목발로그 | 서핑탔을뿐인데 발등 3군데 골절이라구요???? | 양양 서핑 | 발등 골절 | 발 안쓰고 일상생활하는 방법 | 발 골절 부기빠지는기간
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- Опубліковано 11 вер 2024
- 작은딸이에요 🐤
양양에서 서핑을 타다가 발등이 3군데가 골절이 됐어요... 😱
서핑타고 나올때 해변에서 서핑보드에 맞은거 같아요 ㅜㅜㅜ
그래도 골절이라니!!!!!!!!!!!!!!!
발 골절은.. 생각보다 훨씬 더 많이, 일상생활이 힘들더라구요..
우울감이 자주와서 떨쳐버리려고 많이 노력했답니다 🙄
통깁스는 부기가 빠져야 가능한데 부기가 빨리 빠져야 좋다고해요!
저의 반깁스 과정과 함께 ,
깁스를 하면서 집안일, 밥먹기, 운전하기 등등 어떻게 하는지 궁금하시다면
끝까지 시청해 주세요 😂
🚨여러분 안전이 최우선입니다 !!!!! 🚨
![[탈옥이야기] 경찰을 마주치자 조깅하는 척 했던 희대의 탈옥수. 리처드 맥네어.](/img/n.gif)
아 나무 목발에서 진짜 빵터졋네요ㅋㅋㅋㅋ 통깁스중 우울한데 웃고갑니다! 지금은 다 나으셔서 운동도 가능하시겠네요ㅠㅠ 저도 하루빨리 회복되길...
저도 깁스 1주차인데 온 몸이 두들겨 맞은 것 같고 모든게 힘이 드네요. 학원 강사라 쉴 수도 없고 1주가 어떻게 지나갔는지도 모르겠는데 3주가 더 남았다는..ㅠㅠ
병원서 목발 사용법도 제대로 안알려줘서 병원서 나와서 30m 가는데 세 번을 쉬었네요.
사지 멀쩡한게 감사한 일이었어요. 고생하셨습니다~
이 영상을 중족골 골절로 깁스한채 보고있는데 엄청 공감가네요 특히 엉덩이로 방 기어다니는거 ㅋㅋㅋㅋ😂
짐 저도 같은상황에 기분이 우울했는데,
멘트며 행동이 넘 귀여우셔서 간만에 웃었어요ㅎ
엉덩이로 기어다니는모습에서 빵 터졌네요 지금 내모습보는것같애서 ᆢㅠ 난 통깁스 제거하고 두달넘게 보조기 착용하고 있어요 며칠전부터 목발연습하고 있는데 보통일이 아니네요 절대 다치면 안되는거 요즘 실감중이예요 무릎으로 기어다니고 엉덩이로 기어다니고 에효 ᆢ안다쳐본 사람은 진짜 몰라요 얼마나 불편하고 할짓 아니라는거 ㆍ 몇년전 거라 이젠 걸어다니시겠네요 건강 유의하세요 ~
반깁스 정말 불편합니다. 제가 혹 제거술을 화요일에 하고 반깁스를 하고 있는데 하필 발이라서 바지를 입거나 씻는 게 정말 힘들고 움직일 때도 마음대로 움직여지는 거 아니고 받혀져 있기 때문에 안절뚝 거리고 싶어도 절뚝거리게 되네요. 아무래도 저는 뼈나 인대 때문에 그런 게 아니라 수술하고 깁스해서 그런건지 좀 덜 불편한데 화장실 갈 때가 제일 불편합니다. 바닥이 미끄러워서 넘어질 뻔하고요. 진짜 다시는 하기 싫습니다. 이번에 태어나서 처음으로 깁스해봤어요. 진짜 다시는 하고 싶지않아요. 근데 지금 제 현실은요. 2주 더 해야됩니다. 지금부터 극혐 중이에요..
