박예니 핏투비핏

박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 14 DAY 1. Upward facing dog (거북목 교정)EBS ENGLISH
Переглядів 3,2 тис. 5 років тому
뻐근한 어깨와 목 한번에 풀어주기 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 20 DAY 2. Equal angle pose (다리부종 빼주는 운동)EBS ENGLISH
Переглядів 693 5 років тому
매끈 늘씬! 유연한 다리 만들기 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 16 DAY 4. Squats (힙업시리즈)EBS ENGLISH
Переглядів 1 тис. 5 років тому
애플힙 만들기 이 동작 하나면 끝? 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 24 DAY 5. Superhuman variation (강아지 혹은 웨이트와 할수있는 요가)EBS ENGLISH
Переглядів 445 5 років тому
이 동작만 따라하면 이번 생에 뒤태 미녀 가능 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 ...
[영어로 배우는 요가] 박예니의 핏투비핏 - 뻐근한 어깨와 목 한 번에 풀어주기EBS
Переглядів 5 тис. 5 років тому
[박예니의 핏 투비 핏] 하루 10분 영어로 진행하는 요가 수업 바쁜 현대인의 건강과 영어 고민을 한 번에 해결! 뻐근한 어깨와 목!
유연한 다리 만드는 스트레칭 같이 해요!EBS BOOK STORY
Переглядів 108 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 내겐 너무 벅찬 당신! 영어로 말해보기! 수험생들의 힐링 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 17 DAY 1. Bed pose (허리,옆구리 스트레칭)EBS ENGLISH
Переглядів 1,3 тис. 5 років тому
운동하기 귀찮은 날! 누워서 할 수 있는 초간단 요가 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 16 DAY 1. No joke (힙업시리즈)EBS ENGLISH
Переглядів 2,5 тис. 5 років тому
완전 장난 아니다! 영어로 하면? 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 23 DAY 4. Stepping on books (다리 근력운동)EBS ENGLISH
Переглядів 575 5 років тому
뱃살 안녕~ 누워서 하는 복근 운동 2탄 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 16 DAY 2. Gentle leg kicks (힙업시리즈)EBS ENGLISH
Переглядів 1,1 тис. 5 років тому
탄탄한 허벅지와 애플힙을 위한 요가 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 ...
[영어로 배우는 요가] 박예니의 핏투비핏 - 우아한 인어자세EBS
Переглядів 4,9 тис. 5 років тому
[박예니의 핏 투비 핏] 하루 10분 영어로 진행하는 요가 수업 바쁜 현대인의 건강과 영어 고민을 한 번에 해결! 우아한 인어자세로 골반, ...
뻐근한 어깨와 목 스트레칭하며 영어표현 익혀요!EBS BOOK STORY
Переглядів 265 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 뻐근한 어깨와 목 한번에 풀어주기 EBS 출판사업부의 출판 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 21 DAY 5. Tippy toe (다리 근력운동)EBS ENGLISH
Переглядів 543 5 років тому
알다리(?) NO! 예쁘고 건강한 종아리 만들기 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 ...
누워서 요가 하며 영어표현 배우는 방법!EBS BOOK STORY
Переглядів 178 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 누워서 할 수 있는 초간단 요가 EBS 출판사업부의 출판 ...
완전 장난 아니다!를 영어 표현으로 만들어보자!EBS BOOK STORY
Переглядів 425 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 완전 장난 아니다! 영어로 하면? EBS 출판사업부의 출판 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 26 DAY 2. I feel like (빈야사Flow)EBS ENGLISH
Переглядів 622 5 років тому
식사 메뉴 정할 때 꼭 필요한 영어 표현? 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 ...
