Ömer Şengül
Ömer Şengül
  • 133
  • 13 283
Daha Mutlu Bir Yaşam İçin 5 Adım
Mutsuz musunuz? Yalnız değilsiniz. Bu videoda, mutsuzluğun 5 temel nedenini ve bu nedenlerle nasıl başa çıkabileceğinizi ele alıyoruz. Gerçekçi beklentiler, kıyaslamanın tuzağı, geçmişe takılı kalmak, hayatı karmaşıklaştırmak ve benmerkezcilik gibi konulara değinerek, daha mutlu ve tatmin edici bir yaşam için pratik ipuçları sunuyoruz. Hemen izleyin ve mutluluğa giden yolda ilk adımı atın!
Переглядів: 71

Відео

Sosyal Medya ve Akıl Sağlığı : Beğeni Tuzağına Düşmeden Nasıl Geziniriz?
Переглядів 12421 день тому
Sosyal medya, bağlantı kurmak için harika bir araç olsa da, akıl sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri de olabiliyor. Bu videoda, beğeni bağımlılığının ne olduğunu, özsaygımızı nasıl etkilediğini ve bu tuzaktan nasıl kurtulabileceğimizi detaylı bir şekilde ele alıyoruz. Sosyal medyayı daha bilinçli ve sağlıklı kullanmak için ipuçları bu videoda! Abone olmayı unutmayın!
Davranışların Kökeni: Bağlanma Stilleri ve İlişkiler
Переглядів 5921 день тому
Bağlanma stilleri, ilişkilerimizi derinden etkileyen davranış biçimlerinin temelini oluşturur. Peki, bu stiller günlük hayatta nasıl davranışlara dönüşüyor? Bu videoda, güvenli, kaygılı, kaçıngan ve korkulu-kaçıngan bağlanma stillerinin çocukluk, yetişkinlik ve ebeveynlik dönemlerindeki davranış örneklerini inceliyoruz. Bu davranış biçimlerini anlamak, kendinizi ve çevrenizdekileri daha iyi tan...
Bağlanma Stilleri: Aşk ve İlişkilerin Gizli Anahtarı
Переглядів 5721 день тому
Bağlanma Stilleri: Aşk ve İlişkilerin Gizli Anahtarı
TSSB: Geçmişin Gölgesinden Kurtulmanın Yolları (Yalnız Değilsin!)
Переглядів 4121 день тому
TSSB: Geçmişin Gölgesinden Kurtulmanın Yolları (Yalnız Değilsin!)
Pozitif Düşünme Teknikleri: Zihnini Güneşli Bir Gün Yap!
Переглядів 25121 день тому
Pozitif Düşünme Teknikleri: Zihnini Güneşli Bir Gün Yap!
İletişim Kazalarına Son! Sağlıklı İletişimin 10 Altın Kuralı 🗝️
Переглядів 2521 день тому
İletişim Kazalarına Son! Sağlıklı İletişimin 10 Altın Kuralı 🗝️
Enflasyon Sizi Nasıl Değiştiriyor? (Karakteriniz, Ahlakınız ve Daha Fazlası)
Переглядів 4121 день тому
Enflasyon Sizi Nasıl Değiştiriyor? (Karakteriniz, Ahlakınız ve Daha Fazlası)
Gassal: Ölümün Aynasında Bir Ruhun Portresi (Baki'nin Psikolojik Yolculuğu)
Переглядів 5121 день тому
Gassal: Ölümün Aynasında Bir Ruhun Portresi (Baki'nin Psikolojik Yolculuğu)
Siber Zorbalığa Dur De!
Переглядів 1221 день тому
Siber Zorbalığa Dur De!
Panik Atak: Korkuyu Kontrol Etmek
Переглядів 5821 день тому
Panik Atak: Korkuyu Kontrol Etmek
Savaş Alanından Barış Masasına: Çatışmaları Çözmenin Eğlenceli Yolları
Переглядів 13821 день тому
Savaş Alanından Barış Masasına: Çatışmaları Çözmenin Eğlenceli Yolları
Zihninizi Susturmanın 10 Sırrı: Kaygı ve Anksiyeteye Doğal Çözümler
Переглядів 5021 день тому
Zihninizi Susturmanın 10 Sırrı: Kaygı ve Anksiyeteye Doğal Çözümler
Kendine Güvenin 10 Altın Kuralı
Переглядів 9721 день тому
Kendine Güvenin 10 Altın Kuralı
Narsistlerle İlişkiler: Gizli Taktikler ve Etkili Savunma Yöntemleri
Переглядів 7621 день тому
Narsistlerle İlişkiler: Gizli Taktikler ve Etkili Savunma Yöntemleri
Stresin Esaretinden Kurtulun
Переглядів 27721 день тому
Stresin Esaretinden Kurtulun
Çocukluk Yaraları, Yetişkinlik İzleri: Travmanın Gizli Etkileri
Переглядів 67Місяць тому
Çocukluk Yaraları, Yetişkinlik İzleri: Travmanın Gizli Etkileri
Şeker Canavarıyla Savaş: Kazanmak Senin Elinde!
Переглядів 722Місяць тому
Şeker Canavarıyla Savaş: Kazanmak Senin Elinde!
SOSYAL MEDYA CANAVARI OLDUN MU?
Переглядів 31Місяць тому
SOSYAL MEDYA CANAVARI OLDUN MU?
Üzüntüyle Dans Etmek: Zor Zamanlarda Kendimize Nasıl Destek Oluruz?
Переглядів 34Місяць тому
Üzüntüyle Dans Etmek: Zor Zamanlarda Kendimize Nasıl Destek Oluruz?
Dijital Zombi miyiz? Teknoloji Bağımlılığının Gerçek Yüzü
Переглядів 22Місяць тому
Dijital Zombi miyiz? Teknoloji Bağımlılığının Gerçek Yüzü
Hallüsinojenler: Anlık Kaçış mı, Kalıcı Hasar mı?
Переглядів 19Місяць тому
Hallüsinojenler: Anlık Kaçış mı, Kalıcı Hasar mı?
Reçeteli Tuzak: Farkında Olmadan Bağımlı Olmayın!
Переглядів 23Місяць тому
Reçeteli Tuzak: Farkında Olmadan Bağımlı Olmayın!
Kafeinle ( Çay, kahve..) Dans: Kontrol Kimde?
Переглядів 78Місяць тому
Kafeinle ( Çay, kahve..) Dans: Kontrol Kimde?
Alkol hayatını yönetmesin
Переглядів 18Місяць тому
Alkol hayatını yönetmesin
Bağımlılık: Sessiz Çığlık
Переглядів 86Місяць тому
Bağımlılık: Sessiz Çığlık
Ergenlik: Evde Bir "Hormon Fırtınası" Var!
Переглядів 58Місяць тому
Ergenlik: Evde Bir "Hormon Fırtınası" Var!
Brawl Stars: Çocuklarınız İçin Gerçekten Güvenli mi?
Переглядів 31Місяць тому
Brawl Stars: Çocuklarınız İçin Gerçekten Güvenli mi?
Erteleme Tuzağından Nasıl Kurtulursun?
Переглядів 49Місяць тому
Erteleme Tuzağından Nasıl Kurtulursun?
Ruh Sağlığınızı Anlayın: Beck Depresyon Envanteri ile Kendinizi Değerlendirin!
Переглядів 57Місяць тому
Ruh Sağlığınızı Anlayın: Beck Depresyon Envanteri ile Kendinizi Değerlendirin!

