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40대소녀
South Korea
Приєднався 2 вер 2017
나이는 숫자에 불과한거엇!!!
40대지만 마음만은 소녀인..
40대도 여자이고 예뻐지고 싶다 ^^
🙋40대소녀의 소확행 일상과 다이어트이야기😙
💙💚💛💜이웃님과 소통하고,, 좋은영향력을 줄수 있는 채널이고 싶습니다😉😊😋😌
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다이소템 팔천원💰으로 그릭요거트기(유청분리기)만들기🍨🤗
#그릭요거트#다이소꿀팁
그릭요거트 홀릭인 요즘,
냄비에 면보걸치고 그릇올리고 대충 누르다가,
깔끔한 용기에 해보고 싶어서
검색해보니,
옴마야,, 넘나리 비싼것 ㅜ
그래서 다있는 다이쏘에서 아이템 발굴하여 함 만들어 봤어요 ㅎㅎ
*BGM
Artist : 오늘의 일기
Title : Fig Yogurt
Link : ua-cam.com/video/mT64X0Ilzjg/v-deo.html
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Відео
![[ENG]천연헤나로새치염색하기💆♀️탈모방지.코시대 집콕 셀프염색하기natural hair dyeing](http://i.ytimg.com/vi/Z0bVsqmFc6U/mqdefault.jpg)
![[ENG]천연헤나로새치염색하기💆♀️탈모방지.코시대 집콕 셀프염색하기natural hair dyeing](/img/tr.png)
[ENG]천연헤나로새치염색하기💆♀️탈모방지.코시대 집콕 셀프염색하기natural hair dyeing
Переглядів 2774 роки тому
#천연염색#헤나염색#탈모방지#셀프염색 이래에 없는 코로나 시국에 크리스마스🤶 기분도 안나셨죠? ㅜ 저도 뭘해야하지 고민하다가 그간 미용실을 못가서 지못미 상태라 셀프염색을 도전해보았습니다. 제 머리가 가늘어서 엉키고 탈모도 심한데, 저자극 천연염색은 좀 번거롭지만 두피에, 또 인체에 해롭지 않아서 유익할꺼 같아요~ 모발 클리닉 받은것 처럼 차분해지고 윤기가 나더라구요👍😊 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Comfy Christmas - ua-cam.com/video/kDRES38A3ao/v-deo.html ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
![[ENG]이것이 진정한 급진급빠👍(운동X)FMD식단 건강한다이어트/5일-2kg(근육+1kg)/디톡스/맛있는 단식모방식단](http://i.ytimg.com/vi/TCguBJbjYg0/mqdefault.jpg)
[ENG]이것이 진정한 급진급빠👍(운동X)FMD식단 건강한다이어트/5일-2kg(근육+1kg)/디톡스/맛있는 단식모방식단
Переглядів 4,2 тис.4 роки тому
#먹는단식#FMD식단#건강한다이어트 결론부터 말씀드리면 FMD 5일식단. 강추입니다. 만년 주댕이 다이어터, 의지박약이었던 제가 요건 성공했어요~ . FMD 식단(#먹는단식)은 2019년 SBS 끼니반란에 방영된후 큰 관심을 받았는데, 저도 그때 본방을 보고 부터 관심을 갖고 종종 시도를 해봤거든요. (애주가인 저는 항상 3일차에 무너져서 결과를 얻지 못했다는요) (개인적으로 3일차 식단이 젤루 별루에요 ㅡㅡ”) FMD 식단은 음식을 먹지만, 우리몸을 단식하는것처럼 착각하게 만들어 자가포식을 극대화 시켜서 체지방분해는 기본이고 질병치료 효과, 인슐린 수치 저하, 당뇨병, 심혈관계 질환등 각종 성인병 치료, 암치료에 효과가 있다고해요👍👍👍. 요 #FMD식단은 단식효과라 그런가 적지않은 양을 먹는거 같은데...
