добиться вершины в спорте,
но когда на подиум выходил Алексей Лесуков,
понимал, что борьба будет очень серьезной!"
Ронни Колеман
😀
Хаха
Причем на другой подиум
Понимал что побороться я смогу только за второе место)
Смешно
Спасибо Леше за честность, уважения и удачи во всем! И огромное уважению тренеру, несмотря на слова самого Алексея, взял всю ответственность на себя, не юлил, как отец, браво!
спасибо что не врёт? по моему он очень закрытый, не хочет рассказывать подробностей, не интересный абсолютно
Леха хороший человек, никогда не понимал почему Голубочкин так о нём говорить, ведь на зависть не похоже Голубочкин вроде ровный мужик, а Лёша говорит о своей жизни искренние многих других людей и это заслуживает уважения
Он завидует, да и вроде особо не скрывает это
Голубочкин ещё из тех, старых тухлых
Да я что-то в разных видео про Голубочкина слышу, что он тот еще ЧСВ и хейтер. Непосредственно от лиц контактирующих с ним
Хорошего человека Голубочкиным не назовут.
как красиво бы он не говорил он расиздяй который проипал все полимеры
Весьма удивлен. Оказалось, Алексей не пресловутый "тупой качок" с кругозором не далее поел-поспал-покачался, а довольно интересный человек. Удачи ему! Было бы просто нереально круто вернуться лучше, чем было на пике в молодости.
Тренер с большой буквы, заслуживает уважения!!!
С Лехой у этого тренера - провал
@@serglesh7164 когда пропал интерес, тут ни один тренер не поможет
@@serglesh7164 ты интервью смотрел вообще? при чем тут тренер, он сказал сам виноват, не хотел подводиться жестко, мотивации не было. А тренер тем не менее думает, что он причина этому
@@sonofthenorth5270 была у него форма пару раз, не гони и мотивации хватало и денег
Искренне рад за Лёху)
Пусть всё у них будет как они хотят!...
Sad this doesn´t have english subtitles. This dude was my inspiration as I was getting from elementary to high school and I followed his journey throughoutly since.
Crazy. Mine too.
Прям "ламповое" видео столько классных моментов вспомнил. Наконец то Лёха показался!
Правильно всё сделал, бодибилдинг нищий в РФ, поэтому нужно выбирать то что тебя обеспечит.
Нужно выбирать то, что делает тебя счастливым
В РФ всё нищее и стрёмное
Так его бб и сделал таким
Ты не совсем прав. Ты сам в себя выкладываешь по 2-3К $ на подготовку, должен платить судье, что бы он тебя готовил и подводил, иначе место ниже дадут. А по итогу получишь медаль, какие нибудь подарки он спонсоров турнира и если повезёт, то найдёшь спонсора, который будет вкладывать в твою следующую подготовку
@@user-ib7vv3uj8b так о и нашёл спонсора
Какой же Лесуков был мощный, какие же были перспективы! Жаль, что эти перспективы не были реализованы. А в общем выпуск топ. Ну и слова Андрея Анатольевича должны быть "высечены в камне"👍
Какие там перспективы, когда главное бабло рубить
Ronnie Coleman был ещё лучше, и где он теперь.
@@kthekeeper5117 Ронни Колеман реализовал все свои возможности, а этот просрал ради бабла и обывательщины
@@user-sn5gc3fl4x Именно что ПРОСРАЛ !!
@@DaniilChamp капец вы все злые) человек ясно дал понять, что ББ для него не в приоритете. ему нравится другими вещами заниматься параллельно. но один фиг все говорят, что просрал)))
Это было лучше чем просто шикарно! Спасибо Андрею и Алексею за этот познавательный и главное важный час не только в моей жизни, но уверен что и в жизни многих зрителей. "Работаем дальше... " ©
Светлый и искренний человек, всегда приятно смотреть! Успехов и здоровья!!!
Очень грамотный человек правильно что делал паузу возможно именно эта пауза сохранила ему здоровье !
Ты скажи про здоровье Декстеру Джексону)) Которому 51 лет) Который в соревновательном бодибилдинге 30 лет) без перерыва)
@@Koul89 Ну тут, как мне кажется, не совсем уместное сравнение.
@@Koul89 И ты думаешь что это нормально ? Тело человека привыкает к нагрузкам но серце становиться слабее по этому лучше делать перерыв чем потом на этом канали узнать что человек убил себя нагрузками !
