Психотерапия и метод Сократа

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 чер 2024
  • 🔴 Поддержка канала на Патреоне: / muradsultanov
    Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу
    / @muradsultanov7804
    🔴 Подписывайтесь на telegram t.me/drMuradSultanov чтобы не попускать новости канала
    00:00 Введение темы - Психотерапия и метод Сократа, как помочь себе при социальной фобии
    01:02 Семь когнитивных ошибок и особенности мышления при социальном тревожном расстройстве
    03:01 Когнитивные техники для определения автоматических мыслей
    04:21 Когнитивная реструктуризация
    05:19 Сократический диалог (метод Сократа) - основа когнитивной части когнитивно-поведенческй психотерапии
    06:05 Философия Сократа и психотерапия
    09:15 Как метод сократического диалога применяется при психотерапии, и как используя этот метод помочь самому себе
    11:36 Что имел в виду Сократ фразой "Я знаю только то, что я ничего не знаю" - принцип познавательной скромности
    13:56 Когнитивные техники сократического диалога
    14:51 Наглядный пример социального тревожного расстройства
    16:01 Определение когнитивных ошибок
    16:45 Техники когнитивной реструктуризации сократического диалога: прояснение, проверка доказательством, альтернативная точка зрения
    23:36 Может ли человек попасть в ловушку собственного мышления
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 336

  • @user-qt5bu9qb9v
    @user-qt5bu9qb9v 2 роки тому +135

    Приятно наблюдать, как крепко держит доктор мысль "за хвост" . Логика и логика и очень глубокие знания. Восхищаюсь Вашим профессианолизмом.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +14

      Спасибо большое за столь высокую оценку!🙏

    • @nngchkt1951
      @nngchkt1951 2 роки тому +6

      Абсолютно точно!

    • @karenhovsepyan5060
      @karenhovsepyan5060 2 роки тому

      @@muradsultanov7804 8

    • @kuzyaakuzyaa6378
      @kuzyaakuzyaa6378 Рік тому +1

      Знания, и главное - опыт! 👍

  • @user-qi9xt5lg9q
    @user-qi9xt5lg9q 2 роки тому +65

    Самый лучший канал по психологии.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +2

      Спасибо за высокую оценку. 🙏

  • @TatianaGo24
    @TatianaGo24 2 роки тому +50

    До чего же Вы умны, милый доктор! Восхищаюсь. И завидую тем, кто имеет возможность обратиться к Вам за помощью.

  • @BarcaMag88
    @BarcaMag88 2 роки тому +18

    Этому человеку я бы доверился

  • @denissorlov1936
    @denissorlov1936 2 роки тому +36

    В очередной раз смотрю выпуск и радуюсь тому, что нашел ваш канал. Наблюдаю и успокаиваюсь от одной мысли о том, что в мире есть такие интересные и мудрые люди.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +3

      Спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

    • @Zajka777
      @Zajka777 2 роки тому +1

      @@muradsultanov7804 здравствуйте, как можно попасть к вам на консультацию в онлайн режиме ? Очень хочется и нужно . Спасибо

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      @Jevgenija Aloe Здравствуйте, по поводу онлайн консультации, пожалуйста, обращайтесь на почту: doctor.murad.s@gmail.com

  • @cryptohaev
    @cryptohaev 2 роки тому +82

    Не перестаю отмечать грамотность ведущего и доктора Мурада! Люблю ваши выпуски, спасибо!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +4

      И Вам спасибо большое за высокую оценку нашего труда. 🙏

    • @cryptohaev
      @cryptohaev 2 роки тому +2

      @@muradsultanov7804 Это не сложно, поверьте!)

  • @user-fn3ep1ub2j
    @user-fn3ep1ub2j 2 роки тому +22

    Жирный лайк. Очень,очень полезный выпуск.

  • @yuriish7689
    @yuriish7689 2 роки тому +66

    очень интересный выпуск👍. Особенно порадовал тезис про философию и психическое здоровье, похожую мысль на днях встретил в письмах Сенеки к Луцилию, которые сейчас читаю. Меня лично его рассуждения очень успокаивают и даже помогают уснуть без привычного ощущения тревоги. Если вам когда-нибудь представится возможность коснуться на видео темы стоицизма или отдельных философов, было бы замечательно🙃

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +18

      Спасибо большое за предложение! 🙏 Постараемся запланировать видео на эту интереснейшую тему.

    • @denissorlov1936
      @denissorlov1936 2 роки тому +8

      Очень долго вдохновлялся книгами в духе "Старик и море" или "Как закалялась сталь". Были моменты которые нужно было просто пройти без всякой надежды на помощь. Еще, хоть и не стоики, очень помогали философы такие как Витгенштейн, которые возвращали в реальность и факты, смелость взглянуть на которые помогали обрести как раз стоики.

    • @user-rf2pg9hr1b
      @user-rf2pg9hr1b 2 роки тому +7

      Стоики в принципе основатели когнитивно поведенческой терапии)

    • @user-kx4of9cy9r
      @user-kx4of9cy9r 2 роки тому +4

      @Artyom Akhmadullin вы молодец, я пока запланировала Аврелия на этот год, тоже слышала о хорошем влиянии стоицизма на психику. Пока не могу позволить себе такие шикарные и сложные произведения, которые вы усваиваете, мне нужно разобраться со своими привычками и установками. К своему сожалению у меня с детства сформировалась установка на данность, что "выше своей головы не прыгнешь".

