الاشخاص الاكثر عرضة لنقص فيتامين د

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,8 тис.

  • @jouliajiji4226
    @jouliajiji4226 3 роки тому +1002

    بغيت نشارك معاكم تجربتي،انا كنت كنعاني من التعب الشديد والحزن الشديييد ،تساقط الشعر بشكل مرعب،ألم فجميع مفاصلي وعظامي،مع اني صغيرة فالسن،لدرجة مبقيتش كنقدر على أبسط أعمال البيت،حتى شفت الفديو ديال الأخت حفيظة ،وغيرات النظرة ديالتي للأمور ووجهاتني للطريق الصحيح وبالفعل خديت فيتامينd،لأني قبل مشيت للطبيب وبقى عليا غير مضادات الإكتئاب اللي زادوني إكتئاب،وزادوني تعب وخمول،ولقيت راسي زاد عليا الحال كتر وكتر
    شكرا جزيييلا للأخت حفيظة اللي كتقدم محتوى مفييييد جدا وجعلات من تجربتها إفادة للناس ،شفاكي الله أختي

    • @housewifechannel5897
      @housewifechannel5897 3 роки тому +57

      حتى انا نفس الشي نفس الأعراض هاذ الايام بحت بزاااف في التغدية لي فيها الفيتامين د وليت كناكلها الحمد لله حسيت بواحد شوية ديال التحسن كولي السمك والكبدة ديال البقر والمكسرات .... الله يشافيك ويعافيك ويعافيني ويعافيك جميع مرضى المسلمين

    • @marwanour447
      @marwanour447 3 роки тому +60

      بغئت نسولك واش كنتي گتعاني من النسيأن وعدم الترگيز والم وسط الراس يوميأ نتمنى تجاوبيني عڤاك

    • @jouliajiji4226
      @jouliajiji4226 3 роки тому +53

      @@marwanour447 الزهايمر بعينييييه اختي هههههه،كنشعل البوطة ونخليها ونحط الحاجة ونساها ههههههه،لاحول ولى قوة الا بالله،

    • @jouliajiji4226
      @jouliajiji4226 3 роки тому +8

      @@housewifechannel5897 آمين يارب

    • @nabilazeroual8145
      @nabilazeroual8145 3 роки тому +21

      السلام اختي الفاضله
      حاولي تعملي تحليله الغده الدرقيه عفاك الله انا كشفتها عندي حيث كانو عندي نفس الأعراض و حيث الغده كتنزل بزاف الفيتامين d

  • @housewifechannel5897
    @housewifechannel5897 3 роки тому +932

    اللهم من نامت وهي مريضة فأيقظها متعافية ومن نامت على حزن فأيقظها على فرج ومن نامت على حزن فأيقظها على فرح ومن نامت على عسر فأيقظها على يسر ..

  • @TheQueen-tt7ry
    @TheQueen-tt7ry 3 роки тому +650

    أروع وصفة لنقص فيتامين د
    كرموص ننقعوه في زيت الزيتون وكل يوم على الريق كولو حبه مع شويه زيت.في شهر بإذن الله تشفاو

    • @norhanelhadda4686
      @norhanelhadda4686 3 роки тому +131

      حتى انا طلع لي الفيتامين د بالشريحة وزيت الزيتون من 8 الى 78والحمد لله

    • @TheQueen-tt7ry
      @TheQueen-tt7ry 3 роки тому +8

      @@norhanelhadda4686 إيه يعني شريحة

    • @ayla4989
      @ayla4989 3 роки тому +45

      @@TheQueen-tt7ry الشريحة هي التين المجفف تنقع في زيت الزيتون و تاخذيها على الريق صباحا وصفة فعالة

    • @TheQueen-tt7ry
      @TheQueen-tt7ry 3 роки тому +39

      @@ayla4989 نفس وصفتي
      في الجزائر نقولو الكرموص

    • @jihadsimo1773
      @jihadsimo1773 3 роки тому +7

      @@norhanelhadda4686 شحال نخليها منقوعة عاد نبدأ ناكلها

  • @أمةاللہ-ع6ص6غ
    @أمةاللہ-ع6ص6غ 3 роки тому +13

    أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
    بسم الله الرحمن الرحيم
    أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
    وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
    الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
    وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
    فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
    إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
    فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
    وَإِلَى رَبِّكَ فَارْغَبْ
    ليكن جليسك من يزهدك في الدنيا و يرغبك في الآخرة و إياك و مجالسة الذين يخوضون في حديث الدنيا فإنهم يفسدون عليك دينك و قلبك
    بل وكل حياتك✍🏻.

  • @libalikli2208
    @libalikli2208 3 роки тому +53

    أنا وجدت في اخر تحليل الدم نقص فيتامين د او خزان الحديد بالإضافة إلى تكيس المبيض. الحمد لله الذي لا يحمد على مكروه سواه. اللهم شافيني وشافي كل مريض يارب العالمين.

    • @touriad2808
      @touriad2808 3 роки тому +1

      اللهم امين يارب العالمين

    • @elmastininada9991
      @elmastininada9991 2 роки тому

      تا انا بحالك نفس شي

    • @lolitael1033
      @lolitael1033 Рік тому

      ختي شنو كانت عندك الاعراض

    • @عبداللهحافصي
      @عبداللهحافصي Рік тому

      السبب هو القولون العصبي والله أعلم

    • @lunababy1
      @lunababy1 7 місяців тому

      كيفاش عرفتي راسك عندك تكيس لمبيض

  • @nadianadia-wk1xg
    @nadianadia-wk1xg 3 роки тому +366

    اخواتي انا مريضة البهاق ممكن الدعاء من اجل الشفاء

  • @سعدمحمد-ف3ث
    @سعدمحمد-ف3ث 3 роки тому +15

    قال الدكتور الفايد اكل صحي والخميرة البلدية والابتعاد عن المصنعات ةالاكتار من السمك ويرتفع باذن الله وانا شخصيا اتبع نصئحه كلمة بكلمة والحمد لله تحسنا واصبحنا ننعم بالصحة

  • @أمةالله-س4م
    @أمةالله-س4م 3 роки тому +14

    اختي فكرة مهمة وهي يجب ان تشربي الماء بكثرة هذا ما قال الدكتور بيرج الذي نصح بزيادة الجرعات لان فيتامين د يسبب احجار في الكليتين.

