[수비레슨(1)] 모두가 어려워하는 백핸드 수비가 늘고 싶다면, 제일 먼저 이것부터 해야 합니다! | (힘을 빼고, 라켓의 반동으로만) | 권영민 코치

안녕하세요~
콕까대표 김종하 입니다.
이번영상은 배드민턴 백핸드 수비 레슨 part.(1) 입니다.
블루코트에서 주말에 테마레슨을 진행할 예정입니다.
테마의 주제는 모든 동호인들이 가장 어려워하는 주제인 백핸드 수비에 대해서 원포인트 맞춤형으로 진행할 예정이며, 백핸드 수비가 일취월장할수 있도록 도와드리고 있습니다! 많은 문의 부탁드려요~
(문의 : 01049518105) 블루코트 레슨 총무
아울러, 저희 블루코트만의 즐겁고, 빡시고, 보람찬 운동벙개에 참석하고 싶으신분들은 아래의 밴드 주소를 클릭해서 가입해주시면 평일, 주말에 오전, 오후 벙개때 참석하실수 있으십니다. 블루코트에서 여러 동호인분들을 만나보시길 바랍니다.
하남 블루코트 배드민턴' 밴드로 초대합니다.
블루코트 배드민턴장 (경기 하남 상산곡동 541-7)
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#백핸드수비레슨 #블루코트주말레슨 #권영민코치

[@user-to3ci7ck3t]

수비의 신세계 열었네요.
왜 내 수비는 멀리 않나가지에 대한 고민이
드디어 해결 됐습니다.

[@김종남-k6q]

팔요한 내용 감사합니다

[@user-zo3ik9ye9c]

초심 인대 좋은 영상 감사합니다~~♡

[@솜이월드-s6k]

유익하네요

[@user-fw2yj6iy7g]

영상보고 또 하나 배웁니다
내일 시대회인데
A조가는 길에 비행기를 타고가는 느낌 ~

[@Hit_Cock_JHKIM]

와우! A조시라면, 더더욱 날아다닐것 같습니다~ 시합 잘하시기 바랍니다~^^ 화이팅!!

[@검토끼]

이거사랑해요

[@Hit_Cock_JHKIM]

라희야! 영민 삼촌이 영상에 나왔네~ㅎ 나중에 맛있는거 많이 사달라고해~^^ㅎ

[@ksi4u]

정말 도움이 많이 될것같아요. 감사합니다

[@Hit_Cock_JHKIM]

네~ 감사합니다~ 백수비 2편에서도 더 중요한 얘기가 나올 예정입니다~^^ 기대해주세요~

[@myeongdulee3367]

오 당장 해봐야겠어요~ 언더 수비 배우고 싶었는데~ 코칭 영상 너무 감사합니다^^

[@Hit_Cock_JHKIM]

네~ 한번 해보셔요~ 힘빼는거 잊지마시구요~^^

[@user-ro4zv8ti7z]

많은 도움이 됐어요! 좋은 영상 감사합니다

[@Hit_Cock_JHKIM]

네~ 감사합니다~^^ 좋은 영상으로 다시 돌아오겠습니다~

[@강레테-d2n]

ㅋㅋㅋ코치님이니까 되는거죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 힘을 빼든 넣든 안됨 ㅋㅋㅋㅋ

[@구김-r8x]

👍

[@user-dr6pp7qb1b]

오늘 레슨 영상 넘 좋아요~
오늘 저녁 운동할때 적용해 볼께용~^^

[@Hit_Cock_JHKIM]

갑자기 하시면 잘 안될수 있으니, 힘빼는거 부터 살살해보시고 적용해보시길 바래요~^^

[@김기용-i8u]

감사합니다

[@Hit_Cock_JHKIM]

네~ 댓글 정말 감사해요~^^

[@검토끼]

조아

[@user-tb1yc7pm7u]

나한테 진짜 필요한 영상

[@samudralasvpavankumarshysoft]

😍😍😍

[@muhamdhafiz8779]

subtitle please

[@user-fv6mc3qs2q]

멀리 보내려다 보면 나도 모르게 힘이 들어가고 손목이 경직되다보니 팔힘으로 치게되는 악순환이 되죠..힘을 뺀다는게 참 힘들어요.

[@Hit_Cock_JHKIM]

네~ 맞아요~ 손목에 힘을 빼는게, 훈련을 하지 않고는 절대 빠지지 않는다고 보여져요~TT
힘만 빠져도 멀리멀리 보낼수 있거든요~

[@gaffarsajith3514]

please provide english substitle.

[@Hit_Cock_JHKIM]

Next time,,, I will try it!!

[@user-iv7cd2rh1h]

오늘 아이템 장착~~~ ㅋ

[@Hit_Cock_JHKIM]

ㅎㅎ 멋지게 스매시 리턴하길 바랍니다~^^

[@user-iv7cd2rh1h]

@@Hit_Cock_JHKIM ㄱㄱ

[@alexchan6811]

English subs please 😃🙏

[@Hit_Cock_JHKIM]

Yeah, next time .... will be~~^^*

[@hojinlee3967]

6년차 동호인입니다. 그러면 스매시를 퍼올릴 생각으로 수비를 할 때, 몸을 숙이고 팔은 힘을 빼고 임팩트 순간에만 쥐어야 할까요? 저는 드라이브 수비는 공을 밀어내는 힘도 필요해서 임팩트 전에도 약간의 힘을 쓰고 있는 것 같습니다.

[@baw6699]

느린공으로 수비 하는거 영상은 도움 안되는거같아요 스매시 왓을때 과연 손을 뒤로 뺄 시간이 있을까요? 어느영상보면 뺴지말고 임팩트때 힘주라던데 흠..

[@Hit_Cock_JHKIM]

백핸드수비 part2에서 스매시를 시원하게 걷어올립니다~ 곧 업로드 예정이니, 조금만 기달려주세요~^^

[@검토끼]

아주주아

[@youngukseo4304]

저거 던지는게 더 힘듬