    • @aniramtemp
      @aniramtemp 2 роки тому +5

      @@user-kx4of9cy9r
      продолжая Вашу мысль: проходя ступени развития, человек взрослеет и в переносном смысле становится "выше" себя из прошлого.
      Значит, в с каждой ступенью он "прыгает" хотя и "не выше головы" которая в настощем, но зато выше головы себя позавчерашнего :).

  • @user-se1ic3dl3s
    @user-se1ic3dl3s 2 роки тому +10

    Восхищаюсь 🙌🙌👏👏👏👏 как всё-таки классно когда вот тако умный доктор ...это удача всем нам...

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

    • @user-se1ic3dl3s
      @user-se1ic3dl3s 2 роки тому

      @@muradsultanov7804 🖐️

  • @user-rf2pg9hr1b
    @user-rf2pg9hr1b 2 роки тому +43

    Про психологию на стыке с философией очень интересная тема!
    Сделайте пожалуйста серию видео!
    Сократ, Декарт, Кант, Маркс, Гегель... столько всего интересного излагали про психологию и повлияли на ее становление)

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +8

      Спасибо больное за отклик🙏 Постараемся продолжить тему.

    • @user-kh4qv4gs1b
      @user-kh4qv4gs1b 2 роки тому +3

      Рекомендую отличные лекции и беседы на философские темы профессора Андрея Баумейстера на Ютюбе .

  • @LoraPrikule
    @LoraPrikule 2 роки тому +8

    Очень порадовали! Уважаю ещё больше! Психиатр, психотерапевт, психолог обязательно должны быть философами и изучать мировое философское наследие.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +3

      Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

  • @galavinomusic9769
    @galavinomusic9769 2 роки тому +9

    Спасибо вам, Мурад и Джейхун, вы мудрецы!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @user-sn9oi3rj6k
    @user-sn9oi3rj6k 2 роки тому +13

    Доктор просто -чудо! 👍Излагает всегда всё в доступной форме. Но сегодня мои когнитивные способности🤕 давали сбой, видимо, в связи с выходным днём. Пришлось 2 раза слушать, и заставлять мозги работать. 🤣
    Дай вам Бог, доктор, здоровья и денег побольше! 💖 Ждем новых тем.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Спасибо большое за теплые слова. 🙏

  • @user-xc2rt9fb4t
    @user-xc2rt9fb4t 2 роки тому +18

    Мурад, Джейхун, этот выпуск просто гениален : ёмко и чётко вы передали самую, на мой взгляд, ключевую суть психотерапии.
    Это видео и можно назвать Золотым👍 потому что в нём есть воообще всё, все ссылки и указания на эффективное ,так сказать, душеспасение и гармонизацию психики .
    👏👏👏 Вы оба супер-молодцы!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +2

      Спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

    • @user-xc2rt9fb4t
      @user-xc2rt9fb4t 2 роки тому

      @@muradsultanov7804 на здоровье, и хочется написать "дядя Мурад"
      Почему-то вас с Джейхуном воспринимаю, как дядьев. Ну, душевная ассоциация, что сказать! 😃

    • @user-lq3sz5oo7k
      @user-lq3sz5oo7k Рік тому +1

      @@user-xc2rt9fb4t )))

  • @aniramtemp
    @aniramtemp 2 роки тому +10

    Большое спасибо за это интересный и полезный выпуск!
    Очень понравилось понятное изложение, содержание четко структурировано, все аспекты рассмотрены подробно, с наглядными примерами.
    Далеко не все преподаватели умеют так хорошо излагать материал.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +2

      Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

  • @Sandi-ri5rb
    @Sandi-ri5rb 2 роки тому +33

    Спасибо,что продолжаете выпуски на тему социофобии.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +8

      Обязательно продолжим.

    • @sergey_kalinovskiy
      @sergey_kalinovskiy 2 роки тому

      @@muradsultanov7804 Здравствуйте, есть ли возможность получить онлайн консультацию от Вас ?

  • @AlexAlex-kx3zr
    @AlexAlex-kx3zr 2 роки тому +10

    Браво Док👍

  • @daisy721
    @daisy721 2 роки тому +5

    Замечательно и очень правильно: для психического здоровья человек в определенной степени должен быть философом.

  • @nataliabreit6410
    @nataliabreit6410 2 роки тому +18

    Тема очень интересная, а главное, эту технику можно использовать в повседневной жизни. Спасибо большое

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Очень рад, что нашли видео полезным.

  • @user-xv6qb7gk4n
    @user-xv6qb7gk4n 2 роки тому +9

    Отличное видео. Очень прикладные вещи освещены.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

  • @user-qd3cz2pe1h
    @user-qd3cz2pe1h 2 роки тому +7

    Спасибо большое, дорогие Джейхун и доктор Мурад!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      И Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

  • @user-wt9kk9kp5i
    @user-wt9kk9kp5i 2 роки тому +11

    Вы летите,своей беседой,очень приятно проводить время в вашей компании (мысленно,я сижу рядом с вами)слушая ваш диолог.Спасибо вам

  • @mariuszarkov1761
    @mariuszarkov1761 2 роки тому +12

    Огромное спасибо вам доктор за информацию и помощь как заботиться о своем психическом здоровьем. Это очень полезно знать!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +2

      Очень рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

  • @elenafalke4293
    @elenafalke4293 2 роки тому +16

    Большущее спасибо! Буду пересматривать переодически❤

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +3

      Очень рад, что нашли видео полезным.

