RESPONDO A ENDOCRINÓLOGA SOBRE GORDOFOBIA EN THE WILD PROJECT
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- Опубліковано 26 сер 2024
- DESCUENTO EN PROZIS CON MI CODIGO "ANTONIOG"
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Ella no está diciendo que no se quede para comer. Está diciendo que si pretendes quedar para hacer deporte te dicen que estás obsesionado pero si SIEMPRE quedas para comer mucho y mal o beber alcohol es normal y a nadie le extraño. O yo lo he interpretado asi, al menos
Te apoyo casi siempre.. pero cada vez escuchas menos y hablas de más.
endocologa hablando con estudios y argumentos
el unico argumento de antonio: "lo dice un mega gordo y ahora voy al gym, pero e que yo era super gordo"
Yo también cierro los ojos al hablar, sobre todo cuando tengo que hacer una exposición relativamente extensa. Me ayuda a concentrarme y a estructurar lo que quiero decir.
Es cierto que hay gente que me ha confesado que le inquieta o molesta, pero vamos; no creo que sea algo problemático. Y desde luego, desconocía que fuese por causa de un trastorno o enfermedad, y mucho menos que sea algo a lo que haya que ponerle remedio.
Edito: vistos 20 minutos de vídeo, he tenido que quitarlo. Una cosa es que este hombre hable desde la experiencia de ser obeso, y otra que cuestione y hasta se ría de una profesional que se ha formado y trata a gente con estos problemas a diario. Es un poco osado.
Antonio, si he entendido bien y si mal no recuerdo (porque pongo esto despues del video entero)... ella te esta dando el motivo biologico de las cosas... las hormonas se encargan de miles de movidas... lo que tu llamas pegarse un atracon por la cara ella te lo argumenta en el placer que eso te hace sentir biologicamente... en como tu cuerpo actua para que tu vayas a la nevera a por comida. Luego decias que el ambiente no influye y tal, pero a parte de la genetica, esta la epigenetica... que es como el entorno afecta por asi decirlo a la persona con lo cual en una cierta medida si que te influye y de hecho influye mas que la propia genetica como tal. Creo que algunas cosas de las que ella ha comentado las has querido contestar como teniendo una opinion distinta y realmente estabas diciendo lo mismo pero en un tono mas de calle.
Suelo estar bastante de acuerdo contigo, de hecho me identifico con tu pensamiento... pero si realmente estas en contra de lo que dice, creo que te equivocas y repito que por norma general estoy bastante de acuerdo contigo eh y nadie disfruta mas comiendo que yo y estoy perdiendo peso de un poco antes de empezar a verte... pero entiendo que hay gente que no pueda hacerlo porque mentalmente no se ven o sus instintos (y ahi entra parte de lo que ella dice) o actos no le dejan...
Un saludo
Coincido, creo que dijeron lo mismo con diferentes palabras
Cuando alguien, como el caso de esta ESPECIALISTA (por cierto), te gana un debate en TU canal sin siquiera haber estado en el mismo, es mejor que no lo subas.
Fin de la cita.
Literalmente ha destruido a la chica. Él y otros verdaderos expertos.
Le han callado la boca a la chica a base de bien. 😂
Definicion de enfermedad : Estado producido en un ser vivo por la alteración de la función de uno de sus órganos o de todo el organismo.
Com esta definicion creo que estar gordo no entra dentro de enfermedad, no me voy a mas cuestiones solo a el titulo, pero vamos que podria no estar considerado una enfermedad, ahora que sepa mas o menos o la hayan rebatido o no otros expertos ahi no entro.
Por lo tanto, la enfermedad podria ser la adiccion a la comida, hipertiroidismo, hipotiroidismo, pero estar gordo en si, no creo que lo sea
António, yo hace unos años tenia normo peso. Después atravesé por una depresión que me afectó en la salud y desarrollé resistencia a la insulina. Siempre he hecho ejercicio he comido sano y llegue a tener obesidad a pesar de seguir con mis buenos hábitos. Después de ir al médico y recibir mi medicación adecuada he bajado 15 kilos en 3 meses. Hay problemas como el mío que no tiene que ver con el ansia de comer.
Y como tú tanta gente, yo llegué a tener a una paciente que estaba rellenita y no era ni por la dieta ni por los hábitos, se trataba de un problema de su sistema linfático que la hacía ver inflamada, solucionamos eso y su cuerpo volvió a su estado normal. Ah, y se solucionó en mayor parte yendo a un fisioterapeuta.
@@alma_nairi yo entiendo el mensaje de Antonio pero es que hay casos y casos. A mí me hubiera acomplejado mucho escucharlo cuando yo no veía solución. Menos mal que tenemos personas como tú que estudian nuestro caso y damos con la solución
@@alma_nairipues si eres medic@ deberias saber el % de la poblacion que tiene esos problemas y que la mayoría de la gente solo pone excusas, para todo, no solo para adelgazar y eso lo sabemos todos. Y eso que no me ha gustado que haya querido ir de listo con una experta, pero vaya que tontos tampoco somos
Antonio por dios... En estos casos cuando ella habla hay que escuchar, no poner en duda cualquier cosa
mirate los videos de medicos EXPERTOS CON EXPERIENCIA EN CIERTOS TEMAS reaccionando a lo que dice la señorita experta sabelotodo del podcast, te sorprendera, ya te lo digo porque veo que no estais para la labor, dice muchas cosas que no son ciertas y se lo dejan clarito en sus reacciones. Que os creeis? que una persona es experta en todo, no, sabra cosillas sueltas, eso no la hace experta.
@@TOPSTOPI joder, eres tontisimo
No pone en duda, simplemente él va más directo y a lo bruto.
La cosa es que ese tipo de personas no escuchan y sacan su propia respuesta , en cada frase que hace la medica y sin llegar a terminarla el tío para y saca ya sus propias conclusiones y a veces hasta coinciden y dice ah vale vale , ay esa corteza frontal a mínimos a miiiiininos
Ella está siendo políticamente correcta, quiere decir lo que piensa,Antonio tei dice las cosas a la cara
Antonio me gustan mucho tus videos, pero creo que rebatir a una persona experta en un tema cuando tú no sabes tanto es de ser un poco cuñado
mirate los videos de medicos EXPERTOS CON EXPERIENCIA EN CIERTOS TEMAS reaccionando a lo que dice la señorita experta sabelotodo del podcast, te sorprendera, ya te lo digo porque veo que no estais para la labor, dice muchas cosas que no son ciertas y se lo dejan clarito en sus reacciones. Que os creeis? que una persona es experta en todo, no, sabra cosillas sueltas, eso no la hace experta.