    • @rahilrahola9824
      @rahilrahola9824 3 роки тому

      ختي نسبة الفيتامين D 25 مليحة ولا لالا

    • @habibahebiba1113
      @habibahebiba1113 3 роки тому +1

      @@rahilrahola9824 خصها تكون بين 30 و 100

    • @nawresnawres996
      @nawresnawres996 2 роки тому

      @@rahilrahola9824 د 3 200000وحده دوليه

    • @mimimmimi5220
      @mimimmimi5220 2 роки тому +1

      انا عندي 30 وتنعاني فالألم المفاصل

    • @wnpilabo5756
      @wnpilabo5756 Рік тому

      قال مع الفيتامين d3 ناخد k2 باش مايصير ترسبات

  • @saidabenzaid9013
    @saidabenzaid9013 3 роки тому +6

    شكرا اختي علي المعلومات الرائعة ممكن سؤال عندى نقص في مخزون الحديد 2 و نقص فيتامين د 7 تفرجة علي و حد الفيديو انتعك خلطتي فئة الريحان و السمسم و معرفتش واش لحوايج الاخرة و كيفية الاستعمال ممكن تقوليلي الله يطول في عمرك اختي جوبيني

  • @adamessen3491
    @adamessen3491 3 роки тому +7

    هل يسبب وجع شديد للجسم لدرجة البكاء تصل لمرحلة الاكتئاب وخمول شديد حيث تشعر بانعدام الطاقة ارجوكم افيدوني

    • @fatimachakir4894
      @fatimachakir4894 3 роки тому +1

      قد يكون نقص فيتامين دي وقد يكون مس بسبب عين او سحر

    • @rajaelasri8243
      @rajaelasri8243 20 днів тому

      نعم

  • @romaysaemohamed7327
    @romaysaemohamed7327 3 роки тому +1

    3afakom 9ololi wach had na9s fhad vitamin kaydir dokha o alam f ra9ba

  • @alil115
    @alil115 3 роки тому +3

    سلام عليكم أختي وقت المناسب لتناول فيتامين د.وطريقة شربه هل مع الماء اومضغه علما أنه متل العلكة

    • @magedahmmad3336
      @magedahmmad3336 3 роки тому

      يشرب عادي مع كوب من ماء مع وجبه دسمه

    • @alil115
      @alil115 3 роки тому

      @@magedahmmad3336 شكرا على الإجابة

    • @magedahmmad3336
      @magedahmmad3336 3 роки тому

      @@alil115 العفو انت من اي بلد

    • @alil115
      @alil115 3 роки тому

      @@magedahmmad3336 المغرب

    • @magedahmmad3336
      @magedahmmad3336 3 роки тому +1

      @@alil115 تاخذي حبه عيار خمس الالف لمده ثلاث شهور بعد وجبه دسمه وجبه رئيسه

  • @Chikhanone
    @Chikhanone 3 роки тому +256

    ياريت تختصري جزاك الله خيرا ، الناس مبقاش عندها الصبر و كاين اللي معاندوش كونيكسيون بزاف، و انا من الناس اللي معندهمش فيتامين دي

    • @sanaabassim5078
      @sanaabassim5078 3 роки тому +2

      فعلا ماقل و دل

    • @jawharajawahir4492
      @jawharajawahir4492 3 роки тому +2

      راها إذا اختصرات اكثر من هاكا غادي تنقص من المعلومات اللي خاص تعطي، لاحقاش راها مختاصرة بزاف

    • @Chikhanone
      @Chikhanone 3 роки тому +2

      يا ريت تعملو ابوني دعموني بحال خوتكم الله يرزقكم جنة ياربي

    • @yayaya6244
      @yayaya6244 Місяць тому

      الصبر مفتاح الفرج

  • @drraedmd8123
    @drraedmd8123 3 роки тому +11

    فيتامين دال ذائب في الدهون .. يجب اخذ نصف معلقه زيت زيتون مع حبه الفيتامين حتي يتم امتصاصه جيدا

    • @yoyoyoyo7517
      @yoyoyoyo7517 3 роки тому +1

      اخذ زيت زيتون مع حبه فيتامين د

  • @kahinamiloudi-kk1tw
    @kahinamiloudi-kk1tw Рік тому +1

    من فضلك يا اختي هل حدث معك عدم التوازن عند المشي و تحسين ان جسمك فارغ من الداخل؟.
    و بعد كم مدة من بداية العلاج شعرت بالتحسن

    • @nouraelmegnouni2465
      @nouraelmegnouni2465 Рік тому

      وقعات ليا اختي واحد تلاته ايام معرفتش مناش هاد عدم توازن بحالا الارض تتزلزل

  • @omisra834
    @omisra834 3 роки тому +5

    سلام اختي كديرة لباس هل نقص فيتامين د يسبب طبائع داكنة ونقط بنية في البشرة الوجه فيدني جزاكي الله خيرا

  • @kanikihitrz6154
    @kanikihitrz6154 3 роки тому +1

    Lah ixhafik akhti hafida ojami3 lmoslimin

  • @najib9512
    @najib9512 3 роки тому +14

    مع العلم أني أعاني من النحافة الشديدة شكر الله صنيعك و اكرمك الكرم كله هذا تتمة تعليقي الأول ولك مني ألف سلام و تحية من القلب الخالص

    • @hdhdvhzhei3069
      @hdhdvhzhei3069 3 роки тому

      السلام عليكم بلا زحمه سنو سويتي

    • @hafidahafida746
      @hafidahafida746 3 роки тому +1

      واش انتي دكتورة باركة من اكدوب على الناس

  • @mohameddhbi353
    @mohameddhbi353 3 роки тому

    slm cv akhti wach vetamine D kaydir tnmil fras otasa9t cha3er

  • @jojojojo2614
    @jojojojo2614 3 роки тому +66

    الوصفة كتبدا في 10:05

  • @fatimaezzahramachhour606
    @fatimaezzahramachhour606 День тому

    ختي انا لقيت عندي 9،عافاك. فين نلقى هاد الفيتامين د +k 2 واش كاين في المغرب؟

  • @houdabou6493
    @houdabou6493 3 роки тому +6

    سلام اختي حفيظة ماشاء الله عليك وربي يحفظك لوليداتك فيديوات ديالك رائعين بزاف وشرح فالمستوى وبغيت نسول اختي انا مستأصلة المرارة واش تقدري تعطيني شي حاجة كتعوض الوضيفة دالمرارة فلجسم وديرلينا شي فيديو كيتكلم على الطريقة ديال اخدك الفيتامينات فوقاش قبل وبعد الاك) ولكي مني احترامي وتقديري لك 👍👍🌹🌹