КОМЕНТАРІ

  • @Zeynebim0101
    @Zeynebim0101 12 днів тому

    💫💫

  • @fuzulivefuzuli3180
    @fuzulivefuzuli3180 17 днів тому

    Kişilik bozukluğu olanlar çok fazla yalan söyler özellikle (narsistler sınır kişilik bozukluğu olanlar anti sosyaller .) Hiç düşünmeden saniyede bir sürü yalan atabilen Bütün işlerini Yalanla halleden yalan söylemek yaşam tarzı olan insanlara yalan söyleme hastalığı olanlara da MİTOMANİ denir

  • @AlperCe
    @AlperCe 19 днів тому

    teşekkür ederiz

  • @AlperCe
    @AlperCe 19 днів тому

    Çok zor ama çok önemli bir konu.. teşekkür ederiz.

  • @erdoganaltn7697
    @erdoganaltn7697 19 днів тому

    🎉

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 19 днів тому

      desteginiz yeni videolar için güç veriyor. teşekkürler

  • @suleyman.ogrenen
    @suleyman.ogrenen 20 днів тому

    İnşallah atlatırız tramvalari

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 19 днів тому

      travmaları atlatmakta fayda var :)

  • @suleyman.ogrenen
    @suleyman.ogrenen 20 днів тому

    Arkadaş arasında diye bi program olsa bi aile meselesi gibi. youtube.com/@biailemeselesi?si=qc5aNlirPkIPUXuz

  • @suleyman.ogrenen
    @suleyman.ogrenen 20 днів тому

    Ders gibi

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 19 днів тому

      yorumlarınız yeni videolar için destek veriyor. teşekkürler

  • @mms3067
    @mms3067 21 день тому

    Çok önemli bir video

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 21 день тому

      yorumlarınız yeni videolar için güç veriyor. teşekkürler

  • @suleyman.ogrenen
    @suleyman.ogrenen 21 день тому

    Teşekkürler

  • @ondergenc8445
    @ondergenc8445 23 дні тому

    Teşekkürler❤

  • @ondergenc8445
    @ondergenc8445 23 дні тому

    Harika❤

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 22 дні тому

      abone olmanız, yorumlarınız, yeni videolar için bana güç verecektir. teşekkürler

  • @selimbenek7704
    @selimbenek7704 25 днів тому

    Teşekkürler

  • @selimbenek7704
    @selimbenek7704 Місяць тому

    Teşekkürler

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      yorum için ben teşekkür ederim.