Una "experta" que todavía no ha terminado su especialidad como endocrinóloga, y por lo tanto no tiene experiencia. Y que ha sido rebatida por otros médicos, no digo que no sepa, pero ese podcast ha estado lleno de impresiones por montones
un poco cuñado no.. bastante.
@@TOPSTOPI tener una carrera y másters sobre una especialidad es saber cosillas?
Cuñado de manual
La audacia de Antonio de cuestionar a una especialista que lleva estudiando más de una decada... El a lo suyo.
Como que el lo ha vivido de primera mano no te jode
mirate los videos de medicos EXPERTOS CON EXPERIENCIA EN CIERTOS TEMAS reaccionando a lo que dice la señorita experta sabelotodo del podcast, te sorprendera, ya te lo digo porque veo que no estais para la labor, dice muchas cosas que no son ciertas y se lo dejan clarito en sus reacciones. Que os creeis? que una persona es experta en todo, no, sabra cosillas sueltas, eso no la hace experta.
@@equisdexd4281 el ha vivido su experiencia, la médico habla de estudios hechos a miles de personas durante años y en el estudio científico del cuerpo y el cerebro. Lo que le pasa a Antonio es una experiencia personal no extrapolable a toda la población. Un poco de humildad y saber escuchar y estar en el sitio que nos corresponde a cada uno.
El próblema de Antonío en esa critica sobre coml trata de blankear la Endocrinologa las palabras, es porque no comprende que en sú país, a los profesionales los tienen con el zapató ensima de la cabeza. Porque si por ahí se enojan en su forma de expresarce de la profesional, pueden agarrar y quitarle su licencia y pues se acabó su carrerá. Ahí esta el próblema más grande, como la pólitica agarró y comenzó ah limitar el trabajo y la aútoridad de los médicos.
@@equisdexd4281 precisamente este es uno de los problemas más grandes de este país, que haya ente como tú que prefiera la vivencia personal de un random antes que 5 años de estudio sobre un tema.
me cae muy bien antonio, no estoy de acuerdo con él muchas veces pero me parece un buen tipo. Pero verle cuestionar a un profesional solo porque piensa que su opinión está supeditada a una ideología contraria a la suya es un poco ridículo. A veces, no muchas, pero a veces, solo hay que sentarse a aprender. Suena sencillo, pero si la gente lo hiciera más a menudo el mundo sería distinto.
Antonio Gutiérrez me cae muy bien pero me parece que esta en negacion gordofobica, como los que defienden estar gordos pero al contrario.
Otros verdaderos expertos en la materia (mucho más que esta chica) ya han salido a decir que no dice más que barbaridades y falsedades.
Antonio resultó tener razón.
Este comentario es como equiparar todos los profesionales en un mismo nivel, lo cual no refleja la diversidad y la profundidad de conocimiento que cada individuo puede poseer. Mientras algunos se limitan a estudiar lo que se les presenta, otros optan por explorar y comprender la complejidad de la realidad, enriqueciendo así su perspectiva y su capacidad para enfrentar los desafíos con mayor profundidad y comprensión.
@@linkwell2125 te lo compro, pero si tratas de enriquecer tu perspectiva a costa de desmeritar la de gente que sabe más que tú vas por mal camino. Si esta chica está equivocada hay que demostrárselo con datos, no con prejuicios.
@@albertvolcom730 lo de verdaderos lo dices porque dicen lo que a ti te interesa oír o porque te gusta cómo suena la palabra "verdadero" y la usas para todo?
No te enteras de lo que dice Antonio jajajaja en estos casos te toca guardar silencio y aprender.
Antonio tío, en esta no estoy contigo, me parece que no viste el vídeo completo o no entendiste nada
"Anticipación al placer", es otra forma de decir adicción, sin decir adicción.
Cuando critico el debate de la trans y el otro chico dijo hay que escuchar a los expertos y cuando viene una experta le contradice , a ver en qué quedamos listillo de discoteca
Siempre me has gustado Antonio pero en este caso,yo creo que te quieres pasar de listo en este vídeo,rebatiendo a una especialista que flipas
Antonio no seas cuñado que está hablando una médica residente de Endocrinología de su trabajo, de verdad crees que sabes más que ella, tio... Que la estas llamando mentirosa cada dato, lo miras y le das la razon por dios...
Antonio soy seguidor tuyo y me gusta mucho tu contenido, me veo todos tus videos y estoy de acuerdo con tus opiniones pero creo que el querer contradecir o debatirle a una profesionalista medica creo que ahi si estas equivocado
Pero hay profesionales y profesionales,hace cinco años me mandaron al endocrino y la única solución que me dio fue hacerme una reducción de estomago pues era la única solución que veía para mi caso,no volví a ir más ahora me gustaría volver a su consulta para que viera que mi problema sí tenía solución y por cierto no tan drástica como la que me daba él,en estos momentos peso 41 kilos menos que el día que puse los pies en su consulta.
Tuve la suerte de encontrar a una buena nutricionista que me enseñó a comer bien,a un psicólogo que me despejo muchas dudas sobre la comida y las maneras de comer y a una fisio que nos enseñó hasta dónde podíamos llegar haciendo ejercicios y recomendandonos andar.
Por descontado no podemos pensar que en un chasquido de dedos y como por arte de magia vamos a dejar los kilos que durante años vamos arrastrando con nosotr@s,lo importante es ir perdiendo aunque sean 100 gramos y ,sobre todo,no darnos por vencidos cuando todo nos cueste un poco más.
Saludos y muchos ánimos para tod@s l@s que como yo les estamos plantando cara a los kilos de más.
mirate los videos de medicos EXPERTOS CON EXPERIENCIA EN CIERTOS TEMAS reaccionando a lo que dice la señorita experta sabelotodo del podcast, te sorprendera, ya te lo digo porque veo que no estais para la labor, dice muchas cosas que no son ciertas y se lo dejan clarito en sus reacciones. Que os creeis? que una persona es experta en todo, no, sabra cosillas sueltas, eso no la hace experta.
Te viste el video antes de comentar?
No siempre debemos aceptar ciegamente lo que nos dicen los profesionales. Hay que estar alerta y cuestionar, especialmente si nos sugieren algo extremo, como lanzarnos de un puente. Eso es simplemente sentido común.