  • @user-pi4cf6ls7y
    @user-pi4cf6ls7y 2 роки тому +7

    Успехов Вам! Благодарю!!!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Спасибо большое за теплые слова. 🙏

  • @ekaterinazavya
    @ekaterinazavya Рік тому +3

    Спасибо Вам за такую полную информацию о сократическом диалоге. Соглашусь с Вами, что этот метод очень действенный и вероятность когнитивных ошибок невозможна. Насколько я знаю, вопросы для сократического диалога можно классифицировать по типу уточняющих, вопросительных, требующих обоснований и т.д.

  • @HeyHey-qi1pc
    @HeyHey-qi1pc Рік тому +4

    Великолепное видео!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому

      Спасибо большое за такой позитивный отклик и постоянную поддержку!🙏

  • @nat_7719
    @nat_7719 2 роки тому +6

    Очень интересно!
    Правильное выстраивание внутреннего диалога имеет огромное значение.
    Странно немного то, что придается очень важное значение тому, что подумают окружающие о тебе, такое ощущение, что потеряна какая-то важная составляющая человека. Ведь, по сути, не важно, что думают окружающие, всё очень относительно.
    Видео суперское, обожаю Ваш канал😊❤

  • @user-ob9gr3ug9b
    @user-ob9gr3ug9b 2 роки тому +10

    Большое спасибо, тема очень понравилась, мне это видео помогает проанализировать своё состояние и помочь себе, это возможность найти способ ухватить мысль

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏

  • @user-kx4of9cy9r
    @user-kx4of9cy9r 2 роки тому +5

    Очень важная лекция для меня

  • @user-lz1wh9mn8w
    @user-lz1wh9mn8w 2 роки тому +7

    Спасибо! удивительная способность излагать кратко и доступно.Ваши беседы отличаются от множество роликов психологов и психиатров высочайшим профессионализмом.Ни одного лишнего слова.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

    • @Triglazka
      @Triglazka 2 роки тому +3

      И еще хотелось бы отметить тактичность и скромность обоих собеседников. Без выпендрежа, типа: Какой я крутой, все знаю, всех научу! А тут все спокойно, ненавязчиво. Очень приятно не только слушать, но и смотреть. Уже сами эти видео обладают оздоровительным эффектом. Прямо бальзам на душу.

  • @user-le4hm4cw5k
    @user-le4hm4cw5k 2 роки тому +12

    Добрый вечер, отличная тема, очень актуальная!!

  • @mariachi1379
    @mariachi1379 2 роки тому +13

    это видео нужно пересматривать снова и снова, чтобы прийти к тому, что вы в нём рассказали.
    спасибо огромное за такую ценную информацию! и ведущему спасибо за грамотные вопросы.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +3

      Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

  • @user-kh4qv4gs1b
    @user-kh4qv4gs1b 2 роки тому +4

    Передачи на Вашем канале отличные - умные , полезные , лечащие , философские . Имя Сократа делает честь и передаче , и методике лечения . Конечно , надо дерзать . Но вспоминая свое состояние при обращении к доктору в период депрессии , не знаю помог бы Сократ ...
    А вот начать обучать будущих врачей сократическим приемам ведения диалога , ох как нужно !
    Успехов Вам , Доктор !

  • @funaboutgoats8710
    @funaboutgoats8710 2 роки тому +5

    Вспоминаю, как лет в 16, стояла перед зеркалом и тренировала открытый доброжелательный взгляд и весёлую улыбку. 🙂Исцели себя сам, так сказать! 😁 И да, обычный оживленный разговор, чтобы от тебя не шарахались из-за заумных разговоров! Тоже искусство ещё то! 😑

  • @AlexandraShymko
    @AlexandraShymko 2 роки тому +5

    Не просто демонстрация незнания беспокоит студента. Он боится задать глупый вопрос, а не просто вопрос. Ведь говорят же иногда "о, хороший вопрос!" или наоборот "что за дурацкий вопрос!". Он скорее боится показать, что в корне тему лекции не понял, если задает глупый вопрос.

  • @dinara85binazar13
    @dinara85binazar13 2 роки тому +3

    ЗДРАСТВУЙТЕ! ОЧЕНЬ ПРОШУ! ТАКОЙ ЖЕ РАЗБОР КОГНЕТИВНО ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ТЕРАПИЯ ПРИ ТРЕВОЖНОМ РАСТРОЙСТВЕ. ПОЖАЛУСТА.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +3

      Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

  • @ekaterina.181
    @ekaterina.181 2 роки тому +5

    Спасибо за всё, что вы делаете! Это очень полезно. Спасибо.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏

  • @Antropomorfin
    @Antropomorfin 2 роки тому +4

    После просмотра Ваших видео у меня возникает диссонанс. Не знаю хорошо ли это, но все же продолжайте в том же духе)