@@Koul89 у каждого же свой ресурс, кто-то же может 150 весить, а я, к примеру, уже при 101 задыхался
@@MIRVSEM это профессиональный спорт, тут ставишь на кон все! А кто по лайту хочет пройти не получится! Любительский ББ совершенно другой спорт
Насколько грамотно поставлена речь, четкость мысли. Браво!
Хороший , воспитанный спортсмен, очень классное интервью. Хотелось бы ещё послушать. Спасибо!
Алексей приятный, скромный и распологающий к себе человек
Очень доброе , душевное видео ! Лёха молодец 👍 конечно хотелось большего прогресса , но глядя на его удовлетворенность понимаешь все делается правильно.
Офигенный выпуск, спасибо большое. Классно что вставляешь фото разных моментов вообще все понятно о чем идёт речь спасибо
Восхищение! Человек культурный, грамотный и приятный в общении! Давно хотел побольше информации о нем, вы дали ее в полном объёме! Процветания вашему каналу!
Ого, наконец то главный страх Катлера👍
пхпхааха))
В будущем главный страх Угла.
Скорее главный кринж российского бб)
Катлета уже успел состарится( Жаль, что так и не реализовал свой потенциал Лесуков
Точно, самый ужасный страх Катлера.. Катлер очень боялся заиметь такое же пузо, как у Лесукова.
Андрюхе отдельная благодарность за очень острые вопросы! В первый раз вижу такое жёсткое и честное интервью с Лесуковым
"Он родился и ему фартануло!" - Голубочкин.
Ага булка хлеба три метана 😂
голуба вечно бомбит и бесконечно завидует, пёс кривой
Да чему завидовать, вечно залитый был он
Нужен отдельный выпуск про тренера!
Хорошая самооценка у Алексея, понимал свои минусы и плюсы, а теперь можно видео про Кодзоева?)
У Кодзоева возраст. Работа и семья. Больше ничего интересного.
Как приятно видеть Алексея! Мыдрый, самодостаточный, добрый. Спасибо за выпуск, Андрей!!! Всегда на высшем уровне!
Очень классный выпуск, спасибо Андрей за труд, здоровья тебе и твоим близким!!!!!❤️
Спасибо за выпуск, Андрей!
Как всегда, вы просто недостигаемы!
Спасибо!
Всегда им восхищался, а после этого выпуска - еще больше!
Благодарю! Приятно слушать Алексея!!! Успехов ему во всем!
Классный выпуск! Сначала подумал очень долгий, но время пролетело незаметно, а это значит что было интересно)) Спасибо!
Прекрасное видео! Спасибо, Андрей! Вопросы все в точку!
Успехов Алексею и здоровья Его малышке!)
Андрей, продолжите, прошу, серию видео об олимпиях атлетов. Декстер - лучший вариант
Реально, больше бодибилдинга. Больше об атлетах хочется контента. Ибо старые видео затëрты до дыр
Супер, просмотрел от начала до конца, полезно интересно! Ждём ещё)
Час времени, посмотрел на одном дыхании. Спасибо)
Классное интервью, но нет ощущения диалога, когда себя переозвучиваешь. Какое-то странное ощущение. А так-спасибо, было интересно.
Офигенное интервью! Леха красавчик! Видно, что отдохнувший, выглядит огурцом!
Наоборот плохо выглядит. Как-будто не отдыхал.
Приятно смотреть и слушать Алексея,никаких понтов,как у Гусева,Скоромного и тд
Скоромный-то тут причем, он понтами не раскидывается.
@@bugogatorbugaga ну посмотри его интервью за последние лет 10
Приятно слушать столь грамотную речь 👏
Спасибо за интервью Андрей
Выпуск отличный! Алексею успехов во всем! Вернётся он в соревновательный бодибилдинг или нет это конечно не главное. Главное, что он счастлив в жизни и на него приятно смотреть и его приятно слушать
с такой гайкой и цепкой - привет из 90х :))))
Sergey Eremenkov Детство в Апатитах даёт о себе знать)
Очень позитивное интервью, очень хороший умный человек, Алексею пожелаю удачи и новых побед, да было бы очень интересно наблюдать за его возвращением
Спасибо за видео! 👍🏼👍🏼👍🏼 удачи Алексею и вашему каналу!💪🏽
Хороший материал, последний раз видел Лесукова на плакате в зале)
Качественное видео - это когда час пролетает, как 10 минут, а о тайм кодах даже не думаешь 🔥
Андрюха ты зверь,столько контента и в таком качестве. Лайк однозначно
Спасибо Алексею! Открыто подробно. Отдельная благодарность за Мексику; двойное гражданство и личную жизнь.