  • @fatimameskouk8195
    @fatimameskouk8195 Рік тому

    شكرا اختي على التوضيحات. بغيت نسولك انا شاكة عندي نقص فهاد الفيتامين د حنت اختي مكنقدرش نوقف بزاف ورجلي فيهم الحريق. ممكن ناخد هاد الفيتامين لي كتاخدي واخة مندير لا تحليلة؟

  • @jomaalhusen3404
    @jomaalhusen3404 3 роки тому +3

    حفيظه انا باكول كل يوم وجبت سمك عندي كانديدا مفيش مشكله كولون تعبان

  • @fatimaasri4872
    @fatimaasri4872 3 роки тому +1

    سلام اختي حتى انا لقيتو ناقص عندي وطبيبة عطاتني كل 15 يوم نشرب فيتامين د وعطاتني واحد اخر سميتو CALCIFIX نشرب وحدة يوميا واش هدا لي دويتي عليه وشكرا والله اشافي الجميع

    • @nawalomari8939
      @nawalomari8939 3 роки тому

      نفس شي كملتو ولاكن رجع ليا عياء والخمول

  • @Ksa-ub5bd
    @Ksa-ub5bd 3 роки тому +9

    بسم لله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات تحفظك ،.،.

  • @بالقرآننحيا-ق3ت
    @بالقرآننحيا-ق3ت Рік тому +2

    لكن سمحيلي الاخت انا بنتي عطاتها طبيبة فيتامن د على شكل ابر بصح تشربها فالاول عطاتها تشرب 2على ضربة ومن بعد تشرب كل 25 يوم جرعة واحدة مع العلم عطاتها ستة علب بنتي عندها 20سنة واش تنصحيني اختي؟؟جزاك الله عنا كل الخير ❤🇩🇿

  • @313mmhd7
    @313mmhd7 3 роки тому +77

    كل دقيقه وكل ثانيه تتألم فيها من المرض سيغفر الله ذنبك

    • @imaneragbaoui9527
      @imaneragbaoui9527 4 місяці тому

      استغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @aklilmm321
    @aklilmm321 3 роки тому +2

    بعيدا عن الموضوع ، اسمحيلي مامعنى كلمة kosher في مكملات ايهرب ، وهل يجوز تناولها ، ارجوكي اثق بكلامك .

    • @MiloudaElkinani
      @MiloudaElkinani 7 днів тому +1

      بغيت نكومندي مكملات من ايهرب كيفاش نعمل الله اجازيك كل خير

  • @mouhssinechair5095
    @mouhssinechair5095 3 роки тому +3

    اختي حفيضة بنسبة للجرعة ديال فيتامين د شحال من نقطة كتعملي اولا هو هذا كبسولة كنتمنى تجاوبني

  • @saadounirachid9934
    @saadounirachid9934 7 місяців тому +2

    هل نقص فيتا د يؤثر على المعدة و القولون العصبي بشكل يومي

  • @fatimarazzak7745
    @fatimarazzak7745 3 роки тому +3

    عندي أمراض مناعية عدة القولون العصبي والتهاب المعدة وفرط نشاط الغدة الدرقية. اتناول بيتامين د كل عشرة أيام 25000 هل تنصحينني ان أخذها كل يوم ام اسبوعيا. شكرا لك على المجهود الطيب. سني 65 سنة. جزاك الله خيرا.

  • @sarasari32
    @sarasari32 3 роки тому

    Khti achman takhasos 3andak yi3ich docteur elfaid fih elbaraka

  • @imanebella1268
    @imanebella1268 3 роки тому +12

    هل نقصه يسبب الاكتئاب والوسواس والقلق والخوف

  • @nedjoudgrara1422
    @nedjoudgrara1422 2 роки тому

    Salem madame j'ai fait les analyses j'ai trouv é vit D ordre 12
    J'ai prix des ampoules de 200000UI/3 ampoules chaque 20 jours j'ai consommé 2 ampoules j'ai trouvé des effets secondaires des ampoules vomissements nausées fatigue ........je vous demande vos conseils
    Comment faire augmenter cette dernière Rabi bark fik

  • @ساجدةالرحمان-ف9ه
    @ساجدةالرحمان-ف9ه 3 роки тому +17

    عسل تمر يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين د لكل مريض نفسي اخلطه مع حبيبات الحلبة ويجب أن تعرف أن المرض نفسي هو اوهام وتصحيح افكار

  • @اسماء-ب5ب
    @اسماء-ب5ب 3 роки тому +2

    ختي واش سبب ليك الخوف كتئاب

  • @dahmaniamina6420
    @dahmaniamina6420 3 роки тому +1

    نسقسيك وان شاء الله تجاوبيني انا درت التحليل نتاع فيامين دال ولقيتو 8.1 قوليلي اذا نقص حاد ولا والو ان شاء الله تجاوبيني

    • @healthawareness
      @healthawareness  3 роки тому +1

      ناااقص اختي بزاف. على الاقل خاصو يوصل 30

    • @hassounana3921
      @hassounana3921 3 роки тому

      نقص في الفيتامين خذي أمبولات نتاع فيتامين د كولي الكرموس في زيت الزيتون الجلجلان الزبدة البقرة التون المعلب صفار البيض السردين و التعرض لاشعة الشمس ربي يشافيك أختي

  • @Chikhanone
    @Chikhanone 3 роки тому +13

    دعموني الله يعطيكم ما تمنيتو في العام جاي ياربي 🤗

    • @Chikhanone
      @Chikhanone 3 роки тому

      ممكن اختي مرحبا

  • @omoaimane19
    @omoaimane19 3 роки тому +1

    Khti ana 3andi lkoulon l3adabi ou boumzwi ou d'art tahalil. Lkt 22 dima 3ayna odarni 3adami mi Ma3rft wach lkoulon lidar liya haka oula lkoulon jawbini rabi ikhlik

    • @ismahaneazaoui3879
      @ismahaneazaoui3879 3 роки тому

      Hta ana bhalak 3andi 9oloun 3asabi odima 3ayana radi ndir tahlil vitamine d wnchiuf

  • @mohamedhoussem4380
    @mohamedhoussem4380 3 роки тому +13

    حبيت نعرف أختي ادا كان لنقص فيتامين د علاقة مع صعوبة الحمل مع العلم أنه عندي نفس النسبة مع هذه السيدة 0,87 ممكن تجاوبني من فضلك الله يشفي الجميع