  • @aliaksandrhermanovich2976
    @aliaksandrhermanovich2976 2 роки тому +4

    Душевные беседы двух хороших людей. Люблю вас слушать и смотреть. Это искренне, просто, понятно, умно. Прямо-таки хочется оказаться рядом,- может даже, сходить с вами в кафе, и поблагодарить лично за хорошие видео. Но я далеко, в Беларуси. Спасибо, вы помогли мне и другим людям во многом разобраться. Успехов вам и здоровья, новых интересных ввпусков!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      Спасибо большое за теплые слова. 🙏

  • @rocksoulanna
    @rocksoulanna 2 роки тому +9

    Спасибо большое за видео! Очень полезная информация!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +2

      Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

  • @MegaOlzo
    @MegaOlzo 2 роки тому +6

    Спасибо за интересную информацию! Есть над чем поразмышлять.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @Sbalahonov
    @Sbalahonov 2 роки тому +7

    Очень познавательно, спасибо!

  • @ninkojyu
    @ninkojyu 7 місяців тому

    Спасибо большое за этот материал. Неимоверно прекрасное сочетаете качества материала и его подачи!

  • @lyanamairova613
    @lyanamairova613 2 роки тому +6

    Идеальное видео✨💫 спасибо вам!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда. 🙏

  • @dmitrymanchenkov2996
    @dmitrymanchenkov2996 2 роки тому +6

    Доктор, спасибо Вам огромное! И Вам, Джейхун, за это интервью! Как философ по образованию и призванию, с огромным удовольствием посмотрел этот выпуск. Впрочем, как и все остальные Ваши видео:) Кстати, есть замечательный фильм "Сократ" Роберто Росселлини! Вы не видели его, Мурад и Джейхун? Если нет, то очень рекомендую. Там и наглядно продемонстрированы, в том числе, примеры ведения сократического диалога самим автором этого метода. Беседы, в ходе которых некоторые собеседники великого философа предпочитали избежать дальнейшего разговора, когда понимали, что Сократ своей майевтикой ставил их в тупик:) Помогал родиться Истине, но Истина эта порою была не столь лицеприятна и желанна для тех, с кем он беседовал... Да, обрекли на казнь великого Сократа представители афинского демоса, избранные путём демократической процедуры (точнее говоря, наобум с помощью простого жребия) "судьи", что лишний раз говорит о ценности самой демократии, которую и Сократ недолюбливал, хотя открыто против неё никогда не выступал и вообще политикой не занимался, всегда держась от неё в стороне. А его знаменитое "я знаю, что я ничего не знаю" - это ведь ещё и пример чудесного логического парадокса, подобного "парадоксу лжеца" или парадоксу Расселла. Это самопротиворечивое утверждение, поскольку, если человек ничего не знает, то он по определению не может знать и тот факт, что он ничего не знает. Возможно, великий Сократ таким образом хотел продемонстрировать некий скептицизм и критичность по отношению к ограниченным способностям человеческого ума и человеческой логики, которая легко впадает в паралогизмы и когнитивные ошибки? Простите мой столь пространный комментарий... И ещё раз огромнейшее спасибо за видео, доставившее так много эстетического наслаждения! Смотришь, слушаешь, - и получаешь удовольствие:) Любви Вам обоим, Мурад и Джейхун, счастья и радости, несмотря на всю несправедливость и страдание, царящие в этом мире!

  • @almar9665
    @almar9665 2 роки тому +4

    Спасибо, доктор! Просто превосходно! Я постараюсь применять эти техники со своими некоторыми слишком закомплексованными студентами

  • @Zofff13
    @Zofff13 2 роки тому +5

    Наконец-то! То, что надо! Спасибо!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @user-ig9ts2zu9w
    @user-ig9ts2zu9w Рік тому +2

    Не перестаю удивляться: чёткости ,лаконичности Вашего изложения профессор Мурад! Пожалуйста снимите серию пошагово введение сессии от и до по когнитивно ориентированной на решение техники и когнитивно-поведенческой психотерапии ,как две отличительные техники друг от друга,но дифференциальный критерии проведения одной и дифференциальные другой в в примере на одной нозологии! Пожалуйста и так по каждой нозологии которые существует.

  • @0utatime0
    @0utatime0 2 роки тому +5

    Пожалуй самое интересное видео

  • @user-uy5ix8nz9v
    @user-uy5ix8nz9v 2 роки тому +3

    Спасибо! Творческий подход.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @nataliaverkina8999
    @nataliaverkina8999 День тому +1

    Супер!!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  3 години тому

      Спасибо большое за поддержку! 🙏

  • @lijgslre2799
    @lijgslre2799 2 роки тому +3

    очень интересный выпуск! спасибо!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @marcelarutyunov5058
    @marcelarutyunov5058 Рік тому

    Сразу видно что от Мурада веет профессионализмом!)👍🏽

  • @user-wt9kk9kp5i
    @user-wt9kk9kp5i Рік тому +2

    Очень нравятся,Ваши беседы по душам,о душах человеческих.Спасибо большое ,за ваш труд

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому +2

      Очень рад, что Вам нравится наш канал!