누가 저좀 살려주셔요.. 발바닥 혹 작은거 그거 하나 빼고 꽤맸는데 반깁스를 해줘요..병원이 오바했나봅니다.. 저좀 살려줘여..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
우연히 지나가던 사람인데여 아 목발 보고 개빵터짐ㅋㅋㅋ
다시봐도 창피한.... 전쟁박물관에서 가져온듯한 나무목발.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 나무목발 ㅠㅠ
저도지금 목발로 다니고 있어서 너무힘들어서 유툽 둘러보는데 나무목발 진짜 역대급ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 제주갔다가 발목나감 놀지도 못하공. . 담주 통깁스하로간다요 ㅜ 영상보니 웬지 위안됨ㅋㅋ
깁스 일주일차예요 ㅜㅠㅠㅠ웃프고 슬프고 공감하고 갑니다...이 여름에 죽겟네요 ㅜ
저도통깁스1주되가네요 반갑스2주하고 ㅜㅜ
6.25전쟁 부상병 목발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2019년도에 그런 목발하고 다닌 사람 바로 접니다 🤚🏻ㅋㅌㅋㅌㅋㅌㅌ완전 창피했어요 ㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 남동생이랑 침대에서 레슬링하다가 발로 찼는데 그대로 쇠로된 이층침대 계단에 박아서 골절된 1ㅅ입니다 ㅋㅋ
으아니....ㅋㅋ황당하셨겠지만 엄청 아프셨겠어요... ㅠㅠㅠ
헐 그래도 뼈가 심하지 않게 이쁘게..(??) 부러졌나봐요 수술 안하시구 그냥 통깁스만 하셨네요?!!
네 ㅋㅋㅋ의사선생님도 골절된 뼈가 부서지거나 했으면 수술 해야하는데 바르게 ?? 부러졌다고 그나마 다행이라고 하셨어요. 그래서 저는 수술 안하고 통깁스만 했습니다 !
4:27 양손목발은 집에서 어떻게 지내게요~
저도 그맘 알아요 ㅠㅠ 16유소년 국가대표 선발전 나갔다가 발목뼈가 다 으스러져서 축구 접었어요
전 발골절을 처음병원에서 발견못해 한달을 반깁스하고 매일같이 물리치료받고.. 왤케안낫냐며 간조사들 헛소리에 큰별원갓더니 골절이엿다하네요.. 그뒤로 1년반을 뒤뚱걷고. 2년이넘은 현재도 그냥 장애로 안고살고잇어요. 비가오면 시큰거리고 24시저리며 아빠다리도 그렇고 모든걸할때 항시왼쪽발을 의식하며 지낸답니다. 구두 참 좋아했었는데 구두는 꿈에도 못ㅁ구고있어요. ㅠㅠ 유튭님은 어떻게 지내고 계신가요..? 정말 발은 다쳐본 사람만 이 우울감을 알거에요..
아니뮤슨 병원에서 골절도 못알아채서!!! ㅠㅠㅠㅠ아이구 너무 힘드시겠어요... 정말 아팠을때 그 고통 다시 겪고싶지 않아요....
