Анна Решетникова
Анна Решетникова
  • 391
  • 1 371 714
4,5 месяца после родов vs месяц до родов
По возвращению добила последнюю связочку, которую я танцевала в беременность. И вроде готова вливаться в мир танцев окончательно🥰
Переглядів: 1 094

Відео

Exotic pole dance. 21 неделя беременности
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Exotic pole dance. 21 неделя беременности
Моя разминка стоп в беременность
Переглядів 583Рік тому
Моя разминка стоп в беременность
Моя тренировка на шпагаты в 15 недель беременности
Переглядів 573Рік тому
Моя тренировка на шпагаты в 15 недель беременности
Кусочек моих занятий со сломанной ногой
Переглядів 483Рік тому
Кусочек моих занятий со сломанной ногой
Зарядка на 14 недели беременности
Переглядів 271Рік тому
Зарядка на 14 недели беременности
Немного нежных танцев в начале года🥰
Переглядів 473Рік тому
Немного нежных танцев в начале года🥰
Коротко о прошедшем 2022🙂 А как прошел ваш год?
Переглядів 235Рік тому
Коротко о прошедшем 2022🙂 А как прошел ваш год?
Немного экзотик пол Хард в мою ленту🥲
Переглядів 438Рік тому
Немного экзотик пол Хард в мою ленту🥲
Немного чужой хореографии☺️exotic pole dance Алматы
Переглядів 269Рік тому
Немного чужой хореографии☺️exotic pole dance Алматы
Exotic pole dance Новосибирск.
Переглядів 4852 роки тому
Exotic pole dance Новосибирск.
За чем нужны такие копыта? Или как выбрать обувь на strip и pole dance exotic
Переглядів 3,9 тис.2 роки тому
За чем нужны такие копыта? Или как выбрать обувь на strip и pole dance exotic
Обувь для танцев Exotic pole dance/frame up strip. Какого производителя выбрать?
Переглядів 3,6 тис.2 роки тому
Обувь для танцев Exotic pole dance/frame up strip. Какого производителя выбрать?
Хорео с класса Елены Анищенко
Переглядів 3352 роки тому
Хорео с класса Елены Анищенко
Frame up strip.
Переглядів 5792 роки тому
Frame up strip.
Exotic pole dance. Мк в Павлодаре😊😍
Переглядів 8332 роки тому
Exotic pole dance. Мк в Павлодаре😊😍
Зарядка. Ежедневные тренировки дома. День пятый.
Переглядів 3582 роки тому
Зарядка. Ежедневные тренировки дома. День пятый.
Зарядка для здоровья и бодрости духа🙂день первый
Переглядів 2732 роки тому
Зарядка для здоровья и бодрости духа🙂день первый
Exotic pole dance. Немного олд скул, немного хард😅
Переглядів 3772 роки тому
Exotic pole dance. Немного олд скул, немного хард😅
Экзотик пол дэнс
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
Экзотик пол дэнс
Pole dance exotic Сочи
Переглядів 6062 роки тому
Pole dance exotic Сочи
Pole dance exotic в Краснодаре. Расширяем танцевальные границы🙂
Переглядів 8942 роки тому
Pole dance exotic в Краснодаре. Расширяем танцевальные границы🙂
Frame up strip. Фрейм ап стрип.
Переглядів 1 тис.2 роки тому
Frame up strip. Фрейм ап стрип.
Exotic pole dance duet. Part 2.
Переглядів 5122 роки тому
Exotic pole dance duet. Part 2.
Exotic pole dance duet. Анна Решетникова и Ирина Спасская.
Переглядів 9452 роки тому
Exotic pole dance duet. Анна Решетникова и Ирина Спасская.
Возвращаюсь в танцы после перелома ноги. Или камбэк после 2,5 месяцев перерыва.
Переглядів 5403 роки тому
Возвращаюсь в танцы после перелома ноги. Или камбэк после 2,5 месяцев перерыва.