Que creáis antes a un mariliendre (que de todo sabe y de nada entiende) antes que a una persona que tiene estudios superiores... así está el mundo
Es igual de malo creerle a él que pensar que un solo profesional sus palabras son las correctas en vez de ver los diferentes estudios respecto al tema pero claro eso cuesta tiempo y la verdad gastarlo en un tema que realmente no nos afecta mucho pues es una perdida de tiempo y un ejemplo facil para que me entiendas hay doctores con años de experiencia en sanidad que apoyan ferreamente la homeopatía a pesar de que ya se ha estudiado que es una gilipollez como una catedral
No todo en la vida es teórico, también hay conocimiento práctica o en el terreno
Al final los profesionales ver las causas relacionadas a su área en este caso las hormonas, y debe estar correcto lo que dice, pero a veces se le quita mucho la culpa o la responsabilidad a la gente, y pensar que todo gordo está gordo por problemas hormonales es idealizar mucho, yo hace dos años empecé a comer más en general y estoy con 12 kilos más, ahora trato de reducir y estoy bajando, en ese caso como el de la mayoría de personas obesas es mi responsabilidad
Y criticarás a Frank Cuesta al opinar de animales porque no ha estudiado.
Tu mamá es gay
Antonio, si a esta mujer le preguntas que hay que hacer para bajar de peso te va a decir que comas menos (déficit calórico) y que hagas ejercicio, que es lo que tú estas diciendo, pero como es endocrina la pregunta de Jordi va relacionada a nivel hormonal y que le pasa al cuerpo respecto a las enzimas y hormonas.
¿Pero de qué hablas? Antonio es un cuñado VIP, diarrea verbal, no es capaz ni de terminar de escuchar los argumentos, responde anticipado, fuera de contexto, gritando, o es que no lo conocéis? Evidentemente va todo relacionado con las hormonas pero no le pidas peras al olmo. Antonio no sabe ni hervir arroz y habla de perder peso con obesidad mórbida. En fin,
Trabajo en una farmacia y el 90% de los pacientes que consumen medicamentos para tiroides están es su peso, no están en sobrepeso 😊
Es el problema de darle tanto bombo (seguidores y visitas) a personas tan ignorantes... no tengo nada en contra de Antonio, pero realmente habla con mucha ignorancia sobre temas que requieren bastante información y educación. Ojo con creerle todo a este. Ah y obviamente le aburre, si no entiende ni papa, además de creerse que sabe todo ya.
No creo que traten de justificar. Creo que tratan de buscar una explicación basada en hechos. Sí, todo depende de la voluntad de uno, pero piensa que ella es experta en endocrinología y sabe de lo que habla
Antonio, en algunas partes llevas razón pero aquí patinas mucho, no estás preparado intelectualmente para rebatir a personas con estudios sobre esto, yo también pienso que con dieta y ejercicio adelgazas qué es lo que estás haciendo tú, Y si en vez de 10 te terminas por coger un hábito, entonces ya es la caña de España, pero lo de los genes es muy probable y al tener comida tan hipercalórica a mano, todo el rato no ayuda y luego entra a los psicológico y una larga lista de etc. , tus vídeos están bien, pero cuando te metes en algo que no sabes y más con una persona que está estudiando ahí la cagas y mucho (me da igual que haya otro médico, que también la arrebata y que diga que no tiene razón blablablá, ya que cada científico ve las cosas de una forma al igual que todas las personas, bajo mi punto de vista, estoy de acuerdo con la chica, un 50 % el otro 50 % no, pero eso de rebatir un científico, siendo UA-camr, y habiendo sido portero de discoteca… es que quedas mal tío, quedas mal.
Y no digo que ser portero, sea malo, ni que ser UA-camr sea malo, pero meterte en algo que está estudiando otra persona e intentes echar por tierra sus palabras sin preparación académica de la misma rama o similar… no queda bien.
Aunque también pienso que la chica es muy joven y la falta carácter queriendo entender o justificar a los pacientes en vez de ayudándolos, diciéndoles la verdad tajantemente
EL enojó de Antonío sobre la dificultad de la Endocrinologa para ser más directa, es porque no comprende que hoy la política en sú país, le tiene puesto el zapato ensima de la cabeza a los profesionales de la salud, élla no puede ser lo directa que quisiera der porque se podría estar jugando su licencía y su carrera, y todo sus 10 años de trabajó y estudío se podrian ír al tachó solo porque algún colectivo habalado por los politicos le pueden quitar todó.
Claro que lo entiende por eso se enfada también, lo que está mal es normalizar que los mal llamado políticos (que no hacen política, son solo mafia legalizada) actúen de esa manera y que la población lo acepte como se deja ver en tu comentario.
Perfecto como le van a quitar su licencia por decir lo que piensa? 😂 No es más directa por no recibir DM en redes de anormales, nada más.
Hoy toca ser endocrino experto en este nuestro canal.
Antonio me encantan tus videos pero aquí se ve ya forzado. Cuando habla de que nadie quiere estar gordo dice prácticamente lo mismo que dices tu siempre. Y ya es replicar por replicar.
De verdad que me estás ayudando mucho con mi bajada de peso y me encanta tu contenido pero este video me ha parecido un poco forzado.
Es que lo que esta haciendo esta sociedad es decir que ser gordo es sinónimo de ser feliz. Mientras la gente sigue tomando 3 litros de cocacola al día y energizantes llenándose de azúcar. Hay un tema terrible con los niños que se les fomenta la obesidad con tanto dulce y bebidas con azucar. En México hay pueblos campesinos donde la gente más pobre bebe mas cocacola que agua desde niños, y si bien aún no son tan gordos, la mayoría del pueblo tiene diabetes desde adolescente.
Ser gordo está mal. Pero eso tampoco significa que tengas que amargarle la vida a un tío que está gordo y está conforme y feliz con su vida y tú estar machacándole con que está enfermo y que es un mierdas
@@Userk200 las chicas bodypositive, a quien Antonio no pierde ocasión de machacar, solo quieren no ser insultadas, disfrutar de la vida y verse guapas! Claro que tendrán que adelgazar y cuidarse, pero no a partir de presiones y superioridad.
@@CristinaX Pues si vieras un vídeo de Fitnico 💀
Antonio trata con respeto,él Fitnico ni siquiera sabe lo que es el respeto...