    • @user-wt9kk9kp5i
      @user-wt9kk9kp5i Рік тому

      @@muradsultanov7804 спасибо вам,за интересные беседы

  • @talizhu8635
    @talizhu8635 2 роки тому +6

    Здравствуйте! Хотелось бы побольше примеров сократического диалога. В интернете мало практики на эту тему. Спасибо, за труд!

  • @user-lq3sz5oo7k
    @user-lq3sz5oo7k Рік тому +4

    Так, дослушав до половины, поняла, что видео, про которое я решила, что оно будет для общего развития надо сохранить в плейлист "Доктор Мурад" для углублённого усвоения. И ещё: я с юности считала, что скорее стыдно не знать, чем спросить. А, если не спросить, то так и не будешь знать.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому +1

      Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда!🙏

  • @user-lq3sz5oo7k
    @user-lq3sz5oo7k Рік тому +2

    Уважаемые Мурад и Джейхун! Как всегда замечательное видео! Собственно социофобия не очень -то интересует, но некоторые видео полезны для общего развития по психологии и психотерапии. По крупицам собираю всё, что касается самопомощи. Там, где это возможно. "Мыслительная перезагрузка"! Если бы раньше, эхх(( но лучше поздно, чем никогда! Так ведь, дорогой доктор Мурад?! Спасибо большое!

  • @AlexandraShymko
    @AlexandraShymko 2 роки тому +4

    А еще я могу быть свидетелем того, как кто-то другой задал глупый вопрос и пошли разговоры за его спиной, что он дурачок, и я себе думаю, что я бы очень не хотела быть на его месте.

  • @ruslikbuslik92
    @ruslikbuslik92 Рік тому +2

    Доктор большое вам спасибо.Мне стало легче жить.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @annakostanda5716
    @annakostanda5716 2 роки тому +3

    Судебная палата, разбиравшая дело Сократа, состояла из 501 гражданина, далеко не весь город
    Спасибо за гармоничный тандем, знания, опыт

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @user-px9yl2br7o
    @user-px9yl2br7o 2 роки тому +3

    Спасибо это видео очень мне помогло доктор❤️

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Очень рад, что смогли помочь Вам🙏

  • @user-we6zb4mb6o
    @user-we6zb4mb6o Рік тому

    Обожаю ваши выпуски👏Слушать одно удовольствие. Доктор и ведущий, как всегда, на высоте!

  • @user-dt7tc3ky6u
    @user-dt7tc3ky6u Рік тому +1

    Отличное видео!Полезно слушать тем,у кого проблемы в данной области.Спасибо!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому

      Спасибо большое за такую высокую оценку нашего труда. 🙏

  • @taniavoytyuk1228
    @taniavoytyuk1228 2 роки тому +3

    Спасибо огромное!!!🙏

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @galinabostrova7719
    @galinabostrova7719 Рік тому

    Огромное спасибо за Ваш труд и помощь!

  • @tnn728
    @tnn728 2 роки тому +15

    *"К психотерапевту не приходят за готовыми ответами"* © По сути-то - Да!, но расскажите об этом невротикам или там тревожным. Мне кажется, - они ко всем - начиная с бллизких друзей и заканчивая соседями, и уж тем паче к психотерапевту - за готовыми ответами приходят: "ну, как мне поступить, ну скажите, что мне делать?" ©

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +9

      "ну, как мне поступить, ну скажите, что мне делать?" Абсолютно в точку!👍👏 И цель когнитивных методик - постараться переформатировать это мышление.

    • @tnn728
      @tnn728 2 роки тому +4

      @@muradsultanov7804 , спасибо за просветительство! 🙏🏻🤝🏻❤️

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +2

      Есть масса обходных путей помочь человеку начать думать над собственным решением.

    • @lada_Klim
      @lada_Klim 2 роки тому +1

      К психотерапевту приходят за ясностью, осознается это или нет.

    • @lada_Klim
      @lada_Klim 2 роки тому +1

      @@muradsultanov7804
      Проще помочь обрести невротику самого себя и помочь вернуть ему свое мышление.

  • @Armine19898
    @Armine19898 8 місяців тому

    Не могу не откликнуться после просмотра видео)). Вы объяснили сократический диалог лучше Арона Бека)).
    Спасибо профессор

  • @la-Diana
    @la-Diana 2 роки тому +3

    Здравствуйте Мурад и Джейхун! Как всегда интересно и даёт материал на размышления!)) Посылаю свои благодарности!🙏 Я всегда думаю так (когда есть волнение перед чем то в действии) "Нет" у меня уже "есть!" если не действовать, но если действовать открываются другие варианты: "Да"-"Нет"-"Возможно"- но я буду знать!)) И действую)) и пусть думают... По факту думают "про себя" по мере своей полноценности и т.д. А если кто скажет что либо в негативе, ну это явная попытка повысить свою самооценку за счёт понижения других! Ну... Как то так!)) Ооо! Рациональность!)) как она нас может подвести с манипулятивными людьми! Как пример: человек ведёт себя непонятно..."нам непонятно!", но мы включаем рациональность исходя из своих ценностей и убеждений! - "но этого не может быть! Но не может он так этого делать или вести себя... не правильно и нелогично!")) - судя по себе как всегда! А другой мыслит по другому! Увы это не всегда совпадает! Да)) чем больше я знаю, тем больше я понимаю "как я много не знаю и не понимаю!" )) так и есть! ))

  • @daisy721
    @daisy721 2 роки тому +3

    Спасибо, очень интересная и полезная лекция. План к действию.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @user-lx3lj5zi7w
    @user-lx3lj5zi7w 2 роки тому +5

    Очень интересно! Ещё бы звук погромче. 😊

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Постараемся сделать🙏

    • @user-lq3sz5oo7k
      @user-lq3sz5oo7k Рік тому

      @@muradsultanov7804 да, дорогой доктор Мурад, было бы неплохо. Потому что надо много времени на усвоение материала. А не всегда можно у компа быть. А смартфон положил рядом и занимаешься домашними делами. А пока громкость ограничена.