КОМЕНТАРІ

  • @Алька0
    @Алька0 2 години тому

    А я рыдаю, ведь у меня перелом, и я буквально ногу не шевелю 😭😭😭 На меня на физре свалилась какая-то корова (извините) с 8 класса, когда я в 5, а сомещёнка у нас была с 6, а другим заходить нельзя было. И в итоге, гипс сдели чутли не на всю ногу, там осталось сантиметра 4-5, не больше. Сгибать не могу, целыми днями только и могу делать, что лежать, и так мне осталось ещё месяц ровно (может больше) 😭😭😭 Ничего делать нельзя, скучно.. Не поговоритьь, не по бегать😭

  • @lizasar1840
    @lizasar1840 20 днів тому

    Хочу попробовать, думаю уделю 7-14 дней если не увижу результатов хоть каких-то то заброшу😢 мне 12 лет❤ спасиюо за советы)

  • @SaintFlower
    @SaintFlower 23 дні тому

    Дбл бля..

  • @user-zn4cd1wn1p
    @user-zn4cd1wn1p 26 днів тому

    Аня, а можно я возьму Ваш танец для отчетника? Ну если решусь на него идти) У меня как раз такой же срок будет)) Танец ооочень нравится ❤

    • @candyladynsk
      @candyladynsk 25 днів тому

      спасибо🥰советую все же брать знакомый материал. но если вдруг решитесь, будьте к себе бережны и не забудьте меня отметить. мне будет приятно посмотреть. 🥰

    • @user-zn4cd1wn1p
      @user-zn4cd1wn1p 23 дні тому

      ​@@candyladynskСпасибо! Только я на ютуб не выкладываю, только в ВК. Обязательно отмечу)

  • @olya_ti820
    @olya_ti820 29 днів тому

    Спасибі!❤

  • @user-uv9ou5ck6s
    @user-uv9ou5ck6s Місяць тому

    😮😢. Ммтььтмолопох

  • @user-pt6pp7rz8r
    @user-pt6pp7rz8r Місяць тому

    Выглядит как счастье…

  • @user-uy8rk3dy7h
    @user-uy8rk3dy7h Місяць тому

    Не всем можно и даже опасно для травмированных, либо на не разогретые мышцы травмоопасно. А так красиво!)

    • @candyladynsk
      @candyladynsk Місяць тому

      Так можно говорить о большинстве упражнений, в целом😉которые требуют скил чуть больше, чем у начинающих😄спасибо🥰

  • @Ylianasharaf
    @Ylianasharaf 2 місяці тому

    Слушай а можно к тебе записаться пожалуйста я девочку мне 7 лет а где ты живёшь вообще я в России😊

  • @АнастасияГоряйнова-у2и

    Это не бильман бильман это когда нужно браться за щиколотку!!!!!!

  • @Maruhka5
    @Maruhka5 2 місяці тому

    Спасибо большое , ни как не могу сделать , вот сделаю

  • @AdeliaTsurova
    @AdeliaTsurova 2 місяці тому

    😂😂😂😂😅😅😅😅🤣🤣🤣🤣😨😨

  • @Julssik
    @Julssik 2 місяці тому

    Она ещё и волосы поправляет....😂😂 Я смотрю и сконцентрирована на правой ноге и больше ни о чем не думаю😂 молодец

  • @undskyldmig4748
    @undskyldmig4748 2 місяці тому

    Ничего себе для начинающих

  • @sophia_svechnikova
    @sophia_svechnikova 2 місяці тому

    какая вы прекрасная, спасибо за информацию!

  • @user-wk2lh4wt9q
    @user-wk2lh4wt9q 2 місяці тому

    А можно в нормальном темпе всю версию, хочу с вами делать🙏🙏

  • @user-zn4cd1wn1p
    @user-zn4cd1wn1p 2 місяці тому

    Ой красота! Больше всего вот именно такой стиль экзота нравится. Восхищаюсь! Я боюсь пока ходить на трени, даже на танцы, сейчас первый триместр, в прошлый раз был выкидыш. Но не теряю надежды вернуться во втором триместре ...