Antonio: psicólogo, nutricionista, sociólogo y endocrino, qué crack, lo cuestiona todo el colega! Esto nos pasa por dar voz a quien no la merece.
Para adquirir conocimiento es necesario cuestionarse las cosas..... Literalmente es el principio fundamental de la ciencia, así que cállate por favor, que no tenga un título no quiere decir que no pueda cuestionar cosas
No hables en plural, habla por ti frustrada pq hay q ser tonto para seguir a alguien q no te gusta lo q dice y comentar reiteradamente al respecto. El no es un especialista de nada, lo sabe, lo sabemos y ya lo dice, da su opinión y punto.
Viendo tu nombre de usuario, ya entendemos todo. 😂
Vamos a ver lumbreras...las cosas son bien simples de entender...si tienes unos hábitos de mierda tú vida será una mierda, capiscas???
La genética predispone no determina, depende de tus hábitos mentales, alimenticios, relacionales...etc, etc, etc.
En cuanto a cuestionarlo todo, por supuesto que hay que cuestionarlo todo!! Y más hoy en día, donde se pretende la politización de la ciencia, donde la mayoría de todos estos elementos "médicos" y "profesionales" pertenecen a lobbies o usan interpretaciones sesgadas a propósito...en todos los campos, especialmente en la psicología...ya que esta es el talón de Aquiles de la especie humana...
Pensar que los "expertos" tienen razón por sistema, que existe eso que se llama "comunidad médica internacional" o que hay "consenso" por que la televisión te lo diga, es de ser estrecho de miras...
La obesidad tiene unas causas claras...sedentarismo, gran porcentaje de hidratos, azúcares, gluten, mal descanso...y sobre todo flojera espiritual, inducida por la mierda de sistema en el que vives.
Debe ser una chica que xxxxl que hace charlas 😂@@beatrizmartin5969
34:05 Antonio, está hablando de epigenética, con el "ambiente" se refiere a que tus relaciones sociales, tus hábitos, si haces deporte o no, enfermedades que hayas podido padecer, TODO puede afectar a la forma en la que se expresan los genes que hay en cada una de tus células (incluido la cultura del fast food).
Lo que quiere decir es que imagínate 2 gemelos: uno crece en EEUU y acabará siendo muy probablemente obeso y el otro nace en la India y seguramente no acabe siendo obeso porque no se lleguen a expresar los genes que le hacen engordar más fácilmente porque en la India se comerán menos alimentos ultra-procesados.
Espero que me haya explicado bien, la epigenética es un tema complejo en el mundo de la ciencia que se lleva estudiando relativamente poco tiempo y que todavía tiene mucho camino por delante, a día de hoy no se sabe bien a qué nivel puede influir el ambiente en la expresión de ciertos genes, pero seguramente pueda estar involucrado en gran cantidad de enfermedades degenerativas, así como la obesidad
Y otra cosa, la razón por la que todos los científicos hacemos siempre eco de la OMS o de organizaciones o lo que sea es porque siempre intentamos ser los más imparciales posibles, este tipo de organizaciones suelen hacer estudios científicos poblacionales de una gran magnitud y cómo buena médico/científica que es, debe dar las fuentes a las que está haciendo referencia para que el público sepa que no se trata de una opinión personal
te has explicado muy bien
Literalmente ella tiene una opinión súper parecida a la tuya, pero le sacas puntilla a todo chico.
Exacto, ella no ha terminado de hablar y Antonio ya le pone peros
SI, si que hay una patología, en la cual no hay ninguna manera que puedan bajar su porcentaje de grasa corporal, solo con cirugías muy invasivas y peligrosas, además puede ser algo no definitivo ya que puede volver a depositarse aunque sea de forma controlada con ayuda de ejercicio, dieta y tratamiento de fisioterapia; conforme vas cumpliendo años, aún no se sabe la respuesta a porque y de donde viene, se deposita grasa corporal "enferma" en zonas determinadas, debido a problemas con su drenaje linfático, se llama linfedema, es más común el lipedema que es menos invasivo porque solo afecta a ciertas partes del cuerpo, sus grados se determina según cuantas zonas afectadas hay, hasta llegar el linfedema. No sé si se leerá este comentario, pero dejo la información por aquí, y quien quiera que lo cotillee; ya que tengo conocimiento suficiente dentro de lo que cabe ya que colaboro como entrenadora con una unidad dedicada ello.
De hecho hoy día ha cambiado el paradigma: las personas pobres en países desarrollados están gordas porque comer comida basura es mucho más barato por desgracia...y las personas con una economía mínimamente decente, pueden costearse alimentos saludables. Digamos que hoy día no se fomenta que comamos sano. Cada vez se ven más inauguraciones de locales de comida rápida y bombardeo de publicidad de Just Eat, Glovo, etc... así vamos mal! La nutrición también es un factor cultural.
Eso no quita de que no haya que ponerle remedio y dejarse las excusas a un lado! Simplemente he añadido otro factor más en este abanico
La parte científica es fundamental porque si se entiende el mecanismo se puede evitar y listo, se acabaron los nuevos gordos. Además nos permite dejar de demonizar a los gordos como seres sin voluntad, puede ser que con los drogadictos pase lo mismo, por eso no todo el mundo se vuelve drogadicto.
La meca del cuñadismo.
Creo que en este video te has pasado de atrevido intentando rebatir a una persona cuya especialidad médica es en un gran porcentaje tratar personas con obesidad y sobrepeso, su rama esta formada por muchisimos profesionales que investigan, estudian, tratan y abordan la obesidad, y crees que por ser gordo tienes la verdad absoluta en este tema. Un endocrino cuando tiene un paciente obeso delante aplica todo lo que sabe y que se ha estudiado hasta el momento, acepta aquello que todavia no se conoce, e intenta ayudar a ese paciente con el conocimiento que hay hasta el momento. Creo que la seguridad con la que hablas de cosas que todavia se desconocen te delata, y precisamente, admitir las limitaciones actuales de la medicina hablando solo de aquellas cosas que sabe von certeza le dan mucha mas credibilidad a ella
Para empezar la experiencia es un grado. Yo soy mujer y puedo hacerme médico de próstata. Pero jamás entenderé 100% a un hombre. Y la señorita, se ha equivocado en algunas cosas y está bien que alguien pueda rebatir. No quiere decir que todo esté mal pero si se ha equivocado en algunas.
