Стас Варшавский
Стас Варшавский
  • 55
  • 238 942
Участие в соревнованиях - ЗАЧЕМ
Шесть минут разговоров про соревнования и поехали дальше
Соц сеть 📲: @staswars
Соцсеть оператора 🎥: @ogorodov.films
⠀Мы тренируемся в Москве (метро Сухаревская) в клубе CombatGym в ПН СР и ПТ 12:30
Сайт клуба: combatgym.ru/
#бразильское #джиуджитсу #бразильскоеджиуджитсу #бжж #СтасВаршавский #джиу-джитсу #бэкмаунт #лучшиесабмишены
Переглядів: 61

Відео

Порог вхождения в бжж/возраст начала/отечественный Том Харди
Переглядів 1,8 тис.День тому
Послушать в дороге или за завтраком. Разбираем комментарии, отвечаем на вопросы. Соц сеть 📲: @staswars Соцсеть оператора 🎥: @ogorodov.films ⠀Мы тренируемся в Москве (метро Сухаревская) в клубе CombatGym в ПН СР и ПТ 12:30 Сайт клуба: combatgym.ru/ #бразильское #джиуджитсу #бразильскоеджиуджитсу #бжж #СтасВаршавский #джиу-джитсу #бэкмаунт #лучшиесабмишены
Базовые сабмишены / БЭК МАУНТ / 5.1 урок - НОУ ГИ
Переглядів 999День тому
5.1 урок - дополнение в ноу ги серии видео базовые сабмишены . Вновь позиция бэк маунт, но уже без пижамы. Три возможных сабмишена плюс бонус в конце Перешли другу - поможешь развить канал, просвятишь приятеля Моя соцсеть @staswars Cеть оператора @ogorodov.films ⠀Мы тренируемся в Москве (метро Сухаревская) в клубе CombatGym в ПН СР и ПТ 12:30 ссылка на сайт клуба: combatgym.ru/ #бразильское #дж...
Спортпит джитсера, ГИ (переплата за ориг?), компрессионки
Переглядів 2,8 тис.14 днів тому
Давно не выкладывали обычную приятную болталку. В этот раз поговорим про спортпит - нужен ли он вообще джитсеру, ги - стоит ли переплачивать за оригинальный бренд, компрессионное белье ( компрессионки )- зачем нужно, и нужно ли вообще? Кидай другу, который теперь шарит меньше тебя! Моя запрещенная сеть 📲: staswars?igshid... Запрещенная сеть оператора 🎥: ogorodov.film...
Базовые сабмишены / БЭК МАУНТ / 5 урок
Переглядів 64121 день тому
5 урок нашей серии видео базовые сабмишены . Позиция бэк маунт и три возможных атаки из него. За пересылку другу зачтется где-нибудь... наверное 😅 Моя запрещенная сеть 📲: staswars?igshid... Запрещенная сеть оператора 🎥: ogorodov.films ⠀Мы тренируемся в Москве (метро Сухаревская) в клубе CombatGym в ПН СР и ПТ 12:30 ссылка на сайт клуба: combatgym.ru/ #бразильское #дж...
Базовые сабмишены / МАУНТ / 4 урок
Переглядів 2 тис.Місяць тому
4 урок из серии видео про базовые сабмишены . В этом уроке рассказываю про позицию маунт и возможные варианты атак из этого положения. Господа и дамы! Обращаемся к Вам за помощью в развитии нашего канала, а для этого нам очень хотелось бы получать от вас обратную реакцию в виде комментариев 🙏🏻 Мы их читаем, отвечаем на них и в видео в самих комментах, так мы можем взаимодействовать и сделать эт...
Базовые сабмишены / САЙД КОНТРОЛ / 3 урок
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
Все еще продолжаем серию видео базовые сабмишены . 3 урок, в котором рассмотрим так же три техники, только уже из позиции САЙД КОНТРОЛ . Уже ставшая привычной рубрика ответов на вопросы из комментариев. Читаем все, так что если кайф помочь развиться каналу - спрашивайте, не стесняйтесь. Мой инстаграм 📲: staswars?igshid... Инстаграм видеографа. 🎥: ogorodov.films ⠀Напо...
Базовые сабмишены / ХАФ ГАРД / 2 урок
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Продолжаем нашу серию видео базовые сабмишены - 2 урок, где разбираем три техники из позиции ХАФ ГАРД . Так же в этом и последующих видео мы будем отвечать на наиболее интересные комментарии к нашим видео. Задавайте вопросы, делитесь мыслями, нам это помогает развиваться, а развитие нам нужно, сами понимаете 🤤 Мой инстаграм 📲: staswars?igshid... Инстаграм видеографа. 🎥: instagram....
Базовые сабмишены / ЗАКРЫТЫЙ ГАРД / 1 урок
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
Первый ролик из серии "Базовые сабмишены", в котором я рассказываю про закрытый гард.
ЭТИКЕТ на ковре в джиу джитсу / Стас Варшавский
Переглядів 7 тис.Рік тому
t.me/staswars - мой маленький уютный чатик с юмором и обсуждениями по теме Снова мы завели нашу шарманку и начали рассказывать о бразильском джиу джитсу. Сегодня наша тема - этикет между поясами или кто кого может пригласить бороться. Тема небольшая, но и мы только-только на старые рельсы встаем. 🤷🏼‍♂️ всем мира, искренне этого всем желаем ⠀Мое джиу джитсу может быть твое джиу тжитсу, приходи п...
С кем тренироваться старшим поясам / Стас Варшавский
Переглядів 5 тис.Рік тому
t.me/staswars - тут душат ладошкой особо болтливого чепуша (фото в видео) Новый выпуск про бразильское джиу джитсу в Москве, спустя почти полгода... Затянули, но и обстоятельства, сами понимаете не благоволили. Где тренироваться старшим поясам бжж или что делать тем, кто хз чем заняться на тренировке с толпой белых поясов. И минирубрика "что понял белый пояс", экспериментально, но так свежо...)...