저는 그래도 다친다리가 시큰 하거나 아프진 않지만 운동을 좋아하는데 항상 신경쓰며 하고 지내고 있긴 해여 ㅠㅠㅠ
눈물 납니다
저도 지금 똑같이 기어 다녀요
엉덩이 스키 및 기어다니기 무릎꿇기 지금 다 하고 있는거 ㅠㅠ
바로응급실갈비용도있구.. 티도나고..부럽당
저도 에스컬레이트에서 오른쪽발을 삐끗해서 독일 학국 자매님처럼 조금씩 점점 부었고 걷기도힘들어서 삐끗한거라서 정형외과안가고 가정의학과가서 엑스레이찍고 인대랑 뼈이상없다고해서 먹는약이랑바르는약이랑발목보호대 주셔서 그다음날 발목보호대하고 직장다녀온후 보니까 독일 한국 자매님처럼 멍이들었더라고 붓기는한 일주일 지나니까 빠졌는데 붓기가 빠지고나서 오른쪽발 밖깥쪽에 뛰어나와서 이상해서 다친지 일주일뒤에 정형외과갔는데 골절이라고하더라고요. 그래서 저도 통깁스하고 목발짚고있어요. 저는아직 목발짚고 턱있는곳이나 내리막길이나 계단은 못하겠어서 화장실턱은 의자에앉아서 신발한쪽신고일어나서 들어가고 나와요. 그리고 밖에 나갈때 빼고는 집에서는 바뀌달린 의자를사용해요. 홍화씨를 끓어서마시거나 가루를 먹는것도좋고 접골목도 끓어서마시면좋고 고기나 설렁탕,꼬리곰탕,도가니탕,갈비탕 같은것도 뼈붙는데좋아서 저도 자주먹었어요. 근데 홍화씨가루나 끓어먹을때 팁은 생리하고있을땐 먹지않는게좋아요. 생리양이 늘어날 수도 있다니까 생리할때는 먹지않는게좋고요. 그리고 본인이 생리양이 많으면 안드시는게좋고요. 그리고 생리 끝난후에드시면
생리불순이신분들에게도좋고 생리통에도 좋다고하네요.
ㅠㅠ맞아요.. 목발짚고 조금이라도 턱이 있어도 신경써서 딛고 내려야하고, 계단은 특히... 후 ㅠㅠㅠ저는 계단에서 목발 하다가 하루에 한번씩은 휘청했던거 같아요.
특히 일정한 간격의 계단이 아닌 높은 돌계단있는 곳을 다녔는데 집중해서 하지 않으면 꼭 휘청하더라구요... 저는 다쳤을때 뼈에 좋다는 음식을 딱히 찾아서 먹진 않았고, 그냥 참 많이 먹었던거 같아요!! 미리 알았다면 그 홍화씨 한번 끓여서 먹어보고싶네요 ! ㅋㅋ
통깁스 몇주 하나 검색했다가 웃음 나와서 ㅋㅋ
반깁스 12일째 돼서 통깁스 하면 또 얼마나 있나 궁금했거든요
그런데 목발 양쪽짚고 한발로 되게 잘 걸으시네요? 겨드랑이 손목 아파서 몇발짝 못가겠던데..
엄... 많이 아프시겠다아..
저도 다리 골절 한적 있는데..
이제 재활중이예요..
저도 보드를 타다가 넘어졌는데 발등 뼈 2개가 골절됬어요,, 얼마되진 않았지만 잘때마다 욱신거려서 진통제를 먹고 잔답니다,, 지금 쯤이면 통깁스 다 푸셨겠죠,, 부럽슴니다,,ㅠㅠ
아 ㅠㅠㅠ 저도 골절되고 며칠 안됐을때는 욱신거려고 너무 아파서 진통제 먹긴 했어요 ㅠㅠ 그래서 최대한 베개 쌓아놓고 위로 올려놓고 자고 그랬어요. 빨리 회복 되시길 바래요! ㅠㅠ 정말 통깁스 힘들어요..
하핳 전 현재 지금 친구랑 공원에서 놀다가 발에 뼈가 골절되서 깁스하고 있는 1인입니닼ㅋㅋㅋ 전 목발 첨에 쓰는법도 몰라섴ㅋㅋㅋㅋ
운동 못 해서 미치겠어요.
