- 140
- 196 090
Risify
Poland
Приєднався 17 січ 2022
Risify.pl to platforma do psychoterapii online zrzeszająca specjalistów spełniających kryteria profesjonalnych stowarzyszeń psychoterapeutycznych. Na naszym kanale popularyzujemy wiedzę psychologiczną oraz tłumaczymy możliwości jakie daje psychoterapia w różnych sferach życia.
Dlaczego obecne strategie wellbeing zawodzą | Risify
W świecie, gdzie wellbeing stał się biznesowym hasłem numer jeden, coraz więcej firm inwestuje w programy zdrowotne i mentalne dla swoich pracowników. Jednak mimo rosnącej popularności tych strategii, efekty często pozostawiają wiele do życzenia. Dlaczego tak się dzieje?
W tym webinarze:
✅ Zidentyfikujemy główne błędy w podejściu do wellbeing w organizacjach.
✅ Omówimy, dlaczego "uniwersalne rozwiązania" nie działają.
✅ Przedstawimy nowoczesne, oparte na nauce podejście do budowania odporności psychicznej i efektywności.
Poznaj Mind Performance Lab - nasz autorski program, który rewolucjonizuje sposób myślenia o wellbeing w miejscu pracy. 👇
l.risify.pl/yt-mind
__________________
#psychoterapia #WellbeingWPracy #StrategieWellbeing #HRInnowacje #zdrowiepsychiczne
W tym webinarze:
✅ Zidentyfikujemy główne błędy w podejściu do wellbeing w organizacjach.
✅ Omówimy, dlaczego "uniwersalne rozwiązania" nie działają.
✅ Przedstawimy nowoczesne, oparte na nauce podejście do budowania odporności psychicznej i efektywności.
Poznaj Mind Performance Lab - nasz autorski program, który rewolucjonizuje sposób myślenia o wellbeing w miejscu pracy. 👇
l.risify.pl/yt-mind
__________________
#psychoterapia #WellbeingWPracy #StrategieWellbeing #HRInnowacje #zdrowiepsychiczne
Переглядів: 38
Відео
Czy związki otwarte działają? | Risify
Переглядів 153Місяць тому
🎙 Zapraszamy do wysłuchania naszego podcastu o otwartym związku! Rozmawiamy szczerze o wyzwaniach, zaletach i mitach, które krążą wokół tego tematu. Jeśli interesuje Cię otwartość w relacjach, to odcinek właśnie dla Ciebie! 🟢 Rozpocznij terapię wypełniając formularz: risify.pl/yt #psychoterapia #otwartyzwiązek #seksualność
Przedsiębiorca w chaosie | Risify
Переглядів 11Місяць тому
Biznes w chaosie? To codzienność każdego przedsiębiorcy. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak odnaleźć porządek w natłoku wyzwań, presji i ciągłych zmian. Zarządzanie firmą to często balansowanie na granicy kontrolowanego chaosu - ale czy można w tym znaleźć harmonię? 🚀 Dowiedz się: ➡️ Jak efektywnie zarządzać czasem i zadaniami w dynamicznym środowisku? ➡️ Dlaczego chaos może być twoim ...
Cisza nie leczy | Risify
Переглядів 21Місяць тому
Cisza nie zawsze jest złotem... W świecie, gdzie mężczyznom często mówi się, by "trzymali swoje uczucia dla siebie", otwieramy drzwi do prawdziwej rozmowy o terapii. Dlaczego tak wielu mężczyzn unika pomocy psychologicznej? Jakie stereotypy utrudniają im szukanie wsparcia? W tym odcinku przyglądamy się wyzwaniom, jakie stoją przed mężczyznami na drodze do zdrowia psychicznego i pokazujemy, jak ...
Między słowami a namiętnością | Risify
Переглядів 5763 місяці тому
🌟 Witajcie w najnowszym odcinku! Dziś rozmawiamy z wyjątkowym gościem, Mają Kamińską, psycholożką i seksuolożką, która dzieli się z nami tajemnicami zdrowych relacji i bliskości w związkach. W tym odcinku poruszamy: 🫶 Jak skutecznie rozmawiać o swoich potrzebach seksualnych? 🫶 Jak budować namiętność i intymność w długotrwałych relacjach? 🫶 Różnice w potrzebach seksualnych partnerów - jak je zro...