  • @selimbenek7704
    @selimbenek7704 Місяць тому

    Teşekkürler

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      yorum için ben teşekkür ederim. destekleriniz önemli benim için

  • @esates-p4g
    @esates-p4g Місяць тому

    Çok bilgilendirici. Gerçekten emeklerinize sağlık sayın Hocam. Sizden çok istifade ediyorum. Yeni videolarınızı da merakla bekliyorum.

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      yorum için teşekkür ederim. destekleriniz benim için önemli. yeni videolar için güç veriyor bana.

  • @mervesevinc2377
    @mervesevinc2377 Місяць тому

    Babam bipolar ben borderline

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      zor bir durum olmalı.

    • @mervesevinc2377
      @mervesevinc2377 Місяць тому

      @@pskomersengul babam için zor 🤢 bipolarım depresyon geçmiyormuş o psikotik bipolar iğne vurduruyor

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 19 днів тому

      psikolojik destek almanız önemli.

  • @mervesevinc2377
    @mervesevinc2377 Місяць тому

    Ben 1.5 sene tedavi oldum yarım kaldı dine yöneldim ve kötü dusuncelerimi attim❤❤ he depresiflik zor ama ilaç almak lazım üşeniyorum

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      çok şiddetli değilse depresyonda ilaç almanıza gerek yok.

    • @mervesevinc2377
      @mervesevinc2377 Місяць тому

      @@pskomersengul bazen orta depresyon oluyor bazen az bazen hiç değişiyor ne zaman agirlasirsa alıyorum bir de ilaç almazsam hiçbişey yapmadan uyuyorum

    • @mervesevinc2377
      @mervesevinc2377 Місяць тому

      @@pskomersengul depresifim

    • @mervesevinc2377
      @mervesevinc2377 Місяць тому

      @@pskomersengul bipolar düzelmiyor mu babamın depresyon duzelmiyor

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 19 днів тому

      Kontrol altına alınabilir. Tedavi süreci önemli

  • @mervesevinc2377
    @mervesevinc2377 Місяць тому

    Borderlineım😂

  • @aliturkmen7291
    @aliturkmen7291 Місяць тому

    Kişilik bozukluğu, karşısındaki eşinide idael olarak olarak kabul edemiyor

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      kişilik bozukluğu olan birisinden normal davranmasını beklememek gerekiyor.

  • @mervesevinc2377
    @mervesevinc2377 Місяць тому

    Borderlineım eskı sevgılım antisosyal di

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      farkındalık ilk adımdır. belki de en önemli adımdır.

  • @Dolphin.123
    @Dolphin.123 Місяць тому

    Videolarınız çok olmasina rağmen izlenme ve abone sayınızın düşüklüğü ilginc bir durum.Belki de yeterince videolar yeterince ilgi cekici değildir

    • @pskomersengul
      @pskomersengul Місяць тому

      videoları yüklemeye yeni başladım. belki de yüzde 80 nini son birkaç günde yükledim. bu yüzden olabilir. begenmediniz yerler varsa bana yazabilirsiniz.

  • @betulsengul7763
    @betulsengul7763 2 місяці тому

    Canım babam

  • @selimbenek7704
    @selimbenek7704 2 місяці тому

    Teşekkürler😊🎉

  • @CilleciAyşe
    @CilleciAyşe 3 місяці тому

    Sağolun hocam dershane hocası bize böyle bir test yapmıştı ben de görsel öğrenme çıkmıştı çok fazla yöntem yazmıyordu çok teşekkür ederim 🥰

    • @pskomersengul
      @pskomersengul 2 місяці тому

      faydalı olmasına sevindim. yorum için teşekkürler

  • @MYO116
    @MYO116 2 роки тому

    hocam teşekkürler açıklayıcı olmuş

  • @Turk6785
    @Turk6785 2 роки тому

    bi 2007 li 2025 tayfa olarak 9dan 10 a geçtim ne yapmam gerekir diye düşünürken Allah karşıma seni çıkarttı güzel insan