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YanariSama
Приєднався 5 січ 2019
En plena crisi dels 30 i encara no els tinc.
Відео
REPTE DE CROSSFIT: Repetim un WOD després de 5 anys. Haurem millorat?
Переглядів 11728 днів тому
Fa 5 anys ens vam enfrontar a aquest WOD i avui tornem a posar-nos a prova! 🕒 Hem millorat el temps i els resultats després d'anys d'entrenaments al box? 🏋️♂️🔥 Descobreix com han evolucionat la nostra força, resistència i tècnica. 📍 Box: FitStudio Berga 💬 Deixa’ns un comentari si t'ha agradat el vídeo i si no també 😊
VLOG III - Celler Sommos, Barbastro i Monzón. Dia per improvisar
Переглядів 65Місяць тому
Ja tornem cap a casa, abans però toca fer una mica més el guiri. La naturalesa d'Aragó ens ha deixat amb la boca oberta!
VLOG II - 2427m El Turbón i tarde per Benasque
Переглядів 257Місяць тому
Segon dia per Valles del Turbón a Huesca! Caminada brutal a pujar fins el cim del Turbón
VLOG I - Per HUESCA i el poble MÉS PETIT d'Espanya (Roda de Isábena)
Переглядів 462Місяць тому
Estarem 3 dies per Huesca visitant diferents llocs i fent alguna ruta caminant ✌🏼
VLOG Wakeboard - Un diumege diferent a Oasis Wake Park
Переглядів 643 місяці тому
Un diumenge diferent a un park de wakeboard.
VLOG Casserres Salvatge - Els Sonats del CroXfit
Переглядів 2413 місяці тому
Aquest dissabte vem estar, amb tota una colla del box, a la Casserres Salvatge. Una cursa d'obstacles gratuïta que organitza el poble per la seva Festa Major!
POOL WOD + SOPAR - Entrenant a la piscina amb la gent del box
Переглядів 2344 місяці тому
Vam organitzar un entrenament a la piscina d'Avià amb els companys del box. En acabar ens ven quedar a sopar. Molt agraïts amb les facilitats que ens van donar a la Piscina d'Avià per poder-ho fer possible!
DIA 3 LONDON - Notting Hill, Harry Potter, Iogurt del David
Переглядів 1954 місяці тому
Últim dia a Londres. Esperem que us moli aquest format improvisat i una mica destraler d'ensenyar o més ben dit comentar, les nostres vivències a Londres, una ciutat que ha superat les nostres expectatives.
DIA 2 LONDON - Camden Town / La Nit / Canvi de guàrdia fail / Parcs Gegants
Переглядів 1474 місяці тому
Segon dia per la city, Camden Town GOD Tier
DIA 1 LONDON - Un despropòsit de VLOG 👍🏼
Переглядів 1844 місяці тому
Hem anat a passar 3 dies a Londres. Aquí hi ha un resum del primer
Primera OCR - SURVIVOR RACE VLOG
Переглядів 2615 місяців тому
Ens vem ajuntar uns quants atletes del box amb uns quants del club atlètic i vem anar a disfrutar del dia a la Survivor Race, una cursa d'obstacles o OCR.
VAIG ESTAR MOLT OBSESSIONAT - La meva relació amb el Crossfit
Переглядів 1826 місяців тому
La meva relació amb el Crossfit ha anat evolucionant amb els anys. En aquest video us ho intento explicar una mica.
CANVI AL CANAL + Entrenament Random Crossfit
Переглядів 3396 місяців тому
El contingut canvia l'idioma així és tot més natural, no per res més. Com que tampoc ens farem famosos doncs no hi ha problem i ens és més còmode parlar en català.
¿Hay BARRERAS para empezar a practicar CROSSFIT?
Переглядів 23311 місяців тому
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DESCUBRE LOS 7 MEJORES JUEGOS - Crossfit
Переглядів 13 тис.Рік тому
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¿Ha acertado CROSSFIT con los test? - PUNTUACIÓN OPEN GAMES 2023
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OPEN 23.1 ¿CÓMO NOS HA IDO? - Sensaciones y tips
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Competición Interna en casa - BergaShowDown
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COMO PREPARAR LOS OPEN GAMES 2023 - Nuestro entrenamiento
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¿Es necesaria semana de descarga en Crossfit?