    • @رحيقجنة-غ3ث
      @رحيقجنة-غ3ث 3 роки тому +1

      نعم نقص فيتامين د يؤثر على خصوبة المرأة ويضعف التبويض وبالتالي يؤخر الحمل وكذلك يسبب الإجهاض المتكرر

    • @mariyaamira2427
      @mariyaamira2427 5 місяців тому

      👩‍🍼

  • @thogyocyofotxhxlxcylxlyf6p162
    @thogyocyofotxhxlxcylxlyf6p162 2 роки тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الله ايجزيك بالخير وكنتمنا الشفاء العاجل لكل مريض واش ممكن الرقم الهاتف بغيت نتواصل معاك

  • @sarittabelle6040
    @sarittabelle6040 3 роки тому +19

    آخر دراسات علمية أكدت أن( د) ليس بفيتامين إنما هرمون بحثوا و غتأكدوا داكشي علاش الأغلبية مكيتجاوبش مع الدواء و مكيطلعش الله يجيب الشفاء للجميع يارب🤲

    • @amiraman7776
      @amiraman7776 3 роки тому

      شرحي اكتر اختي عفاك

    • @sarittabelle6040
      @sarittabelle6040 3 роки тому

      @@amiraman7776 دراسات طبية تقول على أن (د) ليس بفيتامين إنما هرمون و هذا ما يؤكد عدم تجاوب الدواء مع أغلب الناس لكاين منهم لكيستعملوا و كيكون مزيان لكن غير بمجرد يحبس تناول عقاقير (د) كيرجع لنقطة الصفر دخلي بحثي أختي فغوغل و تعمقي في البحث غتفهمي مزيان

    • @lemtoubiaziza7941
      @lemtoubiaziza7941 2 роки тому

      راه الاطباء تقولو هرمون غير حنا كنقول فيتامين

  • @يوسفيوسف-خ6ي8و
    @يوسفيوسف-خ6ي8و 2 роки тому

    مكمل الثاني لي هدرتي عليك d3+ ،واش شريتيه من الفارمسيان ؟والثمن؟؟

    • @Fy-fu7mn
      @Fy-fu7mn 2 роки тому

      هاداك مكمل كيتباع فيه d3+ k2
      فاش يكون فيتامين ك مع د كيسهل الامتصاص
      انا شحال هادي كنت شريتو من موقع ايهرب ولكن قبل مايديروا الرسوم ديال الديوانة دابا غادي يرتفع الثمن، معرفتش واش كاين فالبارا

  • @oumbilal4344
    @oumbilal4344 3 роки тому +3

    شكرا ختي .سؤالي كيفاش تتاخدي هاد الفيتامين وفي اي وقت من اليوم.

  • @bouhennaammar27
    @bouhennaammar27 3 роки тому +1

    سلام الاخت. توضح من فضلك اي التهاب في الامعاء

    • @healthawareness
      @healthawareness  3 роки тому

      Recto colite hémorragique.
      التهاب القولون التقرحي

    • @bouhennaammar27
      @bouhennaammar27 3 роки тому

      انا مهتم من فضلك توضيح اكثر

  • @douaazaki832
    @douaazaki832 3 роки тому +8

    السلام عليكم اختي حفيظة دائما رائعة و متالقة تفسير منطقي و مفهوم شكرا على المجهودات احبك في الله اختك ام دعاء 🌹🌹🌹👍👍👍🌷🌷🌷🙏🙏🙏

  • @laarafamine4703
    @laarafamine4703 2 роки тому

    عندي بنتي ناقصة فلفيتامين د حبيت نسقسي اسكوا تبرا نهائيا ولا تبقى تعالج طوال عمرها

  • @أمشيماء-ك2و
    @أمشيماء-ك2و 3 роки тому +21

    بغيت ربي يحفظك وينورك انا هيا السيدة لي دويت معاك سولتك علي اسبيرولين الله يرزقك ماتمنيتي بحال لاصرفقتني فيقتني جزاك الله خير الجزاء احبيبة

    • @اولاديحياتي-ع4ف
      @اولاديحياتي-ع4ف 3 роки тому +1

      مال سبيرولينا اختي فديني عفاك

    • @أمشيماء-ك2و
      @أمشيماء-ك2و 3 роки тому +6

      انا اختي سألت الاخت حفيظة جزاها الله خير علي اسبيرولينا ونا عندي اصلا فيتامين د ناقصة بزاف انا مع عندي امراض اخري دخت حتي رشدتني الاخت حفيظة مشيت اخديت فيتامين د شربتو البارح حسيت شويا اختي الحمدلله والفضل تيرجع الله ثم الاخت حفيظة الله يكرمها وجازاها الله خير الجزاء

    • @اولاديحياتي-ع4ف
      @اولاديحياتي-ع4ف 3 роки тому

      @@أمشيماء-ك2و واش سبيرولينا اختي هي فتامين د

    • @zozomostafa9168
      @zozomostafa9168 3 роки тому +1

      لماذا نقص فيتامين د وإنت تعيشين ببلد ما شاء الله مشمس طول السنة..

    • @الحمدللهوالشكرلله-ض3ع
      @الحمدللهوالشكرلله-ض3ع 3 роки тому +2

      @@اولاديحياتي-ع4ف لا اختي سبيرولينا بوحدها والفيتامين D بوحدو

  • @fouadpara9644
    @fouadpara9644 2 роки тому

    سلام ختي لابس عليك انا سمية من تمارة انا عندي نقص فيتامن d .9 شحل خرج لي طبيب دوا تلات اشهرا وش عادي هدا نقص .بحت عندي rch

  • @eglantinananina6320
    @eglantinananina6320 3 роки тому +185

    يا اختي علاش تحبو طولو ف الفيديو، اعطينا الوصفة وبارك الله فيك، مشتاقين هدرة.

