🇺🇸 미국일상 브이로그 || 누구나 하기 싫은 날은 있다 중요한건 꺾이지 않는 마음, 블랙베리 아란 스웨터 푸르시오, 쉽게 맛난 오뎅 만들기, 도시락 싸고, 집밥 만들어 먹는 일상
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- Опубліковано 6 вер 2024
- 안녕하세요 여러분 ✋🏻
모두 건강히 잘 지내고 계시길 바라며, 오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다 🌝
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#미국일상 #중꺾마 #블랙베리아란스웨터
제목부터가 넘 좋네요!! 이래서 선영텔러님과 채널을 좋아합니다!! 오늘도 화이팅!
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선영님~늘 밝은 에너지~편안한 웃음~응원합니다^^
감사합니다
러닝 하기 싫은 날에도 Gym 활용해서 13마일 뛰시는 모습 최고 세요 🫶 겨울에 날씨가 너무 추울땐 부상 예방 차원에서도 Gym에서 러닝 하는것 좋은 아이디어 같네요. 최근에 저는 러닝 시작하고는 피곤해서, 바빴어서 등등 핑계대고 은근 많이 쉬었는데 선영님은 역시 다르다고 느끼네요.
뜨개질 실 색깔이랑 패턴이랑 넘 사랑스럽고 예뻐요 💟🦄 풀고 다시 시작하시는거 생각만 해도 고통스럽지만 선영님은 과정을 즐기신다고 하니 정말 좋은 마인드 같네요. 완성하시면 보고싶어요! 정성 가득한 포근하고 예쁜 스웨터가 될거 같네요.
예전에는 결과를 빨리 보지 못하는것 자체에 스트레스도 많이 받고 힘들어 했었는데, 점점 나이가 들면서은 러닝도 뜨개도 과정 자체를 즐기게
된것 같아요. 과정을 즐기게 되니까 전반적으로 멘탈 건강에 확실히 도움이 되는 느낌이라 좋더라고요. 스웨터 완성 되면 꼭 보여드리겠습니다 ☺️
남편분과의 대화가 참 인상적이네요, 차분한 두분 대화 너무 좋아요! 그리고 저도 새내기 러너인데, 거리나 속도보다 퀄리티를 생각하며 달리라는말,,, 저도 새겨들어야겠어요 😊
퀄리티가 중요하다는걸 머리로는 늘 들으니까 알긴 하는데 이게 막상 또 뛰어보면 ㅋㅋㅋ 자꾸 속도나 거리에 신경쓰게 되는것 같아요.
선영님 저 성덕된건가요 🥺💕 침대에 뒹굴뒹굴 누워서 보다가 영상에서 언급해주신 부분에서 놀라서 벌떡 일어났어요 😆 요즘 미드웨스트 전부 날씨가 너무 추워서 야외러닝이 어려우실거같았는데 짐으로 다니신다니 다행이에요! 하기싫은날에도 나가서 뛰고오시는거 보니까 저도 같이 동기부여 받게되네요. 🙌🏃♀️
제 채널보고 러닝 시작 했다고 하시거나 처음으로 레이스 참여해요 하시면 아무래도 어떻게 하고 있나 궁금하기도 하고 맘속으로 응원도 하게 되고 하더라고요. 시키고 마라톤이 가까워 지면 분명 시카고 마라톤 참가하시는 남편분 어떻게 잘 하고 계시나 생각 할꺼에요. ☺️ (뭔가 러닝 시작하고 오지랍퍼가 된 느낌이긴한데 러닝 하나로 공감대 형성 팍 되면서 다른 러너분들(인친이나 팔로워분들) 어떻게 하나 찾아보게 되더라고요 )
매일 아침에 아이들 정성스럽게 도시락 싸주는 모습 보면 넘 대단하고 어쩜 저렇게 부지런하고 예쁘게 밥을 싸줄까 싶어서 흐뭇하게 보게 돼요. 나름 반성도 되고 ㅋㅋ 난 너무 대충 싸주는 것 같아요 선영씨랑 비교하면 ㅎㅎㅎㅎㅎ
힘 좀 나는 날이면 좀 더 품 들여 싸주고, 상태 메롱인날은 크래커 치즈 이렇게도 싸주고 하는 거죠 😂 아직 도시락 싸야 하는 날이 많이 남았으니 너무 힘쫙쫙 빼기보다는 적당히 요령 부리면서 싸는게 좋다고 봅니다 😆
하 저는 트레드밀 2마일도 지루하던데 대단하세요 🥹❤️
저도 너무너무 지루해요 😖
저는 100미터만 달리면 숨이 턱 막히는데 어떻게 뛰는지 신기할뿐입니다 😂
동생분과 대화하실때 사투리 ㅎㅎㅎ저도 경상도 사람이거든요~ 뭔가 친근감있게 들리네요 ~도시락 아이디어 또 가져갈께요
동생이나 어릴쩍 친구들이랑 이야기 하게 되면 ㅋㅋㅋ 사투리 막 튀어 나오는것 같아요 🤣