⛅힐링))뷰맛집. 고튜공원😁한국의 나폴리 장호항🏞강원도 삼척여행
Переглядів 5344 роки тому
#뷰맛집#장호항#레일바이크#해상케이블카#강원도여행추천 에메랄드빛 바다물결이 너무나 아름다운 한국의 나폴리 장호항에서 가을의 끝자락을 담아왔어요. 바다 실컷 보시고 함께 힐링해요 ^^ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : In Front Of Love - ua-cam.com/video/UOT6C2OASvE/v-deo.html
제 이야기좀 들어보실래요? 🙏😘😙
Переглядів 2234 роки тому
24세 결혼. 25세 첫아이출산 워킹맘으로 20년을 살아가고 있고.. 육아.일.살림살이 어느것하나 덜 소중한것이 없기에 아둥바둥 정신없이 인생달리기를 하다가 잠시 멈추어 돌아보니, 어느덧 나이40이 훌쩍 넘어있네요ㅜ 마음은 소녀감성 그대로인데 말이지요. 호기심을 잃어버리면 어른이 된거라는데 저는 아직도 호기심도 많고. 하고싶은것도 많고, 새로운 내일에 늘 설레어요~^^ 아줌마인데, 아줌마소리 듣기 싫어하고, 늘 예뻐보이고 싶어 노력하고 또 노력해요😊 마음은 청춘인데 ,,가는세월 막을수 있겠냐며 세월을 아쉬워하시던 부모님의 모습이 제 모습이 되었네요. 참된 행복은 지금을 아끼고 사랑하며 사는것.. 지난일을 후회하거나 다가올 미래를 걱정하며 시간을 낭비하지 않을래요. 지금 이순간을 품고 사랑하며 살아가는 ...
ㅡ .ㅡ
저는 다이소에서 다이소찜기 2천원인가? 3천원 주고 사와서 찜기 안에 들어있는 채반올리고 그 위에 면보올려서 유청 빼요. 제가 더 저렴하죵?? ㅎㅎㅎ
원형 거름채반 사이즈 어떤걸로 구매하셨나요???
안녕하세요~ 잘 보았습니다! ^^혹시 요거트 넣는 위치를 바꿔 보는게 어떠신지요 용기는 순서대로 다 넣으시고 둥근 채반 위에 요거트를 넣고 바로 위에 용기를 올리시면 더 빨리 되실 것 같아요 유청 많이 나와도 공간이 더 생겨 괜찮고요~^^
둥근 채반이 넘 촘촘해서 물을 머금고 고여요
오 통있나 가봐야겠다..꿀팁이네요
너무 유용한거 같아요. 그릭요거트 복잡해보여서 도전 안했는데 다이소 용기 저렇게 활용하면 저도 도전해볼만한거 같아요~!! 따라해봐야겠어용~! 감사합니당
아니왜 비지엠이 이렇게 슬퍼요 ㅠ
멋있으십니다
영상 감사합니다 혹시 식단표 올려주시면 안될까요? 영상보면서 적을려니ㅜ힘들어서요
m.blog.naver.com/lovelyjj8/222164681778 요기서 이미지 다운받으시면 되요~ 부족한 영상 봐주셔서 감사합니다 😊
유용하네요 해봐야겠어요 감사합니다^^
부족한영상 봐주셔서 감사합니다😊
안녕하세요~ FMD 식단 영상보고 댓글 남깁니다. 여쭤보고 싶은게 있는데, 혹시 사용하시는 이메일이나 SNS 링크가 있다면 공유 받을 수 있을까요?
lovelyjj8@naver.com 입니다😊
@@40대소녀 알려주셔서 감사합니다! 메일 보내놓았는데 확인 부탁드릴 수 있을까요?!
오 좋은 영상 감사합니다 ㅎ
짱이에요~~!!
좋아요...👍
좋네요 ㅎㅎ
우와 능력자~~👏🏻👏🏻
🤭😍😍
우와 뭔가~ 색다르네요!ㅎ
와~연예인이 울집 놀러온 기분이에요😊 영상 넘 부족하져...ㅜㅜ 조금씩 업그레이드 되겠져? ㅎㅎ 혼자만 잘하지 마시고 쫌 갈켜줘봐용~~😋
언니 ㅎ 우리모두 힘내요 ! 화이팅
넹 힘내요 빠샤~♡
치킨 매니아 살빼야지
🐔 치킨은 살안쪄요. 살은 내가 쪄요~~ㅋㅋ
점심을 안 먹었더니 다 맛나 보여용~~^^
생각보다 맛있었어요~~^^
대단해유👍🏻👍🏻
😍😊😍😊
5일동안 단식하는게 쉽지 않으셨을텐데,,, 대단하세요 👍🏻👍🏻
식단 밥들이 은근 맛있어서 할만했어요😊🥰
앜ㅋ 중간에 강아지 눈에서...눈물이 떨어질 것만 같은...ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
그르게요. 식탐 많고 연기도 잘하는 댕댕이에요. ㅋㅋㅋ 짠해서 계속 쥐어주다가 울 댕댕이도 다이어트 시급한 사태가 😅
영상이 좋아요 😀
어느 덧 저도 45 옛날 생각 나네요 응답하라 1998
새롭게 시작한 채널~ 오픈 축하 축하~^^
댓글 1호 구독자분🤭🤩😍