    • @soumsoum5439
      @soumsoum5439 3 роки тому +1

      بالصح مطولة بزاااااااااااااف

    • @nejir4439
      @nejir4439 3 роки тому +1

      النساء يعشقن الحديث

    • @rosittadjibril8175
      @rosittadjibril8175 3 роки тому

      sah

    • @beautystar128
      @beautystar128 3 роки тому +4

      السيدة كاتشرح ليك بالتفصيل مع التجربة ديالها إلى ماعجبكش الحال ماتفرجيش فيها لست مجبرة

    • @maryamwadnon6295
      @maryamwadnon6295 3 роки тому +1

      كون مرضتي مغتقوليش هاد الكلام السيدة تتشرح باش تاخدي معلومات ماشي الوصفة امولات الوصفات غباء

  • @fatimanait8214
    @fatimanait8214 2 роки тому +2

    لاسترجاع فيتامين (د) اكل السردين مشوي يوميا والتعرض للشمس يوميا نصف ساعة وعن تجربة

  • @meriemelmouhni9012
    @meriemelmouhni9012 3 роки тому +26

    بعد مدة تلقايه رجع نقص الخطأ هو النظام الغذائي ديالنا اللي خاصو يتبدل و يعتمد على الطبيعي باش الجسم يستافد

  • @mariaudsaid1550
    @mariaudsaid1550 3 роки тому +2

    Khti lhbiba wach na9s dyalo kaydir ikhtina9 ochakhs makay9drch itnfes khosisan blil kantmna tjawbini

    • @ilyaselbabani4021
      @ilyaselbabani4021 3 роки тому

      هاداك أختي أظن أنه فقر الدم

    • @mariaudsaid1550
      @mariaudsaid1550 3 роки тому

      @@ilyaselbabani4021 khoya l3ziz rah dert les analist ma3ndich fa9r dam 3ndi na9s had f vaitamine D

  • @jawhara6309
    @jawhara6309 3 роки тому +3

    اختي كيقولو انه دواء ديال فتامين د ماشي كافي و هو مكيعوضشي اذا متعرضتيش لشمس يعني ماشي غير تشربي دواء صافي و تقولي را هتعوض فتامين د ضروري من تعرض لشمس هل هدشي صحيح؟

    • @soukainabelgique7241
      @soukainabelgique7241 3 роки тому +1

      ايه أختي ضروري تعرضي لشمس حتى أنا عندي نقص فيتامين د وقالتها ليا طبيبة اهم حاجة هي التعرض لشمس دواء ديال فيتامين D ماشي كافي كنت كنتسنى واش تقولها في لفيديو ومقالتهاش معلوماتها ماشي كاملة

  • @latifaligris9215
    @latifaligris9215 2 роки тому +1

    ممكن اغدية لي فيها فيتامين D

  • @hassnabablqh7313
    @hassnabablqh7313 3 роки тому +8

    شكرا لك اختي جزيل الشكر على الشرح الجيد وعلى كل هذه المعلومات.

  • @asmaasma1836
    @asmaasma1836 3 роки тому +1

    سلام اختي مرجعتليش اين اجد دواء نقص الفيتامين د وكم سعره اريد اجابة سريعة من فضلك

    • @healthawareness
      @healthawareness  3 роки тому

      حبيبتي ممكن تاخديه من موقع I herb مباشرة. او ممكن نجيبولك انا ولكن احتاج لبعض الوقت.

  • @assialhantit8657
    @assialhantit8657 3 роки тому +5

    سلام عليكم ختي بنسبة ليا انا عندي فيتامين د ناقص بزاف وعندي الجرثومة المعدة شنو خاصني ناخد الله يكرمك

    • @amalamal-br9dy
      @amalamal-br9dy 3 роки тому +1

      walkin dawiti ljortoma wela la rah khasek dawiha khti hit s3eba bzzf

    • @assialhantit8657
      @assialhantit8657 3 роки тому

      درت المنضار وعطاتني تخيطمو تاع 14 اليوم مي مزال كيجيني الجوع والسخفة

    • @سوميةرائحة
      @سوميةرائحة 3 роки тому

      ضروري فيتامين د والزنك والمغنيسيوم والبروبوليس وغداء الملكات والبكتيريا النافعة وسبيرولينا

    • @assialhantit8657
      @assialhantit8657 3 роки тому

      @@سوميةرائحة شكرا الله يكرمك مي كيفاش خاصني ناخد هادو

    • @AnaAna-bn4te
      @AnaAna-bn4te 3 роки тому +1

      ختي ممكن تقوليلي اعراض ديال هاد الجرثومة الله اعطيك الخير

  • @salimrahim4156
    @salimrahim4156 4 місяці тому

    ختي ممكن تصوري ليا لعلبة لي كنتي كتاخدي فلول؟ جزاك الله خيراً

  • @thehappyqueen3446
    @thehappyqueen3446 3 роки тому +10

    شكرا حفيظة و الله رانا نستفدو منك بزاف

  • @celena_perly7794
    @celena_perly7794 2 роки тому

    سلام اختي صبتو فيتامين دي 6 قتلي طبيبة تشربي وحدا في شهر مده 3 اشهر؟

  • @mimimariya7844
    @mimimariya7844 3 роки тому +102

    اختي نسبة ديال فيتامين د 93بالزاف راهو طالع ماشي مليح على صحتك نورمالمو نسبتو من 30الى 80 لازم يكون معتدل

    • @Souha-b5n
      @Souha-b5n 3 роки тому +10

      النسبة المعتدلة ل فيتامين د بين 30 و 70
      و نسبة 90 خطيرة على الصحة !

    • @eman9426
      @eman9426 3 роки тому

      صيام الطبي ينزلك النسبة صومي ثلاث ايام متتالية كل عشرة أيام

    • @achtaroutte3520
      @achtaroutte3520 3 роки тому +23

      Non les normes bin 30 et 100

    • @jjbhh-ur6gq
      @jjbhh-ur6gq 3 роки тому +3

      @@Souha-b5n أنا اختي لقيت 8 راني عيانة بزاف مشيت لطبيبة عطاتني دواء مرة 15 يوم

    • @MohamedKhaled-bh8ko
      @MohamedKhaled-bh8ko 3 роки тому +4

      طبيعه فيتامين د فى الجسم من ٣٠ إلى ١٠٠

  • @YounesMrabt-v3o
    @YounesMrabt-v3o 2 місяці тому

    Wach akhti hade kabsolat kanchrbohom

  • @adellafifi4015
    @adellafifi4015 3 роки тому +38

    اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا محمد⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩شكرا أختي على فيديو

    • @halahaloula3671
      @halahaloula3671 3 роки тому

      اللهم صل على الحبيب

    • @nanabami8638
      @nanabami8638 3 роки тому +1

      عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @محمدسلام-ث4ل
    @محمدسلام-ث4ل 3 роки тому +2

