¿Qué es la depresión? La depresión clínica es y cito “un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de algunas semanas o más”. Hay diferentes tipos de depresión que se conocen también como diferentes tipos de trastornos, de los cuales, los más conocidos son: Trastorno depresivo mayor, trastorno depresivo persistente, trastorno bipolar, trastorno bipolar II, depresión postparto, depresión atípica, trastorno ansioso depresivo, entre otros. Sus síntomas más habituales son, tristeza patológica, pérdida de interés, disminución de la vitalidad, cansancio exagerado.
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, pues se estima que afecta a un 3,8% de la población, incluidos un 5% de los adultos y un 5,7% de los adultos de más de 60 años. A escala mundial, aproximadamente 280 millones de personas tienen algún tipo de depresión. La depresión es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es recurrente y de intensidad moderada a grave. Puede causar gran sufrimiento a la persona afectada y alterar sus actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos, puede llevar al suicidio. Cada año se suicidan más de 700 000 personas. El suicidio es la cuarta causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años.
Lamentablemente, aunque hayan tratamientos conocidos y eficaces contra los trastornos mentales, más del 75% de las personas afectadas en los países de ingresos bajos y medianos no recibe tratamiento alguno. Entre los obstáculos a una atención eficaz se encuentran la falta de recursos y de proveedores de atención de salud capacitados, además de la estigmatización asociada a los trastornos mentales.
Ahora deseo contarles la historia de Mariana, Mariana es una joven naranja de 25 años, hace algunos meses se graduó de la universidad, recientemente se fue de la casa de sus papás y ahora vive en un pequeño apartamento sola. Mariana trata de reunirse seguido con sus compañeras de carrera, evita perder el contacto con quienes considera sus amigas cercanas. Aparentemente en su vida, todo está bien, No obstante, últimamente ha experimentado un sentimiento de vacío y tristeza que no logra explicar, mucho menos entender. Esquiva hablar de cómo se siente, le da vergüenza que piensen que quiere llamar la atención. Mariana sospecha que está atravesando por un episodio depresivo, pero sabe que no puede autodiagnosticarse y que debe buscar ayuda profesional; sin embargo, aún no está segura de hacerlo. Afortunadamente Mariana cuenta que muy buenas amigas, que presienten que ella no se encuetran bien y desean ayudarla a que esté mejor.
Este texto desea invitar a las personas que se encuentren pasando por un momento oscuro en su vida, a buscar ayuda profesional. También, si eres tú el amigo, pareja o familiar de alguien que esté atravesando por algun tipo de trastorno depresivo, no dejarlo solo en su proceso.