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ボン桜井
Japan
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Відео
63歳/不動峠2024/06/15 15分54秒
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63歳の爺が不動峠PRにチャレンジした走行動画です。 ハァハァ言ってるだけで、おもしろいことは何もありません。 m( )m PRには残念ながら8秒足りない結果、暑くて垂れました。
pd-es600
Переглядів 460Рік тому
PD-ES600 ブログ説明用 「61才のロードバイク 目指せ筑波不動峠15分切 気分はガチ勢で(笑 」 8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/
オートマチック ゴールデンジャックポット
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BAR BAR BAR//RIGS THE BELL 古ーいゼンマイ仕掛けのスロットルゲームです。 くだらなくてすみません m( )m
スクルトゥーラのディレーラーストローク調整後20211008
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暇だったのでディレーラーのストローク調整を追い込んでみました。ディレラーハンガーの微調整を行った後に行いました。素人技ですがまあまあの出来かしら? カセットスプロケット シマノCS-R9100 11-30t組替→12-30t リヤディレーラー シマノ RD-R8000 SS チェーン KMC X11 ブログ:60才のロードバイク 目指せ筑波不動峠15分切(笑 8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/blog-entry-93.html メリダ スクルトゥーラ リミテッド2020
にがりドリンク(ロードバイクドリンク)
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ロードバイク…ライド時の水分補給に最適です。600CCのボトルに水を入れ、にがり大さじスプーン一杯投入、これでにがりドリンクの完成です。 にがり…海水から塩(塩化ナトリウム) を採取した残りの液体です。豆腐を作る時の材料です。ミネラルがたっぷり含まれています。 スポーツ水分補給の他…期待できる効果として、ダイエット、便秘解消、美肌効果、アレルギーの抑制 等々。 注意:一度に大量摂取は身体に悪いし意味がないのでお止めください。毎日適量を摂るのが肝要です。(それから…便秘じゃない人は最初のうちはお腹がけっこう緩くなるかもしれません) マイブログ 還暦ロードバイク 目指せ筑波不動峠15分切(笑 8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/ Author:BON ついに還暦になってしまいました…(運動歴なしの)59才から始めた自転車ライフ。 愛車メリダ/スクルトゥーラLI...
GPSサイクルコンピュータ CYCPLUS M1-PRO 設定
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ブログ説明用 60才のロードバイク 目指せ筑波不動峠15分切 8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/ サイクルコンピュータ CYCPLUS M1 購入〜設定〜使用感〜まとめ まで 8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/blog-category-6.html CooSpo ケイデンススピードセンサー/ケイデンス_スピードセンサー切替 ua-cam.com/video/0GaELNseCHk/v-deo.html CYCPLUS心拍計アームバンド 光学式心拍センサー ua-cam.com/video/sLYBNsWAPgc/v-deo.html
CYCPLUS心拍計アームバンド 光学式心拍センサー
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CooSpo ケイデンススピードセンサー/ケイデンス_スピードセンサー切替
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ロードバイク バーテープのお手入れしてますか?
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ノグチ(NOGUCHI) NBT-004 [2カラー] バーテープ…素材は不明m( )m 「ソフト99 革ビニール手入れ剤」は、皮革製品やビニールレザーなどの人工皮革製品の、汚れや黄ばみをすっきり除去、しっとりした風合いとなめらかさを与える保革剤です。 注意:スエード、つや消しタイプの皮革製品、特殊加工されている皮革表面にはお使いいただけません。 マイブログ 60才のロードバイク 目指せ筑波不動峠15分切(笑 8evemf2xmqnp.blog.fc2.com/ Author:BON ついに還暦になってしまいました…(運動歴なしの)59才から始めた自転車ライフ。 愛車メリダ/スクルトゥーラLIMITEDで、筑波山周辺を走り回っています。 無謀にも筑波不動峠15分切を目指します(笑
「新緑の不動峠、朝」 再生するだけでFTP激アップ、タイムが30秒早くなります(笑
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「新緑の不動峠、朝」 再生するだけでFTP激アップ、タイムが30秒早くなります(笑
塩原温泉 柏屋旅館 雷霆(らいてい)の湯 その1/お風呂までの道のり (栃木県 塩の湯)
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