Autentyczna pewność siebie | Risify
Переглядів 4134 місяці тому
📌 Jak budować pewność siebie w codziennym życiu? Odkryj skuteczne techniki, by wzmacniać swoją samoocenę i pewność siebie w pracy, związku i rodzinie! W dzisiejszym odcinku poruszamy temat pewności siebie z perspektywy różnych ról, jakie pełnimy w życiu - jako rodzice, partnerzy czy pracownicy. Dowiesz się, jak rozpoznać, czy Twoja pewność siebie jest autentyczna, jakie codzienne nawyki mogą ją...
Jak osiągnąć spokój w pracy i nie zniszczyć sobie kariery | Risify
Переглядів 2245 місяців тому
😰 Czy czujesz się wypalony w pracy? Zmagasz się z chronicznym stresem i zmęczeniem? Przygotowaliśmy specjalny odcinek, w którym nasi eksperci opowiadają o wypaleniu zawodowym, jego objawach i skutecznych sposobach radzenia sobie z tym problemem. W tym odcinku podcastu dowiecie się: ✅ Co to jest wypalenie zawodowe? - Definicja i najczęstsze objawy. ✅ Jakie są przyczyny wypalenia zawodowego? - Cz...
Overthinking | Risify
Переглядів 1067 місяців тому
Overthinking 🟢 Poznaj karty komunikacyjne dla par "Love Talks"! - lovetalks.pl/ 🟢 Odkryj karty dla rodzin "Family Talks"! - risify.pl/lp-familytalks/ 🟢 Więcej na naszym blogu: risify.pl/blog/ 🟢 Odnajdź spokój dzięki psychoterapii online: risify.pl 🟢 Rozpocznij terapię wypełniając formularz: risify.pl/#cta 🟢 Znajdź nas na Facebooku: risify #psychoterapia #Overthinking #psychologia
Czym jest defuzja poznawcza? | Risify
Переглядів 1657 місяців тому
Czym jest defuzja poznawcza? 🟢 Poznaj karty komunikacyjne dla par "Love Talks"! - lovetalks.pl/ 🟢 Odkryj karty dla rodzin "Family Talks"! - risify.pl/lp-familytalks/ 🟢 Więcej na naszym blogu: risify.pl/blog/ 🟢 Odnajdź spokój dzięki psychoterapii online: risify.pl 🟢 Rozpocznij terapię wypełniając formularz: risify.pl/#cta 🟢 Znajdź nas na Facebooku: risify #psychoterapia #defuzjapozn...
Co sprawia, że nie możesz zasnąć? | Risify
Переглядів 597 місяців тому
Co sprawia, że nie możesz zasnąć? 🟢 Poznaj karty komunikacyjne dla par "Love Talks"! - lovetalks.pl/ 🟢 Odkryj karty dla rodzin "Family Talks"! - risify.pl/lp-familytalks/ 🟢 Więcej na naszym blogu: risify.pl/blog/ 🟢 Odnajdź spokój dzięki psychoterapii online: risify.pl 🟢 Rozpocznij terapię wypełniając formularz: risify.pl/#cta 🟢 Znajdź nas na Facebooku: risify #psychoterapia #sen #b...
Na czym polega terapia traumy? | Risify
Переглядів 1157 місяців тому
Na czym polega terapia traumy? 🟢 Poznaj karty komunikacyjne dla par "Love Talks"! - lovetalks.pl/ 🟢 Odkryj karty dla rodzin "Family Talks"! - risify.pl/lp-familytalks/ 🟢 Więcej na naszym blogu: risify.pl/blog/ 🟢 Odnajdź spokój dzięki psychoterapii online: risify.pl 🟢 Rozpocznij terapię wypełniając formularz: risify.pl/#cta 🟢 Znajdź nas na Facebooku: risify #psychoterapia #terapia #...
| Risify
Переглядів 547 місяців тому
🆘 Czy Twoje życie czasem wydaje się jak film? Dziś porozmawiamy o depersonalizacji i dysocjacji - zjawiskach, które mogą sprawić, że poczujesz się jak obserwator swojego życia. 👉 Depersonalizacja to uczucie, jakbyś patrzył na siebie z zewnątrz, a Twoje ciało i emocje były Ci obce. 👉 Dysocjacja natomiast to odłączenie od emocji, często jako reakcja na stres lub traumę. Czy doświadczyłeś tego? Po...
