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Matronatme
Приєднався 13 чер 2020
Sesión de suelo pélvico para facilitar el encajamiento del bebé. Tercer trimestre de embarazo
Ésta es una sesión muy especial con mi amiga Alba en la cual trabajamos el suelo pélvico y la apertura del estrecho superior de la pelvis para facilitar el encajamiento del bebé.
Espero que os guste.
Gracias Alba por prestarte a grabar esta sesión.
Espero que os guste.
Gracias Alba por prestarte a grabar esta sesión.
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Відео
La voz en el embarazo y el parto. Directo 30/10/2020 con Savi Alcácer.
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Os dejo por aquí como siempre el directo que hicimos ayer en nuestro IG. Fue maravilloso compartir conocimientos con Savi y es increíble la cantidad de beneficios que tiene la voz en los procesos de embarazo y parto. Espero que os guste y lo disfrutéis.
Directo 29/10/2020 Posiciones y Movilizaciones Dilatación Parto
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¿Qué es el tapón mucoso? ¿Debo acudir al Hospital? ¿Estoy de parto?
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En este vídeo os resuelvo todas las dudas que os suelen surgir acerca del tapón mucoso. Espero que os sirva Recordad que cualquier duda podéis dejarla en comentarios, enviarnos un mensaje a través de nuestras redes sociales o enviar un correo electrónico a matronatme@gmail.com
¿Qué son los entuertos en el posparto?
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En este breve vídeo os explico qué son los entuertos y por qué se producen y espero que os ayuden a identificarlos. Cualquier duda recordad que podéis dejarla en comentarios, o escribir a través de nuestras redes sociales o al correo : matronatme@gmail.com
Estiramientos para la ciática en el embarazo
Переглядів 17 тис.3 роки тому
Este vídeo va dirigido a todas las mujeres embarazadas que padecen ciatalgia. En el vídeo os explico cómo hacer los estiramientos y adaptarlos según el trimestre de gestación en el que estéis. En cualquier caso es importante que consultéis a vuestra matrona y fisioterapeuta y si fuera necesaria la analgesia o la baja laboral contactad también con vuestro médico de cabecera. Espero que os sirvan...
Directo 19/10/2020 Ejercicios de trabajo de Suelo Pélvico
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Aquí os dejo el directo de hoy. Va dirigido a mujeres y hombres sanos, a mujeres embarazadas de más de 12 semanas, y a pospartos a partir del primer mes si ha sido parto vaginal normal y a partir del mes y medio/dos meses si ha sido una cesárea. Realizar con vejiga y recto vacíos. La primera parte (los primeros 30 minutos) son explicativos, para que identifiquéis vuestro suelo pélvico y las res...
POSPARTO ¿Qué son los LOQUIOS?
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En este vídeo os explico qué son los loquios y cuáles serían los signos de alarma por los que consultar. Si tenéis alguna duda podéis contactar con nosotras a través de nuestras redes Instagram/Facebook o por correo electrónico: matronatme@gmail.com Espero que este vídeo os sirva.
¿Cómo girar a mi bebé si está de nalgas?
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En este vídeo os enseño algunas técnicas y movimientos que pueden favorecer que el bebé que está de nalgas se gire y encaje la cabecita. Marcaros vuestros propios límites y no forcéis las posiciones si no os encontráis cómodas en ellas. Éstos movimientos no aseguran que tu bebé se vaya a dar la vuelta pero puede ayudar. Las últimas posiciones son sólo para personas que suelen practicar estas po...
Directo Instagram 07/10/2020. Resolución de dudas.
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Para todas las que no pudisteis conectaros os dejo colgado el vídeo del directo de esta tarde de Instagram. En el resolvemos dudas acerca de embarazo, suelo pélvico, preparación al parto, posparto y lactancia. Gracias a todas por vuestras dudas y por acompañarnos en el directo. Os esperamos en los próximos. Recordad que podéis contactar con nosotras a través de nuestras redes sociales o a travé...
¿Qué llevar al hospital para dar a luz?
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En este vídeo os informo de aquello básico que necesitáis llevar al Hospital. Recordad que cada Hospital os va a proporcionar diferentes cosas, es importante que consultéis con vuestra matrona y/o ginecólogo para aseguraros de qué cosas os proporcionarán y cuáles no. Espero que os sea muy útil a la hora de preparar la bolsa. No olvidéis darle a like y suscribiros y aún no lo habéis hecho. Cualq...
ESTIRAMIENTOS para aliviar el DOLOR DE ESPALDA durante el EMBARAZO
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Como os prometí, aquí tenéis una sesión para realizar estiramientos para aliviar el dolor de la zona lumbar y dorsal durante el embarazo, aunque pueden resultar útiles para cualquiera. Espero que os sirvan de ayuda. Recordad que cualquier duda podéis dejarla en comentarios, a través de nuestras redes sociales (Facebook o Instagram) o a través de nuestro correo electrónico matronatme@gmail.com
EMBARAZO: ¿CUÁNDO acudir a URGENCIAS a TÉRMINO (más 37 sem)?. ¿Cómo saber si estoy de parto?
