Відео

Bom dia. Esse é o segundo podcast seu que ouço e já estou apaixonada. Infelizmente, o nível cultural de nosso país está cada vez mais raso...😊

A minha parte do ano favorita é esta, de outubro a dezembro, não sei explicar mas para mim o ano começa e acaba aqui sinto isto desde sempre e estou á 4 anos a fazer bullet journal nesta ordem temporal Começa em novembro e acaba em outubro, sempre

Em tempos de gente apavorada e que vomita regras de produtividade a todo custo, é tão revigorante encontrar alguém que fale com tranquilidade e bom senso... obrigada por isso.

aaa eu gostei bastante desse video, vlw

Giu, você tem uma didática incrível. Não sei quem comentou, mas se for o que estou pensando eu entendi o ponto da pessoa. Como autista, tenho uma certa dificuldade de compreender seus exemplos para a explicação, mas não mude, pois isso torna mais palpável para as pessoas. Mas requer um esforço, ou então só pergunto à minha mãe o que você quis dizer kkkkkkk

Giu acho que você explica tudo de forma simples! Eu entendo tudo que você fala e amo seu pod ❤

O que tem funcionado pra mim é ter objetivos, quebrá-los em metas menores e ir distribuindo ao longo do ano pra não me sobrecarregar. Também é importante revisar tudo a cada um ou dois meses para não esquecer das metas e também ajustar o que não fizer mais sentido. Não consegui fazer tudo que planejei no começo do ano, pois tive muitos imprevistos, mas tô feliz com o tanto que fiz

Sim, eu estava há uma semana esperando ansiosa por esse episódio 🎄

Amei, Giu ❤

É bem melhor ser constante ❤

Eu sinto que esse impulso de querer apagar tudo e começar do zero veio muito quando eu comecei a trocar o papel e ir para o digital. Hoje não consigo lidar com papel por não ter tolerância ao erro, algo que antes não me incomodava tanto a ponto de me paralizar de escrever.

Eu aprendi na área da música que não devemos parar só porque erramos e voltar para o zero e sim continuar a partir dali. 😊 isso me afastou dessa ideia de que preciso ser perfeita e aprender com o processo

Eu assistindo o video lavando os pratos

Ahhh cheguei so agora por aqui, queria indicação das playlistss que vc comentou do seu menu!!

O que eu faço para não me sentir sozinha na escola?

Obrigada por explicar pq planejar antecipadamente ajuda tanto ❤

Eu sou uma pessoa sem Instagram e TikTok mas só eu sei o quanto sou compulsiva com o celular kkkkkk vídeos como esse são ótimos, mas eu constantemente estou buscando vídeos nada construtivos e que sei que só existem pra fritar meu cérebro kkkkkk se engana quem pensa que não ter rede social é essencial pra ser saudável digitalmente. Eu não tenho e não por esforço algum, simplesmente não é a minha. Mas sinto falta da época que eu não tinha celular e essas ocupações inúteis não eram tão acessíveis kkkkkkk

Conheci no vídeo passado e já quero maratonar todos os vídeos,já tinha percebido meu vício e tinha instalado um app que bloqueia outros app App Block o nome,me ajudou bastante porque tinha momentos que eu nem sabia pq estava rolando a tela. Enfim, já quero testar a ferramenta do menu❤❤

Que papo bom! <3

cai de paraquedas aqui e adoreiii seu canal!!! 🤍🤍

9:57 começam as sugestões e as opções

esse vídeo veio em um ótimo momento, momento esse que estou me refazendo e buscando equilibrar minha vida e tenho total consciência que só vou fazer isso mantendo uma disciplina por mais "chato" que isso pareça para o meu cérebro. obrigada Giu pelo conteúdo riquíssimo, já add ao meu carrinho esse livro para realizar a compra em breve

Terminando o video só agora, pois sou mãe e preciso fracionar videos e séries kkkkk acho muito válido começar a planejar 2025, esse inicio de novo ciclo sempre traz um acalento gostoso, dia 26 estarei la

Giu, eu aprendi que pra mim fracionar o tempo e metas funciona melhor. Gosto de planejar o ano inteiro mas ir fracionando o que eu desejo, muitas vezes por semana mesmo! Academia é meta por semana kkkk se eu colocar la ir o mes todo nao rola.

esse podcast apareceu justo no dia em que eu criei a pasta "2025 glow up ✨✨✨" no meu pinterest

giu eu sempre arranco a pag se eu erro alguma coisa... (so nao arranco se eu escrevi tipo a folha toda) 🤡

Giu, eu amei esse episódio do podcast! Eu achava que eu era a única doida que, quando acordava num dia ruim, queria voltar a dormir e esperar o próximo dia chegar ahahaha Foi um alívio muito grande saber que outras pessoas também passam por isso. E agora, pensando mais sobre isso, eu acho que conseguir superar esses desconfortos de um dia que começa meio desajustado é o que mais tem me ajudado a superar o perfeccionismo. Não é um processo fácil, mas vale a pena! Estou ansiosa para a aula do dia 26! Com certeza irei participar! Ah, e o cenário ficou incrível! Eu amo esse espírito natalino <3

