🔥 Красивый свет ЛЕГКО: Мастер-класс по свету для твоих идеальных фото -bybelousov.ru/mc
📸 Скидки на фототехнику - с гарантией по лучшей цене: t.me/belousov_photo/303
🤝 Консультация по подбору техники: t.me/belousov_photo/306
Почему отдых так важен для фотографа и как он влияет на продуктивность?
Привет, друзья! 📸 В этом видео я делюсь своим личным опытом профессионального выгорания и объясняю, как правильно организованный отдых может повысить продуктивность и поддержать баланс работы и личной жизни.
Если вы фотограф, творческий профессионал или просто активно работаете, это видео о том, как поддерживать продуктивность без риска выгорания. Я расскажу, как однажды мой организм сказал «стоп» после большого количества съёмок, и что я сделал, чтобы восстановить силы и вернуться в работу с новыми идеями.
Простые шаги к качественному отдыху:
1️⃣ Планирование отдыха
2️⃣ Качественный сон
3️⃣ Ограничение использования гаджетов
4️⃣ Дыхательные практики и медитации
5️⃣ Хобби и увлечения
Эти советы помогут вам избежать профессионального выгорания, улучшить продуктивность и снова обрести мотивацию! Подписывайтесь на канал, если интересны лайфхаки по тайм-менеджменту и балансу работы и отдыха, а также личный опыт фотографа.
📸🔥Обязательно заходи в мой телеграм канал о фотографии - t.me/belousov_photo
Там много полезного и интересного - ты можешь показать свои фото, получить совет и поддержку, задать любой вопрос вопрос!
Тайминг:
00:00 - Вступление
00:13 - Тема ролика
00:58 - Почему отдых необходим?
01:56 - Планирование отдыха
02:34 - Качественные принадлежности для сна
03:20 - Ограничение гаджетов
04:22 - Активный отдых
05:40 - Медитация и дыхательные практики
06:47 - Хобби и творчество
08:39 - Вывод
Советую посмотреть на моём канале:
Canon R5 vs R50 | Дешёвая камера КРУЧЕ?
ua-cam.com/video/suLfWA_AGKw/v-deo.html
ПРОВАЛЫ профессионального ФОТОГРАФА | истории из МОЕЙ ЖИЗНИ!
ua-cam.com/video/qgW6mjImQXY/v-deo.html
ФОТО-СРЕДА 1 | Что делать, если в тебя не верят близкие?
ua-cam.com/video/4P21P1eu1pA/v-deo.html
ФОТОСУМКА или РЮКЗАК? Нашел идеальный вариант для СЪЁМОК и ПУТЕШЕСТВИЙ от TENBA!
ua-cam.com/video/KZmBs2ETuPM/v-deo.html
КАК СНИМАТЬ на ДЕШЕВУЮ Камеру? | 8 СЕКРЕТОВ CANON R50
ua-cam.com/video/NQiHSEQd6L4/v-deo.html
Мой сайт - bybelousov.ru/
#выгораниевтворчестве #советыдляначинающихфотографов #поддержаниепродуктивности