ПОЯСА И СТРАЙПЫ в бразильском джиу джитсу / Москва / Стас Варшавский / черный пояс
Переглядів 21 тис.2 роки тому
Один из часто задаваемых вопросов, помимо "как аттестоваться на пояс" и "когда я получу синий", в чем разница между поясами в бразильском джиу джитсу, зачем нужна страйповая система и как она работает? Решил сделать отдельный выпуск, в котором вот рассказываю в чем отличия между поясами с моей точки зрения, как тренера по БЖЖ. Пиши в комменты мне все, что думаешь мой юный даван, или как там был...
Стас Варшавский / Трейлер Канала / Бразильское джиу джитсу / Москва / черный пояс
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
Очень короткий трейлер к каналу. Зато по делу 🤷🏻‍♂️. Немного лайфстайла, немного техник, истории всякие рассказываю тут интересные. И не очень. В общем подписывайтесь, это очень важная штука. Хотя можете и просто распределить меня в комментариях, если получится. #бразильское #джиуджитсу #бдд #бжж #бразильское-джиу-джитсу #москва #СтасВаршавский #черный-пояс-по-бразильскому-джиу-джитсу
Профилактика травм / Стас Варшавский / черный пояс по бразильскому джиу джитсу / Москва
Переглядів 7 тис.2 роки тому
Как тренер и черный пояс по бразильскому джиу джитсу я давно для себя решил, что быть не травмированным и интереснее, и веселее и дешевле.)) Но большинство почему-то не уделяют профилактике травм должного внимания и вот решил поделиться с вами, мои ненаглядные мамины джитсеры, своими мыслями на этот счет. Мы всегда рады с вами пообщаться в комментариях и в Директ Инстаграм, так что пишите, не с...
Международные турниры от А до Г / Стас Варшавский / черный пояс по БЖЖ рассказывает как это проходит
Переглядів 2,4 тис.2 роки тому
Экспромт выпуск, почти как и всегда 🤷🏻‍♀️ Готовим для вас пушку-гонку, добавляем каналу информативность, вернули подколки, но в меньшем количестве. Рассказываю о своем опыте участия в международных турнирах по бразильскому джиу джитсу. На что нужно обратить внимание, пока вы еще никуда не поехали но уже думаете что подготовлены и заряжены. Если ты до сюда дочитал, напиши в комментариях 👘. Если ...
Стас Варшавский / первая рабочая неделя после НГ / черный пояс по бразильскому джиу джитсу
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Стас Варшавский / первая рабочая неделя после НГ / черный пояс по бразильскому джиу джитсу
Советы начинающим джитсерам / Тренер по бразильскому джиу джитсу Стас Варшавский
Переглядів 68 тис.2 роки тому
Советы начинающим джитсерам / Тренер по бразильскому джиу джитсу Стас Варшавский
Worm guard (ворм гард) / Стас Варшавский черный пояс по бразильскому джиу джитсу / техники в ги
Переглядів 4 тис.2 роки тому
Worm guard (ворм гард) / Стас Варшавский черный пояс по бразильскому джиу джитсу / техники в ги
Стас Варшавский/черный пояс БЖЖ(Black beltBJJ)/ распаковка ги GRIPS (грипс)
Переглядів 3,4 тис.2 роки тому
Стас Варшавский/черный пояс БЖЖ(Black beltBJJ)/ распаковка ги GRIPS (грипс)
Стас Варшавский / ТОП 5 ошибок новичков / черный пояс по бразильскому джиу джитсу/кепка +5 к харизма
Переглядів 12 тис.2 роки тому
Стас Варшавский / ТОП 5 ошибок новичков / черный пояс по бразильскому джиу джитсу/кепка 5 к харизма
Стас Варшавский / треш угар и любимчик Костя / техники бразильское джиу джитсу
Переглядів 3,1 тис.3 роки тому
Стас Варшавский / треш угар и любимчик Костя / техники бразильское джиу джитсу
Стас Варшавский / коронавирус / тренировки в пандемию / бразильское джиу джитсу / черный пояс БЖЖ
Переглядів 1,9 тис.3 роки тому
Стас Варшавский / коронавирус / тренировки в пандемию / бразильское джиу джитсу / черный пояс БЖЖ
Чудики и чудаки в бразильском джиу джитсу // Стас Варшавский // черные пояс по БЖЖ
Переглядів 13 тис.3 роки тому
Чудики и чудаки в бразильском джиу джитсу // Стас Варшавский // черные пояс по БЖЖ
Стас Варшавский //приемы БЖЖ из сайд контрол (side control)//черный пояс по бразильскому джиу джитсу
Переглядів 4,5 тис.3 роки тому
Стас Варшавский //приемы БЖ из сайд контрол (side control)//черный пояс по бразильскому джиу джитсу
Интервью Стаса Варшавского // черный пояс по бразильскому джиу джитсу // БЖЖ
Переглядів 4,2 тис.3 роки тому
Интервью Стаса Варшавского // черный пояс по бразильскому джиу джитсу // БЖЖ
Варианты работы из хафгарда
Переглядів 1,2 тис.4 роки тому
Варианты работы из хафгарда
Caio Terra Footlock + Back take
Переглядів 1,5 тис.4 роки тому
Caio Terra Footlock Back take
Attacking turtle to crucifix to high elbow guillotine.
Переглядів 7174 роки тому
Attacking turtle to crucifix to high elbow guillotine.
Выход из сайд-контрола
Переглядів 3,2 тис.5 років тому
Выход из сайд-контрола
Отброс ног при защите от прохода в ноги/Sprawl!
Переглядів 3,6 тис.5 років тому
Отброс ног при защите от прохода в ноги/Sprawl!