Mulher amei sua blusa 😮😮 onde vc comprouuu?? 😍😍😍

amei você! mais uma seguidora, sucesso <3

descobri esse podcast hoje e tô adorando, os argumentos bem fundamentados e sem positividade tóxica

Esse vídeo faz sentido demais! Inclusive, eu me sentia extremamente ansiosa e triste nos finais de ano e aniversários meus. Agora minha estratégia é sempre fazer coisas que são importantes e vão mudar meu futuro antes dessas datas… aí sim não me sinto mais ansiosa. Perto do meu aniversário eu entrei na academia e estou até agora…. Passei meu aniversário muito melhor! Agora é fim de ano mas eu já mudei minha alimentação… e tô colhendo ótimos frutos! Nessas viradas de ciclos se eu não sentir que tô evoluindo e fazendo coisas úteis por meu futuro… me sinto na bad total! 😂🤡

Ansiosa pros proximos videos

Minha agenda vai chegar hj kkkkk

Quando for falar de TDAH vá direto ao ponto, por favor?????

E por aqui que trabalho com venda de produtos voltado para costura e já estamos comprando produtos de Páscoa 😂 também bate um desespero de pensar muito lá na frente.

Eu comprei meu planner de 2025 em setembro 😂

Primeira curtida e comentário 🎉❤

Meu Deus! Estou nesse momento me convencendo de que eu preciso de um iPad. Aliás, já me convenci, estou esperando a oportunidade de comprar apenas. 😅

eu gosto dos temas, mas nao entendo absolutamente nada que voce diz, seu canal é tipo relatos da sua vida ne? eu vim pensando que era pra dar dicas ou ajuda, seus videos sao longos mas parece que no final eu n absorvi nada😢

estou fazendo uma página de dopamine menu no meu diário... gosto de escrever, jogar, estava aprendendo tricô, mas percebi que desde que voltei pra faculdade eu fico procrastinando no celular e acabo não estudando nem me divertindo

Meu dopamine menu Entrada: ficar um tempinho com as minhas cachorrinhas, escrever no meu caderninho, ficar na minha varanda, observar as estrelas, tomar sol, assistir um episódio de Gravity Falls (p q não?), ouvir música sem fone Acompanhamento: luz amarelada, tomar um chá, escutar música clássica Prato principal: ler, pesquisar e estudar sobre um assunto específico, tocar violão, desenhar, fazer olimpíadas Sobremesa: escutar música no fone de ouvido, ver pinterest, comer doce e fast food

Aaaah eu tbm adoro ouvir uma moça tocando guitarra por uma hora, ela me acalma e eu consigo estudar e me concentrar! Adotei o hábito de acender uma vela aromática quando sento pra estudar e me organizar, eu adoro.

Exercício 2: Dizer para você mesma; Na volta a gente compra! Kkkkkk. As vezes eu faço isso e quando eu consigo fazer normalmente dá muita certo, porque eu não volto mesmo.kkk

Cai de paraquedas aqui no seu canal e amei o seu jeito de explicar e conversar kkk excelentes conteúdos,muito necessário escutar coisas assim nos dias de hoje onde a dopamina real é tão menosprezada :/

Nossa, com uma casa dessas eu não faria nem questao de ficar em tela. Que lugar maravilhoso!

adorei diva, obrigada :)

Amei o seu video, obrigada por todas as informacoes ❤

Sou uma seguidora recente, não sei se já falou sobre isso antes, mas eu adoraria se você pudesse falar sobre rotinas e disciplina lidando com tdah por exemplo. Fui diagnosticada com 16 anos mas ainda hoje, 4 anos depois, mesmo com tratamento me vejo completamente perdida no que fazer, sempre acabo me buscando pessoas novas para me inspirar e seu conteúdo é MARAVILHOSO, estou amando e ainda tento adaptar. Será que existe algo diferente em mim que eu possa fazer para melhorar e me superar? Estou amando todos os seus vídeos❤❤

Muito obrigada por esse episódio, me encontrou no momento certo.

Esse ep me fez pensar sobre as inúmeras vezes que eu não conseguia fazer uma atividade que eu precisava fazer sem assistir um vídeo ou um filme enquanto executava, independente do quanto urgente fosse. Eu me peguei inclusive atrasando demandas pessoais, do trabalho e da faculdade por não conseguir achar algo pra assistir enquanto fazia. Quando percebi o quanto estava sendo ruim comecei a me disciplinar a passar pelo processo sem distrações e a vivenciar cada momento disso (mesmo que fosse muito chato). Depois disso, me senti muito menos ansiosa pelo fim e executando muito melhor o que precisava ser feito. Faz parte da vida adulta fazermos aquilo que é necessário para nosso bem mesmo quando não queremos. Obrigada pela reflexão Giu❤