@@maxguevara5054la experiencia es un grado, efectivamente, pero los estudios y la experiencia de los endocrinos detrás de la obesidad, siendo el problema a nivel mundial que es, los millones invertidos y los esfuerzos de tsntos profesionales por conocer mas sobre ella y poder tratarla y prevenirla, creo que tiene bastante más base científica y evidencia que el hecho de que tú seas gordo y punto. Y precisamente ella abre campos que aún estar por terminar de investigar y aclarar, en los que podrían darse explicaciones que sustenten el origen y abordaje de la obesidad, Antonio solo suelta verdades absolutas tirando por tierra estudios y evidencia científica de mucho peso con el aegumento de que el es el rey de los gordos
Antonio me agrada, pero en este video Ella no termina de hablar y Antonio ya le cuestiona todo, si escuchara por más de un minuto sin interrumpir, lo más seguro es que esté de acuerdo, pero a Antonio le cuesta quedarse callado
Para eso son los videos de reacciones. Que bueno que acabas de descubrir cómo van
El problema es que no entiendes el significado de muchas cosas de las que dice. Entiendo que usa terminología utilizada en la salud como "ambiente" y no no entiendas lo que trata de decir. Pero trata de informarte un poco mas antes de comentar algo
Se ha informado perfectamente y se les entiende a ambos. Y yo estoy 100% de acuerdo con Antonio
Generalmente me encanta tu contenido pero hombre, cuando no sabes de un tema callate chico! la obesidad puede tener muchos faactores y el tema biologico más el ambiental es una bomba! no es uno o el otro es la combinacion de ambos por favor, lee un poco carajo!
Antonio, creo que estás cayendo en lo que mil veces has criticado en otras personas. Siempre criticas que las personas gordas se creen expertas en nutrición por haber hecho mil dietas toda la vida, y ahora tu cuestionas y te crees experto en "gordura" por haber sido gordo toda la vida. Toca escuchar, reflexionar y aprender, ser más abierto a nuevo conocimiento y posibles formas de ver las cosas diferentes a las que tu pensabas.
Yo creo que la chica no ha hablado más claro y ha sido más rotunda por miedo a que la cancelen o acosen, pero 100% que piensa como tú. Se nota en sus argumentaciones.
La genética cuenta mucho...😢😢en mi familia x parte de mi padre de delgados nada..y somos de mucho comer...mi padre toda la vida tuvo una mala relación con la comida... sobrepeso..era de mucho comer..y mal... falleció de infarto.. arterias obstruidas..y de tres hermanas que somos..soy su réplica..a excepción de que yo me he pasado a dieta toda la vida...en mi peso x temporadas y otras no...y ahora con bulimia de tantas dietas..engorde mucho hace un tiempo...claro que nadie es feliz pasando de un peso saludable a un sobrepeso..yo misma..xro ..no es tan fácil..hay miles de factores...no es tan sencillo como dieta y ejercicio... detrás de muchos casos es un problema de salud mental 😢😢...pienso que es mejor no machacar a nadie...el que quiera adelgazar que lo haga..xro..hay que respetar y no juzgar a quien ya no quiere...y está señora es especialista...no seré yo quien ponga en duda lo que dice ..
Cuenten las calorías de las cosas que comen, de forma estricta, calculen su TMB (Tasa Metabólica Basal) y contrasten si están en Déficit, mantenimiento o Superávit viendo si comen menos, iguales o más calorías de las que necesiten), una vez que hayas hecho eso sigue afirmando que son delgados comiendo mucho mostrando esos datos, para que los analicen en laboratorio por ser los primeros seres humanos en la historia que tienen ses superpoder
tienes que trabajar tu relación con la comida con un terapeuta, sino la dieta sólo va a hacerte daño y disparar el tema de atracones y tal.
Por supuesto que es una adicción, y no menos importante que cualquier otra, preguntar a cualquier psicólogo o psiquiatra.
Nací con colesterolemia hereditaria, he comido bien toda mi vida, no quedaba otra... Siempre he estado en un peso saludable.
Ahora tengo una enfermedad rara minoría que me ha dejado en la cama prácticamente 24/7 y aún así sigo en mi peso.
Desde pequeña me enseñaron a comer bien, las cosas que no eran buenas para mí y se me grabó a fuego... Eso no quita que un par de veces al año no me pida una pizza!
Hay problemas hormonales que generan ansiedad, lo cual la persona como tal procede a comer de más, pero esto no quiere decir que la hormona te haga ser obeso o con sobrepeso sino que las personas por lo general no tienen autocontrol.
Antonio, te doy toda la razón, mi expareja pesa alrededor de 120 kilos, yo peso 60. Quiero aclarar que a veces, yo me pego mas o menos atracones y ella igual. Pero de media, si yo me puedo comer, imaginate, 2 chorizos, dos trozos de panceta y cuatro filetes de lomo, ella se podia comer perfectamente tres o cuatro chorizos, cuatro pancetas y seis de lomo. Al final, como a tu cuerpo le de el venazo, tiendes a engordar.
Antonio, no puedes contradecir a alguien con estudios superiores centrados en ese tema y que está hablando con estudios y hechos con pura opinión subjetiva. Su entrevista fue una auténtica master class. No hay ningún problema en saber el motivo por el que hay gente con mayor predisposición a engordar que otra, siempre y cuando se haga para averiguar como solucionarlo y no para usarlo como escusa.
No puedes confirmar todo lo que dice alguien con estudios si tú no tienes los mismos títulos y doctorados que dicha persona, por que? porque no sabe si lo que te está diciendo es cierto, muy probablemente ni siquiera sabes buscar ni leer ni entender las fuentes que cita y muchas otras cosas.
Ese es tu razonamiento, amigo
12:03 nikocado avocado amiga
Tiene esclerosis múltiple. De ahí de ahí el pestañeo en exceso.
Yo personalmente perdí mas peso cuando hice dieta, que no hacía ejercicio, que cuando estuve yendo al gimnasio y no hacía dieta.
Yo no se de dónde ha sacado Jordi a esta chica. Yo soy estudiante de enfermería, me he visto el podcast y he flipado, y como yo muchas personas del campo. Ha dicho auténticas barbaridades (no tanto en este tema en concreto, pero dijo que la hormona de crecimiento da cáncer, que eso es no haber tocado un libro ni un estudio médico en tu vida) delante de mucho público.
