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Nutricionista Talita Pires
Brazil
Приєднався 8 лип 2020
Sou a Talita Pires, sua nutricionista esportiva!
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Site: www.talitapires.com.br
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E-mail: contato@talitapires.com.br
Contato: (19) 99927-4021
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Відео
Periodização de Treino e Dieta! - Nutri’n Action - E01
Переглядів 1073 місяці тому
Descubra como alinhar treino e dieta de forma estratégica! Em um bate-papo descontraído, abordamos os segredos da periodização, dicas práticas e como melhorar seus resultados de forma eficiente. Não perca!
Coxinha de frango saudável | Nutricionista Talita Pires
Переглядів 749 місяців тому
Quem não ama uma coxinha de frango, né? Que tal tentar uma versão saudável feita na airfryer? Fica tão boa quanto! Aperte o play para conferir essa delícia saudável! Instagram: @tpnutricaoesportiva @talitapires
Pudim de tapioca | Nutricionista Talita Pires
Переглядів 3810 місяців тому
Quer servir uma sobremesa para a família com ingredientes saudáveis? Então confira essa receita deliciosa que fica pronta rapidinho e tenho certeza que todo mundo vai amar! Esse pudim de tapioca é sem glúten, sem açúcar, vegano e sem lactose!! Depois conta aqui para a gente como ficou a receita! Instagram: @tpnutricaoesportiva @talitapires
Arepa caprese proteíca | Nutricionista Talita Pires
Переглядів 3510 місяців тому
A receita de hoje é uma ótima opção de café da manhã ou lanche da tarde, vai muito bem com um cafézinho e é suuuper fácil e prática de fazer. Ah, e ainda por cima é proteica! Vale a pena testar! Espero que gostem! Instagram: @tpnutricaoesportiva @talitapires
Cupcake de Limão com BOLD | Nutricionista Talita Pires
Переглядів 8111 місяців тому
Sabe aquela vontade de comer um docinho, mas não tem ideia de qual receita fazer? Então, já fica nesse vídeo que vamos te ensinar um cupcake proteico feito com BOLD sabor torta de limão que fica delicioso e é super pratico de fazer para matar aquela vontade de doce... Depois conta aqui para a gente como ficou a receita! Instagram: @tpnutricaoesportiva @talitapires •Farinha de arroz: 160g •Amênd...
Torta de Chocolate Low Carb | Nutricionista Talita Pires
Переглядів 8011 місяців тому
Torta de chocolate low carb, vegana, sem glúten, sem lactose e com muuuuito sabor! O melhor de tudo é que a receita é simples e fácil de fazer. Agora é sua vez de testar e nos contar o que achou! Instagram: @tpnutricaoesportiva @talitapires Massa da torta: •Farinha de amêndoas: 2 xícaras •Farinha de castanha de caju: 2 xícaras •Cacau em pó: ½ xícara •Óleo de coco: ½ xícara •Mel: 6 colheres de s...
Grand Gateau com BOLD | Nutricionista Talita Pires
Переглядів 9811 місяців тому
Sabe aquela receita famosa que todo mundo ama? Isso mesmo, Grand Gateau! Mas a nossa versão é sem açúcar e com proteína, usando a barrinha BOLD para nossa paleta e uma receita de baked oats para o bolinho cremoso! Aperte o play para conferir essa delícia saudável! Instagram: @tpnutricaoesportiva @talitapires Baked oats (para 1 unidade): •Aveia: 3 colheres de sopa •Cacau em pó: 2 colheres de sop...
A maior clínica de Nutrição Esportiva de Campinas!
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Genteeee! Finalmente chegou o grande dia! Depois de 1 ano de obra e muitos detalhes, inaugurei o espaço físico da minha clínica, o TP Nutrição Esportiva, em Campinas! Seguem alguns registros desse dia tão especial e obrigada a cada um que tirou um tempinho para curtir esse dia com a gente!
Um dia inteirinho comigo na ROTINA
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Café da manhã, trabalho, obra, treino e descanso, vem comigo nesse vlog!
KitchenCast #06 | Helena Lunkes e sua salada de bacia
Переглядів 128Рік тому
Mais um episódio do KitchenCast no ar! E dessa vez com ela que é a maior nutri de todas: Helena Lunkes 🥗 ( nutri.helenalunkes) Nessa série de vídeos, irei trazer alguns convidados que saíram do consultório, e vieram na minha cozinha para um bate papo intimista, motivador e incrível sobre sua trajetória mudança de estilo de vida. A receita deliciosa que acabamos de fazer está na mi...
Aprenda a CONTROLAR OS DANOS na hora de sair da dieta
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Já tá pensando em sair do plano? Deixa eu te dar algumas boas dicas na hora de sair da dieta que vão te ajudar a não perder todo resultado conquistado! Aproveita e compartilha esse vídeo com um amigo que vai gostar de saber disso.
Prescrevi MCDONALDS para uma paciente!
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No MonsterChef, o Bruno irá mostrar um jeitinho "monstro" de cozinhar saudável. Assim, você não terá mais desculpas para não comer bem, pois se ele consegue cozinhar, você com também consegue. Lembrando que as receitas preparadas aqui estão na minha plataforma que conta com mais de 100 preparações saudáveis para facilitar o o seu dia a dia, e o cardápio da família! Clique abaixo e garanta seu a...