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En este breve vídeo os explico los motivos por los que acudir a Urgencias a partir de semana 37 de gestación. También os explico los signos de periodo activo de parto. Espero que os sirvan para identificar las señales por las cuales deberíais acudir a urgencias y los que no. Si tenéis alguna duda dejárnosla en comentarios o contactar con nosotras a través de cualquiera de nuestras redes Instagr...
¿Qué es la prueba del Estreptococo en el embarazo? ¿Cómo se toma la muestra?
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En este vídeo os explico qué es el estreptococo, cómo se detecta y cómo se toma la muestra. Espero que os sea útil. No olvidéis darle a like y suscribirnos al canal para recibir notificaciones de nuevos vídeos.
Recuperación posparto 2ª semana. Sesión breve de Ejercicios de KEGEL/SUELO PÉLVICO.
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En este vídeo os describo los ejercicios que podéis ir haciendo durante la segunda semana posparto en función del tipo de parto que hayáis tenido. Está enfocada al trabajo de suelo pélvico y transverso abdominal principalmente. Recordad que cada caso es completamente individual. Si tenéis alguna duda no dudéis en escribirnos y comentarnos vuestras dudas. Si os gusta no olvidéis darle a Like y s...
¿Cómo iniciar una recuperación posparto?
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Recuperación posparto ¿Qué se puede hacer la primera semana posparto?
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Sesión de PILATES con PELOTA GRANDE para EMBARAZO y POSPARTO , con trabajo de SUELO PÉLVICO
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Vídeo para GESTIONAR las VISITAS POSPARTO
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Directo 29/07/2020 Ejercicios preparto y posparto (intensidad media)
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Sesión de PILATES BÁSICO SIN MATERIAL para EMBARAZO y POSPARTO (Importante Leer descripción )
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¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO? y ¿QUÉ FACTORES LO DEBILITAN?
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Consecuencias del suelo pélvico debilitado y cómo ejercitarlo
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Cómo levantarse correctamente durante el embarazo y el posparto
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Directo 30.06.2020 Ejercicios preparación al parto - Abductores y adductores
Переглядів 4114 роки тому
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Nasty sucker.
Si voy a . Tener una cesárea programada ya , es necesario aún así realizarme esa prueba ?
Aquí estoy, como loca haciéndolos... a ver si hubiese suerte 💪
Desde la semana 31estoy haciendo esos ejercicios y nada sin resultado
Nada aún?
この動画の『2:23』で 赤ちゃん目を必死に開いて ママを見ようとしてますが 視力0.02しか無いから全く 見えて無いんだから見る必要性 無いよね?
この動画の『1:43~1:44』で この赤ちゃんハッキリと外人なのに 日本語で『あ~った!』と喋りました。 何で新生児の視力は 『0.02』しか無いのに 乳首を発見が出来るの?
この動画の『0:25~0:40』で この赤ちゃんハッキリと外人なのに日本語で泣きながら 『ママのおっぱいは、どこに有るの?僕、目が見えないから分からない!』と喋りました。
Buenas noches .te escribe Deiny santana yo que estoy en embarazo y ya tengo 7 mesex y se mueve mucho y duele bajito al moberse demasiado
この動画の『2:15~2:16』で この赤ちゃんハッキリと外人なのに 日本語で 『ママの顔だね。』と喋りました。
この動画の『0:52~0:57』で この赤ちゃんハッキリと外人なのに 日本語で 『め~が~み~え~な~い~!』 と喋りました。
Muy buena clase, gracias 💕
Una pregunta si voy a cesaría es necesaria la toma de muestra?
No , es solamente si es x parto vaginal
buena
A alguien le funcióno? Pudo cambiar la posición de su bebé ??
Efectivamente se nota que tu bebé es un muñeco, te enrollas mucho , se puede explicar mientras ejecutas. No hace falta tantas interrupciones. He tenido que parar el ejercicio, poco trabajo efectivo
¿Es si aparece un virus hpv?
Quienes pasamos por cesárea, cuando los podemos realizar? Yo tuve mi bebé hace 9 meses ya se puede realizar la contracción del transverso?
recomiendas empezar los kegel en la segunda semana posparto o esperar a las 6 semanas de cuarentena en caso de parto vaginal?
A mí me parece super pesada. No la aguanto. Voy a buscar otros ejercicios
Можно понежней😢😢😢 мама поругай тетю😢😢😢😢
Можно монежней😢😢😢 мама поругай тетю😢😢😢😢
So lovley to watch Mum and her precious baby ❤❤ so close in mums arms 😢
Yes, lovely, but it doesn't follow the rules of the so-called "breast crawl". Baby required assistance to get to the bosom. We don't know if he latched on by himself or was aided by the mother. First he was lying on a sheet covering the mother. That's no skin-to-skin. Then, they say that baby and mother should be naked and exposed since her natural heat will warm the baby. I was glad when they put a cap on the little one and covered him with a pre=heated blanket
Wooow!!!!❤❤❤
❤ me son de mucha ayuda gracias 😊
Muy buena clase! Cada cuánto tiempo recomiendas repetir? Gracias.
