стретчинг вдома
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.IMAGINE fitness
Переглядів 7 млн 4 роки тому
ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ" ...
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.Ksenia Calm
Переглядів 2,9 млн 2 роки тому
СОТРУДНИЧЕСТВО: • Почта: kseniacalm@gmail.com. Спокойная простая растяжка на каждый день. Растяжка позволяет не ...
РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО, гнучкість, домашнє тренування | Full Body Stretching for Strength & RelaxationKarina Suprun
Переглядів 94 тис. 2 роки тому
Welcome to your daily stretching routine. This short home training provides you with flexibility, mobility & relaxation. Full Body ...
Стретчинг, тренування на розтяжку | спорттайм | фітнес вдома | Ранок надіїРанок Надії
Переглядів 367 3 роки тому
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкостиЛера Логунова
Переглядів 2,5 млн 3 роки тому
Вам не нужно быть супер гибким для этих упражнений. Подойдёт для любого уровня ♥️ Чувствуете себя скованно и ...
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес домаIMAGINE fitness
Переглядів 2,9 млн 4 роки тому
ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ" ...
ШПАГАТ / розумна розтяжка / stretching / розтягуйся вдома/ результат вас здивуєMila Tymchuk
Переглядів 28 тис. Рік тому
🌟 Жіноча піжама з брюками MILANGE ML 8302 - Кораловий🌟 #milange #fashion #milan #мода #dressMILANGE
Переглядів 810 4 години тому
Додайте тепла та затишку у свої вечори разом із піжамою MILANGE ML 8302. Поєднання трендового коралового кольору з ...
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote FitnessMote Fitness
Переглядів 186 тис. Рік тому
Сегодня мы будем заниматься растяжкой для всего тела. Растяжка - это очень важный элемент физической подготовки, ...
РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО (20 хвилин) | ГНУЧКІСТЬ | ШПАГАТ | РЕЛАКС | РУХАНКАРуханка
Переглядів 99 тис. 2 роки тому
Розтяжка всього тіла, 20 хвилин. Ідеально як ранкова гімнастика, вечірня розтяжка або розтяжка після будь-якого сету вправ ...
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающихSavlova Fit
Переглядів 797 тис. 3 роки тому
Польза растяжки: Все, независимо от спортивной подготовки, назначения занятий, возраста или пола, нуждаются в ...
ЛУЧШАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ КРАСИВЫХ НОГ И ПОПЫ! ДОМА ЗА 15 МИНУТ ♥ STRETCHING ROUTINENastya Melomur
Переглядів 1,1 млн 4 роки тому
Привет! Вот комплекс растяжки, который я долго собирала и очень хочу поделиться им с вами ♥️ Его нужно выполнять ...
СТРЕЙЧИНГ НА ВСЕ ТІЛО|РОЗТЯЖКА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВПеревтілення LIVE
Переглядів 32 тис. 2 роки тому
Я люблю виконувати тренування на мобільність перед сном або після силового тренування, але ви можете робити це, коли ...
Стретчинг для всього тіла | Стретчинг онлайн | Стретчинг вдома | Stretching @SweetTrainingFitSweetTrainingFit
Переглядів 432 8 місяців тому
Стретчинг для всього тіла. Виконуйте рекомендації до тренування, як на відео. Пропрацьовуйте кожну частину тіла, кожний ...
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів. 15 хв. Йога українською.Йога Українською
Переглядів 225 тис. 2 роки тому
Ця практика підходить для всіх рівнів. Ми будемо працювати над м'язами ніг, стегон, сідниць, кору, та спини. Побачимось на ...
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минутMari Stretching
Переглядів 107 тис. 4 місяці тому
Полноценное занятие с разминкой, основной частью и заминкой подарит вам удовольствие от выполнения мягкого ...
Стретчинг для похудения и стройности! Stretching + losing weight work out!Stretch Me
Переглядів 582 тис. 5 років тому
Сотрудничество и реклама: Pr.zavisnasport@gmail.com.
Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!Студия растяжки TOPSTRETCHING
Переглядів 178 тис. 2 роки тому
Сегодня проведем тренировку на растяжку всего тела. Данную тренировку можно провести, как в зале, так и в домашних ...
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКАNatalia Malyshkina
Переглядів 244 тис. 9 місяців тому
Привет, друзья Давайте сегодня порадуем свое тело приятной растяжкой на 30 минут ♀️ Делайте все в комфортном ...
Тренування для рук, пресу та міцної спини ӏ Тренування вдома ӏ onlinefitnessclubONLINE FITNESS CLUB
Переглядів 419 Рік тому
4 кола 15 повторень кожної вправи 60 сек відпочинку після кола ВИПАД БІЦЕПС * 15 ПРИСЯД ПЛЕЧІ * 15 СТАТИКА ...
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять ДомаAdMe
Переглядів 13 млн 6 років тому
Тайм-коды: Кобра 0:33 Скручивания торса сидя 1:33 Воин 2:39 Мостик 3:49 Боковые выпады 4:49 Растяжка внутренней ...
Стретчинг Онлайн-тренування | Покращіть гнучкість і розслабтеся вдомаBeFit Фитнес студия
Переглядів 184 4 роки тому
Именно так тянули нас на гимнастике🤣 Но мне было не так смешно….🥹Каталина Панова
Переглядів 8 млн 2 роки тому
Да не так Сколько можно раз повторять колени вниз корпус ровно вот так а так делать правильно комфортно растяжка ...
Проверка гибкости✅ #гибкость #растяжка #мостик #акробатика #спорт #змеи #кошечкаAlika Cat
Переглядів 20 млн 2 роки тому
Перевороты назад в младшей группе.Павлова Ксения Игоревна
Переглядів 783 тис. 4 роки тому
Перевороты назад в младшей группе. Позволяет добиться хорошей координации у детей и взрослых. Уважаемые зрители ...
Применяю весть свой опыт с художественной гимнастики на любимых клиентах ❤️ Обожаю свою работу!Каталина Панова
Переглядів 6 млн 2 роки тому
Сhilelavida РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА - Лучшая растяжка на каждый день - Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Переглядів 436 тис. 3 роки тому
Уровни (условная классификация для упрощения навигации) А - начинающий с нуля А - начинающий В - уверенный ...
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?SJBody
Переглядів 2,5 млн 2 роки тому
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? Шпагат - отличная и красивая спортивная штука, которая точно должна быть в твоём арсенале ...
МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома ✅ для начинающихДелайТело
Переглядів 219 тис. Рік тому
Ищешь ту самую приятную, расслабляющую и спокойную тренировку, которая разбудит и поможет прочувствовать все ...
Как поставить позвонки на место и хруснуть спиной? 2 способа #егорзазож #здоровье #позвоночникЕгор ЗАЗОЖ
Переглядів 1,2 млн 2 роки тому
КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ // РАСТЯЖКА ЧЕЛЛЕНДЖ // Stretch Challenge // Профессионал VS НовичокМисс Николь
Переглядів 2,6 млн 3 роки тому
Идеальная утренняя зарядка и суставная гимнастика от Аниты ЛуценкоАніта Луценко
Переглядів 1,4 млн 3 роки тому
Сурья Намаскар или Приветствие солнцу - моя любимая утренняя зарядка, я делаю ее уже 15 лет, и с удовольствием ...