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둘다 미친듯이 먹어야죠~ 생야채 소화 못시키는데 유일하게 상추, 깻잎, 오이만 소화가 잘되고 먹고나면 몸이 가벼워짐

깻잎

깻잎 상추 다좋아합니다 비싸서 못먹습니다!

좋은 정보 감사합니다

트랜스 지방을 순우리말로 번역하면 탄기름 몸에 나빠요. 돼지기름이 어쩔수없이 타니까. 해독따위 안돼요. 탄기름이 몸에 흡수됨

위에 좋다는데요

이솝이야기 성우목소리입니다! “빨강호랑이와흰여우” 인써트에 목소리로 완벽해요!👍😘

아하 그래서 가스찻어군아

비타민이 60배 와😁😁👍

너나 드세요 ㅋㅋ

모과를 생으로 먹어면 어떤가요? 효능이 있나요?

좋은 말씀 감사합니다 ☺️ 좋은 하루 되시길 바랍니다 아멘 🙏

충분히익혀서 독소빼기!! 자세한 공유 감사합니다.

뭐든지 적당하게드세요~~

목소리가 느리고 답답해서 바로끔

👍👍👍🩷

식물에 씨앗에는 동물에서 먹여 종족번식을 못할걸 대비해 식물이 씨앗에 소량,대량에 독을 만듭니다 . 몸에 좋타는 말만듣고 과육이 아닌 많은양에 씨앗을 먹는다면 건강을 해치는 지름길입니다.

부추와 서리태밥 최고

저는요 64세 입니다 매일은 아니고요 먹을때는 20알 정도입니다

감사합니다

좀더 공부하셔야겠네요^^ 우유는 왠만하면 먹으면 안돼유~

감사합니다.좋은정보주셔서.좋아요누르고갑니다

1,표고버섯 2,고 추 3,땅콩 4,케일 5,마늘 건강하게 드시고 건강하세요.

0😊😊

아침 굶지 않고 밥만 먹어도 좋아요. 물론 양배추 브로컬리 최고좋은 위암예방.항함식품이죠

유익정보 감사합니다

마늘 감굴 깨 미역 오징어 낙지

예 감사드립니다

그냥 간단하게 하루에 1봉지만 적절히 끓여먹는거 추천~😒

시금치 귀리 연어 블르베리 아몬드 !!!!!!!!!

다 헛소리다...당뇨는 뭘 처먹어서 좋아지는 병이 아니고, 귀리는 정말 개소리임...귀리는 원래 소화가 안되기때문에 고온으로 구워서 압착한것을잘라서 파는 것임. 한번 가공한 가공식품이라 혈당 잘오름...그냥 시리얼이랑 같은거임.. 아몬드도 의외로 손이 가서 먹으면 내장지방 겁나 찌고, 공복혈당이 오름...

소주 장청소 싹 .메주콩 장청소 싹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

퓨린함량이 제일높은 식품은 표고버섯 입니다. 통풍환자가 가족중에 있다면 피해야됩니다. 혈관 청소에 최고 좋은 음식은 미역국 입니다. 미역에 양조간장 조금 넣고 푹끊여서 드시면 혈관건강에 최고입니다. 미역 보다 더좋은건 없습니다.

장청소엔 막걸리가 최고 아닌가?ㅋㅋㅋㅋ

사과 .브로콜리 . 바나나

건강하게 먹을거면 먹지마세요ㅎㅎ

감사합니다 ❤❤❤

1,마늘 2,미역류,다시마 3,녹차

배즙 강추!!!👍맛도 좋고 영양도 뛰어나니 적극추천 합니다!!!👍

감사합니다 잘배웠 습니다

녹차,홍차,생강차,히비스커스차,캐모마일 하루에 1~2잔 섭취 좋은 정보 고맙습니다👍

감사합니다 공유해야것어요

말려서 갈아서 사용하는건 처음 알았네요. 내일 당장 해야겄어요.감사합니디ㅡ

말도안되여. 잡곡은무조건안된다하던데

얼려머자하루20알 식초떨겨10분 ㆍ .

육포 단맛이

4가지인데요?

감사합니다.

강황+계피가루

아예안먹을랍니다ㅡ가르켜주셔서감사합니다🙏