最速ランナーにマラソン直前ルーティン聞いてみた

[@daisuken1609]

名言　さすが部長　発送の転換

[@中村仁美-h1t]

キツくなってからがマラソン。
目から鱗でした。ヒロさんありがとうございます！

[@KoIhara]

何度も当たり前のことを敢えて言うのはヒロさんなりの優しい言い回しなのかな

[@trip_asa6045]

ヒロさん癒される〜😍
ヒロさんのマインドで私も頑張ってみよう‼️

[@na5745]

部長の言葉がストンと入って来ました！
日曜日のマラソン走ってきます！！
ありがとうございました！！

[@なつうまれ-x5g]

竹本さんの「キツいの知ってる〜」にはすごく共感するし、ヒロさんのアドバイスもすごく勇気もらいました！
私もかすみがうら、目標が達成できるように頑張ります‼️😆

[@みきさん-k5e]

部長じゃないですかーー❗️
ありがとうございまーす❗️

[@佐藤雄大-t8b]

一流のいい話聞けた。
ありがとうございました！

[@宮崎久暁]

これはとてもいいお話が聞けました。ありがとうございます。

[@ペネロペ-y6f]

えっまさかの久々のコラボ嬉しい！

[@2525egao]

SでもMでもあるは同意🤣
俯瞰的に見てますよね。
他人から見たらドMに見られがちですけど、割りとS要素のほうがｗ

[@yutakashima8002]

ゴールしてからトコトコ歩けるのはまだ余力があるということですね。
練習から追い込めるようがんばります。

[@masamichisato7261]

さすが関西人
オモロい
猪突猛進ナイス👍

[@こーちゃん-v8b]

めちゃくちゃ参考になる良い動画でした！
粘りの極意を感じれました。
これからサブ3.5狙うので、次も大たれして待ってて下さいw

[@鈴木徹郎]

色々な話を聞くことができて良かったです。

[@rahyh56fc]

まさかの今までのはマラソンじゃなかったとは、、
ということは、かすみがうらマラソンで初マラソンサブ3.5狙えますね笑

[@user-komekome0402]

最後まで調子が出なかった →『めっちゃコスパがいい大会』🤑
名言頂きました！ 毎回エントリーフィー以上の価値をいただいている自分...😅

[@MOMO-kazami]

私が竹本さんに伝えたかった事も部長さんと同じです（笑）必ず想定外の場所・距離からキツくなります、でもそこからです(^^)
でも最後のハーフマラソンの動画を見て考えが変わりました。
竹本さんランナーになったわ。アレができればサブ3.5出来ます。信じています😀

[@rabbiluna7151]

トロロがあれば米1合なんて飲み物っすよ！

[@t-sat6426]

最後の刺激ランは、部長のレースペースの7kmは23分位だから、竹本さんなら5km24分位ですね。

[@玉ちゃん-z2m]

サムネイルの竹本さんが現K-1チャンプの和島選手に見えた！なんでランナーとコラボ！？って思って動画開いたら竹本さんだったw

[@popline-run]

嬉しみ✨

[@カズ37]

ためになりました。お互いチカーラで頑張りましょう😊

[@mii6428]

「0.5合と0.5合､
足りなかったら…」
ー足りなかったら？ー
＿人人人人人人人人人人＿
＞チョコスティックパン＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

[@來間香里]

名言うまれた(≧▽≦)
キツくなってからマラソンの醍醐味(・д・)
初心者の人からしたら5㎞や10㎞の大会でも言えそうですね(￣∇￣)

[@とろとろ大好き]

4分45秒のダウンジョグ😂
自分のフルマラソンレースペース o(≧▽≦)o