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No episódio de hoje vim resolver uma das maiores dificuldades: Lista de mercado! Afinal, se na minha dieta está a quantidade de alimento cozido quanto devo comprar dele cru? Vem comigo que eu te ensino tudo!
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Nutri eu curti a tu receita e não marcou como curtida.
Que dia incrível !!! O espaço está a coisa mais linda de CAMPINAS ❤️❤️
Sucesso 👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼
Tamanho da porção significa oq?
Volta ?
Hahahaha já quero ❤️❤️❤️
👏👏👏👏👏👏👏
CAROL VEM PRA CAMPINAS
Que nutris lindas ❤
Aqui em Serra Negra não tem charrete não! Só charretinha na praça para as crianças 😉 Adorei o episódio! Vcs são demais 👏🏼👏🏼👏🏼 Sucesso sempre ♥️
O cara que vcs acharam “engraçado” zuar que parou na ambulância por acaso é do meu time. Que triste dividir a arena com pessoas que acham esse tipo de piada cabível, reflete ZERO o espírito da comunidade crossfiteira 😢
Oii Daniela! Tudo bem com você? Acho que você é nova aqui, seja bem vinda!! Como você ainda não nos conhece, entendo perfeitamente você ter levado o tom da conversa para um lado ruim, desculpe!! Não sei se quem vimos, foi de fato, o seu amigo. Até porque muitas pessoas passaram por lá (inclusive o próprio Bruno 😂), mas de qualquer maneira, no mesmo momento, perguntamos se a pessoa estava bem, e graças a Deus nos disseram que sim. Aqui, ninguém foi e nunca será exposto, e o tom, foi 100% na brincadeira, como levamos há anos dentro do esporte. Vai ser um prazer te conhecer pessoalmente em uma próxima vez!! Até!
Eu lembro da época da sopa de saquinho 🤣🤣🤣🤣
Ammmeeiiii os bastidores ❤❤
adoreiiiiiiiiii
Gostaria de saber mais sobre porq tenho 1.45 de altura e peso 45 kilos e tenho 37 anos vc poderia me ajudar obg bjs
Top👏👏👏
Muito Bom!!! 👏👏👏👏
Que bom que gostouuu!!!
Brabos demais!!!!
ihuuuuu!!!
Trio tooooooooop!!! Vou fazer essa receita!! 🤙🏼
Ebaaa!! Depois conta se gostou!!!
👏👏👏
😍😍😍
Que show
Obrigada Juliana!!!
Muito bom!! ❤️
Que bommm!!!
Show de bola 🤙🏻🤙🏻
Obrigada!!!
Deu água na boca!
Que bommm!!! Quando fizer me marca hein!!!
Muito Bom!!! Alem de ser muito mais gostoso comprar a peça do queijo e ralar em casa, sai muito mais barato do que aqueles saquinhos se vc fizer a conta de quanto esta pagando o KG de cada um ! Otima dica !!!
Totaaaaal né?? que bommm!!! Depois me conta se gostou!!
Amei! 😍
ebaaaa!!!!!
👏👏👏👏👏👏👏
.👏👏👏👏👏👏👏
Muito bom Tali !! Parabens !!
O meu problema com a conversa interna é que eu sou muito bom de papo e sempre consigo me convencer que vale a pena um docinho! Hahahahahahaha
Muito Bom!!
👏👏👏👏👏👏👏
Otimas dicas Tali!!! Sensacional!!
Minhas colheres aqui em casa são muito grandes!! HAHAHHAHAHA Esse App salva a dieta !!
Assim fica facil montar o prato !!
👏👏👏👏👏👏👏
Com certeza !! Constancia é chave !!!
Parabens Talli!! 👏👏👏👏👏
Que top!!! Vou providenciar para ontem essa receita!!!! 👏👏😉😉
Issooo!!! depois me conta o que achou!!
Projeto top 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Muito Bom!!
ebaaa!!! que bom que gostou!!
Aí, Bruno. Mandou bem. Já foi contratado? kkk FACILITali, sobrou alguma batata para você???
Treinei direitinho!! hahaha
Vou fazer coooom certeza!!!
Isso ai!! Depois me conta o que achou!!
Gostei da desenvoltura do Brunão ao cortar as batatas. Top!
Treinei direitinho!!
Top casal ❤️
Obrigada!!!
Animal, já estão convidados para repetir a receita aqui na house , venham coisas lindas!
óbvioooo!!!
Senti falta da receita do sorvete… é só banana congelada?
Sim!!! Apenas banana e um pouquinho de água!!
Méfius uma máquina!!
Amei!! Parabéns pela sua evolução Tathyane!!! Arrasou!! e Parabéns Nutriiiiiii tu é fera!!
Quando você vier pra Campinas ou quando eu for pro Rio vamos gravar a suaaaaa hein!!! ihuuuuuu!!!
@@nutritalitapires Uhuhuhuhuhuh, gostei!!!! Ai Jesuss!! rsrsrs
@@camilanavarro7141 ihuuuuuuu
Adorei o vídeo, parabéns meninas!
Obrigada Ale!!! Que bom que gostou!