꿀벅지, 애플힙 만드는 요가를 하며 영어배워요~EBS BOOK STORY
Переглядів 185 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 탄탄한 허벅지와 애플힙을 위한 요가 EBS 출판사업부의 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 17 DAY 4. Revolved easy pose (허리,옆구리 스트레칭)EBS ENGLISH
Переглядів 1,2 тис. 5 років тому
척추는 쭉쭉! 옆구리는 홀쭉해지는 요가 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 25 DAY 2. Forward fold variation (혈액순환개선)EBS ENGLISH
Переглядів 905 5 років тому
폴더처럼 접혀라 얍! 전굴 자세 너도 할 수 있어! 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 19 DAY 4. Baby cradle pose (고관절스트레칭/교정)EBS ENGLISH
Переглядів 790 5 років тому
틀어진 골반 바로잡기! 허벅지 스트레칭은 덤 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 14 DAY 3. Rabbit pose (거북목 교정)EBS ENGLISH
Переглядів 2,2 тис. 5 років тому
거북목 교정하는 요가자세 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동을 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 15 DAY 5. Easy pose (어깨, 승모근 스트레칭)EBS ENGLISH
Переглядів 2,3 тис. 5 років тому
운동하기 귀찮은 날! 앉아서 따라하는 간단한 요가 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, ...
척추 스트레칭 하면서 옆구리 살 빼자EBS BOOK STORY
Переглядів 60 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 척추는 쭉쭉! 옆구리는 홀쭉해지는 요가 ▷ 블로그 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 17 DAY 4. Standing cobra pose (허리,옆구리 스트레칭)EBS ENGLISH
Переглядів 1 тис. 5 років тому
언제, 어디서나! 서서하는 요가로 척추 건강 지키기 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, ...
내겐 너무 벅찬 당신! 영어로 어떻게 표현할까?EBS BOOK STORY
Переглядів 62 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 내겐 너무 벅찬 당신! 영어로 말해보기! 수험생들의 힐링 ...
거북목 교정하면서 영어배우자~EBS BOOK STORY
Переглядів 328 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 거북목 교정하는 요가자세(얼굴까지 작아지기) EBS 출판 ...
[영어로 배우는 요가] 박예니의 핏투비핏 - 운동하기 귀찮은 날!EBS
Переглядів 6 тис. 5 років тому
[박예니의 핏 투비 핏] 하루 10분 영어로 진행하는 요가 수업 바쁜 현대인의 건강과 영어 고민을 한 번에 해결! 오늘은 운동하기 귀찮은 ...
골반, 승모근, 어깨 스트레칭이 가능한 우아한 인어자세와 영어표현을 배워요!EBS BOOK STORY
Переглядів 189 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 골반, 승모근, 어깨 우아한 인어자세 EBS 출판사업부의 ...
언제 어디서나 서서하는 요가로 척추를 바르게 해요EBS BOOK STORY
Переглядів 111 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 언제 어디서나 서서하는 요가로 척추 건강 지키기 생활영어 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 21 DAY 2. I'd b more than happy to (다리 근력운동)EBS ENGLISH
Переглядів 605 5 років тому
그 부탁, 내가 기꺼이 들어줄게! 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 23 DAY 1. Leg lifts on equal angle pose (다리 근력운동)EBS ENGLISH
Переглядів 632 5 років тому
누워서 1분만 따라하면 복근 GET하는 뱃살 박살 요가 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 ...
앉아서 간단하게 요가 따라하면서 영어 공부하자~EBS BOOK STORY
Переглядів 138 5 років тому
[요가로 배우는 힐링영어] 박예니의 핏투비핏(Fit to be Fit Healing Yoga) - 앉아서 따라하는 간단한 요가 EBS 출판사업부의 출판 교재 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 18 DAY 1. Half lift (소화기능개선)EBS ENGLISH
Переглядів 950 5 років тому
소화불량으로 고생하는 사람들 여기 주목! 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 19 DAY 2. Can you tell? (고관절스트레칭/교정)EBS ENGLISH
Переглядів 1,1 тис. 5 років тому
영어 잘하는 티내고 싶다면? 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동을 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 25 DAY 3. Headstand preparation (혈액순환개선)EBS ENGLISH
Переглядів 903 5 років тому
혈액 순환에 좋은 운동 끝판왕이 나타났다! 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 20 DAY 5. Easy Fix (다리부종 빼주는 운동)EBS ENGLISH
Переглядів 350 5 років тому
핏 투비 핏과 함께라면 영어로 말하기! 문제도 아니지~ 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 ...
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 24 DAY 3. Boat pose variation (강아지 혹은 웨이트와 할수있는 요가)EBS ENGLISH
Переглядів 392 5 років тому
댕댕이와 함께하는 즐거운 요가 시간 (feat. 복근강화) 공식 홈페이지 : home.ebse.co.kr/10mins_yeni/ 요가 동작을 통해 스트레칭 ...