Czym jest dysocjacja i depersonalizacja? | Risify
Переглядів 1,5 тис.8 місяців тому
Czym jest dysocjacja i depersonalizacja? 🟢 Poznaj karty komunikacyjne dla par "Love Talks"! - lovetalks.pl/ 🟢 Odkryj karty dla rodzin "Family Talks"! - risify.pl/lp-familytalks/ 🟢 Więcej na naszym blogu: risify.pl/blog/ 🟢 Odnajdź spokój dzięki psychoterapii online: risify.pl 🟢 Rozpocznij terapię wypełniając formularz: risify.pl/#cta 🟢 Znajdź nas na Facebooku: risify #psychoterapia ...
Jak trauma wpływa na Twój mózg? 🧠
Переглядів 1258 місяців тому
😨 Trauma może głęboko wpłynąć na Twój mózg, sprawiając, że obszary takie jak ciało migdałowate stają się hiperaktywne, wywołując wzmożone poczucie zagrożenia. 🆘 👉 Hipokamp, odpowiedzialny za pamięć, może kurczyć się, co prowadzi do trudności w ocenie przeszłych wydarzeń. 👉 Kora przedczołowa, regulująca myślenie i impulsy, może być zakłócona, co utrudnia zachowanie spokoju i podejmowanie decyzji...
Jak trauma wpływa na Twój mózg? | Risify
Переглядів 2408 місяців тому
Jak trauma wpływa na Twój mózg? | Risify
Poznaj czy ktoś Tobą manipuluje! | Risify
Переглядів 2159 місяців тому
Poznaj czy ktoś Tobą manipuluje! | Risify
3 rzeczy, które musisz wiedzieć o lęku! | Risify
Переглядів 769 місяців тому
3 rzeczy, które musisz wiedzieć o lęku! | Risify
Chcesz być szczęśliwy? Nie popełniaj tego błędu! | Risify
Переглядів 6810 місяців тому
Chcesz być szczęśliwy? Nie popełniaj tego błędu! | Risify
Dlaczego wybierasz niewłaściwe osoby? | Risify
Переглядів 16910 місяців тому
Dlaczego wybierasz niewłaściwe osoby? | Risify
Dlaczego sabotujemy samych siebie? | Risify
Переглядів 12411 місяців тому
Dlaczego sabotujemy samych siebie? | Risify
Nieadaptacyjne tryby radzenia sobie | Risify
Переглядів 11311 місяців тому
Nieadaptacyjne tryby radzenia sobie | Risify
Jak wzmacniać tryb Zdrowego Dorosłego? | Risify
Переглядів 118Рік тому
Jak wzmacniać tryb Zdrowego Dorosłego? | Risify
5 postaw, które mogą blokować Cię przed zmianą w Nowym Roku | Risify
Переглядів 38Рік тому
5 postaw, które mogą blokować Cię przed zmianą w Nowym Roku | Risify
Mam pytanie. Czy to właśnie Pani udzielała wywiadu do czasopisma "Zwierciadło" na temat tej tak zwanej "chemii" i na temat ludzi toksycznych? 🌹
Wymowa „logom”
Lagom to dbanie o ważne dla nas elementy życia - ciało, umysł, ducha, relacje. Dla mnie to osiąganie wielkich rzeczy, ale nie zapominanie o sobie i o odpoczynku. Dbanie o środowisko w jakim funkcjonujemy i o pokarm jakim karmimy naszą głowę.
Lagom może być wszystkim co Nas otacza. Nie zaniedbuj i nie przesadzaj w żadnej sferze życia. Choćby ten komentarz, nie za krótki, nie za długi, lecz w sam raz...
