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Marie-Christine Savard, alchimiste des émotions
Canada
Приєднався 21 вер 2016
Arrêter d'être plus en amour avec ses prisons qu'avec soi-même!
Nous sommes tous pris dans des prisons qui nous amènent à ressentir un mal être, à rester dans une situation qui ne nous convient plus...
Ces prisons nous conduisent parfois à de grandes souffrances intérieures.
MAIS ATTENTION!
Il existe aussi des prisons exceptionnelles dans le monde où on aimerait y vivre parfois.
Idéalement, c’est d’arriver à se libérer, à sortir de nos prisons pour s’en libérer afin d’aller vers ce que nous voulons vraiment, de s’épanouir et d'accéder au vrai bonheur intérieur.
Passer du moi souffrant au moi libéré...
Ce que j'ai découvert, c'est que nous pouvons nous libérer de ces prisons que nous avons nous-même créées...
Toutefois, nous seuls avons la clé pour ouvrir la porte de ces prisons...
Et cette clé s’appelle S’AIMER!
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3 prisons émotionnelles chez l'être humain
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Nous sommes tous pris dans des prisons qui nous amènent à ressentir un mal être, à rester dans une situation qui ne nous convient plus...
Ces prisons nous conduisent parfois à de grandes souffrances intérieures.
MAIS ATTENTION!
Il existe aussi des prisons exceptionnelles dans le monde où on aimerait y vivre parfois.
Idéalement, c’est d’arriver à se libérer, à sortir de nos prisons pour s’en libérer afin d’aller vers ce que nous voulons vraiment, de s’épanouir et d'accéder au vrai bonheur intérieur.
Passer du moi souffrant au moi libéré...
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11 trucs pour augmenter sa confiance en soi - Marie-Christine Savard, coach de vie
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🌿 Ce qui te bloque pour aller vers ce que tu veux vraiment;
🌿 La ou les prisons qui t'empêchent de te sentir bien avec toi-même;
🌿 Les Marches vers la libération de tes prisons intérieures.
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👉 Source :
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👉 Crédits:
💻 Images: Pixabay.com et Canva.com
🖼 Photo: Catherine Lamirande
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👍 Super, cool, excellente vidéo bien que courte, approche originale ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Un grand merci ! Et je prends en note la référence de ce livre qui semble très intéressant.
@@CoachdevieMarieChristineSavard De rien ! 🙂 Merci à toi pour ta réponse sympa et pour ce que tu proposes sur cette chaîne. 🙏 À bientôt !
Merci 🙏
Tout le plaisir est pour moi 😊
💜💜💜💜💜💜💜💜
👍👍👍🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Vous dites bcp " là" !! Si non cest intéressant 👍🏼 je viens de m abonner
Merci et bienvenue
Pas besoin detre en fin de vie franchement autres choses a penser non
Tout arrive pour une raison...
Tes la meilleure belle mère du monde 😊
Merci Kélèna! 🥰 🤗
Marie
Merci à vous .
Merci beaucoup madame pour cette vidéo. J'aime beaucoup Mr Boris cyrulnik le père de la résilience... Vous avez sûrement lu son livre intitulé ``mourir de dire la honte `` svp dites moi impeu comment dévoiler ses secret honteux et svp pourquoi la honte peut durer toute une vie. Merci beaucoup !
Et comment rendre l'entourage capable d'entendre nos secrets et de nous accepter. Vous faites aussi allusion a l'écriture mais après avoir dévoiler par l'écriture il faut le dire avec la parole. Comment dire .!???? Comment transformormer ses secrets qu'ont cherche a cacher et qui nous mortifie. Escuser moi Mdme Je vous demande sa simplement prck en ce moment même dans ma vie la honte s'est installer jadis 4ans et je n'est jamais réussir a l'échapper. Bien évidemment j'ai donné sens a mon fracas mais c'est l'impossibilité de partager mon histoire qui m'empêche de m'en sortir. Je suis adolescent j'ai fait des chose chelou qui ma laisser d'énormes séquelles et j'ai .... Bon a vous de voir Mdme j'écris du n'importe quoi. Ça ferais supère plaisir si vous faites une vidéo sur la honte. Si vous vouler savoir impeu plus sur mon histoire pour morrienter . voici mon facebook'' Ulrich sob tagne. Merci encore énormément et bonne nuit. Si
@@almonu Tout le plaisir est pour moi :) Non, je n'ai pas lu «Mourir de dire la honte». Mais rien ne sert de vous faire autant de mal avec ce secret que vous gardez et qui vous mortifie. Si vous ne trouvez personne à qui confier ce secret, au moins faites-le sortir sur papier (si ce n'est pas déjà fait) pour vous en libérer enfin. La meilleure personne à qui confier ce soit disant honteux secret, c'est un professionnel en relation d'aide qui est là pour vous aider et non vous juger. D'autant plus qu'il est tenu à la confidentialité. Quand vous aurez enfin libéré ce secret, peut-être vous paraîtra-t-il moins honteux qu'il ne semblait? C'est la perception qu'on en a et le fait de le ressasser sans cesse qui le rend si lourd, mais au bout du compte, ce n'est peut-être pas si honteux que vous le percevez.
Pour ma part j'arrive à être heureux dans la mesure où je me dis '' Cent fois sur le métier remet ton travail '' Et que j'accepte de me reprendre en main à chaque matin que je me réveille de bonne humeur ou pas en reprenant ma vie en main avec mon lot de décisions et l'acceptation des conséquences et l'enseignement que je peux y retrouver.
Merci pour ces informations .
Tu peux visiter mon site au www.saimer.ca pour lire des articles sur le bonheur, la gestion des émotions et d'autres sujets. Parce que tu en vaux la peine ...