    • @candyladynsk
      @candyladynsk 2 місяці тому

      Спасибо🥰у меня тоже был первый выкидыш на раннем сроке. Я занималась недель до 7, потом начался токсикоз сильный и на время я не делала ничего. Потом потихоньку начала с зарядки и во втором вернулась на раз в неделю на пилон и на неделе дома тренила на коврике и много гуляла пешком. Сначала тренила аккуратно, потом прям активно и ближе к концу уже снижала нагрузку. Танцевала до 8 месяца. Последний месяц хотела все еще прийти потанцевать, но было откровенно некогда😅😅

    • @candyladynsk
      @candyladynsk 2 місяці тому

      Слушайте свое тело. Заниматься можно, но с осторожностью. Тренировки мне оч помогали от варикоза и от судорог. От болей в спине. Вообще чудесно беременность прошла, тренировки оч помогли. Но я внимательно прислушивалась к себе и берегла себя. Технически долго могла гораздо больше, но побаивалась навредить. Поэтому была оч аккуратна

    • @user-zn4cd1wn1p
      @user-zn4cd1wn1p Місяць тому

      Спасибо!​@@candyladynsk

  • @user-hn5ic9zq2d
    @user-hn5ic9zq2d 2 місяці тому

    Так красиво очень ❤❤❤❤танцует

  • @MalikruliT
    @MalikruliT 3 місяці тому

    Капец, и это ещё делают на льду.😮

    • @Маняшка_05
      @Маняшка_05 3 місяці тому

      Да, делают😂😂😂, а я еще еле стою, но смотрю как надо😂😂😂😂😂

  • @lovecoffe289
    @lovecoffe289 3 місяці тому

    Огоооо это же надо же на такой неделе иметь возможность к растяжке , вы чудо ❤

    • @candyladynsk
      @candyladynsk 3 місяці тому

      спасибо) я занималась вплоть до дня родов)

  • @Олег-к8т7ф
    @Олег-к8т7ф 3 місяці тому

    Попа перевесила....😂

  • @andreyadolsky
    @andreyadolsky 3 місяці тому

    😂😂😂

  • @andreyadolsky
    @andreyadolsky 3 місяці тому

    😢😢

  • @englishlearning7697
    @englishlearning7697 4 місяці тому

  • @tanisha9695
    @tanisha9695 4 місяці тому

    Потрясающе🎉

  • @tanisha9695
    @tanisha9695 4 місяці тому

    Спасибо🎉

  • @richardsilver7206
    @richardsilver7206 4 місяці тому

    Добра! Подписался на Ваш канал.Вы очень грамотно рассказали об стрип обуви.У меня такой вопрос...Видел как то вилео на ютубе,которое почему то удалили.Так вот-в нем девушка "на скосах" стрипов-троек танцевала без шеста ,имитируя баллерину на пуантах.Очень изящно,кстати! Можно ли повторить подобный танец?

  • @Alisa_allusia
    @Alisa_allusia 4 місяці тому

    Так, сисек у меня нет, жир на пузе есть - буду пробовать! спасибо)

  • @Светлана-П
    @Светлана-П 5 місяців тому

    😃🤗😍😍😍😍❤️

  • @Светлана-П
    @Светлана-П 5 місяців тому

    АААААА, а я про Вас , Анна, вчера вспоминала!! А тут Вы появились!!😃😃👍🏻Рада видеть!!!🤗💐💐💐💐

  • @kaweqxxx3006
    @kaweqxxx3006 5 місяців тому

    у меня гипс до ляжки

  • @zhannaponarina1141
    @zhannaponarina1141 5 місяців тому

    Анна, спасибо за видео! Ваша пластика прям завораживает. Подскажите, обувь в проф. магазинах надо искать или в целом любые ботильоны с нужной платформой и фиксации ступни подойдут?

    • @user-zn1ly4dv3c
      @user-zn1ly4dv3c 3 місяці тому

      Лучше в проф. Там обувь с правильными скосами продают. Очень сложно танцевать без правильных скосов.