  • @user-zj2ph4hl1m
    @user-zj2ph4hl1m 2 роки тому +3

    Супер

  • @artemidaversal87
    @artemidaversal87 2 роки тому +25

    Это очень интересно, спасибо, Я интуитивно так делала.
    Где-то до 11 лет я очень боялась задавать вопросы учителям в школе, но жажда знаний эту боязнь переборола, я стала задавать Вопросы прямо на уроке.
    Это очень злило некоторых учениц, они мне потом говорили: «ты что самая умная?«,
    «Тебе что больше всех надо?”
    Хихикали за моей спиной,
    Но я сама себе задала вопросы, вот также по этой технике: «Они хотят знания? - Нет.» «Они хотят поступить в университет? - Нет, так что их осуждения меня не касаются, что они обо мне подумают мне без разницы, Мне главное добиться своей цели, Заодно выяснить знает ли учитель предмет”.
    Также я задавала вопросы и в училище, и в университете, мне важно было докопаться до истины, а не слушать поверхностные лекции.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +11

      Спасибо большое, что делитесь своим опытом . 🙏 Живой пример из жизни очень ценно дополняет контент видео и помогает другим понять суть этого подхода.

    • @artemidaversal87
      @artemidaversal87 2 роки тому +8

      @@muradsultanov7804 главное, я заметила, что в университете, когда я задавала вопросы однокурсники уже смотрели на это лояльно, т к все целенаправленно шли учиться, но кроме нарциссов конечно же, это их раздражает,
      они считают, что человек, который задаёт вопросы, хочет выделиться, и блеснуть умом, мне одна так и сказала, что я «выскочка» и очень ей мешаю.
      Опять же я себя спросила: «Меня это волнует? Нет. Почему это ее нервирует? Да потому что она должна быть первой, впереди всех».
      А вот рисунки мои у меня просить ей не зазорно было, вот только преподаватель ей ставила, за мою же живопись, на бал выше, чем мне за мою же работу,
      и говорила при этом: «Где-то я это видела! Ну ты Инночка превзошла себя, молодец!»
      А меня никогда не хвалила.
      Почему я я ей давала свою живопись? Не знаю, м б хотела влиться в студенческий коллектив, а она всех настраивала против меня, только сейчас анализирую: зачем мне так хотелось ей угодить?
      М б из-за того, чтоб посмотреть как мою работу оценят без купюр.
      О нарциссах ничего тогда не знала, но знала, что такие люди опасны, и лучше им дать что просят, лишь бы потом не было зависти и козней.

    • @user-ji3we6dt9s
      @user-ji3we6dt9s 2 роки тому +1

      Очень интересно. Спасибо.

    • @almar9665
      @almar9665 2 роки тому +1

      Вы умница! Люблю таких пытливых студентов

    • @artemidaversal87
      @artemidaversal87 2 роки тому

      @@almar9665 Спасибо!

  • @zazagoldmine2104
    @zazagoldmine2104 2 роки тому +2

    Здравствуйте. Спасибо за хорошие вопросы и хорошие ответы. Думаю, ведение такого дневника мыслей доведёт меня до слёз - меня всегда расстраивает правда. Но я хочу попробовать.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому

      Слёзы и являются признаком ослабления и разрешения внутренних конфликтов. Если не смотреть правде в лицо, то результат всегда будет нерадостный.

  • @funaboutgoats8710
    @funaboutgoats8710 2 роки тому +4

    Психологическая сфера такая тонкая материя!!! 🙄И чем сложнее человек устроен, тем легче её вывести из строя.
    Интересно, в чём заключаются психологические страдания более примитивной личности? Или они живут и не парятся особо?

    • @ninachernova5125
      @ninachernova5125 Рік тому +1

      Весело о козах Они не парятся. Психологические проблемы появляются начиная с определенного уровня развития.

  • @vladgulay644
    @vladgulay644 Рік тому +1

    Шикарный разбор)

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому

      Спасибо большое за такой позитивный отклик и тёплые слова!🙏

    • @vladgulay644
      @vladgulay644 Рік тому

      @@muradsultanov7804 очень нравится смотреть ваши видео, как вы сидите и интеллигентно общаетесь, и разбираете ту или иную тему, пожалуйста не останавливайтесь ваши видео очень полезны😃
      Смотрю каждое ваше новое видео с огромным удовольствием и интересом, а ваша скажем так химия с коллегой если так можно сказать, просто великолепна, и даже ваши по отдельности иногда промелькающие шутки очень хороши)

  • @user-es1rz1nn7h
    @user-es1rz1nn7h Рік тому +1

    Психиатры и психотерапевт умнейшие люди на планете земля да ещё и добрые

  • @user-ez2mk2sp4z
    @user-ez2mk2sp4z Рік тому +1

    ПРЕДМЕТ ЗНАЕТ НА ОТЛИЧНО!