Слушать этого спортсмена приятно, здраво мыслит и грамотно говорит. Нравится его жизненная позиция.
Про гзт надо было спросить, поддержите вопрос, может потом спросит.
Они тебе ответят:
1) ГЗТ нужна для тех у кого беда со своими гормонами, поставлен диагноз дефицита.
2) Тем кто уже в возрасте и выроботка собственных андрогенов находятся в упадке и в силу возраста их уже не поднять естественным путём, вот тогда и нужен ГЗТ.
+ И даже в таком случае, когда уже началась ГЗТ, нужно постоянно мониторить состояние здоровья (сдачи анализов, консультация со специалистами). А это будет бить по карману.
Спасибо большое за такое крутое интервью! Надеюсь увидеть Алексея на сцене в ближайшем будущем))
Огонь 🔥, спасибо за хорошую работу!))))
Не слежу за ББ, давно когда то смотрел железный рейтинг с этим парнем. Было очень интересно посмотреть и послушать👍👍👍
Алексей и его жена очень приятные люди! Успехов!
Спасибо! Отличное видео 👍Хорошие жизненные вопросы и как положено грамотные ответы со стороны Алексея. Очень понравилось видео с большим удовольствием посмотрел с начала и до конца. Алексею новых побед и здоровья. Спасибо.
Отличное видео. С большим удовольствием посмотрел. Андрей, спасибо большое!
Главное жить в кайф, пацаны, ну и стремиться к лучшему!
GOB спасибо за видео, очень интересно и информационно. Возвращение? Возможно, но вряд ли. Практика доказывает обратное. P.S. мнение делитанта.
Выпуск отличный! Гость прекрасный, Алексея очень не хватало. Спасибо!
Очень интересно и поучительно. Спасибо за работу. Жду когда уже будет 1М подписчиков!
Лесуков как царь-пушка : огромный , солидный , но никогда не выстрелит
Огромный? Какой у него рост?)
@@user-sh6ih2hv2i рост у него 3 метра 😏 что за тупые вопросы?!🤦
@@user-sh6ih2hv2i метр в кепке. Колобок. Со спины как жирная бабка
@@paulhays4844 Ух, кто-то тут жизнью обижен? Что за негатив? :)
@@andynoon7092 а где ты тут негатив то увидел?
Андрей здравствуйте! Нужен ролик про Алексадра Кодзоева. Как он и что с ним стало после травмы. Если это возможно конечно. Спасибо.
Спасибо за интервью!
Спасибо Алексею за искренние, информативные, детальные ответы.
Андрей, спасибо за такой приятный ролик. Алексей красавчик, надеюсь, у него получится реализовать задуманное)
да что не говори,все равно охуенен был лесуков,дай бог еще наберет и покажет еще.
Алексей красава, феномен РФ. Удачи тебе бро 💪. Ждём новые выпуски.
Такие видео хочется смотреть ! Благодарю Вас Андрей за проделанною работу🤝 Алексей просто - Красавчик💪 Здоровья Вам всем и конечно же удачи !
Огромное спасибо! Алексей был и остается одним из главных мотиваторов для меня!
обычные люди: через два года
Алексей Лесуков: через год и 12 месяцев
я:🗿
Он сказал так:
"Через год, - 12 месяцев .. .. ."
🥊🏆🏋♂
Думаю таких отношений между тренером и спортсменом нету нигде. Это очень круто наблюдать.
Спасибо. Очень долго ждал выпуск про Алексея, замечательный человек и спортсмен, очень жду возвращения в профисиональный спорт, успехов.
Отличный выпуск, побольше бы таких 💪🏼
«... Я никогда не использовал диуретические средства...» Серьёзно?!
Спасибо, интересно. Главное, минимум Сарычева на канале! Лучше - вообще без него!!
Чем тебе Сарычев не угодил?
@@SamsebeskazalDeni они к тому что он пиарит разводняк
Ты прав!