  • @iwankozlow-ni6rb
    @iwankozlow-ni6rb 5 місяців тому

    Хотела научиться делать бильман, но кажется растяжки не хватит 😢

  • @user-bj3ii1dl5l
    @user-bj3ii1dl5l 5 місяців тому

    Хороший комбез. Где вы такой брали?

    • @candyladynsk
      @candyladynsk 5 місяців тому

      это mindbody. украинское производство

  • @vladimirputin2307
    @vladimirputin2307 5 місяців тому

    спасибо очень помогло))

  • @user-gv9ye3yc5b
    @user-gv9ye3yc5b 5 місяців тому

    С разпущенними волосами заниматься не безопасно и выглядит грязно

  • @viktorkruglikov755
    @viktorkruglikov755 6 місяців тому

    Я 3 дня назад сломал 🫠

  • @КотБАТОНЧИК-т2и
    @КотБАТОНЧИК-т2и 6 місяців тому

    😮

  • @user-fr1zo9cl2k
    @user-fr1zo9cl2k 6 місяців тому

    Хделайте ведио где эту девошку мучиут

  • @user-fr1zo9cl2k
    @user-fr1zo9cl2k 6 місяців тому

    Снимите что-то что она будет рыдать

  • @user-od3mc2ru1n
    @user-od3mc2ru1n 6 місяців тому

    Учительница после уроков

  • @user-hb2to5du9d
    @user-hb2to5du9d 6 місяців тому

    А как сходить с этого элемента?

  • @razzhizhka_
    @razzhizhka_ 6 місяців тому

    Афигеть рука выгибается так! Буду тренироваться, спасибо! Один из любимых элементов!

  • @y_linka
    @y_linka 7 місяців тому

    Анна, как думаете Если упереть ногой правой в них кольца можно ли попробовать отпустить руки? В шпагате на креплении имею ввиду

  • @user-mt5bt9ee3u
    @user-mt5bt9ee3u 7 місяців тому

    Странно очень некрасиво выглядит на полных людях .

  • @AleksandrA-bn7se
    @AleksandrA-bn7se 7 місяців тому

    так двигаться это очень хорошо,классная подготовка,но сначала я сравнила будто лягушонок,так шкодно...все таки танцы на пилоне,для себя хорошо,но для кого то танцевать уже не то.

  • @user-sz8my5zz5l
    @user-sz8my5zz5l 7 місяців тому

    на сколько сложный элемент?

  • @Lelitsche
    @Lelitsche 8 місяців тому

    Я танцую примерно год и выбирала между плизерами и studiopride. Начинала вообще с китайских туфель, двоек, которые невозможно носить: они были неудобные по всем параметрам. А про плизер прочитала много информации, что у них неудобные широкие колодки И что даже если ты берёшь обувь по своему размеру, всё равно торчат пальцы. И я пересмотрела кучу видео, где реально у всех девчонок, кто танцует в плизерах с открытым носом, торчат пальцы и, соответственно, эти пальцы скорее всего страдают. Да и вообще это некрасиво совсем. Потом я узнала о питерской компании взяла у них одни стрипы, и с тех пор вообще ни на что не хочу менять Да, они супер дорогие. Сейчас у них ботинки которые я хочу стоят от 15.500. Но, блин, это того стоит они идеальны во всём. И ещё вопрос - у тебя плизеры на видео реально жутко сделаны, это так было всегда? Вдруг это не оригинал? Потому что у девчонок китайские так же выглядят и вдвое дешевле...

    • @candyladynsk
      @candyladynsk 8 місяців тому

      плизеры давно шьются в китае. как и многое другое. просток ачество у них все ниже и ниже. а ликейбы китайские очень хорошего качества, но колодка не всем подходит. сейчас ехе есть марка exoheels. по виду вполне достойные, но я еще не пробовала

  • @skolopendra_a
    @skolopendra_a 8 місяців тому

    В босоножках голеностоп лучше прокачивается, так что новичкам они тоже показаны)

  • @sergiu282
    @sergiu282 8 місяців тому

    Дж