Muchas gracias por este material. Lo he hecho y me siento la pelvis mucho más liberada. Mi bebe tiene 30 semanas y tiene los glúteos encima mi pelvis… espero pueda moverse pronto 🙏🙏🙏
Te funciono?
Mi bb esta sentado y no se si cambie de pocicion
Hola buenas. Para bebes de podalica trasnvesa se pueden hacer igual? 36s. Gracias 😊
Si te funcionó ?😊
@@yeseniatirado738 al final me la giraron con la versión cefálica externa.
@@lauramartin2605ay yo la tengo en dos semanas... a ver si hubiese suerte y me la evito con estos ejercicios. Pero anima saber que la versión te funcionó ❤❤❤
Creo que tendrías que adaptar los estiramientos dependiendo de las semanas del embarazo
Hola!! Estoy preocupada porque tengo 13 semanas de embarazo y me mandaron a hacerme un exuado
Me hice un examen de orina me salio esa bacteria 😢estoy en mi ultima semanas de embarazo no hay necesidad que me hagan el recto vaginal ya que en la orina lo arrojo
Encima que te abrís de piernas y te ven hasta el alma, la mayoría cuenta que duele, sangran y no pueden orinar. Algún día la ciencia y sus metodos serán no tan cruel con nosotras?😢
Si eso duele me toca ese examen no me toca hacérmelo por qué en la orina me detectaron esa bacteria di positivo estoy algo preocupada 😢
No estoy segura que todos los ejércicios los pueda y deba hacer una embarazada
È un'emozione unica
😢 duele demasiado asta para ir al baño
Enserio duele mucho me dio miedo
Si me la tomo yo sola, el fresquito trae un líquido se tira ese líquido o ahí mismo se mete el bastoncito?
Don’t know what all the jiberish is in caption but it must have something to do with the little freak and thst freak head what a nightmare , bet parents are just sick!!
Es muy tierno 🥰🥰🥰
Yo se lo he mandado al papá de mi hija, a ver qué tal, a ver si le es útil .😊
Muchas gracias, tuve que adaptarlo a mis capacidades porque de 9 meses la movilidad es reducida, pero me ha ayudado, muchas gracias.
La muestra se recoge el mismo día de la prueba o puede ser la noche anterior???? Es que mañana tengo la prueba, yo misma debo recoger la muestra pero no sé cuando es mejor.... AYUDAAA, POR FAVOR 🙏🏽🥺
Esa prueba duele he escuchado chica que les arde al orinar botan sangre después de examen
Debes recoger la muestra el mismo día de la analítica del 3 trimestre, antes de recoger la orina ( eso me explicó mi matrona).
Tengo 30 semanas de embarazo me hicieron la prueba pero a la hora de orinar me dio molesta y despues sangre me preocupa que haya salido sangre es normal?!!!!
Esa prueba molesta al orinar me da miedo de hacermela
They better get started stomping on his head theygot a long way to go to make that waterhead freak look normal
Mil gracias. Mañana tengo que entregar la muestra y no sabía qué cantidad del hisopo tenía que introducir o si tenía que dar vueltitas o esperar un tiempo o algo tipo prueba de covid. Ya me a quedado claro con tu vídeo llevaba un rato buscando y tu vídeo es lo único que he encontrado. de verdad que gracias muy útil
Quisiera saber si esa prueba es como la del papanicolau. Que es hasta el cuello del utero? Y mi otra preocupación es en el área rectal, y si sale sucio sería una vergüenza para uno, todo puede pasar
Hola Marian! No.. la toma es sólo en vagina sin llegar a cuello de útero y en recto, no pasa nada si sale sucio, es normal.
@@Matronatme agradezco q me hayas respondido y sacado de dudas, gracias 😊❤
A mi me hicieron esta prueba y me dolió mucho y quede sangrando y con mucho dolor al orinar.
Así estoy ahora, llorando de dolor y sangrando cada vez que orino 💔 Es horrible
Cuanto tiempo les a durado yo de igual manera estoy así 😭 al orinar me duele mucho y luego quedó sangrando. Ya asta me da miedo ir a orinar x el dolor
POR QUE SANGRANDO?? EL LUNES ME HACEN ESE EXAMEN 😫
@@daniabeatriz ese examen duele sangrastes
Me asustan 😢
Me encantó esta rutina, sentí que moví de nuevo varios de mis músculos... Gracias por esta rutina!
Mi amot como me calentas 🔥🔥🔥🔥😋😋😋😋
Que bella mujer muy rica 🔥🔥😍😍😍😘😘💗💗💗🎥🎥
Me lo tuve que realizar yo misma, la muestra se debe refrigerar ?