Не надо нам сралычева
@@SamsebeskazalDeni неожиданно уидеть тебя на этом канале, привет со стейтен-айленда)
Все твои выпуски стоят большого труда! Смотрю их с удовольствием узнаю много интересного, получаю ответы на какие-то вопросы. На данного спортсмена совсем недавно наткнулся в ИГ, узнал его полностью за счёт этого выпуска . Интересный спортсмен. Спасибо, Андрей! Я бы ещё хотел твоё интервью с Александром Фёдоровым. Успехов тебе !
Замечательный материал, спасибо Андрей! Алексей открылся с новой стороны!
Канкун это круто) Был там классно) Солнце термоядерное, 70кой мажеся и сгораешь. Солнце кажется ниже находится, жара за 40 бывает.
Чё там классного? Такое же тусовочное дно как Майами и Вегас. Влажный климат, сезон дождей. Не знаю, как такое может впечатлять.
Норм чувак, без звезды. Не зазнался, просто идет своей дорогой
Андрей выпуск супер,вставки с тренировок,а ни просто болтавня в студии,спасибо большое 💪💪💪Алексею удачи ,он реально не реализовал себя,открытый ,приятный ,без понтов ,любит семью и спорт👍👍👍
Андрей, привет! смотрю тебя давно, и все твои ролики и темы в них заходят на Ура! такой формат в види интервью и с какими то отрезками из прошлого , настоящего атлетов, ОФИГЕННО! особенно интересно про таких как Лесуков , которого долго не было видно, благодарю тебя за четкость, освещение моментов и жизнь атлетов!
У тебя выпуски настолько горячие, что аж телефон греется!!!!! Так держать и дальше!!
Батарею проверь)
Ты смотри не перегрейся..передергивай почаще😂😂пар выпускай😁👌👍✌
*Помнится мне написал года 2 назад на инстаграм @nik_artist89 сам Алексей Лесуков. Так как я художник, он попросил нарисовать его в комикс стиле, на что я судовольствием откликнулся. Мои впечатления, он очень эрудированная личность! Такие люди смотрят дальше бодибилдинга! Леха молодец , кто бы что не говорил!*
Выпуск Супер! Восхищаюсь Алексеем и его тренером!
Классный выпуск! 💪🏽 Лучший контент! 🤗
Счастливый чувак
Живёт в кайф
Завидую, че
*Сними ВИДЕО о Скоромном, там тоже много чего есть рассказать я думаю!*
Андрюха уже сам всё рассказал и не раз
@@k1llahh а есть ссылка на видео? Это у спортфазы когда он был на подкасте?
@@NIKARTIST89 нет, у него же свой канал в отличие от Лесукова, там он всё рассказал по поводу бб и личной жизни
Хороший формат, спасибо Андрей, собеседник отличный Алексей, да и как атлет себя ещё покажет! Так держать!)
Андрей, спасибо, интервью огонь! Верю в Алексея
кто ещё за Лесукова?💪💪
Пообщайся с Александром Невским,очень интересно было бы его послушать.
Да, персонаж он интересный)
Уот так вот)
А теперь камеру можно выключать уже
Хороший троллинг
О чëм вы говорите? Вам сколько лет? Микрофон передайте другому.
Спасибо, Алексею! 👍 Ждём новых побед 💪🏻💪🏻💪🏻
Хороший выпуск,Алексей для меня открылся с новой стороны.Знает чего хочет,живёт с головой,ищет в себе мотивацию и по ходу находит.Во многом! Молодец!
Андрей-респект за работу!
Прекрасный пример когда фокисируешься не на одном деле и по итогу везде остаешься среднячком с нереализованным потенциалом(
То ли дело ты, Рокко)))
@@Yurgen44 а ты в теме)
запись в твою школу порно еще идет?)
Лесуков правильно сделал. Спорт - это трата здоровья, через пару лет здоровье ни к черту, а сам спортсмен - с голой жопой и никому не нужен. А у Лесукова все в порядке и по 300 тыс руб в месяц тратит на аренду жилья в Мексике... Он наладил свое финансовое состояние, а это главное, а не кубок чемпиона за 100 руб, который будет стоять у твоей кровати, с которой ты не сможешь встать
А когда фокусируешься только на одном, становишься ограниченным. Людям любопытным, многогранным интересней живется. Каждому свое
Пока смотрел Лесукова, соседи затопили
Больше было интересно не про возвращение Алексея, а как у него в жизни. Очень рад, что все хорошо. Спасибо Андрей!)
выпуск и темы - топ. отличные видео по вставкам! Было очень круто увидеть Алексея