도저히 음식양은 못 줄일 것 같거든요. . 목발도 힘들고 아프고 타박상에 뼈 부러지고 연골손상까지 입어서 깁스 중인데. . 우울하네요
빗길에 미끄러져 발목골절.인대파열 되어서 수술하고 저도 통깁스중입니다ㅠㅠ 지금은 생활하시는데 지장은 없으신지..? 아 그리고 목발같은건 사용하시고 버리라고 합니다.. 가족중에 누가 다쳐서 목발을 다쓰고 안버리고 보관해두면 가족중에 또 누가 다쳐서 목발을 쓴다고하는 속설이 있네요ㅠㅠ 저도 가족중에 누가 발을 몇달전에 다쳤는데 다쓴 후 안버리고 창고에 보관해두었더니 제가 다치네요..소름돋네요 진짜... 그목발 지금 쓰고있는데 찝찝해서 저 다쓰고 바로 버릴겁니다ㅋㅋ
네 지금은 생활하는데 지장은 없지만, 혹시나 다칠까봐 평소보단 많이 조심하는 편이에요!! 아 그리고 목발... 그런속설이 있는지 몰랐네요. 아직도 가지고 있는데.. 냉큼 버릴까봐요...ㅋㅋㅋ 그나저나 얼른 나으시길 바래요! ㅠㅠ깁스 정말 너무 힘들죠 휴
저도 발등 뼈 3개 골절로 25일째 반 깁스인데 붓기는 언제 다 빠지나요?
아직도 있어요. 아직도 저녁때면 더 붓고 열도 나고 그러네요
통깁스 성지인가요 복숭아뼈 복합골절받고 왔읍니다
아!!목발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 완전 똑 부러져 수술했네요
젠장 ㅋㅋ
물류일 하다가 발목, 발등 삐었는데~검색하니까 이 영상이 뜨네요
끌고다니는 의자있으면 편할텐데
으흑흑ㅠ 빗물에 넘어져서 발목 골절로 지금 반깁스중인데 목발 너무 불편해요 진짜 이런 경우가 처음이라 많이 우울하고 그러네요...저도 나중에 통깁스 하게 될까요? 원래 발목 골절 처음엔 반깁스하고 통깁스로 넘어가나요??
빗물에라뇨...ㅠㅠ 너무나 억울 ㅠㅠ 그 붓기 때문에 바로 통깁스를 할수 없어서, 붓기가 빠지기 전까지는 반깁스를 한다고 하더라구요 ㅠㅠ
Sister's vlog골로빵채널 저 어제 통깁스로 바꿨어요ㅠㅠ 어째 통깁스가 더 편하면서도 불편하네요 원래 골절이 통증이 계속 지속되나요? 아직도 넘 아파유...
목발
아픈발 쪽에 하는게 아니라
괜찮은 발쪽에 하는게 맞는거죠?
Ex ㅡ 오른발이 아프면 왼발쪽에 목발.
네네
저도 집에선 바퀴달린의자 타고 다니고 있는데 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ전 좀 나중에 알아서 아쉬웠어요 ㅠㅠ진작에 발견했더라면 좀더 편하게 지냈을텐데..ㅋㅋㅋ
앉은뱅이 의자 사서 다니는데 편해요
5:44 나...순간...습득했습니다 보고 배그인줄 ㄸ 지금은 다리 괜찮나요?
꼬마유튜브 ㅋㅋㅌ넹 지금은 뼈도 다 붙어서 아주 잘 지내고 있답니다~~😋
@@wearesisterLee 다행있네요!!! 저는..목..부엇,염증 났써..생고생.ㅠ
지금은 잘 걷고 다니시나요,ㅠ
지금은 잘 뛰어 다닙니다!!! 🥰
전..부산가자마자 5시간만에 발목나가서 깁스신세...후아...
이런... 저와 비슷하네요 ㅠㅠㅠ 깁스 정말 힘드시죠 ㅠㅠㅠㅠ
전 횡단보도때문에 뛰어가다가 턱에걸려서 발목삐긋하면서 넘어졌는데 깁스한 기억이...
근데 넘어졌는데 차 엄청많았다....
저랑 똑같이 다치셨어요..
복숭아뼈 다쳐..