  • @marinaalexander2469
    @marinaalexander2469 2 роки тому +9

    +1000🔥

  • @katarinakim7649
    @katarinakim7649 2 роки тому +3

    СПАСИБО!!!

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @user-ss2rj6vc5c
    @user-ss2rj6vc5c 2 роки тому +3

    Спасибо вам за очень полезную информацию!!
    Снимите пожалуйста ещё видео о самостоятельной терапии зависимого расстройства личности.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +3

      Любая зависимость лечится только независимостью, то есть умением жить своим умом и за свой счёт, то есть надеяться только на себя.

    • @user-ss2rj6vc5c
      @user-ss2rj6vc5c 2 роки тому +2

      @@aammssaamm Та то понятно.Но на словах то всё легко.Это так же как сказать, чтобы стать уверенным в себе, надо стать уверенным в себе.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +1

      @@user-ss2rj6vc5c Если понятно, то почему вы ничего не делаете для себя, а ждёте манны небесной? Либо непонятно, либо вы тунеядец.

    • @user-ss2rj6vc5c
      @user-ss2rj6vc5c 2 роки тому +1

      @@aammssaamm а вы вообще знаете как я живу и чем я живу,чем занимаюсь и т.д Что вы прям таки знаете что я ничего не делаю и жду как бы чуда,да ещё к тому же обозвали меня тунеядцем.Странно что я вообще ответил на ваше сообщение.Исходя из вашего ответа то в психологии вы вообще не знаетесь...Мой вам совет,почитайте побольше книг по психологии,посмотрите видео,так будет у вас уровень знаний повыше,тогда и раздавайте советы.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +1

      @@user-ss2rj6vc5c А знать ничего и не надо. Если вы живёте за свой счёт, то вас не волнуют проблемы уверенности в себе. А если волнуют, то вы тунеядец либо в силу возраста, либо в силу убеждений. Я профессиональный психотерапевт, на гонорар которого вы никогда не заработаете. А вот вам лучше начать с русского языка, а то сразу понятно, что вы даже программу начальной школы не осилили.

  • @user-hq3fi9ko4d
    @user-hq3fi9ko4d 2 роки тому +5

    Интересный ролик, но требует глубокого осмысления.

  • @andremaurois7565
    @andremaurois7565 Рік тому +4

    14:52 - вот прямо в точку. Получил два высших образования и практически никогда не задавал вопросы на семинарах и уж тем более на лекциях где были все группы. А если задавал, то максимально сокращал вопрос. Страх был связан с тем, что всё внимание будет на мне, я буду выглядеть неуверенно, покраснеет лицо и тп. Что самое смешное, при этом в группе со всеми дружил, общался без проблем, спорил, что-то рассказывал между парами, но вот на парах появлялся страх высказаться, выступить публично и тп. И до сих пор эти страхи сохранились, очень мешает. Кто-нибудь справился с подобными страхами?)

    • @greytop467
      @greytop467 24 дні тому

      Добрый день! У меня тоже самое. Подскажите, удалось ли избавиться вам?😀

  • @malikasamay
    @malikasamay 2 роки тому +4

    Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, про органическое расстройство личности. Было бы интересно послушать.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

  • @alena7585
    @alena7585 Рік тому

    Отличное видео

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  Рік тому

      Очень рад, что Вам понравилось видео!

  • @alessiapascal5680
    @alessiapascal5680 2 роки тому +2

    Уважаемые доктор Мурад и ведущий Джейхун, спасибо вам огромное за ваш профессионализм, за вашу неоценимую работу и помощь людям, это наивысшее проявление гуманности и добра.
    Хотелось бы задать несколько вопросов, простите, что не по теме данного видео, но не знаю, в какой категории их правильнее было бы разместить ) Буду счастлива и очень благодарна, если сочтете возможным ответить хотя бы на один из них.
    1. Вы диагностируете расстройства личности, базируясь на трех блоках: мышлении, эмоциях и поведении пациента. Если симптоматика какого-либо расстройства совпадает по двум из них, а по одному, допустим, эмоциям, полностью выпадает или пациент даже демонстрирует прямо противоположные эмоции, с учетом того, что необходимое количество симптомов все же набралось по двум блокам, - можно ли в таком случае утверждать, что расстройство имеет место быть, или нет?
    2. Магическое мышление в последние десятилетия распространяется очень широко, люди уходят с головой в эзотерику, конспирологические теории про рептилоидов и прочие странные учения, которые начинают ставить во главу угла и таким образом зачастую существенно ухудшают свою жизнь, здоровье, благосостояние и отношения с близкими. Где та тонкая грань, за которой это перестает быть невинным хобби и становится расстройством личности? Как ее уловить и можно ли предотвратить этот переход от нормы к не-норме?
    3. В видео о шизотипическом расстройстве вы упоминали "идеи отношения". Если вы еще вернетесь к этой теме, не могли бы вы раскрыть это понятие чуть шире, в чем они выражаются? В аттрибуции своей личности и жизни событий, не имеющих к ней реального отношения, или в чем-то ином?
    Спасибо еще раз!