También ha llevado al podcast a “historiadores” que en verdad son periodistas cuyo gusto por la historia es de usuario, que no tienen formación. La divulgación es algo delicado, y es triste ver en estos comentarios cómo intentan callar a Antonio con “escúchala, es experta, tu opinión es de cuñado que no tienes ni idea” cuando cada uno es libre y nunca debemos dejar de cuestionar solo porque hay títulos. Me encanta el podcast de Jordi, espero que elija bien a sus invitados cuando los presenta como profesionales.
Yo siendo diabético tengo hambre sin tenerla, porque mi organismo necesita la energía pero no puede metabolizar al instante esa grasa para ese propósito... Y de ahí ese ansia, la insulina es una hormona, si mi páncreas no la segrega de forma adecuada todo se descontrola. Ni todo es cerrar el pico y disciplina, ni todo es metabolismo y hormonas. Es un desastre el cual tiene complicada solución. No imposible, pero si muy difícil.
Un obeso también tiene hambre sin tenerla realmente, solamente lo tienes más difícil pero si sigues una dieta no vas a engordar igual, al final todo se reduce a cerrar la boca si
@@gvbboy1 no es hambre, es ansiedad. Al no poder metabolizar bien las grasas y el azúcar, crees y sientes que tienes hambre. Y por mucho que te cierres la boca, esa sensación está ahí...
@@sefequaker pos eso, te va a costar pero te aguantas no comes y yasta
@@gvbboy1 que va tío, no es asi de fácil. Llevo 25 años luchando, con endocrinos, psicólogos entrenadores. Es lo equivalente a una adicción, solo que el tabaco lo dejas y ya, el comer lo necesitas a diario, y caes día a día... Se puede controlar? Si. Difícil? No podéis imaginar cuánto, porque si estás sano y lo pillas a tiempo es mucho más fácil. Cuando tienes 40 es un problemon.
No es vinculante a la pobreza el tema de la obesidad, justamente personas de menos recursos se alimentan mal. No saben comer balanceado, además de no ejercitarse. El gym es una excusa, podrían hacerlo en su casa.
Para muchos la línea roja entre si es enfermedad o no sería la posibilidad o no de "curarla" con la simple volundad del enfermo.
Si puedes librarte de ello simplemente queriendo, entonces no es enfermedad.
No puedes contradecir las evidencias, das vergüenza y realmente no sé cómo te sientes al nivel de criticar a alguien que habla con fundamentos. Esta vez has patinado...
La genetica hace mucho muchisimo, harto de convivir con personas que comen lo mismo y estan como un fideo. Yo para mantenerme medio normal 1h de gym cada dia y nunca bajo de los 10000 pasos. Aun no he visto un galgo gordo en mi vida, algo la genetica influirá. Estos fideos cuando pasan los 35 y se engordan dicen que ha pasado? jajaj bienvenidos al juego
Los gordos es como los flacos como yo, me qutoengañaba y me defia como puede ser que no engorde si yo como mucho sera el nervio no se que....ahora me he puesto s comer bien de verdad y en 2 meses he ganado 10 kilos.....lo que pasa es que no lo queremos ver, tanto el gordo que come mucho como el flaco que come poco
*No es broma,mi madre tiene que ser de ese 0'000001 ya que come poquísimo literal,tan poco que con lo mala que esta me preocupa porque tenga tan poquita energía :c y esta gorda,es grandota pero esque no es excusa de verdad,ni yo lo entiendo,sino cena,a veces ni come,por no comer no desayuna en ocasiones y no le va la carne,come sobretodo verdura y fruta,le encanta pero de todos modos da igual lo poquito que come que sigue gorda :c y se alimenta solo porque sino se muere,que sino...Mi madre es **_mega sana~♡_** comiendo,menos por la cantidad,que no es sano,pero de lo **_poco que come_** y así esta injustamente :( y ella de joven comía lo mismo y hasta un poco más (menos mal) y tenía el abdomen pegado aparte de ser delgadita :'3 pero desgraciadamente de mayor y junto a unas hermanas suyas se han puesto gordas,buena sus hermanas se han puesto más,ella directamente se puso gorda por primera vez y nunca más ha vuelto a adelgazar y lleva años así aún con los alimentos que consume siendo estos como puse,frutas en su mayoría (más que verduras) y tan poquísimo,muy wtf ya pero es así y quien quiera que me crea,me da igual si esque hasta ella misma dice que no se le apetece nada,¿raro a qué si?Cuando le digo que coma algo más directamente no puede y hasta me dice a mí que como una cantidad normal a veces un poco más pero sin pasarme,me dice que como me cabe más todavía,que como tengo hambre,no sabe el como sigo teniendo apetito xD y esque ella es la poco habitual,el caso bizarro por lo rarísimo que es que tenga tan poquito apetito y encima más rarete que este como esta comiendo lo mínimo* para sobrevivir y las veces que come algo más le sienta mal o se encuentra demasiado llena y ya no come más.Ojalá alguien me pudiera explicar como puede ser eso y sé que son las mínimas personas pero ella que es de ese pequeñísimo porcentaje por mala suerte,como puede ser tan extremo el comer así de ínfimo y que su cuerpo no lo refleje :| y yo si tengo un metabolismo normal ya que soy la que como más en casa y estoy delgada,un poco de barriguita pero delgada,que según mi madre estoy gorda pero estaría fofisana como dijiste Antonio o no sé porque no es tanta barriga,es como *Sol Carlos* así más o menos estoy,que ella por cierto es body positive~ pero de las que merecen la pena de verdad ᰔᩚ:3 🥰 así que eso,lo que es extrañísimo es el cuerpo de mi madre xd 💀😵💫 Y mi madre es por el cortisol como su familia,que horrible que te toque algo así y encima que muchos pensarás que es por comer mucho cuando todo lo contrario,apenas te alimentas pero muy pocos te creerían...☠︎༼;/´༎ຶ ༎ຶ༽
Por suerte mi madre le da igual estas cosas y me dice que son tonterías,ella no se interesa,yo si y hasta se enfada conmigo por pesada y aunque le digo que es extraño su caso le molesta muchísimo que empieze a hablar de no solo este tema sino de cualquiera que hable así que nada,solo que me quedo con esa duda de una explicación científica de como el cuerpo coje tanto peso sin combustible xD y gracias por mencionar en el vídeo esas excepciones,sobretodo cuando dijiste : _'no digo que no'_ porque ahí esta el caso de mi madre y otras personas que como ya dijiste y es así,son las mínimas pero existen ^^u
Hombre Antonio, genética imagino que se referirá a las personas que tienen un metabolismo lento y eso, siendo bastante cateto para la ciencia, imagino que será genético. El ambiente imagino que se referirá a los hábitos que pueda tener una persona y cómo haga frente sus problemas, el contexto
Cuantas facts sueltas por la boca Antonio... ojala tu mensaje llegue a mucha gente y cale.
