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힙쓰러스트 중량 200kg 도전... 결과는?

엉덩이가 크면 유리한 챌린지? 리프터는 엉덩이지ㅋㅋ

국내 여성 최초 대회 3대 400이상 달성했어요! (체중59kg)

스쿼트 중량 올리는 치트키 보조운동 (feat.대회 2주전)

턱걸이 8년차 (feat.목디스크, 척추측만증)

100kg 덤벨 들기 도전!

비시즌에 벌크업하고 인바디 재보기

떡상 루틴 같이 하실 분?

역대급 참가자들이 출전한 두바이 아시아 대회 출전기!

대회뛰러 두바이까지 오다니...!

두바이 아시아 파워리프팅 대회 일주일 전

하루만에 5kg 빼고 데드 체중3배 든 썰 푼다

운동은 제발 헬스장에서 하세요...

토요일 운동 루틴 같이 하실분?

3대 운동 한국 여자 1등의 대회 기록은 얼마일까? (한국신기록 달성!)

KOREA POWERLIFTER LEE-RABBIT

파워리프터 이토끼의 시합 준비! D-100

'이것' 때문에 엉덩이가 더 커졌어요

???: 3개 이상 유산소

한 번도 팔씨름을 져본 적 없다는 여자 도전자와의 대결...

여자도 하는 중량 푸쉬업 (Push Ups)

기습..(vs 배명호 선수)

자꾸 엉뽕이라고 해서 엉뽕을 사봤습니다

이 자세 왜 안돼?

헬창식 세배 4가지 방법

3대 370kg 여자의 스트렝스 운동루틴

I've been splitting my legs all day!

Bench press of Korean power lifter Leetokki

Powerlifter's special Christmas