    سلام الله عليك يا اختي الكريمة بخير 👍 👍 👍 ممكن نتعرف على الفيتامين الي لكتخدي الله يجزيك كل خير 🤲 🙏 🌹 🌹

    • @healthawareness
      @healthawareness  3 роки тому

      مرحبا. D3k2 5000 ui

    • @khalilomkhalil2861
      @khalilomkhalil2861 3 роки тому +1

      @@healthawareness أختي الكريمة لو سمحت اناعندي شقيقة مزمنة نهار كامل نعاني معاها صداع فظيع من الجهة اليمنى حتى فليل تحكمني مع العلم عندي نقص في فيتامين دي هل هذا هو السبب وماذاينفع معها من فضلك اجبيني

    • @أمةالله-ض2و
      @أمةالله-ض2و 3 роки тому

      @@khalilomkhalil2861 السلام عليكم الأخت كنعرف واحد الشخص كان تيعاني من الشقيقة لسنوات والأدوية مقضات ليه والو حتى دار الحجامة ودبا ولات قليييل فاش كدجيه وخفيفة

  • @omamine8
    @omamine8 3 роки тому +5

    تبارك الله عليك ممكن تكتبي اسم العلاج الاخير للي خديتي بشكل يومي

  • @salmanor2519
    @salmanor2519 3 роки тому

    ختي رقم ديالك بغيت نسولك. و تنصحيني

  • @سارةحجي-ض4ل
    @سارةحجي-ض4ل 3 роки тому +26

    اول مرة نشوفك كتشبهي اختي الله يرحمها بزاف توفات فرمضان عندها 23 سنة

    • @FatimaMohRamzi
      @FatimaMohRamzi 3 роки тому +1

      قياس الخير. الله يرحم ختك و يطول في عمر الاخت فالفيديو.

    • @feridaturki658
      @feridaturki658 3 роки тому +3

      الله يرحمها ويسكنها فسيح جنانه ويرحم والديا وموتي المسلمين و المسلمات امين يارب العالمين ويا ارحم

    • @linaaminamaria7035
      @linaaminamaria7035 3 роки тому

      اللهم اغفر لها و ارحمها و ثبتها عند السؤال إن لله و إن إليه راجعون

    • @سارةحجي-ض4ل
      @سارةحجي-ض4ل 3 роки тому +1

      @@FatimaMohRamzi علاش زعما اختي قياس الخير الموت راه سنة علينا كاملين امين لاش تقيسي بالخير

    • @algdz9785
      @algdz9785 3 роки тому

      الله يرحمها ويجعلها في جنة الفردوس ياربي اللهم امين

  • @nadn991
    @nadn991 3 роки тому +2

    شكرا لكي هل نأخد الفيتامين د على الريق؟مع العلم انا عندي الفيتامين على شكل امبولات.

    • @nasimedicalesele709
      @nasimedicalesele709 3 роки тому +1

      لا يمكن مع الماء خدها مع الخبز في واسط لاكل

  • @sorayasalim8084
    @sorayasalim8084 3 роки тому +19

    سبحان الله هذه المعلومات سمعتها اليوم في فيديو د بيرج ود كريم شكرا على الشرح بطريقتك

    • @zo0ony44
      @zo0ony44 3 роки тому

      ايش عنوان الفيديو؟!

    • @majdoulineel3243
      @majdoulineel3243 3 роки тому +1

      @@zo0ony44 كتبي ف يوتوب "فكر ثاني" هادي قناة ديال الدكتور كريك علي رائع، و الدكتور الثاني كتبي يوتوب دكتور بيرج بالعربي.

    • @zo0ony44
      @zo0ony44 3 роки тому

      @@majdoulineel3243 شكراً لک.

    • @majdoulineel3243
      @majdoulineel3243 3 роки тому

      @@zo0ony44 لا شكر على واجب 😊

  • @oumbilal4344
    @oumbilal4344 3 роки тому

    كدلك سؤال اخر.انا كناخد القطرات 20 قطرة في 15 يوم فما رايك في القطرات.انا لا اشعر بتحسن كبير.

    • @boutainakejairi2719
      @boutainakejairi2719 3 роки тому

      عاوني راسك بالشريحة مرقدة فالزيت البلدية والسردين مشوي

  • @hbjhfvhhhf4308
    @hbjhfvhhhf4308 3 роки тому +13

    ختي عندهى سرطان القلون والكبد عندهى فيتامين دفيه 9 قالتهى طبيبة مخصنيش نعطك دوة على ود الكبد قالتلهى حتة نشوف السبب منين جاي شكرا

    • @takiraja9320
      @takiraja9320 3 роки тому +1

      اختي سرطان الكبد ديري عشبة ماكرمان او ترهلة

    • @healthawareness
      @healthawareness  3 роки тому +1

      ربي يشفيها يا رب

    • @hbjhfvhhhf4308
      @hbjhfvhhhf4308 3 роки тому

      @@takiraja9320 كفاش واش تشربهم

    • @takiraja9320
      @takiraja9320 3 роки тому

      @@hbjhfvhhhf4308 اعطيني رقمك ونشرح ليك

    • @chrefnoredine4166
      @chrefnoredine4166 3 роки тому

      @@takiraja9320 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي هل عندك شي علاج لليرقان

  • @jalloulittoban9453
    @jalloulittoban9453 3 роки тому

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي أن عند 6ديم متعب بش تنصحني موتتبيع جديد

  • @roserose-yp6lj
    @roserose-yp6lj 3 роки тому +70

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹 👍 👍 👍 👍

    • @mahramahora1725
      @mahramahora1725 3 роки тому +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @جزائسطينيةانا-غ8ط
      @جزائسطينيةانا-غ8ط 3 роки тому +3

      صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم

    • @saidrgana6086
      @saidrgana6086 3 роки тому +2

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

    • @أمإسحاق-غ3ش
      @أمإسحاق-غ3ش 3 роки тому +2

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @nanabami8638
      @nanabami8638 3 роки тому

      عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @Behappymy
    @Behappymy 3 роки тому

    اتا اختي عندي حريق بزاف فمقدمة الراس و فمأخرة الرأس خلف الرقبة من جهة اايسار و الم باسفل الظهر و الم في الفخد مع امساك شديد و لدي متلازمة تكيس المبيض و تساقط الشعر هل هذه اعراض نقص فيتامين دال