КОМЕНТАРІ

  • @user-rk6bo4bu6p
    @user-rk6bo4bu6p 14 годин тому

    Занимаюсь в ги всего 2 месяца, выскочил на соревнования без каких либо ожиданий, проиграл все схватки, но проиграл очень достойно, боролся против проф ммашника, проборолся все 5 минут и проиграл по балам, призового места нет, но есть колоссальный опыт и ещё больше мотивации заниматься Джиу)

  • @user-vx6re2sm7e
    @user-vx6re2sm7e 14 годин тому

    Да многие новички просто едут медаль получить! Все одно в весе 2-3 человека))

  • @DanteMaroe
    @DanteMaroe 3 дні тому

    Ерунда какая-то. В Японии на каждый пояс надо знать конкретное количество техник.

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 3 дні тому

      Где я и где Япония?

    • @DanteMaroe
      @DanteMaroe 3 дні тому

      @@Staswarsbjj Я про классические японские единоборства🙄

  • @Victor_Rog
    @Victor_Rog 4 дні тому

    Интересные нюансы для себя почерпнул, нужно будет попробовать! Спасибо❤

  • @Ivan-fj3ub
    @Ivan-fj3ub 6 днів тому

    Стас говорит Кувырнуца или курнуца? )

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 5 днів тому

      Мы за здоровый образ жизни

  • @hlemyzd7100
    @hlemyzd7100 7 днів тому

    косплеер Тома Харди ерунды болтать не станет.

  • @user-iq8hs3cr5r
    @user-iq8hs3cr5r 7 днів тому

    Отличные видео, продолжительность оптимальная при этом все кратко, по делу, плюс юморок отличный! успехов!