Lagom to styl życia. Dbanie o swój dobrostan, nie popadanie w skrajności, szukanie równowagi w przyrodzie w sporcie. Łapanie endorfin oraz wit D3 w słońcu oraz w uśmiechu. To dobre relacje z innymi, bliskimi i przyjaciółmi. Dla każdego lagom jest czymś innym. To trochę minimalizmu w ilości rzeczy zastępując je jakościowymi dającymi dużo zadowolenia. I takie właśnie jest volvo 😀. Z jednej strony dużo mocy dającej sporo radości i uśmiechu a z drugiej praktyczność, bezpieczeństwo i ekologia. Czy lagom jest posiadanie samochodu elektrycznego i ładowanie go prądem z elektrowni węglowej? Na pewno nie. Lagom to posiadanie takiego pojazdu i ładowanie prądem uzyskanym że źródeł odnawialnych. W moim wydaniu to korzystanie z pojazdu spalinowego tylko wtedy kiedy to niezbędne na codzień w granicach miasta jest to poruszanie się rowerem. PS odkąd trafiłem na "Karlik on Tour" zakupiłem książkę doktora Marklunda i styl mojego życia, moje potrzeby zaczęły ewoluować. Dziękuję firmie Karlik za cykl "Karlik on on Tour".
Wszystko się zgadza 100% prawdy.Nie stosuję żadnych norm ,zasad ,wszystko jemu się należy, dużo pisać.
Czy jednym z objawów może być drżenie głowy?
Wszystko to prawda, :(
HA! Na szczęście mam osobowość unikającą, więc z powodzeniem unikam i jednych i drugich ;P (Jak i również wszystkich innych zresztą).
NIE WPIERDALAJ SIĘ Z GÓWNEM W REKLAMY.
Oj to to samo i jeszcze dodać
Wiele pani ocen jest nieprawdziwych,narcyz yo poszechna sprawa i tak jest w zyciu.Psychopata,jest powaznym problemem na swiecie i ogrom konfliktow z prawem,lekcewazenie takowych ludzi,powinni byc likwidowani,np.szpital i nigdy,nie powinien z niego wyjsc.Lecz sadownictwo i policja,zadnej uwagi temu problemowi,itd.
Narcyz - to ktoś kto ucieka przed miłością bo uważa, że są wazniejsze sprawy od miłości, boi się rzucić na głęboką wodę i boi się być zależny od drugiej osoby, boi się oddać cały bez reszty kobiecie. Psychopata to ktoś oziębły, kto uważa, że należy się w zyciu kierować rozumem a nie emocjami i dlatego schładza te emocje w sobie i dąży do schłodzenia tych emocji w innych, najczęściej przez poniżenie emocjonalności drugiej osoby. Narcyzm i psychopatia, ośmielam się zauważyć są promowane w obrębie edukacji jako "postawy racjonalne". Ofiary narcyzów i psychopatów to osoby, które stawiają opór oficjalnej edukacji i stąd mają poczucie winy lub nawet niższości z powodu tego, że się buntują przeciw oficjalnej edukacji, z tego powodu, że są - wedle miar obecnych wśród wartości tej kultury - "niegrzeczne", "nie do końca dobrze wychowane", "oporne" - i to poczucie winy lub niższości narcyzi i psychopaci (którzy są prymusami tej kultury, jej pupilkami, jej "ludźmi sukcesu") wykorzystują.
Świetnie opisane 😊
Super
To ja chyba mam takiego narcyza w domu niby mąż a o wszystko sama muszę się martwic
Bardzo dobry materiał. Bardzo jasny przekaz. Jestem tu przez przypadek.... I zostanę. Życzę dalszych sukcesów w Tym co Pani robi😍😍😍
Jasno podane 🙂
To nie zawsze są osoby pewne siebie. Często to takie życiowe niedorajdy które wciąż obwiniają wszystkich i wszystko za życiowe niepowodzenia. A to urodzeni w biednej rodzinie więc ciężko im, a to wiecznie coś się dzieje i pieniądze uciekają. Nikt ich nie rozumie, nie zauważa. Po kilku latach związku zrobią wszystko dla kogoś ale nie dla partnera (żony czy meza). Mają wieczne romanse z powodu niskiej samooceny. Wyśmiewają, nie wspierają. A im bardziej partnerowi jest źle rym lepjej się czują. To nie jest oosba która mówi "my" i która działa dla dobra obojga. Pozdrawia.
To ja narcyz się nazywam..itd
Miałam tak, dzięki Panu Bogu zostawiłam go
bardzo dobry filmik, zwięźle i na temat.