  • @nouhadutrecht959
    @nouhadutrecht959 3 роки тому +23

    عفاك اسم الفيتامين د لي كتاخدي والجرعة المفروض اخدها والمدة؟

    • @fatimamanary5607
      @fatimamanary5607 3 роки тому +3

      تاخد 10000يوميا الاسم الله اعلم... خودي أي ماركة تكون فرنسي مثلا المهم مايكونش ديال المغرب راه متوفر في الصيدليات في المغرب

    • @healthawareness
      @healthawareness  3 роки тому +2

      كناخد D3k2. بنسبة 10 الاف يوميا

    • @aboubakeramina1176
      @aboubakeramina1176 3 роки тому

      السلام عليكم اختي الله يجازيك بالخير بغيت D3K2 الى كاين عندك واش ممكن نشريه من عندك انا في مدينة مكناس

    • @najathassani7439
      @najathassani7439 3 роки тому +2

      @@healthawareness هل هذا هو الاسم التجاري للمنتوج .يعني اجده في الصيدلية بهذا الاسم.وشكرا.

    • @brahimmakhfi5031
      @brahimmakhfi5031 3 роки тому

      الله احليك واش ممكن تهونني انا عندي نقص في الفيتامين د بنسبة 8 اعندي حتى جرتومة المعدة اله اجزيك بخير راني مبقتش قدا حتى نتمشا بزاف

  • @touriazaki1057
    @touriazaki1057 3 роки тому +2

    هل نقص فيتامين د يسبب الخنقة في الصدر والعرق

    • @nour4140
      @nour4140 2 роки тому

      يسبب نقص التنفس

  • @najwafati8909
    @najwafati8909 3 роки тому +17

    شكرا ليك اختي علاش ماتكمليش على خيرك وتوري لينا العلبه ديال فيتامين د لي كتاخدي ونستافدو اكثر

    • @essadiatigtate637
      @essadiatigtate637 3 роки тому

      تواصلي معايا فالواتساب 0622361541

    • @Soltana-p3b
      @Soltana-p3b 2 місяці тому

      والو يااختي اهم حاجة موراتهاش هههههه😂😂😂

  • @محبةللقطط-ج9غ
    @محبةللقطط-ج9غ Рік тому

    اختي جزاكي الله خيرا اسم الففتيامينزد

  • @omokhawladahmane7169
    @omokhawladahmane7169 3 роки тому +4

    اختي حفيظة واش الحامل دستعمل فيتامين د إذا كان عندها نقص ؟

    • @monaallami9844
      @monaallami9844 3 роки тому +2

      اختي خاصكي تشوفي مع الطبيبة ديالك هي اللي غتعطيك ديري تحليلة، وعلى حسب النقص غتعطيك la dose.

  • @ShaimaeElmir-cv1cx
    @ShaimaeElmir-cv1cx 5 місяців тому

    Prix de capsule svp?

  • @gardenlife9283
    @gardenlife9283 3 роки тому +35

    البنات لي كيسولو على الدواء ضروري من الطبيب كل واحد المشكل ديالو وحتى تعملو التحاليل عاد يخرج ليك الطبيب الدواء الملائم نصيحة فقط

    • @essadiatigtate637
      @essadiatigtate637 3 роки тому

      اختي تواصلي معي عبر الواتس اب0622361541 لكي انصحك مادا ستستعملين

    • @اللحمدلله-غ4ج
      @اللحمدلله-غ4ج 3 роки тому

      اختي بَماذا تنصحين؟

    • @walid3692
      @walid3692 3 роки тому

      @@اللحمدلله-غ4ج نصيحة متسمعي لحد الطبيب هو الوحيد ليقدر يعطيك الجرعة ليقدر عليها الجسم ديالك

    • @khadija1788
      @khadija1788 Місяць тому

      فيتامين دي لا يحتاج إلى طبيب والطبيب لي فاهمو هو ان 600وحدة دولية كافية للجسم فاليوم وهذا خطأ فادح

  • @jalilazahraoui2827
    @jalilazahraoui2827 2 роки тому +1

    Ana 3andi D3 norme knchrbo yawmiyan 40 no9ta

  • @halaomer7823
    @halaomer7823 3 роки тому +35

    فيتامين دال نسبته عندي (2) ادعولي أتعالج 😞💔 ، عندي تساقط شعر شديد ونسيان وضعف ذاكرة فضيع💔وكسل وضيق تنفس واكتئاب 😭..

    • @فضولياكرم
      @فضولياكرم 3 роки тому

      انا 3•0تحت صفر والم ف ركبي وزني مرتفع جدا

    • @gardenlife9283
      @gardenlife9283 3 роки тому +1

      الله يشافيك يارب تبقاي تجلسي في الشمس أختي وتبعي الدواء لي عطاك طبيب ربي معاك

    • @ikramzemour3279
      @ikramzemour3279 3 роки тому

      نفس الحالة معك الاخت الله يشافينا

    • @galaxyking1241
      @galaxyking1241 3 роки тому

      الله يشافيك

    • @souadelamri1417
      @souadelamri1417 2 роки тому

      انا كدالك 2الله يشافي

  • @habibkaddari5244
    @habibkaddari5244 3 роки тому +1

    بارك الله فيك ممكن تقوليلي علي كريم لتصفية الوجه من التصبغات و الكلف رجاءا

  • @ra7mara7ma19
    @ra7mara7ma19 3 роки тому +7

    شكرا جزيلا على هاذ الموضوع راه نقص فيتامين د مدمر للجسم ويعمل اكتئاب وووكل شيئ وحتى القولون ...ربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب
    العلاج بالدواء والشمس والشريحة
    وتعرضو للشمس 🌞 قبل ان تمرضو

    • @memequeen314
      @memequeen314 3 роки тому +1

      اه صحيح انا عندي نقس فيتامين د وعندي قولون وشعري يتساقط بشكل موطبيعي واريد ان ازيدمن نسبة الفيتامين

    • @jsjdhfhhgehsdhdh7600
      @jsjdhfhhgehsdhdh7600 3 роки тому

      اختي واش نقص فيتامين د كيعمل القولون

  • @harounekhelili6741
    @harounekhelili6741 2 роки тому +1

    كم من علبة شربتي من d3 k2 10000

  • @omokhawladahmane7169
    @omokhawladahmane7169 3 роки тому +15

    السبب أختي حفيظة لي كيخلينا منعاودوش نعملو التحليلة دفيتامين د هو ان التحليلة ديالو غالية بزاف