La audacia de querer corregir a una endocrinologa un perezoso sin estudios
Ella está procurando ser muy "correcta" para no ofender a nadie. Pero sabe, muy probablemente, que se engorda y se está empeorando el problema, no por genética, sino por problemas alimenticios, por trastornos, por malos hábitos que van a peor, por el mayor sedentarismo...
1. "No estigmaticéis a la gente que quiere quedar a comer o beber".
2. "¿Vienes a un evento social con tu comida o sigues a dieta? ¡Vete de aquí!"....
Pero Antonio ella es una experta como te pones a rebatirle... 😅
MUY BUENO ANTONIO ❤ 😘 CONTIGO 100% 👍🏻 estos videos son buenos y crean debate. Se conciencia a mucha gente. Hay cosas que yo no sabía. Sigue así.
Para los fármacos de la obesidad, en España no paga eso el paciente ni de coña. Mi marido lleva bastante tiempo con la pluma de truliciti y está subvencionada en su mayoría.
Lo del sobrepeso es literalmente como las drogas si la mitad de la población fuera yonki seguro que mediríamos las palabras a la hora de llamar a alguien yonki o drogodependiente. El tacto o el bienqueda es directamente proporcional a la cantidad de quien lo sufre.
Yo peso 10kg más de lo que debería y nunca me he sentido peor físicamente: sudo más, me encuentro con menos energía, etc y eso con 10 kg de más…
Y el body positive es lo de siempre es la consecuencia de que en EEUU son el 45% de la población le disputan a la salud que es lo sano y lo exportan….
pero eso es verdad lo que ha dicho que por cosas hormonales la comida no te sacia, entonces claro comes pero a los 10 minutos sientes como que no has comido y es una ptada y comes mas. asi que entiendo lo que ha querido decir la chica esta, hay casos y casos
Importante el punto que has tocado Antonio, la comida es más fácil es mas sencillo quedarse en esa zona de confort a moverse inclusive moviéndose el refugio de la comida sigue siendo recurso facil en muchas situaciones.
No me di cuenta lo de los ojos porque no vi la entrevista la escuché, pero kbron la portada porque? Cual era la necesidad de ponerla con los ojos cerrados si ya sabes que tiene una enfermedad
Lo tuyo la idea es quejarse no XD
Estoy muy de acuerdo con Antonio en muchas cosas y muy en desacuerdo en otras. Se está convirtiendo literalmente en un Xokas, de todo sabe, de todo entiende, sobre todo tiene un discurso... Que esté llevando la contraria a una persona que ha estudiado oara hablar de lo que esta hablando en ya rizar el rizo. Estar gordo no te hace experto en gordos, ni en obesidad, ni en medicina. Al igual que estar fuerte no te hace experto en entrenamientos, ni dietas, ni medicina.
Trata a la doctora como si fuera una colega de su curro, incluso pretende superarla... La audacia.
En lo de comer regular (que no mal o muy mal) y moverse lo suficiente, sin duda estoy con la Dra. Yo siempre engordo por no moverme aunque coma mas o menos bien, que comiendo peor incluso si me muevo un poco, ni digamos si voy al gym.
No tendras ni la Eso y estas debatiendo a una endocrinóloga..... 😂😂😂
Eso no quita que en bastantes partes de la entrevista se equivoca, como cuando habla de la alopecia.
Estás en contra de la gente que come mucho pero te parece bien la gente que se emborracha, de locos !!!
Callate inútil
@andresarias1991 pero si mismamente en este vídeo Antonio echa en cara la gente que no se da ningún capricho en una reunión con la comida! Y por otro lado no se refiere a salir y emborracharse sino a tomar un par de cañas o tres un fin de semana!! Qué ganas de sacarlo todo de quicio por favor!!! Evidentemente no está hablando de tomar alcohol en grandes cantidades ni todos los días, porque encima el alcohol engorda mucho así que no hagas demagogia porque hay youtubers que se ponen sus cervezas mientras graban el vídeo y Antonio jamás lo hace. Si no te gusta su contenido no hace falta que te fustigues, viéndolo, ehhh!!!? Lo digo porque se nota tooodo tan pillado por los dedos....
@@polintruebano7872 así sea una cerveza es alcohol, cada quien que haga lo que quiera, pero porque normalizamos el
Alcohol y satanizamos la comida, es que no tiene sentido !!!!
el Ozempic si no eres diabetico NO SE FINANCIA
Totalmente cierto cuando dices: es peor que la droga porqur la droga no necesitas tomarla, puedes dejarlo radical. Pero la comida no😢 muy triste
Antonio ha hablado de la relación entre peso y altura. Ha dicho que el mismo peso es diferente según la altura. Ademas del IMC hay una relación de porcentajes en tu peso. Tienes tres tipos de masas (entre las 3 suman el 100%): Grasa, Muscular y Magra. Me habian explicado eso. Y me dieron una aproximación rápida de cual es "tu peso" que no es científica pero te apaña hablando con alguien para un cálculo rapido: tu altura en centimetros le restas 100 y ese es "tu peso" en kilos.
Las hormonas son interruptores de muchisimas funciones, pero si tu llevas una vida saludable y un habito calorico que quemes cada dia, es imposible estar obeso, de hecho los alimentos procesados son los primeros que generan desordenes hormonales, de eso, no hablan
Le da una explicación científica porque ella es científica.
Vamos a ver mi hermano y mi cuñada son ovolacteovegetarianos como tu comprenderas si vienen o van a una barbacoa no se van a comer un chuletón, no comen ni jamón, ni gambas etc...35 años siendo vegetarianos❤
antonio tengo una tiroides mas agresiva que la de tu novia osea mi eutirox es de 100microgramos ,tengo una alimentacion de dieta voy al gimnasio 5 dias a la semana dos horas y todo cumpliendo a raja tabla menos algun domingo que me hago un cheatmeal y todas las semanas pierdo alrededor de 1kg repito teniendo una tiroides agresiva casi al punto de que me quieren operar y sigo perdiendo kilos GRACIAS AL Y POR EL EJERCICIO Y BUENA ALIMENTACION
Tengo jaquecas, a ver si me recetan trembo
Antonio no deberias hablar de lo que no sabes e Isabel no dice nada que no sea cierto. El tema de la anticipación del placer explica muchas adicciones incluida la comida. No hables de lo que no controlas porque por algo pasamos años estudiando una carrera...
