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進階版本轉化南市民德國中許智翔主� ，所設計的棒球滾地球練習模式。 初階版本「球為固定模式」， 進階版本「讓球進行滾動」，使練習情境更符合比賽樣態。 進行方式： 由接球者負責丟滾地球，球丟出的同時，跑者與守備員才可移動。

一、生活運動王概念： 讓學生在體育課所學延伸至生活，讓運動變成是一種生活態度。。 二、活動內容： 1.飛鏢。 2.投壺。 3.保齡球。 4.桌上保齡球。

Ladder golf在美國為常見的休閒活動，運動性質屬於十二年國教課綱中「標的性運動」。 一、Ladder golf 簡易規則 1.比賽人數可1 vs 1或2 vs 2。 2.投擲距離爲15 英尺(4.57公尺)，大約 5 個大步。 3.每人有三個同色的投擲球，投擲採輪流投擲，投擲方式為低手投擲。 二、計分規則： 1.golf擲中上方階梯獲得 3 分，中間的階梯為 2 分，底部的階梯為 1 分。也可顛倒了這個順序，在底部獲得 3 分，上獲得 1 分。只要賽前律定好即可！ 三、成績計算： 1.該局勝者分數 敗者分數，即爲勝者該局得分。 2.獲得21分者爲最後勝利者。 3.總分數若超過21分，則回到原本的分數。例如：原本15分，該局獲勝得7分，則超過21分，分數則就回到15分。 四、特殊加分： 三個golf在同一個階梯上，或分別在不同的階梯上，將可額外獲得 1 分的獎勵積分。即使該局你...

一、活動說明： 1.以大龍球為目標球，學生用小球投擲目標球。 2.將大龍球擊至對方標示線即獲勝。 PS：影片中為體育團隊孩子，人數較多、球數也較多，主要想讓學生進行多次投擲訓練。 二、班級教學建議： 1.減少球的數量，避免場面太混亂。 2.設置不同角色，如攻擊手負責投擲、補給手負責撿球，讓每個孩子因應不同能力負責不同� 務，達到團隊合作的概念。

一、設計理念： 1.利用鬼抓人的遊戲，建構學生轉身助跑全力衝刺。 2.防止推擠跌倒，運用泡綿管取代用手tag。 3.利用三種距離，建構出適合的助跑距離。 4.以遊戲的方式取代講述、技能性操作，透過「體驗」、「嘗試錯誤」等方式，學生慢慢建構接力助跑的正確概念

一、設計概念： 以「兒少田徑Kids Athletics」為活動設計概念，設計一～四年級的校慶趣味競賽 二、活動內容： 1.趣味跳高 2.趣味跳遠 3.低年級障礙跑接力 4.低年級迎面接力賽

一、概念： 板車在體育教學是一種很棒的器材，運用在訓練上也增添許多趣味性！透過不同的前進方式，可以訓練到「核心肌群」及「上肢肌群」。 二、行進方式： 1.雪橇雪車式 2.手推車式 3.陸上蝶式、自由式

一、設計概念 讓體育課能持續延伸至生活，利用生活常見的器材，轉化學校的課程內容， 讓運動成為一種生活習慣！ 二、課程主軸 1.梯子球(Ladder golf) 2.街拍(street racket) 三、教學活動 1.梯子球(Ladder golf)教學及體驗 2.曬衣架版Ladder golf 3.衣架球拍製作教學 4.街拍課程說明暨衣架球拍體驗 PS：衣架球拍製作請搜尋＂居家體育課（１）🏋️/💪宅在家也能動－網球運動DIY＂

一、設計概念： 1.延伸桌遊顏色疊杯的玩法。 2.排列方式改為橫排形式。 3.利用學校常見的圓盤及軟角 錐作為器材。 二、玩法： 1.題卡共十張，圓盤顏色排列須和題卡順序相同，完成者先抓取軟角錐者為勝。

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