    • @omokhawladahmane7169
      @omokhawladahmane7169 3 роки тому +2

      واش ممكن تقولنا طريقة الاستعمال واش بعد الأكل او قبل أو أثناء واش في الصباح ولا في الغذاء ولا في الليل

    • @saloalo863
      @saloalo863 3 роки тому

      شحال اختي الثمن ديالها يلا جات علی خاطرك

    • @omokhawladahmane7169
      @omokhawladahmane7169 3 роки тому

      @@saloalo863 الثمن على حسب كل مختبر ولكن غالبا تتراوح مابين 430 حتا ن 450 درهم

    • @hajibabarakat7485
      @hajibabarakat7485 3 роки тому +2

      Hnaya fé España kandirouh fabour ou hta dwa kankhdouh fabour hadi hya blad allmouslimin alhmdllah 3la had nass

    • @monabeautynaturel9581
      @monabeautynaturel9581 3 роки тому

      @@omokhawladahmane7169 اختي نتوما رخيصة كاع حنا راه 1000 درهم 😔😔😔

  • @harounekhelili6741
    @harounekhelili6741 2 роки тому +2

    الله يحفظك أحسن شرح راني عام ونص وأنا نعاني فقت بيه عندي 15 يوم راني نعالج ب 200 الف وحد دولية كل 15 يوم

  • @assmaezerbouh9197
    @assmaezerbouh9197 3 роки тому +10

    الشمس نعمة كبيرة عند فقدانها ستعرف قيمتها هذا ما وقع لي.بالتوفيق حفيظة

  • @منتالصحراء-ز9خ
    @منتالصحراء-ز9خ 3 роки тому

    اختي واش كان عندك التنميل في اليدين والوجه يعني نصف الوجه مع انا عندي نقص حاد في فيتامين دال

  • @fatiaz9612
    @fatiaz9612 3 роки тому +16

    ما هي مؤهلاتك التي تجعلك تعطينا نصائح عن الفيتامين د .هل انت طبيبة ?.هناك عدة امراض تعطي نفس الأعراض.ليس هنا اعراض خاصة لنقص فيتامين د.est ce que tu peux expliquer la physiopathologie de l''hypovitaminose. D.certaines troubles hormonaux comme l'hypothyroïdie

    • @نعيمةمنتطوان
      @نعيمةمنتطوان 2 роки тому +8

      هي عندها تجربة مع فيتامين د وكتفيد الناس يمشو اعملو تحاليل اما الأطباء والله مينصحك كيكتب لك ورقة عامرة دوا وسير ضرب الدوا على قلبك والله مينصحك تمشي تعمل تحاليل ديال فيتامين د علاش لأن انت زبون وكليان باش تبق ترجع عندو كيشوفك انت هي 300 درهم وصافي

    • @aomnyael5872
      @aomnyael5872 2 роки тому

      @@نعيمةمنتطوان اختي كيكي أطباء لمزاني مكين لا قوت دويات لا ولو دوا واحد هو ڨثامني او نصيحة لعطات تاخدي ڨثامين يوميا راه لكثرتي من اقدر اقتلك ماعرفينش مخاطر تاعو طبيب كيعطيك جرعات مجهدا اما من اسبوع اسبوع او 15 يوم او أكثر على حساب الحالة خاص انسان ابحث ماشي لسمعنها نديروخ
      ها

    • @zahrazahora8777
      @zahrazahora8777 2 місяці тому

      ههههه ضحكتيني واش حنا عندنا أطباء ف المغرب انا شخصيا وليت مني كنمرض كندخل يوتيوب كان فيا فقر دم مشيت طبيب خرجلي فانيد مقالش ليا امتى ناخدو ودخلت يوتيوب شفت طريقة فظرف شهور من 1 ف خزان ل 40 كذالك مرضت ف قولون مشيت طبيب قالي عندك الكلوة درت تحاليل وسكانير راديو زبالة فلوس فلخر دخلت يوتيوب عرفت المرض عندي فطريات ف قولون قطعت غي سكر وغلوتين وليت مزيان

  • @wijdan1731
    @wijdan1731 3 роки тому +2

    😭😭😭😭 تعقدت من هاد فيتامين د عندي 5 ولمشكيل كنسكن فبلاد مفيهاش الشمس نهائيا دبا حنا فعز الصيف وشتا خيط من سما وضباب شفت الشمس هاد لعام لمدة 10 او اقل 😭😭😭😭 عيييت ومليت واكتئبت

    • @hafidamaji9422
      @hafidamaji9422 3 роки тому +1

      الله يشافيك اختي يله كتبتي انا لوم عرفت عندي نقص ف v d وكنسكون فب الجنوب اكدير الله يصوب وصافي

  • @nowaranowaraart6903
    @nowaranowaraart6903 3 роки тому +3

    اختي شنو المكمل اللي تنصحينا بيه فيه فيتامين د و ك2

  • @lamiaemajour8326
    @lamiaemajour8326 3 роки тому +1

    السلام شكرا اختي على المعلومة
    سؤالي هو : هل حلي الغبرة مفيد او فيه نقص من الفيطامين؟؟

  • @radjahtadjer4091
    @radjahtadjer4091 3 роки тому +7

    ماهي الأعراض لنقص فيتامين د هل نقص فتامين د يدير الدوخة والاعياء

    • @Noujoume
      @Noujoume 3 роки тому

      نتمنى تدعميني في قناتي المتواضعة ua-cam.com/video/y_5QDTdJveM/v-deo.html

  • @مريمللل-ت1و
    @مريمللل-ت1و Рік тому

    واش كاينة تحليل ديال فقر دم ونقص فتامين د

  • @samiranaciri7209
    @samiranaciri7209 3 роки тому +22

    عفاك أختي حفيظة ورينا لفيتامين د لي كتاخدي الله يجزيك بخير

    • @khawlitaelitiere2308
      @khawlitaelitiere2308 3 роки тому +2

      ورينا اختي لفيتامين لي فادك وفين شريتيه ضروري شكرا

    • @radesrades6913
      @radesrades6913 3 роки тому

      دخلي لموقع IHerp فيها جميع المكملات الغذائية وقلبي على فيتامين d لي يناسبك وحتى k2.

  • @mouniaelkhaldi883
    @mouniaelkhaldi883 3 роки тому

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اختي ممكن اكلمك على الخاص او رقم تلفونك انا جد مريضة واريد استشارة ضروري اخي جزاك الله خير