짐 통깁스중
제가 중족골 2,3,4골절 1주차인데ㅜ 너무우울해요 밤에는 발에열감도심하고ㅠ 죽고싶어요ㅠ
마자요 저도 처음에 우울감에 너무 힘들더라구여 ㅜㅜ 저고 밤에는 열도 좀 나서 진통제를 먹고 자고 그랬어요~!! ㅇㅏ직도 열나시고 하면 진통제 드시고 주무셔보세요 ㅜㅠ 저는 열나고 하니까 괜히 더 서럽고?? 그런 느낌나더라구요... ㅜㅜ
저 일주일전에 그냥 길걷다 발접질러서 부러진 케이스입니다.. 다행히 수술은 안했고 6주 통깁스에 주1회 내원하라네요 다리가 다치니까 아무고토모태..ㅠㅠ으아ㅠㅜㅠㅜㅠ
꿀팁인데 동사무소에서 휠체어 무상으로 대여해줍니다 기본2주 대기자없으면 2주더 연장가능!! 깁스하신분들은 문의해보세욥ㅜㅜ
으아니 이런 꿀팁이 있었다니!!! 알았으면 빌렸을텐데 ㅜㅜㅜ 목발생활이 생각보다 정말 힘들었거든요 ㅜㅠㅠ
저는철봉에서떨어지고 연골2cm파이고수술했는데도 수술후유증땜에엄청아파요
저는 서른살에 크루저보드타다가 넘어져서 발목뼈가 부러지고 으스러져서 수술받았어요ㅠㅠ 2달간 깁스신세입니다...
전13살인데 저두 3일전에 크루저보드 타다가 넘어져서 종아리골절 되서 2달동안 깁스신세에요ㅠㅠ
저도 미끄러지면서 발목이 안으로들어오더니 "뚝"소리가 나더니 발목이 골절되어서 수술후 2주간 반깁스하고 있다가 통깁스한지가 4주차 다되어가네요
앗... 저도 예전에 크루저보드 타다가 크게 넘어진적 있었는데...ㅠㅠ 보드 위험하더라구요 !
발가락만 나오면 안 이상해요?
중족골 골절이네요 저도 목발생활중
골절은 한순간인가봐요ㅠㅠㅠ 전 클라이밍하다 골절돼서 회복중인데 아직 재활하면서도 넘 아프고 자꾸 부어요ㅠㅠ 지금은 잘 걷고 계신가요???
네 벌써 3년전이네요^^
한번 골절되면 또 되기 싶다고 주변에서 많이 들어서 몸 사리면서 지냈었는데
지금은 아주 괜찮아졌습니다!!
완쾌하셔서 다행이네요^^
저도 희망을 봅니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻
통깁스 어때요?? 반깁스는 많이 해서 아는데.. 저도 몇일후면 통깁스 해야돼서..
많이 불편해요...ㅠㅠ 씻는거 이동하는거 나갈준비하는거 생각보다 훨씬 많이 불편해서 일나가려고 하면 평소보다 3,4배는 더 오래 걸렸던거 같아요 ㅠㅠ 통깁스 하셔도 목발없이 걸으실수 있으면 조금 편하실거에요! 그런데 양손 목발 하셔야 하며면 많이 불편하실거에요 ㅠㅠ
@@wearesisterLee
인정합니다
발 졸라귀엽다
저는 카버보드타다가 발목에 인대파열된적이 있어요ㅜㅜ후유증으로 발목이 완전히 펴지진않죠..
아... 정말요? 그런건 따로 재활치료로 안돼는건가요...?ㅠㅠㅠ
저도 통깁스 했었어요 인대가 찢어져서 참고로 여자에요 오빠계정 이여서
아이구 ㅜㅜㅜ 통깁스 하셔서 힘드시죵 ㅠㅠ
서른다섯에 풀파티가서 놀다가 발목나간 사람도 잇어요 ㅋㅋㅋ 5주째 깁스중이예요 ㅠㅠ
으아니.... 풀파티에서 얼마나 재미나게 노시면 발목이..ㅋㅋㅋ저랑 비슷하네요 히히 ㅋㅋㅋ공감되서 왠지 신나네요. ㅋㅋㅋ그래도 얼른 나으셨으면 좋겠어요 !!