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TIENES que HACER éste BENCHMARK "AMANDA" de Crossfit
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Molt bé el canal de youtube! I amb la promoció final de la Redfield 😂❤
Ens veiem en res
Pero ese no es tu agarre que vas a tener no?
❤❤❤
jajajajajaj bon canvi <3.
@@davidgonzalezcurriu4131 a la próxima a veure si vens perro jajajajajaja
@yanarisama obvio 😁
Al fin un tip sensato
Gracias
LAMENTABLE
El perro me ganó, like .
Hahahahahaha, gracias
No mentiré, tinc en bucle la sortida del Joan caient
@@yepjames jajajajaja es va intentar
Anda que avises....
@@alexhernandez1331 i tuuuu?? Tots els bombers alla menys tu
😂
Asi de fácil 😅, yo hago tres normales y un doble, aun no conecto dos seguidos
Seguro que con lo tarde que voy en responder ya te salen!
JAJAJAJA. Yo soy un perro que gruñe para dentro.
@@MariaPR94 jajajaja increhible
¿Recomendáis algún ejercicio para trabajar la potencia del salto? ¿O sencillamente debo aceptar que voy a quedarme sin rodillas intentando saltar más centímetros? 😂
@@MariaPR94 Mucha sentadilla para mejorar la fuerza de pierna y luego puedes meter también ejercicios de saltos pliometricos que funcionan muy bien!
Mes mes mes xD
@@carepanochero demà toca l'últim de la trilogia jajajaja
🎉
Ya está por encima
Grandeees😂
@@carepanochero el teu vloger preferit jajajaja
@@yanarisama fan n1 d’aquest parell d’otakus
@@yanarisama increible l'habitació xDDDD
@@carepanochero jajjajajaa brutal hem tingut sort amb els companys per això, dos argentins i una alemanya
WTFoko Vlog
Deben hacer vídeos con más gente
Apuntado
Molt xulo el video, la próxima més km i més obstacles 🤣🤣
Oitaaant! Tocara la llarga 😎
Ens preparem per spartan? Hahahha
SHOW 😂
Que no en falti! Jajajaja
M'ha encantat!
Que guaaaai merci 🤩
Pues nada, así solo te diriges a tu público catalán, los del resto de España que te seguimos..... Taluego
So sorry. Nos vemos
En català mola més! ja n'hi han molts en castellà
Això sii jajajaja ✌🏼
❤
❤
Siempre son asi?
Personalmente, llevaba 4 años sin practicar deporte de forma regular y no tuve problemas para disfrutar del CrossFit desde el día 1.
Con sobrepeso o cardiopatias no
Si tienes un buen coach y con conocimiento siempre te podrá adaptar 100% el ejercicio que necesites hacer según tu condición ya sea sobrepeso o cardiopatía.
Nuestros flacos favoritos! Nos vemos en el podcast.
Cada domingo capitulo nuevo huhu
Muy buen vídeo ❤
Graciaaas 🙌🏼🙌🏼
al final, el dia 23 sigue en pie la quedada en el bosque para quemar 2 virgenes i levantar 4 hierros mientras queman? a las 03:00?
True ya no me acordaba, esta empiricamente demostrado que funciona.
buen ejercicio
gracias bro!
Si ha hecho exactamente lo mismo xd
Parece ciertamente hahaha. Mal explicado. La idea es que la pelota la recibimos con los brazos cerca del cuerpo en vez de esperarla arriba. Buenas noches.
🎉🎉
El que me ha gustado más es el teto pero este es para cuando ya has calentado UwU
Siempre activo pa hahaha
A mi me gustaría saber cómo se hacen esas muñequeras…
Ni idea
Tienes unas ganaaaas que me motivas🥱🥱
U.U
God
Suuuu
cómo que flaco?
uwu
En todo caso se acercara a Spartan
Factos
Uuuf dificil no??
Eso creemos también!
cómo que flaco?
hihihi
A sido corto pero intenso
Así para todo!
No se dice rope climb, se dice escalada de cuerda.
Disculpe la molestia caballero.
No se dice "how are you", se dice como estas.
👍🏽💪🏽🥳
😅Aaaaaaaa
23.1 🤪
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