  • @pavelignatenko2100
    @pavelignatenko2100 8 днів тому

    по синим в мастерах 2 , 3 может легко попасться "какой-нибудь" ЧП по дзюдо, который решил попробовать себя в джиу или кмс по самбо или мс. Я бы этот момент тоже учитывал)

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 7 днів тому

      Может, а может и не попасться

  • @artemmironov83
    @artemmironov83 8 днів тому

    Стас, приветствую. Подскажи марку рашгарда?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 7 днів тому

      Приветствую Это фирменный Fightwear.ru

  • @user-sf9wh5sq5s
    @user-sf9wh5sq5s 8 днів тому

    Ну вот, хорошая рубрика). Вопрос: в абсолютке белый пояс может с черным сойтись? Какой Ваш вес?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 7 днів тому

      Не может 95 примерно

    • @MrEone84
      @MrEone84 7 днів тому

      @@Staswarsbjj почему не может? Обычно если черные пояса есть в абсолютке, то белые сами не будут суватьсяв абсолютку, но в теории то почему не может?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 7 днів тому

      @@MrEone84 если мы говорим про мировые лиги и про их правила, то такого понятия, как "абсолютка"- нет. Это кто-то назвал категорию "open weight" так у нас здесь и понеслось

  • @kirillkuzm6797
    @kirillkuzm6797 8 днів тому

    Хороший формат, рад что ты стал снова делать видео!

  • @Brazil1984
    @Brazil1984 8 днів тому

    🔥

  • @piligrimsiberia
    @piligrimsiberia 8 днів тому

    круто! спасибо! вот именно, лучше говорить рашгард, а не компрессионка, это больше про гигиену, а то постоянно всякие лишаи по залу гуляют... а монтажеру нужно конечно что то в конце видео добавлять, как то прям резко отрубается 🤔

  • @user-je2su5hy5i
    @user-je2su5hy5i 8 днів тому

    Все супер, но пожалуйста, записывайте когда не стучат на фоне по лапам )))

    • @mihailbolotnikov745
      @mihailbolotnikov745 8 днів тому

      Ты ничего не понимаешь(

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 7 днів тому

      Не всегда есть такая возможность, к сожалению

  • @DenLinskyi
    @DenLinskyi 8 днів тому

    Рубрика супер! Спасибо за видео!

  • @Sergey-pf3lw
    @Sergey-pf3lw 8 днів тому

    Приехал на соревнования, отдал 5 рублей и о3,14здюлился в первые 20 секунд ) Не лучше ли для роста и прогресса по открытым коврам покататься на тот же бюджет?

    • @nikolaifedorov685
      @nikolaifedorov685 8 днів тому

      Это разные вещи. На открытых коврах меньше нервов, т.к. это не последние 20 секунд.

    • @Sergey-pf3lw
      @Sergey-pf3lw 8 днів тому

      @@nikolaifedorov685 , а про какой опыт мы говорим? Опыт схватки с неизвестным противником? Так на открытых коврах его кратно больше 20 секунд. Или опыт преодоления нервной обстановки? Так, не лучше ли тогда с парашютом прыгать, например? Там нервов явно больше потратишь)

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 8 днів тому

      @@Sergey-pf3lw ваш личный опыт- это ваш личный опыт. Кто-то поехал на соревнования и сделал 3-4 полноценные схватки, например Опять же, опен мат- это способ попробовать свои силы с новыми партнерами, но все же, уровень стресса там сильно ниже, поэтому это не альтернатива соревнованиям. Умение находиться под физическим и эмоциональным давлением, при этом, принимая правильные решения, формируется только на соревнованиях

    • @nikolaifedorov685
      @nikolaifedorov685 8 днів тому

      @@Sergey-pf3lw с парашютом ни разу не прыгал - страшно очень! К такому стрессу я не готов!

    • @MrEone84
      @MrEone84 8 днів тому

      Вы как раз и должны сделать вывод, чего вам не хватило, чтобы продержаться дольше 20сек хотя бы - опыта борьбы, техники, физухи или настроя и преодоления волнения.

  • @user-lu8th6hg6t
    @user-lu8th6hg6t 8 днів тому

    На сколько раз поймёшь свой вес?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 8 днів тому

      Сперва надо понять, что здесь написано :)

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 8 днів тому

      Сперва надо понять, что здесь написано :)

    • @MrEone84
      @MrEone84 8 днів тому

      @@Staswarsbjj ты примеры сёстрам задеваешь?!