El autor del video parece desconocer cómo define la OMS y las principales agencias de salud la obesidad. La manera más común es por medio del Índice de Masa Corporal (IMC), que se calcula dividiendo la estatura en metros, por el peso en kg. elevado al cuadrado.
Según dicho índice, si una persona tiene un IMC de 25 o más, tiene sobrepeso. Si su IMC es de 30 o más, tiene obesidad.
Si una persona mide 1.80 metros y pesa 100 kg., eso da un IMC mayor a 30, por lo que dicha persona tendría obesidad. 🤷🏻♂️
Actualización: Parece que el autor sí conoce el IMC pero dice que no es correcto para personas musculosas, que debe ser un porcentaje muy bajo de la población. El IMC creo yo funciona bien como medida de sobrepeso u obesidad para al menos el 90% de la población vaya.
Antonio eres un crack, además tengo que darte las gracias porque me has dado la motivación para empezar mi cambio físico❤
Los dos están diciendo lo mismo ella de forma políticamente correcta y Antonio a lo "bruto" pero en realidad es lo mismo. En cuanto al ambiente lo que entendí es que si no tienes posibilidad de engordar no engordas, en el sentido si tienes que ir a buscar a agua a 10 kilómetros, las posibilidades de engordar son casi nulas
Con todo respeto amigo, si vas a criticar a uan persona que al parecer sabe bastante de la materia, ees menester escuchar el argumento completo y no parar el video cada 5 segundos. comperndo que tu contenido es entretenimiento y muchas veces el comentar cosas va de hacer pausas cada 3 palabras, pero a veces hay que acercarse a los temas de otra forma. Por ejemplo, partes criticando ue la chica intenta darle una justificaciòn mèdica y química de cómo se entiende el proceo. Luego la chica especifica que a pesar de que ese sea el funcionamiento que lleva a las adicciones, la forma que se perpetùa suele tener un componente psicològico que depende de cada persona el por què sigue recurriendo a ese mecanismo de placer. Dejando bastante claro que no està justificando desde la medicina las conductas que te llevan a ser obeso. Algo muy importante, tambièn, es comprender que explciar o comprender como se produce un determinado proceso, no significa que o lo estés justificando, o tù le apliques una determinada carga valòrica. Por ejemplo, está bastante estudiado el fenòmeno de las dictaduras del SXX y ses comprende de dónde emergieron y cuàl fue el contexto que promoviò esos pensamiento y esas dinàmicas. Explciarlo y comprenderlo, no implica nada más que eso, explicarlo.
lo de las patatas me pasa real. sobre todo si es en el cumple de Majo.
En resumen, lo es
antonio adelagaza y deja de tocar los huevos que vas como ibai a este paso,40 kilos de un planeta no es nada
porque descargas tus complejos en comentarios de YT? Quizá deberías trabajar en ellos
Él no quiere adelgazar de gran manera porque creo que aún piensa competir en strongman, por lo tanto debe mantener cierto peso para no perder fuerza
Quizá, pero tu comentario es presuntuoso. Dice lo q Antonio lleva pregoneando un año y es una realidad q está estancado desde hace tiempo. Si está fallando con el mensaje q él ha expresado públicamente múltiples veces pues se comenta. Seguro qe Antonio le daría la razón si es coherente con su discurso
@@Kratoss83 algo que es coherente no es cada 4 videos andoni me cae mal luego bien luego esto se mueve como una veleta y lo peor es que va de abanderado de los subidos de peso cuando es el que mas los odia
Jordi está haciendo muy buenas preguntas... Muy buenas.
Si para los alcohólicos en auto control es dia a día aquí sería lo mismo
Disfruto mucho tus vídeos!!! Y me sabía a poco lo poco que duraban!! Desde que has aumentado el tiempo por vídeo lo disfruto mucho más!!!! Opta por los formatos largos porque hay gente que siii los vemos hasta el final y se agradece!!! Un saludo!!
19:20 Antonio no te puede dar igual lo que diga la OMS porque son los que determinan si algo es una enfermedad o no. Por ejemplo la transexualidad hasta que la OMS no lo declaró, se consideraba oficialmente como enfermedad. Es cierto que muchas veces la experiencia es muy instructiva y en este tema tú claramente sabes de lo que hablas pero esta vez tengo que discrepar
Después lloras mi mama esta pidiendo pista 😂😂😂.
Al ⚰️ ya la mama del cuñado
a mi hermano y a mí solo era cuando ibamos a clase, ahora a mis 30 años reconozco que soy super libre y disfruto de mi libertad. yo como dulces, pero enseguida estoy llena, supongo que por eso me mantengo flaca... a pesar de estar todo el dia sentada, jugando, escribiendo, leyendo manga o viendo anime... o dibujando, que yo también dibujo. hago muchas cosas pero en casa. cierto es que cuando viene el buen tiempo salgo más que en invierno... no soporto el frío, y encima vivo en León, al norte de España XD otoño e invierno practicamente sin actividad, primavera voy despertando y en verano... fiesta. pero no fiesta de alcohol, a ver, yo a zumitos como decía Auronplay, me refiero a ir de tiendas, piscina, etc...
Es que sobre todo en las ciudades tenemos un estrés de cojones al que muchos no somos capaces de dar salida de ninguna forma. De ahi que todo sea irse de copas, drogarse y/o gym.
No estoy de acuerdo contigo. Yo hay semanas que tengo muchas salidas sociales (que si con la familia, con mi marido con amistades) y con todos ellos quedas para desayunar, merendar, cenar... Y no es un día, son 4 por ejemplo. Qué más te da que alguien coma otra cosa?
P.D oscilo entre la talla 36 y 38 y me está costando últimamente mantenerme entre otras cosas por ésto en concreto.
Deberian haber como para la anorecia, sitios donde te ingresen, si un familiar tiene un sobrepeso grande quiera o no tengq que ir. Por qué se hace con las anorexicas y no con los obesos????
Yo no tengo problemas de ningún tipo y estaría todo el tiempo comiendo, aún así me controlo y voy mucho al gym