엇! 저저 목발 본적있어요 한 25 년전 시골집에서 !!
그렇죠...? ㅋㅋㅋㅋㅌ전쟁박물관에서 보셨을수도....🧐
흑낫길빕니다
4:29 방에서 움직이기 귀찮을때 저런거해봤는데 은근 편해서 가끔씩 가족안볼때 저렇게하고 1바퀴돌다가 의자에 발가락 부딪힐때 가족이 나다봐서 엌...거릴때있었는데..
(그냥 평범한 상태로했는데 재밌어요 한번 해봐요)
ㅋㅋㅋㅋ저는 매일 그냥 기어다니고,,, 의자 타고 슝슝 다니면서 지냈던거 같아요 ㅋㅋ여름이라 목발하고 다니면 다 쓰리고 아프더라구요 ㅠㅠ
저도골절인데 진짜 아프셨겠어요 ㅠㅠ뼈붙는과정에서도 아프더라구요
그냥 일상생활자체가 고통이라 힘들었어요 ㅠㅠㅠ
@@wearesisterLee동감해요. ㅠ 혹시 절뚝거리는거 몇달정도 지속되던가요
전 무릎위까지 통깁스 ㅠㅠ
저도 발목 엄~청 부어서 병원갔더니 발목이랑 발가락 2개가 뿌러졌어요
발목이랑 발가락이 동시에 ㅠㅠㅠ아프셨겠어요
이때까진좋았고 몰랐다. 발목이 골적될지
통깁스 얼마나 불편해요
생각보다.. 정말 상상이상으로 불편했어요 ㅠㅠㅠ다신 다치고 싶지 않아요 정말...
@@wearesisterLee 반깁스보다 얼마나 불편해요?
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
깁스 깁스 깁스 깁스 깁스 깁스 깁스
진짜 바보같은 이유로 발가락 으스러져서 수술하고 통깁스 신세 에요ㅠ
부엌가서 암것도 안건드렸는데 제가 부엌 가자마자 설거지하고 말리는 중이던 냄비형 밥솥이 떨어지면서 발 전체도 아니고 엄지발가락을 찍어서 엄지가 아작났어요ㅋㅋㅋ쿠쿠ㅜ
.... 아 이럴수도... 저도 부엌가면 조심해야겠어요 ㅠㅠ 한번 다치고 나니까 또 다칠까봐 무섭더라구요
저 오늘 발목이 부러졌어요ㅠㅠ
아이고 ㅜㅜ 아프셨겠어요 ㅠㅠㅠㅠ
아아 저는 몰랐죠.. 급식먹으로 내려가다 발목이 골절될줄은.. 계단 세칸씩가다가 순간 여섯칸 내려가서 넘어졌는데 목발짚는게 너무 힘드러요..
_똥꼬쇼 으아니... 여섯칸을 한번에 내려가다니요 ㅠㅠㅠ 목발정말 힘드시죠 ㅠㅠ
Sister's vlog골로빵채널 진짜 ㅠ 급식먹으로 가면서 다쳐가지고 밥도 제대로 못먹구 서러워죽겠어요 ㅠㅠ
갑갑 ㅠㅠ
꾹꾹꾹 지금은 깁스를 풀었ㅈ만 다시생각해도 깁스한 생활은 너무나 갑갑했어요 ㅜㅠ
What happened?
she broke her toe when she was surfing :/
@@wearesisterLee
And how long does she use the cast?
about 4 weeks ! now she doesn't have it anymore but still hard to walk :/
살 안 빠져서 고민이라면
"닥터래시오"하고 "해인감비환"을 같이 드셔 보세요
저도 살이 안 빠지져서 고민했었는데
이렇게 같이 먹고 나니까
20키로나 뺐습니다