    • @hlemyzd7100
      @hlemyzd7100 7 днів тому

      @@MrEone84 брат остановись пока я не умер

    • @MrEone84
      @MrEone84 7 днів тому

      @@hlemyzd7100 брат, живи, не умирай!

  • @MrEone84
    @MrEone84 8 днів тому

    По поводу разделения на соревах - оно есть, но обычно из-за нехватки народа происходит объединение поясов, возрастов, весов. Говорят в России передерживают в белых поясах, возможно как раз, что с переходом в синий придётся на местных соревнованиях боротся в общей категории цветных поясов. Но в любом случае точка входа в соревнования для взрослых новичков более щадящая и конкурентная, чем в других единоборствах.

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 8 днів тому

      Зависит от сорев. Безусловно, бывает и такое, что объединяют, но на более-менее крупных турнирах, обычно, 2-3-4 человека есть почти везде

  • @gnezdilov_dm
    @gnezdilov_dm 8 днів тому

    Станислав, спасибо за выпуск, мне 37, тренируюсь три раза, пн, ср, пт, 2 раз в ги, 1 раз в nogi. И такой формат очень здорово помогает развивать оба стиля. Занимаюсь меньше года, начал, так как сын уже 3 года занимается (с 7 лет), чтобы быть на одной волне и вместе постигать знания. А потом и меня затянуло. Тренируюсь у черного пояса Тимура Ражабова, клубе Лудус Одинцово. Сначало тело привыкало и ломало мышцы, первый месяц, потом адоптировалось и сейчас норм.(в схватке его уже хватает и на 4-5 минут без проблем, на 3-5 схваток за тренировку) Продолжайте снимать видео, еще раз спасибо, Ozzz

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 8 днів тому

      Вы- молодец и пример для сына!

    • @gnezdilov_dm
      @gnezdilov_dm 8 днів тому

      @@Staswarsbjj спасибо

  • @FBEDNIKtv
    @FBEDNIKtv 8 днів тому

    Привет Стас, запиши пожалуйста видос о том как дойти до синего пояса с полного нуля. Спасибо от новичка

  • @hlemyzd7100
    @hlemyzd7100 10 днів тому

    друзья мы проанализировали архив гачи видео на предмет наличия пижам и пришли к интересным выводам

  • @syka-bly
    @syka-bly 10 днів тому

    Красавчик ! Будут влог из жизни ,как проводишь день ,как питаешься ,растягиваешься .какие процедуры делаешь Всех благ тебе !

  • @user-lr8tz9ui5p
    @user-lr8tz9ui5p 10 днів тому

    Вообще всё интересно, и в ги , и без , особенно с такой подробной подачей !!!

  • @user-zu5xj2bm6d
    @user-zu5xj2bm6d 11 днів тому

    Отлично!👍

  • @goldenino9630
    @goldenino9630 11 днів тому

    Лысый из брасерс топ😅

  • @user-sb7cb6vl5q
    @user-sb7cb6vl5q 11 днів тому

    Большое спасибо за базу !

  • @user-lr8tz9ui5p
    @user-lr8tz9ui5p 11 днів тому

    Ураа, опять обучалки по базе запилили , Большое Спасибо!!!

  • @ML-io5cj
    @ML-io5cj 11 днів тому

    No-GI No problem)

  • @syka-bly
    @syka-bly 11 днів тому

    Приятно что начал выпускать ролики ,подписался !

  • @syka-bly
    @syka-bly 11 днів тому

    Здравствуйте!Хороша подача и самое главное познавательно Можно пожалуйста видео по растяжку после и до тренировки ? Здоровья вам

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 11 днів тому

      Спасибо! Сделаем

  • @michelangelogradov2024
    @michelangelogradov2024 13 днів тому

    Витя 😂

  • @maxtsoy677
    @maxtsoy677 13 днів тому

    Вообще не пью эти говнонапитки,тем более колаподобные... может я пропустил ,а чем они полезны для тренировки?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 13 днів тому

      В целом, ничем 😁

  • @user-jg6et6cb3g
    @user-jg6et6cb3g 13 днів тому

    Перейру смотришь?

  • @aleksandrsgedzjuns5745
    @aleksandrsgedzjuns5745 14 днів тому

    Красава. Контент годится . Больше No Gi это мы любим 🤙🏿🤙🏿🤙🏿

  • @ivanionov7869
    @ivanionov7869 14 днів тому

    Спасибо большое, отличный материал!