  • @user-tu2ef3bu2y
    @user-tu2ef3bu2y 2 роки тому +22

    Дорогой доктор. Огромное спасибо за этот выпуск. Только практика показывает, что преподаватели (некоторые) избирательно относятся к ученикам, игнорирует вопросы, иногда являются источником буллинга и т. д.... 🥺

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +9

      К сожалению, Вы правы.

    • @user-bv2zv5mq3p
      @user-bv2zv5mq3p 2 роки тому +8

      Преподаватели обычные люди, так же могут быть и не правыми и больными.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +2

      @@user-bv2zv5mq3p Они не имеют права быть инициаторами травли учеников. Это как минимум должностное преступление.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +5

      Не иногда, а всегда. Это именно с их подачи и при их поддержке происходит любая детская травля в школе.

    • @aniramtemp
      @aniramtemp 2 роки тому

      @@aammssaamm люди и общество не идеальны, нет рая на земле 🤷‍♀️. Мы можем только в меру наших возможностей способствовать созданию более комфортного окружения, и постепенному развитию общества.

  • @user-ge4vf9yj6i
    @user-ge4vf9yj6i Рік тому +1

    Есть вещи которые "я знаю, что я их знаю."
    Есть вещи которые "я знаю, что я не знаю."
    А есть вещи которые я даже не знаю, про то что я их не знаю.
    И нет никакой гарантии, что в вещах которых я даже не знаю, что я не знаю. Нет опровержения вещах о которых я думаю" что я знаю, что знаю их". По этому единственная вещь которую я гарантированно знаю. Это "Я знаю что я ничего не знаю".
    Но другие не знаю и этого.
    Вот простая мысль Сократа. Наверняка можно знать только то что ничего не знаешь. Все остальное может быть опровергнуто в будущем.

  • @mira665
    @mira665 2 роки тому +1

    Спасибо

  • @user-xx3lo4hs6r
    @user-xx3lo4hs6r 2 роки тому +4

    Спасибо большое за ваш труд! Расскажите пожалуйста о графомании.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому

      Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

  • @desegui9927
    @desegui9927 2 роки тому +6

    Для здоровой психики и хорошего физического здоровья лучше всего иметь лёгкую степень олигофрении в стадии дебильности.Интернет доказал,что никто не стыдится на этой стадии высказывать свои мысли и настаивать на них.Понятие "позор" уходит вместе со старшим поколением.

    • @kuzemaaleksei7438
      @kuzemaaleksei7438 2 роки тому +2

      И позор не вечен и интернет не навсегда! 😊🤣

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +1

      Да, на голубом глазу утверждают, что их феерический бред или ошибки - это и есть истина.

  • @alinavasca1280
    @alinavasca1280 2 роки тому +1

    Спасибо за интересный выпуск! Только вот мне в конце аж вызвало когнитивный стресс услышать после перечисления методик лечения - "говорить с ДОКТОРОМ по душам о душе"! Штааа?? 😯

  • @MaximDybarskiy
    @MaximDybarskiy 2 роки тому +1

    Доктор, когда Вы описали студента, я только и удивлялся на сколько точно описаны мои мысли. Аж смешно стало. Только у меня в другом аспекте социальной жизни. Спасибо большое з этот ролик. Кажется, я знаю, какие мне наконец использовать техники. Годы избегания и бегства.

    • @MaximDybarskiy
      @MaximDybarskiy 2 роки тому +1

      Может быть порекомендуете что-то почитать?

  • @Prostoe_Taro
    @Prostoe_Taro 4 місяці тому

    По факту, мы все прииеняли метод Сократа много раз, конда общались с людьми. Вме жти посиделки с друзьями при обсуждении разных личных вопросов именно так и проходят.

  • @marinaponomareva9552
    @marinaponomareva9552 2 роки тому +2

    Хотелось бы посмотреть разные Техники на разборе конкретного пациента.

  • @talizhu8635
    @talizhu8635 2 роки тому +2

    Ещё расскажите про технику "Перцептивный сдвиг". По ней практически нет информации. Только теория.

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

  • @shohruhsanaev5750
    @shohruhsanaev5750 2 роки тому +3

    Др.Султанов можете рассказать о диф. диагностике ???

    • @muradsultanov7804
      @muradsultanov7804  2 роки тому +1

      Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 Рік тому +1

    Всякий, кто зовёт счастьем праздное безделье с поочерёдным удовлетворением вожделений похоти и чрева, ищет добрый авторитет для прикрытия дурных дел, находит его, привлечённый соблазнительным названием, и отныне считает свои пороки исполнением философских правил.

  • @dumas5516
    @dumas5516 2 роки тому +2

    Дорогой доктор. Огромное спасибо за этот выпуск. Тема лечения души. А можно вылечить этим методом душевные переживания при разводах, травмы любовной зависимости.? Очень интересно будет это узнать.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm 2 роки тому +1

      Поинтересуйтесь техниками НЛП, просто, безболезненно и эффективно.

  • @Krasnopolsky980
    @Krasnopolsky980 2 роки тому +9

    Здравствуйте, Мурат ! Скажите, а верите ли Вы в Бога ? И как относитесь к различным религиям в принципе ?