  • @radiofedor
    @radiofedor 14 днів тому

    На досуге расскажу тебе разницу между палью и репликой. ШУЕрол за 10к это именно паль

  • @user-xj7jz6wx3g
    @user-xj7jz6wx3g 14 днів тому

    Пил bcaa и протеин, через 2 месяца ушатал печень

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 14 днів тому

      😁

    • @user-xj7jz6wx3g
      @user-xj7jz6wx3g 14 днів тому

      @@Staswarsbjj Я не шучу. Все руки покрылись "точками"

  • @aleksandrsgedzjuns5745
    @aleksandrsgedzjuns5745 14 днів тому

    А чё норм. Подписка 🕺🏿

  • @user-ib5es2gb9x
    @user-ib5es2gb9x 15 днів тому

    Вперёд 🤙🤙🤙

  • @hlemyzd7100
    @hlemyzd7100 15 днів тому

    "вот это приход" xDDD

  • @hlemyzd7100
    @hlemyzd7100 15 днів тому

    Какой пояс у оператора сейчас? С первого выпуска вас смотрю, там был синий вроде

  • @hlemyzd7100
    @hlemyzd7100 15 днів тому

    Тема топ, ги купил не очень удачно, venum contender. в целом прикольное, но отворотом куртки можно голову отрезать xD хочу что-то еще поискать

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 14 днів тому

      Контендер да, очень тонкое

  • @user-sf9wh5sq5s
    @user-sf9wh5sq5s 15 днів тому

    - компрессионные трико под ГИ (штаны) можно только на тренировке, по правилам айбиджиэф на соревнованиях нельзя (недавно правила штудировал)*. - из добавок для джитсера необходимым мне кажется являются: коллаген, хондратин, глюкозамин - для связок, хрящей, эластичности кожи и мышц, особенно если вам за 25 лет. - бца бесполезная добавка, есть куча обзоров на эту тему в ютуб.

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 14 днів тому

      Да-да, бцаа бесполезны, а Хондроитин и Глюкозамин помогают суставам... Да-да. Жаль, что ни одни клинические исследования это не подтвердили :)

    • @user-sf9wh5sq5s
      @user-sf9wh5sq5s 14 днів тому

      @@Staswarsbjj Не хотел Вас обидеть Стас. По части глюкозамина и хондроитина согласен, что одназначных исследований нет, но я написал лично на своем опыте применения, моим связкам это трио (с коллагеном) очень помогло. Относительно бцаа также сказал в том числе по своим ощущуениям и ощущуениям друзей, которые его употребляли, никто толку от него не почувствовал. Про эти добавки Станислав Линдовер делал обзор, если не видели, то рекомендую к просмотру, он дядька опытный в этих вопросах. Кстати, раз уж Вы снова начали видосы запиливать, то можно сделать сет роликов про разбор правил на соревнованиях, начиная от длинны ногтей, длинны руковов/штанин ги, цвета ги, заканчивая запрещенными приемами в разрезе по цветам поясов итд, в целом, тем кто первый раз на ковер выходит очень не хватает информации порой, что и как должно происходить на соревнованиях (если есть желание и Вам это интересно).

  • @user-lg9ic4ow7f
    @user-lg9ic4ow7f 15 днів тому

    Добрый день. Что думаете про микродозинг грибов?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 14 днів тому

      Я лично не пробовал, но не особо верю в это

  • @user-vx6re2sm7e
    @user-vx6re2sm7e 15 днів тому

    Стас! Как тренить начинающим возрастным? А то получается что все болит и так а тут еще и ломают

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 14 днів тому

      2-3 раза в неделю и аккуратно. Важно, чтобы и интруктор, и коллектив были понимающими

  • @vyacheslava.6345
    @vyacheslava.6345 15 днів тому

    Почему на соревнованиях тайтсы не надеваете?

    • @Staswarsbjj
      @Staswarsbjj 15 днів тому

      Не чувствую себя в них комфортно

  • @user-hq4ff5kg7d
    @user-hq4ff5kg7d 15 днів тому

    Просто по кайфу слушать Стаса

  • @Betep19
    @Betep19 15 днів тому

    Стас, стоит ли мотаться на турниры или достаточно тренировок?

  • @user-sp7vq1bw8v
    @user-sp7vq1bw8v 15 днів тому

    Стас, привет у тебя нет в планах открыть зал в Балашихе ?

  • @seychasov
    @seychasov 15 днів тому

    Спасибо за контент. Интересно и полезно